又很天然,感冒明顯好的很快,可以美白。靈芝孢子粉可以提高免疫力,說是破壁的孢子粉,對(duì)失眠也是有幫助的。孢子粉感冒的時(shí)候吃一點(diǎn),很容易就能分的出來,可以和牛奶混在一起泡紙膜。還可以輔助治療腫瘤。挺多功能的,女生用來做面膜也不錯(cuò)。靈芝粉有苦味,……
靈芝孢粉的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看,由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣,所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱,均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng);涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因,就在于靈芝扶正固本,增強(qiáng)免疫功能,提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用,亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化,而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力,調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能,提高自身免疫能力,促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?;?。
甘,平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。
食用方法:
靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點(diǎn),現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便,效果又好的食用方法:
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。
主要功效:
1、對(duì)神經(jīng)衰弱的效果
據(jù)北京、武漢等有關(guān)醫(yī)院用靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱患者108例,30天為1個(gè)療程,連服2-3個(gè)療程。結(jié)果:患者的失眠多夢(mèng)、心悸健忘、腰腿酸軟、神疲乏力、煩躁等各種癥狀有明顯改善,有效率為90%以上。
2、對(duì)糖尿病的效果
靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖,改善糖尿病人癥狀等。據(jù)協(xié)和等醫(yī)院用靈芝孢子粉治療氣陰兩虛癥狀的糖尿病人。結(jié)果表明:應(yīng)試病人用靈芝孢子粉治療后,總有效率為88.5%。
3、降血脂的功效
靈芝孢子粉對(duì)降低血脂有明顯功效,高血脂患者除血液中血脂含量偏高外,還伴有神疲、乏力、頭暈?zāi)垦?、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。
1/靈芝孢子粉對(duì)人體具有降血脂,提高血液供氧能力,改善血液循環(huán),尤其是改善人體心腦血液循環(huán)和外周血液循環(huán)的作用??墒构谛牟?、高血脂動(dòng)脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國癥等病的癥狀得到緩解,可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀得到明顯好轉(zhuǎn)。
2/靈芝孢子粉對(duì)神經(jīng)衰弱效果最為顯著,能改善睡眠,增進(jìn)食欲,使頭痛、頭脹癥狀減輕或消失,記憶力逐漸增強(qiáng),神疲、乏力現(xiàn)象消失,且無副作用反應(yīng),無癮性出現(xiàn)。
3/靈芝孢子粉對(duì)機(jī)體具有抑制組強(qiáng)胺及其他致喘物質(zhì)釋放,解痙,松弛氣管平滑機(jī),消除免疫過敏反應(yīng)等作用,因此對(duì)支氣管炎及哮喘有良好的治療效果。
4/腫瘤病人服用靈芝孢子粉后腫塊縮小,疼痛大為減輕,食量、體力增加,生存期延長(zhǎng)。腫瘤病人化療、放療時(shí)配合使用靈芝,能使血色素、血細(xì)胞、紅細(xì)胞的總數(shù)保持較高水平,能減輕化療、放療對(duì)機(jī)體的損害。
【靈芝粉的基本介紹】 目前市面上所謂的靈芝粉主要有兩種,一是靈芝超微粉,二是靈芝孢子粉。
