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服三七粉有哪些禁忌，服用三七有何禁忌

發(fā)布時(shí)間：2022-05-06 03:07 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：237

服用三七有何禁忌三七的禁忌⑴用量，三七每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外；⑵月經(jīng)期間不要用，三七活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)；⑶孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原……

1，服用三七有何禁忌

三七的禁忌 ⑴ 用量，三七每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外；⑵ 月經(jīng)期間不要用，三七活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)； ⑶ 孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對(duì)胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；⑷ 注意三七的生吃和熟吃，三七生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣； 對(duì)癥和合理使用三七，三七是沒有副作用的。

服三七粉有哪些禁忌

2，吃三七粉有什么禁忌

三七粉的服用沒什么禁忌 ，就是和別的中藥在一起吃可以就要注意些，有些屬性不同可能會(huì)相沖，但是三七粉現(xiàn)在已經(jīng)被證明對(duì)人體幾乎沒有任何的副作用，一般都是建議單方服用的，這樣三七的藥效才可以完全發(fā)揮出來。還有就是孕婦絕對(duì)禁止服用，女性月經(jīng)期服用要注意，一般不建議服用，量少的可以服用。
吃三七粉在1日之內(nèi),忌食蠶豆、魚類及酸冷食物.由于三七活血化瘀力強(qiáng),故血虛無瘀者忌服,血虛吐衄(衄:意為流鼻血)、血熱妄行著禁用.孕婦慎用或忌用,以免擾動(dòng)胎氣,造成流產(chǎn).

服三七粉有哪些禁忌

3，服用三七粉有哪些禁忌

1、三七粉建議堅(jiān)持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 2.請(qǐng)勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 3.早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 4.晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省? 5.孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 6.感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

服三七粉有哪些禁忌

4，吃三七粉的禁忌

1. 首先對(duì)三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過敏的人很少，使用前可以先做測試； 2. 不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服； 3. 10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育； 4. 孕期不宜服用三七粉，這是因?yàn)槿呋钛龅墓π?，不過產(chǎn)婦補(bǔ)血可以用三七； 5. 月經(jīng)期間不宜服用三七； 6. 現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。
1. 首先對(duì)三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過敏的人很少，使用前可以先做測試； 2. 不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服； 3. 10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育； 4. 孕期不宜服用三七粉，這是因?yàn)槿呋钛龅墓πВ贿^產(chǎn)婦補(bǔ)血可以用三七； 5. 月經(jīng)期間不宜服用三七； 6. 現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

5，口服三七粉有什么禁忌不能和哪些食物同時(shí)吃

　　三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉 成分及其作用 　　三七粉三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用 三七粉的用途 　　可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。 適用人群 　?。?）心腦血管疾病患者 　?。?）高血壓、高血脂及貧血人群 　?。?）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） 　?。?）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 　?。?）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后 最近在淘寶上買了一件【云南文山三七粉】，效果挺好的，他們賣了幾千件了， 評(píng)價(jià)挺不錯(cuò)的，有需要的可以去看看。 【皇冠品質(zhì)】三七粉 云南 文山 3年期20頭 400克包郵 保真 http://www.sosole8.com/taobao/caiyunzhinanleilei_sanqifen.html 淘寶皇冠店鋪：七弦養(yǎng)生堂（三七粉、固元膏、普洱茶、養(yǎng)生食材） http://www.sosole8.com/taobao/caiyunzhinanleilei.html y
臨床醫(yī)學(xué)證明長期喝三七花沒有任何副作用，不過生理期、懷孕、更年期應(yīng)該少喝三七花，還有注意：感冒期間不能吃哦
三七粉性味甘微苦、溫，無毒，無不良反應(yīng)。所以除辛辣油炸滋膩的食物少吃外，一般的食物都可以吃。

6，問吃三七的禁忌都有哪些

哪些人不宜吃三七粉呢？不宜吃三七粉的人群如下: 1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉 每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉 長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng) 3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉 孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。 5、元?dú)獯髠庩枔p竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。 服用三七粉的效果和所購買的三七粉的等級(jí)、品質(zhì)和自已的綜合情況有很大的關(guān)系。目前比較好的三七粉有昌弘三七粉，藥效比普通三七粉要好。在服用三七粉時(shí)，請(qǐng)以平常心對(duì)待。三七粉功效確實(shí)顯著、但并不是所謂一吃就有效。當(dāng)然好的三七粉4個(gè)月左右身體機(jī)能會(huì)有一定的變化，如如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會(huì)有相對(duì)影響，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等也會(huì)有一定的幫助。
服用三七粉的一些禁忌及注意事項(xiàng)： 1、初次服用三七粉常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。 2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。 4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。 5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。（長期服用三七粉保健，可以反過來，要是哪天吃了蠶豆、魚類什么的，當(dāng)天就不要吃三七粉了）。

