腳扭傷用三七粉好嗎，醫(yī)生你好腳扭傷后多長時(shí)間可以喝三七藥
發(fā)布時(shí)間：2022-05-06 12:17
編輯：網(wǎng)絡(luò)
點(diǎn)擊：388
醫(yī)生你好腳扭傷后多長時(shí)間可以喝三七藥應(yīng)該馬上就喝，可以消炎的。2，腳扭傷冷敷后用三七粉放在患處可以嗎4
1，醫(yī)生你好腳扭傷后多長時(shí)間可以喝三七藥
2，腳扭傷冷敷后用三七粉放在患處可以嗎
3，筋拉傷吃三七片可以嗎
可以。筋拉傷可以吃三七片。三七片可以止血，活血。對(duì)筋拉傷有作用。也可以服用跌打片，跌打丸等。效果比較好。
4，腳扭傷后怎樣用三七粉
指導(dǎo)意見:病例分析:首先要抬高患側(cè)的肢體，有利于消腫意見建議:對(duì)于腫脹問題，不必太過擔(dān)心，沒有如何藥物能加快消退，是逐漸消退的過程
5，扭傷24小時(shí)內(nèi)可以喝三七湯嗎
腳扭傷，24小時(shí)內(nèi)不可以喝三七湯的，三七具有活血，止血的作用，多用于跌打損傷，24小時(shí)內(nèi)用藥，不利于患處消腫止痛，有可能會(huì)加重病情，一般48小時(shí)后，可以喝三七湯治療，48小時(shí)內(nèi)，可以冷敷緩解疼痛水腫，48小時(shí)后，做熱敷烤電按摩緩解疼痛水腫，口服活血消炎止痛藥物治療如舒筋活血片布洛芬膠囊治療均按說明服用，治療5天效果不好，去醫(yī)院骨科檢查治療，平時(shí)注意不要?jiǎng)×一顒?dòng)，多休息。材料: 直通骨1000克蔥結(jié)1扎姜1塊酒50克清水5公斤 第步:骨放入溫?zé)崴媚ú脊侵鸶辞逅绕涔强p血沫、雜質(zhì)都要抹掉清洗. 第二步:骨放入高壓鍋,加入蔥、姜,放入冷水冷水性加足. 第三步:用火燒撇浮沫轉(zhuǎn)火慢慢加溫?zé)醯谷刖七m量(根據(jù)酒量..嘿嘿玩笑)50k左右 第四步:營養(yǎng)獲取角度考良,水燒適量加醋醋能使骨磷、鈣溶解湯內(nèi)；同要早放鹽鹽能使肉含水快跑加快蛋白質(zhì)凝固影響湯鮮美 第五步:燉至2- 3湯即完湯! 般豬骨湯能連續(xù)用家庭煮1-3左右取用2至骨已酥化骨顏色呈灰暗色湯質(zhì)鮮味、脂肪營養(yǎng)已用盡止顏色：湯清漂油 ≮專家建議≯ 少覺熬湯間越味道越鮮美營養(yǎng)越豐富其實(shí)論高溫度能骨骼內(nèi)鈣質(zhì)溶化物骨骼所含鈣質(zhì)易解久煮反破壞骨蛋白質(zhì)熬骨湯宜間
6，腳扭傷腫了可以服用三七粉嗎
病情分析：腳扭傷了腫，是淤血不通導(dǎo)致的指導(dǎo)意見：可以吃三七粉，如果疼得厲害，可以配著雙氯芬酸鈉緩釋片吃，可適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，飲食要清淡，辛辣的先不要吃了
7，腳扭傷了有什么偏方
腳扭傷了,24小時(shí)內(nèi)不要去按摩它,這樣會(huì)加重疼痛和腫脹,因?yàn)?4小時(shí)內(nèi)屬于血管未愈合期,24小時(shí)后就可以買跌打酒按擦,象正骨水,跌打萬花油,外用都可以,內(nèi)服跌打止痛散或云南白藥,同時(shí)腫的厲害也可以用芒硝400克打碎,反復(fù)在腫脹處敷,有活血止痛消腫的作用踝關(guān)節(jié)扭傷，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰?，但并不是治療的全部，未?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效。急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次.急性損傷的可以按壓陽陵泉穴位減輕疼痛。踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶一般醫(yī)院也沒有什么好藥、好辦法治療，最好用民間中藥接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動(dòng)1周。防止韌帶松弛，使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.而慢性損傷的患者，改善疼痛和不穩(wěn)定的癥狀是治療的目的，可用接骨散活血散進(jìn)行治療。3個(gè)月以內(nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴(yán)重的、陳傷需要3-6副藥。接骨散外敷是治療踝關(guān)節(jié)扭傷最有效的治療方法，希望更多的患者知道了解使用。
8，崴到腳了腫了用什么方法治療可以好的快
腳扭傷后護(hù)理方法簡介
