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田三七作用，中藥田三七有什么功效

發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 02:08 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：301

中藥田三七有什么功效您好：田三七有很好的化瘀鎮(zhèn)痛效果：適用很廣，身體內(nèi)的痞塊、體外紅腫、冠心病、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)炎、跌打損傷等都可配伍使用的。田三七有止血，散瘀，消腫，定痛的功效，主治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡……

1，中藥田三七有什么功效

您好：田三七有很好的化瘀鎮(zhèn)痛效果：適用很廣，身體內(nèi)的痞塊、體外紅腫、冠心病、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)炎、跌打損傷等都可配伍使用的。
田三七有止血，散瘀，消腫，定痛的功效，主治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等癥。
止疼活血

田三七作用

2，田三七的功效與作用及食用方法 田三七的功效與作用及食用方法是什么百

1、田三七也就是中藥中的三七，是一味比較名貴的中藥。古代中藥對(duì)三七的研究和記載也比較多，現(xiàn)在藥理研究發(fā)現(xiàn)，三七含有黃酮類以及皂甙類等活性物質(zhì)，具有廣泛的生理功能。三七具有活血化瘀，消腫止痛、止血等功效，目前廣泛的用于治療各種心腦血管疾病，比如腦血栓，腦梗塞，心絞痛，心肌缺血等疾病。 2、具體使用時(shí)，可以將三七打成粉，每天用溫水沖服，一次3~5克，一天兩次。

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3，田三七的作用

什么是田三七? ?田三七為五加科人參屬植物，是中國(guó)特有的名貴中藥材，也是我國(guó)最早的藥食同源植物之一，三七自古以來就被公認(rèn)為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，具有“金不換”、“南 國(guó)神草”之美譽(yù)。因枝分三枝，為七片，故稱為“三七”，又名田七、金不換等，古時(shí)亦稱昭參、血參、人參三七、田三七、山漆、三七參等。因常在春冬兩季采挖，又分為“春七”和“冬七”。三七對(duì)生長(zhǎng)的環(huán)境條件有特殊要求，適宜于冬暖夏涼的氣候，不耐嚴(yán)寒與酷熱，喜半陰和潮濕的生態(tài)環(huán)境 田三七的作用一、田三七對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用 1、田三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間??? 研究表明，田三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。 ??? 據(jù)報(bào)道，用參三七注射液、田三七治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。 ??? 以田三七治療支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達(dá)80%以上、利用三七治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應(yīng)用2、田三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長(zhǎng)、增加數(shù)目，具有顯著補(bǔ)血功效。??? 試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，田三七能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細(xì)胞數(shù)量，對(duì)失血性貧血具有較好的治療。 ??? 三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細(xì)胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞的百分比。 3、田三七具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效??? 實(shí)驗(yàn)顯示，三七總皂苷能顯著抑制實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化家兔的主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊形成。 二、田三七對(duì)心血管系統(tǒng)的作用 ??? 實(shí)驗(yàn)表明，田三七在明顯擴(kuò)張血管，減低冠脈阻力，增加冠脈流量，加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)性心肌血流量的同時(shí)，能夠降低動(dòng)脈壓，略減心率，使心臟工作量減低， 從而明顯減少心肌的耗氧量，可用于治療心肌缺血、心絞痛及休克??? 實(shí)驗(yàn)證明，三七總皂苷對(duì)多種實(shí)驗(yàn)性心律失常模型均有一定程度的對(duì)抗作用??? 據(jù)報(bào)道，以生田三七治療冠心病患，總有效率達(dá)97%，其中顯效率42.5%三、田三七對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的作用 ??? 研究表明，田三七中既含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用；原人參三醇型皂苷具有中樞神經(jīng)興奮作用、???? 臨床應(yīng)用證明，田三七地上部份對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用；田三七地下部分能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性；田三七的各個(gè)部分均有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力，并且還具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。 四、田三七抗炎癥作用 ??? 藥理實(shí)驗(yàn)表明，田三七對(duì)多種原因引起的血管通透性增加有明顯的抑制作用，具有較強(qiáng)的抗炎功效。例如：田三七對(duì)于大鼠背部皮下植棉球引起的結(jié)締組織增生性炎癥及棉球引起的肉芽腫有非常明顯的抑制作用；三七總皂苷對(duì)角叉菜膠、透明質(zhì)酶引起的小鼠關(guān)節(jié)腫脹以及巴豆油、二甲苯所致的小鼠耳廓腫脹具有明顯的抑制作用。臨床應(yīng)用表明：田三七治療開放性骨折，消腫止痛效果甚佳；麝香正骨水改進(jìn)，價(jià)格大喲是150元500克。

