怎么做靈芝,靈芝的做法
發(fā)布時(shí)間:2022-05-22 10:56
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靈芝的做法人是人演變的,妖是妖演變的2,如何做靈芝杜仲酒靈芝50克、杜仲100克洗凈、巴戟天50克、枸杞100克、好高粱酒5斤、浸泡七天服用,每服30毫升。
1,靈芝的做法
![怎么做靈芝]()
2,如何做靈芝杜仲酒
靈芝50克、杜仲100克洗凈、巴戟天50克、枸杞100克、好高粱酒5斤、浸泡七天服用,每服30毫升。![怎么做靈芝]()
3,靈芝雞湯怎么做
靈芝50克、杜仲100克洗凈、巴戟天50克、枸杞100克、好高粱酒5斤、浸泡七天服用,每服30毫升。![怎么做靈芝]()
4,曬干靈芝怎么吃法
一:靈芝酒 原料:赤靈芝20-30g,酒500毫升 制作:將靈芝切片、置瓶中,加黃酒或白酒500毫升,封口,浸5-7日即可食用。 功用:養(yǎng)血安神、益精悅顏。治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支氣管炎等病癥。 二:靈芝 原料:赤靈芝5-10g 制作:將赤靈芝切片,沸水沖泡代茶飲。 功用:補(bǔ)中益氣,益壽延年。 三:靈芝膏 原料:赤靈芝300g,大棗300g,蜂蜜500g 制作:將赤靈芝切片用水浸軟,用煎三次合并煎液文火熬稠濃,加蜂蜜煎至滴液成珠即可,冷透裝瓶。 用法:日服三次,每次一匙。 功能:養(yǎng)心益肺,保肝補(bǔ)脾。四、靈芝一般不直接吃的,因?yàn)樗且晃妒挚嗟牟菟? 用它一般都是在藥店買(mǎi)中成藥,如靈芝膠囊.它主要藥用于調(diào)節(jié)神經(jīng)、睡眠,以及提高免疫力,強(qiáng)心,降壓,降脂。但一般主要是針對(duì)神經(jīng)、睡眠功能。1.靈芝水煎法:將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無(wú)限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥; 2.靈芝泡酒:將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥; 3. 靈芝燉肉:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉,有益于肝硬化; 4.靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘?jiān)?次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥; 5.靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃,活血潤(rùn)燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,克防癌抗癌,降血壓血脂,預(yù)防冠心病。現(xiàn)在靈芝稀有,特別是野生靈芝,已經(jīng)是一千一斤了,傳統(tǒng)吃飯顯然太浪費(fèi),建議用超細(xì)磨粉機(jī)把靈芝打成粉,然后再煲茶也好,泡酒也好,能達(dá)到最大功效的吸收沒(méi)超細(xì)磨粉機(jī),可以給大家免費(fèi)磨粉你好!僅代表個(gè)人觀點(diǎn),不喜勿噴,謝謝。
5,靈芝怎么煲湯
* 靈芝清補(bǔ)湯 配料:靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。功效:清潤(rùn)提神,健脾開(kāi)胃。制法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時(shí)。撈除布袋,再加鹽調(diào)味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次。* 靈芝田七瘦肉湯配料:龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生姜6克 豬瘦肉50克 功效:益氣養(yǎng)心,祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者,癥見(jiàn)胸前悶痛,痛如針刺,時(shí)作時(shí)止,心悸氣短,身疲乏力,失眠多夢(mèng)等。制法:豬瘦肉、靈芝洗凈切片,與龍眼肉、田七、姜片洗凈,共入燉盅內(nèi),加開(kāi)水適量。調(diào)味,文火隔水燉30分鐘,飲湯食用。* 靈芝蹄筋湯配料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調(diào)料適量。功效:健脾安神,益腎養(yǎng)肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。制作:將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi),扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調(diào)味,飲湯食肉。* 靈芝薄荷飲配料:靈芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250毫升。靈芝洗凈切片,薄荷切節(jié),谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃,下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人,是補(bǔ)腦益智的上乘佳品,適用:夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。