扭傷是生活中難免發(fā)生的問題，尤其是腳踝關(guān)節(jié)是最容易扭傷的部位，一旦扭到，最直接的反應(yīng)就是「痛」，然后才會(huì)依扭傷的程度，看看是否會(huì)有腫脹或是瘀血的情形。對(duì)于這種傷害，許多人常不以為意，而常常舊疾未愈，新傷復(fù)發(fā)，成為習(xí)慣性反復(fù)扭傷，影響運(yùn)動(dòng)機(jī)能與日常生活。
腳踝扭傷，輕者只是局部輕微疼痛，重者可出現(xiàn)整個(gè)足面瘀青、腫脹，甚至寸步難行。急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即休息，停止運(yùn)動(dòng)、比賽。
所以說，不要再轉(zhuǎn)動(dòng)已受傷的關(guān)節(jié)是護(hù)理的第一課，其次則是冰敷；可用塑料袋裝一些冰塊后，再加點(diǎn)水敷在受傷的地方，每敷十五分鐘后，休息五分鐘，這樣的動(dòng)作可以重復(fù)一、二小時(shí)左右（約三天時(shí)間）。
切記不要施予不當(dāng)?shù)耐颇煤桶茨?，可能反而加重發(fā)炎反應(yīng)。可考慮暫時(shí)使用腋下拐杖，以避免走路時(shí)足部不當(dāng)受力，影響復(fù)原或再次扭傷。休息時(shí)，盡可能把腳抬高，可促進(jìn)血液循環(huán)，降低踝部腫脹。
病人也應(yīng)立即就醫(yī)，以排除合并韌帶斷裂、骨折等可能性。而復(fù)健治療，對(duì)于消除疼痛、腫脹更有相當(dāng)?shù)寞熜А?
腳踝扭傷的治療，不僅在解決疼痛，更要找出引起傷害的原因及預(yù)防再發(fā)的方法。
場地、鞋子的不當(dāng)選擇、甚至足部的異常構(gòu)造(如扁平足)都可引起足踝扭傷。而受傷過的足部，更需加強(qiáng)訓(xùn)練其柔軟度、肌力及本體平衡感，才能防止再次的傷害！
最后，再利用彈性繃帶包住受傷的關(guān)節(jié)；還有，每天要把受傷的部位抬高，以避免發(fā)生腫脹的情形。這種不必花錢又可以自行處理的方式，將對(duì)扭傷的關(guān)節(jié)有很大的幫助呢！24小時(shí)之內(nèi)冷敷，然后再熱敷。再就是涂抹解痙鎮(zhèn)痛酊南京邦德骨科醫(yī)院專家：建議你腳崴早期適用冰敷或冷敷，等出血或炎癥穩(wěn)定時(shí)再用熱敷促進(jìn)炎癥消腫，期間注意休息，如嚴(yán)重盡量去醫(yī)院診治或中醫(yī)針灸治療！
9，治療腳扭傷的偏方
關(guān)節(jié)扭傷后，切忌立即搓揉按摩，也不要用熱毛巾敷。應(yīng)該用冷水或冰塊冷敷15分鐘，外擦松節(jié)油或涂三七粉、云南白藥，或用活血、散淤、消腫的中草藥如蒲公英、馬齒莧搗爛外敷包扎。 許多人都對(duì)踝關(guān)節(jié)扭傷抱著無所謂的態(tài)度，認(rèn)為“養(yǎng)兩天就好了”，其實(shí)不然。適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰?，但并不是治療的全部，未?jīng)正規(guī)治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)正規(guī)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒有累及韌帶組織，只要能在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)的保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效。 急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次，48小時(shí)之后熱敷2～3天，以促使局部組織滲液盡快吸收，減輕疼痛。必要時(shí)，可用膠布敷貼踝部固定制動(dòng)2～3周。 首先，傷后要避免繼續(xù)負(fù)重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。 可以用繃帶或?qū)捘z布將患側(cè)足踝背伸90后輕度外翻位包扎固定，限制行走，并送醫(yī)院處理。 對(duì)于癥狀輕者，可在傷后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此時(shí)冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。因此在急性扭傷后，應(yīng)施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀積于血管損傷處。 冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放于傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內(nèi)進(jìn)行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時(shí)間一般在4～5分鐘左右，不宜太長。 