三七粉能不能長(zhǎng)期喝，三七可以長(zhǎng)期吃嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-08-17 06:37
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三七可以長(zhǎng)期吃嗎三七可以長(zhǎng)期吃的。但三七性質(zhì)溫?zé)?，每天食用不要超過10克。麻煩采納，謝謝!三七可以長(zhǎng)期吃的。但三七性質(zhì)溫?zé)?，每天食用不要超過10克。2，三七粉能長(zhǎng)期服用嗎可以長(zhǎng)期服用，但不能過量?！?
1，三七可以長(zhǎng)期吃嗎
三七可以長(zhǎng)期吃的。但三七性質(zhì)溫?zé)?，每天食用不要超過10克。麻煩采納，謝謝!三七可以長(zhǎng)期吃的。但三七性質(zhì)溫?zé)?，每天食用不要超過10克。
2，三七粉能長(zhǎng)期服用嗎
可以長(zhǎng)期服用，但不能過量。三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥，且長(zhǎng)期服用三七幾乎沒有副作用。長(zhǎng)期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管疾病。對(duì)于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效。三七粉的功效與作用1、使用三七粉之后能夠有效的擴(kuò)張身體中的血管大小，有效降低體內(nèi)的血壓。除此之外，三七粉還能夠改善身體中的微循環(huán)，這樣血液流量增加了，對(duì)于多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯(cuò)的防治效果。2、三七粉進(jìn)入身體之后還具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，對(duì)于高血脂、高膽固醇的情況都有不錯(cuò)的治療效果，除此之外還能夠一直動(dòng)脈硬化，促進(jìn)身體健康。3、三七粉還能夠雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用能夠有效的增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力以及記憶力。4、對(duì)于女性來說，服用三七粉于容顏有著很好的保護(hù)作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養(yǎng)顏的作用，女性長(zhǎng)期堅(jiān)持服用能越來越年輕。5、三七粉對(duì)于肝臟也有很不錯(cuò)的保護(hù)功效，服用之后能夠消炎保肝。6、三七粉還具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。7、這種中藥材進(jìn)入身體之后能夠促進(jìn)細(xì)胞進(jìn)行新陳代謝，這樣血液細(xì)胞才能夠保持在平衡狀態(tài)。8、三七粉進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)脫氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白質(zhì)的合成，有效的提高身體體質(zhì)促進(jìn)健康。擴(kuò)展資料：三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。以下是服用三七的禁忌。1、感冒不喝風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。2、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛?、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止。5、未成年人不宜吃三七有活血化瘀功效，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉養(yǎng)生效果極佳 怎么吃最健康？人民網(wǎng)-三七粉可以長(zhǎng)期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜
3，糖尿病人能不能長(zhǎng)期喝三七粉
三七粉不能治愈糖尿病，但可以雙向調(diào)節(jié)血糖，對(duì)糖尿病人還是有好處的，可以作為輔助治療。糖尿病人日常服用三七粉可以用溫水送服，早晚各一次，每次3克。此外，三七粉還可以有效防治糖尿病的并發(fā)癥，比如高脂血癥、冠心病、腦血栓等。三七粉對(duì)降壓、降脂、擴(kuò)張血管、活血的功效是很顯著的。
4，正常人可以長(zhǎng)期吃三七嗎
正常人能吃蜂膠，屬于保健品,蜂膠：天然抗生素、跟西藥抗生素一樣，不可以長(zhǎng)期服用，會(huì)引起抵抗力下降三七粉是調(diào)理身體的，主要是活血化瘀，可以吃一段時(shí)間，但是量不要太大，太大，或者是吃的時(shí)間太長(zhǎng)，對(duì)身體還是有影響的。
5，三七粉和西洋參粉能長(zhǎng)期服用嗎
你好，可以一起服用的，三七主補(bǔ)血活血、西洋參主補(bǔ)氣，至于配比嘛要看你對(duì)哪方面的需求了，如果用于日常保健服用，建議吃一種就可以了，三七補(bǔ)血活血可以長(zhǎng)期服用，...你好， 可以一起服用的，三七主補(bǔ)血活血、西洋參主補(bǔ)氣，至于配比嘛 要看你對(duì)哪方面的需求了， 如果用于日常保健服用，建議吃一種就可以了，三七補(bǔ)血活血可以長(zhǎng)期服用，...