7，三七粉有哪些作用和禁忌

一、三七粉的功效作用： 1、活血作用。三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。 2、止血作用。這與上述的活血功能不沖突， 三七粉止血是通過多方面使用實(shí)現(xiàn)的，能促進(jìn)凝血過程，縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進(jìn)血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。 3、補(bǔ)血作用。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞百分比，降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細(xì)胞功能。 4、保護(hù)心肌。三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。 5、降血脂血壓。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對(duì)體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。 二、三七粉的禁忌 1、女性經(jīng)期不能服用三七粉，三七粉有活血的中藥材，所以女性經(jīng)期服用會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量多或者月經(jīng)不調(diào)的癥狀，對(duì)健康不利。 2、孕婦不能食用三七粉，這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 3、風(fēng)熱感冒期間不能服用，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用;風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 4、三七粉不能過量食用，一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10g左右，分2次服用。
其實(shí)三七粉是中藥，沒有毒副作用的。但不是所有人都可以長期食用的，三七禁忌用于元?dú)獯髠庩枔p竭的病癥。下面為大家做詳細(xì)介紹。 三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應(yīng)癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實(shí)在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌： 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元?dú)獯髠庩枔p竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊(yùn)》中談到：“山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽損竭，更當(dāng)尋源治本，噓血貴經(jīng)，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也?！庇捎谌呶陡?、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥。 現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動(dòng)胎氣。 最后還是見意子大家注意一下：三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會(huì)形成一定的依賴性。 （網(wǎng)文）

8，吃三七粉有什么禁忌的說

一般說，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會(huì)有副作用.... 三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng). 三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體... 三七粉的用途 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。 適用人群 （1）心腦血管疾病患者 （2）高血壓、高血脂及貧血人群 （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 （5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后 但應(yīng)注意以下四方面： 一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外; 二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng); 三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對(duì)胎兒有影響, 以上內(nèi)容發(fā)表于1989年的學(xué)術(shù)報(bào)刊。
轉(zhuǎn)自網(wǎng)上,僅供參考 1.用量:三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。 　　2.月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。 　　3.早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 　　4.晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省? 　　5.孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對(duì)胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果。 　　6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。 　　7、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣。
1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的。 4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。 5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā)怎樣保存更好三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱。 盤龍?jiān)坪Ｈ叻蹖儆谑乘幫?，沒有相沖的食物，在服藥的時(shí)候需要控制好水溫就可以。作為平日保健水溫不宜超過80度，選擇好水溫是很重要的，水溫過高三七粉易被湯熟，這種服法主要是補(bǔ)血，容易上火。
三七粉的服用沒什么禁忌 ，就是和別的中藥在一起吃可以就要注意些，有些屬性不同可能會(huì)相沖，但是三七粉現(xiàn)在已經(jīng)被證明對(duì)人體幾乎沒有任何的副作用，一般都是建議單方服用的，這樣三七的藥效才可以完全發(fā)揮出來。還有就是孕婦絕對(duì)禁止服用，女性月經(jīng)期服用要注意，一般不建議服用，量少的可以服用。