如果踝部扭傷已超過24小時(shí)，則應(yīng)改用熱敷療法。此時(shí)熱敷能改善血液和淋巴液循環(huán)，有利于傷處淤血和滲出液的吸收。 熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放于傷處，5～10分鐘后毛巾已無熱感時(shí)進(jìn)行更換。每天進(jìn)行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。 關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時(shí)處理，原則是制動(dòng)和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復(fù)。關(guān)節(jié)積血較多者，應(yīng)在無菌技術(shù)下及時(shí)抽出，以免后遺關(guān)節(jié)內(nèi)粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定者，需行手術(shù)復(fù)位修補(bǔ)，以免引起反復(fù)扭傷，關(guān)節(jié)軟骨損傷和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。初期采用冰敷落下風(fēng)濕則得不償失，活血化瘀則如火上加油,有幾個(gè)扭傷用藥物治療后徹底治愈沒落下其它癥狀的?最好的扭傷后馬上針刺放血以降低局部壓力,或者直接墨針治療.組織在才能正常愈合.涂點(diǎn)豬油放腳上，抓條狗或貓讓它給你舔十分鐘包好，又舒服又快！但要注意皮膚破損千萬不要試，不然會(huì)感染.24小時(shí)內(nèi)用冰敷，并且盡量較少活動(dòng)，不要用任何跌打藥酒或藥油，主張48小時(shí)后再進(jìn)行熱敷，再使用活血化瘀的跌打藥酒或藥油。如果不怕吃藥，可以服用一些活血化瘀的跌打中成藥（傷后就可以服用，不受時(shí)間限制）。傷后可以抬高傷肢，以利消腫（白天坐時(shí)候可以腳搭桌子，晚上睡覺可以用疊好的棉被托高）。忌諱一些酸辣刺激..我的腳慣性扭傷，四次了，覺得木有偏方，抹治扭傷的藥水然后揉到發(fā)燙，活血化淤一天兩次?；蛘邍娫颇习姿?，等它恢復(fù)。
10，腳扭傷了很重如何康復(fù)的更快
踝關(guān)節(jié)扭傷，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模⒉皇侵委煹娜?，未?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效。急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次.急性損傷的可以按壓陽陵泉穴位減輕疼痛。踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶一般醫(yī)院也沒有什么好藥、好辦法治療，最好用民間中藥接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動(dòng)1周。防止韌帶松弛，使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.而慢性損傷的患者，改善疼痛和不穩(wěn)定的癥狀是治療的目的，可用接骨散活血散進(jìn)行治療。3個(gè)月以內(nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴(yán)重的、陳傷需要3-6副藥。接骨散外敷是治療踝關(guān)節(jié)扭傷最有效的治療方法，希望更多的患者知道了解使用。如果過了一周多，走起路還疼,最好去醫(yī)院拍下片.骨頭受傷可大可小```
多吃些恫骨啊!建議你拍一個(gè)數(shù)字內(nèi)外踝X光片, 看是否有骨折,多注意休息,少活動(dòng),最好有夾板固定! 每天定時(shí)熱敷消腫!外用消腫藥物,云南白藥那個(gè)噴霧就可以!口服止疼藥!主要就是靜養(yǎng)!!扭傷的一般處理原則是
安定情緒，固定受傷部位，用冷濕布敷蓋患處。手足扭傷者可抬高患部。頸部
、腰部扭傷者在搬運(yùn)時(shí)不可移動(dòng)患部。扭傷常伴有關(guān)節(jié)脫位或骨折，宜立即到醫(yī)院診
療。另外，扭傷后無論輕重，不可即刻洗澡、胡亂按摩，須送醫(yī)院治療。扭傷常用的
治療方法有局部封閉（用0.25％～0.5％普魯卡因）、藥物外敷內(nèi)服、理療等。
韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點(diǎn)： 1.休息、馬上停止運(yùn)動(dòng)，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因?yàn)榻档蜏囟瓤梢詼p少血液循環(huán)。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。 3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血?？噹Мa(chǎn)的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會(huì)讓你支端發(fā)麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進(jìn)血液回流。關(guān)于韌帶拉傷鍛煉中由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍，造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?，這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷。最容易發(fā)生關(guān)節(jié)韌帶扭傷的部位在膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。 關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷。 急性損傷發(fā)生后，應(yīng)立即停止活動(dòng)，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達(dá)到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的，在加壓包扎后必須請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步檢查和治療.經(jīng)過24～48小時(shí)后，損傷部位的內(nèi)出血已停止，這時(shí)可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進(jìn)血液吸收.在進(jìn)行溫?zé)岱髸r(shí)，溫度不要太高，時(shí)間不宜太長，按摩時(shí)也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。為了促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，應(yīng)注意動(dòng)靜結(jié)合，在沒有疼痛感覺的前提下進(jìn)行早期活動(dòng)。基本痊愈后，應(yīng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量練習(xí)，提高關(guān)節(jié)的相對(duì)穩(wěn)定性。
11，崴到腳了怎么辦
首先扭傷的24小時(shí)內(nèi)可以冷敷，減少受傷側(cè)腳踝運(yùn)動(dòng)，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進(jìn)一步加重。而且你不斷活動(dòng)的話，加重組織滲液，只會(huì)加重水腫，使痊愈后受傷關(guān)節(jié)增粗、變?nèi)?，無法恢復(fù)到傷前狀態(tài)?？梢杂迷颇习姿巼婌F劑或奇正貼等跌打損傷藥物外用，可以止痛消腫。再就是熱敷，沒事的時(shí)候患肢抬高，幫助血液回流，減輕水腫。要減少患側(cè)腳踝活動(dòng)。最后象這樣的慢性損傷的恢復(fù)，需要的就是時(shí)間。要有點(diǎn)耐心，不會(huì)幾天內(nèi)痊愈。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達(dá)。祝早日康復(fù)！崴腳，是人們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到的事情，醫(yī)學(xué)上稱做“足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動(dòng)范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
由于正常踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時(shí)候，一般都是腳向內(nèi)扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最后強(qiáng)忍著疼痛走路、活動(dòng)，為的是別“存住筋”。但實(shí)踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當(dāng)?shù)摹?