* 靈芝陳皮老鴨湯 配料:靈芝50克,陳皮1個(gè),老鴨1只,蜜棗2枚 功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補(bǔ)虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補(bǔ)中益氣、止咳潤(rùn)補(bǔ)肺腎、化痰平喘的作用。制作:先凈老鴨剖洗干凈,去毛、去內(nèi)藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續(xù)用中火煲約三小時(shí)左右,以少許幼鹽調(diào)味,即可佐膳飲用。* 靈芝煲烏龜配料:靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調(diào)料適量。功效:滋補(bǔ)健身,養(yǎng)血安神,適用于結(jié)核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做:紅棗去核,烏龜放鍋內(nèi),清水煮沸,撈出取肉,去內(nèi)臟,切塊略炒,與紅棗、靈芝同入沙鍋內(nèi)褒湯,調(diào)料調(diào)味,湯味鮮美。* 靈芝大棗湯靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用??煞乐伟┌Y。 湯料配方:五指毛、竹葉牛奶、仙人樹(shù)根、土茯苓、靈芝、龜板; 湯料功效:具有清熱利濕、健脾滋潤(rùn)、化痰止咳、舒筋活絡(luò)、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益腎健腦。特別對(duì)肺結(jié)核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等有較好療效,長(zhǎng)期飲用能防抗肺癌。
6,靈芝怎樣吃法求做法的步驟
靈芝小麥粥 一、原料: 靈芝50克、小麥60克、糯米50克,白糖30克。 二、制法。 ①小麥和糯米洗凈浸透,靈芝洗凈。 ②取瓦褒一個(gè),放入靈芝、清水煮30分鐘至出味。 ③在瓦褒內(nèi)放入清水、小麥、糯米,用慢火熬爛,再加入靈芝汁、白糖煮片刻既成。 小提示: 糯米要先浸透,褒粥時(shí)水沸后才下米,否則容易粘底。靈芝要先煎出味,糖不宜過(guò)早下,效果才好。 按靈芝性平、味甘,富含蛋白質(zhì)、氨基酸等成分,具有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神之功效。小麥性涼味甘,能除熱養(yǎng)心,益腎止渴。 此粥適宜于婦女更年期心神不安、心驚出汗諸疾者食用。 靈芝大棗粥 一、原料: 靈芝15克,大棗10枚,花生仁10克,粳米100克。 二、制法 制劑方法:將靈芝剪碎,加水煎煮取汁,放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖即可 食 用。 具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾安神等功效。適用于久病體虛或年老體弱,未老先衰者;對(duì)血小板減少性紫癜也有療效。 靈芝蹄筋湯 一、原料: 1.主料:靈芝15克,黃精15克,黃芪18克,豬(或牛)蹄筋100克。 2.調(diào)料:精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉、肉湯。 二、制法。 1. 靈芝、黃精、黃芪分別洗凈,用水潤(rùn)透切片,用紗布袋裝好扎口。姜、 蔥切段拍松。 2.蹄筋放缽中加水適量,上籠蒸約3小時(shí),待蹄筋酥軟時(shí)取出,再用冷 水浸漂2小時(shí),剝?nèi)ネ鈱咏钅?,洗凈切成長(zhǎng)條。 3.將蹄筋、藥袋、蔥、姜、精鹽、料酒同入鍋中,注入湯燉到蹄筋熟爛,揀出藥袋、姜、蔥。用精鹽、胡椒粉調(diào)味即成。 按:靈芝性味甘平。《中國(guó)藥植圖鑒》載靈芝:‘治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病”。中醫(yī)認(rèn)為靈芝有治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化 不良的作用。靈芝配蹄筋做湯,可治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細(xì)胞減 少癥,對(duì)冠心病、急性傳染性肝炎也有一定作用。 靈芝雙鞭 一、原料: 1.主料:靈芝10克,枸杞10克,肉蓯蓉5克,牛鞭100克,狗鞭10 克,雞肉500克。 2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、花椒、姜片、雞湯。 二、制法: 1.將靈芝、肉蓯蓉洗凈切片。將枸杞子去雜洗凈,將牛鞭用溫水泡脹, 去凈表皮,順尿道對(duì)剖兩塊,用清水洗凈,下沸水鍋焯段時(shí)間撈出。將狗鞭 用油砂炒酥,用溫水浸泡約30分鐘,洗凈。 2.將牛鞭、狗鞭放入砂鍋內(nèi),加清水燒沸,撇去浮沫,放入料酒、姜片、 花椒、精鹽、味精、雞湯,再放入洗凈的雞肉。武火燒沸,改為文火燉燒至 六成熟時(shí),用潔布濾出花椒、姜片。再置火上,放入裝有靈芝、枸杞子、肉 蓯蓉的紗布袋,繼續(xù)燉燒至牛鞭、狗鞭、雞肉熟爛。 3.將牛鞭切條,狗鞭切段,雞肉切塊,放碗內(nèi),澆上調(diào)好味的燉汁即成。 按:靈芝補(bǔ)肺益腎,補(bǔ)精髓。枸杞子補(bǔ)肝腎。肉蓯蓉、牛鞭、狗鞭補(bǔ)腎 壯陽(yáng)。雞肉補(bǔ)髓添髓。幾物共組此菜具暖腎壯陽(yáng)的功效。適用于虛損勞傷、 腎氣虛衰、陽(yáng)痿、神經(jīng)衰弱、失眠等病癥,靈芝、肉蓯蓉均能增強(qiáng)人體免疫 功能。常食此菜,提高人體抗病防病能力,延年抗衰老。陽(yáng)盛火旺者不宜食 用。
7,野生的靈芝怎么個(gè)吃法
靈芝吃的方法有很多,但從功用來(lái)說(shuō)一般是兩大類的,一是療病吃,二是保健吃!1,靈芝是不是有病沒(méi)病都可以吃?
