大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來(lái)給大家講講它的優(yōu)點(diǎn)和禁忌。

1.三七對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用

三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過(guò)提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過(guò)多方面使用實(shí)現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時(shí)間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。

三七能促進(jìn)凝血過(guò)程，縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進(jìn)血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補(bǔ)血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補(bǔ)血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細(xì)胞的作用，PNS對(duì)X線照射所致大鼠外周血細(xì)胞和血小板減少亦有保護(hù)效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞百分比，降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細(xì)胞功能。

2.三七對(duì)血管系統(tǒng)的作用

（1）三七粉對(duì)心肌的保護(hù)作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用，秦氏等研究了三七總皂苷對(duì)勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結(jié)果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對(duì)氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對(duì)抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應(yīng)。PNS能非競(jìng)爭(zhēng)性地對(duì)抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對(duì)血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內(nèi)皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素，而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對(duì)體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認(rèn)為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴(kuò)血管的機(jī)理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對(duì)三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過(guò)敏的人很少；

2.不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會(huì)造成肝中毒。

從本世紀(jì)40年代開(kāi)始，特別是近30年，國(guó)內(nèi)外科學(xué)家對(duì)三七的藥理作用進(jìn)行了廣泛研究，發(fā)表了大量的研究報(bào)告，揭示了三七在血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)，以及抗炎、抗衰老、抗腫瘤等方面的生理活性，特別是三七在心腦血管系統(tǒng)疾病方面的獨(dú)特作用，為三七作為醫(yī)療和保健用品與進(jìn)一步開(kāi)發(fā)利用提供了重要的科學(xué)依據(jù)，使三七成為預(yù)防、治療心腦血管系統(tǒng)疾病、調(diào)節(jié)新陳代謝和生理功能、抗老防衰、保持機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育的重要藥物。三七的藥用功能主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（1）、三七有效預(yù)防和治療心、腦組織器官缺血、缺氧病癥

三七能擴(kuò)張心、腦組織血管，在降低血壓的同時(shí)增加心臟冠狀動(dòng)脈和腦血管的血流量，改善心、腦組織的血液微循環(huán)，明顯提高對(duì)心、腦組織細(xì)胞的供氧能力，有效預(yù)防和治療心、腦組織器官缺血、缺氧病癥。

（2）、三七抗血栓、補(bǔ)血、止血、活血化瘀的藥理作用

三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七不但具有良好的止血、活血化瘀雙向藥理作用，還具有明顯的補(bǔ)血作用，能促進(jìn)血液中紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等各類血液細(xì)胞分裂生長(zhǎng)，增加數(shù)目，保持正常水平。

（3）、三七興奮中樞神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安眠、提高腦力和體力、抗疲勞、增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力

三七花、三七葉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用；三七根能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性；三七的各個(gè)部分均有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力，并且還具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

（4）、調(diào)節(jié)人體免疫功能的作用

三七能顯著增加巨噬細(xì)胞吞噬能力，能增加血清中溶菌酶含量，能使低白細(xì)胞癥患者的白細(xì)胞恢復(fù)正常水平而對(duì)正常的白細(xì)胞無(wú)影響，具有調(diào)節(jié)人體免疫功能的作用。三七能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。

（5）、抗腫瘤、治療癌癥的作用

三七內(nèi)含三七皂甙、三七多糖、活性硒、β—欖香烯等多種具有抗癌活性的物質(zhì)，能殺傷惡變細(xì)胞，保護(hù)正常細(xì)胞。三七的抗腫瘤作用已引起醫(yī)學(xué)界的極大重視，用三七治療癌癥的研究已取得了可喜的進(jìn)展。

（6）、三七美容、抗氧化、延緩衰老作用

清脂美白：三七清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進(jìn)血液循環(huán).讓皮膚自然美白；祛皺養(yǎng)顏：三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無(wú)暇；凈白去斑：三七祛斑因子能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效；舒緩暗瘡：三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生。三七能增強(qiáng)超氧化物歧化酶(SOD)的活性，減少脂質(zhì)過(guò)氧化物(LPO)，具有延緩衰老作用。

（7）、三七滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用

三七皂甙能促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)的合成，具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。

（8）三七抗炎癥作用

三七總皂苷（PNS）對(duì)組胺、醋酸、二甲苯、5-羥色胺，緩激肽等引起的毛細(xì)血管通透性升高具有明顯的抑制作用。對(duì)蛋清、甲醛、右旋糖酐、5-羥色胺、角叉萊膠引起的大鼠足跖腫脹，巴豆油和二甲苯所致的小鼠耳腫脹均有顯著的抑制作用。對(duì)大鼠棉球肉芽腫的形成也有明顯的抑制作用。

（9）三七能夠起到降低血脂、降膽固醇、雙向調(diào)節(jié)血糖、抑制動(dòng)脈硬化作用

三七皂苷可升高或降低血糖，具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。 三七甲醇提取物對(duì)喂飼高膽固醇食物的雄性大鼠，能抑制β-脂蛋白、總脂、磷脂及游離脂肪酸的升高，且呈量效關(guān)系?？箘?dòng)脈粥樣硬化 三七總皂苷腹腔注射8周，能顯著抑制實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化兔動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成。

（10）三七保護(hù)肝臟、抗肝硬化作用

三七具有抗肝損傷作用。三七總皂苷（PNS）可顯著降低CCl4肝損傷小鼠血清ALT活性。甲醇提取物對(duì)CCl4、D一半乳糖胺引起的大鼠肝損傷，能顯著降低大鼠血清中AST及乳酸脫氫酶（LDH）活性，使肝細(xì)胞變性壞死減輕。三七也具有抗肝纖維化（肝硬化）作用。

（11）抗心律失常作用

現(xiàn)代研究：從三七中提取的三七總甙，對(duì)氯仿、氯化鋇、烏頭堿及腎上腺素誘發(fā)的動(dòng)物心律失常均有對(duì)抗作用。

雖說(shuō)三七有這么多神奇的療效，但三七的神奇療效及保健價(jià)值需用時(shí)間來(lái)檢驗(yàn)，服用一段時(shí)間后才能體現(xiàn)出它的神奇藥用價(jià)值。三七作為日常保健確可謂上上之選。

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最近荷蘭的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)引起了媒體的關(guān)注：

在10家不同的醫(yī)院里，有90多名孕婦，

在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用“偉哥”來(lái)安胎。

結(jié)果卻造成出生的嬰兒中有17位產(chǎn)生嚴(yán)重的肺部問(wèn)題，

其中還有11位已經(jīng)死亡！

其余孕婦和孩子還在密切觀察中，

實(shí)驗(yàn)?zāi)壳耙驯痪o急叫停....

