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動(dòng)車能帶三七粉嗎，帶三七粉坐地鐵能通過(guò)安檢么

發(fā)布時(shí)間：2022-05-05 11:59 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：774

帶三七粉坐地鐵能通過(guò)安檢么可以，又不是危險(xiǎn)品可以2，三七粉能帶上飛機(jī)嗎

1，帶三七粉坐地鐵能通過(guò)安檢么

可以，又不是危險(xiǎn)品
可以

動(dòng)車能帶三七粉嗎

2，三七粉能帶上飛機(jī)嗎

可以，三七粉不是液體，沒(méi)問(wèn)題的，我之前坐飛機(jī)也帶過(guò)昌弘三七粉，朋友叫我專門幫帶的。

動(dòng)車能帶三七粉嗎

3，有人說(shuō)三七粉可以通血管和降血壓為什么

可以，三七粉不是液體，沒(méi)問(wèn)題的，我之前坐飛機(jī)也帶過(guò)昌弘三七粉，朋友叫我專門幫帶的。

動(dòng)車能帶三七粉嗎

4，火車上叫帶三七草藥嗎

當(dāng)然可以
可以
可以。只要打包符合行李要求，不影響其他旅客及車廂衛(wèi)生。祝好！

5，三七粉能帶上飛機(jī)嗎

小量是沒(méi)問(wèn)題的。打包好放入行李包內(nèi)可以直接過(guò)安檢，只要行李包重量不超過(guò)5千克，體積不超過(guò)20×40×55厘米都可以帶上機(jī)。

6，火車和動(dòng)車可以帶三七嗎

火車和動(dòng)車可以帶三七嗎？ 這些又不是易燃易爆、易腐蝕的物品，可以帶上火車的。 請(qǐng)采納，謝謝
火車上是完全可以帶折疊自行車的,我親眼見(jiàn)過(guò),乘務(wù)員沒(méi)有組織.動(dòng)車的話一般情況下平時(shí)還是讓帶的,尺寸別太大,但春運(yùn)的時(shí)候就不好說(shuō)了

7，三七粉能不能帶上飛機(jī)

三七分，是否能帶，建議還是提前咨詢一下。有些航班是比較嚴(yán)格的，但是并不是所有食物都不能上飛機(jī)的，巧克力餅干之類的，基本沒(méi)問(wèn)題。坐國(guó)內(nèi)航班也帶過(guò)各種火鍋底料（必須托運(yùn)）。國(guó)際航班相對(duì)來(lái)說(shuō)要求嚴(yán)格，很多國(guó)內(nèi)航班可以托運(yùn)的食物，到國(guó)際航班就變成“既不能上飛機(jī)，又不能托運(yùn)”，尤其是遇上英國(guó)這種海關(guān)比較嚴(yán)的國(guó)家……國(guó)際航班不能帶的幾個(gè)食物種類主要有：蛋制品、奶制品，肉制品，水果等。

8，研成粉的中藥能通過(guò)火車的安檢嗎

不用擔(dān)心 這東西過(guò)安檢的時(shí)候你主動(dòng)拿出來(lái)給他看看就行了 是不是要聞一聞也就清楚了 如果他們對(duì)其進(jìn)行防爆檢查的話也是正常的 合情合理 你只要配合就好 我去 說(shuō)了這么多才看見(jiàn)是過(guò)火車安檢 那沒(méi)事兒了 估計(jì)都不會(huì)開(kāi)你包的 放心拿吧 肯定不檢查
能通過(guò)
能通過(guò) 再看看別人怎么說(shuō)的。
可以，帶過(guò)好幾次了

9，坐高鐵可以帶三七粉嗎

火車上可以帶的呀
可以 火車.動(dòng)車.高鐵禁止攜帶物品： 這些物品禁止攜帶上火車 1.國(guó)家禁止或限制運(yùn)輸?shù)奈锲? 2.法律、法規(guī)、規(guī)章中規(guī)定的危險(xiǎn)品、彈藥和承運(yùn)人不能判明性質(zhì)的化工產(chǎn)品;（法律、法規(guī)、規(guī)章中 規(guī)定的危險(xiǎn)品、彈藥和承運(yùn)人不能判明性質(zhì)的化工產(chǎn)品，則主要包括：槍支子彈、爆炸物品、管制器 具、易燃易爆物品、毒害品、腐蝕性物品、放射性物品、傳染病病原體、其他危害列車運(yùn)行安全、及 國(guó)家法律、行政法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的其他禁止攜帶、運(yùn)輸?shù)奈锲罚? 3.動(dòng)物及妨礙公共衛(wèi)生(包括有惡臭等異味)的物品; 4.能夠損壞或污染車輛的物品; 5.規(guī)格或重量超過(guò)行李說(shuō)明中的物品。 火車限量攜帶物品： 1.氣體打火機(jī)5個(gè)，安全火柴20小盒。 2.不超過(guò)20ml的指甲油、去光劑、染發(fā)劑。不超過(guò)100ml的酒精、冷燙精。不超過(guò)600ml的摩絲、發(fā)膠 、衛(wèi)生殺蟲劑、空氣清新劑。 3.軍人、武警、公安人員、民兵、獵人憑法規(guī)規(guī)定的持槍證明佩帶的槍支子彈。 4.初生雛20只。 另?yè)?jù)鐵路相關(guān)人員表示：除了指甲油，家用的空氣清新劑、殺蟲劑、真皮保養(yǎng)劑、發(fā)膠、香水、香氛 噴霧等日用化工品由于它們制作原料均屬于易燃、易爆物品，故在乘坐火車時(shí)也是禁止攜帶的?！毕? 關(guān)負(fù)責(zé)人表示，如果攜帶上述物品進(jìn)入火車站，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)鐵路公安機(jī)關(guān)將依法予以收繳，情節(jié)嚴(yán)重的 將依法追究當(dāng)事人刑事責(zé)任。除此之外，菜刀、餐刀、大型水果刀、工藝品刀、大型剪刀、斧頭、鋸 子、鋼銼及其它生產(chǎn)用利器鈍器也不能隨身攜帶。
可以帶

