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靈芝天天吃，靈芝可以經(jīng)常吃嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-06-25 02:28 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：301

靈芝可以經(jīng)常吃嗎醫(yī)圣李時(shí)珍說："靈芝味苦，平，無毒，主治：胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙"。靈芝是可以終身服用而百益無一害的健康食品，偶爾吃一次對(duì)于長久健康不會(huì)有什么太大的作用；只有長期食用靈芝，50歲的人看……

1，靈芝可以經(jīng)常吃嗎

醫(yī)圣李時(shí)珍說："靈芝味苦，平，無毒，主治：胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙"。靈芝是可以終身服用而百益無一害的健康食品，偶爾吃一次對(duì)于長久健康不會(huì)有什么太大的作用；只有長期食用靈芝，50歲的人看起來像40歲左右，70歲的人看起來像50歲上下，因此久食靈芝可達(dá)到強(qiáng)身健體、返老還童的功效。
沒有好處,只有壞處！除非你懂得煉藥:用水升之法,用桑柴火,于初一至初九每日辰巳時(shí)之時(shí)煉藥,使氣平淡才能久服！手機(jī)上,內(nèi)容太多不能盡述煉藥之術(shù).加我慢慢問我！
靈芝是我國中醫(yī)藥寶庫中珍貴的藥用植物。靈芝性溫,味淡,具有安神養(yǎng)精,滋補(bǔ)強(qiáng) 壯,止咳平喘之功效,常作為補(bǔ)品出現(xiàn)于古書中。研究表明,靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調(diào)節(jié)、增強(qiáng)免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、解毒、保肝、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明：靈芝中還含有豐富的靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、17種氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿、甘露醇、有機(jī)酸以及微量元素ge、p、 fe、ca、mn、zn等，是滋補(bǔ)保健、延年益壽的保健佳品。
醫(yī)圣李時(shí)珍說："靈芝味苦，平，無毒，主治：胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙"。靈芝是可以終身服用而百益無一害的健康食品，偶爾吃一次對(duì)于長久健康不會(huì)有什么太大的作用；只有長期食用靈芝，50歲的人看起來像40歲左右，70歲的人看起來像50歲上下，因此久食靈芝可達(dá)到強(qiáng)身健體、返老還童的功效。
沒有好處,只有壞處！除非你懂得煉藥:用水升之法,用桑柴火,于初一至初九每日辰巳時(shí)之時(shí)煉藥,使氣平淡才能久服！手機(jī)上,內(nèi)容太多不能盡述煉藥之術(shù).加我慢慢問我！
靈芝是我國中醫(yī)藥寶庫中珍貴的藥用植物。靈芝性溫,味淡,具有安神養(yǎng)精,滋補(bǔ)強(qiáng) 壯,止咳平喘之功效,常作為補(bǔ)品出現(xiàn)于古書中。研究表明,靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調(diào)節(jié)、增強(qiáng)免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、解毒、保肝、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明：靈芝中還含有豐富的靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、17種氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿、甘露醇、有機(jī)酸以及微量元素ge、p、 fe、ca、mn、zn等，是滋補(bǔ)保健、延年益壽的保健佳品。
適量，吃多上火

靈芝天天吃

2，靈芝能天天吃嗎

大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部。”認(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！《神農(nóng)本草經(jīng)》云：上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~
大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部?！闭J(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！《神農(nóng)本草經(jīng)》云：上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~

靈芝天天吃

3，靈芝可以每天吃嗎

大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部?！闭J(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！《神農(nóng)本草經(jīng)》云：上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~
大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部。”認(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！《神農(nóng)本草經(jīng)》云：上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~

靈芝天天吃

4，為什么靈芝不可以長期吃

它是提高人的免疫功能，可以天天吃。
可以天天適量喝。
大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部?！闭J(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！ 《神農(nóng)本草經(jīng)》云： 上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。 中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。 下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~
它是提高人的免疫功能，可以天天吃。
可以天天適量喝。
大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部。”認(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！ 《神農(nóng)本草經(jīng)》云： 上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。 中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。 下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~
靈芝一般指的赤芝。赤芝，味苦，平。主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘。久食，輕身、不老、延年、神仙。一名丹芝。久服長生不老，要成地仙啊，你想想，你都100多歲了還鶴發(fā)童顏，蹦蹦跳跳的，而同時(shí)代的人都駕鶴西去了，你說孤獨(dú)不。自己的娃兒看上去都比你還老了，你說難受不？靈芝不可以一個(gè)人長期吃，一定要大家一起長期吃。

