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三七的做法，三七燉雄雞增高的方法誰知道詳細的吃法

發(fā)布時間：2022-06-06 10:45 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：387

三七燉雄雞增高的方法誰知道詳細的吃法在民間有這樣的一個方法。用三七燉小雄雞吃能長高。是針對正在發(fā)育期的人我在藥房上班時經(jīng)常有人這樣配給小孩吃。搜一下：三七燉雄雞增高的方法~誰知道詳細的吃法？~

1，三七燉雄雞增高的方法誰知道詳細的吃法

在民間有這樣的一個方法。 用三七燉小雄雞吃能長高。是針對正在發(fā)育期的人 我在藥房上班時經(jīng)常有人這樣配給小孩吃。
搜一下：三七燉雄雞增高的方法~誰知道詳細的吃法？~

三七的做法

2，三七燉牛肉的做法

展開3全部 三七可以燉牛肉，可以做三七土豆燉牛肉，具體做法如下：食材：土豆、牛肉、三七、蔥段、姜塊、咖啡粉、精鹽、味精。1、把三七塊敲碎，牛肉和土豆洗干凈，切好備用。2、牛肉放入開水中焯一下?lián)瞥觥?、鍋內(nèi)加水，放入牛肉、三七、料酒、蔥、姜燒開，用慢火燉至半熟，去浮末，放入土豆塊同燉。4、待快熟時，加精鹽、醬油、咖喱粉同燉，熟后加味精盛出即可。

三七的做法

3，三七的應(yīng)用 酒泡三七能否飲用

酒泡三七可以飲用，作用主要是活血化瘀。
能，三七泡酒可以治腰腿疼痛腰肌勞損等癥。 原料配方：三七5克，白酒500克 制作方法：將三七用凈濕布抹干凈切片，放入酒瓶內(nèi)，注入白酒，密封，浸泡7天即可服飲 服用方法：每日飲用2次，每次30—40毫升 功效和作用：散瘀止血，活血通絡(luò)。適用于吐血、咳血、便血、跌倒瘀血等病癥

三七的做法

4，田七除了拌著吃還有哪些簡單易學的做法

展開3全部 田七擇成小瓣洗凈控水，切蒜末備用。碗中加生抽，鹽，味精，花椒油，香油，少許米醋，白糖，蒜末，攪勻后倒入田七拌勻即可(也可把田七焯水，個人感覺生吃口感更好)。喜歡的朋友可以加點芥末油，更加爽口。洗干凈之后使用開水焯一下，鍋加熱，少許油加入切碎的干辣椒，姜和蒜，炒香之后再加入田七葉大火翻炒勻，加上一點鹽就可以食用了。田七又名三七，田七，土三七。血山草，具有活血化瘀，出血癥，跌打損傷，瘀滯疼痛，冠心病，心絞痛患者可以服用，田七服用方法，一次2g，每日2-3次，用溫水沖服，或者溫米湯送服，喝酒前或者喝酒后服用效果更佳，溫開水送服適量田七粉，可以保護人體肝臟，田七燉魚肚，田七燉魚肚，營養(yǎng)豐富，補身養(yǎng)顏，體質(zhì)虛弱，真陰虧損，精神過勞，房勞過度的人都比較適合服用。還有田七這種蔬菜一般很多是涼拌菜，不過夜有炒著吃，比如蒜蓉田七葉，或者田七炒雞蛋，不過炒田七必須速度快點，因為田七屬于水分比較多的蔬菜，必須快，半生半熟就可以食用。田七是一種中藥，具有補血養(yǎng)氣，鎮(zhèn)痛，抗疲勞的作用，它除止血定痛外，還有活血化瘀之效。我覺得田七的鮮綠嫩芽口感酥嫩，爽滑清香。吃了能強身健體，保肝，抗炎，提高免疫力，預(yù)防心腦血管疾病。涼拌的田七鮮綠嫩芽吃起來還會讓我覺得有春天的味道。田七最好燉湯，配西洋參最好取一小盆，打入幾顆雞蛋黃，然后放上一些糖粉，沒有糖粉也可以用白砂糖代替，放入一些奶粉，然后將檸檬對半切開，擠上一些檸檬汁到盆中，然后用電動打蛋機將其攪打至濃稠膨發(fā)。