10，經(jīng)常胃痛怎么辦

治療胃痛三法 2.受寒胃痛，可將粗食鹽1公斤炒熟，用布包成2包，反復(fù)輪換熱敷寒處，有較好的止痛效果。糧食酒500克，小黃連子（又名土五味子）100克，工糖適量，泡成藥酒，每日飲服，治療胃病有效。 3.急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí)，廳飲食中適量增加一些鹽分，有利于調(diào)節(jié)休液，保護(hù)腸胃器官。 胃 痛痛不痛由你 胃痛是中醫(yī)脾胃系統(tǒng)疾病當(dāng)中的常見(jiàn)病。它的病因病機(jī)非常簡(jiǎn)單明了。沒(méi)什么特殊和神秘的。常見(jiàn)的胃痛原因有：急慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、胃粘膜脫垂、胃癌、胃良性腫瘤等等。只要明確疼痛的原因，大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀，少數(shù)頑固的可以用中藥來(lái)治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷，排除惡性病變?cè)\斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨，貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸明顯者。 2，香附6克，高良姜3克，水煎服，適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3，青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯證。 4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黃粉1.5克，混合每服3克，適用于胃痛淤血證，嘔血黑便者。 胃痛應(yīng)該注意什么 胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見(jiàn)的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由于這兩種疾病是一個(gè)慢性發(fā)展的反復(fù)波動(dòng)、遷延難愈或易復(fù)發(fā)性疾病，因此對(duì)胃痛者的飲食調(diào)理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下： 1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。 2、飲食定時(shí)定量。長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)，間隔時(shí)間要合理。 急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。 3、注意營(yíng)養(yǎng)平衡，平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。 4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。進(jìn)食時(shí)不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。治療
希望可以幫到你： 所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時(shí)緩解，都不能解決問(wèn)題，告訴你一個(gè)方法非常管用： 差點(diǎn)做胃切除手術(shù)的患者就用以下方法治好了，以此法治好過(guò)嚴(yán)重胃病患者幾十例． １、定時(shí)定量，建議你把早餐的時(shí)間定為七點(diǎn)半，中餐時(shí)間定為十二點(diǎn)，晚餐時(shí)間定為十八點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間 吃飯盡量不要超過(guò)三分鐘。 ２、先養(yǎng)好胃的辦法，用胡蘿卜粒煲粥，固定一個(gè)數(shù)量吃三天，三天后等人感到非常有精神再調(diào)整進(jìn)食量 ,在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時(shí)間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 ３、如果現(xiàn)在很嚴(yán)重，吃飯都有問(wèn)題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時(shí)喝，吐了也不怕，堅(jiān)持按時(shí)間和以上方法，三餐后就會(huì)好轉(zhuǎn)，先以這種方法使用，第四餐后明顯好轉(zhuǎn)，第六餐后進(jìn)入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ，按說(shuō)明書服用三次。 4、如有喝水習(xí)慣的人應(yīng)在吃飯時(shí)一次定量喝，其它時(shí)間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。 5、以上方法一周后人會(huì)很精神，感覺(jué)沒(méi)病好了一樣，但是千萬(wàn)要小心千萬(wàn)不可亂食。如有效再給你一個(gè)根除胃病的方法。
你經(jīng)常胃痛 你就去看看吧 少吃辣的
~*天使媽媽*~告訴你：如何治療胃病和保養(yǎng)胃?。?1、從日常生活小節(jié)上做起，起碼一天三頓要按時(shí)定量，給自己訂立一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對(duì)戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性，不能取代人奶，有條件的可以適當(dāng)添加人奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應(yīng)該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開(kāi)始工作。 8、~*天使媽媽*~告訴你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃藥是根本不可能做到的事！我是專業(yè)從事慢性胃病康復(fù)工作的，有一特效辦法供各位使用！治療胃病是我的強(qiáng)項(xiàng)，可以一次性康復(fù)！能夠做到上面幾個(gè)生活小節(jié)就可以采用我的治療辦法！我是采用穴位療法：把藥物埋植在對(duì)應(yīng)治療胃病的穴位上，比喻足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的：胃俞、三焦、腎俞！任脈的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦經(jīng)的梁門、關(guān)門、太乙、天區(qū)等等穴位，以采用穴位刺激消炎而達(dá)到治愈的目的！康復(fù)效果好，一個(gè)星期可以治愈！但是說(shuō)起來(lái)是簡(jiǎn)單的事，操縱必須在專業(yè)醫(yī)師的手法上使用！康復(fù)有效率是百分之九十九可以一次康復(fù)！歡迎久治不愈的慢性胃病前來(lái)我家對(duì)癥治療！必須帶胃鏡檢驗(yàn)和病理報(bào)告單，康復(fù)一次成功！百發(fā)百中！治病不花錢，病好要謝恩！本醫(yī)師誠(chéng)心為慢性胃病服務(wù)！最后~*天使媽媽*~祝你健康快樂(lè)！
胃痛是指僅見(jiàn)于胃腸道與胃液接觸部位的慢性潰瘍，又稱潰瘍病，中醫(yī)稱“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范疇。 民間治療本病不乏奇方妙藥，療程短，見(jiàn)效快，費(fèi)用低，即能消除病癥，促使?jié)冇?，又可不?dòng)手術(shù)，愈后不再?gòu)?fù)發(fā)。 1：中成藥療法 藥名：錫類散 用法：每晚睡前用溫開(kāi)水送服1－1.5克 療效：連服1個(gè)月，潰瘍愈合率優(yōu)于西米替丁，有效率達(dá)91.7％ 2：藥物療法 處方：生麥芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，蒼術(shù)、陳皮、厚樸、神曲、雞內(nèi)金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吳茱萸4克，龍膽草3克，大棗4枚。 用法：水煎，日1劑，日服3次，15劑為1療程 療效：用藥1－2療程，有效率達(dá)100％。 希望對(duì)你有所幫助
不要吃辣椒