靈芝超微粉指的是靈芝子實(shí)體經(jīng)過超微粉碎技術(shù)粉碎后的粉末,實(shí)際上就是靈芝子實(shí)體的粉狀形態(tài)。相對(duì)于靈芝子實(shí)體來說更容易消化吸收利用。人工靈芝子實(shí)體粉碎后的粉末即人工靈芝超微粉,相對(duì)于靈芝孢子粉來說有效成分含量較低。野生靈芝子實(shí)體粉碎后的粉末即野生靈芝超微粉。 靈芝孢子粉是靈芝在生長(zhǎng)成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子 每個(gè)靈芝孢子只有4-6個(gè)微米,是活體生物,外被堅(jiān)硬的纖維素外壁。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華,具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。含有靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質(zhì)等活性物質(zhì)。
【靈芝粉的功效與作用】
1.抗腫瘤 靈芝中所含的靈芝多糖具有抑制瘤作用,是臨床治療腫瘤的良好輔助藥物。靈芝多糖還有活化巨噬細(xì)胞的功能,使巨噬細(xì)胞吞噬殺菌功能增強(qiáng),巨噬細(xì)胞體積增大,偽足增多。也有實(shí)驗(yàn)表明其抗癌機(jī)理主要是通過抑制癌細(xì)DNA合成而起作用的。
2.降血糖 靈芝不同部位及提取物對(duì)血糖都有不同程度的影響。其降糖作用的機(jī)理是由于它能增加血漿胰島素的濃度,加速葡萄糖的代謝,它不僅能增加周圍組織對(duì)糖的利用,而且還能通過強(qiáng)化參與肝臟糖代謝的各種關(guān)鍵酶的活性來提高肝臟對(duì)葡萄糖的利用。
3.保肝護(hù)肝 藥理試驗(yàn)表明,靈芝孢子粉對(duì)D-氨基半乳糖所致小鼠肝臟病理模型有一定保護(hù)作用,靈芝可降低血脂,減少肝指數(shù),減輕肝臟脂肪變性,對(duì)抗由四氯化碳引起的肝損傷,防止其脂肪變性。
4.抗衰老 靈芝及其多糖成分的免疫調(diào)節(jié)作用,能夠促進(jìn)核酸蛋白質(zhì)的合成代謝,抗氧化自由基活性及延長(zhǎng)體外傳代謝細(xì)胞的分裂代數(shù)的能力等,提示了靈芝抗衰老的作用機(jī)理。另外靈芝多糖可促進(jìn)對(duì)小鼠混合培養(yǎng)的T淋巴細(xì)胞脫氧核糖核酸DNA聚酶活性,促進(jìn)細(xì)胞DNA合成,也是其抗衰老機(jī)理之一。
5.抗炎鎮(zhèn)痛 靈芝多糖能顯著抑制巴豆油,煙霧和大腸桿菌內(nèi)毒素所致的小鼠非特異性炎癥;明顯延長(zhǎng)由亞硝酸鈉所致低氧血癥小鼠,氯化鋇致心臟毒小鼠的生存時(shí)間,提高因腎上腺素誘發(fā)急性肺水腫小鼠的生存率,其機(jī)理可能與之阻抑某些組織對(duì)白細(xì)胞的扣押作用相關(guān),其特點(diǎn)與非甾體抗炎藥有相似之處。有英國學(xué)者采用醋酸扭體法,證實(shí)靈芝的二氯甲烷提取物呈現(xiàn)明顯的鎮(zhèn)痛作用,抑制率為35.6%。
6.保護(hù)心臟 靈芝對(duì)心臟有較為全面的保護(hù)作用,可改善多種動(dòng)物心肌血氧供應(yīng),增強(qiáng)心肌收縮力,此外還能擴(kuò)張冠脈,對(duì)抗垂體后葉素的血管收縮反應(yīng),還有升高大鼠心肌ATP含量的作用,降低動(dòng)物心肌能量的消耗。
7.抗凝血 靈芝多糖是可明顯延長(zhǎng)小鼠凝血時(shí)間,明顯延長(zhǎng)小鼠體內(nèi)血栓形成時(shí)間,抑制血瘀大鼠體外血栓的形成,并降低血瘀大鼠的血漿比粘度。實(shí)驗(yàn)證明靈芝是一種較強(qiáng)的血小板聚集抑制劑,可用于阻止動(dòng)脈血栓形成,阻止血小板活性增強(qiáng)所致心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
【靈芝粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】 靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等,其應(yīng)用范圍非常廣泛,對(duì)心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫(yī)療作用。
病情分析: 靈芝(野生靈芝、王力靈芝)化學(xué)成分主要含麥角甾醇0.3%~0.4%,真菌溶菌酶及酸性蛋白酶,L-甘露醇,浠醇.在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質(zhì),天門冬氨酸,谷氨酸,精氨酸,賴氨酸,亮氨酸,丙氨酸,色氨酸,蘇氨酸,脯氨酸,蛋氨酸,苯丙氨酸,絲氨酸等多種氨基酸,多肽及多糖類.尚含樹脂,內(nèi)酯,香豆精等.