為什么要用“偉哥”來(lái)給孕婦治病？

這個(gè)事情還要從2015年說(shuō)起。

2015年時(shí)，荷蘭哥本哈根醫(yī)學(xué)中心開(kāi)展了一項(xiàng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)：

測(cè)試藥物西地那非（也就是“偉哥”的主要成分）是否能夠幫助、促進(jìn)胎兒在子宮中的生長(zhǎng)。

之所以會(huì)有這樣的實(shí)驗(yàn)，也是孕婦們病情所需。

很多孕婦因?yàn)榉N種原因，胎兒發(fā)育異常，胎盤表現(xiàn)不佳，

如果不加以干預(yù)很可能會(huì)流產(chǎn)。

而西地那非，也就是偉哥，有能夠擴(kuò)張血管的作用。

過(guò)去，它不僅會(huì)被運(yùn)用來(lái)幫助男性勃起，也常常會(huì)出現(xiàn)在給高血壓患者的處方單里。

另外，醫(yī)生也注意到，它可以促進(jìn)血液更好地流動(dòng)。

尤其是在實(shí)驗(yàn)室中將它運(yùn)用到懷孕的小白鼠身上時(shí)，

醫(yī)生們會(huì)發(fā)現(xiàn)在西地那非的作用下，

小白鼠的胎盤部位血液循環(huán)更好，從而促進(jìn)了胎兒的生長(zhǎng)。

那運(yùn)用到人體身上，會(huì)不會(huì)也有同樣的效果呢？

于是，在阿姆斯特丹大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的領(lǐng)導(dǎo)下，

這項(xiàng)“測(cè)試偉哥能不能幫助孕婦保胎”的研究，就這樣在荷蘭展開(kāi)了。

從2015年開(kāi)始，荷蘭的醫(yī)生們就在籌備和實(shí)驗(yàn)，

今年終于進(jìn)入到了臨床實(shí)驗(yàn)階段。

這個(gè)階段，所有的參與者都是懷孕的女性。

她們的胎兒在產(chǎn)檢中都出現(xiàn)了嚴(yán)重的發(fā)育不良問(wèn)題。

并且，對(duì)于她們胎兒身上所出現(xiàn)的這種生長(zhǎng)限制問(wèn)題，

目前的醫(yī)學(xué)還沒(méi)有確切有用的治療方法能夠促進(jìn)這些胎兒生長(zhǎng)。

如果不加干預(yù)的話，這些胎兒有非常高的幾率會(huì)無(wú)法發(fā)育完全和存活。

所以，在這種走投無(wú)路的情況下，“偉哥”實(shí)驗(yàn)也是一種迫不得已的嘗試。

所有的孕婦，都會(huì)被清楚地詢問(wèn)和確認(rèn)“是否愿意接受這種治療方法”，

并且，每一位患者都會(huì)有一位參與實(shí)驗(yàn)的醫(yī)生全程陪同。

就這樣，在荷蘭的10家醫(yī)院中，

93名胎兒發(fā)育受限的孕婦自愿接受了該藥物的治療。

另外還有90名作為對(duì)照組，沒(méi)有接受這種藥物。

然而，隨著實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行，

目前在服用了藥物的90名孕婦分娩生下的嬰兒中，

有17位嬰兒出現(xiàn)了相似的肺部問(wèn)題，其中還有11人因?yàn)椴∏閲?yán)重而死亡。

而對(duì)照組中，只有3名嬰兒同樣出現(xiàn)了肺部問(wèn)題，

另外有9名嬰兒死于其他部位的缺陷。

盡管還有10-15名孕婦和嬰兒還在觀察中，

等待檢測(cè)她們是否受到了“偉哥”治療方法的負(fù)面影響。

但是，醫(yī)生們已經(jīng)開(kāi)始在擔(dān)心，這種藥物會(huì)造成胎兒肺部高血壓，

導(dǎo)致胎兒吸入的氧氣不足，最終產(chǎn)生嚴(yán)重的肺部問(wèn)題。

而已有的嬰兒死亡數(shù)據(jù)，的確非常不樂(lè)觀。

參與本次實(shí)驗(yàn)的婦產(chǎn)科醫(yī)生Wessel也很焦慮地表示：

“我們?cè)臼窍胍C明這種治療方法，是可以促進(jìn)胎兒成長(zhǎng)的有效方法。

但是結(jié)果卻相反。

我們非常震驚，我們最不希望看到的事情，就是病人們受傷...”

因此，這11位嬰兒的死亡，不旦讓荷蘭的醫(yī)院醫(yī)生們緊急叫停了這次實(shí)驗(yàn)，

也讓他們感到，非常有必要及時(shí)地把這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果，通知給世界上其他有可能在做同樣實(shí)驗(yàn)的國(guó)家。

目前，他們已經(jīng)通知了在做類似研究的加拿大醫(yī)學(xué)人員，

希望無(wú)論如何先暫停此類實(shí)驗(yàn)。

就這樣，這項(xiàng)從2015年開(kāi)始、原本預(yù)計(jì)最少要持續(xù)到2020年的實(shí)驗(yàn)，

就這樣停下了。

雖然“偉哥”對(duì)于保胎的有效性目前無(wú)法實(shí)驗(yàn)了，

但是，已有的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)依然被當(dāng)做珍貴的醫(yī)學(xué)資料，被荷蘭的醫(yī)生們反復(fù)研究和分析。

