買正宗三七，就上三七通
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云百草三七粉怎么樣，云三七牌三七粉能長期吃嗎怎么樣啊

發(fā)布時(shí)間：2022-05-03 05:51 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：515

云三七牌三七粉能長期吃嗎怎么樣啊云三七牌三七粉的有效成分高，它有進(jìn)口氣流打粉生產(chǎn)線，不摩擦生熱，精確的溫度控制，不讓一點(diǎn)有效成分被破壞，每一口都精純呢

1，云三七牌三七粉能長期吃嗎怎么樣啊

云三七牌三七粉的有效成分高，它有進(jìn)口氣流打粉生產(chǎn)線，不摩擦生熱，精確的溫度控制，不讓一點(diǎn)有效成分被破壞，每一口都精純呢。
能夠的
三七是純中藥的，長期服用沒有副作用，而且云三七的三七粉每一口都精純，沒有污染，是可以長期吃的。

云百草三七粉怎么樣

2，云百草中醫(yī)館免費(fèi)領(lǐng)三七粉是真的嗎要支付98元給個(gè)杯子

先生您好，這個(gè)問題我不太清楚，不便回答。不過我是學(xué)中醫(yī)的，關(guān)于三七粉，我想提醒您一下：三七粉是老藥，現(xiàn)在又加新用。過去三七粉多是用于外傷、金瘡的止血。但是，近幾年來，隨著對(duì)藥物的進(jìn)一步開發(fā)和研究，發(fā)現(xiàn)三七粉的功效特別多，不但有滋補(bǔ)的作用，還有活血、化瘀、通絡(luò)的作用。有人講北人參南三七，所以它是非常好的。人參是補(bǔ)氣的第一藥物，三七是補(bǔ)血的第一藥物。三七粉在日常保健和養(yǎng)生中的具體應(yīng)用如下：1、對(duì)于血脂、血壓、血糖比較高的病人，可以將三七粉輔助藥用；2、對(duì)于體質(zhì)虛弱的人，即中醫(yī)認(rèn)為比較虛，而且還有瘀滯的人，每天可以用3-6g左右的三七粉，可以起到滋補(bǔ)、活血通絡(luò)的作用，效果比較好；3、三七粉在臨床上跟中藥相配伍用比較多；4、雖然三七粉可以補(bǔ)益、活血通絡(luò)，但是對(duì)于體質(zhì)比較內(nèi)熱熾盛的人，服用三七粉后會(huì)不舒服。中醫(yī)認(rèn)為它性溫，味有點(diǎn)甘，還略微有點(diǎn)苦味，屬于溫?zé)岬乃幬?。體質(zhì)陰虛內(nèi)熱或者濕熱比較重的人，不要自己擅自在家里吃，否則容易上火，可能會(huì)感覺到有點(diǎn)憋，即上不來氣，還可能有大便干結(jié)、心煩。所以，任何東西都是有利有弊，還是要注意盡可能的咨詢醫(yī)生，聽醫(yī)生的意見。如果是濕熱、陰虛、火旺的人，千萬別吃。近兩年三七粉效用被夸大，請(qǐng)不要隨意相信宣傳，最好在正規(guī)中醫(yī)的指導(dǎo)下服用。望采納，謝謝。

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3，三七有什么作用

先生您好，這個(gè)問題我不太清楚，不便回答。不過我是學(xué)中醫(yī)的，關(guān)于三七粉，我想提醒您一下：三七粉是老藥，現(xiàn)在又加新用。過去三七粉多是用于外傷、金瘡的止血。但是，近幾年來，隨著對(duì)藥物的進(jìn)一步開發(fā)和研究，發(fā)現(xiàn)三七粉的功效特別多，不但有滋補(bǔ)的作用，還有活血、化瘀、通絡(luò)的作用。有人講北人參南三七，所以它是非常好的。人參是補(bǔ)氣的第一藥物，三七是補(bǔ)血的第一藥物。三七粉在日常保健和養(yǎng)生中的具體應(yīng)用如下：1、對(duì)于血脂、血壓、血糖比較高的病人，可以將三七粉輔助藥用；2、對(duì)于體質(zhì)虛弱的人，即中醫(yī)認(rèn)為比較虛，而且還有瘀滯的人，每天可以用3-6g左右的三七粉，可以起到滋補(bǔ)、活血通絡(luò)的作用，效果比較好；3、三七粉在臨床上跟中藥相配伍用比較多；4、雖然三七粉可以補(bǔ)益、活血通絡(luò)，但是對(duì)于體質(zhì)比較內(nèi)熱熾盛的人，服用三七粉后會(huì)不舒服。中醫(yī)認(rèn)為它性溫，味有點(diǎn)甘，還略微有點(diǎn)苦味，屬于溫?zé)岬乃幬?。體質(zhì)陰虛內(nèi)熱或者濕熱比較重的人，不要自己擅自在家里吃，否則容易上火，可能會(huì)感覺到有點(diǎn)憋，即上不來氣，還可能有大便干結(jié)、心煩。所以，任何東西都是有利有弊，還是要注意盡可能的咨詢醫(yī)生，聽醫(yī)生的意見。如果是濕熱、陰虛、火旺的人，千萬別吃。近兩年三七粉效用被夸大，請(qǐng)不要隨意相信宣傳，最好在正規(guī)中醫(yī)的指導(dǎo)下服用。望采納，謝謝。