紫芝含麥角甾醇,有機(jī)酸為順蓖麻酸,反丁烯二酸.此外,并含氨基酸,葡萄糖,多糖類,樹脂及甘露醇.一般靈芝有生物堿,甾醇,內(nèi)酯,香豆精,酸性樹脂,氨基酸,油脂,還原性物質(zhì)等反應(yīng).
靈芝屬的化學(xué)成分較為復(fù)雜, 且因所用菌種,菌種產(chǎn)地,栽培方法,提取工藝,制劑方法不同而各異.靈芝屬的子實(shí)體,菌絲體和孢子中含有多糖類,核苷類,呋喃類衍生物,甾酵類,生物堿類,蛋白質(zhì),多肽,氨基酸類,三萜類,倍半萜,有機(jī)鍺,無機(jī)鹽等.靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤,免疫調(diào)節(jié),降血糖,抗氧化,降血脂與抗衰老作用..
意見建議: 靈芝所含三萜類不下百余種, 其中以四環(huán)三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關(guān).三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對(duì)人肝癌細(xì)胞具有細(xì)胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等
功效:
(1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效。
(2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續(xù)注射1個(gè)月左右。
3)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。
(4)治療冠心病:對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗(yàn)均表明,靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強(qiáng)心肌氧和能量的供給,因此,對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。對(duì)高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。
(5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
(7)抗神經(jīng)衰弱。祖國醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道,靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效,總有效率高達(dá) 87.14% ~ 100% 。一般用藥后 10 ~ 15 天即出現(xiàn)明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用,具有鎮(zhèn)靜安神的功效,對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
(8)治療糖尿病:靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ,膽固醇由 233 降至 179 , β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品,已廣泛使用治療糖尿病患者。
作用:
1,抗腫瘤作用
2,保肝解毒作用
3,對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
4,抗衰老作用
5,抗神經(jīng)衰弱作用
6,治療高血壓
7,治療糖尿病
8,對(duì)慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用
9,抗過敏作用
10,美容作用
靈芝孢子粉對(duì)機(jī)體有扶正固本的效果,對(duì)人體有多方面的治療作用。凡與神經(jīng)衰弱、血液循環(huán)障礙、生理機(jī)能下降有關(guān)的疾病,幾乎都有效。但靈芝孢子粉的療效起效均比較慢,效果穩(wěn)定。
1、靈芝孢子粉對(duì)幾種主要的疾病的療效
(1)心血管疾病 靈芝孢子粉對(duì)人體具有降血脂,提高血液供氧能力,改善血液循環(huán),尤其是改善人體心腦血液循環(huán)和外周血液循環(huán)的作用??墒构谛牟?、高血脂動(dòng)脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國癥等病的癥狀得到緩解,可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀得到明顯好轉(zhuǎn)。
(2)神經(jīng)衰弱 靈芝孢子粉對(duì)神經(jīng)衰弱效果最為顯著,能改善睡眠,增進(jìn)食欲,使頭痛、頭脹癥狀減輕或消失,記憶力逐漸增強(qiáng),神疲、乏力現(xiàn)象消失,且無副作用反應(yīng),無癮性出現(xiàn)。
(3)慢性氣管炎 靈芝孢子粉對(duì)機(jī)體具有抑制組強(qiáng)胺及其他致喘物質(zhì)釋放,解痙,松弛氣管平滑機(jī),消除免疫過敏反應(yīng)等作用,因此對(duì)支氣管炎及哮喘有良好的治療效果。
(4)白血球減少癥和再生障礙性貧血 靈芝孢子粉能使病人的白細(xì)胞數(shù)升高,并能對(duì)抗化學(xué)治療或化學(xué)毒害而引起的白細(xì)胞下降。
(5)肝炎 肝炎是由肝炎病毒(甲、乙、丙、丁、戊)侵襲肝細(xì)胞,引起肝細(xì)胞,引起組織損害的一種傳達(dá)室染病。靈芝孢子粉能提高機(jī)體免疫細(xì)胞吞噬、殺傷肝炎病毒的能力和肝組織再生的能力,可治療急慢性肝炎,特別是對(duì)治療急性肝炎效果更為顯著。