田三七作用

4，農(nóng)村自家屋檐下種植的野生田三七有什么功效與作用呢

什么是田三七? ?田三七為五加科人參屬植物，是中國(guó)特有的名貴中藥材，也是我國(guó)最早的藥食同源植物之一，三七自古以來就被公認(rèn)為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，具有“金不換”、“南 國(guó)神草”之美譽(yù)。因枝分三枝，為七片，故稱為“三七”，又名田七、金不換等，古時(shí)亦稱昭參、血參、人參三七、田三七、山漆、三七參等。因常在春冬兩季采挖，又分為“春七”和“冬七”。三七對(duì)生長(zhǎng)的環(huán)境條件有特殊要求，適宜于冬暖夏涼的氣候，不耐嚴(yán)寒與酷熱，喜半陰和潮濕的生態(tài)環(huán)境 田三七的作用一、田三七對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用 1、田三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間??? 研究表明，田三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。 ??? 據(jù)報(bào)道，用參三七注射液、田三七治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。 ??? 以田三七治療支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達(dá)80%以上、利用三七治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應(yīng)用2、田三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長(zhǎng)、增加數(shù)目，具有顯著補(bǔ)血功效。??? 試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，田三七能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細(xì)胞數(shù)量，對(duì)失血性貧血具有較好的治療。 ??? 三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細(xì)胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞的百分比。 3、田三七具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效??? 實(shí)驗(yàn)顯示，三七總皂苷能顯著抑制實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化家兔的主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊形成。 二、田三七對(duì)心血管系統(tǒng)的作用 ??? 實(shí)驗(yàn)表明，田三七在明顯擴(kuò)張血管，減低冠脈阻力，增加冠脈流量，加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)性心肌血流量的同時(shí)，能夠降低動(dòng)脈壓，略減心率，使心臟工作量減低， 從而明顯減少心肌的耗氧量，可用于治療心肌缺血、心絞痛及休克??? 實(shí)驗(yàn)證明，三七總皂苷對(duì)多種實(shí)驗(yàn)性心律失常模型均有一定程度的對(duì)抗作用??? 據(jù)報(bào)道，以生田三七治療冠心病患，總有效率達(dá)97%，其中顯效率42.5%三、田三七對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的作用 ??? 研究表明，田三七中既含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用；原人參三醇型皂苷具有中樞神經(jīng)興奮作用、???? 臨床應(yīng)用證明，田三七地上部份對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用；田三七地下部分能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性；田三七的各個(gè)部分均有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力，并且還具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。 四、田三七抗炎癥作用 ??? 藥理實(shí)驗(yàn)表明，田三七對(duì)多種原因引起的血管通透性增加有明顯的抑制作用，具有較強(qiáng)的抗炎功效。例如：田三七對(duì)于大鼠背部皮下植棉球引起的結(jié)締組織增生性炎癥及棉球引起的肉芽腫有非常明顯的抑制作用；三七總皂苷對(duì)角叉菜膠、透明質(zhì)酶引起的小鼠關(guān)節(jié)腫脹以及巴豆油、二甲苯所致的小鼠耳廓腫脹具有明顯的抑制作用。臨床應(yīng)用表明：田三七治療開放性骨折，消腫止痛效果甚佳；麝香正骨水改進(jìn)，價(jià)格大喲是150元500克。

5，白細(xì)胞有什么作用

白細(xì)胞主要是起防御功能的，白細(xì)胞能吞噬異物產(chǎn)生抗體，在機(jī)體損傷治愈、抗御病原的入侵和對(duì)疾病的免疫方面起著重要的作用。白細(xì)胞，俗稱白血球，它對(duì)人體具有重要的保護(hù)機(jī)能。能夠防御“外敵”的入侵，有“人體衛(wèi)士”的美稱。白細(xì)胞無色，有細(xì)胞核，體積要比紅細(xì)胞大，但數(shù)量比紅細(xì)胞少，成人每立方米血液中白細(xì)胞的總數(shù)約10000個(gè)。平均約7000左右。白細(xì)胞的數(shù)目隨人體健康狀態(tài)不同而有很大波動(dòng)。當(dāng)人體失血、燒傷或得急性化濃性炎癥（如闌尾炎）、慢性炎癥（如結(jié)核?。?，白血病等時(shí)，白細(xì)胞數(shù)目就會(huì)明顯增加。所以，這時(shí)候只要看一看白細(xì)胞數(shù)目的變化，便可估計(jì)出病情的嚴(yán)重程度。白細(xì)胞根據(jù)其細(xì)胞質(zhì)和細(xì)胞核的染色特點(diǎn)，可分為顆粒白細(xì)胞和無顆粒白細(xì)胞。顆粒白細(xì)胞又可分為嗜中性粒細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和嗜堿性粒細(xì)胞三種。其中嗜中性粒細(xì)胞在人體防御和保護(hù)功能上具有重要作用。它是人體抵制微生物、病原體和急性化膿性細(xì)菌入侵的第一道防線，也是最主要的一道屏障。當(dāng)有病菌等異物向人體入侵時(shí)，嗜中性粒細(xì)胞就向病菌游去，同病菌作戰(zhàn)，吞食它們。并能釋放多種酶，殺死和溶解病菌。當(dāng)嗜中性粒細(xì)胞吞食大量病菌后，自己也會(huì)死亡。死亡的白細(xì)胞連同病菌分解的產(chǎn)物一起，就形成了膿。嗜酸性粒細(xì)胞和嗜堿性粒細(xì)胞基本上無殺菌能力，且在血液中停留的時(shí)間較短。這兩種細(xì)胞與人體的過敏反應(yīng)有關(guān)。無顆粒白細(xì)胞可分為單核細(xì)胞和淋巴細(xì)胞，與人體免疫反應(yīng)有關(guān)。 白細(xì)胞都是由紅骨髓造血母細(xì)胞生成的。白細(xì)胞的壽命很短，大約321天左右，最短的只能活幾個(gè)小時(shí)。

6，田三七的作用

1.對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間；能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長(zhǎng)、增加數(shù)目，具有顯著補(bǔ)血功效；具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。2.對(duì)心血管系統(tǒng)的作用實(shí)驗(yàn)表明：三七在明顯擴(kuò)張血管、減低冠脈阻力、增加冠脈流量、加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)、增加營(yíng)養(yǎng)性心肌血流量的同時(shí)，能降低動(dòng)脈壓，略減心率，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可治療心肌缺血、心絞痛及休克。3.對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的作用三七地上部份對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用；地下部分能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性；其各個(gè)部分均有利于增強(qiáng)記憶能力，并有明顯鎮(zhèn)痛作用。4.抗炎癥作用三七對(duì)多種原因引起的血管通透性增加有明顯的抑制作用，具有較強(qiáng)的抗炎功效。

