買(mǎi)正宗三七，就上三七通
當(dāng)前位置：首頁(yè)/常見(jiàn)問(wèn)題> 三七泡水喝是飯后好，請(qǐng)問(wèn)吃三七粉飯后半小時(shí)一天吃幾次

三七泡水喝是飯后好，請(qǐng)問(wèn)吃三七粉飯后半小時(shí)一天吃幾次

發(fā)布時(shí)間：2022-05-06 12:25 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：339

請(qǐng)問(wèn)吃三七粉飯后半小時(shí)一天吃幾次一般成人每日一至兩公制茶匙(等同于5-10克粉末)即可，隨餐服用。如有需要，在醫(yī)生建議下，每日最多三次?？膳c食物或果汁混合使用。吃著很方便，效果也好。早上服用早上起來(lái)空腹服用三七粉1-3克,用溫開(kāi)水送服?！?

1，請(qǐng)問(wèn)吃三七粉飯后半小時(shí)一天吃幾次

一般成人每日一至兩公制茶匙(等同于5-10克粉末)即可，隨餐服用。如有需要，在醫(yī)生建議下，每日最多三次?？膳c食物或果汁混合使用。吃著很方便，效果也好。
早上服用 早上起來(lái)空腹服用三七粉1-3克,用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用 晚上服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。

三七泡水喝是飯后好

2，雙桑葉能和三七粉西洋參粉一起泡水喝嗎現(xiàn)在每天都是三七粉

可以加 但是關(guān)于三七粉需要有注意事項(xiàng)三七 有散瘀止血 活血化瘀的效果 可三七同時(shí)傷胃 請(qǐng)記得飯后吃不能空腹食用。而且關(guān)于三七和西洋參治療冠心病是針對(duì)個(gè)人體質(zhì) 如果是看看過(guò)大夫的話可以食用 所以如果是個(gè)人搜集聽(tīng)他人所說(shuō)介意最好還是不要盲目的買(mǎi)太多 因?yàn)椴⒉皇轻槍?duì)每個(gè)人都有用 人與人的體質(zhì)并不同。另外中藥為早上吃最佳效果。

三七泡水喝是飯后好

3，三七花泡水喝有哪些功效

可以加 但是關(guān)于三七粉需要有注意事項(xiàng)三七 有散瘀止血 活血化瘀的效果 可三七同時(shí)傷胃 請(qǐng)記得飯后吃不能空腹食用。而且關(guān)于三七和西洋參治療冠心病是針對(duì)個(gè)人體質(zhì) 如果是看看過(guò)大夫的話可以食用 所以如果是個(gè)人搜集聽(tīng)他人所說(shuō)介意最好還是不要盲目的買(mǎi)太多 因?yàn)椴⒉皇轻槍?duì)每個(gè)人都有用 人與人的體質(zhì)并不同。另外中藥為早上吃最佳效果。

三七泡水喝是飯后好

4，每天吃三七粉最佳時(shí)間當(dāng)歸

只吃三七就可以了 張熙純說(shuō)三七其實(shí)補(bǔ)血第一 看到江蘇臺(tái)中華醫(yī)藥有個(gè)老大夫吃了一輩子三七粉 現(xiàn)在手腳都沒(méi)有一點(diǎn)褶子 可以參考一下
日常保健每天3到6g，溫水調(diào)服即可。每天最多6g就行了，千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴(yán)格的要求吧，睡前半個(gè)小時(shí)別吃，容易口干，要是自己掌握不好量，就去買(mǎi)那種便捷的試吃小袋裝嘛，滇芝堂的就挺好，當(dāng)然，如果你有自己喜好的牌子，那買(mǎi)相應(yīng)的試用裝就行了。

