冬蟲(chóng)草花炒,我想問(wèn)下冬蟲(chóng)草花可不可以和苦瓜一起吃或燉啊
發(fā)布時(shí)間:2022-09-02 11:40
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我想問(wèn)下冬蟲(chóng)草花可不可以和苦瓜一起吃或燉啊都是寒性的不要放一起2,蟲(chóng)草花可以炒著吃嗎冬天多用蟲(chóng)草花來(lái)煲湯,夏天可以用它和被稱為“身體垃圾清道夫”的黑木耳一起拿來(lái)做涼拌菜,明亮的黃色特別亮麗,開(kāi)胃下……
1,我想問(wèn)下冬蟲(chóng)草花可不可以和苦瓜一起吃或燉啊

2,蟲(chóng)草花可以炒著吃嗎
冬天多用蟲(chóng)草花來(lái)煲湯,夏天可以用它和被稱為“身體垃圾清道夫”的黑木耳一起拿來(lái)做涼拌菜,明亮的黃色特別亮麗,開(kāi)胃下飯、很有食欲,非常的清新減脂!蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)成分十分接近冬蟲(chóng)夏草,是上好的平價(jià)滋補(bǔ)佳品,一般人也能吃得起。
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3,蟲(chóng)草花炒雞蛋的功效
蟲(chóng)草花的功效與作用1具有潤(rùn)肺止咳平喘的功效,很適合肺氣腫、氣管炎患者食用。2有溫補(bǔ)屬性,可壯陽(yáng),可增強(qiáng)人的精力、體力和記憶力。3它還可有效地緩解“三高”和手腳麻木的現(xiàn)狀。蟲(chóng)草花炒雞蛋健腦益智保肝動(dòng)脈硬化防癌延年益壽美容護(hù)膚緩解疲勞蟲(chóng)草花不是花,也不是冬蟲(chóng)夏草,而是一種真菌類,和我們常見(jiàn)的香菇、平菇這些食用菌很相似,只是菌種和生長(zhǎng)環(huán)境不同。蟲(chóng)草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用?!庇昧现髁舷x(chóng)草花100克雞蛋3個(gè)青椒兩個(gè)輔料花生油60克鹽3克生抽10克料酒10克大蒜子兩粒蟲(chóng)草花炒雞蛋的做法1.先把食材準(zhǔn)備好。2.把蟲(chóng)草花洗干凈,放入開(kāi)水鍋中,焯水一分鐘,撈起過(guò)涼,控干水分。3.把青辣椒去蒂洗凈切斜片,大蒜子去皮洗凈切小粒。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述4.雞蛋加入料酒打散,起油鍋燒開(kāi)后,再倒入蛋液劃散,盛出。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述5.鍋留底油,放入青辣椒和大蒜子爆香。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述6.放入蟲(chóng)草花炒勻,撒入鹽炒勻。7.放入雞蛋混合,淋入生抽炒勻,即可出鍋享用。蟲(chóng)草花炒雞蛋成品圖烹飪技巧買不到新鮮的蟲(chóng)草花也可以用干品代替,提前泡發(fā)就可以了
4,蟲(chóng)草花炒五花肉的做法