(6)斑禿病 北京友誼醫(yī)院、江蘇省揚(yáng)州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚科及中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病研究所等單位用薄蓋靈芝液注射和口服交替使用治療斑禿病232例,療程30~90天,結(jié)果治愈70人,顯效51人,好轉(zhuǎn)62人,無效49人,總有效率為78.88%。初步分析,薄蓋靈芝治療斑禿病是通過調(diào)整整個(gè)機(jī)體的生理功能,使頭部表皮的毛囊生理功能得到恢復(fù),促進(jìn)了毛發(fā)的再生和減少毛發(fā)脫落。由于生理功能得到改善,所以患者頭痛、頭暈現(xiàn)象也隨之消失,體質(zhì)增強(qiáng)。
(7)克山病 這是一種心肌損害為主的全身性疾病,治療前患者多有頭痛、頭暈、心悸、心難受、氣短、浮腫等癥狀。吉林省通化市中心醫(yī)院與通化縣工業(yè)研究所協(xié)作,用靈芝糖漿治療61例克山病患者,療程90天,結(jié)果痊愈21例,顯效21例,好轉(zhuǎn)17例,無效2例,總有效率為96.7%。1個(gè)月療程有效率為70.5%,3個(gè)月療程有效率為96.7%。病人普遍反映睡眠好轉(zhuǎn),食欲、體力增加,心臟功能、心電圖檢查均有明顯好轉(zhuǎn)。
(8)肌營(yíng)養(yǎng)不良等病 中國學(xué)院藥物研究所用靈芝孢子注射液和薄蓋靈芝注射液治療肌營(yíng)養(yǎng)不良、硬皮病、皮肌炎、多發(fā)性肌炎、萎縮性肌強(qiáng)直、肌強(qiáng)直等病,效果百常顯著。此外,對(duì)紅斑狼瘡、神經(jīng)管能癥、某些腦血管病等亦有較好的效果。 靈芝孢子粉對(duì)腫瘤有較好的防治效。部墜毀腫瘤病人服用靈芝孢子粉后腫塊縮小,疼痛大為減輕,食量、體力增加,生存期延長(zhǎng)。腫瘤病人化療、放療時(shí)配合使用靈芝,能使血色素、血細(xì)胞、紅細(xì)胞的總數(shù)保持較高水平,能減輕化療、放療對(duì)機(jī)體的損害。 靈芝孢子粉對(duì)糖尿病有一定的效果。病人服用靈芝后尿糖、血糖能下降,體力會(huì)增加。 靈芝孢子粉對(duì)化學(xué)工業(yè)職業(yè)病有良好的預(yù)防效果。常服靈芝孢子粉可大大減輕化學(xué)有害物質(zhì)(漆、汽油、農(nóng)藥、化學(xué)藥物、石油化工氣體)對(duì)機(jī)體細(xì)胞的損害,防止血小板、白血球、血色素減少,防止神疲、乏力,食欲不振,多夢(mèng)、易醒,身體消瘦,孕婦流產(chǎn)等癥狀。已產(chǎn)生上述癥狀的病人服用靈芝孢子粉后身體亦可得到羅好的的恢復(fù),有效率達(dá)90%以上。
2、靈芝孢子粉的療效機(jī)制. 靈芝孢子粉對(duì)機(jī)體有多方面的療效,靈芝孢子粉為什么會(huì)有那么多的療效呢?因?yàn)殪`芝孢子粉含有多種有藥理活性的物質(zhì)。這些物質(zhì)有的單味成分就有幾種藥理作用,有的幾種成分相聚一起后又能起協(xié)同作用,使其藥理活性理更為顯著,效果更為廣泛。靈芝酸、靈芝多糖、腺苷對(duì)機(jī)體都具有鎮(zhèn)靜,加速血液循環(huán),擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈等效果,對(duì)神經(jīng)衰弱、冠心病有直接的治療作用,再加上協(xié)同作用,所以靈芝對(duì)這些病癥的功效更為顯者。此外,靈芝孢子粉對(duì)機(jī)體還具有提高免疫細(xì)胞活力,促進(jìn)骨髓、血淮、肝臟等組織合成DNA,RNA,蛋白質(zhì),胰腺合成胰島素和提高肝臟組織再生能力,消除體內(nèi)自由基,調(diào)整體液免疫水平,提高體細(xì)胞、組織生理活性等功能。上述這些作用表時(shí)靈芝孢子粉對(duì)機(jī)體具有扶正固本的作用不公能用來治療神經(jīng)衰弱、冠心病等,還能提高警惕機(jī)體對(duì)其他疾病的抗御能力。
靈芝的功效與作用甘,平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。青芝:一名龍芝,酸、平、無毒。明目,補(bǔ)肝,安神,增強(qiáng)記憶力。赤芝:一名丹芝,苦、平、無毒。解胸胃郁結(jié),補(bǔ)中益氣,使人神志清明。黃芝:一名金芝,甘、平、無毒。益脾胃,安神。白芝:一名玉芝、素芝,辛、平、無毒。止咳益肺,安神,亦增強(qiáng)體力。黑芝:一名玄芝,咸、平、無毒。利水道,益腎氣。紫芝:一名木芝甘、溫、無毒。益精氣,堅(jiān)筋骨,利關(guān)節(jié),療虛勞。
1.抗腫瘤自身免疫功能的低下或失調(diào),是腫瘤之所以會(huì)發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑,它可顯著提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的生成,通過促進(jìn)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平,以及通過其中某些有效成分對(duì)癌細(xì)胞的抑制作用,成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。靈芝對(duì)人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn),恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進(jìn)劑都不具有的。