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4，所以最近想給他們買云三七牌三七粉吃這個(gè)牌子怎么樣

年齡大了，各種毛病也漸漸多了，像什么高血壓啊、心臟也不好，根本原因是氣血兩虧，還是去看中醫(yī)好，中醫(yī)以天地人和諧統(tǒng)一之整體觀念為原則，以治病必求于本，因人制宜，因地制宜，因時(shí)制宜之三因制宜為宗旨，望聞問切四診合參，八綱辨證求因，八綱辨證施治，雙補(bǔ)氣血。吃氣血雙補(bǔ)丸，八珍湯之類。。。以及用益生菌粉。

5，云三七對(duì)人體有什么好處

通血管，軟化血管，止血
云三七主產(chǎn)于云南文山、硯山、馬關(guān)、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北，廣西田陽、靖西、田東、德保。云南文山歷史悠久、產(chǎn)量大、質(zhì)量好，習(xí)稱“文三七”、“田七”，為著名的道地藥材。 功效：散瘀止血，消腫定痛。 主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。 1、《本草綱目》：止血散血定痛，金刃箭傷、跌撲杖瘡、血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中?jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)血痛，赤目癰腫，虎咬蛇傷諸病。 2、《本草求真》：專入肝胃。兼入心大腸。又名山漆。時(shí)珍曰?；蛟颇芎辖鸠?。如漆粘物也。 3、《本草從新》：散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤癰腫。

6，三七女生節(jié)標(biāo)語匯總腦洞太大了

每年的女生節(jié)一般定為3月7日，在這一天，人們根據(jù)自己喜歡的東西，進(jìn)行擴(kuò)充，活動(dòng)形式多種多樣，一般最為常見的就是才藝表演、游戲互動(dòng)等。一起去看看吧！1、清麗恰如小雪，霸氣更勝甄嬛；艷若西方教主，不懼盈盈小三。2、難得玉葉仙笛曲，奕降人世化魯璠。3、瑩雪珍雁云燦紫，琪玉可宜萌佳杉。4、為何百花羞怯，怪你過火美麗。5、獨(dú)秀群芳里，一世心意真；無線誰最美，二班多佳人。6、惜西方教主，略輸文采；魔教圣姑，稍遜風(fēng)騷，數(shù)窈窕淑女，還看軟一。7、吳腰弄酒自妖嬈，綠生鶯飛醉顏好。8、亦專于業(yè)亦專情，不負(fù)法學(xué)不負(fù)卿。9、御江湖，千秋萬代；論女神，舊事不敗。10、妙思綺夢(mèng)繪數(shù)據(jù)，心玲神奕織邏輯。一二貴媛莫恐慮，情系算法情系伊。11、環(huán)佩繆鏗，境凈無疆。女悅其行，生長收藏。12、佳人苑，小人瞬變無下限；六仙關(guān)，英雄憂傷美人關(guān)。13、舊事女生，清爽教主，千秋萬載，一統(tǒng)江湖。14、只因有你，怦然芯動(dòng)。