因?yàn)榫植康男⊙芷屏殉鲅c滲出的組織液在一起會(huì)形成血腫，一般要經(jīng)過24小時(shí)左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強(qiáng)迫活動(dòng)，勢(shì)必會(huì)在揉散一部分瘀血的同時(shí)加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的“存住筋”，實(shí)際是損傷以后軟組織發(fā)生粘連，影響了功能活動(dòng)。這種情況一般出現(xiàn)在損傷的中后期。所以，受傷后幾天內(nèi)的活動(dòng)受限，一般都是因?yàn)樘弁词够顒?dòng)受限，而不是粘連所致的“存住筋”。
那么，崴腳以后怎樣處置才正確呢？
1.分辨?zhèn)麆?shì)輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內(nèi)、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷和治療。所以，分辨?zhèn)麆?shì)的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動(dòng)足踝時(shí)不是劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)持重站立，勉強(qiáng)走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時(shí)感覺腳里面發(fā)出聲音，傷后迅速出現(xiàn)腫脹，尤其是壓痛點(diǎn)在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現(xiàn)，應(yīng)馬上到醫(yī)院去診治。假如限于條件一時(shí)去不了醫(yī)院，也可以暫時(shí)按照下列辦法處置，然后盡快到醫(yī)院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時(shí)候要冷敷，以控制傷勢(shì)發(fā)展。待出血停止以后方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
細(xì)心的讀者一定要問，怎么才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷后24小時(shí)為界限，還可以參考下面幾點(diǎn)：一是疼痛和腫脹趨于穩(wěn)定，不再繼續(xù)加重；二是抬高和放低患腳時(shí)脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高于正常部分，變成相當(dāng)差不多，這些都可作為出血停止的依據(jù)。
3.適當(dāng)活動(dòng)。在傷后腫脹和疼痛進(jìn)行性發(fā)展的時(shí)候，不要支撐體重站立或走動(dòng)，最好抬高患肢限制任何活動(dòng)。待病情趨于穩(wěn)定時(shí)，可抬高患肢進(jìn)行足踝部的主動(dòng)活動(dòng)，但是禁做可以引起劇痛方向的活動(dòng)。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時(shí)，再下地走動(dòng)，時(shí)間宜先短一些，待適應(yīng)以后慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續(xù)的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時(shí)間是持續(xù)按壓2～3分鐘再緩緩松開，稍停片刻再重復(fù)操作。每重復(fù)5次為一階段，每天做3～4個(gè)階段較合適。出血停止之后做揉法，用大魚際或拇指指腹對(duì)局部施加一定壓力并揉動(dòng)，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個(gè)方向按揉，每次做2～3分鐘，每天做3～5次。
5.合理用藥。出血停止以前，不宜內(nèi)服或外敷活血藥物，可用“好得快”噴灑傷處，內(nèi)服云南血藥。出血停止以后，則宜外敷五虎丹，內(nèi)服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草藥熏洗。如果手邊沒有中成藥，也可以把面粉炒黃，用米醋調(diào)和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草藥效果也不錯(cuò)。首先確定骨頭是否有事。如果骨折或者骨裂等，馬上就醫(yī)處理。大多數(shù)情況下，崴腳只是扭傷，肌肉、韌帶等軟組織?？梢宰孕刑幚?。需要止血（毛細(xì)血管出血）、消腫、化瘀。關(guān)于冷敷還是熱敷，我有一點(diǎn)自己的體會(huì)。冷敷的目的主要是收縮毛孔，遏止毛細(xì)血管出血。剛扭到的時(shí)候，充血可能比較嚴(yán)重，甚至?xí)[起來，還有些發(fā)熱。這時(shí)，應(yīng)急處理，冷敷最合適，可以適當(dāng)降溫、消腫。但是冷敷也有個(gè)度。因?yàn)橥蝗坏睦浯碳?，使血管收縮，如果縮的太厲害，就形成淤血，患處就不容易散去了，反而拉長了恢復(fù)周期。冰敷以不超過10分鐘為宜，冷水敷則最好不超過20分鐘。然后靜養(yǎng)若干小時(shí)，不用苛求是否達(dá)到24小時(shí)，待患處平穩(wěn)則可采用熱敷，促進(jìn)淤血散開，為加速好轉(zhuǎn)，可采用放血療法幫助化瘀，同時(shí)內(nèi)服、外敷舒筋活血中藥。當(dāng)然，為了好得快好得徹底，最根本的一點(diǎn)就是需要靜養(yǎng)。避免患處過多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)擺高受傷的腳。這樣有一周就好的差不多了。否則，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)很容易形成后遺癥，為以后的身體健康埋下隱患。