2.保肝解毒靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后,服用靈芝都可保護(hù)肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝,對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀,并可有效地改善肝功能,使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。 所以,靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
3.防治心血管疾病動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)均表明,靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強(qiáng)心肌氧和能量的供給,因此,對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。
4.防治高血脂對(duì)高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。
5.防治中風(fēng)可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。
6.抗衰老靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。
此功效主要基于以下機(jī)理:
(1)促進(jìn)和調(diào)整免疫功能。對(duì)于成年人和老年人而言,這種促進(jìn)和調(diào)整可明顯延緩衰老。對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的少年兒童而言,則可促進(jìn)其免疫功能的完善,增強(qiáng)抗病能力,確保其健康成長(zhǎng)。
(2)調(diào)節(jié)代謝平衡,促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成。研究表明,靈芝能促時(shí)血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質(zhì)的生物合成,因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明,服用靈芝以抗衰老,不僅對(duì)老年人有益,對(duì)務(wù)年齡階段的人士都適用,因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育的過程,也就是走向衰老的過程。
(3)抗自由基作用。生物體所產(chǎn)生的內(nèi)原性防衛(wèi)自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化酶類物質(zhì)(如超氧化物歧化酶,SOD)的降低,是人體衰老的一個(gè)原因。靈芝多糖有顯著的擬SOD活性,可顯著清除機(jī)體產(chǎn)生的自由基,從而阻止自由基對(duì)機(jī)體的損傷,防止了脂體的過氧化,保護(hù)了細(xì)胞,延緩了細(xì)胞衰老。
(4)靈芝多糖能顯箸促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA合成能力,并可增加細(xì)胞的分裂代數(shù),從而延緩了機(jī)體的衰老。7.抗神經(jīng)衰弱靈芝就已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠,故它對(duì)中樞起到良好的作用。提取物能激發(fā)運(yùn)動(dòng)性抑制,使運(yùn)動(dòng)性降低,使協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果,對(duì)環(huán)已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時(shí)間,能延長(zhǎng)中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時(shí)間,這些結(jié)果表明,靈芝對(duì)中樞呈抑制性作用。祖國醫(yī)藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。據(jù)報(bào)道,靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效,總有效率高達(dá)87.14%~100%。一般用藥后10~15天即出現(xiàn)明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用,具有鎮(zhèn)靜安神的功效,對(duì)于神通衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。靈芝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值靈芝屬的化學(xué)成分較為復(fù)雜, 且因所用菌種、菌種產(chǎn)地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。其中有效成份可分為十大類,包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。靈芝所含三萜類不下百余種, 其中以四環(huán)三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關(guān)。三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對(duì)人肝癌細(xì)胞具有細(xì)胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。