5，山楂干泡水喝的功效

藥用功效 山楂有重要的藥用價(jià)值，自古以來(lái)，就成為健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰的良藥。目前，已有50多種中藥配方以山楂作原料，如常見(jiàn)的開(kāi)胃健脾藥有＂山楂丸＂、＂焦三仙＂等。 山楂以果實(shí)作藥用，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對(duì)肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。 由于山楂含山楂酸等多種有機(jī)酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化，所以，對(duì)于吃肉或油膩物后感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，為老年人的保鍵食品，山楂還可利膽汁，促進(jìn)胃液分泌。 由于山楂富含多種有機(jī)酸，它能保持山楂中的維生素Ｃ，即使在加熱的情況下，也不致被破壞，所以，制成山楂糕等制品后，維生素Ｃ仍能保存。山楂還富含胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、鳥(niǎo)素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分(黃酮類多聚黃烷、三聚黃烷、鞣質(zhì)等多種化學(xué)成分)，能舒張血管、加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌，增大心室和心運(yùn)動(dòng)振幅及冠狀動(dòng)脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓；此外，山楂對(duì)心臟活動(dòng)功能障礙、血管性神經(jīng)官能癥、顫動(dòng)性心律失常等癥也有輔助治療作用；山植還含有槲皮苷，它有擴(kuò)張血管、促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)、排痰平喘之功能，故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品，近來(lái)應(yīng)用于高血壓、高血脂、冠心病等的防治，均有較好效果。每天取50克山楂＋100克毛冬青，分兩次水煎服，可有效地降低血清膽固醇；用山楂花和葉制成的浸劑服用，降血壓的效果較好。 我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家早已重視山楂的軟堅(jiān)消積作用。煮老雞硬肉時(shí)，加幾顆山楂即易爛，說(shuō)明它有消積肉食的作用。中醫(yī)成藥焦蘭仙、保和丸、山楂丸等均以山楂為其主要成分；山楂還有散淤、止血、防暑、提神等作用。 山楂中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用，常用山楂有利于防癌。據(jù)報(bào)道，山楂片水煎液可延長(zhǎng)長(zhǎng)瘤動(dòng)物的壽命，如可抑制小鼠艾氏腹水癌細(xì)胞作用，對(duì)人的子宮頸癌TCC-26抑制率達(dá)70%；鮮山植具抗噬菌體作用，說(shuō)明有抗癌活性；對(duì)子宮癌早期患者惡露不盡，大腸癌等，既能健胃利腸;又有抗癌通淤作用。 傷風(fēng)感冒、消化不良、食欲不振者;食用山楂及其制品，很有效果。 據(jù)藥理試驗(yàn)，焦山楂煎劑體外試驗(yàn)對(duì)各種痢疾桿菌及綠膿桿菌、大腸桿菌、金黃色球菌、炭疽桿菌等均有明顯的抑制作用;故可用于菌痢的治療。 由于山楂含有較多的有機(jī)酸，具收斂及化淤消滯作用，故也有收縮子宮的作用，妊娠婦女患習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆性流產(chǎn)者勿食，免得傷胎。 山楂還有治療絳蟲(chóng)的作用。據(jù)臨床報(bào)道，取1公斤鮮山楂洗凈后，從下午15時(shí)開(kāi)始嚼至22時(shí)，禁吃晚飯，次晨用100克擯榔水煎服后臥床休息，有大便感時(shí)，忍一會(huì)再去大便;可以排出完整的絳蟲(chóng);冬天宜坐溫水便桶;免得絳蟲(chóng)遇冷收縮，有效率可達(dá)100%。臨床也報(bào)道了20％山楂煎劑加糖矯味后，每服200毫升，每月3次;7~10天為一療程，治急性菌痢的有效率達(dá)100%。用山楂100克水煎服，對(duì)輕中型痢也有效。 山楂中果膠含量居所有水果之首，達(dá)6.4%，而果膠，據(jù)最新研究，它有防輻射物質(zhì)的作用，從體內(nèi)帶走一半的放射性元素 (鍶、鈷、鈀等)。果膠還有吸附和抗菌性質(zhì)，可從腸子上去除細(xì)菌、毒素并束縛住水分，因此，可治瀉肚。 山楂中還含有豐富的鈣和胡蘿卜素，鈣含量辦居水果之首，胡蘿卜素的含量?jī)H次于棗和獼猴桃，最適于小兒和孕婦食用。 山楂可單味或與其他食物、藥物配伍以提高其食療作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有強(qiáng)心、降血壓、降血脂、柔和血管、促進(jìn)消化等功能，是動(dòng)脈硬化，消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。山楂單味加紅糖制成獨(dú)圣散，可活血化淤、促進(jìn)食欲、幫助消化，適用于產(chǎn)后淤血、停阻的兒枕痛。 山楂加麥芽、神曲等制成的焦三仙，可用干消化不良、飲食停滯的腹?jié)M、暖氣、不思食等癥;山楂與枳殼相配能消積散痞，用于食滯腕腹飽滿，山楂與木香相配能消食、積腹?jié)M脹痛；山楂與川芎相配能行血止痛;加當(dāng)歸能散淤止痛，用于產(chǎn)后惡露不止、兒枕痛。 山楂15克與羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶，久服可降低血脂、血壓，防治冠心病，山楂片15克加菊花10克。草決明子15克水制代茶，可制成菊楂決明散，能潤(rùn)腸通便、降壓降血脂，適于高血壓兼冠心病患者飲用。山楂15克加荷葉12克，水煎代茶制成山楂荷葉飲，能降壓降血脂，擴(kuò)張血管，適于高血壓兼高血脂患者飲用。山楂10克、肉桂6克加紅糖，可制成桂皮山楂煎、能溫經(jīng)散寒、活血化淤，適用于婦女有寒邪。