5，鮮三七怎么吃涼拌三七的做法

主料三七300g輔料麻汁適量鹽適量醋適量蒜末適量生抽適量雞精適量步驟1.準備好食材2.鍋子燒水，將菜放入，快速焯水。3.撈出涼涼。4.蒜切末。5.加入生抽、醋、麻汁、雞精。6.攪拌均勻。7.將調(diào)好的醬汁倒入盤內(nèi)。8.攪拌均勻，即可。
1.把田七洗凈擇成小段兒，蒜切末；鍋中放水，放少許鹽和油，水開后放入田七馬上關(guān)火，撈出田七，放涼水沖涼，撈出瀝干水分2.把淋干水分的田七放入大碗中，放入鹽、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油，攪拌均勻即可

6，三七用什么煲湯

付費內(nèi)容限時免費查看 回答 三七燉雞：子母雞 1 只(1500g)， 宰后洗凈去內(nèi)臟， 在腹腔內(nèi)填入三七末 10g， 小火燉 2 小時以上，佐膳，有益氣養(yǎng)血的作用 三七紅參雞肉湯 功效：安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。 材料：三七15克，紅參10克，當歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。 做法： （1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。 （2）雞肉洗凈，切塊。 （3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時，以 三七粉燉螃蟹 功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 方法：三七粉（20克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 三七粉燉雞蛋：　 原料和制作方法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。 功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、暖氣等。 您看一下 不滿意您在問我 更多14條 

7，37怎樣吃才養(yǎng)人

1、37熘肥腸：原料：37粉10克、豬大腸250克、芫荽（香菜）50克做法： 1、豬大腸洗凈；芫荽洗凈。將芫荽裝入豬大腸內(nèi)，兩端用白線扎住。 2、豬大腸放入燉鍋內(nèi)，加清水適當，用武火燒沸后，再以文火燉至7成熟時，撈出大腸，拆開兩端，除去芫荽，把腸切成小圓片待用。 3、炒鍋放油，燒至8成熱時，放入蔥、姜、蒜煸香，放入大腸、37粉、醬油、白糖、料酒、精鹽及煮大腸芫荽的原湯，燒至湯將盡時，用濕淀粉勾芡，翻勻即成。功效：37散瘀止血，消腫定痛；大腸以腑補腑；芫荽醒脾和中，發(fā)散透疹；本膳適于大小便血者佐餐。 2、37山查粥原料：373克，山查（連核）30克，粟米100克。做法：將37研成極細末，將山查洗干凈，切成薄片。將粟米淘洗干凈，放入砂鍋，加適當水，先用大火煮沸，加入山查片，改用小火共煨至粟米酥爛、粥黏稠時調(diào)入37細末，拌和均勻即成。功效：活血，滋腎養(yǎng)肝，化痰降脂。適用于脂肪肝。用法：早晚飯食用。3、37也能夠研粉沖服。