7，端午節(jié)當(dāng)天你洗澡了沒蓄蘭沐浴的端午精神了解一下

端午節(jié)過去民間有一項(xiàng)習(xí)俗，就是藉由百草凈身去穢的『蓄蘭沐浴』，宜蘭縣礁溪有溫泉業(yè)者應(yīng)景推出雄黃酒湯、糯米湯、絲瓜湯等不同湯頭，希望讓民眾體驗(yàn)百草凈身，『蓄蘭沐浴』的端午精神。據(jù)《禮記》載，端午源于周代的蓄蘭沐浴。古人五月采摘蘭草，盛行以蘭草湯沐浴、除毒之俗?！洞蟠鞫Y記·夏小正》：“五月，……煮梅，為豆實(shí)也，蓄蘭為沐浴也。”屈原《九歌·云中君》：“浴蘭湯兮沐芳，華采衣兮若英?！蹦铣喝俗阢痢肚G楚歲時(shí)記》云：“五月五日謂之浴蘭節(jié)?！贝怂琢鱾髦撂扑螘r(shí)代，又稱端午為浴蘭之月。早年民間將農(nóng)歷五月視為「惡月」，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)節(jié)正逢潮濕的夏天，所有爬的、飛的小動(dòng)物，統(tǒng)統(tǒng)都脫離蟄伏時(shí)期出來活動(dòng)，因此在古書上提到五月五日蓄蘭沐浴，可以採百草煎湯沐浴，以求辟惡去穢。溫泉業(yè)者歐子豪說，配合端午節(jié)特別推出應(yīng)景的雄黃酒池、糯米湯、絲瓜湯、海帶湯、紅麴湯、淡花湯等不同湯頭，讓民眾體驗(yàn)百草凈身的溫泉意境。此外，業(yè)者還利用糯米『端』出大鍋飯時(shí)代的鍋巴『鼎疕』料理，鍋巴是過去農(nóng)業(yè)社會(huì)的零嘴產(chǎn)物，但電鍋器具出現(xiàn)后就逐漸消失，希望透過不同形式的鍋巴美食，讓長輩們重溫鍋巴香酥濃脆的懷舊好滋味！

8，云三七有什么功效

1、云三七的活血作用 2、云三七的止血作用 3、云三七的補(bǔ)血作用 4、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
云三七的作用如下： 1、云三七中所含有的總皂苷具有良好的活血功效，可以抑制血小板聚集、粘附，防止出現(xiàn)血栓，具有疏通血管的功效，適合在手術(shù)后服用； 2、具有止血的作用，用來治療咳血、吐血、便血、外傷出血； 3、具有消腫定痛的作用，用來治療胸腹刺痛、跌打腫痛； 4、有活血調(diào)經(jīng)的功效，用來治療由于氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。
功能主治 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。 生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??； 熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。
云三七功能主治散瘀止血，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌打腫痛。

9，女孩們?cè)隗@蟄又多了個(gè)新的節(jié)日專屬女子的花朝節(jié)

　“花朝節(jié)”在仲春，此時(shí)經(jīng)過了孟春的“立春”和“雨水”，陽氣剛剛滿盈，天地向榮一片欣欣?！墩f文》說：“二月萬物冒地而出”?；▋簩?duì)節(jié)氣敏感，向春入二月，已經(jīng)是花影重重?！　∶鞔锶瓿伞段醭瘶肥隆酚挟?dāng)時(shí)仕女們的青春記事，活潑有趣，比現(xiàn)代人對(duì)節(jié)氣更敏感，而且不乏時(shí)髦：“（二月）二日，士女皆帶蓬葉，諺云，蓬開先百草，戴了春不老?！薄　「鶕?jù)清代劉灝《廣群芳譜》所錄，二月驚蟄節(jié)氣里的花朝節(jié)、踏草節(jié)、挑菜節(jié)，各地不少，摘記幾則記載于下：　　《成都志》：二月十五為花朝，為撲蝶會(huì)，蜀人又以是日鬻蠶于市，因作樂縱觀謂之蠶市?！　　秹刂匈樹洝罚洪}中以二月二日為踏青節(jié)，蜀中以為踏草節(jié)。　　《蕭墨記》：洛陽風(fēng)俗以二月二日為花朝節(jié)，士庶游玩，又為挑菜節(jié)?！　　肚刂袣q時(shí)記》：二月二日曲江采菜，士民游觀極盛?！　　墩\齋詩話》：東京二月十二日曰花朝，為撲蝶會(huì)?！　∧纤尉┒硷L(fēng)物記《乾淳歲時(shí)記》中記載了宮中“二月二日，宮中排辦挑菜御宴”，后妃、皇子和京都首官一起從花斛中以金篦挑菜游戲，花斛中藏字有賞有罰，其實(shí)是真賞假罰，給賞的獎(jiǎng)品，金銀杯器珍珠玉翠等等人間極品，一片鬧樂喜洋洋。這種風(fēng)尚也傳入王宮貴?。骸　　跋仁穷A(yù)偹朱綠花斛，下以羅帛作小卷，書品目于上，系以紅絲，上植生菜、薺花諸品，俟宴酬樂作，自中殿以次，各以金篦挑之，后妃、皇子、貴主、婕妤及都知等，皆有賞無罰，以次每斛十號(hào)，五紅字為賞，五黑字為罰，上賞則成號(hào)真珠、玉杯、金器、北珠、篦環(huán)、珠翠、領(lǐng)抹，次亦鋌銀、酒器、冠鋜、翠花、叚帛、龍涎、御扇、筆墨、官窯、定器之類，罰則舞唱、吟詩、念佛、飲冷水、吃生姜之類，用此以資戲笑，王宮貴邸亦多效之?！薄　◇@蟄二月節(jié)“坤宮半夜一聲雷”，驚動(dòng)了蟄蟲，正是提醒人間“時(shí)候爭(zhēng)催迫，萌芽？矩修；人間務(wù)生事，耕種滿田疇?！痹谶@時(shí)節(jié)萬物欣欣向榮，最重要的是及時(shí)耕種。