月經(jīng)延期及痛經(jīng)。生山楂60克去核干燥研粉，加雞內(nèi)金干燥粉30克制成山楂內(nèi)金散，每次15克，用劉寄奴15克煎湯加紅糖送服，每日3次，治療閉經(jīng)甚驗(yàn)，山楂加益母草各50克水煎加紅糖收膏，制成山楂益母膏，能活血化淤、補(bǔ)中健胃，適于產(chǎn)后淤血、惡露不止患者，山楂加谷芽、檳榔、積殼等量研未。制成消食散，每服1~2克，可健脾開(kāi)胃。 山楂加糯米制成山楂粥，能開(kāi)胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢，適于食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴(kuò)張血管、營(yíng)養(yǎng)心肌，適用于心血管病患者長(zhǎng)期服用。山植60克加荸薺300克、白糖等可制成雪紅湯，能開(kāi)胃消食、強(qiáng)心降血壓、舒張血管、清肝化滯，適于肝火旺的高血壓、動(dòng)脈硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等制成養(yǎng)肝消淤蜜、能補(bǔ)心血、清肝熱，緩肝氣、破淤血、通經(jīng)脈、潤(rùn)大便，適于肝炎患者恢復(fù)期飲用。 山楂100克加豬瘦肉和其他佐料制成山楂肉干，能滋陰潤(rùn)燥、化食消積、降血脂，適用于脾虛積滯。痞滿瀉痢、高血壓、高血脂、冠心病、消化不良等癥。山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤制成雙花飲，能清熱解毒、生津潤(rùn)燥、祛風(fēng)消積，適用于暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等癥。山楂50克、核桃仁150克加白糖，可制成山楂核桃茶，能補(bǔ)腎潤(rùn)肺、潤(rùn)腸化食，適用于津液虧損、口干燥渴等。生山楂、沙麥芽各10克開(kāi)水沖服，制成山楂麥芽飲，能消食導(dǎo)滯，適用于消化不良等癥。山楂片、丹參各10克，加麥冬5克，制成參果飲，有軟化血管作用，可防治高血壓、冠心病。 二、醫(yī)用驗(yàn)方 (1)食積：取山楂200克、白術(shù)200克。神曲100克為末，蒸餅?zāi)笸栉嘧哟?，?0丸白湯下，或生山楂9克、炒麥芽9克，水煎服?；蛏介雨惼に宸?。 (2)食肉不消：山楂200克，水煎食肉和汁。 (3)諸滯腹痛：山楂煎湯飲。 (4)食積腹脹，山楂15克、麥芽15克、香附6克，水煎服。 (5)傷食腹痛、泄瀉：焦山楂9克研末，加紅糖水調(diào)服。 (6)消化障礙：因肉食者。山楂肉10克、積實(shí)6克、陳皮5克、黃連2克，水煎服。 (7)小兒軟骨缺鈣癥：常食山楂片可治。 (8)小兒缺鐵性貧血：常食山楂片可愈。 (9)小兒乳食停留、疳疾：山楂蜂蜜熬成膏水調(diào)服，或山楂240克，燒灰存性，萊菔子60克，共研末，每次3克，米湯送服，每日3次。 (10)小兒脾虛久瀉：鮮山楂、淮山藥各等量，加白糖調(diào)勻蒸服。 (11)小兒疳積：山楂肉、使君子各10克，檳榔8克，胡黃連5克，黃連1克，煎湯，一日3次分服。 (12)產(chǎn)婦惡露不凈、腹痛：山楂30克，搗碎煎湯，加紅糖空腹溫服。 (13)閉經(jīng)量少、下腹脹墜、便秘：山楂30克加白糖煎，食7天，可去淤活血。 (14)婦女月經(jīng)延期：生山楂肉30克水煎去渣，加紅糖服。 (15)婦女經(jīng)寒淤痛：桂枝5克、山楂15克、紅糖水煎服。 (16)產(chǎn)后陣痛：山楂肉10克、當(dāng)歸6克、白芍藥5克、甘草2克，煎服，一日3次。 (17)降血清膽固醇：每日用山楂50克、毛冬青100克，分2次煎服。 (8)高血壓：山楂花與葉制成浸劑服用?；蝻嬌介菨{，或焦山楂9克、草決明12克、白菊花9克，開(kāi)水泡代茶飲，每日1一2次。 (19)高血壓、高血脂、膽囊炎、脂肪肝肥胖者：每日食山楂5一7個(gè)。 (20)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。猴嬌介滋撬?。 (21)高血壓、血管硬化癥、鮮山楂10個(gè)打碎，加糖30克，煎服或用山楂干加糖適量，泡水當(dāng)茶，長(zhǎng)期飲服，可軟化血管，降低血壓，對(duì)高血壓有療效?；蝻埡蠓蒙介菨{，每日3次，無(wú)副作用。 (22)急慢性腎盂腎炎，生山楂煎服。 (23)壞血病，山楂、白糖、黑豆各120克水煎，加黃酒120克服。 (24)老人腰腿痛：山楂、鹿茸 (炙)等量研為末，蜜丸梧子大，分服。 (25)寒濕氣、小腹痛，茴香、山楂等量研為末，每服5一10克，鹽酒調(diào)勻，空腹溫服。 (26)疝氣墜痛：山楂15克、茴香6克，水煎服。 (27)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、水腫：山楂樹(shù)根60克加水煎服。 (28)痢疾：山楂炒研為末，每服5~10克，紅痢蜜拌、白痢紅 (白)糖拌，開(kāi)水調(diào)勻空腹下。 (29)腸風(fēng)：山楂燒灰，米湯送下。 (30)急性菌?。河?0％山楂煎劑加糖矯味，每次服200毫升，每日3次，7~10天為一療程，或用山楂100克水煎服，治輕中型菌痢。 （31）水瀉，炒山楂30克、生姜3片、紅糖15克水煎服。 (32)治絳蟲(chóng)?。河悯r山楂1公斤，下午開(kāi)始零食，晚飯禁食，晚10時(shí)吃完。次晨用檳榔60克加水煎至一茶杯，一次服完，臥床休息，想大便時(shí)再忍些時(shí)間，可排出完整絳蟲(chóng)。 (33)治凍瘡：鮮山楂放擦凈的爐子上烤軟，然后分成兩半，擠去核，把果肉搗成泥，外涂?jī)霪徧?，再用布包好，防止脫落。過(guò)兩天可打開(kāi)看看，換敷，直至痊愈。也可用山楂100克，或山植干適量，煮熟搗爛，敷于潰處。 (34)高血壓、冠心病、心絞痛、陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速等：取野山楂10~13克，或山楂花3~4克，水煎服。 (35)麻疹：山楂30克，麥芽、鮮竹葉各15克，甘草3克，水煎去渣，一日分2次服。 (36)大腸癌、胃癌：山楂10克、三七2克、粳米50克煮粥加蜂蜜食用。 (37)膀胱癌、山楂核、荔枝核、橄欖核各100克，燒存性研末，飯前用茴香湯送服10克，亦可調(diào)在粥內(nèi)食用。 山楂在醫(yī)藥工業(yè)上可合成抗壞血酸、人造血漿、魚(yú)肝油膠丸等。?