5，靈芝可以長期吃嗎

大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部?！闭J(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！ 《神農(nóng)本草經(jīng)》云： 上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。 中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。 下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~
不行，因?yàn)殪`芝吃太多過于補(bǔ)了。
你吃得到野生靈芝嗎？還天天吃...靈芝孢子粉，20元一公斤，你吃吧，沒用的
應(yīng)該可以吧
可以，靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之，屬氣血兩虛者療效更好。靈芝在本草綱目里記載性“平”沒有任何毒副作用，屬于上上之藥品，適合任何人在一年四季食用。 不過要適量服用，每天煎服，6～12g；研末吞服1.5～3g。
大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)靈芝作了進(jìn)一步的研究，將其歸入菜部。同時(shí)批判了有關(guān)靈芝的封建迷信觀點(diǎn)，指出“芝亦菌屬可食者，故移入菜部?！闭J(rèn)為靈芝不過是一種可以吃的菌類，它是由“腐朽余氣”生出來的，沒有什么神奇。同時(shí)實(shí)事求是地指出了它們的藥用功能：青芝可明目，補(bǔ)肝氣，安精魂。赤芝主治胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智，不忘。黃芝主治心腹五邪，益脾氣，安神。白芝主治嗝逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志，安魂。黑芝可利水道，益腎氣，通九竅。紫芝治耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。以上諸芝均有久服輕身、不老、延年之效.靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！ 《神農(nóng)本草經(jīng)》云： 上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣不老延年者，本《上經(jīng)》。 中藥一百二十種為臣，主養(yǎng)性以應(yīng)人，無毒，有毒，斟酌其宜，欲遏病補(bǔ)虛贏者，本《中經(jīng)》。 下藥一百二十五種為佐使，主治病以應(yīng)地，多毒，不可久服，欲除寒熱邪氣、破積聚、愈疾者，本《下經(jīng)》。靈芝食用無年齡、體質(zhì)、時(shí)間和數(shù)量的限制，吃得越多，對(duì)人越好！當(dāng)然要在你的經(jīng)濟(jì)能力之內(nèi)。呵呵~~
不行，因?yàn)殪`芝吃太多過于補(bǔ)了。
你吃得到野生靈芝嗎？還天天吃...靈芝孢子粉，20元一公斤，你吃吧，沒用的
應(yīng)該可以吧
可以，靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之，屬氣血兩虛者療效更好。靈芝在本草綱目里記載性“平”沒有任何毒副作用，屬于上上之藥品，適合任何人在一年四季食用。 不過要適量服用，每天煎服，6～12g；研末吞服1.5～3g。
沒什么副作用，可以適當(dāng)?shù)某裕`芝富含天然有機(jī)鍺、硒、鋅等多種有益人體的微量元素，具有清血、退火、消炎、補(bǔ)養(yǎng)等功能，對(duì)預(yù)防和治療冠心病、支氣管炎、肝炎、糖尿病、皮膚病及神經(jīng)衰弱等病癥均具療效。它還能強(qiáng)化肝臟，排除體內(nèi)毒素，預(yù)防肝硬化，促進(jìn)人體細(xì)胞活性化，增強(qiáng)免疫能力，增進(jìn)紅血球帶氧功能，強(qiáng)化五臟及胃腸吸收，促進(jìn)美容、減肥。 麻煩采納，謝謝!
靈芝可以和任何食材配伍，長期服用可以調(diào)節(jié)陰陽增強(qiáng)免疫力

6，哪四類人不能吃靈芝孢子粉

青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對(duì)很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長都希望自己的孩子能健康茁壯的成長，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會(huì)遇到感冒的問題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂?，來起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會(huì)對(duì)靈芝存在過敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的狀況加重。
青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對(duì)很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長都希望自己的孩子能健康茁壯的成長，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會(huì)遇到感冒的問題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂?，來起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會(huì)對(duì)靈芝存在過敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的狀況加重。
青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對(duì)很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長都希望自己的孩子能健康茁壯的成長，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會(huì)遇到感冒的問題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂?，來起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會(huì)對(duì)靈芝存在過敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的狀況加重。