8，三七的吃法和做法食譜

展開1全部 三七怎么吃最好，中醫(yī)推薦10種吃法我們常說藥食同源，生活中很多的食材都屬于藥食同源，比如三七就是其中的一種，既可以食用又能入藥，具有很好的食療、治病的功效。那么三七怎么吃最好呢?下面就為大家介紹一下三七的食用方法。三七怎么吃最好1、三七燉雞或燉排骨方法：三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小時左右，洗凈，將其敲成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨(1000克)，鹽少許，用文火燉1~2小時即可食用。功效：具有益氣養(yǎng)血、治療血崩、產(chǎn)后虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用，也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。2、三七木耳燉豬肉方法：三七5g，木耳、豬肉、調(diào)料各適量。三七研為細末，木耳用水發(fā)開，洗凈備用。將豬肉洗凈、切片，鍋中加清水適量煮沸后，調(diào)如蔥、姜、鹽各適量煮沸后，納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后，調(diào)入三七粉，即可食用。功效：常食，對中風后遺癥可幫助調(diào)養(yǎng)、康復(fù)。3、三七藥酒方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、白酒適量(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次約10ml，每日3次。功效：具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用于淤血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。4、三七藕蛋羹方法：三七粉5克，鮮藕1節(jié)，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調(diào)勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。功效：養(yǎng)胃、止血。適用于胃痛，胃出血等癥。5、三七燉豬心方法：三七粉10克，豬心洗凈，將三七粉納入住心中，扎緊，加清水適量武火煮沸后，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調(diào)味服食。功效：益氣養(yǎng)心，活血化瘀，可防止冠心病。6、三七阿膠大米粥方法：三七粉5克，阿膠10克(搗碎)，大米50克，白糖適量。將大米掏凈，加清水適量煮粥，煮20分鐘后，調(diào)入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。功效：治婦女血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛癥。7、三七紅棗燉鯉魚方法：三七粉10克，紅棗15枚，鯉魚一條(約250克)，陳皮5克，調(diào)料適量。三七粉、大棗、陳皮(切絲)、鯉魚(去內(nèi)臟)洗凈后，加清水同煮，文火燉2小時左右，加食鹽、服食。功效：治療肝硬化腹水。8、三七百合燉兔肉方法：三七15克，百合20克，兔肉250克。三七搗碎成蠶豆大小，百合洗凈，兔肉洗凈切塊，入鍋，加水適量，文火燉煮，調(diào)味后飲湯食肉。功效：清熱解毒，滋陰養(yǎng)胃，可用于各種癌癥放療期間的補養(yǎng)。9、陳醋泡三七方法：三七主根250克，老陳醋2500克，共浸泡3個月。將三七撈出，陰干，磨成粉末，早晚各服3克，溫開水送服。功效：治膽結(jié)石、慢性膽囊炎。10、三七花茶方法：每次取三七花3~6朵，用開水沖泡飲用(可以反復(fù)沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續(xù)飲用)。功效：清熱、降壓、平肝、鎮(zhèn)定、安神。三七怎么吃最好？三七是我國最早的藥食同源植物之一，很受大家的歡迎，以上為大家介紹了三七的食用方法

9，三七最方便的吃法

【導(dǎo)讀】三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長三個葉柄，每個葉柄生七個葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥。三七功效雖好，既是藥品又是食品，沒必要一味當作藥來吃，完全可以當作日常生活家常菜，今天就為大家介紹兩道三七保健作用的家常菜的做法及配料相關(guān)知識： 三七燉雞三七燉雞 特點：香中有苦，苦中有香，味道獨特，為文山名菜之一。 用料：三七根二至三兩，雞一只。姜、胡椒、鹽適量。 做法：先將三七須根用清水浸泡半小時（新鮮三七根不再浸泡），洗凈待用。兩斤左右的雞一只，宰殺后，掏出內(nèi)臟，洗凈備用。然后將三七須根填入雞的空腹內(nèi)，把雞和少許姜片、胡椒、雞內(nèi)臟、鹽巴裝入沙鍋，加蓋以文火煨煮，一直煨至氣味芳香撲鼻，即可食用。
一、三七燉雪梨材料：三七15克，川貝母12克，雪梨6個，糯米100克，冬瓜100克，冰糖150克，白礬適量做法：1、將糯米淘洗干凈，蒸成米飯；冬瓜切成黃豆大顆粒；三七、川貝母打碎； 白礬溶化成水。2、將6個雪梨去皮后，在有蒂一頭刀切下一塊為蓋，用小刀挖出梨核，再把它們浸沒在白礬水內(nèi)，以防變色，然后將梨在沸水中燙一下，撈出放入涼水中沖涼，再撈出放入碗內(nèi)。3、將糯米飯、冬瓜粒、適量冰糖拌勻后，再同三七、川貝母拌勻，并分成六等份，分別裝入6個雪梨中，蓋好“蓋”，放在盤內(nèi)，上籠蒸，大火蒸約50分鐘，至梨爛后即成。4、服用時，每次食用雪梨1個，早晚各服1次。二、三七杜仲蝦材料：藥材三七10克、杜仲10克、枸杞子15克食材對蝦250克、姜5片調(diào)味料米酒適量做法：1、對蝦洗凈，瀝干備用。2、藥材加2碗水先熬煮成1碗，再加入對蝦、姜、并淋酒一起煮熟即可。