6，早晨空吃三七粉行嗎有什么好處嗎

最好不要，胃病者禁忌，飯后半小時(shí)，平時(shí)可以泡點(diǎn)吃吃。目前盤(pán)云龍海的比較受到認(rèn)可。 三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。三七粉具有生吃和熟吃之分,市場(chǎng)上的三七粉都是生三七粉。 生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。孕婦忌服。 熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。每次3-5克。 一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。早上起來(lái)服用3克左右，用溫開(kāi)水送服，可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用，最好不超過(guò)3克。晚上過(guò)量服用有興奮作用；睡前不宜服用，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>

7，田七湯能晚上喝嗎

燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。
三七粉百，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過(guò)加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強(qiáng)內(nèi)。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點(diǎn)，對(duì)人體內(nèi)外各種出血，無(wú)論有無(wú)瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。
從中醫(yī)的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當(dāng)做作料放在食物中屬，但是對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)是不建議使用的。
田七，全世界僅我國(guó)廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營(yíng)養(yǎng)成分，生用有止血強(qiáng)心、強(qiáng)身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效，是一種名貴藥材。 1.止血補(bǔ)血 田七具有止血、活血化瘀；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效，長(zhǎng)期服用可軟化血管，對(duì)促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血疾病。同時(shí)由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。 4.保肝護(hù)肝 溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 5.預(yù)防心腦血管疾病 田七可以擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強(qiáng)免疫力 田七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。 7.強(qiáng)身健體 田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力。

