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三七性溫還是涼性，三七是屬于酸性還是堿性

發(fā)布時(shí)間：2022-07-18 07:42 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：521

三七是屬于酸性還是堿性三七是堿性酸性與堿性食物所謂食物的酸堿性，是說食物中的無機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內(nèi)其氧化物呈堿性，含這種元素較多的食物就是堿性食物，如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕……

1，三七是屬于酸性還是堿性

三七是堿性 酸性與堿性食物 1、所謂食物的酸堿性，是說食物中的無機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內(nèi)其氧化物呈堿性，含這種元素較多的食物就是堿性食物，如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、海帶
中性

三七性溫還是涼性

2，三七是熱性還是寒性

　　三七味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)　　三七 Panax Notoginseng　　別名：開化三七、人參三七、田七、金不換?！　≈鳟a(chǎn)地:云南，廣西，貴州，四川等省，但以云南文山州和廣西靖西，那坡縣所產(chǎn)的三七質(zhì)量較好，為地道藥材?！　≈饕π?以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當(dāng)茶飲?！　≈参镄螒B(tài) 多年生草本，高達(dá)60cm。根莖短，莖直立，光滑無毛。掌狀復(fù)葉，具長(zhǎng)柄，3～4片輪生于莖頂；小葉3～7，橢圓形或長(zhǎng)圓狀倒卵形，邊緣有細(xì)鋸齒。傘形花序頂生，花序梗從莖頂中央抽出，長(zhǎng)20～30cm?；ㄐ?，黃綠色；花萼5裂；花瓣、雄蕊皆為5。核果漿果狀，近腎形，熟時(shí)紅色。種子1～3，扁球形?；ㄆ?～8月，果期8～10月?！　‖F(xiàn)多栽培于海拔1600～1800米的山上?！　⌒晕稓w經(jīng)：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)　　醫(yī)學(xué)功能：　　(1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能；　　(2)能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用；　　(3)有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用；　　(4)抗炎癥作用；　　(5)具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)；　　(6)抗腫瘤作用；　　(7)抗衰老、抗氧化作用；　　(8)降低血脂及膽固醇作用;　　(9)保護(hù)肝臟。　　http://baike.baidu.com/view/34936.htm

三七性溫還是涼性

3，三七粉是熱性還是涼性

三七粉不是熱性也不是涼性。三七粉性溫，具有活血化瘀、排毒護(hù)肝、止血、消腫定痛、抗疲勞、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老的功效，還能有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。但是，三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。因?yàn)槿哂谢钛龉π?，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。另外，三七可調(diào)節(jié)免疫力，而此時(shí)很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。擴(kuò)展資料：三七不宜與蠶豆、魚類、海鮮類以及辛辣、冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七成分的吸收效果大大減小，也可能會(huì)造成過敏或中毒，所以建議服三七粉時(shí)就不要吃以上食物。需要注意的是，服用三七粉可安排在進(jìn)餐后30分鐘左右，以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，更有利于吸收和利用。另外三七粉不可多喝，也不能時(shí)喝時(shí)不喝，一般成人每天6~10克，分次服用即可。參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜

三七性溫還是涼性

4，三七的副作用是什么

三七粉不是熱性也不是涼性。三七粉性溫，具有活血化瘀、排毒護(hù)肝、止血、消腫定痛、抗疲勞、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老的功效，還能有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。但是，三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。因?yàn)槿哂谢钛龉π?，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。另外，三七可調(diào)節(jié)免疫力，而此時(shí)很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。擴(kuò)展資料：三七不宜與蠶豆、魚類、海鮮類以及辛辣、冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七成分的吸收效果大大減小，也可能會(huì)造成過敏或中毒，所以建議服三七粉時(shí)就不要吃以上食物。需要注意的是，服用三七粉可安排在進(jìn)餐后30分鐘左右，以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，更有利于吸收和利用。另外三七粉不可多喝，也不能時(shí)喝時(shí)不喝，一般成人每天6~10克，分次服用即可。參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜

5，李子是涼性還是熱性

李子既不是熱性水果也不是涼性水果，它屬于溫性水果。李子花一般為單生或2朵簇生，花朵顏色為白色，看起來較為淡雅別致，花朵凋謝后會(huì)結(jié)出果實(shí)，果實(shí)的直徑大約為1-3厘米，成熟后呈黃色或紅色。李子是溫性水果。李子的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，每百克李子肉中，含蛋白質(zhì)0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物9克，鈣17毫克，磷20毫克，鐵0.5毫克，胡蘿卜0.11毫克，維生素b10.01毫克，維生素b20.02毫克，維生素c1毫克。是夏季人們常食用的水果。一般情況下，可從食物的顏色、味道、生長(zhǎng)環(huán)境、地理位置、生長(zhǎng)季節(jié)幾方面來看。 從顏色來看，綠色植物與地面近距離接近，吸收地面濕氣，故而性偏涼，如綠豆、綠色蔬菜等。顏色偏紅的植物，如辣椒、胡椒、棗、石榴等，雖與地面接近生長(zhǎng)，但果實(shí)能吸收較多的是陽(yáng)光，故而性偏熱。李子既不是熱性水果也不是涼性水果，李子是在生活中比較常見的水果，一般水果中被分為涼性、熱性、溫性、平性等水果。很多人不知道李子是涼性還是熱性的，其實(shí)李子既不是涼性也不是熱性，李子是溫性水果。

6，三七是堿性還是酸性

三七屬于堿性食物。分辨酸性與堿性食物的區(qū)別，首先要看食物中的無機(jī)鹽是酸性的或堿性的。一般情況下，像鈉、鈣、鎂等元素在人體中都是呈堿性的，含有更多的堿性物質(zhì)。如大豆、豆腐、菠菜、生菜、蘿卜、土豆、蓮藕、洋蔥、紫菜、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。有些食品中含有更多的非金屬元素，如磷、硫、氯等，在人體氧化后，形成了酸性物質(zhì)的負(fù)離子，屬于酸性食品。豬肉、牛肉、雞、鴨、蛋、鯉魚、牡蠣、蝦，以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等。如果食物在消化后產(chǎn)生了大量的鈉、鈣、鎂、鈣等元素，那么就很容易在人體內(nèi)產(chǎn)生較多的堿，形成堿性反應(yīng)。一般來說，含有鈉、鈣、鎂、鈣等元素較多的食物，為堿性食物。三七含有大量的活性成分，在消化后，能夠產(chǎn)生大量的鈉、鈣、鎂、鈣等元素，因此三七屬于堿性食物。吃三七要注意什么：1.感冒傷風(fēng)期間不適合服三七。三七性涼，過量服用三七可能加重感冒和傷風(fēng)的癥狀，不利于身體恢復(fù)。2.不可和其它花茶同飲。有些人喜歡服用三七后再服用一些花茶，認(rèn)為這會(huì)改善三七的味道。事實(shí)上，這是不正確的做法。這很容易影響三七的功效，導(dǎo)致出現(xiàn)服用了很多三七，但是功效甚微的情況，如果你想改善口味，建議可以加一些糖。3.體虛者不適合服三七。服用三七前，首先要知道自己的體質(zhì)，如果是體虛者，那就不適合服用三七。這是因?yàn)槿咝詻觯煤筮M(jìn)入人體內(nèi)后會(huì)很有可能會(huì)加重病情，這不利于身體健康。三七適合哪些人食用：1.心肌耗氧量高、心臟病、心絞痛和冠心病。心臟衰竭，缺氧心肌供應(yīng)，高血壓，高脂血癥，胸悶，高膽固醇，心臟梗塞，腦梗死，中風(fēng)，脂肪肝的患者，服用三七能夠起到防治心血管疾病的作用。2.頭發(fā)花白，肝功能不好，和腎臟虛弱者，服用三七能夠起到提升免疫力的作用。3.有咽喉炎，面部容易長(zhǎng)痘，生痤瘡的患者，服用三七能夠起到養(yǎng)顏美容的作用。4.時(shí)常頭暈，頭痛和耳鳴的患者，服用三七能夠起到擴(kuò)張血管，降低三高的作用。5.患有慢性血管疾病的患者，像辦公室久坐不同的人群有很高的患病率，服用三七能夠起到起到防治心血管疾病的作用。6.有高血脂和高血壓的三高患者，服用三七能夠起到降三高的作用。7.患有失眠驚夢(mèng)癥狀的患者，服用三七能夠起到安眠助神的作用。8.面部容易長(zhǎng)雀斑和色斑的人群，服用三七能夠起到美白祛斑的作用。9.有胃部疾病的患者，服用三七能夠起到防治胃潰瘍，胃出血等作用。10.免疫力低下，容易生病的人群，服用三七能夠起到調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的作用。11.骨折或者外傷感染的患者，服用三七能夠起到防止外傷感染，促進(jìn)傷口愈合的作用。12.易咳嗽痰多的人群，服用三七能夠起到緩解咽喉不適的癥狀。13.月經(jīng)不調(diào)，小腹脹痛的人群，服用三七能夠起到緩解痛經(jīng)，調(diào)整月經(jīng)周期的作用。綜合上述內(nèi)容我們可以知道，三七含有鈉、鈣、鎂、鈣等元素，因此三七屬于堿性食物。在我們吃三七的時(shí)候要注意根據(jù)自己的體質(zhì)來服用三七，像是感冒傷風(fēng)期間就不適合服用三七了，如果在這個(gè)時(shí)候誤食了三七，就很有可能會(huì)加重病情，并且不利于身體的恢復(fù)。