10，5首從古至今最豪放的詩詞文如其人字字珠璣

中國是詩詞之鄉(xiāng)，從古至今，誕生了諸多膾炙人口的驚艷詩詞，其中有一種風(fēng)格叫“豪放型”，展現(xiàn)了中華民族豪邁灑脫的一面。接下來，就和大家聊聊史上最豪放的十首詩詞，看看你最喜歡哪一首。值得一提的是，史上有很多豪邁豪放的詩詞，尤其是唐代的邊塞詩歌，非常大氣磅礴。只是限于篇幅，本文主要整理5首最出名的豪放型詩詞，如有遺缺，敬請(qǐng)諒解。 1、李白——《俠客行》 趙客縵胡纓，吳鉤霜雪明。銀鞍照白馬，颯沓如流星。 十步殺一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身與名。 閑過信陵飲，脫劍膝前橫。將炙啖朱亥，持觴勸侯嬴。 三杯吐然諾，五岳倒為輕。眼花耳熱后，意氣素霓生。 救趙揮金錘，邯鄲先震驚。千秋二壯士，烜赫大梁城。 縱死俠骨香，不慚世上英。誰能書閣下，白首太玄經(jīng)。 點(diǎn)評(píng)：李白本是一個(gè)狂放之人，不愿受拘束，詩歌想象奇特，浪漫不羈，這種自由奇特的詩風(fēng)深受后人喜歡。從藝術(shù)成就上來講，李白的樂府、歌行及絕句成就為最高。其歌行，完全打破詩歌創(chuàng)作的一切固有格式，空無依傍，筆法多端，達(dá)到了任隨性之、變幻莫測(cè)、搖曳多姿的神奇境界。李白的絕句自然明快，飄逸瀟灑，能以簡(jiǎn)潔明快的語言表達(dá)出無盡的情思。在盛唐詩人中，王維、孟浩然長于五絕，王昌齡七絕寫得好，兼五絕與七絕而并至極境的，只有李白一人。杜甫對(duì)李白的評(píng)價(jià)："筆落驚風(fēng)雨，詩成泣鬼神"。 2、《滿江紅·怒發(fā)沖冠》（南宋·岳飛） 怒發(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇。抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈。三十功名塵與土， 八千里路云和月。莫等閑、白了少年頭，空悲切。 靖康恥，猶未雪；臣子恨，何時(shí)滅！駕長車，踏破賀蘭山缺。壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。待從頭、收拾舊山河，朝天闕。 南宋抗金名將岳飛，以不附和議，被秦檜所陷，被害于大理寺獄。這首詞是他北伐時(shí)所作，表現(xiàn)了報(bào)國立功的信心和樂觀主義精神，字里行間透出一種浩然正氣。 3、沁園春·雪 毛澤東 北國風(fēng)光，千里冰封，萬里雪飄。望長城內(nèi)外，惟余莽莽；大河上下，頓失滔滔。山舞銀蛇，原馳蠟象，欲與天公試比高。須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。 江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競(jìng)折腰。惜秦皇漢武，略輸文采；唐宗宋祖，稍遜風(fēng)騷。一代天驕，成吉思汗，只識(shí)彎弓射大雕。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。 4、曹操 觀滄海 東臨碣石，以觀滄海。 水何澹澹，山島竦峙。 樹木叢生，百草豐茂。 秋風(fēng)蕭瑟，洪波涌起。 日月之行，若出其中； 星漢燦爛，若出其里。 幸甚至哉！歌以詠志。 曹操一首《觀滄?！罚饩抽_闊，氣勢(shì)雄渾。目睹祖國山河壯麗的景色，更加激起了詩人要統(tǒng)一祖國的強(qiáng)烈愿望。曹操以滄海自比，通過寫大海吞吐宇宙的氣勢(shì)，來表現(xiàn)自己寬廣的胸懷和豪邁的氣魄，感情奔放，卻很含蓄。 5、茅屋為秋風(fēng)所破歌 唐 杜甫 八月秋高風(fēng)怒號(hào)，卷我屋上三重茅。 茅飛渡江灑江郊，高者掛罥長林梢，下者飄轉(zhuǎn)沉塘坳。 南村群童欺我老無力，忍能對(duì)面為盜賊，公然抱茅入竹去。 唇焦口燥呼不得，歸來倚杖自嘆息。 俄頃風(fēng)定云墨色，秋天漠漠向昏黑。 布衾多年冷似鐵，嬌兒惡臥踏里裂。 床頭屋漏無干處，雨腳如麻未斷絕。 自經(jīng)喪亂少睡眠，長夜沾濕何由徹? 安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏，風(fēng)雨不動(dòng)安如山！ 嗚呼！何時(shí)眼前突兀見此屋，吾廬獨(dú)破受凍死亦足！ 如何能得到千萬間寬敞高大的房子，普遍地庇覆天下間貧寒的讀書人，讓他們開顏歡笑，房子在風(fēng)雨中也不為所動(dòng)，安穩(wěn)得像是山一樣？唉！什么時(shí)候眼前出現(xiàn)這樣高聳的房屋，到那時(shí)即使我的茅屋被秋風(fēng)所吹破，我自己受凍而死也心甘情愿！