11，蒼耳子是藥材嗎有何功效

蒼耳子是一種中藥材 中文別名 ：老蒼子、葈耳、蒼刺頭、毛蒼子、癡頭猛、羊帶歸呆耳，亦名胡、常思、蒼耳、卷耳、爵耳、豬耳、耳、地葵、羊負(fù)來(lái)、道人頭、進(jìn)賢菜、喝起草、野茄、縑絲草。 【功用主治】 　　蒼耳子：散風(fēng)除濕，通鼻竅。用于風(fēng)寒頭痛，鼻淵流涕，風(fēng)疹瘙癢，濕痹拘攣。 　　蒼耳草：子宮出血，深部膿腫，麻風(fēng)，皮膚濕疹。 【用法與用量】煎湯，1.5～3錢；或入丸、散。 　　【宜 忌】血虛之頭痛、痹痛忌服。 【藥方選錄】 　?、僦沃T風(fēng)眩暈，或頭腦攻痛：蒼耳仁三兩，天麻、白菊花各三錢。(《本草匯言》) 　?、诔L(fēng)濕痹，四肢拘攣：蒼耳子三兩。搗末，以水一升半，煎取七合，去滓呷。(《食醫(yī)心鏡》) 　　③治大麻風(fēng)：蒼術(shù)一斤，蒼耳子三兩。各為末，米飯為丸，如梧子大。日三服，每服二錢。忌房事三月。(《洞天奧旨》) 　　④治疥癩，消風(fēng)散毒：蒼耳子炒蜆肉食。(《生草藥性備要》) 　　⑤治婦人風(fēng)瘙癮疹，身癢不止：蒼耳花、葉、子等分，搗細(xì)羅為末。每服以豆淋酒調(diào)下二錢。(《圣惠方》) 　?、拗伪橇鳚崽椴恢梗盒烈陌雰桑n耳子二錢半，香白芷一兩，薄荷葉半錢。上并曬干，為細(xì)末。每服二錢，用蔥、茶清食后調(diào)服。(《濟(jì)生方》蒼耳散) 　?、咧文慷?、耳鳴：蒼耳子半分。搗爛，以水二升，絞濾取汁，和粳米半兩煮粥食之，或作散煎服。(《圣惠方》蒼耳子粥) 　?、嘀窝捞郏荷n耳子五升，以水一斗，煮取五升，熱含之，疼則吐，吐復(fù)含。無(wú)子，莖、葉皆得用之。(《千金翼方》) 　　⑨治疔瘡惡毒：蒼耳子五錢。微炒為末，黃酒沖服；并用雞子清涂患處，疔根拔出。(《經(jīng)驗(yàn)廣集》蒼耳酒) 　　【臨床應(yīng)用】 　　①治療腰腿痛 　　將蒼耳子制成30%針劑，每次用2～4毫升于痛點(diǎn)注射，隔日1次，10次為一療程。用于腰部扭傷、腰肌勞損，坐骨神經(jīng)痛、肥大性腰椎炎、腰椎隱裂等引起的腰腿痛計(jì)163例，總有效率達(dá)89%。奏效快者1次注射后即減輕，一般3～5次奏效。對(duì)急性腰部扭傷或腰肌藶損療效較好；對(duì)由于骶椎隱裂及肥大性腰椎炎所致的腰痛，療效不穩(wěn)定。 　　②治療變態(tài)反應(yīng)性鼻炎 　　用藥后多數(shù)患者癥狀消失或改善，或發(fā)作減少。鼻腔粘膜除少數(shù)由蒼白變?yōu)檩p度充血外，多數(shù)未發(fā)現(xiàn)明顯變化。用法：蒼耳子焙成深棕色后研粉，每次3～5克，日服3次，連服2周?；?qū)⒎勰┡c蜂蜜混合制成丸劑(每丸含藥粉3克)，每次1～2丸，日服3次，連服2周，必要時(shí)可服3周至2個(gè)月。亦可將藥粉用酒精浸提制成片劑(每片相當(dāng)于原生藥1.5克左右)，每服2片，每日3次，連服2周左右。少數(shù)患者服藥后有輕度腹瀉、腹脹痛，以及輕微頭痛、全身無(wú)力等。 　?、壑委熉员茄? 　　取蒼耳子30～40個(gè)，輕輕捶破，放入清潔小鋁杯中，加麻油1兩，文火煮開(kāi)，去蒼耳，待冷后，傾入小瓶中備用。用時(shí)以棉簽飽蘸藥油涂鼻腔，每日2～3次，兩周為一療程。治療207例，除3例無(wú)效、12例未堅(jiān)持用藥外，余均治愈，臨床癥狀完全消失。隨訪時(shí)間最長(zhǎng)的已達(dá)3年，未見(jiàn)復(fù)發(fā)。 　　④治療瘧疾 　　鮮蒼耳子3兩，洗凈搗爛，加水煎15分鐘，去渣，打入雞蛋2～3個(gè)于藥液內(nèi)煮熟。于瘧疾發(fā)作前將蛋與藥液一次服下。如1次未愈，可按上法再服。 　?、葜委熑傺? 　　蒼耳子加水煎服，每日4次，連服3天。