7，山楂是涼性中性還是溫性

你好！山楂不能用寒熱溫涼來定位...應(yīng)該用五味來說...屬酸性，能澀能收...每天和山楂水倒是能促進(jìn)消化，但是會(huì)引起胃酸...少喝，飯后食用，加點(diǎn)冰糖！僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
性微溫功效山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用； 山楂酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有益處； 它能開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂； 山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效； 山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原； 山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用； 山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。其他對(duì)身體到?jīng)]有什么不好的。但是別喝太多，一小杯就夠了。太多會(huì)引起胃酸，而且每次喝完漱漱口吧，山楂對(duì)牙不太好

8，人參果是熱性還是涼性

人參果既不是熱性也不是涼性，而是溫性水果。人參果具有廣泛的藥理作用，且安全性高。尤其在保健食品方面，除增強(qiáng)免疫力及 緩解體力疲勞等功能產(chǎn)品開發(fā)外，還可作為老年性癡呆、糖尿病及血管疾病患者等的輔助治療產(chǎn)品，功效可涉及輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、改善睡眠、減肥等。人參果（Pepino Melon）原名為香瓜茄，又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果，原產(chǎn)南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。果實(shí)成熟時(shí)果皮呈金黃色，外形似人的心臟。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、是一種受歡迎的水果。果肉中含有較高的高蛋白、低脂肪、低糖等，同時(shí)富含氨基酸、維生素C和硒及鉬、銅、鋅、鐵等十來種對(duì)人體有益的微量元素，具有保健功效。它是一種營(yíng)養(yǎng)較為全面的蔬果兩用食品，食用能補(bǔ)充人體所需，具有營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值。不過雖然人參果各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是在我國(guó)中醫(yī)中飲食養(yǎng)生中認(rèn)為食物具有寒、熱、溫、涼“四性”，其中能減輕和消除寒癥的食物稱為熱性食物。而涼性食物指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物。涼性食物與寒性食物在性質(zhì)上基本一致，只是程度上有所不同，所以也稱為“微寒食物”。中醫(yī)認(rèn)為食物具有不同的性味和作用。所以注重養(yǎng)生的朋友可能就會(huì)擔(dān)心人參果到底是熱性食物還是涼性食物呢？適不適合自己呢？其實(shí)人參果既不是熱性也不是涼性，而是溫性水果。溫性食物是指性溫的食物，中國(guó)人講究食補(bǔ)，而在食補(bǔ)中又講究溫補(bǔ)，溫性食物能溫補(bǔ)。