8，女人喝三七粉的時(shí)候什么時(shí)間喝效果比較好

能。
早晚各喝一次吧。一次3g就好了。不要喝太多。經(jīng)期來(lái)的那幾天是不能喝的。懷孕的情況下也是不能喝的。重感冒的情況下也不能喝。其他時(shí)間都可以喝，沒(méi)問(wèn)題的。
便秘——1-3天 精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適； 眼干、眼澀、視力模糊、白內(nèi)障——3-7天 快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能； 失眠、多夢(mèng)、偏頭疼、神經(jīng)衰弱——5-15天 入睡容易、睡夢(mèng)香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷； 風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛——20天 麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動(dòng)自如； 哮喘、支氣管炎——20-50天 人體免疫力增強(qiáng)、感冒、哮喘發(fā)作次數(shù)越來(lái)越少； 高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個(gè)月。 血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值； 脂肪肝、酒精肝——1-3個(gè)月 肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化； 腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個(gè)月 手腳有力、語(yǔ)言清晰、逐漸恢復(fù)正常； 尿頻、尿急、男性性功能障礙—1-2個(gè)月 色斑、皺紋、更年期綜合征——1-2個(gè)月 感覺(jué)神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少； 腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個(gè)月 記憶提高不健忘、逆轉(zhuǎn)腦萎縮、康復(fù)老年癡呆； 胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長(zhǎng)期服用 強(qiáng)化免疫能力、增強(qiáng)抗腫瘤能力。 之前買(mǎi)過(guò)福萬(wàn)家三七粉。 1、早上吃和晚上吃普通人吃三七粉一天2到3次即可，其中，早晚的兩次是人體吸收最好的時(shí)候，尤為重要。每次3-5克，每天不超過(guò)12克。飯前吃和飯后吃一般情況下普通人應(yīng)該選擇飯前服用，吸收效果更好 2. 如果了解自身脾胃不是很好的情況下，應(yīng)該飯后服用，對(duì)脾胃的保護(hù)作用更大。 3、臨睡前不吃睡前服用三七粉有興奮作用，可能會(huì)導(dǎo)致失眠，同時(shí)會(huì)口渴影響睡眠質(zhì)量，建議，睡前1小時(shí)之內(nèi)不要吃三七粉4、正常經(jīng)期不吃三七粉有活血止血作用，女性經(jīng)期正常情況不能服用三七粉。當(dāng)女性出現(xiàn)血淤型不調(diào)時(shí)則可以使用三七粉治療。 5、孕期不吃產(chǎn)后吃女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。產(chǎn)后則可以吃三七粉快速恢復(fù)。 6、長(zhǎng)期吃三七粉需要長(zhǎng)期堅(jiān)持吃，長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
問(wèn)題分析：三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。 意見(jiàn)建議：早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳?/section>

9，田七泡水每天喝放多少泡水喝

三七粉（田七）的用法用量 1、將三七粉每天服用兩克，一天服用三次，用蜂蜜水送服，能夠治療各種肺部疾病，例如支氣管炎、肺結(jié)核以及肺膿腫等，具有止咳祛痰以及止血鎮(zhèn)痛的效果。 2、在喝酒的前后可以用溫開(kāi)水送服一些三七粉，能夠有效的保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟健康。另外，小編建議最好能夠在喝酒之前服用，效果更好。 3、每天三次服用三七，每次服用控制在兩克左右，然后用溫?zé)岬乃蛘呤蔷扑头?，適合一些由于血瘀所導(dǎo)致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的情況。所以說(shuō)，三七粉是女性的好朋友。 4、將三七粉按照每天一次兩克并且三餐服用的方法，用溫?zé)岬乃蛘呤蔷七M(jìn)行送服。這種用法能夠很好的治療體內(nèi)各種出血情況，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況，有效的促進(jìn)身體健康。 5、如果身體出現(xiàn)了由于跌打損傷等情況導(dǎo)致的出血情況，可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上，這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大，那么也撒上藥粉之后用消毒紗布進(jìn)行爆炸，這樣止血的效果非常的好。 沖三七粉（田七）開(kāi)水還是溫水 專家建議三七粉最好用溫水沖服。 因?yàn)槿绻捎瞄_(kāi)水進(jìn)行沖泡的話，過(guò)高的溫度會(huì)容易導(dǎo)致藥效失去作用，營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失，所以說(shuō)最好是使用溫開(kāi)水進(jìn)行沖泡的，以及要控制好體溫，最好是三十?dāng)z氏度到四十?dāng)z氏度左右的溫度是最有幫助的，對(duì)于三七粉的活血化瘀的功效，同時(shí)要注意三七粉應(yīng)該在飯后進(jìn)行服用，防止對(duì)于腸胃產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激的情況與影響。 三七粉泡水喝的時(shí)候如果使用的是開(kāi)水就屬于熟吃，但效果沒(méi)有生吃突出，熟吃最突出是補(bǔ)血，補(bǔ)身體的。適合體質(zhì)虛弱的人。用開(kāi)水泡三七粉和三七粉煲湯一樣的效果。
這個(gè)是可以泡水喝的。 田七又叫三七，田七粉的功效與作用田七粉是田七頭磨成的粉，經(jīng)過(guò)加工磨制成的粉末狀物質(zhì)，這樣主要是便于食用，田七粉的藥用價(jià)值緊次于田七花主要用于心腦血管疾病 1治療各種體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血： 田七粉、田七片或田七膠囊 服用 劑量：一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫米湯送服 2治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫酒送服 3治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服 功效：具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用 4治療心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水送服 保肝、護(hù)肝： 5飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護(hù)人體肝臟 6治療清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者：