7，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補(bǔ)益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細(xì)粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補(bǔ)益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細(xì)粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補(bǔ)益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細(xì)粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

8，靈芝能天天服用嗎

可以每天吃，因?yàn)殪`芝能補(bǔ)養(yǎng)氣血，美容抗衰老，能延年益壽，能抗癌，也是一種很好的保健食物
可以吃，一般直接去藥店買靈芝切片泡水喝就可以達(dá)到效果，沒有必要去買加工后的藥，藥物中所含的靈芝不多。北京市靈芝種植基地
靈芝不能每天吃! 靈芝在我們的概念中有兩個(gè)概念的： 1. 從廣義的理解來說，它是指整個(gè)靈芝科的所有種類的。全世界有200多個(gè)靈芝種類被描述與記載，國內(nèi)有100多個(gè)品種。而古代的是按6色來區(qū)分靈芝，是古代沒有現(xiàn)代微觀生物技術(shù)而從形態(tài)上的認(rèn)識(shí)的，目前科學(xué)的靈芝分類主要是以靈芝的擔(dān)孢子細(xì)胞結(jié)構(gòu)圖來嚴(yán)格區(qū)分靈芝種類的。 2. 從窄義的理解來說，因?yàn)殪`芝科中的一個(gè)品種是赤芝，是常見的代表品種，被人們稱習(xí)慣了叫靈芝，是實(shí)際上它的學(xué)名，只是為給人們?cè)诜Q法上的習(xí)，保留了靈芝的通用說法：赤芝=靈芝的。 所有的關(guān)于靈芝的描述，醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫的書籍，論文，包括較多的醫(yī)學(xué)工作者也沿用了這個(gè)稱法的。所以,絕大部分的醫(yī)學(xué)論述關(guān)于靈芝的作用，都是以赤芝為研究了解對(duì)像，以它為基礎(chǔ)的。 靈芝化學(xué)成分主要含麥角甾醇0.3%～0.4%，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、L-甘露醇、浠醇。在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質(zhì)，天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，多肽及多糖類。尚含樹脂、內(nèi)酯、香豆精等。 紫芝含麥角甾醇，有機(jī)酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應(yīng)。 靈芝屬的化學(xué)成分較為復(fù)雜, 且因所用菌種、菌種產(chǎn)地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。靈芝屬的子實(shí)體、菌絲體和孢子中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物堿類、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸類、三萜類、倍半萜、有機(jī)鍺、無機(jī)鹽等。靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。靈芝所含三萜類不下百余種, 其中以四環(huán)三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關(guān)。三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對(duì)人肝癌細(xì)胞具有細(xì)胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。 藥材來源 為多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum（Leyss.ex Fr.） Karst．或紫芝 Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang的干燥子實(shí)體。全年采收，除去雜質(zhì)，剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄，陰干或在40～50℃烘干。是寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀，堅(jiān)硬，木質(zhì)，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來有人工培養(yǎng)，培養(yǎng)品形態(tài)有變異，但其療效相同。
靈芝本來就是沒根的 要依附在樹樁上成活 你那個(gè)要是掉下來的 那就活不了了
可以每天吃，因?yàn)殪`芝能補(bǔ)養(yǎng)氣血，美容抗衰老，能延年益壽，能抗癌，也是一種很好的保健食物
可以吃，一般直接去藥店買靈芝切片泡水喝就可以達(dá)到效果，沒有必要去買加工后的藥，藥物中所含的靈芝不多。北京市靈芝種植基地
靈芝不能每天吃! 靈芝在我們的概念中有兩個(gè)概念的： 1. 從廣義的理解來說，它是指整個(gè)靈芝科的所有種類的。全世界有200多個(gè)靈芝種類被描述與記載，國內(nèi)有100多個(gè)品種。而古代的是按6色來區(qū)分靈芝，是古代沒有現(xiàn)代微觀生物技術(shù)而從形態(tài)上的認(rèn)識(shí)的，目前科學(xué)的靈芝分類主要是以靈芝的擔(dān)孢子細(xì)胞結(jié)構(gòu)圖來嚴(yán)格區(qū)分靈芝種類的。 2. 從窄義的理解來說，因?yàn)殪`芝科中的一個(gè)品種是赤芝，是常見的代表品種，被人們稱習(xí)慣了叫靈芝，是實(shí)際上它的學(xué)名，只是為給人們?cè)诜Q法上的習(xí)，保留了靈芝的通用說法：赤芝=靈芝的。 所有的關(guān)于靈芝的描述，醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫的書籍，論文，包括較多的醫(yī)學(xué)工作者也沿用了這個(gè)稱法的。所以,絕大部分的醫(yī)學(xué)論述關(guān)于靈芝的作用，都是以赤芝為研究了解對(duì)像，以它為基礎(chǔ)的。 靈芝化學(xué)成分主要含麥角甾醇0.3%～0.4%，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、L-甘露醇、浠醇。在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質(zhì)，天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，多肽及多糖類。尚含樹脂、內(nèi)酯、香豆精等。 紫芝含麥角甾醇，有機(jī)酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應(yīng)。 靈芝屬的化學(xué)成分較為復(fù)雜, 且因所用菌種、菌種產(chǎn)地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。靈芝屬的子實(shí)體、菌絲體和孢子中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物堿類、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸類、三萜類、倍半萜、有機(jī)鍺、無機(jī)鹽等。靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。靈芝所含三萜類不下百余種, 其中以四環(huán)三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關(guān)。三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對(duì)人肝癌細(xì)胞具有細(xì)胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。 藥材來源 為多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum（Leyss.ex Fr.） Karst．或紫芝 Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang的干燥子實(shí)體。全年采收，除去雜質(zhì)，剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄，陰干或在40～50℃烘干。是寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀，堅(jiān)硬，木質(zhì)，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來有人工培養(yǎng)，培養(yǎng)品形態(tài)有變異，但其療效相同。
靈芝本來就是沒根的 要依附在樹樁上成活 你那個(gè)要是掉下來的 那就活不了了
它是提高人的免疫功能，可以天天吃。
可以但是量不能太大
可以天天適量喝。
得乳腺瘤服用靈芝，是可以天天喝，有扶助治療的作用。

