還記得《舌尖上的中國(guó)2》里的洋芋擦擦嗎？那就是我今天要分享的這道菜，土豆又叫洋芋，懶得用刀切成土豆絲，直接用擦絲器擦成絲，所以叫洋芋擦擦，幾分鐘就搞定啦，土豆中最好吃的做法應(yīng)該非它莫屬吧！

【主料】：土豆1000克

【配料】：淀粉80克、面粉80克

【調(diào)料】：菜籽油適量、鹽適量、小蔥兩顆、黑胡椒粉適量、香油少許

制作步驟：

1、將土豆去皮洗干凈，然后用刨絲器刨成絲。

2、將小蔥切成碎末。

3、土豆絲里加入適量鹽、香油、淀粉和面粉，拌勻

4、再加入黑胡椒粉、小蔥拌勻

5、鍋里放入適量菜籽油燒到冒煙后再降溫到三成熱，下入拌好的土豆絲鋪均勻，中火煎，等完全定型后，翻一面中火煎到兩面金黃。

成品圖。

小貼士：

一、土豆刨絲后不用洗，以免營(yíng)養(yǎng)損失；

二、用菜籽油比普通的油更香，色澤更見(jiàn)金黃；

三、用淀粉比面粉的口感要好，為了更好地成型，所以用了一半淀粉一邊面粉。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對(duì)比

三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。

各位好，我是婦產(chǎn)科醫(yī)生

如果打開(kāi)這篇文章的你恰好是打算備孕的，那么下面的內(nèi)容對(duì)你是有意義的。如果你已經(jīng)懷孕了，或者說(shuō)還沒(méi)有想好要不要懷孕的話(huà)，那么，我可以理解為你是單純地想看我。

如果你還沒(méi)想好要不要孩子，那也不要緊，可以先聽(tīng)老六講講關(guān)于備孕的事兒。

隨時(shí)社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于生育的需求也在發(fā)生著變化。很多人都表示，沒(méi)覺(jué)得以前的人那么不好懷孕，而且動(dòng)不動(dòng)就能生好幾個(gè)，為什么現(xiàn)在的人懷個(gè)孕這么費(fèi)勁呢？

這背后的原因有很多，但是最明顯的原因有兩個(gè)：

第一，人們的心態(tài)發(fā)生了改變，主要表現(xiàn)在我們?cè)絹?lái)越關(guān)注懷孕的效率和質(zhì)量。

不知道你們有沒(méi)有注意到，從過(guò)去到現(xiàn)在人們對(duì)于快速懷孕的需求是一樣的，但是過(guò)去的方法是增加性生活次數(shù)，所謂「廣撒網(wǎng)」，現(xiàn)在更傾向于增加效率，所謂「一發(fā)入魂」。

這種差別是由快節(jié)奏的生活和巨大的生存壓力所導(dǎo)致的。很多人都希望能盡快懷上，好更快地完成生孩子的「任務(wù)」，然后迅速的投入到工作里去。這就要求她們懷孕要快，而且一旦懷上必須要如期生下來(lái)，幾乎不能接受中途失敗或者再來(lái)一次的結(jié)果。這成了大家認(rèn)為懷孕難的重要原因。

第二，身體素質(zhì)下降以及醫(yī)療水平不均。

身體素質(zhì)的改變牽扯到很多因素：年齡、飲食、工作、作息、環(huán)境等，多方面的因素導(dǎo)致懷孕的平均年齡升高，很好的例子就是西方國(guó)家的平均生育年齡都到35歲了。當(dāng)然，這是在更好的醫(yī)療條件下才能實(shí)現(xiàn)，在我國(guó)35歲已經(jīng)算是高齡產(chǎn)婦了，這主要還是因?yàn)槲覈?guó)大多數(shù)地區(qū)的醫(yī)療水平還不太發(fā)達(dá)，所以我們才經(jīng)常說(shuō)「生孩子要趁早」。

眾多原因擺在面前，懷孕確實(shí)并非易事。

這些問(wèn)題已經(jīng)存在了很長(zhǎng)一段時(shí)間，而且愈演愈烈。始終沒(méi)有一個(gè)很好的方案來(lái)解決關(guān)于備孕難的種種問(wèn)題，所以，我想試著來(lái)解決一下，采用整體打包的備孕方案來(lái)讓你的備孕變得簡(jiǎn)單高效。

