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雪梨酸棗仁,聽說雪梨加棗仁蒸熟有滋陰養(yǎng)液

雪梨燉豬展湯怎么做好吃主料豬展肉500克雪梨3個無花果13個輔料鹽適量步驟1.準備所需材料。2.將豬展肉洗凈切塊,無花果洗凈用清水泡15分鐘。3.雪梨洗凈去核切塊備用。4.鍋內(nèi)加入清水燒開,放入豬展肉灼燙……

1,雪梨燉豬展湯怎么做好吃

主料豬展肉500克雪梨3個無花果13個輔料鹽適量步驟1.準備所需材料。2.將豬展肉洗凈切塊,無花果洗凈用清水泡15分鐘。3.雪梨洗凈去核切塊備用。4.鍋內(nèi)加入清水燒開,放入豬展肉灼燙一下去血水。5.將燙好的豬展肉放入湯鍋內(nèi)。6.再加入無花果。7.然后加入適量的清水。8.開大火煲沸,轉(zhuǎn)小火煲半小時。9.半小時后加入切好的雪梨,再煲半小時。10.最后加入適量的鹽調(diào)味即可。

雪梨酸棗仁

2,聽說雪梨加棗仁蒸熟有滋陰養(yǎng)液

你好,棗仁是酸棗仁,不是我們常吃的紅棗,孩子是可以吃的,

雪梨酸棗仁

3,酸棗仁怎么吃

你好,棗仁是酸棗仁,不是我們常吃的紅棗,孩子是可以吃的,

雪梨酸棗仁

4,母親長期失眠有何良藥

長期失眠不能吃藥了,應(yīng)該食療,逐步改善身體狀況。給你介紹幾種食譜,對失眠有所改善 失眠是指經(jīng)常性睡眠不足,或不易入睡,或睡而易醒,醒后不能再人睡,甚至徹夜難眠的一類病證。由于睡眠不足,臨床常伴有頭昏頭痛,四肢疲乏,心悸健忘,心神不寧等癥狀。本病常妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康,頑固性的失眠能長期給患者帶來不可名狀的痛苦,甚至形成對安眠藥的依賴性,造成惡性循環(huán)。 失眠屬中醫(yī)“不得眠”、“不寐”、“不得臥”、“目不瞑”等病證范疇。中醫(yī)認為本病主要因長期過度疲勞、精神緊張或情緒波動,以致心失所養(yǎng)或心神不寧。其病位在心,但與肝膽、脾、腎等臟功能失調(diào)亦密切相關(guān)。根據(jù)臨床癥狀一般可分為心脾虧虛、心腎不交、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾等證型。 【樟茶鴨子】 配方: 肥鴨1只(約1500克),樟木屑100克,茶葉50克,川貝母10克。 制法: 將鹽、花椒、川貝母研粉,遍搽鴨子內(nèi)外,腌漬2小時,將大鐵鍋置旺火上,蔥平鋪鍋底,再將樟木屑、茶葉混合鋪上,將鴨子放置木架上,離樟木屑茶葉末混合物寸許,加蓋,熏10分鐘,將鴨子翻身再熏,呈黃色時取出,上蒸籠,加姜塊,蒸至八成熟,取出瀝干水分,再放人植物油內(nèi)煎炸,至黃褐色時,撈出,切塊裝盤,撒上花椒粉、味精即可食用。 功效: 健脾化痰,寬胸理氣。 用法: 佐餐食用。 【杏仁糊】 配方: 杏仁10克,面粉100克。 制法: 杏仁去皮尖,研成粉狀入鍋,加水適量煮熬10分鐘左右,再將面粉用涼水調(diào)成糊狀,倒入鍋內(nèi),煮開即可。 功效: 宣肺化痰。 用法: 每日1~2次,每次1小碗,可作點心。 【丹核佛片湯】 配方: 核桃仁5個,佛手片6克,丹參15克,白糖50克。 制法: 將丹參、佛手煎湯,核桃仁、白糖搗爛如泥狀,加入丹參、佛手湯中,用文火煎煮10分鐘即成。 功效: 疏肝理氣,解郁安神。 用法: 每日2次,連服數(shù)日。 【玫瑰花烤羊心】 配方: 鮮玫瑰花50克,羊心50克。 制法: 先將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鍋中,加食鹽、水煎煮10分鐘,待冷備用。再將羊心洗凈,切成塊狀,穿在烤簽上,邊烤邊蘸玫瑰鹽水,反復(fù)在明火上炙烤,烤熟即食。 功效: 舒肝解郁,補心安神。 用法: 可作點心食用。 【棗仁煎百合】 配方: 鮮百合500克;酸棗仁15克。 制法: 先將鮮百合用清水浸泡24小時,取出洗干凈。然后將棗仁炒后,加適量水,煎后去渣,入百合煮熟即成。 功效: 養(yǎng)血安神。 用法: 每日2次。吃百合喝湯,每次1小碗。 