蟲(chóng)草花的功效與作用1具有潤(rùn)肺止咳平喘的功效,很適合肺氣腫、氣管炎患者食用。2有溫補(bǔ)屬性,可壯陽(yáng),可增強(qiáng)人的精力、體力和記憶力。3它還可有效地緩解“三高”和手腳麻木的現(xiàn)狀。蟲(chóng)草花炒雞蛋健腦益智保肝動(dòng)脈硬化防癌延年益壽美容護(hù)膚緩解疲勞蟲(chóng)草花不是花,也不是冬蟲(chóng)夏草,而是一種真菌類,和我們常見(jiàn)的香菇、平菇這些食用菌很相似,只是菌種和生長(zhǎng)環(huán)境不同。蟲(chóng)草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用?!庇昧现髁舷x(chóng)草花100克雞蛋3個(gè)青椒兩個(gè)輔料花生油60克鹽3克生抽10克料酒10克大蒜子兩粒蟲(chóng)草花炒雞蛋的做法1.先把食材準(zhǔn)備好。2.把蟲(chóng)草花洗干凈,放入開(kāi)水鍋中,焯水一分鐘,撈起過(guò)涼,控干水分。3.把青辣椒去蒂洗凈切斜片,大蒜子去皮洗凈切小粒。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述4.雞蛋加入料酒打散,起油鍋燒開(kāi)后,再倒入蛋液劃散,盛出。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述5.鍋留底油,放入青辣椒和大蒜子爆香。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述6.放入蟲(chóng)草花炒勻,撒入鹽炒勻。7.放入雞蛋混合,淋入生抽炒勻,即可出鍋享用。蟲(chóng)草花炒雞蛋成品圖烹飪技巧買不到新鮮的蟲(chóng)草花也可以用干品代替,提前泡發(fā)就可以了
5,誰(shuí)知道今年的冬蟲(chóng)夏草炒到什么價(jià)錢了
6,蟲(chóng)草花怎么炒好吃 蟲(chóng)草花的烹飪方法
1、材料:鮮蟲(chóng)草花150克、五花肉一小塊、蒜2粒、青椒一只、老抽2滴、鹽少許、油少許。 2、新鮮蟲(chóng)草花洗干凈,瀝干水備用。 3、切好五花肉小片,青椒絲,蒜片備用。 4、鍋里煸香五花肉,出油以后倒入蒜片,一起煸香,看到五花肉已經(jīng)變得比較干的時(shí)候,倒入兩滴老抽上色。 5、倒入蟲(chóng)草花,大火炒,大約1分鐘。 6、一分鐘后倒入青椒絲,繼續(xù)保持大火炒一分鐘左右,全熟透,如果太熟了蟲(chóng)草花會(huì)不停的往外滲水的,調(diào)入少許鹽合味即可裝出享用。如果太多水了,也可以勾一點(diǎn)薄芡再出鍋。
7,干蟲(chóng)草花怎樣做才好吃
材料排骨,干貝,蟲(chóng)草花,枸杞,蔥,姜做法1、排骨洗干凈,開(kāi)水稍微煮一下,撈出瀝干備用;干貝泡十分鐘,洗干凈備用。2、湯鍋放入水,放入蔥、姜燒開(kāi)。3、放入排骨、干貝,大火燉二十分鐘,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)小時(shí),這中間加點(diǎn)鹽。4、蟲(chóng)草花用水沖幾下,不要沖太久,保留蟲(chóng)草素,連同枸杞放入鍋內(nèi),繼續(xù)小火燉半小時(shí)。5、關(guān)火,完成(其他任何調(diào)料都不用放,因?yàn)橄x(chóng)草花本身就很鮮)。
8,蟲(chóng)草花和金針菇可以一起吃嗎