10，田七畝產(chǎn)量是多少怎么種

三七為多年生宿根性草本植物，每年有一個生長周期。通常，兩年以上的三七在一個生長周期內(nèi)有兩個生長高峰，4—6月的營養(yǎng)生長高峰和8—10月的生殖高峰。三七種子的發(fā)芽溫度為10—30度，最佳溫度為20度，種子的休眠期為45d—60d，種苗在休眠過程中需要經(jīng)一段時間的低溫處理才會萌發(fā)，而且對光的反應(yīng)非常敏感；傳統(tǒng)認為需要自然光照30%才能正常生長發(fā)育，故三七蔭棚有“三成透光，七成蔽蔭”之說；據(jù)最新研究表明，最適宜的三七棚透光度為8%—12%，超過17%三七的生長就會受到不利的影響!三七從播種到收獲，要經(jīng)3年以上的時間；一年生三七的根通常用做種苗，從第二年的植株起便能開花結(jié)實，一般7月現(xiàn)蕾，8月開花，9月結(jié)實，10至11月果實分批成熟。 云南省三七主產(chǎn)區(qū)地處低緯度高原，氣候的特點是夏長冬暖，熱量比較豐富，年溫差變化比較小，年平均氣溫為15.8-19.3℃（云南省氣象局資料室，1982），一年內(nèi)除了12月中旬至次年2月中旬，日溫低氣溫出現(xiàn)≥0.0℃的天氣外，最低氣溫多年的平均值為0-2℃，歷年日平均氣溫穩(wěn)定≥10℃的天數(shù)為265-307天，年有效積溫達4863.7-6436.8℃。夏季由于雨量集中，太陽輻射明顯下降，形成6-8月的平均氣溫為21.5-22.5℃，適宜的溫度及水分條件，為三七的生長發(fā)育提供優(yōu)越的自然環(huán)境。冬季月平均溫度為11℃，地上部分的生長已經(jīng)停止，但此時5cm地溫仍保持14℃(地區(qū)平均值),這是三七莖葉在冬季仍能保持生機的原因,較高的地溫,有利于根部養(yǎng)份的積累,特別對已播種入土種子的種胚后熟的形態(tài)發(fā)育極為有利，種胚后熟期能夠通過冬季階段時自然完成，這對三七的育苗工作，提高種子的出苗率，提供了極為有利的條件。這樣得天獨厚的自然生態(tài)環(huán)境，是文山州發(fā)展三七生產(chǎn)的有利因素。三七產(chǎn)區(qū)的地貌復(fù)雜，地勢起伏大，造成氣溫的垂直差異顯著，冬春季（12月至次年4月）及夏末秋初（8-10月），受大氣環(huán)流冷空氣侵襲的影響，造成短時性及局部的霜凍和低溫災(zāi)害，特別是低溫冷害，雖未曾出現(xiàn)降雪和霜凍現(xiàn)象，氣溫也未降至凝霜0℃值，但氣溫驟然降低至作物生長的臨界值以下（周以仁等，1980）造成的危害較大，這類情況幾乎隔數(shù)年就可能出現(xiàn)。在富寧縣海拔低于500m的產(chǎn)區(qū)，在夏季氣溫較高，加上焚風效應(yīng)及局部環(huán)流影響，氣溫更有增高傾向，可能出現(xiàn)日最高氣溫≥35℃的天氣，蒸發(fā)加強，很可能造成植株萎焉。以上兩種情況的出現(xiàn)，一定要采取妥善措施，盡量減少損失。通過栽培實踐，了解到三七生長過程中，宜接受漫射光而切忌強烈陽光的直接照射。三七是典型的陰生植物，這種生態(tài)習性與三七本身的組織構(gòu)造特征相一致。具有豐富生產(chǎn)經(jīng)驗的七農(nóng)，對三七生長發(fā)育期適宜的光照條件，大致為三成透光七成遮陰，在具體做法中又根據(jù)三七株齡及不同生育期中透光的需求而有所區(qū)別。根據(jù)一年中的氣候狀況及生育期特點，通過調(diào)整天棚（紀大干等，1970）上蔭蔽物的疏密程度，調(diào)節(jié)園內(nèi)的透光度。例如在5月上旬，正值各類三七苗的生長初期，此時年降水量偏少，太陽輻射光較強，且日照時數(shù)長 ，為維護這一階段三七苗的正常生長，應(yīng)適當加大蔭蔽度，棚內(nèi)的透光度約為25-30%。