9，靈芝能不能每天吃

靈芝不能每天吃! 靈芝在我們的概念中有兩個(gè)概念的： 　　1.從廣義的理解來說，它是指整個(gè)靈芝科的所有種類的。全世界有200多個(gè)靈芝種類被描述與記載，國內(nèi)有100多個(gè)品種。而古代的是按6色來區(qū)分靈芝，是古代沒有現(xiàn)代微觀生物技術(shù)而從形態(tài)上的認(rèn)識(shí)的，目前科學(xué)的靈芝分類主要是以靈芝的擔(dān)孢子細(xì)胞結(jié)構(gòu)圖來嚴(yán)格區(qū)分靈芝種類的。 　　2.從窄義的理解來說，因?yàn)殪`芝科中的一個(gè)品種是赤芝，是常見的代表品種，被人們稱習(xí)慣了叫靈芝，是實(shí)際上它的學(xué)名，只是為給人們?cè)诜Q法上的習(xí)，保留了靈芝的通用說法：赤芝=靈芝的。 　　所有的關(guān)于靈芝的描述，醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫的書籍，論文，包括較多的醫(yī)學(xué)工作者也沿用了這個(gè)稱法的。所以,絕大部分的醫(yī)學(xué)論述關(guān)于靈芝的作用，都是以赤芝為研究了解對(duì)像，以它為基礎(chǔ)的。 靈芝化學(xué)成分主要含麥角甾醇0.3%～0.4%，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、L-甘露醇、浠醇。在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質(zhì)，天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，多肽及多糖類。尚含樹脂、內(nèi)酯、香豆精等。 　　紫芝含麥角甾醇，有機(jī)酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應(yīng)。 　　靈芝屬的化學(xué)成分較為復(fù)雜, 且因所用菌種、菌種產(chǎn)地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。靈芝屬的子實(shí)體、菌絲體和孢子中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物堿類、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸類、三萜類、倍半萜、有機(jī)鍺、無機(jī)鹽等。靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。靈芝所含三萜類不下百余種, 其中以四環(huán)三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關(guān)。三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對(duì)人肝癌細(xì)胞具有細(xì)胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。 　　藥材來源 為多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum（Leyss.ex Fr.） Karst．或紫芝 Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang的干燥子實(shí)體。全年采收，除去雜質(zhì)，剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄，陰干或在40～50℃烘干。是寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀，堅(jiān)硬，木質(zhì)，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來有人工培養(yǎng)，培養(yǎng)品形態(tài)有變異，但其療效相同。
您好! 靈芝雖說是一種好藥材,可是不能每天都去吃,吃的多了是會(huì)產(chǎn)生副作用的
樓上的說的很對(duì)。 可以經(jīng)常吃，但是量不應(yīng)該過大。
靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)；涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?；?。 是可以每天食用的
靈芝 甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)氣安神，止咳平喘。煎服，6～12g；研末吞服1.5～3g。 口服靈芝無不良反應(yīng)，但靈芝注射液有過敏反應(yīng)，一般注射20~30分鐘后，輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫，重者出現(xiàn)過敏性休克或過敏性腦炎。
飲食正常，身體健康？