蟲(chóng)草花和金針菇同是屬于菌類的植物,所以它們兩者是可以同時(shí)吃的,而且金針菇是屬于溫性的,從草花是屬于涼性的,二者直接也是不會(huì)有任何的反應(yīng)的。步驟1.各式材料準(zhǔn)備。2.蟲(chóng)草花,剪掉根部,用淡鹽水浸泡30分鐘。3.金針菇,剪掉根部,洗凈后撕小份。4.香菜切段,大蒜剁成蓉,剁椒1勺取出備用。5.淡鹽水浸泡好的蟲(chóng)草花,洗凈瀝水。6.坐鍋燒水,水中加幾點(diǎn)油,水開(kāi)后入金針菇焯水撈出食材主料蟲(chóng)草花15g金針菇200g臘肉100g輔料胡椒粉3g鹽3g黑木耳適量胡蘿卜適量黃酒20g步驟1.金針菇去根洗凈,蟲(chóng)草花提前用水泡發(fā)2.臘肉切片,把肥的部分單獨(dú)切出來(lái)3.小火煎肥的臘肉,同時(shí)放入些姜末,煎到油脂出來(lái)4.放入臘肉煸炒至變色5.倒入開(kāi)水,加入胡椒粉6.加黃酒7.燉5分鐘左右8.胡蘿卜切絲,黑木耳切絲下入鍋中9.蟲(chóng)草花放入10.燉5分鐘后加入鹽11.繼續(xù)燉3分鐘左右即可
9,對(duì)腸胃好的食物
需要選擇對(duì)腸胃刺激不過(guò)度、對(duì)腸胃不造成陰陽(yáng)失調(diào)的食物。比如刺激類的包括咖啡、辣椒、燒烤、煎炸食物、爆米花、發(fā)霉食物、隔夜食物、可樂(lè)類飲料、過(guò)度服用藥物等。食物要求遵守當(dāng)季食物當(dāng)季吃,不吃反季節(jié)食物,不吃非天然食物,少吃農(nóng)藥激素種植的食物,少吃僅有能量類的快餐式食物。粥類都很好:冬蟲(chóng)夏草田雞湯:原料:田雞2(120g),冬蟲(chóng)夏草12g,鮮淮山30g,枸杞子6g。 制作:將田雞剝凈,去腸雜,切塊;冬蟲(chóng)夏草、淮山、枸杞子洗凈。先用油爆炒田雞,加水適量,把其他用料也放入鍋內(nèi),文火煮1個(gè)半小時(shí),調(diào)味即可食。 功效:補(bǔ)肺腎,止虛咳。適用于氣喘氣短,神疲乏力,胃納欠佳,如支氣管炎、支氣管哮喘、慢性喉咽炎,吸煙多者。2、生姜砂仁魚片湯: 原料:砂仁5g、生姜10g、佛手5g、元胡索3g、麥芽6g、花魚一條。 做法:花魚去腮及腹內(nèi)物,切成魚片,用糖、酒、鹽、味精、姜絲、蔥段拌均腌浸;魚骨魚尾與砂仁、生姜、佛手、元胡索、麥芽一同放入砂鍋中煨燉20分鐘,然后下魚片,放入食鹽、味精等物,空腹喝湯吃魚片。 功效:補(bǔ)虛益氣,溫中止痛,健脾利水,滋陰補(bǔ)陽(yáng)。適用于消化不良,積食,胃脘脹痛,手術(shù)后傷口的愈合。3、肉蓯蓉海參湯: 原料:海參30g、肉蓯蓉30g、生地黃30g、當(dāng)歸10g、蜜棗8個(gè)。 制作:海參用溫水浸泡4小時(shí),去內(nèi)臟洗凈。肉蓯蓉、當(dāng)歸、生地黃、蜜棗洗凈。先將藥材放入砂鍋內(nèi)煮30分鐘,再放入海參、生姜片2蔥白同用文火煮2小時(shí),調(diào)味即可食用。 功效:滋補(bǔ)肝腎,潤(rùn)腸通便。適用于少飲,煩渴,大便干燥,腰酸耳鳴,神疲乏力,如慢性結(jié)腸炎,便秘,房事不振、萎癥。4、當(dāng)歸姜片羊肉湯: 原料:羊肉(帶皮)100g、全當(dāng)歸20g、桂枝10g、生姜30g、紅棗10枚。 制作:將羊肉洗凈,去脂油,切片;當(dāng)歸洗凈切段,生姜洗凈、去皮、切片;紅棗去核。把全部用料同放入鍋內(nèi),加水適量,用文火燉2小時(shí),至羊肉酥爛為度,調(diào)味即可食服。 功效:解痙舒筋、通絡(luò)止痛。適用于肩或頸酸痛,關(guān)節(jié)輕度僵硬,活動(dòng)受限,有身冷出汗,頭痛乏力等癥。如肩關(guān)節(jié)周圍炎,頸肌纖維組織炎,坐辦公桌伏案時(shí)間過(guò)久者。5、黨參附子狗肉湯: 原料:狗肉100g、黨參20g、制附子10g、生姜15g、蔥白適量。 制作:將狗肉洗凈、切塊,黨參、附子、生姜、蔥洗凈。把全部用料放入砂鍋內(nèi),加水適量,武火開(kāi)后改文火煮2小時(shí),調(diào)味可食。 功效:溫補(bǔ)陽(yáng)氣,宣通鼻竅。適用于鼻流清涕,噴嚏頻繁,口淡畏寒,小便清長(zhǎng),四肢不溫,如過(guò)敏性鼻炎,鼻甲腫大,急性咽喉炎,初發(fā)感冒者。