進入雨季后，由于云量增多，大氣濕度增大，日照時數(shù)比春季減少，總輻射也較低，而三七正進入生長旺盛期，此時宜減少蔭蔽，加大園內(nèi)的光照，透光度可增加到40%，具體控制園內(nèi)蔭蔽度的多少，需根據(jù)當時當?shù)氐膶嶋H情況而定，切忌生搬硬套。三七產(chǎn)區(qū)的氣候與全省一樣，干濕季十分明顯。文山州的年降水量比較充沛，近10年各地降水量平均為1163mm。南部地區(qū)達1300mm以上。三七生長發(fā)育期要求比較濕潤的環(huán)境，植株的正常生長要求保持25-40%的土壤水分，并要求三七園內(nèi)的相對濕度達到70-80%。雨季時由于年降水量的80%以上集中于5-10月，這期間園內(nèi)可以依賴于大氣降水。有些地區(qū)土壤滲透大，只要無降水天數(shù)較長，就可能形成干旱，園內(nèi)就需要進行人工澆灌，來維持一定的濕度。水分的人工調(diào)節(jié)主要在冬、春季，這時天氣晴朗，日照充足，降水稀少而風速大，蒸發(fā)力強盛，土壤水分迅速減少，這時除了進行人工澆灌外，還必須注意適當?shù)奶镩g管理，利用鋪蓋廂面草及調(diào)整園內(nèi)天棚的搭蓋，來保持園內(nèi)的濕度。同時還必須注意各不同生長發(fā)育階段的三七苗，對水分的特殊要求，如播種至子苗展葉期，子條的出苗期以及綠果轉(zhuǎn)紅果期等。發(fā)生旱情時一定要抗旱澆水，防止出現(xiàn)生理性干旱，直接影響紅籽收成。各地的年降水量不一，必須根據(jù)當?shù)氐木唧w情況，同時在選擇及建造三七園時，應(yīng)當把水源條件作為重要問題來考慮。在年降水較多的年份或地區(qū)，則應(yīng)做到在大雨或暴雨后防洪排澇，及時排除園內(nèi)積水，土壤含水量過多，通氣不良，如果園內(nèi)較長時間處于遭水狀態(tài)，直接危害植物生存，可能引起三七遭根而死亡。園內(nèi)相對濕度過大時，容易引起各種病害的爆發(fā)，這在日常管理中不可忽視的。是三七生存的基礎(chǔ)，植株通過土壤獲得生存所必需的水分、養(yǎng)料、空氣和熱量，土壤的結(jié)構(gòu)、肥力和通透性直接影響三七的生長發(fā)育。文山州栽培三七已遍及全州8個縣，產(chǎn)區(qū)的海拔高度懸殊顯著，從海拔340-1800m都有三七種植區(qū)，復(fù)雜的地貌形成熱、水、土等條件的空間差異突出，直接影響局部地區(qū)的水、熱條件，加上成土母巖類型多樣，土壤質(zhì)地和土壤肥力的自然差異是比較大的。我們目前所了解到三七幾乎能在粘性較重、通透性差、pH值4.5-5.6的酸性紅壤和黃壤中生長，也可以在pH值近中性的黑色砂壤土中生長，這完全是長期以來人為生產(chǎn)活動的結(jié)果。通過翻耕、施肥、澆灌、輪作等多種生產(chǎn)方式，在一定程度上已經(jīng)改進了土壤結(jié)構(gòu)，提高了土壤肥力狀況，這也是新、老產(chǎn)區(qū)間存在的三七長勢和產(chǎn)量等方面有差別的原因。因此在發(fā)展三七生產(chǎn)中，對土壤的利用要養(yǎng)用兼重，根據(jù)本地區(qū)土質(zhì)和肥力的特點，進行合理施肥。通過正確的耕作方法，協(xié)調(diào)土壤中水、肥、氣、熱的狀況，創(chuàng)造微生物的適宜生活條件，加速有機質(zhì)礦化，促進養(yǎng)分增加，逐步改善土壤結(jié)構(gòu)，提高土壤肥力，防止土壤惡化。特別在澆灌困難的山區(qū)，通過加強田間管理，調(diào)整養(yǎng)分狀況，逐步提高土壤肥力，使土壤朝著人為活動有利的方向發(fā)展。
100斤 用手種
七千斤 按科學的來種

