請問吃三七粉飯后半小時(shí)一天吃幾次早上服用早上起來空腹服用三七粉1-3克,用溫開水送服??梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。晚上服用晚上服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。一般成人每日一至兩公制茶匙(等同于5-10克粉末)即可,隨餐服用?!?
三七粉一天能吃2次嗎,請問吃三七粉飯后半小時(shí)一天吃幾次
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