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三七消水腫，田七煲水洗可以消腫嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-07-31 05:36 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：313

田七煲水洗可以消腫嗎或許可以。田七我不清楚.云南白藥也可以,粉狀可以口服的那種.10塊錢一小瓶每次0.5克,兩個(gè)小時(shí)一次.2，三七粉外用消腫的方法口服跌打丸2包，外用三七粉調(diào)雞蛋清，涂患處，每日2……

1，田七煲水洗可以消腫嗎

或許可以。
田七我不清楚. 云南白藥也可以,粉狀可以口服的那種.10塊錢一小瓶 每次0.5克,兩個(gè)小時(shí)一次.

三七消水腫

2，三七粉外用消腫的方法

口服跌打丸2包，外用三七粉調(diào)雞蛋清，涂患處，每日2次，1-2天就好。

三七消水腫

3，三七粉消水腫

如果出現(xiàn)浮腫，考慮是神經(jīng)功能紊亂，也可能是心臟功能衰或者腎臟功能衰竭導(dǎo)致，不可隨便服用三七粉進(jìn)行治療建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查心電圖，血生化和血液蛋白測(cè)定，排除心臟功能衰竭，腎臟功能衰竭或者是低蛋白血癥引起的，根據(jù)檢測(cè)檢測(cè)結(jié)果治療。

三七消水腫

4，有什么盡快可以消除水腫的辦法嗎

根據(jù)你的描述感覺(jué),睡眠時(shí)間引起的有很大的一部分成分,睡眠時(shí)間如果太長(zhǎng)不但不能消除一天的疲勞反而會(huì)感覺(jué)疲勞,以及會(huì)引起水腫尤其是臉部,手部等等
睡覺(jué)前5個(gè)小時(shí)不要喝水,早睡早起

5，三七粉可以消腫

相信很多愛(ài)養(yǎng)生的中老年朋友，家里都會(huì)有一樣中藥，那就是三七粉。三七生吃，具有去瘀生新，消腫定痛，止血行血等功效；熟服可補(bǔ)益健體。可謂是好處多多，但是你知道嗎，三七粉也不是人人都能吃。 00:00 / 01:3970% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說(shuō)明

6，我常常感覺(jué)雙腿浮腫怎么辦懷孕腳浮腫怎么辦

你好孕婦水腫是一般是因?yàn)樵袐D肚子里的羊水多，壓迫下肢造成下肢腫脹。這種情況很正常的。沒(méi)什么關(guān)系。在家里的時(shí)候盡量把褪墊高一點(diǎn)，會(huì)減輕下肢的腫脹，這樣孕婦會(huì)很舒服，晚上休息前用溫水泡腳。另外 1走路不要太多，增加臥床休息時(shí)間，以使下肢回流改善，腎血流量增加，增加尿量，減輕水腫。 2、鹽一定要少放，吃的一定要清淡；腫得厲害的話，就要禁止吃鹽了?。ㄈ缟偈诚滩耍詼p少水鈉潴留。） 3、睡覺(jué)的時(shí)候腳下放一個(gè)靠墊； 4必須改善營(yíng)養(yǎng)，增加飲食中蛋白質(zhì)的攝入，（如吃雞蛋、花生及其他含蛋白質(zhì)高的豆類食物）以提高血漿中白蛋白含量，改變膠體滲透壓，才能將組織里的水分帶回到血液中。
我是從有關(guān)懷孕的書上看到的，睡覺(jué)時(shí)把腳墊高可緩解浮腫，自我感覺(jué)這種睡姿還挺舒服的，還要控制飲水，我從懷孕五個(gè)月一直到現(xiàn)在九個(gè)月快生了腳都沒(méi)腫過(guò)
你去上醫(yī)院檢查蛋白高不高，如果不高就沒(méi)事的。正?，F(xiàn)象。如果蛋白高就不好
老婆懷孕了，但是腿部老是腫的，怎么辦呢，我心疼啊，也不能亂吃藥吧，前天看醫(yī)生，推薦說(shuō)穿靜脈曲張襪，也不知道行不行，誰(shuí)知道的說(shuō)說(shuō)啊
我懷孕時(shí)天天睡覺(jué)前都用熱水泡腳。孕晚期37周時(shí)有次腿浮腫了，睡覺(jué)前每天堅(jiān)持泡，兩天后浮腫就消了。整個(gè)孕期只浮腫那么一次。你可以試試睡前用熱水泡腳，對(duì)消除浮腫很有用的