11，春風(fēng)吹苦菜長靠這些意像就可以判斷小滿到了

四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。今日小滿，是二十四節(jié)氣之一，也是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。每年的5月20日到22日之間視太陽到達(dá)黃徑60°時(shí)，為小滿。這時(shí)中國北方早稻開始結(jié)穗，在禾稻上始見小粒的谷實(shí)、滿滿的，南方進(jìn)入夏收夏種季節(jié)。南方地區(qū)的農(nóng)諺賦予小滿以新的寓意：“小滿不滿，干斷思坎”；“小滿不滿，芒種不管”。把“滿”用來形容雨水的盈缺，指出小滿時(shí)田里如果蓄不滿水，就可能造成田坎干裂，甚至芒種時(shí)也無法栽插水稻。白桐落盡破檐牙，或恐年年梓樹花。小滿田塍尋草藥，農(nóng)閑莫問動(dòng)三車。江南沃野過插秧，江北麥麩便灌漿。西子湖邊人好客，茶商腳走款絲商。小滿，忙碌的季節(jié)“小滿動(dòng)三車，忙得不知他”，這里的三車指的是水車、油車和絲車。此時(shí)，農(nóng)田里的莊稼需要充裕的水分，農(nóng)民們便忙著踏水車翻水；收割下來的油菜籽也等待著農(nóng)人們?nèi)ヴ┐?，做成清香四溢的菜籽油；田里的農(nóng)活自然不能耽誤?？杉依锏男Q寶寶也要細(xì)心照料，小滿前后，蠶要開始結(jié)繭了，養(yǎng)蠶人家忙著搖動(dòng)絲車繅（sao一聲）絲?！肚寮武洝分杏涊d：“小滿乍來，蠶婦煮繭，治車繅絲，晝夜操作”?？梢?，古時(shí)小滿節(jié)氣時(shí)新絲已行將上市，絲市轉(zhuǎn)旺在即，蠶農(nóng)絲商無不滿懷期望，等待著收獲的日子快快到來?！靶M三候”：第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。苦菜秀：《埤雅》以荼為苦菜。 《毛詩》曰：“誰謂荼苦？”是也。鮑氏曰：“感火之氣而苦味成。”《爾雅》曰：“不榮而實(shí)者謂之秀，榮而不實(shí)者謂之英，”此苦菜宜言英也。鮑氏曰：“感火之氣而苦味成?！辈嚏摺对铝睢芬灾^苦荬菜。靡草死：鄭康成、鮑景翔皆云：靡草，葶藶之屬?！抖Y記》注曰：“草之枝葉而靡細(xì)者?！狈绞显唬骸胺参锔嘘柖?，則強(qiáng)而立；感陰而生者，則柔而靡?！敝^之靡草，則至陰之所生也，故不勝至陽而死。原為小暑至，后《金史志》改麥秋至。《月令》：“麥秋至，在四月；小暑至，在五月。小滿為四月之中氣，故易之。秋者，百谷成熟之時(shí)，此于時(shí)雖夏，于麥則秋，故云麥秋也”。春風(fēng)吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。