7，雙氧水的作用和用途有哪些

雙氧水主要是具有消毒和殺菌的作用，可以用于炎癥或者傷口的清潔，比如化膿性外耳道炎、中耳炎、口腔炎、扁桃體炎等。雙氧水又叫過氧化氫，主要是具有消毒和殺菌的作用，可以用于炎癥或者傷口的清潔，比如化膿性外耳道炎、中耳炎、口腔炎、扁桃體炎等。如果用來漱口，建議最好在餐后或者睡前使用，因?yàn)檫M(jìn)食會(huì)影響療效，而且漱口的時(shí)候最好持續(xù)一分鐘，因?yàn)殡p氧水有可能會(huì)對(duì)皮膚和黏膜產(chǎn)生刺激性的灼傷，會(huì)形成疼痛的白痂，連續(xù)使用過氧化氫漱口還有可能會(huì)引起舌乳頭的肥厚，但是回停藥后可以緩解。醫(yī)用型：在臨床上雙氧水主要用于創(chuàng)傷消毒，也可以用于耳道感染、口腔的清理和消毒。在使用雙氧水時(shí)需要注意，藥物是高濃度溶液，具有一定的腐蝕性，以及刺激性，因此在使用時(shí)，一定要使用醫(yī)用雙氧水。民用型：解決廚房下水道的臭味，到藥房選購(gòu)過氧化氫放水加肥皂粉倒進(jìn)下水管道可除污，消毒殺菌，除菌。過氧化氫的功效和主要用途有什么1.消毒液過氧化氫帶有氧空氣負(fù)離子，具備較強(qiáng)的空氣氧化工作能力，當(dāng)用過氧化氫擦抹創(chuàng)口時(shí)，會(huì)毀壞病菌菌體，抑止病菌滋長(zhǎng)，進(jìn)而具有殺菌消毒功效。2.漂白液過氧化氫具備較強(qiáng)的還原性，因而，在與黑色素觸碰時(shí)，會(huì)將其空氣氧化，進(jìn)而喪失原先的色調(diào)，具有永久性漂白劑的功效。雙氧水的作用和用途有哪些?3.添加劑過氧化氫不穩(wěn)定，能夠 溶解出co2，進(jìn)而抑止厭氧發(fā)酵微生物菌種的滋長(zhǎng)，具有防腐蝕功效。4.美容護(hù)膚功效過氧化氫能夠 消除皮膚中的污漬物質(zhì)，另外還能夠提升皮膚的表層體細(xì)胞的特異性，進(jìn)而抑止空氣氧化色素的沉著冷靜，使皮膚越來越細(xì)致而且嫩白，進(jìn)而具有美白皮膚的功效。

8，脾的作用和功能是什么

脾臟是人體的“血庫(kù)”，當(dāng)人體休息、安靜時(shí)，它貯存血液，當(dāng)處于運(yùn)動(dòng)、失血、缺氧等應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，它又將血液排送到血循環(huán)中，以增加血容量。此外，脾臟猶如一臺(tái)“過濾器”，當(dāng)血液中出現(xiàn)病菌、抗原、異物、原蟲時(shí)，脾臟中的巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞就會(huì)將其吃掉。還有產(chǎn)生淋巴細(xì)胞的功能。脾是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁橢圓形，暗紅色、質(zhì)軟而脆，當(dāng)局部受暴力打擊易破裂出血。脾位于左季肋區(qū)胃底與膈之間，恰與第9-11肋相對(duì)，其長(zhǎng)軸與第10肋一致。正常情況下，左肋弓下緣不能觸及。脾分為內(nèi)、外兩面，上、下兩緣，前、后兩端。內(nèi)面凹陷與胃底、左腎、左腎上腺、胰尾和結(jié)腸左曲為鄰，稱為臟面。臟面近中央處有一條溝，是神經(jīng)、血管出入之處，稱脾門。外面平滑而隆凸與膈相對(duì)，稱為膈面。上緣前部有2-3個(gè)切跡，稱脾切跡。脾腫大時(shí)，脾切跡仍存在可作為觸診的標(biāo)志。在脾附近，胃脾韌帶及大網(wǎng)膜中，?？梢姷桨导t色，大小不等，數(shù)目不一的副脾。因脾功能亢進(jìn)作脾切除時(shí)，應(yīng)將副脾一并切除。脾屬于網(wǎng)狀皮系統(tǒng)，是人體最大的淋巴器官，其結(jié)構(gòu)基本上與淋巴結(jié)相似，由被膜、小梁及淋巴組織構(gòu)成。其與淋巴結(jié)不同的地方是沒有淋巴竇，但其中具有大量血竇。脾的作用和功能：1、脾臟是人體的“血庫(kù)”，當(dāng)人體休息、安靜時(shí)，它貯存血液，當(dāng)處于運(yùn)動(dòng)、失血、缺氧等應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，它又將血液排送到血循環(huán)中，以增加血容量。2、脾臟猶如一臺(tái)“過濾器”，當(dāng)血液中出現(xiàn)病菌、抗原、異物、原蟲時(shí)，脾臟中的巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞就會(huì)將其吃掉。3、脾臟還可以制造免疫球蛋白、補(bǔ)體等免疫物質(zhì)，發(fā)揮免疫作用。脾是血循環(huán)中重要的過濾器，能清除血液中的異物、病菌以及衰老死亡的細(xì)胞，特別是紅細(xì)胞和血小板。因此，脾功能亢進(jìn)時(shí)可能會(huì)引起紅細(xì)胞及血小板的減少。4、脾臟還有產(chǎn)生淋巴細(xì)胞的功能。