整個(gè)備孕方案里包含：

一、視頻課程

精心準(zhǔn)備了12節(jié)視頻課程，由老六親自講授，內(nèi)容涵蓋備孕期需要了解和注意的所有問(wèn)題，包括懷孕的流程、備孕檢查、情緒調(diào)整、先生的準(zhǔn)備、輔助生殖等12個(gè)大課共包含60多個(gè)小節(jié)。每節(jié)課20分鐘左右純干貨內(nèi)容。讓你和你的另一半可以對(duì)備孕整個(gè)過(guò)程有個(gè)清晰準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。

二、答疑課程

基于課程內(nèi)容設(shè)置6次答疑課程，由老六親自答疑。答疑課程分為兩部分，第一部分解答由工作人員提前收集的問(wèn)題，第二部分現(xiàn)場(chǎng)直播答疑，深入探討每一個(gè)問(wèn)題，并為此提供切實(shí)有效的解決方案和幫助。

三、專(zhuān)屬社群

為所有學(xué)員提供交流溝通的社群，由六團(tuán)隊(duì)工作人員進(jìn)行管理，學(xué)員自愿加入。社群供同樣處在備孕階段的學(xué)員進(jìn)行交流溝通，大家可以在群內(nèi)分享備孕心得、體會(huì)等。

這三者結(jié)合起來(lái)完成學(xué)習(xí)、答疑、實(shí)踐、討論的完整解決方案。

可能有人要問(wèn)了，這個(gè)課程跟之前的產(chǎn)科社群有什么差別嗎？那老六這邊也跟大家講一下，產(chǎn)科社群從現(xiàn)在開(kāi)始已經(jīng)正式關(guān)閉，以后也不會(huì)再開(kāi)放了，當(dāng)然之前已經(jīng)加入社群的人作為核心種子用戶(hù)會(huì)享受到遠(yuǎn)超過(guò)當(dāng)初價(jià)格的福利，這是老六一貫的作風(fēng)，你越早擁有，你得到的福利就越多……包括這次的「完美的備孕方案」。

當(dāng)然，我們之后還會(huì)有孕期的整體解決方案以及各種婦科疾病的整體解決方案，同時(shí)，老六還有線(xiàn)上一對(duì)一的會(huì)員服務(wù)以及線(xiàn)下面對(duì)面的專(zhuān)屬健康方案定制的服務(wù)（詳情請(qǐng)查看公眾號(hào)菜單欄），希望可以逐步滿(mǎn)足大家的需求，同時(shí)也能真正幫到需要幫助的人。

希望有一天可以讓每個(gè)人簡(jiǎn)單高效地?fù)碛薪】怠?/p>

9，孕婦吃偉哥可以穩(wěn)胎又一次代價(jià)慘重卻值得重視的醫(yī)學(xué)嘗試搜

最近荷蘭的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)引起了媒體的關(guān)注：

在10家不同的醫(yī)院里，有90多名孕婦，

在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用“偉哥”來(lái)安胎。

結(jié)果卻造成出生的嬰兒中有17位產(chǎn)生嚴(yán)重的肺部問(wèn)題，

其中還有11位已經(jīng)死亡！

其余孕婦和孩子還在密切觀(guān)察中，

實(shí)驗(yàn)?zāi)壳耙驯痪o急叫停....

為什么要用“偉哥”來(lái)給孕婦治病？

這個(gè)事情還要從2015年說(shuō)起。

2015年時(shí)，荷蘭哥本哈根醫(yī)學(xué)中心開(kāi)展了一項(xiàng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)：