靈芝不能每天吃! 靈芝在我們的概念中有兩個(gè)概念的： 　　1.從廣義的理解來說，它是指整個(gè)靈芝科的所有種類的。全世界有200多個(gè)靈芝種類被描述與記載，國內(nèi)有100多個(gè)品種。而古代的是按6色來區(qū)分靈芝，是古代沒有現(xiàn)代微觀生物技術(shù)而從形態(tài)上的認(rèn)識(shí)的，目前科學(xué)的靈芝分類主要是以靈芝的擔(dān)孢子細(xì)胞結(jié)構(gòu)圖來嚴(yán)格區(qū)分靈芝種類的。 　　2.從窄義的理解來說，因?yàn)殪`芝科中的一個(gè)品種是赤芝，是常見的代表品種，被人們稱習(xí)慣了叫靈芝，是實(shí)際上它的學(xué)名，只是為給人們?cè)诜Q法上的習(xí)，保留了靈芝的通用說法：赤芝=靈芝的。 　　所有的關(guān)于靈芝的描述，醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫的書籍，論文，包括較多的醫(yī)學(xué)工作者也沿用了這個(gè)稱法的。所以,絕大部分的醫(yī)學(xué)論述關(guān)于靈芝的作用，都是以赤芝為研究了解對(duì)像，以它為基礎(chǔ)的。 靈芝化學(xué)成分主要含麥角甾醇0.3%～0.4%，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、L-甘露醇、浠醇。在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質(zhì)，天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，多肽及多糖類。尚含樹脂、內(nèi)酯、香豆精等。 　　紫芝含麥角甾醇，有機(jī)酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應(yīng)。 　　靈芝屬的化學(xué)成分較為復(fù)雜, 且因所用菌種、菌種產(chǎn)地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。靈芝屬的子實(shí)體、菌絲體和孢子中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物堿類、蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸類、三萜類、倍半萜、有機(jī)鍺、無機(jī)鹽等。靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一, 具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。靈芝所含三萜類不下百余種, 其中以四環(huán)三萜類為主, 靈芝的苦味與所含三萜類有關(guān)。三萜類也是靈芝的有效成分之一, 對(duì)人肝癌細(xì)胞具有細(xì)胞毒作用, 也能抑制組織胺的釋放, 具有保肝作用和具有抗過敏作用等。 　　藥材來源 為多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum（Leyss.ex Fr.） Karst．或紫芝 Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang的干燥子實(shí)體。全年采收，除去雜質(zhì)，剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄，陰干或在40～50℃烘干。是寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀，堅(jiān)硬，木質(zhì)，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來有人工培養(yǎng)，培養(yǎng)品形態(tài)有變異，但其療效相同。
您好! 靈芝雖說是一種好藥材,可是不能每天都去吃,吃的多了是會(huì)產(chǎn)生副作用的
樓上的說的很對(duì)。 可以經(jīng)常吃，但是量不應(yīng)該過大。
靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)；涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正常化。 是可以每天食用的
靈芝 甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)氣安神，止咳平喘。煎服，6～12g；研末吞服1.5～3g。 口服靈芝無不良反應(yīng)，但靈芝注射液有過敏反應(yīng)，一般注射20~30分鐘后，輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫，重者出現(xiàn)過敏性休克或過敏性腦炎。
飲食正常，身體健康？
不可以天天吃，天天這樣大補(bǔ)對(duì)身體沒好處
懷孕婦女最好不要吃，因?yàn)楝F(xiàn)在的靈芝并不是傳說中靈芝。買的靈芝只是一種菌類，很苦的，只是用作清熱解毒，沒多少營養(yǎng)價(jià)值。孕婦吃得多涼性的食物不好，應(yīng)該多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物。
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