9，負(fù)離子的作用是什么

凈化空氣;改善睡眠;預(yù)防疾病空氣負(fù)離子是空氣中的氧分子結(jié)合了自由電子形成的，帶有負(fù)電荷，具有多余的電子，有“空氣維生素”、“空氣維他命”的美譽(yù)。空氣負(fù)離子按其遷移距離分為：大、中、小三種離子。對(duì)人有益的是小離子，也稱為輕離子，其具有良好的生物活性只有小離子或稱之為小離子團(tuán)才能進(jìn)入生物體。醫(yī)學(xué)研究表明：對(duì)人體有醫(yī)療保健作用的是小粒徑負(fù)離子。因?yàn)橹挥行×降呢?fù)離子才易于透過人體的血腦屏障，發(fā)揮其生物效應(yīng)?？蒲腥藛T研究了小的負(fù)氧離子團(tuán)對(duì)人體的作用，它主要是通過肺部呼吸的三個(gè)途徑：一、局部的可加速呼吸道上皮纖毛運(yùn)動(dòng)；二、體液的進(jìn)入血液后，放出電荷，作用于細(xì)胞、蛋白質(zhì)，進(jìn)而氧化、抑制血液中的5-羥色胺；三、反射的刺激內(nèi)感受器官、神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)、而作用于大腦中樞神經(jīng)及植物神經(jīng)系統(tǒng)，其電荷通過血腦屏障，進(jìn)入腦脊液，直到影響神經(jīng)功能。因此；負(fù)氧離子在醫(yī)療上，對(duì)早期高血壓，閉鎖性、痙攣性血管病變、神經(jīng)衰弱、慢性胃炎、上呼吸道炎癥、氣管哮喘、萎縮性鼻炎、燒傷、阿夫他口腔炎等，均有療效。并實(shí)驗(yàn)證明空氣負(fù)離子可降低血中5-羥色胺含量，增強(qiáng)神經(jīng)抑制過程；有鎮(zhèn)靜、催眠、降低血壓作用，使腦電波頻率加快，運(yùn)動(dòng)感覺時(shí)值加快，血沉變慢，使血液粘稠性降低、血漿蛋白、紅細(xì)胞血色素增加，使腎、肝、腦等組織氧化過程增強(qiáng)，使肺部吸氧、排出二氧化碳功能增加，減少血糖及肌肉中的乳酸，提高網(wǎng)狀內(nèi)皮層系統(tǒng)的功能，促進(jìn)體內(nèi)合成和儲(chǔ)存維生素，提高基礎(chǔ)代謝，促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝，加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，對(duì)保健、促進(jìn)生物生長(zhǎng)、發(fā)育有好的功效。負(fù)離子是相對(duì)于正離子而言的一種宇宙能量。負(fù)離子不但能中和正離子、抑制正離子對(duì)人類健康的危害，而且對(duì)人類的健康還具有驚人的積極作用。一般自然狀態(tài)下，森林、瀑布、海洋及礦藏較豐富的地方產(chǎn)生的負(fù)離子濃度較高。