7，丹七片有消腫的作用嗎

眼部整形術(shù)后消腫方法一：物理療法1、冷敷法：用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助眼部消腫。適宜在剛做完眼部整形手術(shù)時(shí)進(jìn)行。2、熱敷法：熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于術(shù)后消腫，不過(guò)剛做完手術(shù)時(shí)要冷敷，一般過(guò)了24小時(shí)后便可采用熱敷法消腫。3、民間消腫法：煮雞蛋敷眼、紅茶包敷眼、土豆片敷眼等，其原理與冷熱療法一樣。(敷眼時(shí)一定要注意敷料的清潔，確保用眼衛(wèi)生。)并且也不要總用手去摸眼睛，因?yàn)槭稚系募?xì)菌會(huì)通過(guò)觸摸感染眼部。4、鹽水法：用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，能起到緩解眼部肌膚腫脹的作用。眼部整形術(shù)后消腫方法二：運(yùn)動(dòng)療法注意加強(qiáng)眼部肌肉的運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)眼睛肌肉和周圍組織的血液循環(huán)，減輕并逐漸消除眼部整形手術(shù)的術(shù)后腫脹問(wèn)題，讓眼部淤血早日被吸收。等睡覺(jué)時(shí)，要盡量把枕頭墊起、抬高頭部使眼睛在睡眠中也能自然消腫。眼部整形術(shù)后消腫方法三：藥物療法1、消炎藥：大多數(shù)眼部整形手術(shù)，術(shù)后不吃藥也能痊愈，但若服用1-2天左右的消炎藥則更容易好轉(zhuǎn)。2、抗生素：為防止細(xì)菌侵襲，可在眼部涂抹一些抗生素眼膏以預(yù)防感染，用不了一個(gè)月你的眼睛就能徹底消腫、恢復(fù)正常了。3、鎮(zhèn)痛劑：少量的鎮(zhèn)痛劑不但可以對(duì)抗術(shù)后疼痛，也對(duì)術(shù)后消腫有一定促進(jìn)作用。眼部整形術(shù)后消腫方法四：飲食療法在剛做完眼部整形手術(shù)的這段時(shí)間里，一定不能吃刺激、辛辣的食物，更不能吃海鮮，睡前要少喝水以免傷口腫脹的更加厲害。應(yīng)該多吃些可以消腫利濕的綠豆、冬瓜或者能促進(jìn)身體排出多余水分的土豆等。以上眼部整形術(shù)后消腫方法有些也可用于其他手術(shù)，求美者在咨詢醫(yī)生后可靈活應(yīng)用。除了以上消腫方法，愛(ài)美者也可以選擇專業(yè)的消腫師進(jìn)行專業(yè)消腫，但是選擇正規(guī)的整形醫(yī)院是非常重要的，切不可隨意就診。
有消腫的功效丹七片的功效為活血化瘀，臨床上多用于血?dú)怵鰷碌闹T般腫痛，如胸痹心痛，淤血頭痛，跌打損傷，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后瘀阻的少腹疼痛等癥，西醫(yī)之冠心病，心絞痛，高血壓屬淤血證型者，可做輔助治療，腦震蕩后遺癥，創(chuàng)傷性血腫疼痛，痛經(jīng)，惡露不下等癥可辨證選用，皮膚科用于治療淤血阻絡(luò)型白癜風(fēng)。 的主要成分僅為丹參、三七兩味中藥。方中丹參味苦性微寒，善于活血祛瘀，涼血消腫，清心除煩，為方中之主藥。三七味甘微苦、性溫，功擅活血祛瘀，消腫定痛，為本方之輔藥。兩藥合用，共奏活血祛瘀，消腫定痛之功。 丹七片的副作用幾乎沒(méi)有，臨床也不見(jiàn)報(bào)導(dǎo)，即使長(zhǎng)期服用所致的不良反應(yīng)也不見(jiàn)報(bào)道。只是若同時(shí)服用其它藥物要考慮到藥物相互作用的可能性。另外，各種特殊人群如老人、小孩、哺乳期婦女等，應(yīng)在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下服藥，這是特殊人群服藥的一個(gè)原則。