新生兒每天1錢，1～2歲1.5錢，以后每大2歲增加1.5錢，14歲以上1～1.5兩。一般輕癥服2～3天即可，重癥可配合蒼耳草葉搗敷患處。有合并癥者宜配合其它療法處理 　?、拗委熛轮珴? 　　蒼耳子炒黃研末2～4兩，生豬板油4～6兩，共搗如糊狀。用時(shí)先用石灰水(石灰1斤，加開(kāi)水8斤沖泡，靜置1小時(shí)吸取上清液)洗凈創(chuàng)面，揩干后涂上藥膏，外用繃帶包扎。冬季5～7天；夏季3天更換敷料 【警告、毒性】　 此草藥有劇烈的毒性，不可以自己隨便作為藥用，必須嚴(yán)格遵照醫(yī)囑。 　　我國(guó)北方某些地區(qū)，偶有誤食蒼耳子或蒼耳子芽而引起中毒者。服蒼耳子有生吃的，有炒熟或煮熱的，也有、水煮后喝湯的。服食量最少的僅5～6粒(兒童)，多的達(dá)3000克；服蒼耳子芽50～2000克不等。中毒反應(yīng)輕重不一。一般有頭暈、頭痛、懶動(dòng)、食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，或發(fā)熱、顏面潮紅、結(jié)膜充血、蕁麻疹等；嚴(yán)重者可出現(xiàn)煩躁不安或終日昏沉嗜睡，進(jìn)而昏迷、抽搐，心動(dòng)過(guò)緩，血壓升高，黃疸，肝腫大，肝功能損害，出血，尿常規(guī)改變或少尿，眼瞼浮腫等。乃因中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及肝臟、腎臟損害所致。中毒者如能及時(shí)而有效的進(jìn)行救治，大多能迅速恢復(fù)。少數(shù)中毒嚴(yán)重或搶救不及時(shí)者，可因肝細(xì)胞大量壞死而致肝昏迷，以及腎功能衰竭或呼吸衰竭而死亡。 　　蒼耳中毒的潛伏期因食入物不同而異，一般為2～3天，快者4小時(shí)即發(fā)病。例如，直接吃生蒼耳子者食后4～8小時(shí)發(fā)病，食蒼耳子餅者10～24小時(shí)發(fā)病，食幼苗者，1～5天發(fā)病。 　　解毒方法： 　　1.無(wú)胃腸道出血時(shí)，可催吐，用1：5000高錳酸鉀液洗胃，內(nèi)服硫酸鎂導(dǎo)瀉，若服大量超過(guò)4小時(shí)者，應(yīng)及早用1%～2%食鹽水作高位灌腸。 　　2.靜脈滴注5%葡萄糖生理鹽水，并大量飲糖水。如有心力衰竭、肺水腫及尿閉者應(yīng)限制輸液量。 　　3.有出血時(shí)給以維生素K等止血?jiǎng)匾獣r(shí)輸血。 　　4.肝臟明顯損害時(shí)，可給激素及維生素B1、B12、C等保肝藥物。在治療期間暫禁脂肪類食物，其他對(duì)癥治療。 　　5.甘草30g、綠豆120g，煎湯內(nèi)服。 　　6.板藍(lán)根120g，水煎分2次早晚服。 　　7.蘆根60g，綠豆30g，金銀花15g，葛花9g，甘草9g，水煎2次，合并一起，每日早晚分服，連服3～6劑。 　　8.有腸胃道出血癥狀時(shí)，用甘草30g，遠(yuǎn)志9g，沙參15g，血余炭9g，三七粉1.5g(沖服)，水煎2次，合并一起，每4小時(shí)1次，2次服完，連服2～6劑。 　　9.針灸 　　(1)解毒：取曲池、三陰交。 　　(2)牙關(guān)緊閉：取頰車、合谷。 　　(3)嘔吐、腹痛取中脘、內(nèi)關(guān)、足三里。 　　(4)昏迷：取人中、承漿。 　　(5)呼吸困難：取內(nèi)關(guān)。 　　預(yù) 防： 　　1.不可與豬肉共食。 　　2.不宜做蒼耳餅吃，更不得隨意生食嫩葉或果實(shí)。 　　3.嚴(yán)格掌握劑量，按醫(yī)囑服用。
是一種 中藥，功能：散風(fēng)、止痛、祛濕、殺蟲。主治：風(fēng)寒頭痛、鼻淵、齒痛、風(fēng)寒濕痹、四肢攣痛、疥癩、瘙癢。一般與其他中藥一起配伍組方，也可以單獨(dú)用。