10,蟲(chóng)草花不能和什么一起吃
前往百度APP查看回答您好!親。經(jīng)查詢草花不能和蘿卜,綠豆,酸冷食物一起食用哦。以下是食用后的不良反應(yīng):蘿卜:蘿卜中含有芥子油,可以促進(jìn)消化,幫助身體排氣,這樣就會(huì)減少蟲(chóng)草花在體內(nèi)留存的時(shí)間,甚至?xí)绊懙较x(chóng)草花的藥效吸收,所以蟲(chóng)草花最好不要和蘿卜一起搭配食用。綠豆:綠豆會(huì)中和蟲(chóng)草花的藥性,也會(huì)影響蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)吸收。而且綠豆中的一些成分和蟲(chóng)草花相互沖突,所以兩者不建議一起食用。酸冷食物:在吃過(guò)蟲(chóng)草花后是不能食用酸冷食物的,像是酸奶、冰淇淋等會(huì)影響蟲(chóng)草花的功效,還會(huì)影響腸胃功能。而且大量食用酸冷食物還會(huì)引發(fā)高血壓,膽結(jié)石等疾病哦。知識(shí)小擴(kuò)展:蟲(chóng)草花的功效:蟲(chóng)草花中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,多糖等成分,可以調(diào)理人體內(nèi)環(huán)境,對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力,提高抗病能力有很好的作用。蟲(chóng)草花還可以平喘止咳,像是秋季容易嗓子啞,咳嗽的人可以用蟲(chóng)草花來(lái)熬湯,有滋潤(rùn)喉嚨,消炎祛腫等作用。蟲(chóng)草花中含有豐富的維生素,蛋白質(zhì)和脂肪,除了消炎抗菌外,女性經(jīng)常服用,它還可以起到美容養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。天氣寒冷請(qǐng)注意防寒保暖哦,祝您生活愉快啦~???????????????????更多8條你好,蟲(chóng)草沒(méi)有特別的配伍禁忌,沒(méi)有什么不能同吃的,因?yàn)槎x(chóng)復(fù)草乃屬真菌類,可人食人藥,與其他食物一起煨、炒、燉、煲,可使食物更具營(yíng)養(yǎng);與其他藥品一起服用,也不會(huì)產(chǎn)生其他不良反應(yīng),可以與其他藥品一起服用。另外,考慮到蟲(chóng)草的吸收,最好不要與蘿卜或者涼寒食物(如綠豆沙)一起服用蟲(chóng)草花是一味名貴的中藥,但是在吃蟲(chóng)草花時(shí)不可以吃以下幾種食物:第一種,蘿卜,蟲(chóng)草花是良好的補(bǔ)氣藥物,而蘿卜是一種通氣的食物,同時(shí)吃蟲(chóng)草花和蘿卜就會(huì)減少蟲(chóng)草花在體內(nèi)的存放時(shí)間,進(jìn)而影響到人體對(duì)蟲(chóng)草花藥效的吸收;第二種,綠豆,綠豆會(huì)中和蟲(chóng)草花的藥效;第三種,生冷性的食物,包括酸奶,不僅會(huì)影響蟲(chóng)草花的功效,還會(huì)導(dǎo)致胃腸惡心不能夠和西藥一起使用,也不要和海鮮一起搭配食用,適當(dāng)?shù)氖褂每梢哉{(diào)理身體的作用,也能夠補(bǔ)充人體所需要的各種的營(yíng)養(yǎng)成蟲(chóng)草沒(méi)有特別的配伍禁忌,沒(méi)有什么不能同吃的,因?yàn)槎x(chóng)復(fù)草乃屬真菌類,可人食人藥,與其他食物一起煨、炒、燉、煲,可使食物更具營(yíng)養(yǎng);與其他藥品一起服用,也不會(huì)產(chǎn)生其他不良反應(yīng),可以與其他藥品一起服用。