6，田三七的作用田三七粉能長(zhǎng)期吃嗎
是同一種中藥, 三七是正規(guī)的叫法, 有少數(shù)地區(qū)如廣西又稱之為田七或田三七,若你說的是三七的話, 粉或片或整頭的功效都是一樣的, 但三七減的主要是血脂, 即減的是血液中所含的脂肪, 而不是身體發(fā)胖后的肥脂, 三七最大的功效是活血化瘀, 補(bǔ)益強(qiáng)體, 若論減肥, 三七遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如荷葉等其它的中草藥。田三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間，田三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長(zhǎng)、增加數(shù)目，具有顯著補(bǔ)血功效。田三七具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效?？砷L(zhǎng)期服用，但要注意禁忌。
7，三七粉長(zhǎng)期服用的好處及禁忌
好處：三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅鲅?、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。禁忌：1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等?！ ?、請(qǐng)勿過量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用?！ ?、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能?！ ?、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>1、三七粉在活血補(bǔ)血方面有顯著功效；2、三七粉服用禁忌為女性生理期不服用，孕婦慎用；3、三七粉不含對(duì)人體有害成分，長(zhǎng)期服用無害處；4、三七粉應(yīng)該少量多次服用。
8，二十九歲可以長(zhǎng)期吃三七粉保健嗎
一般說，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會(huì)有副作用....三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng). 三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體...三七粉的用途可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。適用人群 （1）心腦血管疾病患者 ?。?）高血壓、高血脂及貧血人群 ?。?）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 ?。?）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后但應(yīng)注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng);三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對(duì)胎兒有影響,不用，對(duì)身體不好，老年人才需要，而且，要看老年人的具體身體情況，不是每一種保健品都對(duì)你有好處。有好處！每天吃5克左右，溫水沖服！1、 高血壓、高血脂、高血糖很多人不同程度的有一點(diǎn)，三七對(duì)其有比較好的調(diào)節(jié)作用，一般堅(jiān)持三個(gè)月左右就會(huì)得到比較明顯的改善。2、防治心腦血管疾病，三七最主要的作用就是活血化瘀，對(duì)心血管疾病患者來說，簡(jiǎn)直就是天賜良藥。一般醫(yī)生都會(huì)讓大家吃血塞通顆粒（主要成分為三七），不過那畢竟是藥，應(yīng)急使用最好，平時(shí)養(yǎng)生還是堅(jiān)持吃一點(diǎn)三七更加自然健康。
9，三七粉可以長(zhǎng)期服用嗎