1.保肝解毒 靈芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝,提高肝臟的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖。能促進(jìn)消化系統(tǒng)的新陳代謝。對(duì)肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。
2.治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病 靈芝孢子粉對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用,有安定、鎮(zhèn)靜、止痛的功效,對(duì)于神經(jīng)衰弱和因神經(jīng)緊張、過度疲勞導(dǎo)致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等癥狀有改善效果。
3.治療心血管疾病 靈芝孢子粉對(duì)人體具有降血脂,提高血液供氧能力,改善血液循環(huán),尤其是改善人體心腦血液循環(huán)和外周血液循環(huán)的作用??墒构谛牟 ⒏哐瑒?dòng)脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國癥等病的癥狀得到緩解,可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀得到明顯好轉(zhuǎn)。
4.抗衰老 靈芝孢子粉能消除體內(nèi)的自由基,終止脂質(zhì)過氧化,保護(hù)細(xì)胞,延長(zhǎng)傳代細(xì)胞的分裂代數(shù),增進(jìn)細(xì)胞壽命,促進(jìn)代謝,增強(qiáng)體質(zhì),因而有效的延緩衰老,長(zhǎng)期服用可益壽延年。
5.抗神經(jīng)衰弱 靈芝就已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠,故它對(duì)中樞起到良好的作用。提取物能激發(fā)運(yùn)動(dòng)性抑制,使運(yùn)動(dòng)性降低,使協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果,對(duì)環(huán)已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時(shí)間,能延長(zhǎng)中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時(shí)間,這些結(jié)果表明,靈芝對(duì)中樞呈抑制性作用。
6.抗癌 靈芝孢子粉對(duì)多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療,能增強(qiáng)病人的耐受性,減輕副作用,改善骨髓造血功能,增加白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā),增強(qiáng)免疫能力,促進(jìn)康復(fù)。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力,緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,延長(zhǎng)存活期,提高生活質(zhì)量。
靈芝盡管品種繁多,但是藥用價(jià)值和功效基本相同。中國古代將靈芝作為可起死回生的仙草,并有不少神奇的傳說?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的成果揭開了靈芝神秘的面紗。研究表明靈芝對(duì)人體有益的成分有數(shù)千種,歸納起來主要是甾醇類、三萜類、生物堿、多糖類、氨基酸多肽,此外,還有對(duì)人體有益的鋅、錳、鐵、鍺等微量元素,特別是其中有機(jī)鍺有很好的抗衰老作用。
靈芝的藥理作用主要體現(xiàn)在以下8個(gè)方面:
①抗腫瘤作用。
②免疫調(diào)節(jié)作用。其免疫調(diào)節(jié)作用主要在6個(gè)方面,即提高機(jī)體非特異性免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體體液免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功能、促進(jìn)免疫細(xì)胞因子的產(chǎn)生、增強(qiáng)淋巴細(xì)胞的dna多聚酶λ活性、抗過敏作用。
③抗放射作用。
④對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用、安定作用和鎮(zhèn)痛作用。
⑤對(duì)心血管系統(tǒng)有強(qiáng)心作用、對(duì)心肌缺血的保護(hù)作用和降血壓作用。
⑥對(duì)呼吸系統(tǒng)有鎮(zhèn)咳作用、祛痰作用、平喘作用和對(duì)慢性氣管炎的治療作用。
⑦對(duì)內(nèi)分泌和代謝系統(tǒng)有降血糖作用,提高機(jī)體耐受急性缺氧能力,清除自由基延緩衰老作用。
⑧保肝護(hù)肝作用。 已在臨床上應(yīng)用的疾病有慢性支氣管炎和哮喘、冠心病、心絞痛及高脂血癥、高血壓癥、神經(jīng)衰弱、肝炎、白細(xì)胞減少癥、腫瘤、風(fēng)濕等。腫瘤的治療中,與化學(xué)治療或放射治療合用時(shí),靈芝多糖對(duì)胃癌、肺癌、肝癌、結(jié)腸癌、膀胱癌、腎癌、前列腺癌、卵巢癌、子宮癌等輔助療顯著。