他們將繼續(xù)分析數(shù)據(jù)，并密切監(jiān)控研究中的嬰兒。

目前，阿姆斯特丹大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的一項(xiàng)中期分析顯示：

西地那非對(duì)于出生后的嬰兒是有害的。

它會(huì)造成嬰兒肺部血管疾病患病率的提高，進(jìn)而造成嬰兒的死亡率上升。

而這種“有害性”的證明，也是很有價(jià)值的。

要知道，在這次實(shí)驗(yàn)之前，英國(guó)、澳大利亞、新西蘭的醫(yī)生，也曾嘗試過(guò)用偉哥來(lái)給高危孕婦安胎。

但是，截止到2017年12月，英國(guó)、澳洲、新西蘭的實(shí)驗(yàn)中，

既沒(méi)有得出“偉哥”在安胎方面有效的結(jié)論，也沒(méi)有查出這種藥物所包含的風(fēng)險(xiǎn)。

甚至有些孕婦道聽(tīng)途說(shuō)知道了“偉哥”對(duì)安胎可能有用后，

會(huì)主動(dòng)來(lái)咨詢醫(yī)生，或者想辦法自己服用藥物。

所以，這次荷蘭的實(shí)驗(yàn)失敗，

也是給全世界在做同類實(shí)驗(yàn)的醫(yī)院、醫(yī)生和患者一個(gè)提醒和警示。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越發(fā)達(dá)，

有越來(lái)越多的高新的藥物和治療手段在幫助各種各樣的病患。

然而其中每一種藥物的研發(fā)、每一種治療手段的研究，

都是要經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)醫(yī)生、科學(xué)家的努力的才能夠?qū)崿F(xiàn)。

所有呈現(xiàn)在患者面前的有效治療手段，

都凝聚了無(wú)數(shù)醫(yī)學(xué)工作者乃至臨床階段患者的心血。

而在這些成果的背后，也包含了比成功更多的，大量的失敗和無(wú)數(shù)的挫折。

正如這次“偉哥保胎法”的實(shí)驗(yàn)，不僅包含了諸多經(jīng)濟(jì)上、人力上的投入，

有時(shí)候，也需要許多志愿者患者用生命去冒險(xiǎn)。

所以，我們的社會(huì)，也更應(yīng)該珍惜每一種來(lái)之不易的有效治療藥物和方式。

而不是在科學(xué)家們歷經(jīng)艱難終于成功后，

依然讓無(wú)數(shù)人、無(wú)數(shù)病患因?yàn)榉N種人為的原因，

無(wú)法獲得原本可以獲得的預(yù)防和治療...

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Yotsunoha-：本身產(chǎn)檢中胎兒也存在問(wèn)題，所以用偉哥相當(dāng)于是死馬當(dāng)活馬醫(yī)

龍包?。嚎上н@種方法不行，不知道加拿大有沒(méi)有停止實(shí)驗(yàn)

ysx想要珍惜生命：真不容易唉 謝謝孕婦和醫(yī)生 都很努力，很偉大

寤毅璠：醫(yī)學(xué)就是在可控的錯(cuò)誤中進(jìn)步的

懶惰的潛水艇：治療胎停育的實(shí)驗(yàn)，意義重大，但我想知道臨床前研究除了小鼠還做了那種動(dòng)物？有沒(méi)有致畸實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)？

黑不拉嘰星人：最后一段 真的很棒

飛天面條女生：失敗是有意義的。

鎏金大王：這類的陰性結(jié)果更有必要廣而告之

…………………………

事兒君有品，

專為大家準(zhǔn)備英國(guó)的各種值得推薦的好產(chǎn)品~

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抑郁是一種心情，但抑郁癥不等于抑郁的心情，由文義上產(chǎn)生的誤解使不少人對(duì)它不以為然。本文作者從抑郁的病因，人類發(fā)展以來(lái)人們對(duì)抑郁癥的認(rèn)知以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)抑郁病因的探討等方面剖析抑郁，同時(shí)以自身舉例提出對(duì)抑郁癥患者的看護(hù)建議，文章近3000字，閱讀需要12分左右。

我一直認(rèn)為，“抑郁癥”這個(gè)名字不科學(xué)。

“抑郁”是對(duì)心境的描述，是心理名詞，很多人望文生義，就認(rèn)為抑郁癥是心理疾病。包括有些患者，也寧愿接受這個(gè)判斷，不去看病，幻想著換換環(huán)境，調(diào)整一下，病就好了。

有沒(méi)有這樣的幸運(yùn)？有。抑郁癥是一種自限性疾病，病情發(fā)展到一定程度，有時(shí)靠患者自身的生命力量也能自動(dòng)中止病程。

據(jù)經(jīng)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)，約有三分之一患者不治療，耗個(gè)一年半載，也會(huì)逐漸痊愈。但是，這樣做非常危險(xiǎn)。因?yàn)檫@一年半載日子難熬，生存質(zhì)量低，自殺風(fēng)險(xiǎn)大；而所謂“好了”，只是不發(fā)作而已，它像一把達(dá)摩克利斯之劍，懸在頭頂，不知道哪天還會(huì)落下。

時(shí)至今日，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證明，抑郁癥不僅僅是心理疾病，更是一種功能性疾病。

在人類早期，古希臘人認(rèn)為，抑郁癥是人體內(nèi)部的四種體液——血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁的不平衡導(dǎo)致的。這個(gè)說(shuō)法當(dāng)然不科學(xué)，但它把抑郁癥和生理因素聯(lián)系起來(lái)，是一個(gè)天才的猜測(cè)。

到了公元前三世紀(jì)，對(duì)大腦的研究出現(xiàn)突破，發(fā)現(xiàn)大腦掌管思考，小腦掌管肌肉運(yùn)動(dòng)，神經(jīng)系統(tǒng)理論由此建立。

后來(lái)，更進(jìn)一步的研究認(rèn)為，“精神障礙即為腦疾病”，如果大腦有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，精神障礙可能因之而生。

上個(gè)世紀(jì)中葉，是人類歷史上一個(gè)科學(xué)進(jìn)步時(shí)代。抑郁癥的研究出現(xiàn)了革命性變化：研究人員收集并解剖了一些抑郁癥自殺者的腦部標(biāo)本，通過(guò)顯微鏡看到大腦內(nèi)三種神經(jīng)遞質(zhì)（5-HT、去甲腎上腺素和多巴胺）的濃度低于常人。