靈芝查證古書(shū),以及現(xiàn)代靈芝研究資料,如<<中藥大辭典>><<本草綱目>>等,無(wú)不表明靈芝上是自古以來(lái)的上等中藥,平常的中藥一般是為"個(gè)藥",也就是只會(huì)針對(duì)某些特定的病有療效,但"靈芝"有百病之藥一說(shuō),也就是說(shuō)可以針對(duì)各類疾病,特別是冠心病,胃病,糖尿病肝病等等慢性病是最好不過(guò)的了!2,靈芝與西藥相抗嗎?能同時(shí)吃西醫(yī)與中藥嗎?
西醫(yī)治其標(biāo),中醫(yī)治其本,那麼,靈芝 其邪而正其本,與中、西醫(yī)藥相助而不相擾。3,癌癥患者如何吃靈芝?
請(qǐng)參看:<<癌癥患者如何科學(xué)正確的服用野生靈芝>> http://www.yslz.org/article.asp?id=613 本人父親00年患鼻咽癌晚期,7年來(lái)一直堅(jiān)持吃靈芝,01年后即沒(méi)有去過(guò)醫(yī)院,事實(shí)絕對(duì)屬實(shí),有父親的病歷可提供參看,正是這個(gè)原因才讓我做這個(gè)網(wǎng)站的!是這個(gè)原因才讓我全面研究靈芝的!4, 吃靈芝有什么反應(yīng)沒(méi)有?
最近長(zhǎng)沙中南大學(xué)的一老師吃靈芝后,也了解到開(kāi)始吃靈芝有頭暈相睡覺(jué)的感覺(jué),但一個(gè)星期后,她發(fā)現(xiàn)心神特別的安寧,食欲特別好!精神特別好!她是高血壓患者的!不同體質(zhì)的人吃靈芝會(huì)有不同的反應(yīng),恰恰 是說(shuō)明了靈芝的免疫調(diào)節(jié)作用起作用了!
關(guān)于吃靈芝后的反應(yīng)在,醫(yī)學(xué)上稱為"暈眩反應(yīng)"的,是正常現(xiàn)象:中醫(yī)上有“不生瞑眩則病不愈”的說(shuō)法,
6,靈芝到底如何吃?
靈芝如果是保健吃的話,怎么個(gè)吃法都行,我父親的經(jīng)驗(yàn)是:放療,化療后回來(lái)身體實(shí)在是不行,味覺(jué)也沒(méi)有了就是水煎服靈芝,早晚吃!
三個(gè)月后,他的味覺(jué)居然恢復(fù)!之后,他就是泡酒喝,現(xiàn)在他喝酒是一個(gè)玻璃瓶,大約四兩酒左右,兩天就會(huì)吃完的,平常也是燉肉燉排骨什么的來(lái)吃,這即是保健吃,怎么吃都行,泡酒吃,我家可是什么補(bǔ)藥都往酒缸中丟的,當(dāng)歸,人參,枸杞,紅棗,何首烏,包括百步蛇,臉盆那么大的百步蛇,蛇泡酒,我爺爺可是吃了一輩子了!如果是療病吃,建議還是水煎服為好,為什么呢?
因?yàn)殪`芝的木質(zhì)化程度高,很硬,藥效不易發(fā)揮,所以通過(guò)水煎服,如中藥一樣高溫細(xì)火慢熬出來(lái)的藥效成分才多,有利于吸收!真正的野生靈芝一般是煎個(gè)3次,四次,甚至多次后,其味還在,而人工靈芝則完全沒(méi)有這個(gè)效果,因?yàn)槿斯れ`芝,栽培期短,熬幾次藥效就沒(méi)有了!
對(duì)于癌癥患者和高血壓患者建議采用水煎服的方式為最好,靈芝多糖等有效成分在熬制約45分鐘后即可溶解到水液中!
對(duì)于:肝臟病、狹心癥、過(guò)敏癥、風(fēng)濕癥、糖尿病、造血性疾病等慢性病患者建議采用泡酒法來(lái)服用較好!