10，空腹可以喝田七泡水嗎

這個(gè)是可以泡水喝的。 田七又叫三七，田七粉的功效與作用田七粉是田七頭磨成的粉，經(jīng)過(guò)加工磨制成的粉末狀物質(zhì)，這樣主要是便于食用，田七粉的藥用價(jià)值緊次于田七花主要用于心腦血管疾病 1治療各種體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血： 田七粉、田七片或田七膠囊 服用 劑量：一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫米湯送服 2治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫酒送服 3治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服 功效：具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用 4治療心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛： 田七粉、田七片或田七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水送服 保肝、護(hù)肝： 5飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護(hù)人體肝臟 6治療清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者：
你好，田七具有止血，散瘀，消腫，定痛的作用，空腹的話，是不建議飲用的，并且也不建議長(zhǎng)時(shí)間過(guò)多的懾入。 空腹的話，可以喝一點(diǎn)白開(kāi)水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，再者如果有異常，最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷，不可以胡亂用藥。
可以
田七又名“三七”，是廣西、云南的著名特產(chǎn)，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。它原系山野自生，很早以前就為我國(guó)人民發(fā)現(xiàn)和采用，后轉(zhuǎn)為人工栽培。因?yàn)檫@種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱“三七”。據(jù)清代《歸順州志》說(shuō)，“三七……以田州產(chǎn)者為最良”，清代《百色廳志》卷三也說(shuō)，因三七實(shí)出自田州，故“俗名為田七”。 田七是一種名貴藥村，是具有獨(dú)特功能的人參屬中的優(yōu)異品種。據(jù)明代李時(shí)珍《本草綱目》記述，田七“味微甘而苦，頗似人參之味”，有“金不換”之稱。清代趙學(xué)敏著《本草綱目拾貴》稱：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故人稱人參三七，為中藥之最珍貴者。”《本草綱目》中還說(shuō)，田七“主治止血、散血、定痛、金刃箭傷，跌撲杖瘡血出不止者，嚼料爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止”，“南人軍中用為金瘡要藥”，并說(shuō)，“亦主吐血、衄血、下血、血咬蟲(chóng)傷”痢”，“大腸下血，婦女血崩，產(chǎn)后出血，產(chǎn)后血多，男婦赤眼，無(wú)名癰腫，虎咬蟲(chóng)傷”等。據(jù)藥物分析，田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分，對(duì)增強(qiáng)體力，改善心肌氧代謝，提高動(dòng)物缺氧的耐受力很有作用。古藥書(shū)說(shuō)田七“功同人參”確非虛妄之詞。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂，而黃酮類化合物是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分，因而常食田七，不僅對(duì)冠心病、心絞痛有顯著療效，而且對(duì)冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無(wú)病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。

11，三七什么時(shí)候吃最好

　　三七藥膳的基本知識(shí) 　　在中醫(yī)藥理論的指導(dǎo)下，將有滋補(bǔ)、保健作用，并且口感好、無(wú)毒副作用的三七與有關(guān)的中藥、食物相配伍，經(jīng)過(guò)精心烹制而成的既可防病、治病，又是美味佳肴的食品，稱三七藥膳。三七藥膳“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦予藥用，藥借食力，食助藥威；既具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，更具有防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽的功效。因此，三七藥膳既不同于一般的中藥方劑，又別于普通的飲食，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使用者在心理上感覺(jué)是一種享受，在享受中身體得到滋補(bǔ)，疾病得到治療。 　　三七的吃法有兩種.三七可以打成三七粉,直接用開(kāi)水沖服.每天兩次,每次三到五克.另外可以燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。[2] 　　燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。 　　產(chǎn)品：主根 　　三七燉螃蟹，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 　　方法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 　　產(chǎn)品：粉 　　三七須根燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 　　方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。 　　三七藥酒，具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。 　　方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。 　　三七粉(可將三七主根研成粉狀或直接購(gòu)買(mǎi)有質(zhì)量保證的三七粉)。 　　[3]三七片或三七膠囊： 　　1.跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 　　2.三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 　　3.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 　　4.適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 　　5.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 　　6.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 　　7.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開(kāi)水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾?。蝗卟⒕哂锌鼓[瘤抗癌癥的作用。 　　8.飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開(kāi)水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 　　三七花用法 　　活血化瘀 　　1.少量三七花(3～5朵)直接用開(kāi)水(200毫升)沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。 　　2.少量三七花(3～5朵)與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 　　3.10克三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。 　　4.三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。 　　注意事項(xiàng) 　　1.三七屬珍貴藥材，所以偽品較多，購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意鑒別。 　　2.民間稱“三七”或土“三七”的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混。 　　3.血虛或血熱出血者禁用。 　　4.對(duì)三七過(guò)敏者禁用。