由此確定了一個(gè)研究方向：尋找抑郁癥和這三種神經(jīng)遞質(zhì)濃度之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系。

先介紹一下什么是神經(jīng)遞質(zhì)：我們知道，人腦中有幾億個(gè)腦細(xì)胞，稱為神經(jīng)元；兩個(gè)腦細(xì)胞之間，有一個(gè)間隙；人腦傳遞信息時(shí)，前一個(gè)腦細(xì)胞的神經(jīng)末梢就會(huì)釋放出一種化學(xué)物質(zhì)，其使命是載著信息，跨越間隙，像郵差一樣把信息傳遞下去。這個(gè)化學(xué)物質(zhì)，就叫神經(jīng)遞質(zhì)。

大腦的神經(jīng)遞質(zhì)有很多種，最主要的，就是上述三種：5-HT、去甲腎上腺素和多巴胺。這三種神經(jīng)遞質(zhì)，其功能不完全一樣：

5-HT：掌管情感、欲望、意志

去甲腎上腺素：提供生命動(dòng)力

多巴胺：傳遞快樂(lè)

如果這三種神經(jīng)遞質(zhì)失去平衡，神經(jīng)元接收到的信號(hào)就會(huì)減弱或改變，人體就會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、恐懼等癥狀，表現(xiàn)為抑郁癥、雙相情感障礙、精神分裂癥，以及其他大腦疾病。

抗抑郁藥物就是在上述理論指導(dǎo)下，針對(duì)這三種神經(jīng)遞質(zhì)研制出來(lái)的。比如，現(xiàn)在最常見(jiàn)的SSRIs系列，全名“選擇性5-Ht再攝取抑制劑（Selective Serotonin Reuptake Inhibitor）”，其功能便是專門抑制大腦對(duì)5-Ht的回收，從而保持血液中5-HT濃度的平衡。

最早抗抑郁癥藥物異煙肼的發(fā)現(xiàn)，純屬偶然。那時(shí)異煙肼是抗結(jié)核病藥物，在做藥物實(shí)驗(yàn)時(shí)，意外發(fā)現(xiàn)結(jié)核病患者服用異煙肼后會(huì)出現(xiàn)欣快情緒。

順著這個(gè)路徑，第一代抗抑郁癥藥物就被研制出來(lái)。

如今，抗抑郁藥物已經(jīng)進(jìn)化到第三代、第四代。這些抗抑郁藥物的有效性，充分證明抑郁癥和這三種神經(jīng)遞質(zhì)存在著確切的對(duì)應(yīng)關(guān)系。

近年來(lái)，中國(guó)對(duì)抑郁癥病理的研究，也偶有進(jìn)展。川大華西醫(yī)院放射科、華西磁共振研究中心主任龔啟勇、賈志云博士和心理衛(wèi)生中心教授況偉宏等專家，利用先進(jìn)的影像醫(yī)學(xué)技術(shù)研究發(fā)現(xiàn)，大腦前額葉和邊緣系統(tǒng)等腦區(qū)的特征性異常和神經(jīng)通路受損，可能與抑郁癥自殺行為有關(guān)。

他們還利用新型功能型核磁共振技術(shù)，募招16例自殺未遂者和36例無(wú)自殺行為的抑郁患者，對(duì)他們的大腦灰白質(zhì)體積和白質(zhì)纖維的完整性進(jìn)行研究，通過(guò)大腦影像對(duì)比，發(fā)現(xiàn)這些自殺未遂者大腦內(nèi)左側(cè)內(nèi)囊前肢部分各項(xiàng)異性值明顯降低，提示該區(qū)域白質(zhì)破壞導(dǎo)致額葉紋狀體通路受損。

不過(guò)，這仍然只是對(duì)現(xiàn)象的描述。相關(guān)性確實(shí)存在，但為什么相關(guān)？機(jī)理尚不清楚。

抑郁癥的發(fā)病機(jī)制很復(fù)雜，目前僅有一些假說(shuō)，這些假說(shuō)都有一些研究結(jié)果來(lái)支持，但這些假說(shuō)有時(shí)互相矛盾，甚至互相否定。

現(xiàn)在傾向于認(rèn)為，抑郁癥是一組病因和發(fā)病機(jī)制不同的異質(zhì)性疾病，而不是一種疾病。它們各有其發(fā)病原因和機(jī)制，無(wú)法用一種病因和機(jī)制做出解釋。

至此，結(jié)論很清楚了：抑郁癥不只是簡(jiǎn)單的心理病變，同時(shí)還是一組功能性病變。

最初，尚無(wú)法觀察到大腦是否受到損傷，但如果病程太長(zhǎng)，造成患者大腦海馬區(qū)體積縮小，這時(shí)功能性病變就會(huì)轉(zhuǎn)化為不可逆的器質(zhì)性病變。

此時(shí)救治，為時(shí)晚矣。

和很多人一樣，我也曾不假思索地認(rèn)為，抑郁癥是患者意志不夠堅(jiān)強(qiáng)所致?，F(xiàn)在才知道，未曾患病的人，也許永遠(yuǎn)也不能體會(huì)患者內(nèi)心的挫敗、孤獨(dú)和蒼涼。

由于大腦發(fā)生功能性病變或器質(zhì)性病變，他遭遇意志無(wú)法控制的精神障礙和痛苦；局外人站在道德制高點(diǎn)上，居高臨下甚至帶有一絲優(yōu)越感地同情、開(kāi)導(dǎo)或者指責(zé)他們，是不科學(xué)、也是不公平的。

和身體其他疾病相比，抑郁癥還不易被自我察覺(jué)。有的疾病，如感冒，因有外來(lái)病原體入侵，身體產(chǎn)生免疫反應(yīng)會(huì)發(fā)燒、流涕；如果受了外傷，傷口會(huì)發(fā)炎、腫脹發(fā)出警訊。

而大腦病變是悄無(wú)聲息的，患者直到情緒嚴(yán)重低落，認(rèn)知發(fā)生偏差，才覺(jué)得不對(duì)勁。這時(shí)，還經(jīng)常自以為只是心理問(wèn)題。