關(guān)于人工靈芝與野生靈芝的藥效比較,有權(quán)威資料分析表明其藥效成分都要高過(guò)人工靈芝的,這點(diǎn)可參看以下文章資料介紹:人工種植 靈芝與野生靈芝的對(duì)比 *野生樹(shù)舌(平蓋)靈芝與人工栽培靈*野生靈芝的鑒別與功效--對(duì)比人工*野生靈芝與栽培靈芝*為什么野生靈芝功效要比人工種植的
至于對(duì)于療病來(lái)吃靈芝與其它藥的配伍,請(qǐng)?jiān)冏C中醫(yī)師!7,吃靈芝的一般原則
靈芝應(yīng)越碎越好,整塊丟進(jìn)去藥效是難發(fā)揮的!有條件,可研成粉末!
靈芝當(dāng)從多吃到少,即剛開(kāi)始二至四個(gè)月多吃(時(shí)間長(zhǎng)短因人而異),等體質(zhì)改善後再漸漸減少用量到保健。因?yàn)槿梭w的血球每90-130天自然會(huì)更換一次,體質(zhì)的改變要時(shí)間。但以下病癥患者,靈芝的用量是要反過(guò)來(lái)的:
一、下列病患食用量應(yīng)從小量漸進(jìn)到大量
1.嚴(yán)重心臟病患者
2.嚴(yán)重高血壓患者
3.嚴(yán)重糖尿病患者
4.氣喘病患者(凡屬肺或支氣管有問(wèn)題者)
5.嚴(yán)重腎臟病患者
6.嚴(yán)重痛風(fēng)患者
7.凡高齡體弱者
等到體質(zhì)有明顯改善後,再逐漸減至小量保健。最后的目的是要使身體各項(xiàng)功能達(dá)到平衡,即為保健!
二、下列病患忌食靈芝
1.正在大量流血的傷(病)患
2.手術(shù)(開(kāi)刀)前後幾日暫停食用
3.接受器官移植的病患
7、 靈芝應(yīng)該是餐前還是餐後食用?
一般藥物大都在餐後服用,是因?yàn)榭崭箷r(shí)有的藥(如抗生素、止痛劑等),往往對(duì)胃黏膜有刺激或傷害,故飯後服用較安全,但靈芝非有毒且為無(wú)副作用之藥而可算是很安全的食品,空腹(餐前一小時(shí))食用,一則可吸收較完整,二則若腸胃有問(wèn)題,可直接作用或幫助復(fù)原。
有少數(shù)胃病、十二指腸潰瘍患者,空腹食用後反應(yīng)若過(guò)強(qiáng),可短期內(nèi)改至餐後食用,等反應(yīng)過(guò)後再恢復(fù)餐前食用。
四、靈芝同樣的量,每日分二次食用或四次食用有何不同?
靈芝同樣的食用量,比如12粒(濃縮膠囊裝),若分為每日早、中、晚、睡前四次,每次食用叁粒,這樣食用可保持血液靈芝有效成分的恒常濃度,對(duì)體質(zhì)或慢性病的改善會(huì)有更大的助益;若分為早、晚二次,雖然不能說(shuō)不可以,但二次間可能已間隔了十幾個(gè)小時(shí),而人的胃腸吸收功能在3-4小時(shí)內(nèi)就已完成,故血液 的靈芝有效成分,忽高忽低,對(duì)體質(zhì)改善不一定會(huì)比前者好。
所以,同樣的量,分兩次吃為好!無(wú)須分四次吃!8,靈芝如何煎服?
純正的野生靈芝因?yàn)檩^硬,這是個(gè)較棘手的問(wèn)題,一般不易弄碎!但這并不防礙的,有好東西,難道還不會(huì)搞來(lái)吃?快刀斬亂麻,有條件可去那些中藥店鍘刀來(lái)鍘,沒(méi)有的話,家用的菜刀也行的,排骨不也要斬嗎?用菜刀只是慢點(diǎn),慢慢的來(lái)切,來(lái)鋸,也可以弄碎的!
一般1斤的野生靈芝干的,按一次15克的常規(guī)用量,水煎服可以煎多次的,也就是說(shuō)一斤的野生靈芝一般一個(gè)人吃個(gè)2個(gè)月也差不多的!
煎的時(shí)侯建議不要用金屬的鍋來(lái)煎,金屬鍋有金屬成分的不好的!沙鍋,藥罐,煤火細(xì)火慢熬可是最好的,如同中藥一樣,沒(méi)有的話,不銹鋼的那種插電的開(kāi)水杯也行的!我父親就是那么做的!