10，田七有什么功效如何吃更好

田七又叫三七，田七粉是田七頭磨成的粉，經(jīng)過加工磨制成的粉末狀物質(zhì)，這樣主要是便于食用，田七粉的藥用價(jià)值緊次于田七花主要用于心腦血管疾病。三七粉的功效與作用其實(shí)就是三七的功效與作用。 那么田七的功效與主要有主要有哪些呢？田七性味歸經(jīng)：性溫，味甘微苦，歸肝、胃經(jīng)，以根狀莖、根入藥。田七是是名貴中藥材，一般來說價(jià)格還是比較高的。田七生用可消腫止痛、止血化瘀，同時(shí)田七是云南白藥主要成分，而且田七同棵植物的花葉也能入藥，當(dāng)茶飲。田七具有顯著的造血功能、良好的止血功效；田七能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)。 中國(guó)1912年的醫(yī)藥大辭典曾經(jīng)記載田七功用能通能補(bǔ)，補(bǔ)血，止血衄，去瘀損，功效最良，是方藥中之最珍貴者。田七熟服可補(bǔ)益健體。田七生吃，消腫定痛，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)。 田七的作用主要有：田七具有張血管的作用；田七具有保護(hù)肝臟作用；田七具有抗炎癥作用；田七具有降低血脂及膽固醇作用；田七具有抗衰老、抗氧化作用；田七具有抗腫瘤作用；田七具有具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)；田七具有有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用。 田七作為名貴的中藥材以及一種藥膳材料，田七的保健作用非常廣泛和強(qiáng)大。 三七的核心保健功能: 1、田七具有雙向調(diào)節(jié)膽固醇、降低血脂、血糖、去斑、抑制動(dòng)脈硬化的作用； 2、田七具有延緩衰老作用； 3、田七具有保肝、抗炎作用； 4、田七具有止血、活血化瘀作用； 5、田七具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤的作用； 6、田七具有增強(qiáng)學(xué)習(xí)，記憶能力提高腦力，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能； 7、田七具有平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞，促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝作用；
田七又叫三七，田七粉是田七頭磨成的粉，經(jīng)過加工磨制成的粉末狀物質(zhì)，這樣主要是便于食用，田七粉的藥用價(jià)值緊次于田七花主要用于心腦血管疾病。三七粉的功效與作用其實(shí)就是三七的功效與作用。那么田七的功效與主要有主要有哪些呢？田七性味歸經(jīng)：性溫，味甘微苦，歸肝、胃經(jīng)，以根狀莖、根入藥。田七是是名貴中藥材，一般來說價(jià)格還是比較高的。田七生用可消腫止痛、止血化瘀，同時(shí)田七是云南白藥主要成分，而且田七同棵植物的花葉也能入藥，當(dāng)茶飲。田七具有顯著的造血功能、良好的止血功效；田七能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)。中國(guó)1912年的醫(yī)藥大辭典曾經(jīng)記載田七功用能通能補(bǔ)，補(bǔ)血，止血衄，去瘀損，功效最良，是方藥中之最珍貴者。田七熟服可補(bǔ)益健體。田七生吃，消腫定痛，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)。田七的作用主要有：田七具有張血管的作用；田七具有保護(hù)肝臟作用；田七具有抗炎癥作用；田七具有降低血脂及膽固醇作用；田七具有抗衰老、抗氧化作用；田七具有抗腫瘤作用；田七具有具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)；田七具有有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用。田七作為名貴的中藥材以及一種藥膳材料，田七的保健作用非常廣泛和強(qiáng)大。三七的核心保健功能:1、田七具有雙向調(diào)節(jié)膽固醇、降低血脂、血糖、去斑、抑制動(dòng)脈硬化的作用；2、田七具有延緩衰老作用；3、田七具有保肝、抗炎作用；4、田七具有止血、活血化瘀作用；5、田七具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤的作用；6、田七具有增強(qiáng)學(xué)習(xí)，記憶能力提高腦力，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能；7、田七具有平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞，促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝作用；
田七的功效：　　止血，散瘀，消腫，定痛?！　≈瓮卵妊?，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。　?、佟毒V目》：止血，散血，定痛。　　金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止。　　亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，?jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。　?、凇队窬舅幗狻罚汉蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！　》伯a(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止?！　√锲叩淖饔茫骸　√锲呔哂猩鲋寡?，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“田七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸疤锲吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！薄　。?）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對(duì)心血管系統(tǒng)的作用　?。?）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮(zhèn)痛　　吃法：　　1.田七粉保肝、護(hù)肝：　　飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護(hù)人體肝臟　　2.田七粉治療清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者：　　田七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于皆可服食　　3.田七粉的吃法燉湯一類有：燉雞或燉排骨的功效和作用：有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用 三七燉螃蟹的做法　　4.三七主根、三七燉螃蟹極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食　　方法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食　　5.三七粉、三七須根燉雞或燉排骨的做法　　有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥　　方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用　　6.三七藥酒的做法　　具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥　　方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次　　7.人參三七燉海參做法　　用海參 150g，人參、三七各 4．5g，食鹽適量；將海參洗凈發(fā)好 ，與人參、三七共放入燉盅內(nèi)，加水適量先用猛火燒開，再改用小火燉 1小時(shí)，食時(shí)加入食鹽調(diào)味即可。 　　功效：補(bǔ)氣補(bǔ)血，抗老延年。尤其適于氣血兩虛心悸氣短 ，胸中作痛者食之。海參是低膽固醇食品，很適宜心血管疾病患者，加上人參、三七的補(bǔ)氣活血功能，更是相得益彰。清代趙崇敏說：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等， 為中藥之最珍貴者?！比藚㈨毜幕钚猿煞趾枯^高，價(jià)格也較便宜