苦菜是中國人最早食用的野菜之一?！吨軙罚盒M之日苦菜秀?！对娊?jīng)》：采苦采苦，首陽之下。據(jù)說當(dāng)年王寶釧為了活命曾在寒窯吃了18年苦菜。舊社會(huì)農(nóng)民每年春天青黃不接之時(shí)，要靠苦苦菜充饑?？嗫嗖?，帶苦嘗，雖逆口，勝空腸。據(jù)說當(dāng)年紅軍長征途中，曾以苦苦菜充饑，渡過了一個(gè)個(gè)難關(guān)，江西蘇區(qū)有歌謠唱：苦苦菜，花兒黃，又當(dāng)野菜又當(dāng)糧，紅軍吃了上戰(zhàn)場(chǎng)，英勇殺敵打勝仗。苦苦菜被譽(yù)為“紅軍菜”、“長征菜”。入夏迎來小滿，林中小鳥欣歡。池蓮青翠柳含煙。壟間麥穗飽，院里石榴妍。氣溫漸升雷雨降，水塘蛙叫聲喧。中耕除草在農(nóng)田。勤勞流熱汗，努力獲豐年。農(nóng)諺小滿麥漸黃，夏至稻花香。麥黃栽稻（中稻），稻黃種麥。麥到小滿，稻（早稻）到立秋。小滿小滿，麥粒漸滿。小滿未滿，還有危險(xiǎn)。小滿小滿，還得半月二十天。小滿不滿，芒種開鐮。小滿是皮膚病的易發(fā)期，所以飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱作用的食物：冬瓜薏米粥配料：冬瓜30克，薏米50克。做法：二者同煮為粥。每日1劑，早晚服用，每7～10天為l療程。桑椹百合青果湯配料：桑椹30克，百合30克，大棗10枚，青果9克。做法：上述各味共同煎服，每天l劑，連服10～15劑。歐陽修有詩云：南風(fēng)原頭吹百草，草木叢深茅舍小。麥穗初齊稚子?jì)桑Ｈ~正肥蠶食飽。老翁但喜歲年熟，餉婦安知時(shí)節(jié)好。野棠梨密啼晚鶯，海石榴紅囀山鳥。田家此樂知者誰？我獨(dú)知之歸不早。乞身當(dāng)及強(qiáng)健時(shí)，顧我蹉跎已衰老。夏季的南風(fēng)吹動(dòng)了原上的各種野草，就在那草木叢深之處可見到那小小的茅舍。近處麥田那嫩綠的麥穗已經(jīng)抽齊，在微風(fēng)中擺動(dòng)時(shí)像小孩子那樣搖頭晃腦嬌憨可愛；而桑樹上的葉子正長得肥壯可供蠶吃飽。對(duì)于農(nóng)家來說，他們?nèi)耘瓮氖钱?dāng)年的收成如何，為能有個(gè)豐收年而高興，至于田園美景和時(shí)節(jié)的美好他們是無暇顧及的。詩的最后四句詩人以議論的方式發(fā)出了歷盡滄桑的感慨：我既然看到歸隱田園是這么令人神往，然而我自個(gè)知道歸隱得太晚了，當(dāng)身體強(qiáng)健之時(shí)就應(yīng)該隱退的，可是看看如今，歲月蹉跎，自己已經(jīng)衰老了。
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