9,孕婦可以吃靈芝嗎
孕婦吃靈芝也不是問(wèn)題,因?yàn)殪`芝不僅可以松弛子宮肌肉,避免子宮過(guò)度收縮,具有安胎的效果,還可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和腦部發(fā)展,甚至能安定準(zhǔn)**在懷孕期間憂郁易感的情緒,促進(jìn)胃口、增強(qiáng)體力,另外,靈芝還能大幅改善妊娠毒血癥、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等妊娠并發(fā)癥,真是一舉數(shù)得.如:靈芝蓮子清雞湯可以泡水喝、可以水煎喝、可以煎水做粥也可以泡酒喝。
8,靈芝怎樣做菜把制作方法一塊告訴我謝謝
主料豬蹄 (900克)靈芝 (10克)輔料姜 (10克)蔥 (10克)鹽 (適量)廚具燉盅分類宴客菜 原味 燉 數(shù)小時(shí) 普通難度豬蹄洗好剁塊。備好姜和蔥,靈芝片。鍋里燒開(kāi)水,豬蹄入鍋焯水后洗去浮沫。所有食材配料入鍋。加入溫水。通電,選好菜單鍵。燉好了調(diào)味。裝碗。小竅門(mén):用普通湯鍋可燒開(kāi)后用細(xì)火慢燉。靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點(diǎn),現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便,效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開(kāi)水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。 靈芝燉豬蹄: 取靈芝15克,豬蹄1只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈,放入沸水鍋中焯一段時(shí)間,撈出再洗凈,靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油,燒熱加蔥姜煸香,放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸,改用文火燉至豬蹄熟爛,出鍋即成。 靈芝鵪鶉蛋湯: 鵪鶉蛋12個(gè),靈芝60克,紅棗12個(gè),將靈芝洗凈, 切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。 靈芝蓮心百合瘦肉湯: 靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯: 靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。購(gòu)買(mǎi)最好的天然靈芝健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯: 靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 根據(jù)別人經(jīng)驗(yàn),煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃,可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽(tīng)人說(shuō),靈芝要順紋切,否則會(huì)傷靈芝的靈氣。 幾種簡(jiǎn)便易行的方法 1、靈芝水煎法: 將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無(wú)限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥; 2、靈芝泡酒: 將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥; 3、靈芝燉肉 無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉,有益于肝硬化; 4、靈芝銀耳羹: 靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘?jiān)?次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥; 5、靈芝黑白木耳湯: 靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃,活血潤(rùn)燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預(yù)防冠心病。 靈芝煲湯 * 靈芝清補(bǔ)湯 配料:靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。 功效:清潤(rùn)提神,健脾開(kāi)胃。 制法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時(shí)。撈除布袋,再加鹽調(diào)味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次。 * 靈芝田七瘦肉湯 配料:龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生姜6克 豬瘦肉50克 功效:益氣養(yǎng)心,祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者,癥見(jiàn)胸前悶痛,痛如針刺,時(shí)作時(shí)止,心悸氣短,身疲乏力,失眠多夢(mèng)等。 制法:豬瘦肉、靈芝洗凈切片,與龍眼肉、田七、姜片洗凈,共入燉盅內(nèi),加開(kāi)水適量。調(diào)味,文火隔水燉30分鐘,飲湯食用。 * 靈芝蹄筋湯 配料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調(diào)料適量。 功效:健脾安神,益腎養(yǎng)肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。 制作:將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi),扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調(diào)味,飲湯食肉。 * 靈芝薄荷飲 配料:靈芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250毫升。靈芝洗凈切片,薄荷切節(jié),谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃,下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人,是補(bǔ)腦益智的上乘佳品, 適用:夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。 * 靈芝陳皮老鴨湯 配料:靈芝50克,陳皮1個(gè),老鴨1只,蜜棗2枚 功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補(bǔ)虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補(bǔ)中益氣、止咳潤(rùn)補(bǔ)肺腎、化痰平喘的作用。 制作:先凈老鴨剖洗干凈,去毛、去內(nèi)藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續(xù)用中火煲約三小時(shí)左右,以少許幼鹽調(diào)味,即可佐膳飲用。 * 靈芝煲烏龜 配料:靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調(diào)料適量。 功效:滋補(bǔ)健身,養(yǎng)血安神,適用于結(jié)核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。 制做:紅棗去核,烏龜放鍋內(nèi),清水煮沸,撈出取肉,去內(nèi)臟,切塊略炒,與紅棗、靈芝同入沙鍋內(nèi)褒湯,調(diào)料調(diào)味,湯味鮮美。 * 靈芝大棗湯 靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用??煞乐伟┌Y。 湯料配方:五指毛、竹葉牛奶、仙人樹(shù)根、土茯苓、靈芝、龜板; 湯料功效:具有清熱利濕、健脾滋潤(rùn)、化痰止咳、舒筋活絡(luò)、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益腎健腦。特別對(duì)肺結(jié)核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等有較好療效,長(zhǎng)期飲用能防抗肺癌。主料豬蹄 (900克)靈芝 (10克)輔料姜 (10克)蔥 (10克)鹽 (適量)廚具燉盅分類宴客菜 原味 燉 數(shù)小時(shí) 普通難度豬蹄洗好剁塊。備好姜和蔥,靈芝片。鍋里燒開(kāi)水,豬蹄入鍋焯水后洗去浮沫。所有食材配料入鍋。加入溫水
9,靈芝的吃法
靈芝粉蒸肉餅的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效:防癌抗癌食譜
口味:原本味 工藝:蒸靈芝粉蒸肉餅的制作材料:
主料:豬肉(瘦)100克
輔料:靈芝3克
調(diào)料:醬油5克,植物油10克,鹽2克教您靈芝粉蒸肉餅怎么做,如何做靈芝粉蒸肉餅才好吃1.將靈芝洗凈,晾干研末;
2.豬肉洗凈剁成肉醬;
3.把靈芝末與肉醬放入容器內(nèi),加醬油、油、鹽拌勻,隔水蒸熟即可。
小帖士-健康提示:
1. 本方以補(bǔ)益虛損為主。靈芝含有還原糖、多糖、氨基酸、微量蛋白質(zhì)、菌類、三萜類、生物堿、甙、香豆精甙、揮發(fā)油、酶類等,能抑制癌細(xì)糧胞,提高白細(xì)胞包括淋巴細(xì)胞數(shù);抗癌有效成粉之一靈芝多糖有加速肝合成血清蛋白的作用。豬瘦肉性味甘咸平,功能補(bǔ)肝益血,滋陰潤(rùn)燥,充潤(rùn)肌膚。合而為用,平補(bǔ)清養(yǎng),有補(bǔ)虛損、益精氣之功。
2. 補(bǔ)氣益血,養(yǎng)心健脾。適用于肺癌、食道癌、其他癌腫屬癥者,或放療、化療術(shù)后身體虛弱、白細(xì)胞減少者,癥見(jiàn)神疲倦怠,心悸失眠,食少懶言等。
靈芝甘草茶的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效:失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 肝炎食譜
口味:原本味 工藝:其他靈芝甘草茶的制作材料:
主料:靈芝6克,甘草5克教您靈芝甘草茶怎么做,如何做靈芝甘草茶才好吃
將靈芝、甘草加水400毫升,煎煮20分鐘。
小帖士-健康提示:
補(bǔ)虛強(qiáng)身,安神定志。適用于遷延性肝炎。
小帖士-食物相克:
甘草:甘草惡遠(yuǎn)志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
靈芝蹄筋湯的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效:哮喘食譜 美容菜譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:原本味 工藝:原燉靈芝蹄筋湯的制作材料:
主料:牛蹄筋100克
輔料:靈芝15克,黃芪18克
調(diào)料:黃酒10克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,胡椒粉1克教您靈芝蹄筋湯怎么做,如何做靈芝蹄筋湯才好吃
1. 靈芝、黃精、黃芪先分別洗凈,用水潤(rùn)透切片,用紗布袋裝好扎口;
2. 蔥、姜拍破;
3. 蹄筋放缽中,加水適量,上籠蒸約4小時(shí),待蹄筋酥軟時(shí)取出;
4. 再用冷水浸漂2小時(shí),剝?nèi)ネ鈱咏钅ぃ磧羟谐砷L(zhǎng)條;
5. 將蹄筋、藥袋、蔥、姜、精鹽、料酒同放入鍋內(nèi);
6. 注入肉湯,燉到蹄筋熟爛;
6. 揀去藥袋、姜蔥,用精鹽、胡椒粉調(diào)味即成。
小帖士-健康提示:
1. 靈芝,性味甘、平;
2. 《中國(guó)藥用植物圖鑒》載靈芝“治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良等慢性疾患”;
3. 亦治虛勞、咳嗽、氣喘等疾患;
4. 芝蹄筋湯以牛蹄筋為主料,配以靈芝、黃精、黃芪等;
5. 適用于治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細(xì)胞減少癥;
6. 對(duì)冠心病、急性傳染性肝火也有一定治療作用。
小帖士-食物相克:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。
靈芝蹄筋湯的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 冠心病食譜
口味:原本味 工藝:煮靈芝蹄筋湯的制作材料:
主料:豬蹄筋100克
輔料:靈芝15克,黃精15克,黃芪18克
調(diào)料:鹽2克,黃酒5克,大蔥5克,姜3克,胡椒粉1克教您靈芝蹄筋湯怎么做,如何做靈芝蹄筋湯才好吃
1. 靈芝、黃精、黃芪先分別洗凈,用水潤(rùn)透,切片,用紗布袋裝好扎口。蔥、姜拍碎。
2. 蹄筋放缽中,加水適量,上籠蒸約4小時(shí)后,待蹄筋酥軟時(shí)取出,再用冷水浸漂2小時(shí),剝?nèi)ネ鈱咏钅ぃ磧羟谐砷L(zhǎng)條。
3. 將蹄筋熟爛,揀出藥袋、姜、蔥、鹽、胡椒粉調(diào)味即成。
小帖士-食物相克:
黃精:黃精忌酸、冷食物。
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。