12，腳拐了要怎么治療
您好，因?yàn)槟_部扭傷不是很容易好，每天都在活動(dòng)，所以在沒有治療前，多休息少活動(dòng)患處，不宜讓患肢負(fù)重，以免加重?fù)p傷。.您的問題如果只是輕微的扭傷，沒有什么不適的癥狀，說明沒有傷到關(guān)節(jié)處的軟組織，那么外擦活血化淤藥休息10來天后就可自行康復(fù)了，但如果休息一段時(shí)間后仍然有疼或其它不適癥狀，這時(shí)則要考慮是軟組織損傷了，軟組織損傷需要盡快治療，要不然時(shí)間耽誤久了再治療就比較麻煩，一般早期一個(gè)月內(nèi)的軟組織損傷采用中藥對(duì)癥治療，大概在40天左右可基本康復(fù)了。關(guān)節(jié)扭傷時(shí)間長的或扭傷次數(shù)多的，治療則比較困難。 建議采用中醫(yī)的方法治療。外敷藥物，通過毛孔吸收把你體內(nèi)的炎癥拔出來，見效明顯恢復(fù)的快，如果問題可以隨時(shí)咨詢，祝早日康復(fù)！您的情況考慮為肌腱或韌帶的撕裂傷，建議到成都顯微手足外科醫(yī)院看看是否傷到骨頭，之后采取治療方式，那里的醫(yī)生醫(yī)術(shù)很好，這種就是小意思的。打球時(shí)把腳拐了，怎么治療好的快？？？這個(gè)是很常見的拐傷，就是搶藍(lán)板落地時(shí)踩別人腳上了，失去重心后拐的。剛有的時(shí)候腫的跟雞蛋似的，已經(jīng)有冷水和冰...腳崴了 你處理的正確嗎？ 崴腳，是人們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到的事情，醫(yī)學(xué)上稱做“足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動(dòng)范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。 由于正常踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時(shí)候，一般都是腳向內(nèi)扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最后強(qiáng)忍著疼痛走路、活動(dòng)，為的是別“存住筋”。但實(shí)踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當(dāng)?shù)摹?因?yàn)榫植康男⊙芷屏殉鲅c滲出的組織液在一起會(huì)形成血腫，一般要經(jīng)過24小時(shí)左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強(qiáng)迫活動(dòng)，勢(shì)必會(huì)在揉散一部分瘀血的同時(shí)加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的“存住筋”，實(shí)際是損傷以后軟組織發(fā)生粘連，影響了功能活動(dòng)。這種情況一般出現(xiàn)在損傷的中后期。所以，受傷后幾天內(nèi)的活動(dòng)受限，一般都是因?yàn)樘弁词够顒?dòng)受限，而不是粘連所致的“存住筋”。 那么，崴腳以后怎樣處置才正確呢？ 1.分辨?zhèn)麆?shì)輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內(nèi)、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷和治療。所以，分辨?zhèn)麆?shì)的輕重非常重要。 一般來說，如果自己活動(dòng)足踝時(shí)不是劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)持重站立，勉強(qiáng)走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛 不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時(shí)感覺腳里面發(fā)出聲音，傷后迅速出現(xiàn)腫脹，尤其是壓痛點(diǎn)在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現(xiàn)，應(yīng)馬上到醫(yī)院去診治。假如限于條件一時(shí)去不了醫(yī)院，也可以暫時(shí)按照下列辦法處置，然后盡快到醫(yī)院診斷治療。 