1、網(wǎng)友你好對(duì)于你這個(gè)問題只能具體問題具體的來分析，對(duì)于身體健康的未成年人來說是沒必要長(zhǎng)期吃三七粉的，而三高的中老年認(rèn)識(shí)可以時(shí)常吃些三七粉活血。但是在吃法和用量上面要留意些，一般每次吃三克左右，每天三次，可以飯前吃也可以飯后來吃。2 、有些時(shí)常市場(chǎng)上或是藥店里的三七粉是三七的須根打的粉末，有的是加過三七葉子粉和其他的疼三七等，所以一般拿三七根自己打粉為妙；三七還要看產(chǎn)地，一般是云南文山產(chǎn)的，其他地區(qū)的一般就幾十塊一斤，無藥效可言。3、自從過了五十歲以后，我也被三高所困，現(xiàn)在也一直都在吃三七，每天吃一點(diǎn)點(diǎn)；是一朋友幫忙從云南本地帶的，這么朋友是我去云南出差的時(shí)候認(rèn)識(shí)的，他在農(nóng)科院做三七的種植科研，經(jīng)常接觸三七，識(shí)貨。他的嬍信是 ksks 54 ，小伙子是農(nóng)村出生的，樸樹厚道，你對(duì)三七、天麻等藥材不知道的，你都可以問他的，人 很 好。三七粉是可以長(zhǎng)期吃的，每天吃兩次，一次不多于五克，無副作用。三七粉的味道是苦中帶甘的，一般入口微苦（不是很苦），然后慢慢回甘；三七可以分為生吃和熟吃，吃法不同，功效和作用也不一樣了，生打熟補(bǔ)。生吃活·血化·瘀，降三·高；熟吃補(bǔ)氣·血。可以吃長(zhǎng)期吃。沒副作用，但是不能多吃了.我是江.蘇的，這些年由于氣血虧虛，故此一直在吃三七粉，藥·店市·場(chǎng)等好多是用樹根或者是藤三七冒·充的，不敢吃，是一位做藥材研究的小伙幫帶的，董藥，知道吃法配伍等 嬍*信是 nsns456 ，吃法用量等不知的可以問.#%^&Z*不必把過多精力放在跑鞋上針對(duì)跑步保護(hù)膝蓋和避免受傷角度，跑鞋沒你想的那么重要，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有。跑鞋對(duì)避免跑步運(yùn)動(dòng)傷害方面的重要性，在我看來都排在下面列舉的幾個(gè)因素之后，先說明這點(diǎn)是因?yàn)楹芏嗯笥讯颊J(rèn)為自己跑步膝蓋或其他傷害是單純因跑鞋導(dǎo)致。跑鞋只跟用途需要有關(guān)，然后就是你自己的個(gè)人喜好。學(xué)會(huì)控制跑量跑步是一輩子的事情，我們?cè)谂懿街袝?huì)獲得極大的滿足感。但正是這種滿足感往往會(huì)驅(qū)使我們運(yùn)動(dòng)過量。這也是很多新手容易犯的大錯(cuò)：今兒個(gè)心情好，在操場(chǎng)跑了二十圈，第二天膝蓋就疼的不能走路了如何避免運(yùn)動(dòng)過量，最基礎(chǔ)的一個(gè)原則：每周加量不要超過10%。關(guān)于跑量的遞增量有不同說法，單純用百分比來控制只是一個(gè)統(tǒng)計(jì)學(xué)上的結(jié)果，并不非常合理。因此每次跑步時(shí)的感受非常重要。這種感覺就是肌肉和身體的疲倦程度。對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的跑者來說，在跑量遞增的賽前時(shí)期，先要感知一下跑與上周同樣的跑量是否更輕松，如果是的話，在超出的跑量部分任意點(diǎn)感到無法控制跑姿時(shí)都應(yīng)該停下來。如果并不感覺比上周更輕松，則不要選擇增加跑量。在連續(xù)增加跑量或是高強(qiáng)度訓(xùn)練進(jìn)行3-4周后，要設(shè)計(jì)1周的間隔周，將跑量減至最高峰的70%左右，進(jìn)行充分的恢復(fù)和休息。之后再繼續(xù)增加跑量和訓(xùn)練強(qiáng)度。而對(duì)于新手來說，雙周增加一次跑量更為合理。相當(dāng)于一周提高，一周鞏固成果。而增加量不必限制刻意的比例。關(guān)注身體，跑到覺得落地變重，或是膝部感覺有壓力時(shí)馬上停下來。減少速度訓(xùn)練同等跑量的情況下，更高的速度意味著更大的沖擊力，對(duì)膝蓋傷害的可能更大。同時(shí)更高的速度，跑姿就會(huì)變形，為了拉大步伐，提高速度。不自覺的腿部在落地時(shí)沒有任何彎曲，喪失了通過關(guān)節(jié)彎曲時(shí)的肌肉緩沖能力，而將沖擊力直接傳給了膝蓋。這也是很多初跑者在跑步的前2個(gè)月，跑量很少的情況下受傷的原因。跑量雖然只有每天2，3km。但是急速盡自己的全力猛跑，在肌肉保護(hù)還不夠強(qiáng)大的時(shí)候，就用巨大的沖擊力將膝蓋弄傷了。對(duì)于長(zhǎng)跑和耐力跑來說，即使一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的跑者，速度訓(xùn)練量一般也不會(huì)超過總訓(xùn)練量的10%。而且每周一般只有一次的間歇速度訓(xùn)練。而初跑者根本不用安排速度訓(xùn)練。調(diào)整跑步姿勢(shì)。首先是腳落地的位置在膝蓋的前邊，造成膝關(guān)節(jié)伸直，甚至鎖死。此時(shí)有相當(dāng)向前的力量都通過地面反饋，沖擊到膝關(guān)節(jié)任何中藥都不能長(zhǎng)期服用，是藥都有副作用，三七也不例外，但它是活血的要藥，屬于該藥所治之癥痊愈后，該藥也就可以停服了。
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