11，維生素的作用

維生素A 作用：維持正常的視覺反應(yīng)。 維持上皮組織的正常形態(tài)與功。 維持正常的骨骼發(fā)育 來源：魚肝油, 肝臟, 深綠色, 深黃色蔬菜及水果。 維生素D 作用：活化的維生素D, 可促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收進(jìn)而使骨質(zhì)鈣化, 維持正常的骨骼。 來源：魚肝油,肝臟,蛋黃,牛奶。 維生素E 作用：與生殖作用有關(guān)。 在身體內(nèi)具有良好的抗氧化性, 即降低細(xì)胞老化。 來源：麥, 米胚中的油脂, 蛋, 肝臟, 肉類。 維生素K 作用：與血液凝固有密切關(guān)系。 來源：綠色蔬菜。 維生素C 作用：促進(jìn)"膠原"的形成。膠原乃是填充在細(xì)胞之間, 使其排列更為緊密,尤其血管細(xì)胞, 因膠原的填塞, 更能確保其嚴(yán)密性, 彈性而不易出血。 來源：綠色蔬菜, 枸櫞類水果。 維生素B1 作用：在醣類的代謝過程中, 扮演著重要角色故其攝取量應(yīng)隨熱量的增加而增加 來源：糙米, 瘦肉, 牛奶, 肝臟, 腰子酵母, 豆類, 牛肉。 維生素B2 作用：在體內(nèi)氧化, 還原及作用中擔(dān)任重要角色, 其需要量亦隨同能量的增加而增加 來源：牛奶, 肝臟, 腰子, 心臟, 蛋, 豬肝, 瘦肉, 麥胚, 黃豆, 花生 維生素B6 作用：與新陳代謝有關(guān), 故其需要量隨蛋白質(zhì)攝取量的多少來決定。 來源：麥胚, 牛奶, 酵母, 莢豆類, 肉類, 尤以肝臟,與腰子為佳。 泛酸類脂酸 作用：與生理代謝機(jī)能有關(guān)。 來源：肝臟, 腰子, 酵母, 豆類, 麥胚廣存於自然食物中。 維生素： 是一大類化學(xué)結(jié)構(gòu)與生理功能各不相同的有機(jī)物質(zhì)。它們都是天然存在于食物中、人體不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不參與機(jī)體組成也不提供熱能的有機(jī)物 。 維生素分為兩大類： 1、水溶性維生素：維生素C、維生素B族； 2、脂溶性維生素：維生素A、D、E、K等。 各種維生素的功能 維生素A（Vit A）又名視黃醇，實(shí)際上包括所有具有視黃醇生物活性的一類物質(zhì)，即動(dòng)物性食物來源的Vit A1與Vit A2，植物性食物來源的β-胡蘿卜素及其它類胡蘿卜素。維生素A在體內(nèi)主要參與膜的結(jié)構(gòu)與功能。因此，它與正常生長(zhǎng)發(fā)育、生殖、視覺及抗感染有關(guān)。人體從食物中獲得的維生素A，主要有兩類，一是維生素A原即各種類胡蘿卜素，存在于植物性食物中，如綠葉菜類、黃色菜類及水果類。一是來自動(dòng)物性食物當(dāng)中的維生素A，多數(shù)以酯的形式存在于動(dòng)物肝臟、奶及奶制品（未脫脂）及禽蛋等中。 維生素D（Vit D）是具有膽鈣化醇生物活性的一類化合物，可由Vit D原、7-脫氫膽固醇及麥角固醇經(jīng)紫外線激活分別轉(zhuǎn)化形成Vit D3與Vit D2。維生素D在體內(nèi)肝腎處轉(zhuǎn)化為活性形式25-(OH)D3和1,25-(OH)2D3，并被運(yùn)輸至腸、骨和腎臟，與甲狀旁腺素共同作用，維持血鈣水平。 維生素C（Vit C）Vit C具有還原性，可與其它抗氧化劑如谷胱甘肽一起清除自由基，阻止脂類過氧化；也參與膽固醇的羥化作用形成膽酸，從而降低血膽固醇含量。維生素C不足時(shí)，將影響膠原合成，造成創(chuàng)傷愈合延遲、微血管壁脆弱及不同程度出血。人體由于缺乏古洛糖酸內(nèi)酯氧化酶，不能使葡萄糖轉(zhuǎn)化為維生素C，因此必須從膳食中獲得維生素C。如飲食中Vit C不能滿足需要，可導(dǎo)致維生素C不足或缺乏，維生素C缺乏引起壞血病。 維生素C大量攝入有害作用的表現(xiàn)：1數(shù)克劑量可引起腹瀉、腹脹；2糞便潛血出現(xiàn)假陰性結(jié)果；3引起鐵吸收減少，造成地中海貧血、成鐵細(xì)胞性貧血、血色素沉著癥； 4有些病人出現(xiàn)高草酸尿癥；5透析病人出現(xiàn)易高草酸鹽血癥；6葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏的病人易出現(xiàn)溶血。 硫胺素又名維生素B1、抗神經(jīng)炎因子、抗腳氣病因子。它參與體內(nèi)糖代謝，也參與支鏈氨基酸代謝。維生素B1對(duì)神經(jīng)生理活動(dòng)有調(diào)節(jié)作用，與心臟活動(dòng)、維持食欲、胃腸道正常蠕動(dòng)及消化液分泌有關(guān)。維生素B1缺乏常由攝入不足，需要量增高和吸收利用障礙造成。肝損害、酗酒也可引起。長(zhǎng)期腎透析的患者、完全胃腸外營(yíng)養(yǎng)以及長(zhǎng)期慢性發(fā)熱的病人都可發(fā)生。嚴(yán)重缺乏會(huì)引起腳氣病，可分為干性腳氣病、濕性腳氣病、嬰兒腳氣病。維生素B1大量攝入未見毒性反應(yīng)。 核黃素又名維生素B2，是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分，F(xiàn)MN和FAD（維生素B2是FMN和FAD的組成部分）是黃素酶輔基。其功能是電子傳遞，在細(xì)胞代謝呼吸鏈反應(yīng)中起控制作用，直接參與氧化還原反應(yīng)。還可激活維生素B6，參與色氨酸轉(zhuǎn)化為尼克酸的過程。此外，還與體內(nèi)鐵的吸收、貯存與動(dòng)員有關(guān)，也催化多種亞胺的N-氧化。