12，肝腎陰虛的藥補(bǔ)和食補(bǔ)藥療和食療

是氣血虛，這應(yīng)該不是陰虛，樓主是大夫么？樓主何以判斷成了陰虛？想聽(tīng)高見(jiàn)！
中醫(yī)所說(shuō)的血虛指血量不足或血質(zhì)失常或血液功能失常的病理現(xiàn)象。一般認(rèn)為，引起血虛的病因有脾胃虛弱、飲食不足、失血過(guò)多、腎氣虧虛、勞作過(guò)度等。這些病因引起血虛的機(jī)理，分述如下： (1)脾胃虛弱 生成血液的基本物質(zhì)主要來(lái)源于脾胃所化生的水谷精微。《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血。”《證治準(zhǔn)繩》說(shuō)：“脾胃者，氣血之父也”。脾胃功能強(qiáng)健，可將攝入的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血。如飲食不節(jié)或肝膽之病橫犯脾胃，致脾胃功能減弱，精微不足，生化無(wú)源，久則出現(xiàn)血虛。血虛則可進(jìn)一步引起其他臟腑功能失常。 (2)飲食不足 人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng)，氣血津液靠水谷精微來(lái)化生。清代喻昌《醫(yī)門法律》說(shuō)：“飲食多自能生血，飲食少則血不生”。如飲食數(shù)量不足，長(zhǎng)期饑餓，氣血生化無(wú)源，勢(shì)必導(dǎo)致血虛。另外，飲食量雖然充足，但嗜欲偏食，亦同樣出現(xiàn)造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出現(xiàn)血虛，并導(dǎo)致其他病證。 (3)失血過(guò)多 外傷失血過(guò)多，月經(jīng)過(guò)多，或其他慢性失血證皆可造成血虛證。另外，由于出血，日久則導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻，脈絡(luò)不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的生成，繼而加重血虛。 (4)腎氣虧虛 腎藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天稟賦不足，后天失養(yǎng)及房勞過(guò)度等均可引起腎虛，而腎虛則精少，精虧則血虛。 (5)勞作過(guò)度 大病、久病消耗精氣，或大汗、吐利、出血損傷陽(yáng)氣陰液；強(qiáng)力勞作能耗傷氣血，久之則氣虛血虧；勞心太過(guò)，易使陰血暗耗，心血虧虛等，均可導(dǎo)致血虛。 中醫(yī)的血虛證有哪些臨床表現(xiàn)? 血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在心肺之氣共同作用之下，內(nèi)至臟腑，外達(dá)筋骨，對(duì)全身各臟腑組織起著營(yíng)養(yǎng)作用。但如果由于各種原因引起氣血虧虛則可出現(xiàn)一系列的病證。主要可歸納為臟腑失于濡養(yǎng)、血不載氣兩方面引起的病證。 (1)臟腑失于濡養(yǎng) 臟腑失于濡養(yǎng)一般表現(xiàn)為面色蒼白，唇色爪甲淡白無(wú)華，頭暈?zāi)垦?，肢體麻木，筋脈拘攣，心悸怔忡，失眠多夢(mèng)，皮膚干燥，頭發(fā)枯焦，以及大便燥結(jié)，小便不利等。 由于心主血，肝藏血，所以臨床上血虛主要表現(xiàn)在心肝二臟。心血不足表現(xiàn)為心悸怔忡，失眠多夢(mèng)，神志不安等。肝血不足，不能上榮則面色無(wú)華，眩暈耳鳴，兩目干澀，視物不清或雀目；不能濡養(yǎng)筋脈，則肢體麻木，筋脈拘急，肌肉動(dòng)；由于中醫(yī)認(rèn)為肝主筋，爪為筋之余，肝血不足，爪甲失養(yǎng)，枯薄脆裂。中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)認(rèn)為，心為肝之子，肝為腎之子。根據(jù)虛則補(bǔ)其母和陽(yáng)生陰長(zhǎng)的道理，在治療時(shí)補(bǔ)心常兼補(bǔ)肝，補(bǔ)肝常兼滋腎。在血虛較為嚴(yán)重的情況下，補(bǔ)血方內(nèi)還常加入補(bǔ)脾肺之氣的藥物。 (2)血不載氣 中醫(yī)認(rèn)為，血為氣之母，氣賴血以附，血載氣以行。血虛，氣無(wú)以附，遂因之而虛，故血虛常伴隨氣虛，病人不僅有血虛的癥狀，而且還有少氣懶言、語(yǔ)言低微、疲倦乏力、氣短自汗等氣虛癥狀。臨床常見(jiàn)血虛而致氣虛的慢性失血證。特別是在大失血情況下，氣隨血亡而脫，此時(shí)氣脫反而成為主要矛盾。大氣下陷則出現(xiàn)氣短不足以息，或努力呼吸有似氣喘，或氣息將停，危在頃刻。 中醫(yī)治療血虛證有哪些方法? 中醫(yī)治療血虛的原則及方法主要有健脾和胃、益氣生血、補(bǔ)腎生血、祛瘀生血、解毒生血。 (1)健脾和胃 脾胃是血液生化之源，飲食有節(jié)，脾胃運(yùn)化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補(bǔ)血必須先健脾胃，脾胃強(qiáng)健則生化之源不絕。常用的方藥有四君子湯、四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等。 (2)益氣生血 血液的物質(zhì)基礎(chǔ)是精，而促進(jìn)精化為血，則以氣為動(dòng)力。清代李中梓《醫(yī)宗必讀》說(shuō)：“血?dú)饩阋a(bǔ)氣在補(bǔ)血之先；陰陽(yáng)并需，而養(yǎng)陽(yáng)在滋陰之上?！薄稖夭l辨》說(shuō)：“善治血者，不求之有形之血，而求之無(wú)形之氣?！薄毒霸廊珪穭t說(shuō)：“有形之血難以速生，無(wú)形之氣所當(dāng)急固?！痹谂R床用藥時(shí)，依據(jù)“氣能生血”，常在補(bǔ)血藥中，配以益氣之品。常用的方劑有歸脾湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等；常用的補(bǔ)氣藥有黃芪、人參、黨參、白術(shù)、黃精、山藥、大棗等；配以養(yǎng)血之藥，如當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地等。 (3)補(bǔ)腎生血 腎為先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五臟六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。同時(shí)，腎中之命門為原氣之所系，十二經(jīng)之根，生化之源，也是溫熙、促進(jìn)血液生化的原動(dòng)力之所在。所以，中醫(yī)有“生血根本在于腎”。臨床上，治血虛，必當(dāng)補(bǔ)腎以填精，精髓足，血自旺。常用方劑有菟絲子飲、二仙丹等。常用補(bǔ)腎藥有鹿茸、鹿角膠、阿膠、龜板膠、巴戟天、鎖陽(yáng)、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子、附子、肉桂、首烏、熟地、枸杞子、紫河車等。 (4)祛瘀生血 無(wú)論脾胃所化之營(yíng)血，或精髓所化之血，都必須通過(guò)經(jīng)脈和髓道進(jìn)行釋放和傳輸，并循環(huán)全身。精髓化血，稟于先天，而養(yǎng)于后天，后天水谷之精微，五臟六腑之精，亦賴經(jīng)脈輸送，匯于沖脈——血海，與腎之大絡(luò)相會(huì)以滋腎，以營(yíng)骨髓。如氣血瘀阻，脈道不通，就會(huì)造成骨髓乏養(yǎng)而枯竭，致使血液生化無(wú)由。常用方劑有桃紅四物湯、補(bǔ)陽(yáng)還五湯、血府逐瘀湯等。常用活血化瘀藥，如當(dāng)歸、川芎、丹參、三七、丹皮、香附等。 (5)解毒生血 中醫(yī)認(rèn)為，不管內(nèi)傷七情或外感六淫，郁久均可化火，火熱之氣最易耗血傷陰。再者，象化學(xué)性、物理性、生物性邪毒內(nèi)陷，下及肝腎，可直接造成精髓虧乏，以致生血無(wú)源。內(nèi)陷邪毒或七情郁火，又可阻絡(luò)成瘀，而致新血不生，因此需要清熱解毒。常用方劑有犀角地黃湯、三黃石膏湯、茵陳蒿湯、五味消毒飲、清營(yíng)湯、清瘟敗毒飲等。常用清熱解毒藥有蒲公英、銀花、連翹、白花蛇舌草、板藍(lán)根、大青葉、黃連、黃芩、黃柏、紫花地丁、大黃、紫草、茵陳、半枝蓮等。臨床多用于急性再生障礙性貧血、急性白血病、溶血性貧血等。 貧血患者可選做哪些氣功鍛煉? 氣功是一種獨(dú)特的自我鍛煉方法，是醫(yī)療與體育相結(jié)合的健身活動(dòng)。它能發(fā)揮人體潛能，通過(guò)調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息，鍛煉人的精、氣、神，培植和增強(qiáng)真氣，調(diào)整身體內(nèi)部的功能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，從而達(dá)到治病強(qiáng)身的目的。目前中西藥物治療均為被動(dòng)治療，是靠藥物而發(fā)揮治療作用，而氣功是一種主動(dòng)療法，它靠發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性，依靠自己的力量來(lái)調(diào)節(jié)和增強(qiáng)自身的生理功能。練功無(wú)副作用，而且節(jié)約，隨時(shí)可以鍛煉。 缺鐵性貧血和營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血、再生障礙性貧血可選用劉貴珍編創(chuàng)的內(nèi)養(yǎng)功、強(qiáng)壯功、保健功和行步功，以及簡(jiǎn)化太極拳。 (1)缺鐵性貧血和營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血 主要功法：內(nèi)養(yǎng)功，第一種呼吸法，坐臥兼用，意守丹田。 配合功法：強(qiáng)壯功，自然盤膝式。自然呼吸，意守丹田。簡(jiǎn)化太極拳或行步功。 (2)再生障礙性貧血 主要功法：強(qiáng)壯功，坐站兼用，意守丹田。按病情選擇或加減功法。 配合功法：保健功，簡(jiǎn)化太極拳。 其他貧血原則上亦可選練具有保健養(yǎng)生作用的功法，可參考有關(guān)氣功書，或請(qǐng)教氣功師。 有哪些簡(jiǎn)便的養(yǎng)血中藥方? ①桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。 ②黃芪50g，大棗10枚，當(dāng)歸9g，枸杞子9g。水煎服。 ③人參6g，大棗10枚，水煎服。治失血性貧血，大出血后引起的虛脫和身體虛弱。 ④熟地12g，當(dāng)歸10g，白芍10g，川芎6g 。水煎服。 ⑤生地30g，麥冬12g，枸杞子12g，先煎湯，再煮雞、鴨血湯，放調(diào)料。用于缺鐵性貧血陰虛型患者。 ⑥熟地12g，首烏12g，黃精12g，靈磁石30g，代赭石30g，麥飯石30g，大棗5枚，水煎服。適用于缺鐵性貧血。 ⑦黃芪30g，當(dāng)歸12g，水煎服。用于氣血兩虧型的貧血。 治療貧血的中成藥有哪些? ①八珍丸：由人參、白術(shù)、茯苓、甘草、地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎組成，具有氣血雙補(bǔ)的作用，對(duì)外傷出血、消化道出血、婦女功能性子宮出血等失血性貧血引起的形體瘦弱、面色蒼白、食欲不振、倦怠乏力、動(dòng)輒氣促等氣血不足的癥狀尤為適宜，久服無(wú)妨，并常能取得良好效果。 ②人參養(yǎng)榮丸：由人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草、熟地黃、當(dāng)歸、白芍、肉桂、陳皮、五味子、遠(yuǎn)志、生姜、大棗組成，具有補(bǔ)益氣血，安神定志的作用，適用于貧血兼有失眠癥者。 ③歸脾湯：由人參、黃芪、白術(shù)、茯神、甘草、當(dāng)歸、龍眼肉（桂圓肉）、酸棗仁、遠(yuǎn)志、木香、生姜、大棗組成，具有補(bǔ)脾養(yǎng)心，益氣生血的作用，適用于貧血兼食少心悸的患者。 ④七寶美髯丹：由何首烏、茯苓、牛膝、枸杞子、當(dāng)歸、菟絲子、補(bǔ)骨脂組成，具有滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)血烏發(fā)的作用。適用于貧血屬肝腎陰虛者。 ⑤龜鹿二仙膠：由龜板、鹿角、人參、枸杞子組成，具有補(bǔ)陰填精，益腎壯陽(yáng)的作用，適用于貧血屬腎虛精虧者。 ⑥河車大造丸：由紫河車、熟地、杜仲、天冬、麥冬、龜板、黃柏、牛膝組成，具有補(bǔ)腎填精，滋陰瀉火的作用，適用于貧血屬陰虛內(nèi)熱者。