寫到這里，讀者諸君也許可以理解，為什么我認(rèn)為“抑郁癥”這個(gè)名字不科學(xué)。也許應(yīng)該稱它為“腦功能失調(diào)癥”。不過(guò)，既已約定俗成，名字不改也罷。但我們不能受這個(gè)名字的誤導(dǎo)，把抑郁癥簡(jiǎn)單等同于心理問(wèn)題，從而錯(cuò)失藥物干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。

抑郁癥是最能摧殘和消磨人類意志的一種疾病，抑郁癥帶來(lái)兩個(gè)后果：

一是嚴(yán)重降低生活質(zhì)量，患者生不如死；

二是真會(huì)去死，即自殺。

那么，我們?nèi)绾螢橐钟舭Y患者盡到看護(hù)之責(zé)？

我的體會(huì)是：陪伴，而不是說(shuō)教。

很多人認(rèn)為，抑郁癥是心理問(wèn)題，要給患者“打開(kāi)心結(jié)”。豈不知抑郁癥本質(zhì)上更是器質(zhì)問(wèn)題，在中度和重度抑郁階段，勸他“想開(kāi)點(diǎn)”“不要死”沒(méi)用。

要以陪伴為主，不要講大道理，須知世界上最不缺的就是道理；

要讓患者知道，他需要時(shí)，有人在；

不需要時(shí)，就能安靜呆著。別打擾他，喋喋不休，瞎出主意。

記得我在病中，同事們想了無(wú)數(shù)辦法救我。潔琪強(qiáng)行登門送生魚片；張翔哄我去青島旅游；徐曉強(qiáng)迫我去看心理醫(yī)生；繼偉裹挾我參加文化人聚會(huì)（未遂）；

舒立安排我編一些稿以恢復(fù)自信，甚至打算在順義找一個(gè)農(nóng)場(chǎng)讓我居住，像晚年托爾斯泰那樣參加農(nóng)業(yè)勞動(dòng)。其心可感，其效全無(wú)。

我曾看過(guò)一個(gè)心理醫(yī)生，她高談闊論整整一個(gè)小時(shí)。我看她越談越起勁，口若懸河，兩眼放光，心想：這是誰(shuí)給誰(shuí)治病?。?/p>

曾有一個(gè)昔日的女下屬來(lái)看我，一見(jiàn)面，就強(qiáng)拉我出門散步。那時(shí)我已步履蹣跚；她挽著我胳膊親切地給我講了很多道理。

說(shuō)著說(shuō)著，她突然站住，愣愣地看了我?guī)酌腌?，如?mèng)初醒般說(shuō)：“嗨，我和你講這些干啥！這些不都是以前你教給我們的嗎？”

行文至此，最后說(shuō)一個(gè)純粹技術(shù)性問(wèn)題：

盡量給患者安排一個(gè)陽(yáng)光充足、色彩鮮明的居室。

據(jù)我體會(huì)，抑郁癥病重時(shí)，患者的視覺(jué)會(huì)發(fā)生變化，看任何東西都是灰色的。讓患者的房間光亮鮮明，有助于情緒改善。

我原以為，關(guān)于顏色，是我自己的主觀感受，豈知前兩天，我接待了一位前來(lái)求助的抑郁癥少年的父親，才知道我的感覺(jué)并非個(gè)別。

這位父親說(shuō)，兒子患抑郁癥四年，百藥無(wú)效。為了挽救生命，不得不強(qiáng)逼兒子住院，接受電擊療法。就在預(yù)定電擊的那天，他一早來(lái)到病房，看到兒子已經(jīng)異乎尋常地起床了，坐在床邊，表情平靜，眼神清澈明亮。

他正驚訝，兒子開(kāi)口說(shuō)：

“爸爸，我好了?！?/p>

他大驚，問(wèn)：“你怎么好了？”

兒子指著病房里的一盆花說(shuō)：

“昨天我看這朵花顏色是灰的，今天看是紅的。”

今晚晚安！

"陽(yáng)光工程愛(ài)心行動(dòng)”于2000年在北京大學(xué)發(fā)起，是中國(guó)第一個(gè)抗擊抑郁癥的公益組織。陽(yáng)光工程心理互助論壇是為抑郁癥及相關(guān)心理困擾的朋友和家屬以及公益人士提供互助交流和各種支持的公益服務(wù)平臺(tái)，傳揚(yáng)“希望，勇氣，關(guān)愛(ài)”的陽(yáng)光精神。

網(wǎng)站：www.sunofus.org

郵箱：sunshine_project99@163.com

功效與作用

不管你是否聽(tīng)過(guò)這個(gè)詞，這篇文章都會(huì)讓你對(duì)“幸存者偏差”理解的更加深刻，先讓我們來(lái)看幾個(gè)段子：

學(xué)校組織郊游，老師問(wèn)：沒(méi)來(lái)的同學(xué)舉個(gè)手，好，人齊了，我們出發(fā)吧！

央視記者在一輛高鐵上問(wèn)：您買到票了嗎？買到了！您呢，您買到了票了嗎？買到了！

媽媽為什么不挑食？因?yàn)樗I菜的時(shí)候已經(jīng)挑過(guò)了！

降落傘的電商店鋪為什么都是好評(píng)？因降落傘有問(wèn)題而失事的人想給差評(píng)也給不了！

這些都是關(guān)于幸存者偏差的段子，大家看完都哈哈大笑，是因?yàn)槲覀兌继菀鬃R(shí)別它了，然而我列出下面的案例，我們可能未必能得出正確的結(jié)論了：

1936年，美國(guó)總統(tǒng)大選，《文學(xué)文摘》雜志通過(guò)140萬(wàn)人的電話調(diào)研顯示蘭登會(huì)贏得大選，這個(gè)調(diào)研有多大的可信度？

在古埃及的文物中發(fā)現(xiàn)了莎草紙，而在同期其他地中海文明如腓尼基、古希臘、古羅馬則沒(méi)有發(fā)現(xiàn)莎草紙，能否說(shuō)明該時(shí)期莎草紙?jiān)诎＜皯?yīng)用廣泛而在其他地中海文明則沒(méi)有應(yīng)用？