維生素A：為脂溶性，對(duì)人體的作用主要為維持各種上皮細(xì)胞的生長(zhǎng)，促進(jìn)“視紫質(zhì)”的再生，預(yù)防夜盲癥及角膜軟化癥，增強(qiáng)對(duì)傳染病的抵抗力。老年人的上皮細(xì)胞容易受到損傷，抵抗力也相對(duì)較低，因此，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A很有必要。除可從飲食中（如胡蘿卜、動(dòng)物肝類、深色蔬菜、蛋類、乳類）獲取部分之外，可另行服用維生素A膠丸，每日1次，每次服1粒，含量為25000國(guó)際單位，間斷性服用。 維生素E：為脂溶性，又叫“生育酚”。對(duì)人體的主要功能為消除自由基、抗氧化、清除體內(nèi)的“過氧化脂質(zhì)”、消除體內(nèi)的“脂褐素”，從而延緩機(jī)體的衰老過程。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證實(shí)，維生素E可使動(dòng)物平均壽命延長(zhǎng)，并使癌癥發(fā)生率下降。以致脂類的過氧化作用不斷增加，脂褐素沉積明顯，生物膜損傷加重，肌肉萎縮變細(xì)。因而應(yīng)補(bǔ)充維生素E。除飲食中（廣泛存在于綠色植物，尤其是各種天然植物油中）攝取到的之外，另外口服維生素E膠丸，每日量400毫克以上），可產(chǎn)生視力模糊、腹瀉、乏力等副作用，應(yīng)注意避免。 維生素C：水溶性，又被稱為“抗壞血酸”。對(duì)人體的作用比較復(fù)雜，主要是維持血管、肌肉、骨骼牙齒等器官的正常功能。尤其能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，預(yù)防出血，故被稱之為抗壞血酸。還可增加機(jī)體對(duì)多種傳染病的抵抗力，促進(jìn)傷口的愈合，加速結(jié)締組織的生成。對(duì)老年人來說，通過服用維生素C，增加對(duì)各種感染的抵抗力，有重要意義；同時(shí)，保持血管，尤其是各部位的毛細(xì)血管的健全，防止出血等，對(duì)老人更有特殊保健價(jià)值。除從食物（廣泛存在于各種新鮮水果及蔬菜）中攝取部分之外，可另行口服維生素C片，每日3次，每次1—2片（每片含量為100毫克），可長(zhǎng)期服用，一般無副作用。 維生素B1：又稱為“硫胺素”，水溶性，可預(yù)防腳氣?。ㄌ刂溉狈S生素B1所致的末梢神經(jīng)炎等功能障礙，不是指通常所說的腳癬或“香港腳”）增加食欲，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，增進(jìn)肌肉功能等。老年人當(dāng)胃口不佳，或患有周圍神經(jīng)炎癥狀，或消化不良時(shí)，服用維生素B1對(duì)康復(fù)有重要作用。維生素B1廣泛存在于谷類、小麥、大豆等粗制食品中。老年人如長(zhǎng)期吃精白米、面粉等，可能出現(xiàn)缺乏維生素B1的情況?？诜a(bǔ)充時(shí)每日3次，每次2片，每片含量為10毫克，可長(zhǎng)期服用或間斷性服用。 除上述4種維生素外，其他維生素一般不會(huì)缺乏，除非有特殊疾患時(shí)可考慮使用某種特殊維生素（如患者貧血時(shí)需使用維生素B12，有出血癥時(shí)需補(bǔ)充維生素K等）。但從養(yǎng)生及保健、預(yù)防性用藥考慮時(shí)，補(bǔ)充維生素A、E、C、B1最有價(jià)值。當(dāng)然，對(duì)于服用的期限及劑量，最好向有關(guān)醫(yī)生咨詢。 == 維生素也稱維他命，是人體不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)素，它是由波蘭的科學(xué)家豐克命名的，豐克稱它為“維持生命的營(yíng)養(yǎng)素”。 維生素是維持人體健康所必須的一類營(yíng)養(yǎng)素，本質(zhì)為低分子有機(jī)化合物，它們不能在體內(nèi)合成，或者所合成的量難以滿足機(jī)體的需要，所以必須由食物供給。維生素的每日需要量甚少(常以毫克或微克計(jì))，它們既不是構(gòu)成機(jī)體組織的原料，也不是體內(nèi)供能的物質(zhì)，然而在調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理功能等方面卻發(fā)揮著重要作用，如果長(zhǎng)期缺乏某種維生素，就會(huì)導(dǎo)致各種疾病。 維生素的種類很多，通常按其溶解性分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。前者有A、D、E、K，不溶于水，而溶于脂肪及脂溶劑中，在食物中與脂類共同存在，在腸道吸收時(shí)與脂類吸收密切相關(guān)。當(dāng)脂類吸收不良時(shí)，如膽道梗阻或長(zhǎng)期腹瀉，他們的吸收大為減少，甚至?xí)鹑狈ΠY。最簡(jiǎn)單的例子像大家熟知的胡蘿卜吃油的道理就是這樣。脂溶性維生素排泄效率低，故攝入過多時(shí)可在體內(nèi)蓄積，產(chǎn)生有害作用，甚至發(fā)生中毒。 水溶性維生素包括B族維生素（B1、B2、B6、B12、PP等）的抗壞血酸維生素C。B族維生素是輔酶的組成部分。B族維生素中的B6、泛酸及生物素在食物中廣泛存在，腸道細(xì)菌又可合成，人類未發(fā)現(xiàn)典型的缺乏癥。水溶性維生素的特點(diǎn)是溶于水，不溶于脂肪及有機(jī)溶劑。容易從尿中排出體外，且排出效率高，一般不會(huì)產(chǎn)生蓄積和毒害作用。 維生素是人體代謝中必不可少的有機(jī)化合物。人體有如一座極為復(fù)雜的化工廠，不斷地進(jìn)行著各種生化反應(yīng)。其反應(yīng)與酶的催化作用有密切關(guān)系。酶要產(chǎn)生活性，必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，維生素是維持和調(diào)節(jié)機(jī)體正常代謝的重要物質(zhì)。可以認(rèn)為，維生素是以“生物活性物質(zhì)”的形式，存在于人體組織中。 維生素大部分不能在人體內(nèi)合成，或者合成量不足，不能滿足人體的需要。因而，必須從食物中攝取。 食物中維生素的含量較少，人體的需要量也不多，但卻是絕不可少的物質(zhì)。膳食中如缺乏維生素，就會(huì)引起人體代謝紊亂，以致發(fā)生維生素缺乏癥。如缺乏維生素A會(huì)出現(xiàn)夜盲癥、干眼病和皮膚干燥；缺乏維生素D可患佝僂??；缺乏維生素B1可得腳氣病；缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎；缺乏PP可患癩皮??；缺乏維生素B12可患惡性貧血；缺乏維生素C可患?jí)难　?維生素是個(gè)龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。前者包括維生素A、D、E、K，后一類包括維生素B族和維生素C，以及許多“類維生素”。 