8，吃什么可以消除眼部浮腫呢

豬肝陳米綠豆粥 【原料】豬肝、陳大米各100克，綠豆50克。 【制法】綠豆、大米淘凈，加水適量，煮粥，快熟爛時(shí)，加入洗凈、切碎的鮮豬肝，豬肝熟透即可食用。不宜加鹽。 【功效】益肝明目，消腫。 【用法】可早餐食用。 【應(yīng)用】適用于視力下降，兩眼昏花。大米決明子粥 【原料】炒決明子10克，大米60克，冰糖少量。 【制法】先將決明子炒至微黃，取出待冷卻后熬汁。然后，用其汁和大米同煮，熟后加入冰糖，即可食用。 【功效】清肝明目、通便。 【用法】每日1次，連服2周。1、睡前認(rèn)真清潔眼圈。 2、可用有輕微緊膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。 3、用幾個(gè)枕頭采取高枕高睡法會(huì)自然消腫。 4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。 睡前不要喝水
美容好招！ 1、如果覺(jué)得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶于一杯暖水中，把棉花浸濕后壓干水分，敷在眼睛上數(shù)分鐘，就能有效減低浮腫。 2、清晨起床后，喝一大杯溫?zé)岬臋幟仕梢韵w內(nèi)毒素，預(yù)防眼部松弛。 3、若是前一晚喝太多水導(dǎo)致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應(yīng)該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部肌肉疲勞。 4、挑選適合自己的眼霜質(zhì)地很重要。一般，膏狀的眼霜營(yíng)養(yǎng)豐厚，眼部啫哩則側(cè)重于補(bǔ)水。在眼腫的日子，一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。 二：眼部消腫按摩法 玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅(jiān)持給眼部額外的護(hù)理，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。 三：10：00 a.m.：工作的間隙，做一些簡(jiǎn)單的眼部運(yùn)動(dòng)，舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。簡(jiǎn)單的幾個(gè)動(dòng)作，就可以讓你僵了的雙眸煥然一新，隨時(shí)以靚麗的姿態(tài)接受鏡頭的考驗(yàn)。 1、頭部保持不動(dòng)，只移動(dòng)雙眼，盡量向上望，5秒后轉(zhuǎn)向下再望5秒。 2、眼睛向左望，5秒后再轉(zhuǎn)向右望。 3、從左至右慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，重復(fù)5次。 4、從右至左慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，重復(fù)5次。 2：00 p.m.：吃過(guò)午飯，略做休息后，做個(gè)簡(jiǎn)單的眼部按摩，幫助眼周血液流暢地循環(huán)。 1、用中指和無(wú)名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。 2、由鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。 3、從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內(nèi)眼角。 “饑不擇食”，是說(shuō)人餓的時(shí)候，食欲強(qiáng)烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填飽肚子對(duì)健康是非常有害的，因?yàn)橛行┦澄锸遣灰丝崭故秤玫?，否則會(huì)給你的健康埋下隱患。