某新游戲上線一個(gè)月，游戲策劃隨機(jī)找了游戲中高度活躍用戶進(jìn)行調(diào)研，確定了游戲下一步迭代的核心方案，會(huì)不會(huì)存在致命缺陷？

某記者在網(wǎng)上搜出“民國(guó)小學(xué)生作文”，文采極好，于是記者總結(jié)道：現(xiàn)在的小學(xué)語(yǔ)文教育和民國(guó)時(shí)沒(méi)法比??！

事實(shí)上，以上的案例都極有可能得出錯(cuò)誤的結(jié)論：

1936年美國(guó)大選的調(diào)查，由于是電話調(diào)查，而電話在30年代的美國(guó)還是富人的專利，而這些富人并非美國(guó)選民的隨機(jī)樣本，最終羅斯福而不是雜志預(yù)測(cè)的蘭登當(dāng)選。

古埃及的發(fā)現(xiàn)了莎草紙而其他地方?jīng)]有，真實(shí)原因是其他三個(gè)地方——腓尼基、古希臘、古羅馬氣候比古埃濕潤(rùn)，而埃及則比較干燥，而這些莎草紙?jiān)诔睗癍h(huán)境中并沒(méi)有保存下來(lái)。

新游戲上線一個(gè)月，有留存用戶，也有流失用戶，關(guān)注留存用戶需求固然重要，但對(duì)于一個(gè)新游戲而言更重要的是關(guān)注那些流失用戶的流失原因。

民國(guó)小學(xué)生作文之所以能流傳到今天，必然是當(dāng)時(shí)就是佼佼者，它是幸存者，代表不了當(dāng)時(shí)民國(guó)小學(xué)生的整體水平。

在我們?nèi)粘９ぷ鞯臎Q策中，幸存者偏差是如此普遍，常常在不經(jīng)意中影響我們的決策與判斷，那么這個(gè)概念的本質(zhì)是神馬？它容易在哪些情況下發(fā)生？它的作用機(jī)制是怎樣的？我們?nèi)绾伪苊馑?？今天的文章我們就一起?lái)探討一下這個(gè)問(wèn)題：

“幸存者偏差”的歷史

“幸存者偏差”來(lái)源于二戰(zhàn)中一個(gè)著名的故事：

1941年，第二次世界大戰(zhàn)中，空軍是最重要的兵種之一，盟軍的戰(zhàn)機(jī)在多次空戰(zhàn)中損失嚴(yán)重，無(wú)數(shù)次被納粹炮火擊落，盟軍總部秘密邀請(qǐng)了一些物理學(xué)家、數(shù)學(xué)家以及統(tǒng)計(jì)學(xué)家組成了一個(gè)小組，專門研究“如何減少空軍被擊落概率”的問(wèn)題。

當(dāng)時(shí)軍方的高層統(tǒng)計(jì)了所有返回的飛機(jī)的中彈情況——發(fā)現(xiàn)飛機(jī)的機(jī)翼部分中彈較為密集，而機(jī)身和機(jī)尾部分則中彈較為稀疏，于是當(dāng)時(shí)的盟軍高層的建議是：加強(qiáng)機(jī)翼部分的防護(hù)。

但這一建議被小組中的一位來(lái)自哥倫比亞大學(xué)的統(tǒng)計(jì)學(xué)教授——沃德（Abraham Wald）駁回了，沃德教授提出了完全相反的觀點(diǎn)——加強(qiáng)機(jī)身和機(jī)尾部分的防護(hù)。

那么這位統(tǒng)計(jì)學(xué)家是如何得出這一看似不夠符合常識(shí)的結(jié)論的呢？沃德教授的基本出發(fā)點(diǎn)基于三個(gè)事實(shí)是：（1）統(tǒng)計(jì)的樣本只是平安返回的戰(zhàn)機(jī)；（2）被多次擊中機(jī)翼的飛機(jī)，似乎還是能夠安全返航；（3）而在機(jī)身機(jī)尾的位置，很少發(fā)現(xiàn)彈孔的原因并非真的不會(huì)中彈，而是一旦中彈，其安全返航的機(jī)率極小，即返回的飛機(jī)是幸存者，僅僅依靠幸存者做出判斷是不科學(xué)的，那些被忽視了的非幸存者才是關(guān)鍵，他們根本沒(méi)有回來(lái)！

軍方采用了教授的建議，加強(qiáng)了機(jī)尾和機(jī)身的防護(hù)，并且后來(lái)證實(shí)該決策是無(wú)比正確的，盟軍戰(zhàn)機(jī)的擊落率大大降低，這就是“幸存者偏差”故事的來(lái)源。

“幸存者偏差”的本質(zhì)

廣義的幸存者偏差用統(tǒng)計(jì)學(xué)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)來(lái)解釋是——“選擇偏倚”，即我們?cè)谶M(jìn)行統(tǒng)計(jì)的時(shí)候忽略了樣本的隨機(jī)性和全面性，用局部樣本代替了總體隨機(jī)樣本，從而對(duì)總體的描述出現(xiàn)偏倚。

統(tǒng)計(jì)學(xué)的簡(jiǎn)單描述是這樣的：統(tǒng)計(jì)全集為A，觀察到A的子集A1有特征X，A1為幸存者，而A另外的子集A2并沒(méi)有觀察到或者被人為忽略，于是判斷全集A都有特征X，事實(shí)上A2的特征為Y。

用上述記者調(diào)查買火車票的案例來(lái)代入解釋為：A為全體想買火車票的人，A1為已經(jīng)在火車上的人，A2為想買但沒(méi)買到的人，特征X為買到票，特征Y為未買到票，即幸存者偏差將一小部分顯性樣本代替了隨機(jī)樣本，從而導(dǎo)致了統(tǒng)計(jì)的偏差。

有了這個(gè)框架，我們就能從理論的角度理解這些“幸存者偏差”的具體案例了：

亞裔學(xué)生案例：美國(guó)學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)亞裔同學(xué)在數(shù)學(xué)方面要超出其同齡孩子很多——“幸存者偏差”：能到美國(guó)上學(xué)的孩子在中國(guó)的教育水平和成長(zhǎng)環(huán)境通常都會(huì)相對(duì)優(yōu)越，要是中國(guó)的母語(yǔ)是英文，想必語(yǔ)文成績(jī)也會(huì)優(yōu)于美國(guó)同齡學(xué)生。