這里用了較大的篇幅介紹靈芝的藥理作用,目的在于使人們能夠了解靈芝,并善用靈芝,使靈芝為提高我們的健康水平服務(wù)。
目前,靈芝雖已廣泛應(yīng)用于臨床,但仍未成為嚴(yán)格意義上的西藥,而多以中藥復(fù)方應(yīng)用,以其子實(shí)體水煮浸提濃縮成靈芝精粉、孢子粉去雜干燥消毒而成靈芝孢子粉。單獨(dú)服用或與蟲草粉、人參、枸杞等中藥混合服用,都能收到很好療效。以子實(shí)體切片或粉碎作茶飲,或浸于白酒、黃酒中,也有很好的健身效果。 靈芝的藥用起源于我國,靈芝是我國中藥醫(yī)寶庫中的一只奇葩,愿人人都能從中受益,增進(jìn)健康。
靈芝,全名是靈芝草,根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn):靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
主治:虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。
《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品,謂紫芝“主耳聾,利關(guān)節(jié),保神益精,堅(jiān)筋骨,好顏色,久服輕身不老延年?!敝^赤芝“主胸中結(jié),益心氣,補(bǔ)中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙。”近年來,對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍,臨床報(bào)道頗多,歸納起來有下述幾方面:
(1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效。
(2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續(xù)注射1個(gè)月左右。
(3)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。
(4)治療冠心?。簩?duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。
(5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
由此可見,靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):
(1)內(nèi)服研末或浸酒,每次2~3克?,F(xiàn)代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因?qū)嶒?yàn)表明:大量則發(fā)生副作用,能使動(dòng)物致死。
(2)久服。若治病一般須1個(gè)月以上;若預(yù)防衰老,延年益壽,則應(yīng)連服3個(gè)月以上,停藥3個(gè)月,再服的間歇服藥法,效果才佳。
食用方法: 靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點(diǎn),介紹幾種既簡(jiǎn)便,效果又好的食用方法:
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。
靈芝燉豬蹄: 取靈芝15克,豬蹄1只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈,放入沸水鍋中焯一段時(shí)間,撈出再洗凈,靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油,燒熱加蔥姜煸香,放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸,改用文火燉至豬蹄熟爛,出鍋即成。
靈芝鵪鶉蛋湯: 鵪鶉蛋12個(gè),靈芝60克,紅棗12個(gè),將靈芝洗凈, 切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。
靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯。
靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。
根據(jù)經(jīng)驗(yàn),煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃,可以蓋住靈芝本身的澀味。靈芝要順紋切,否則會(huì)傷靈芝的靈氣。
幾種簡(jiǎn)便易行的方法
1.靈芝水煎法:將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥;
2.靈芝泡酒:將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥;
3. 靈芝燉肉無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉,有益于肝硬化;
4.靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘?jiān)?,?次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥;
5.靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃,活血潤(rùn)燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,克防癌抗癌,降血壓血脂,預(yù)防冠心病。