2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時(shí)候要冷敷，以控制傷勢(shì)發(fā)展。待出血停止以后方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。 細(xì)心的讀者一定要問，怎么才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷后24小時(shí)為界限，還可以參考下面幾點(diǎn)：一是疼痛和腫脹趨于穩(wěn)定，不再繼續(xù)加重；二是抬高和放低患腳時(shí)脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高于正常部分，變成相當(dāng)差不多，這些都可作為出血停止的依據(jù)。 3.適當(dāng)活動(dòng)。腳崴了 你處理的正確嗎？ 崴腳，是人們?cè)谏钪薪?jīng)常遇到的事情，醫(yī)學(xué)上稱做“足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動(dòng)范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。 由于正常踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時(shí)候，一般都是腳向內(nèi)扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最后強(qiáng)忍著疼痛走路、活動(dòng)，為的是別“存住筋”。但實(shí)踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當(dāng)?shù)摹?因?yàn)榫植康男⊙芷屏殉鲅c滲出的組織液在一起會(huì)形成血腫，一般要經(jīng)過24小時(shí)左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強(qiáng)迫活動(dòng)，勢(shì)必會(huì)在揉散一部分瘀血的同時(shí)加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的“存住筋”，實(shí)際是損傷以后軟組織發(fā)生粘連，影響了功能活動(dòng)。這種情況一般出現(xiàn)在損傷的中后期。所以，受傷后幾天內(nèi)的活動(dòng)受限，一般都是因?yàn)樘弁词够顒?dòng)受限，而不是粘連所致的“存住筋”。 那么，崴腳以后怎樣處置才正確呢？ 1.分辨?zhèn)麆?shì)輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內(nèi)、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷和治療。所以，分辨?zhèn)麆?shì)的輕重非常重要。 一般來說，如果自己活動(dòng)足踝時(shí)不是劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)持重站立，勉強(qiáng)走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛 不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時(shí)感覺腳里面發(fā)出聲音，傷后迅速出現(xiàn)腫脹，尤其是壓痛點(diǎn)在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現(xiàn)，應(yīng)馬上到醫(yī)院去診治。假如限于條件一時(shí)去不了醫(yī)院，也可以暫時(shí)按照下列辦法處置，然后盡快到醫(yī)院診斷治療。 2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時(shí)候要冷敷，以控制傷勢(shì)發(fā)展。待出血停止以后方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。 細(xì)心的讀者一定要問，怎么才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷后24小時(shí)為界限，還可以參考下面幾點(diǎn)：一是疼痛和腫脹趨于穩(wěn)定，不再繼續(xù)加重；二是抬高和放低患腳時(shí)脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高于正常部分，變成相當(dāng)差不多，這些都可作為出血停止的依據(jù)。 3.適當(dāng)活動(dòng)。在傷后腫脹和疼痛進(jìn)行性發(fā)展的時(shí)候，不要支撐體重站立或走動(dòng)，最好抬高患肢限制任何活動(dòng)。待病情趨于穩(wěn)定時(shí)，可抬高患肢進(jìn)行足踝部的主動(dòng)活動(dòng)，但是禁做可以引起劇痛方向的活動(dòng)。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時(shí)，再下地走動(dòng)，時(shí)間宜先短一些，待適應(yīng)以后慢慢增加。 