從你說(shuō)的癥狀來(lái)看，應(yīng)該是氣滯血瘀，氣血虧虛，肝腎陰虛！
肝腎陰虛方用杞菊地黃湯加減，食療方有何首烏粥、桑寄生茶、枸杞陳皮粥、黑芝麻糊、蓮子銀耳湯等
　　材料：冬蟲草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女貞子、旱蓮草、熟地各25克。 　　煲法：清水4碗煎至1碗。 　　功效：冬蟲草既滋腎又補(bǔ)肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋陰的中藥，最適合陰虛人士補(bǔ)肝腎之用。 | 中醫(yī)治療疾病講究辨證施治，希望你能提供更詳盡的個(gè)人信息。 提醒！中藥講究對(duì)證治療。否則！效果不佳甚至?xí)共∏榧又亍? 更全面的癥狀以及疾病發(fā)展過(guò)程我才能給你更正確的施治方法。 | ═ 仁心妙藥 ╬ 興振中醫(yī) ═ 本醫(yī)師出身中醫(yī)世家，祖輩被人尊稱黃藥師，自幼已在仁興醫(yī)館幫忙抓藥，熟悉各種中草藥；從事中醫(yī)臨床工作十多年。擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療呼吸、消化、心血管、泌尿等系統(tǒng)疾??；對(duì)內(nèi)分泌和婦科有較深的研究，結(jié)合民間用草藥治療疑難雜癥方面取得一定成就。 | ╔═╦═╗ ‖仁‖興‖ 義診QQ群 ‖醫(yī)‖館‖ 72717614 ╚═╩═╝┣▇▇▇═─
肝腎陰虛　　肝陰虛與腎陰虛并舉則為肝腎陰虛，常因腎陰虛而影響肝陰不足，火由肝陰耗傷及腎陰也形成肝腎陰虛，肝腎虛常表現(xiàn)為目花、目干、易疲勞、肢麻、脅隱痛等證；腎陰虛則腰膝酸痛、遺精、耳鳴、不孕等證。 　　腎虛者宜吃下列食物。 　　芝麻 　　甘平，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。 　　粟米 　　又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損?！? 　　豇豆 　　又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f(shuō)它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！? 　　牛骨髓 　　有潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說(shuō)它能“潤(rùn)肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對(duì)腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 　　狗肉 　　性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng)，故腎陽(yáng)不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜?！度杖A子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽(yáng)，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功?！薄夺t(yī)林纂要》亦云：“狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣?！鼻宕t(yī)家張璐還說(shuō)：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，即腎陽(yáng)虛弱、命門火衰是也。 　　羊骨 　　性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之?！睂?duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。 　　豬腎 　　性平，味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?！度杖A子本草》說(shuō)它“補(bǔ)水臟，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。 　　淡菜 　　有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說(shuō)它“補(bǔ)腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼?，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽(yáng)痿之人，食之最宜。 　　干貝 　　又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同?！薄侗静萸笳妗分幸舱f(shuō)它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。 　　鱸魚 　　又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 　　桑椹 　　俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說(shuō)：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。 　　芡實(shí) 　　性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f(shuō)它能“補(bǔ)脾固精”。《本草新編》中還說(shuō)：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。 　　栗子 　　性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說(shuō)：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健。” 　　