【桑椹茉莉飲】 配方: 桑椹20克,百合20克,茉莉花5克。 制法: 桑椹、百合濃煎,將沸湯倒入裝茉莉花之容器中,加蓋10分鐘,即可飲用。 功效: 補血安神開郁。 用法: 每日1劑,分早晚服食。 【阿膠佛手羹】 配方: 阿膠5克,佛手片10克,柏子仁15克,雞肝1具,冰糖20克。 制法: 柏子仁炒香研粉,阿膠加水烊化,佛手片、冰糖加水煮開,雞肝捏爛,粗布包裹,在佛手冰糖開水中用勺來回擠壓,再倒入已烊化的阿膠中,兌入柏子仁粉,攪勻即可食用。 功效: 補血養(yǎng)血,安神除煩。 用法: 作早晚餐食用。 【糯米小麥粥】 配方: 糯米50克,小麥米50克。 制法: 上二物加水適量同煮成粥,加適量白糖或紅糖調(diào)味即可。 功效: 補脾胃,益心腎,安心神。 用法: 每日1次,晚臨睡前服食。 【安神梨甑】 配方: 雪梨2個,炒棗仁10克,冰糖15克。 制法: 雪梨在靠近蒂處用刀切下,將核挖出,拓寬四周,即成“梨甑”,把棗仁、冰糖入“甑”內(nèi),將梨蒂蓋合,竹簽插牢,蒂向上平放碗中蒸熟為度。 功效: 滋陰養(yǎng)液,養(yǎng)心安神。 用法: 隨意食之。 【竹葉蓮桂羹】 配方: 新鮮苦竹葉50克,蓮子20克,肉桂2克,雞蛋1個。 制法: 竹葉、蓮子熬水,蓮子煮熟,肉桂細研成粉,雞蛋打散,將竹葉、蓮子水(沸水)倒入打散的雞蛋內(nèi),即入肉桂粉,攪拌均勻,根據(jù)喜好調(diào)味。 功效: 安神,交通心腎。 用法: 作早晚餐服用。 【核桃杞子煲雞蛋】 配方: 枸杞子10克,核桃仁15克,雞蛋2個。 制法: 三物共放煲內(nèi),加清水500毫升同煲,蛋熟后取出去殼,再煲3分鐘即可食用。 功效: 滋補肝腎,安神寧志。 用法: 飲湯吃蛋,每日1次。 【咸鴨蛋牡蠣粥】 配方: 咸鴨蛋2個,牡蠣100克,粳米100克。 制法: 先將牡蠣加水1000毫升煎煮,去渣取汁,以藥汁同鴨蛋及粳米同煮成粥;調(diào)味食用。 功效: 補肝腎,養(yǎng)心神。 用法: 作早晚餐用,可常食。 【白鴨冬瓜湯】 配方: 白鴨1只,茯神30克,麥冬30克,冬瓜500克。 制法: 茯神、麥冬用紗布包后放入洗凈的鴨腹內(nèi),加水1000~1500毫升,先煮30~40分鐘,然后添放冬瓜,煮至鴨肉熟透,冬瓜爛熟,用鹽、味精調(diào)味。 功效: 寧心清熱,滋陰安神。 用法: 吃鴨肉和冬瓜,喝湯汁,分2~3餐食完,可常食。 【蛤肉百合玉竹湯】 配方: 蛤蜊肉50克,百合30克,玉竹20克。 制法: 將上三物洗凈共放鍋中,加清水適量煮湯。 功效: 養(yǎng)陰除煩。 用法: 可佐餐或作點心食用。 【雙仁粥】 配方: 酸棗仁、柏子仁各10克,紅棗5枚,粳米100克。 制法: 先煎酸棗仁、柏子仁、紅棗,取汁去渣,同粳米煮粥,粥成調(diào)入紅糖稍煮即可。 功效: 健脾益氣,補血養(yǎng)心。 用法: 每日1~2次,空腹溫?zé)崾场?【龍眼洋參飲】 配方: 龍眼肉30克,西洋參10克,白糖10克。 制法: 將三物放入帶蓋的碗中,置鍋內(nèi)隔水反復(fù)蒸之到成膏狀。 功效: 補脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)陰。 用法: 每晚服用1次,每次1匙。 【龍眼棗仁飲】 配方: 龍眼肉10克,炒棗仁10克,芡實12克。 制法: 三物合煮成汁。 功效: 補脾安神。 用法: 每日1劑,分早晚服食。 【仙傳茯苓糕】 配方: 大個白茯苓2000克,蜂蜜200克。 制法: 將大個或整塊白茯苓入蒸籠里悶蒸,大火蒸3小時以上取出日曬1天,再蒸再曬,如此重復(fù)蒸九次。在最后一次蒸過后,趁熱用刀切成薄片,曬干為度,收貯于瓷缸中,服時蘸蜂蜜。 功效: 安神益智。 用法: 隨意食用,或作點心食用。 【龍眼蓮子羹】 配方: 龍眼肉20克,蓮子(去衣)20克,百合20克,冰糖20克。 制法: 先用開水浸泡蓮子,脫去薄皮,百合洗凈,開水浸泡。將龍眼肉、蓮子、百合、冰糖放入大碗中,加足水蒸透,即可食用。 功效: 補益心脾。 用法: 早晚服用或作點心服食。
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