11，低碳生活的做法有哪些

低碳生活的做法：1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。2、每張紙都雙面打印，雙面寫，相當于保留下半片原本將被砍掉的森林；3、隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個人修養(yǎng)的表現(xiàn)；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；4、綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車；5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍；6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請用積水來沖洗馬桶；7、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護你的電腦；8、相比開車來說，騎自行車上下班的人一不擔心油價漲，二不擔心體重漲9、沒必要一進門就把全部照明打開，人類發(fā)明電燈至今不過130年，之前的幾千年也過得好好的；10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感；11、請相信，癡迷皮草那不過是一種反祖沖動；12、可以這么認為，氣候變暖一部分是出于對過度使用空調(diào)/暖氣的報復(fù)；13、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因為制造他們所使用的石油也是一次性的；14、如果你知道西方一些海洋博物館里展出中國生產(chǎn)的魚翅罐頭，還會有這么好的食欲吃魚翅撈飯么；15、未必紅木和真皮才能體現(xiàn)居家品味；建議使用竹制家具，因為竹子比樹木長得快；16、其實利用太陽能這種環(huán)保能源最簡單的方式，就是盡量把工作放在白天做；17. 肉食至少傷害三個對象：動物，你自己和地球；18. 婚禮儀式不是你憋足28年勁甩出的面子，更不是家底積累的PK。如今簡約、低碳才更是甜蜜文明的附件值；19. 認為把水龍頭開到最大才能把蔬菜盤碗洗得更干凈，那只是心理作用；20. 可以理直氣壯地說，衣服攢夠一桶再洗不是因為懶，而是為了節(jié)約水電；21. 把一個孩子從嬰兒期養(yǎng)到學齡前，花費確實不少，部分玩具、衣物、書籍用二手的就好；22. 如果堵車的隊伍太長，還是先熄了火，安心等會兒吧；23. 定期檢查輪胎氣壓，氣量過低或過足都會增加油耗；24. 定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以省不少電；25. 一般的車用93#油就夠了，盲目使用97#可能既費油，還傷發(fā)動機；26. 跟老公交司機學習如何省油：少用急剎，把油門松了，靠慣性滑過去；27. 有些人，尤其是女性，洗個澡用掉四五十升水，潔癖也不用這么夸張；28. 其實空調(diào)外機都是按照防水要求設(shè)計的，給它穿外套，只會降低散熱效果，當然費電；29. 洗衣粉出泡多少與洗凈能力之間無必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗幾次，省水省電省時間；30. 洗衣機開強檔比開弱檔更省電，還能延長機器壽命；31. 電視機在待機狀態(tài)下耗電量一般為其開機功率的10%左右，這筆賬算起來還真不太小；32. 如果只用電腦聽音樂，顯示器可以調(diào)暗，或者干脆關(guān)掉；33. 如果熱水用得多，不妨讓熱水器始終通電保溫，因為保溫一天所用的電，比一箱涼水燒到相同溫度還要低；34. 洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的1/8；35. 可以把馬桶水箱里的浮球調(diào)低2厘米，一年可以省下4立方水；36. 建立節(jié)省檔案，把每月消耗的水電煤氣也記記賬，做到心中有數(shù)；37. 買電器看節(jié)能指標，這是最簡單不過的方法了；38. 實驗證明，中火燒水最省氣；39. 過去亂丟電池還可以是無知，2015年這樣就完全是不負責任了；40. 隨身常備筷子或勺子，已經(jīng)是環(huán)保人士的一種標簽；41. 