9，孕婦手腳很腫有什么去腫的好辦法嗎

注意休息,不要長(zhǎng)期站,坐著的時(shí)候腳最好是平放,保持血液暢通,飲食上多吃點(diǎn)冬瓜,冬瓜是消水腫的
躺在床上時(shí)把腿墊高一點(diǎn)，有利于血液回流，或許會(huì)好一點(diǎn)呀！不妨試試看！
懷孕后期由于子宮越來(lái)越大，壓迫到下腔靜脈，因而造成血液循環(huán)回流不順。這是屬于正常的現(xiàn)象． 但也有些不正常水腫：1. 過(guò)胖的“水腫”。孕中期準(zhǔn)媽媽胃口大開，營(yíng)養(yǎng)全面，沒(méi)有切實(shí)的控制體重，到了孕后期，體重一下增加了不少，這樣的準(zhǔn)媽媽要注意飲食，不能讓體重增加過(guò)多。 2. 生理性“水腫”。這是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會(huì)經(jīng)歷到的。腫脹的手腳，做事和走路都覺(jué)得不方便。所謂“生理性”水腫，主要是由于子宮壓迫造成，增大的子宮會(huì)壓迫從心臟經(jīng)骨盆到雙腿的血管。血液和淋巴液循環(huán)不暢，代謝不良，導(dǎo)致腿部組織體液淤積，一般多發(fā)生在腳踝或膝蓋以下處，通常孕婦在早晨起床時(shí)并不會(huì)有明顯癥狀，但在經(jīng)過(guò)白天久站和夜間活動(dòng)量減少后，大約在晚上睡覺(jué)前，水腫癥狀就會(huì)比較明顯呈現(xiàn)，但生理性水腫大致是不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，這種水腫產(chǎn)后會(huì)自愈，所以準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心。 　　3. 病態(tài)性“水腫”則由疾病造成。例如：妊娠毒血癥、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病，這些疾病不僅會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體造成不同程度的影響，對(duì)胎兒的健康也會(huì)有危害。且病態(tài)性水腫的癥狀，不僅呈現(xiàn)在下肢部位、雙手、臉部、腹部等都有可能發(fā)生。如果用手輕按肌膚時(shí)，肌膚反應(yīng)多會(huì)呈現(xiàn)下陷、沒(méi)有彈性、膚色暗藍(lán)等現(xiàn)象。 總之，只要不是突然腫得很厲害或體重增加得特別多特別快，準(zhǔn)媽媽大都可以安心地度過(guò)孕期。 減輕“水腫”有效方法： 　　1. 側(cè)臥比仰臥更能最大限度地減少早晨的浮腫。 　　2. 不要坐太久，每一個(gè)半小時(shí)就要站起來(lái)走一走。也避免久站，站久了也會(huì)產(chǎn)生水腫。 　　3. 白天準(zhǔn)媽媽盡可能經(jīng)常地把雙腳抬高、雙腿放平，讓腿部的血液循環(huán)通暢，還要經(jīng)常改換坐立姿勢(shì)。 　　4. 給自己選一雙好鞋。浮腫的腳，最好選擇柔軟天然材質(zhì)的軟皮或布鞋，可有效減少腳的疲勞。舒適的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2厘米為好。沉重而且不透氣的鞋，會(huì)使浮腫加重。 　　5. 不要穿太緊的衣物，盡量穿純棉舒適的衣物。 　　6. 適量的泡澡也可以減輕水腫癥狀。 一般情況下，出現(xiàn)水腫的準(zhǔn)媽媽也不宜忌鹽。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽體內(nèi)新陳代謝比較旺盛，特別是腎臟的過(guò)濾功能和排泄功能比較強(qiáng)，鈉的流失也隨之增多，為了保證準(zhǔn)媽媽對(duì)鈉的需要量，就不能嚴(yán)格控制鹽的攝入量。鹽分的不足易導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽食欲不振、倦怠乏力等低鈉的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響胎兒發(fā)育。 　?。? 西瓜富含果糖、維生素C等，具有清熱解毒、利尿消腫的作用。多食西瓜或其汁，可減輕浮腫。 　?。?、紅豆、洋蔥、薄荷、大蒜、茄子、芹菜等蔬菜也是非常好的利尿食物，可以在平時(shí)的飲食中注意食用。 　?。场⒑葴囟冗m中(三十七八攝氏度)的水也可以減輕水腫的癥狀。 如果同時(shí)出現(xiàn)高血壓　尿蛋白　體重增加過(guò)快　腿腫就要注意拉　就有可能是妊娠高血壓拉
使四肢高于心臟利于血液回流 避免長(zhǎng)時(shí)間站立 可要注意血壓哦防得妊高癥