4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續(xù)的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時(shí)間是持續(xù)按壓2～3分鐘再緩緩松開，稍停片刻再重復(fù)操作。每重復(fù)5次為一階段，每天做3～4個(gè)階段較合適。出血停止之后做揉法，用大魚際或拇指指腹對(duì)局部施加一定壓力并揉動(dòng)，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個(gè)方向按揉，每次做2～3分鐘，每天做3～5次。 5.合理用藥。出血停止以前，不宜內(nèi)服或外敷活血藥物，可用“好得快”噴灑傷處，內(nèi)服云南血藥。出血停止以后，則宜外敷五虎丹，內(nèi)服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草藥熏洗。如果手邊沒有中成藥，也可以把面粉炒黃，用米醋調(diào)和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草藥效果也不錯(cuò)。 1、要多休息，凡事不要太累； 2、鹽一定要少放，吃的一定要清單；腫得厲害的話， 就要禁止吃鹽了！ 3、睡覺的時(shí)候腳下放一個(gè)靠墊； 4、天天要保持一個(gè)好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。 腳腫 證名。水腫病的常見癥狀之一。見《證治要訣·腫》。一作足腫。因濕熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。《醫(yī)林繩墨》卷五：“足腫者，謂腿足作腫也。有濕熱太甚而作腫者，其色紅腫，當(dāng)清濕熱，如當(dāng)歸拈痛湯亦可。有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當(dāng)養(yǎng)脾氣，如參苓白術(shù)散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實(shí)脾為要，如參苓白術(shù)散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當(dāng)養(yǎng)正健脾，如補(bǔ)中益氣湯加牛膝、續(xù)斷?！眳⒁娝[條。 吃東西要吃淡點(diǎn)，一有空的話就把腳放高一點(diǎn)，豆?jié){里不要放任何東西，把淡豆?jié){當(dāng)水喝吧.因?yàn)樵谂脑缙谟捎诨继幨艿酵饬ψ饔?，本來血管就已?jīng)擴(kuò)張，盡量到成都顯微手足外科醫(yī)院進(jìn)行檢查，看有沒有傷到骨頭，那里醫(yī)生還挺厲害的。
三七珍珠粉蜂蜜做面膜多長時(shí)間，珍珠粉蜂蜜...2022-05-07 09:26珍珠粉蜂蜜面膜要敷多長時(shí)間多久做一次可不可以一天做兩次一般敷面膜十五分鐘就可以了，做面膜的周期不宜太緊密，因?yàn)槟愕钠つw也...
對(duì)陣排列成三七猜一數(shù)字，三七排眾 猜0一...2022-05-07 09:25三七排眾猜0一9三個(gè)數(shù)求解7319302，三七組合得什么數(shù)
三七和云南白藥，三七和云南白藥的共同點(diǎn)區(qū)...2022-05-07 09:25三七和云南白藥的共同點(diǎn)區(qū)別在哪可以私聊我~止血，消炎止痛，云南白藥的主要成分是三七，但是還有其他的成分
黃精粉與三七粉的區(qū)別，三七粉一種發(fā)綠一種...2022-05-07 09:25三七粉一種發(fā)綠一種發(fā)黃這二種有什么不同請(qǐng)解答謝謝不明白啊==！三七粉的顏色一般是土黃色，如果太綠的話有可能摻了三七葉和桿...
三七酒外涂，請(qǐng)懂中藥的幫我看看這副中藥用...2022-05-07 09:25請(qǐng)懂中藥的幫我看看這副中藥用來泡酒能治什么是外搽的不是喝的通經(jīng)活絡(luò)，破瘀止血，止疼痛。2，三七粉用來外敷用酒調(diào)好還是用油...
三七粉可否減肥，三七粉怎么吃減肥效果好2022-05-07 09:25三七粉怎么吃減肥效果好三七沒有直接的減肥功效。三七粉的主要功效是活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛。如果硬要說三七粉減肥的話，那就是由于...
三七草可以止血止痛嗎，中藥三七究竟是止血...2022-05-06 03:35中藥三七究竟是止血的還是活血的病情分析：三七,味甘,微苦,性溫,歸胃,肝經(jīng).,功效化淤止血,活血定痛.,三七的止血作用極...
飛天三七液能用在頭發(fā)上嗎，大家知道雞蛋清...2022-05-06 03:34大家知道雞蛋清可以起到護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用嗎需要吧雞蛋清可以養(yǎng)發(fā)。雞蛋可以做成洗發(fā)液和亮發(fā)液，制作的方法如下：蛋黃洗發(fā)液：一個(gè)...
月經(jīng)推遲怎么吃三七粉，吃了三七粉月經(jīng)不來...2022-05-06 03:34吃了三七粉月經(jīng)不來了是什么原因，只有血瘀證引起的月經(jīng)不來吃三七粉有用月經(jīng)的時(shí)候建議不要吃三七粉，無論是生吃還是熟吃都不建...