9，雞肉是熱性的還是寒性的

雞肉既不屬于熱性食物，也不屬于寒性食物，它是一種溫性的食物。 雞肉味甘，性微溫。能溫中補(bǔ)脾，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎益精。雞肉含有維生素C、E等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，另外含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
雞肉是溫性的。中醫(yī)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。拓展資料：平性食物：平性食物是最無傷害性的，適合各種體質(zhì)的人食用，如土豆、青棗等。熱性食物：熱性及溫性食物都容易使身體發(fā)熱，可增加人體活力，改善寒性體質(zhì)者的身體機(jī)能，如辣椒、羊肉等。但如果熱性體質(zhì)者吃了熱性食物，則容易引起身體的亢奮，造成腫脹、充血及便秘等不適。溫性食物：溫性食物性質(zhì)和熱性食物類似，但比熱性食物要溫和些，如芥菜、雞肉，適合寒性體質(zhì)的人食用。對(duì)于熱性體質(zhì)的人而言，則和熱性食物一樣，需要小心食用。寒性食物：寒性及涼性食物都能清涼消熱，具有瀉火及消炎的作用，如荸薺、薏仁等。寒性食物能夠改善熱性體質(zhì)者的失眠、腫脹及炎癥等問題。但寒性體質(zhì)者吃了這類食物，會(huì)使畏冷、畏寒、風(fēng)濕等問題更為嚴(yán)重。涼性食物：涼性食物性質(zhì)和寒性食物類似，但比寒性食物溫和些，如火龍果、小麥等。涼性食物可以清熱，適合體質(zhì)燥熱的人食用，而寒性體質(zhì)的人要小心食用寒性及涼性食物。參考資料：百度百科-雞肉
一般情況下，雞肉性質(zhì)甘溫，所以是溫性的。中醫(yī)認(rèn)為，雞肉味甘，性微溫。能溫中補(bǔ)脾，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎益精。拓展資料雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、雞肉含有維生素C、E等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，另外含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。2、雞的品種很多，但作為美容食品，以烏雞為佳。其性味甘溫，含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A，維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。3、烏雞入腎經(jīng)，具有溫中益氣、補(bǔ)腎填精、養(yǎng)血烏發(fā)、滋潤(rùn)肌膚的作用。凡虛勞羸瘦、面瘦、面色無華、水腫消渴、產(chǎn)后血虛乳少者，可將之作食療滋補(bǔ)之品。雞肝性味甘微溫，能養(yǎng)血補(bǔ)肝，凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能養(yǎng)心安神、滋陰潤(rùn)膚。若脫發(fā)過多，或遺精、白帶過多，可用雞蛋二只，加首烏同煮食之。雞肉能讓秀發(fā)亮起來，每周至少應(yīng)該吃3次。蛋黃油具有清熱解毒，收斂生肌的作用。外擦患處可治療嬰兒濕疹，乳頭皸裂、凍瘡潰爛、水火燙傷、口腔潰瘍等癥。（資料來源：雞肉——百度百科）