10，解決水腫的有效方法

1.身體腫的原因很多，但大部分是因?yàn)殄e(cuò)誤的生活習(xí)慣，正常的血液循環(huán)和新陳代謝受阻。 2.可以試試這樣的均衡營(yíng)養(yǎng)+適量運(yùn)動(dòng)的減肥方法哦 3.A:平躺,雙腿屈起,雙手交叉放在腦后,就像做仰臥起坐的那個(gè)準(zhǔn)備姿勢(shì). B:以小腹為中點(diǎn),抬起上半身,同時(shí)雙腳也向前縮起,直到雙肘碰到雙腳.(這個(gè)姿勢(shì)像縮成一團(tuán)的樣子,這時(shí)意念要集中在小腹在) C:回到原來(lái)的姿勢(shì),重復(fù)以上步驟,做三十個(gè). 別小看這個(gè)方法,沒(méi)做到十個(gè)就會(huì)覺(jué)得小腹痛,做到三十個(gè)就會(huì)出汗了. 方法二:騎自行車 A:平躺,雙腿彎曲抬起45度. B:兩腿交替向前伸出,縮回.(這個(gè)姿勢(shì)就像騎自行車時(shí)腳的運(yùn)動(dòng)) C:腳向前踩,離地面保持在30-60度左右.保持5分鐘. 這個(gè)方法能鍛煉大腿和腰,小腹,也就是說(shuō)這三個(gè)地方都可以減去多的脂肪. 方法三: A:直坐,兩腳并攏向前伸直.雙手交叉放在腦后. B:身子向后傾,同時(shí)雙腿并攏伸直抬起.身體形成V字. C:動(dòng)作保持10秒,重復(fù)以上動(dòng)作10次. 以上的方法隨便選一個(gè)來(lái)做,多數(shù)人認(rèn)為第二個(gè)方法最全面,而第一個(gè)方法最見(jiàn)效,第三個(gè)方法技術(shù)含量最高. 祝你減肥成功！
薏米煮水喝,有助于去水腫
多吃冬瓜等利尿的東西，9點(diǎn)以后不要喝水 早上可以喝薏米粥 多吃含鉀元素的水果，例如香蕉 晚上睡覺(jué)前可以躺在床上把腿貼在墻上做下半身倒立，保準(zhǔn)腿不水腫
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺(jué)的姿勢(shì)都有關(guān).建議睡前不要喝太多的水. 1.用喝過(guò)的茶葉做個(gè)小包，早上起來(lái)蓋在眼睛上，可以消腫 2.可以在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來(lái)，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來(lái)更清澈。 3.可以把土豆削成薄片敷在眼睛上 4.最關(guān)鍵的是睡覺(jué)前不要喝很多水,不要吃的太咸,也不要哭哦
有些書上說(shuō)睡前喝水可以滋潤(rùn)肌膚，但有的也說(shuō)睡前喝水的話，第二天就難逃水腫的命運(yùn)，這不是互相矛盾嗎？ 回答：其實(shí)這是一個(gè)喝水的方法問(wèn)題。 護(hù)膚健美顯然離不開水，多喝水可使皮膚滋潤(rùn)、水靈。喝水的次數(shù)，以每日4-5次為宜。不要等到口渴才喝水，缺水會(huì)使皮膚顯得干枯、多皺紋、無(wú)光澤。早晨餐前飲水合適；飯后、臨睡前不宜多喝，這除導(dǎo)致胃液稀釋，夜間多尿外，還會(huì)誘發(fā)眼瞼和眼袋水腫。 所以只有科學(xué)飲水才能滋潤(rùn)肌膚，而且不會(huì)誘發(fā)水腫的現(xiàn)象。 一口氣喝完一杯水 真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過(guò))將一整杯水(約200至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當(dāng)然，所謂一次過(guò)飲水并非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來(lái)止渴，對(duì)身體根本無(wú)濟(jì)于事。 喝什么水？ 飲好水 盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對(duì)腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優(yōu)質(zhì)的礦泉水。如可以的話，飲用堿性水對(duì)人體最有利；否則，在家用濾水器過(guò)濾后煮熟再喝亦無(wú)不可。 飲暖水 夏日炎炎，很多人都會(huì)選擇飲冰水。其實(shí)冰水對(duì)胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因?yàn)檫@有助于身體吸收。 如何飲水？ 空腹飲水 當(dāng)然，飲水隨時(shí)都可以，口渴時(shí)才飲用往往只能解渴，未能濟(jì)事。有效的飲水方法是在空腹時(shí)飲用，水會(huì)直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽后才飲水，對(duì)身體健康所起的作用比不上空腹飲水。 能放能收 上班一族常常會(huì)因工作關(guān)系疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去廁所”為由而避免喝水。長(zhǎng)此下去，膀胱和腎都會(huì)受損害，容易引起腰酸背痛。 喝水時(shí)間表 美容專家推薦了一個(gè)“喝水行程表”，提供給您以作參考。 6：30 經(jīng)過(guò)一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250CC的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。 8：30 清晨從起床到辦公室的過(guò)程，時(shí)間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無(wú)形中會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以到了辦公室后，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250CC的水！ 11：00 在冷氣房里工作一段時(shí)間后，一定得趁起身動(dòng)動(dòng)的時(shí)候，再給自己一天里的第三杯水，補(bǔ)充流失的水分，有助于放松緊張的工作情緒！ 12：50 用完午餐半小時(shí)后，喝一些水，可以加強(qiáng)身體的消化功能。 15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。 17：30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會(huì)吃晚餐時(shí)，自然不會(huì)暴飲暴食。 22：00 睡前1至半小時(shí)再喝上一杯水！今天已攝取2000CC水量了。不過(guò)別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質(zhì)量。
鮮榨的花生汁,飯前喝,對(duì)水腫性的MM特別有效.
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