住院研究案例：假如北京長(zhǎng)庚醫(yī)院對(duì)心臟病人住院病人的飲食習(xí)慣進(jìn)行研究，從而發(fā)表一篇《心臟病與飲食習(xí)慣之間的關(guān)系》的論文，該論文是否有可信度？答案是沒(méi)有！因?yàn)殚L(zhǎng)庚醫(yī)院為北京高端私立醫(yī)院，該院病人和普通病人的飲食習(xí)慣會(huì)存在差異，同時(shí)住院的病人也并非能代表所有病例（不住院就已經(jīng)去世的、住不起院的等等），事實(shí)上，排除這些干擾因素是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的基本準(zhǔn)則。

健身房案例：我每周一三五中午都會(huì)去公司的健身房，這個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持了很長(zhǎng)一段時(shí)間，然而有一段時(shí)間我一度沮喪——因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)公司健身房的同事基本上身材都比我好，這其實(shí)就是典型的“幸存者偏差”——那些健身房的人身材好當(dāng)然是大概率事件，身材不好也不鍛煉的人通常很少去健身房。

章魚保羅案例：2010年世界杯最大的明星不是來(lái)自某個(gè)球員，而是來(lái)自德國(guó)奧博豪森海洋館的章魚”保羅“，它神奇地連續(xù)7次百發(fā)百中地預(yù)測(cè)了世界杯德國(guó)隊(duì)的比賽結(jié)果，章魚保羅成為那個(gè)夏天世界媒體熱情追逐的對(duì)象，然而事實(shí)上它就是一次典型的”幸存者偏差“，那年夏天其實(shí)有很多動(dòng)物都參與了世界杯的預(yù)測(cè)：菲律賓的猴子、墨西哥的羊駝、非洲的大象、保加利亞的奶牛甚至還有中國(guó)的熊貓，只是因?yàn)檫@些動(dòng)物預(yù)測(cè)失敗了于是并沒(méi)有媒體報(bào)道，而章魚保羅成為那個(gè)幸運(yùn)兒。

在以上四個(gè)案例中，全集A分別為：中國(guó)的所有孩子、所有心臟病患者、我公司的所有同事、預(yù)測(cè)世界杯的所有動(dòng)物；

幸存者A1分別為：有條件去美國(guó)念書的孩子、在長(zhǎng)庚醫(yī)院的心臟患者、去健身房的同事、章魚保羅；

特征X分別為：數(shù)學(xué)好、飲食獨(dú)特、身材好、預(yù)測(cè)準(zhǔn)；

特征Y分別為：數(shù)學(xué)平庸、飲食正常、身材一般、預(yù)測(cè)不準(zhǔn)。

這就是“幸存者偏差”的分析框架。

警惕“幸存者偏差”的濫用

很多人對(duì)“幸存者偏差”這個(gè)名詞一知半解的時(shí)候，往往會(huì)造成它的濫用，在作者看來(lái)，警惕“幸存者偏差”和警惕“幸存者偏差”的濫用同樣重要。

很多人看到一些媒體報(bào)道的創(chuàng)業(yè)“成功故事”立馬嗤之以鼻——“這是幸存者偏差，不知道有多少個(gè)失敗的案例呢？”，然后對(duì)成功者的方法和經(jīng)驗(yàn)一概摒棄；

很多行賄的工作人員看到“某人行賄被抓”的新聞見(jiàn)怪不怪，認(rèn)為這是幸存者偏差——“媒體只會(huì)報(bào)道那些行賄被抓的人，其實(shí)還有更多沒(méi)抓住呢！”于是他們繼續(xù)行賄。

那么“幸存者偏差”這個(gè)概念是如何被濫用的呢？還是舉記者調(diào)查高鐵買票的例子，明白“幸存者偏差”理論，只能讓我們明白——"記者在高鐵上進(jìn)行調(diào)查來(lái)判斷所有人都買到票"這種方法是不科學(xué)的。

注意——它并不能直接推斷出"所有人都買到票"這個(gè)結(jié)論一定是錯(cuò)的，因?yàn)槭Ｏ碌娜擞袥](méi)有買到票這一信息——我們不知道：春運(yùn)的時(shí)候我們能根據(jù)常識(shí)判斷他們可能買不到票，但平時(shí)的高鐵，基本上是想買到票的人都能買到票，因此，直接判斷“肯定有人沒(méi)買到票”就屬于“幸存者偏差”的濫用，錯(cuò)誤的反面不一定就是正確。

從統(tǒng)計(jì)學(xué)的角度我們來(lái)看我們是如何濫用幸存者偏差的——我們觀察到了A1有特征X，同時(shí)我們意識(shí)到可能存在幸存者偏差，我們預(yù)先把A1定義為幸存者，于是直接判斷非幸存者A2一定不會(huì)有特征X，而真相是：A2是否有特征X這個(gè)信息我們并不知道，可能有，也可能沒(méi)有。

警惕“幸存者偏差”濫用非常重要，事實(shí)上前面提到的二戰(zhàn)統(tǒng)計(jì)學(xué)教授沃德的故事也只是后人及其簡(jiǎn)化之后的版本，稍微思考一下就會(huì)知道，一個(gè)受過(guò)科學(xué)訓(xùn)練的統(tǒng)計(jì)學(xué)教授是不可能只憑直觀判斷就直接給出結(jié)論的。

事實(shí)上沃德教授關(guān)于飛機(jī)擊落問(wèn)題先后提交了八份不同方面的報(bào)告，其中主論文為《A Method of Estimating Plane Vulnerability Based on Damage of Survivors》，即《一種根據(jù)幸存飛機(jī)損傷情況推測(cè)飛機(jī)要害部位的方法》。

這篇論文就有80多頁(yè)，僅后人對(duì)他貢獻(xiàn)的綜述就有10多頁(yè)，（公眾號(hào)回復(fù)關(guān)鍵詞——“沃德教授”獲取論文），這位寫過(guò)巨著《序列分析》的權(quán)威教授顯然是對(duì)框架中A2的特征做過(guò)詳細(xì)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治霾诺贸鼋Y(jié)論滴！