12，體重443公斤是80幾斤

體重44.3公斤是（88.6）斤； 　　44.3*2 　　=88.6（斤）
我建議你喝普洱茶，可以輕松減掉腰部和腹部的肥肥~~~ 我親自試過(guò)了，效果不錯(cuò)哦，但是要堅(jiān)持~~~ 減肥藥都是由好多種藥材組成，有很大的副作用，建議不要使用，我用過(guò)好多種減肥茶，效果是有，可是罪也沒(méi)少受，減肥產(chǎn)品都是瀉藥~~~不好哦~~~以上是我的親身體會(huì)，偶現(xiàn)在170cm115斤 對(duì)了，喝普洱茶減肥要喝熟茶，生茶傷胃?。?！ 我買(mǎi)的就是250克三四十塊錢(qián)的，不用太貴的哦~~~ 減下來(lái)以后也要養(yǎng)成習(xí)慣，常喝喝普洱茶沒(méi)什么壞處，還可以美容祛斑哦~~~ 在多種茶類中，普洱茶是最好的減肥茶飲。它能有效減少腹部脂肪堆積，而且不會(huì)反彈。除此以外，它還能平衡體內(nèi)酸堿度，有不錯(cuò)的美容功效呢。 　　普洱茶適合小腹贅肉較多的人 　　一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來(lái)自三個(gè)方面的因素： 一是由茶多酚、vc等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化； 二是發(fā)酵過(guò)程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪)； 三是普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。 　　除了能減肥，喝普洱茶還有其他不少好處呢。 　　1、普洱茶性溫和，是養(yǎng)胃、補(bǔ)氣的良藥。 　　2、普洱茶是天然保健飲料。熱飲腸胃舒適，對(duì)便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補(bǔ)氣固精，對(duì)男性陽(yáng)偉、前列腺炎也有很好的效果； 　　3、對(duì)女人來(lái)說(shuō)，普洱茶除了保持苗條身材，還能控制皮膚酸堿度平衡，達(dá)到美膚作用。 普洱茶減肥方案二則 　　一、用普洱茶減肥，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶減肥方法試一個(gè)月： 　　早餐： 　　1、起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用； 　　2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。 　　注：口渴或肚餓時(shí)，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時(shí)間分別為5、10分鐘。 　　午餐： 　　1、大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝； 　　2、午飯正常食量； 　　3、飯后半小時(shí)，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用； 　　口渴或肚餓時(shí)，以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用，浸泡時(shí)間分別為5、10分鐘。 　　晚餐： 　　1、與平時(shí)飯量一致； 　　2、飯后半小時(shí)，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用； 　　3、晚間可以300cc沸水沖泡。 　　注意事項(xiàng)： 　　1.一日三餐要定量、準(zhǔn)時(shí)，禁用宵夜。 　　2.喝普洱茶后會(huì)較快感到饑餓，切勿因此增加食量，饑餓時(shí)可喝普洱茶。 　　3.普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，調(diào)劑口味，美容養(yǎng)顏，還可加哈蜜瓜等水果，飲來(lái)別有風(fēng)味。 　　4、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。 　　二、如果沒(méi)有時(shí)間和精力嚴(yán)格遵循以上方法的人，可以試一試以下的改良方法： 　　1、想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來(lái)代替一切飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其他飲品與其他餐點(diǎn)，皆正常食用； 　　2、想減肥用：除上述做到外，另外沖泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，此法可以快速減重； 　　3、如遇交際應(yīng)酬及飯局，不想讓熱量吸收太多，應(yīng)于餐中配喝普洱茶：即使在外不便，飯局結(jié)束后盡快飲用，最好不超過(guò)二個(gè)小時(shí)，愈早愈有效。 　　