靈芝蜜飲 靈芝10克,蜂蜜20克。取靈芝10克,加水400毫升,煎煮20分鐘后,加入蜂蜜20克,溫飲代茶,一日一劑,長(zhǎng)期服用,具有補(bǔ)虛強(qiáng)身,安神定志之功效。
靈芝糖漿
靈芝6克,白糖適量。靈芝切成薄片水煎熬兩次,取頭煎二煎液合并,加入適量白糖。每日一劑,分早晚兩次服完。能治癲癇,冠心病,神經(jīng)衰弱等癥。
靈芝茶 靈芝6克,茯苓10克,茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎,與茶葉混合,裝入纖維紙或紗布小袋,每袋6克,用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2-3袋,能祛除老年斑,并預(yù)防感冒、降低血脂、通便。
靈芝粥 靈芝10克,小麥50克。切碎靈芝,水煎熬取汁。小麥磨碎與靈芝同煮粥,加適量白糖后服用。每日一次,可當(dāng)早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥,并可增強(qiáng)抗病能力。 靈芝,全名是靈芝草,根據(jù)我國(guó)第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見(jiàn)標(biāo)本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。
動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn):靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。
《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品,謂紫芝“主耳聾,利關(guān)節(jié),保神益精,堅(jiān)筋骨,好顏色,久服輕身不老延年?!敝^赤芝“主胸中結(jié),益心氣,補(bǔ)中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙。”近年來(lái),對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍,臨床報(bào)道頗多,歸納起來(lái)有下述幾方面:
?。ǎ保┲温灾夤苎祝悍渺`芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開(kāi)始見(jiàn)效。
?。ǎ玻┲沃夤芟盒夯颊呙咳占∪庾⑸洌薄埠辽亢辽埃怠笨松帲B續(xù)注射1個(gè)月左右。
(3)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。
?。ǎ矗┲委煿谛牟。簩?duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。
?。ǎ担┲委熜穆墒С#涸谟渺`芝治療冠心病的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
由此可見(jiàn),靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):
(1)內(nèi)服研末或浸酒,每次2~3克?,F(xiàn)代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因?qū)嶒?yàn)表明:大量則發(fā)生副作用,能使動(dòng)物致死。
?。ǎ玻┚梅H糁尾∫话沩殻眰€(gè)月以上;若預(yù)防衰老,延年益壽,則應(yīng)連服3個(gè)月以上,停藥3個(gè)月,再服的間歇服藥法,效果才佳。
靈芝食療妙方
靈芝單味服用,對(duì)多種疾病有預(yù)防、治療效果。因?yàn)殪`芝有增強(qiáng)體質(zhì)功效,所以和其他有顯著功效的保健食品、藥品配合使用時(shí),其功效就會(huì)特別顯著。因?yàn)殪`芝有解毒功效,所以和有毒性的藥物配合使用時(shí),可大大降低該藥物的毒性;當(dāng)和化療藥物或抗生素配合使用時(shí),可使化療藥物或抗生素的毒副反應(yīng)降低,并可大大減低抗生素的用量。
靈芝素湯療方
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靈芝銀耳湯
【功效】 活血化瘀,增加血液供氧量,治療血管硬化、高血壓等癥。
【配方】 靈芝、銀耳、黑木耳各5克,冰糖適量。
【制法】 將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎,放入碗內(nèi)加冰糖和水,上蒸籠蒸至酥爛。
【用法】 喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完??砷L(zhǎng)期服用。
靈芝二仁湯
【功效】 適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。
【配方】 靈芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖適量。
【制法】 剪碎靈芝,加水煎煮兩次,每次1小時(shí),取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi),倒入靈芝煎液,用文火燉熟即可。
【用法】 每日清晨服用。
靈芝大棗湯
【功效】 對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用。
【配方】 靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。
【制法】 靈芝、大棗入鍋共煎,取煮液兩次,每次40分鐘,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
【用法】 每日1劑。
靈芝燉蘑菇
【功效】 治白血病。
【配方】 鮮蘑菇150克,靈芝、當(dāng)歸、龜版、枸杞子各10克。
【制法】 將當(dāng)歸、龜版、枸杞子煎湯1小時(shí),去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟,加鹽調(diào)味服食。
【用法】 每日1劑,連服15日。
靈芝三七飲
【功效】 加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量,可治療冠心病和心絞痛。
【配方】 靈芝30克,三七片4克。
【制法】 將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。
【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。
靈芝山藥湯
【功效】 加速胰島血液循環(huán),提高胰島產(chǎn)生胰島素能力,降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。
【配方】 靈芝15克,山藥30克。