10，三七可以經(jīng)常喝嗎適合什么人群喝

三七粉的九大功效如下： 　　1、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促進(jìn)血栓溶解，預(yù)防和治療冠心病、心絞痛、心機(jī)梗、高血壓、高血脂等與血液及心腦血管相關(guān)的疾病。 　　2、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能。 3、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。 　　4、止血和活血的雙向調(diào)節(jié)：止血不留瘀，活血不出血。對(duì)吐血、嘔血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明顯效果，對(duì)于婦女不正常的子宮出血，經(jīng)血暴下不止或淋漓不斷的崩漏，產(chǎn)后血暈效果也十分明顯。 　　5、三七地上部份（三七花、葉、莖）對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯；三七地下部分（三七根）能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性。 　　6、抗衰老：三七粉用蒸餾水調(diào)成糊漿，可使大鼠血液中脂質(zhì)過氧化物（LPO）的含量明顯減少，腦組織中的LOP減少最為顯著，具有抗衰老作用。 　　7、三七多糖增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，對(duì)治療腫瘤有一定的輔助作用；此外，三七中尚含有硒，β-欖香烯等具有抗癌活性的物質(zhì)。 　　8、抗炎癥：三七對(duì)急性炎癥引起的毛細(xì)血管通透性增加、炎性滲出、組織水腫、白細(xì)胞游走以及后期肉芽組織增生均有明顯的抑制作用。云南白藥的主要成分是三七，其對(duì)外傷的良好效果與三七的抗炎有關(guān)。 　　9、保護(hù)肝臟：三七能降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶，對(duì)糖代謝有促進(jìn)作用，使肝細(xì)胞糖元貯備增加，有利肝損傷的恢復(fù)。 注意： 　　一：用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外； 　　二：月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)； 　　三：孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對(duì)胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果； 四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣； 　　通過以上幾點(diǎn)就可以預(yù)防“三七粉的副作用”了，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明：現(xiàn)代科學(xué)和臨床觀察長(zhǎng)期使用三七粉均未發(fā)現(xiàn)三七粉的副作用。
可以經(jīng)常喝，把三七磨成粉，每天喝飯后喝三克，有行氣活血的作用。對(duì)心腦血管疾病、高血壓、高血脂有一定的預(yù)防保健作用！
三七的核心保健功能: 1、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強(qiáng)身健體； 3、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞； 4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力； 5、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延緩衰老； 9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化.注意事項(xiàng) 1.三七屬珍貴藥材，所以偽品較多，購(gòu)買時(shí)要注意鑒別。 2.民間稱“三七”或土“三七”的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混。 3.血虛或血熱出血者禁用。 4.對(duì)三七過敏者禁用。婦女用藥禁忌 1.氣血虧虛所致的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)不宜選用，其表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛喜按。 2.痛經(jīng)伴月經(jīng)失調(diào)或伴有其他疾病者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 3.服藥后痛經(jīng)不減輕，或重度痛經(jīng)者，應(yīng)到醫(yī)院診治。[用法]一日3~10g。煎湯，浸酒，入菜肴。研末服，每次1~1.5g。