沖泡提示： 　　·泡的第1道茶水請(qǐng)勿飲用 　　·第2道茶泡約2分鐘，再飲用 　　·第3道茶則泡3分鐘，再飲用 　　·第4道泡4分鐘，再飲用。 ——這樣能最大程度地吸收普洱茶中有利于瘦身的成分。 　　普洱茶減肥效果減肥效果因人而異，一般自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會(huì)有減輕，很多人喝普洱茶，配合科學(xué)的飲食和一定量的運(yùn)動(dòng)，都能在一個(gè)月后減掉20多斤。通常情況下，節(jié)食減肥容易反彈。不運(yùn)動(dòng)光靠節(jié)食來(lái)減肥，會(huì)使肌減少，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝降低，即使吃得不多，也會(huì)能量過(guò)剩，體重反彈了。而普洱茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。當(dāng)減肥成功后，應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣，這樣可以證體重不會(huì)反彈。 　　但為什么有的人喝了減肥效果不明顯呢？主要原因有以下三種： 　　1、喝的量不夠。很多女人不喜歡茶的苦澀味，一般只放一點(diǎn)點(diǎn)。但科學(xué)證明要達(dá)到減肥、保健等藥用效果每天需要喝10克以上的茶葉，而且要堅(jiān)持每天喝、長(zhǎng)期喝。 　　2、喝的方法不科學(xué)。有的人把普洱茶當(dāng)成減肥藥來(lái)喝，按時(shí)、定量的將濃濃的茶湯一口氣喝下，但一段時(shí)間后上體重秤，仍然沒(méi)有見(jiàn)到效果。其實(shí)這是喝的方法不科學(xué)。一次性將茶湯喝下去，胃及腸道短時(shí)間無(wú)法完全吸收，茶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就排出體外了。正確的喝茶方式是：飯后一個(gè)小時(shí)后喝，因?yàn)椴栌凶璧K鐵和鈣質(zhì)吸收的不好作用。且要一小口、一小口慢慢喝，長(zhǎng)時(shí)間喝。但晚上9點(diǎn)后就不要喝了，不然會(huì)增加腎臟負(fù)荷，長(zhǎng)出難看的眼袋。只要堅(jiān)持長(zhǎng)期科學(xué)的喝茶就一定能見(jiàn)到效果。 　　3、喝茶的時(shí)候沒(méi)有注意調(diào)整生活方式。除了喝茶外，減肥還要配合良好的生活習(xí)慣。喝普洱茶要堅(jiān)持長(zhǎng)期喝才能見(jiàn)到顯著效果，而且當(dāng)喝過(guò)茶覺(jué)得餓的時(shí)候千萬(wàn)不能去偷嘴，否則就前功盡棄，等長(zhǎng)期喝習(xí)慣以后就不會(huì)覺(jué)得那么餓了。 普洱茶減肥須注意幾個(gè)要點(diǎn) 　　一、冷凍后能去味。由于普洱茶有種特別的味道，不喜歡其味的人，可將泡好的茶先放進(jìn)冰箱里，冷藏后再飲用； 　　二、一定要用沸騰滾燙的水來(lái)泡普洱茶； 　　三、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶兩類：生茶用自然發(fā)酵，對(duì)腸胃刺激比較大；熟茶用人工發(fā)酵，比較溫和?；捐b別方法就是生茶所沖泡出來(lái)的水是青綠色，熟茶沖泡出來(lái)才是金紅色； 　　四、買(mǎi)正宗產(chǎn)品。普洱茶的后發(fā)酵工藝是很難掌握的，沒(méi)有幾個(gè)廠家能做好，但市面上的熟茶卻很多，仿冒名牌的也很多，使得不懂普洱茶的朋友在才開(kāi)始喝茶的時(shí)候，就買(mǎi)到了不好的茶，減肥效果也大打折扣。所以購(gòu)買(mǎi)普洱茶一是要到信譽(yù)好、懂茶的店去買(mǎi)； 　　五、女人在特殊時(shí)期不能喝茶。需要注意的是，女士在三期“經(jīng)期、孕期、哺乳期”的時(shí)候不能喝茶，吃藥的時(shí)候也不能喝； 　　六、體熱人喝新普洱茶容易上火、便秘。普洱是熱性茶，體質(zhì)濕熱的可不能喝太多。體熱的人喝新的普洱熟茶容易上火，可以在熟茶中加點(diǎn)新的生茶，經(jīng)濟(jì)條件好的就喝5年以上的老茶； 　　七、當(dāng)減肥成功后，應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣，這樣可以保證體重不會(huì)反彈。 挺靚牌左旋肉堿官網(wǎng) http://8.528.cm/ 只要138元還送可可粉
為您推薦
Copyright© 2005-2022   coliashop.com 版權(quán)所有 【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除】 滇ICP備19000309號(hào)-2

服務(wù)熱線：192-7871-9469 (微信同號(hào)，注明來(lái)源)　網(wǎng)址：coliashop.com