測(cè)試藥物西地那非（也就是“偉哥”的主要成分）是否能夠幫助、促進(jìn)胎兒在子宮中的生長(zhǎng)。

之所以會(huì)有這樣的實(shí)驗(yàn)，也是孕婦們病情所需。

很多孕婦因?yàn)榉N種原因，胎兒發(fā)育異常，胎盤(pán)表現(xiàn)不佳，

如果不加以干預(yù)很可能會(huì)流產(chǎn)。

而西地那非，也就是偉哥，有能夠擴(kuò)張血管的作用。

過(guò)去，它不僅會(huì)被運(yùn)用來(lái)幫助男性勃起，也常常會(huì)出現(xiàn)在給高血壓患者的處方單里。

另外，醫(yī)生也注意到，它可以促進(jìn)血液更好地流動(dòng)。

尤其是在實(shí)驗(yàn)室中將它運(yùn)用到懷孕的小白鼠身上時(shí)，

醫(yī)生們會(huì)發(fā)現(xiàn)在西地那非的作用下，

小白鼠的胎盤(pán)部位血液循環(huán)更好，從而促進(jìn)了胎兒的生長(zhǎng)。

那運(yùn)用到人體身上，會(huì)不會(huì)也有同樣的效果呢？

于是，在阿姆斯特丹大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的領(lǐng)導(dǎo)下，

這項(xiàng)“測(cè)試偉哥能不能幫助孕婦保胎”的研究，就這樣在荷蘭展開(kāi)了。

從2015年開(kāi)始，荷蘭的醫(yī)生們就在籌備和實(shí)驗(yàn)，

今年終于進(jìn)入到了臨床實(shí)驗(yàn)階段。

這個(gè)階段，所有的參與者都是懷孕的女性。

她們的胎兒在產(chǎn)檢中都出現(xiàn)了嚴(yán)重的發(fā)育不良問(wèn)題。

并且，對(duì)于她們胎兒身上所出現(xiàn)的這種生長(zhǎng)限制問(wèn)題，

目前的醫(yī)學(xué)還沒(méi)有確切有用的治療方法能夠促進(jìn)這些胎兒生長(zhǎng)。

如果不加干預(yù)的話(huà)，這些胎兒有非常高的幾率會(huì)無(wú)法發(fā)育完全和存活。

所以，在這種走投無(wú)路的情況下，“偉哥”實(shí)驗(yàn)也是一種迫不得已的嘗試。

所有的孕婦，都會(huì)被清楚地詢(xún)問(wèn)和確認(rèn)“是否愿意接受這種治療方法”，

并且，每一位患者都會(huì)有一位參與實(shí)驗(yàn)的醫(yī)生全程陪同。

就這樣，在荷蘭的10家醫(yī)院中，

93名胎兒發(fā)育受限的孕婦自愿接受了該藥物的治療。

另外還有90名作為對(duì)照組，沒(méi)有接受這種藥物。

然而，隨著實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行，

目前在服用了藥物的90名孕婦分娩生下的嬰兒中，

有17位嬰兒出現(xiàn)了相似的肺部問(wèn)題，其中還有11人因?yàn)椴∏閲?yán)重而死亡。

而對(duì)照組中，只有3名嬰兒同樣出現(xiàn)了肺部問(wèn)題，

另外有9名嬰兒死于其他部位的缺陷。

盡管還有10-15名孕婦和嬰兒還在觀(guān)察中，

等待檢測(cè)她們是否受到了“偉哥”治療方法的負(fù)面影響。

但是，醫(yī)生們已經(jīng)開(kāi)始在擔(dān)心，這種藥物會(huì)造成胎兒肺部高血壓，

導(dǎo)致胎兒吸入的氧氣不足，最終產(chǎn)生嚴(yán)重的肺部問(wèn)題。

而已有的嬰兒死亡數(shù)據(jù)，的確非常不樂(lè)觀(guān)。

參與本次實(shí)驗(yàn)的婦產(chǎn)科醫(yī)生Wessel也很焦慮地表示：

“我們?cè)臼窍胍C明這種治療方法，是可以促進(jìn)胎兒成長(zhǎng)的有效方法。

但是結(jié)果卻相反。

我們非常震驚，我們最不希望看到的事情，就是病人們受傷...”