11，車?yán)遄訉儆跓嵝运€是寒性的

車?yán)遄訖烟覚烟倚詼責(zé)釤嵝圆〖疤摕峥人哉咭墒骋蚝F多再加上含有定量氰甙若食用過多會(huì)引起鐵毒或氫氧化物毒輕度適用甘蔗汁來清熱解毒
車?yán)遄訉儆跍責(zé)嵝运＼嚴(yán)遄拥墓πc禁忌:1、車?yán)遄幽苎a(bǔ)血：補(bǔ)血是車?yán)遄拥闹匾πе?，它含有大量的微量元素鐵，能促進(jìn)血紅細(xì)胞再生，提高人體的造血能力，能有效緩解貧血也能減少貧血癥狀的發(fā)生。2、車?yán)遄幽苊廊荩好廊菀彩擒嚴(yán)遄拥闹匾πе?，它含有多種維生素和一些糖類物質(zhì)與氨基酸，這些物質(zhì)都直接作用于人類的皮膚細(xì)胞，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，能滋養(yǎng)肌膚，也能細(xì)嫩肌膚，減少皺紋和色斑的生成。3、吃車?yán)遄拥慕桑很嚴(yán)遄舆@種水果功效雖然出然，但是它性溫，人們食用以后會(huì)引發(fā)體內(nèi)燥熱，那么本身就是熱性體質(zhì)的人群，是不宜食用車?yán)遄拥模蝗粫?huì)出現(xiàn)多種上火癥狀，另外車?yán)遄又泻写罅康奶欠?，高血糖和糖尿病人也不能吃車?yán)遄?，不然?huì)讓病情加重。
各種水果煞是好看，擺在攤頭，市民們爭(zhēng)相購(gòu)買。但是水果雖好，也不能貪吃，要因人而異?！　|南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科胡曼菁主任醫(yī)師介紹說，水果也分溫性和涼性，如果是寒性體質(zhì)，吃了涼性水果，則涼性更大，容易引起的胃寒、腹瀉。但是若為內(nèi)熱體質(zhì)的人群，吃了熱性水果，特別是攝入過多，則又可能導(dǎo)致內(nèi)熱更重、口內(nèi)生火、咽喉腫痛?！　＜抑赋觯瑴匦运缃圩?、蘋果、冬棗、榴蓮、桂圓等，其中冬棗的維生素極高，桔子則鉀含量高，高血壓的人群可以吃些桔子補(bǔ)鉀。冬天怕冷、胃發(fā)寒、貧血、月經(jīng)多，寒性體質(zhì)的人群可以選擇溫性水果對(duì)身體有益。涼性的水果有柚子、柿子和梨、香蕉、獼猴桃，可以清熱降火，更年期女性、咽喉腫痛、發(fā)熱、感染性疾病可以吃些涼性水果，特別是梨，有潤(rùn)肺、化痰、止咳、潤(rùn)燥的功效。虛性體質(zhì)的人不適宜吃寒性水果，適宜使用滋補(bǔ)性偏溫?zé)嵝缘乃軌蛟黾芋w力，恢復(fù)活力，如蘋果、葡萄、冬棗、桂圓等。實(shí)性體質(zhì)的人不適宜吃滋補(bǔ)性的水果，容易積熱。可以吃些柚子、獼猴桃、梨等。青、壯年人往往是胃熱型，不適合多吃熱性水果。老年人可以適當(dāng)吃些偏溫性的水果。女孩來月經(jīng)之前盡量少吃涼性水果?！　〕岳嬉灿兄v究，專家指出，對(duì)于風(fēng)寒型感冒，主要表現(xiàn)為舌苔白薄，流清涕、怕冷，則不建議吃涼性大的梨，可以吃些溫性的桔子，桔子絡(luò)可以化痰。風(fēng)熱型感冒，主要是咽痛、咽紅腫、流黃涕，可以吃些梨，化痰止咳。胃潰瘍、胃炎、食道返流患者不要吃蘋果，因?yàn)樘O果里果酸豐富，對(duì)胃不好。對(duì)于糖尿病人群來講，可以選擇糖分較低的蔬菜類水果如黃瓜、西紅柿等?！　＜覐?qiáng)調(diào)說，吃任何水果，最重要的還是要看自己的反應(yīng)，有的人吃了蘋果，就覺得不舒服，吃梨就覺得胃里舒服多了，所以中醫(yī)講究胃為貴，就是胃說了算。但是任何水果都不可貪吃，也不可空腹吃，否則會(huì)刺激胃黏膜，加重胃腸負(fù)擔(dān)。
車?yán)遄泳褪菣烟遥瑱烟倚詼責(zé)?，熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。
溫性車?yán)遄尤斫钥扇胨帲r果具有發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)、透疹的功效，適用于四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療。櫻桃性熱，味甘，具有益氣、健脾、和胃、祛風(fēng)濕的功效。味甘、酸，性微溫。能益脾胃，滋養(yǎng)肝腎，澀精，止瀉。適合人群一般人群均可食用。1.櫻桃的含鐵量特別高。2.櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕。3.對(duì)食欲不振、消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。4.經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。5.消化不良者、癱瘓、風(fēng)濕腰腿痛者、體質(zhì)虛弱、面色無華者適宜食用。6.有潰瘍癥狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。7.野櫻桃中的氰化酸存在于大量的種子與水果中。（所以此類水果不宜多吃）8.熱性病及虛熱咳嗽、便秘者忌食，腎功能不全、少尿者慎食。
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