【制法】 將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。
【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用。
靈芝參白糖漿
【功效】 能消除腫瘤化療后的毒副反應(yīng)。
【配方】 靈芝6克,人參6克,黃芪10克,白花蛇舌草5克,山楂20克,陳皮6克,制半夏6克。
【制法】 將藥材一起放入砂鍋加水煎熬,用文火保持沸騰半小時(shí)后,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并,加入白糖制成糖漿50毫升。
【用法】 將所得的煎液分早、晚兩次服用
靈芝葷食方
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靈芝豬肉湯
【功效】 治肝硬化。
【配方】 靈芝9克,黃芪18克,當(dāng)歸16克,瘦豬肉100克。
【制法】 先將藥材洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】 去藥渣吃肉喝湯。每日1次,連服10一15天。
靈芝河蚌羹
【功效】 治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘,白細(xì)胞減少癥,冠心病,高血脂癥,心律失常,神經(jīng)衰弱,早期肝硬化等癥。
【配方】 靈芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。
【制法】 將靈芝洗凈,放如沙鍋內(nèi)加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí),取濃汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。
【用法】 蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。
靈芝豬胰湯
【功效】 主治糖尿病。
【配方】 靈芝20克,豬胰臟1條。
【制法】 將靈芝洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘,然后放入豬胰臟共煮,煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成。
【用法】 分早晚兩次服用,長(zhǎng)期服用有效。
靈芝豬蹄湯
【功效】 抗衰老,柔嫩肌膚、減少皺紋、護(hù)膚美容。
【配方】 靈芝30克,豬蹄2只,生姜、胡椒適量。
【制法】 將靈芝洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛,洗凈切塊放入鍋內(nèi),加生姜、胡椒,燉至爛熟即可。
【用法】 去藥渣吃肉喝湯,分早晚兩次服用。
靈芝燉牛肉
【功效】 補(bǔ)益肝腎,健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣,治腸癌有良效。
【配方】 靈芝10克,枸杞子10克,牛肉100克,姜片5塊。
【制法】 先將藥材洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí),加入蔥蒜調(diào)味即成。
【用法】 去藥渣吃肉喝湯,1次吃完。每日1次。
靈芝蓮子清雞湯
【功效】 健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益身體。適用于病后體虛,產(chǎn)后、術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?,頭暈眼花者。
【配方】 靈芝6克,蓮子50克,陳皮1角,雞1只。
【制法】 先將藥材洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí)即成。
【用法】 去藥渣吃肉喝湯,宜長(zhǎng)其服用。
靈芝粉葛豬腸湯
【功效】 降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩躁口渴,肩背疼痛,皮膚濕毒,水腫骨火。
【配方】 靈芝6克,新鮮粉葛300克,豬腸200克,赤小豆60克。
【制法】 洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】 去藥渣喝湯。每日分兩次服用,可長(zhǎng)期服用。
靈芝黑白木耳湯
【功效】 滋補(bǔ)肺胃,活血潤(rùn)燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,可用于防癌抗癌,降血壓,降血脂,預(yù)防冠心病。
【配方】 靈芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。
【制法】 洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成。
【用法】 去藥渣喝湯。每日分兩次服用。
靈芝酒療方
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靈芝黃酒
【功效】 本品性微溫,味甘,適用于積年胃病者飲用。此外,有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強(qiáng)免疫力的作用。對(duì)于肝炎、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者,均有不同程度的輔助療效。感冒時(shí)不宜飲用。
【配方】 靈芝90克,紹興黃酒500毫升。
【制法】 將靈芝切碎,放入黃酒中浸泡10天,即可飲用。
【用法】 取上層清液飲用,每日服2次,每次15毫升。
靈芝人參酒
【功效】 治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。
【配方】 靈芝切片50克,人參20克,冰糖500克,白酒1500毫升。
【制法】 將上述材料裝入紗布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后開(kāi)啟飲用。
【用法】 每日服2次,每次20毫升。
靈芝蜜酒
【功效】 適用于胃癌,還能去除雀斑,養(yǎng)顏美容。
【配方】 靈芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。
【制法】 將靈芝切片與蜂蜜一起入酒,密封浸泡30天后開(kāi)啟飲用。
【用法】 每日服2次,每次40毫升。
靈芝參七酒
【功效】 調(diào)理氣血,適用于治療神經(jīng)衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于養(yǎng)顏美容,宜長(zhǎng)期服用。
【配方】 靈芝切片30克,丹參5克,三七5克,白酒500毫升。
【制法】 將藥材裝入酒壇,加入白酒,蓋好蓋。每天攪拌1次,再蓋好蓋子,浸泡15天即成。
【用法】 每日服2次,每次20毫升。