如果拍拍腦袋就能成為統(tǒng)計(jì)學(xué)家，那大家都是統(tǒng)計(jì)學(xué)家！

互聯(lián)網(wǎng)人如何避免“幸存者偏差”？

“幸存者偏差”是數(shù)據(jù)分析的常見(jiàn)邏輯錯(cuò)誤，而數(shù)據(jù)又是驅(qū)動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的動(dòng)力之一，那么互聯(lián)網(wǎng)人應(yīng)該在分析數(shù)據(jù)、決策判斷時(shí)如何避免“幸存者偏差”的存在呢？衛(wèi)夕總結(jié)了三個(gè)步驟：

一、判斷樣本的隨機(jī)性，即必須知道樣本是否是隨機(jī)的。

二、判斷樣本和剩余樣本中會(huì)不會(huì)存在顯著差異。

三、分析剩余樣本數(shù)據(jù)，驗(yàn)證結(jié)論。

我們來(lái)看幾個(gè)案例直接進(jìn)行訓(xùn)練：

微信公眾號(hào)打賞案例：“衛(wèi)夕聊廣告”既開(kāi)通了公眾號(hào)也開(kāi)通了微博賬號(hào)“衛(wèi)夕君”，這時(shí)候我發(fā)現(xiàn)同一篇文章在相同的閱讀的情況下微信的打賞特別少，而微博則多一些，因此我起初大致判斷微信粉絲的打賞意愿低于微博，直到我想起來(lái)微信的iOS用戶由于蘋果的政策限制目前并不能打賞之后才明白我之前的猜想是錯(cuò)滴，這存在幸存者偏差，于是我嘗試在最近的兩篇文章末尾專門加上IOS贊賞碼，文章的贊賞金額果然提升了接近4倍。

在這個(gè)案例中避免幸存者偏差的標(biāo)準(zhǔn)三步為：1.判斷樣本的隨機(jī)性，即看微信公眾號(hào)的打賞用戶是否能代表整體？答案是否定的，因?yàn)橹桓采w了安卓用戶。2.判斷樣本和剩余樣本會(huì)不會(huì)存在顯著差異？即安卓用戶和iOS在打賞這件事上會(huì)不會(huì)存在差異？答案是：可能存在差異。3.分析剩余樣本數(shù)據(jù)，驗(yàn)證結(jié)論，即加上iOS的打賞碼再次驗(yàn)證結(jié)果。

視頻網(wǎng)站案例：某視頻網(wǎng)站在VIP中新上線了一部美劇，該美劇每一集的觀看人數(shù)之前一直穩(wěn)定，但當(dāng)它播到第七集的時(shí)候，觀看人數(shù)有一個(gè)相對(duì)明顯的流失，運(yùn)營(yíng)人員開(kāi)始分析認(rèn)為是該部美劇從第七集開(kāi)始劇情急轉(zhuǎn)直下主角忽然掛掉引起的，然而當(dāng)他們仔細(xì)分析流失用戶的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)流失的都是因?yàn)槿齻€(gè)月前某次大規(guī)模贈(zèng)送的免費(fèi)會(huì)員到期引起的，只是時(shí)間正好和第七集重合而已，普通會(huì)員根本沒(méi)有流失。

在這個(gè)案例中三步分別為：1.判斷樣本隨機(jī)性，即分析流失用戶是不是所有會(huì)員的隨機(jī)樣本。答案是否定的——流失的都是免費(fèi)會(huì)員。2.判斷樣本和剩余樣本會(huì)不會(huì)存在顯著差異？即正常會(huì)員和免費(fèi)會(huì)員有沒(méi)有差異？當(dāng)然有。3.分析剩余樣本數(shù)據(jù)，驗(yàn)證結(jié)論，即看正常會(huì)員是否流失。

Facebook視頻廣告案例：2016年9月年Facebook關(guān)于視頻廣告數(shù)據(jù)偏差的問(wèn)題變成了該公司廣告歷史上不大不小的負(fù)面新聞，F(xiàn)acebook在其官方博客中承認(rèn)：其提交給廣告主的數(shù)據(jù)報(bào)告中，視頻廣告平均播放時(shí)長(zhǎng)的數(shù)字只統(tǒng)計(jì)了那些播放時(shí)長(zhǎng)超過(guò)3秒的播放行為，也就是說(shuō)，如果視頻播放沒(méi)超過(guò)3秒，F(xiàn)acebook居然就把它舍去了，很顯然，廣告主的平均播放時(shí)長(zhǎng)被拉長(zhǎng)了，因?yàn)椴シ艜r(shí)間短的壓根不統(tǒng)計(jì)，而這一偏差居然存在了長(zhǎng)達(dá)兩年之久。

這個(gè)案例中，分析依然分為三步：1.判斷樣本隨機(jī)性——廢話！3秒以下的都舍去了！當(dāng)然沒(méi)有隨機(jī)性！2.判斷樣本和剩余樣本是否存在顯著差異？廢話，3秒以下和3秒以上肯定有差異！3.分析剩余樣本數(shù)據(jù)、驗(yàn)證結(jié)論。這.....就不用驗(yàn)證了吧！

以上的分析前提是我們需要對(duì)我們的業(yè)務(wù)進(jìn)行深刻的理解，只有你深刻理解了你業(yè)務(wù)中具體重要的影響因素你才能做出正確的猜想和判斷。

好了：以上就從理論到實(shí)踐的角度介紹了幸存者偏差，這時(shí)候有人會(huì)問(wèn)衛(wèi)夕，你覺(jué)得中文互聯(lián)網(wǎng)上哪一個(gè)平臺(tái)的內(nèi)容出現(xiàn)幸存者偏差的概率會(huì)比較大？哈哈哈，毫無(wú)疑問(wèn)是知乎！我們來(lái)感受一下：

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作者衛(wèi)夕，新浪微博廣告產(chǎn)品經(jīng)理，致力于剖析互聯(lián)網(wǎng)以及廣告的底層邏輯。

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