胡桃 　　性溫，味甘，既能補(bǔ)肺止喘，又能補(bǔ)腎固精，還能潤(rùn)腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽(yáng)痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說(shuō)：“胡桃，為滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補(bǔ)腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥?！? 　　山藥 　　性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說(shuō)：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。 　　豇豆 　　性平，味甘，具有補(bǔ)腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：“豇豆補(bǔ)腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補(bǔ)腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之?！爆F(xiàn)代《四川中藥志》也介紹：“豇豆滋陰補(bǔ)腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。”對(duì)腎虛小便頻數(shù)者亦宜。 　　枸杞子 　　性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說(shuō)：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！? 　　冬蟲夏草 　　性溫，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用，是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材。如《本草從新》說(shuō)它“保肺益腎。”《藥性考》亦云：“蟲草秘精益氣，專補(bǔ)命門?！薄陡虉@小識(shí)》還說(shuō)：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補(bǔ)益食品，更為有益。 　　杜仲 　　性溫，味甘微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說(shuō)：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅(jiān)筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動(dòng)搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也?！? 　　何首烏 　　有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說(shuō)過(guò)：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 　　海參 　　性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣，為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說(shuō)：“海參補(bǔ)腎益精，壯陽(yáng)療痿。”《隨息居飲食譜》也說(shuō)它“滋陰，健陽(yáng)”。故凡腎虛之人，皆宜食之。 　　海馬 　　性溫，味甘，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，故凡腎陽(yáng)不足之人，皆宜食之，包括腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等，食之頗宜?？捎煤ｑR研細(xì)，每次1~2克，黃酒送服，1日2~3次。 　　蝦子 　　性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽(yáng)不足所致的腰腳軟弱無(wú)力，或陽(yáng)痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦?！妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹：“腎虛，陽(yáng)痿，腰腳痿弱無(wú)力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！? 　　此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。 　　山藥有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥，能補(bǔ)腎益精、固澀止遺，經(jīng)常食用可防治陽(yáng)痿、早泄、遺精、腿軟。蓮子有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富，是收斂強(qiáng)壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。枸杞子是強(qiáng)精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，枸杞子含有多種必需氨基酸，能使身體強(qiáng)壯。內(nèi)服補(bǔ)益精氣、強(qiáng)盛陽(yáng)道。雀肉及麻雀肉，有壯陽(yáng)益精的功效。能治腎虛、腰痛、陽(yáng)痿、早泄、不運(yùn)癥等疾病。鹿肉性溫和，有補(bǔ)脾益氣、溫腎壯陽(yáng)的功效。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為鹿是屬于純陽(yáng)之物補(bǔ)益腎氣之大是所有肉類中之首。蛤蜊能促進(jìn)性腺和甲狀腺機(jī)能活化、益精固腎、造血強(qiáng)肝，具有防止老化，強(qiáng)化性機(jī)能的功效。
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