因此，這11位嬰兒的死亡，不旦讓荷蘭的醫(yī)院醫(yī)生們緊急叫停了這次實(shí)驗(yàn)，

也讓他們感到，非常有必要及時(shí)地把這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果，通知給世界上其他有可能在做同樣實(shí)驗(yàn)的國(guó)家。

目前，他們已經(jīng)通知了在做類(lèi)似研究的加拿大醫(yī)學(xué)人員，

希望無(wú)論如何先暫停此類(lèi)實(shí)驗(yàn)。

就這樣，這項(xiàng)從2015年開(kāi)始、原本預(yù)計(jì)最少要持續(xù)到2020年的實(shí)驗(yàn)，

就這樣停下了。

雖然“偉哥”對(duì)于保胎的有效性目前無(wú)法實(shí)驗(yàn)了，

但是，已有的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)依然被當(dāng)做珍貴的醫(yī)學(xué)資料，被荷蘭的醫(yī)生們反復(fù)研究和分析。

他們將繼續(xù)分析數(shù)據(jù)，并密切監(jiān)控研究中的嬰兒。

目前，阿姆斯特丹大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的一項(xiàng)中期分析顯示：

西地那非對(duì)于出生后的嬰兒是有害的。

它會(huì)造成嬰兒肺部血管疾病患病率的提高，進(jìn)而造成嬰兒的死亡率上升。

而這種“有害性”的證明，也是很有價(jià)值的。

要知道，在這次實(shí)驗(yàn)之前，英國(guó)、澳大利亞、新西蘭的醫(yī)生，也曾嘗試過(guò)用偉哥來(lái)給高危孕婦安胎。

但是，截止到2017年12月，英國(guó)、澳洲、新西蘭的實(shí)驗(yàn)中，

既沒(méi)有得出“偉哥”在安胎方面有效的結(jié)論，也沒(méi)有查出這種藥物所包含的風(fēng)險(xiǎn)。

甚至有些孕婦道聽(tīng)途說(shuō)知道了“偉哥”對(duì)安胎可能有用后，

會(huì)主動(dòng)來(lái)咨詢(xún)醫(yī)生，或者想辦法自己服用藥物。

所以，這次荷蘭的實(shí)驗(yàn)失敗，

也是給全世界在做同類(lèi)實(shí)驗(yàn)的醫(yī)院、醫(yī)生和患者一個(gè)提醒和警示。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越發(fā)達(dá)，

有越來(lái)越多的高新的藥物和治療手段在幫助各種各樣的病患。

然而其中每一種藥物的研發(fā)、每一種治療手段的研究，

都是要經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)醫(yī)生、科學(xué)家的努力的才能夠?qū)崿F(xiàn)。

所有呈現(xiàn)在患者面前的有效治療手段，

都凝聚了無(wú)數(shù)醫(yī)學(xué)工作者乃至臨床階段患者的心血。

而在這些成果的背后，也包含了比成功更多的，大量的失敗和無(wú)數(shù)的挫折。

正如這次“偉哥保胎法”的實(shí)驗(yàn)，不僅包含了諸多經(jīng)濟(jì)上、人力上的投入，

有時(shí)候，也需要許多志愿者患者用生命去冒險(xiǎn)。

所以，我們的社會(huì)，也更應(yīng)該珍惜每一種來(lái)之不易的有效治療藥物和方式。

而不是在科學(xué)家們歷經(jīng)艱難終于成功后，

依然讓無(wú)數(shù)人、無(wú)數(shù)病患因?yàn)榉N種人為的原因，

無(wú)法獲得原本可以獲得的預(yù)防和治療...

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Yotsunoha-：本身產(chǎn)檢中胎兒也存在問(wèn)題，所以用偉哥相當(dāng)于是死馬當(dāng)活馬醫(yī)

龍包?。嚎上н@種方法不行，不知道加拿大有沒(méi)有停止實(shí)驗(yàn)

ysx想要珍惜生命：真不容易唉 謝謝孕婦和醫(yī)生 都很努力，很偉大

寤毅璠：醫(yī)學(xué)就是在可控的錯(cuò)誤中進(jìn)步的

懶惰的潛水艇：治療胎停育的實(shí)驗(yàn)，意義重大，但我想知道臨床前研究除了小鼠還做了那種動(dòng)物？有沒(méi)有致畸實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)？

黑不拉嘰星人：最后一段 真的很棒

飛天面條女生：失敗是有意義的。

鎏金大王：這類(lèi)的陰性結(jié)果更有必要廣而告之

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事兒君有品，

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