現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)的維生素主要有： 脂溶性維生素 維生素A。維持正常視力，預(yù)防夜盲癥；維持上皮細(xì)胞組織健康；促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育；增加對(duì)傳染病的抵抗力；預(yù)防和治療干眼病。 維生素D。調(diào)節(jié)人體內(nèi)鈣和磷的代謝，促進(jìn)吸收利用，促進(jìn)骨骼成長(zhǎng)。 維生素E。維持正常的生殖能力和肌肉正常代謝；維持中樞神經(jīng)和血管系統(tǒng)的完整。 維生素K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且還能促使肝臟制造凝血酶原。小兒維生素K缺乏癥 水溶性維生素 維生素B1。保持循環(huán)、消化、神經(jīng)和肌內(nèi)正常功能；調(diào)整胃腸道的功能；構(gòu)成脫羧酶的輔酶，參加糖的代謝；能預(yù)防腳氣病。 維生素B2。又叫核黃素。核典素是體內(nèi)許多重要輔酶類的組成成分，這些酶能在體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中傳遞氫，它還是蛋白質(zhì)、糖、脂肪酸代謝和能量利用與組成所必需的物質(zhì)。能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，保護(hù)眼睛、皮膚的健康。 泛酸(維生素B5)?？箲?yīng)激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除術(shù)后腹脹。 維生素B6。在蛋白質(zhì)代謝中起重要作用。治療神經(jīng)衰弱、眩暈、動(dòng)脈粥樣硬化等。 維生素B12?？怪靖危龠M(jìn)維生素A在肝中的貯存；促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育成熟和機(jī)體代謝；治療惡性貧血。 維生素B13（乳酸清）。 維生素B15（潘氨酸）。主要用于抗脂肪肝，提高組織的氧氣代謝率。有時(shí)用來治療冠心病和慢性酒精中毒。 維生素B17。劇毒。有人認(rèn)為有控制及預(yù)防癌癥的作用。 對(duì)氨基苯甲酸。在維生素B族中屬于最新發(fā)現(xiàn)的維生素之一。在人體內(nèi)可合成。 肌醇。維生素B族中的一種，和膽堿一樣是親脂肪性的維生素。 維生素C。連接骨骼、牙齒、結(jié)締組織結(jié)構(gòu)；對(duì)毛細(xì)血管壁的各個(gè)細(xì)胞間有粘合功能；增加抗體，增強(qiáng)抵抗力；促進(jìn)紅細(xì)胞成熟。 維生素P。 維生素PP(煙酸)。在細(xì)胞生理氧化過程中起傳遞氫作用，具有防治癩皮病的功效。 葉酸(維生素M)?？关氀痪S護(hù)細(xì)胞的正常生長(zhǎng)和免疫系統(tǒng)的功能。 維生素T。幫助血液的凝固和血小板的形成。 維生素U。治療潰瘍上有重要的作用。 維生素是人體營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)所需的有機(jī)化合物。機(jī)體如果缺乏維生素，就會(huì)出現(xiàn)某種疾病。因此有些人認(rèn)為維生素是營(yíng)養(yǎng)素，攝入是“多多益善”。人需要維生素越多越好嗎?答案是否定的。合理營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵在于“適度”。過多攝入某些維生素，對(duì)身體不僅無益反而有害。 我們知道，維生素大致可分為水溶性(維生素B、C)和脂溶性(維生素A、D、K等)兩大類。水溶性類的維生素多余部分一般可隨尿液排出體外，脂溶性類的維生素A或D，多余者不能排出體外。這樣就給人們一個(gè)印象以為水溶性維生素食多了無害，有人主張每日口服維生素C3—5克以達(dá)到保健的目的。其實(shí)這是有害的，實(shí)驗(yàn)證實(shí)，長(zhǎng)期日服維生素C1克以上時(shí)，可引起草酸尿、高尿酸血癥、高外血癥。有的人全身可出現(xiàn)皮疹、浮腫、血壓下降、惡心。在脂溶性維生素中，以維生素A和維生素D服用量過大而引起的中毒最為常見。維生素A過剩時(shí)，將引起不眠、氣喘、眩暈、脫發(fā)、惡心、腹瀉等癥；維生素D過剩時(shí)，可引起食欲不振，倦怠、便秘、體重下降及低燒等。 正常人每日需要維生素C50—100毫克，維生素A2500—3000國(guó)際單位，維生素D300—400國(guó)際單位。 從營(yíng)養(yǎng)上講，所謂維生素應(yīng)該是人體不能合成(或合成數(shù)量不能滿足需要)而在人體正常代謝過程和調(diào)節(jié)生理功能所不可缺少的一類物質(zhì)。它們是必須由食物供給的營(yíng)養(yǎng)素。因此缺乏時(shí)就會(huì)出現(xiàn)某種典型的臨床癥狀。截止目前為止并未發(fā)現(xiàn)因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏癥的，因此這兩種物質(zhì)根本不能稱為維生素。 維生素B15和維生素B17是國(guó)外一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)者提出的有益于人體健康的食物成分，并命之為維生素，但至今均未被世界學(xué)者們所公認(rèn)。 在近來的研究表明，維生素還有著一些特殊的功用，如泛酸的情緒調(diào)節(jié)作用，葉酸和維生素B12的降低DNA損耗作用，葉酸加B6有益心血管等。 對(duì)于維生素補(bǔ)充，應(yīng)該從飲食和維生素制劑兩方面來補(bǔ)充。水果蔬菜的維生素含量高，但由于每種蔬菜和水果的維生素含量都不同，未必能夠在各方面均衡補(bǔ)充維生素，蔬菜水果在加工、烹調(diào)中維生素也有損失，維生素制劑就能夠起到均衡的作用。但維生素制劑不容易吸收，又非天然綠色，因此還是以水果蔬菜的補(bǔ)充為主。
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