冰箱內(nèi)存放物品的量以占容積的80%為宜，放得過多或過少，都費電；42. 開短會也是一種節(jié)約--照明、空調(diào)、音響等；43. 沒事多出去走走，“宅”是很費電的；44. 非必要的話，盡量買本地、當季產(chǎn)品，運輸和包裝常常比生產(chǎn)更耗能；45. 植樹為你排放的二氧化碳埋單，排多少，吸多少；46. 衣服多選棉質(zhì)、亞麻和絲綢，不僅環(huán)保、時尚，而且優(yōu)雅、耐穿；47. 烘干真的沒必要，讓衣服曬曬太陽，會消毒殺菌；48. 在后備箱里少放些東西吧，那也是重量，浪費汽油資源，還易被盜。低碳生活 - 搜狗百科低碳生活(low carbon living)，就是指在生活中要盡力減少所消耗的能量，特別是二氧化碳的排放量，從而低碳，減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化。主要是從節(jié)電、節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié).。低碳意指較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳為主）的排放，低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，低能量、低消耗、低開支的生活方式。https://baike.sogou.com/v437193.htm?fromTitle=低碳生活
踐行低碳生活的具體做法： 1、打開一扇窗 打開一扇窗戶，取代室內(nèi)空調(diào)；夏天使用空調(diào)時，溫度稍微調(diào)高幾度。數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明，只要所有人把空調(diào)調(diào)高一度，全國每年能省下33億度電。 2、網(wǎng)上付賬單 在網(wǎng)上進行銀行業(yè)務(wù)和賬單操作，不僅能夠挽救樹木、避免在發(fā)薪日開車去銀行，排放不必要的二氧化碳，還能減少紙質(zhì)文件在運輸過程中所消耗的能源。 3、掛根晾衣繩 研究表明，一件衣服60%的“能量”在清洗和晾干過程中釋放。需要注意的是，洗衣時用溫、涼水，而不要用熱水；衣服洗凈后，掛在晾衣繩上自然晾干，不要放進烘干機里。這樣，總共可減少90%的二氧化碳排放量。 4、自備購物袋 每年全球要消耗超過5000億個塑料袋，其中只有不到3%可回收。塑料袋都由聚乙烯制成，掩埋后需上千年時間實現(xiàn)生物遞降分解，期間還要產(chǎn)生有害的溫室氣體。下次去雜貨店的時候，別忘記自備購物袋。 5、舍棄牛排 聯(lián)合國數(shù)據(jù)顯示，全球肉制品加工業(yè)排放的溫室氣體占排放總量的50%，聯(lián)合國糧農(nóng)組織畜牧資訊和政策科科長亨寧·史坦菲 (dr. henning steinfeld)表示─—“畜牧養(yǎng)殖業(yè)是造成現(xiàn)今嚴重環(huán)境問題的一大主因”。 6、淘米水 每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤，不但如此，洗米水也可以用來澆花，洗頭，還可以用來做免費的護膚品； 7、面膜 用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣。 8、其他 多用電郵，msn,qq等即時通訊工具，少用傳真打印機。 即將過期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過的地板上。 開短會也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴音用電都能省下來。 任何電器一旦不用立即拔掉插頭。 低碳生活(low carbon living)，就是指生活作息時要盡力減少所消耗的能量，特別是二氧化碳的排放量，從而低碳，減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化。主要是從節(jié)電、節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié).
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