9，吃三七粉的禁忌什么食物

吃三七粉有哪些禁忌呢？
三七與魚類、酸冷食物、蠶豆等藥性相沖，三七與它們一同服用，三七的藥性會(huì)受到影響。 三七粉屬于一種效果很好的保健品，對(duì)于身體的保健效果非常的不錯(cuò)。除了能夠延緩衰老提高身體免疫力之外，服用之后還能夠促進(jìn)身體發(fā)育、對(duì)于疲勞以及記憶力下降都有很不錯(cuò)的促進(jìn)作用。另外，對(duì)于腫瘤也有不錯(cuò)的防治效果，能夠改善性功能以及睡眠，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)身體中的血脂以及血糖水平。 三七粉中所含有的一些物質(zhì)能夠有效的改善身體中的血液循環(huán)，對(duì)于心腦血管方面的疾病治療效果非常的不錯(cuò)。 擴(kuò)展資料 三七粉功效 1、三七粉還能夠雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，長期堅(jiān)持服用能夠有效的增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力以及記憶力。 2、對(duì)于女性來說，服用三七粉于容顏有著很好的保護(hù)作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養(yǎng)顏的作用，女性長期堅(jiān)持服用能越來越年輕。 3、三七粉對(duì)于肝臟也有很不錯(cuò)的保護(hù)功效，服用之后能夠消炎保肝。 4、三七粉還具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。 參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉養(yǎng)生效果極佳 怎么吃最健康？ 參考資料來源：人民網(wǎng)-三七正確的服用方法是什么？七種人最好別吃
一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外; 二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng); 三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對(duì)胎兒有影響 現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 東方慧醫(yī)養(yǎng)生專家提醒您： 1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣來藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng) 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女源在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血 具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好百什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的 4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存度，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā) 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱。
吃三七粉不能與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小。 還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1、不能等到有病再吃養(yǎng)生保健在于未病先防，不要等到患了病以后才想起來。 2、不宜多吃吃三七粉不可過量，一般體質(zhì)的人，一日總量為2~6克，每天最好不要超過10克。 3、不是所有人都能吃孕婦禁用三七粉，女性經(jīng)期慎用，12歲以下兒童不宜用。 4、分早晚兩次服用三七粉分早晚服用：早上起來空腹服用三七粉3~5克，用溫開水送服。胃不好的建議飯后服用。晚上服用三七粉，最好在飯前服用，如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克。 5、生熟功效不同三七是生熟兩用的中藥，生三七和熟三七化學(xué)成分和藥理作用都不一樣，因此三七有生吃和熟吃兩種方法，有“生打熟補(bǔ)”的功效之分，經(jīng)熱處理后的三七即為熟三七。 擴(kuò)展資料： 三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血。三七粉生吃，專32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433623764家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。 熟吃的話，可以先把燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。 參考資料來源：人民網(wǎng)-吃三七注意這五點(diǎn) 參考資料來源：人民網(wǎng)-這6種人群不宜喝三七粉 如何吃三七粉才科學(xué)？
在服用完三七之后，不能吃苦瓜或者梨子等涼性的食物，因?yàn)樗鼈冊谝欢ǔ潭壬蠒?huì)降低三七的藥性。 同時(shí)服用三七也不能吃一些辛辣之物，因?yàn)閮烧弑旧矶际菍儆跓嵝缘?，兩者在一起容易生火，?dǎo)致口舌生瘡或者給身體造成不必要的病癥。 禁忌： 第一，不要吃太多 所謂過猶不及，即使是正常體質(zhì)，服用三七，一天的服用量也不宜超過9g，而且要分2-3次服用。 第二，呼吸道感染期間不服用 三七花因?yàn)樾晕?，不適合風(fēng)寒感冒、風(fēng)寒咳嗽期間服用。三七粉性溫，不適合風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱咳嗽服用，否則都會(huì)加重病情。 第三，孕婦不適合服用 三七有活血、補(bǔ)血、養(yǎng)血作用，孕早期服用三七，過度活血，不利于安胎。 第四，經(jīng)期不服用 經(jīng)期吃三七，容易導(dǎo)致經(jīng)血過多和經(jīng)期延長。 第五，生病了不要服用 生病進(jìn)補(bǔ)，一方面會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)現(xiàn)象，另一方面會(huì)導(dǎo)致舊疾未去又添新癥。 第六，沒有醫(yī)生指導(dǎo)不服用 雖然三七功效好，但是到今天為止，申報(bào)藥食同源還沒有被批準(zhǔn)，所以安全起見，服用之前還是咨詢一下中醫(yī)為好，不能抱著“反正是天然植物的，服用一點(diǎn)無妨礙”這種想法。 第七，過敏不要喝 對(duì)三七過敏，以及處于過敏期間，都不適合服用。 三七的服用方法 選擇三7a686964616fe58685e5aeb931333433623763七口服液，這也是現(xiàn)下大多數(shù)人的選擇，有益氣養(yǎng)血、產(chǎn)后體虛、盜汗、自汗等作用，另外老人的腰膝酸軟、頭痛乏力，也適用。 現(xiàn)在買三七提取物的產(chǎn)品非常方便，電商平臺(tái)就可以購買。 值得選擇注意：1看是否有不良添加劑；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，售后有保障。
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