另外,考慮到蟲(chóng)草的吸收,最好不要與蘿卜或者涼寒食物(如綠豆沙)一起服用。蟲(chóng)草花沒(méi)有搭配禁忌。推薦幾款蟲(chóng)草花食譜:1、蟲(chóng)草花百合煲鷓鴣?zhàn)饔茫涸诟稍锏亩眨纫⒅販匮a(bǔ)又要潤(rùn)肺氣,蟲(chóng)草花百合煲鷓鴣就有此效。材料:蟲(chóng)草花40g、百合45g、鷓鴣2只、豬瘦肉200g、生姜3片。2、蟲(chóng)草花煲瘦肉湯作用:增加免疫力,滋陰補(bǔ)腎。材料:切片豬肉2兩,蟲(chóng)草花6條,紅棗,桂圓,枸杞,姜兩片,燉兩小時(shí),關(guān)火前放少許鹽。3、蟲(chóng)草花乳鴿湯作用:補(bǔ)益氣血,用于病后體虛、頭目眩暈,婦女帶下等。材料:冬蟲(chóng)夏草10克,乳鴿1只,花膠30克,(花膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開(kāi)曬干后而成。)生姜1片。4、蟲(chóng)草老鴨作用:滋陰清熱,培補(bǔ)肺腎。材料:蟲(chóng)草花2-3克,老公鴨半只,姜4-5片,料酒、鹽少許。5、水魚蟲(chóng)草花湯作用:滋陰清熱,固沖止血。方中水魚、冬蟲(chóng)夏草滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)陰清熱。配藕節(jié)增其止血之功。材料:水魚1只(約重500克),蟲(chóng)草花20克,鮮藕節(jié)50克。擴(kuò)展資料:蟲(chóng)草花有蟲(chóng)草的藥效,卻不像蟲(chóng)草貴,補(bǔ)益效用相當(dāng)多,最適合肝腎陰虛人士食用。蟲(chóng)草花具有非常好的藥用價(jià)值和食用的價(jià)值。蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1、蟲(chóng)草花的菌種來(lái)源于蛹蟲(chóng)草,它們存在著許多相似之處。有些地方把蛹蟲(chóng)草作冬蟲(chóng)夏草的代用品使用。測(cè)定結(jié)果顯示,人工培植的蛹蟲(chóng)草子實(shí)體,蟲(chóng)草素、蟲(chóng)草酸、蟲(chóng)草多糖以及氨基酸、維生素、微量元素等成分與冬蟲(chóng)夏草、蛹蟲(chóng)草的含量相似。蟲(chóng)草花也與它們有許多相似的地方。2、蟲(chóng)草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲(chóng)草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分,另外,蟲(chóng)草花中蟲(chóng)草素的含量為0.536克,而野生的蟲(chóng)草中蟲(chóng)草素的含量為0.006克。蟲(chóng)草素可用于抗癌劑、抗病毒劑、抗氧化劑、核糖核酸抑制劑、生物活性物質(zhì)、抗真菌劑。3、蟲(chóng)草花含有蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境,增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能,對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。蟲(chóng)草花中蟲(chóng)草素的含量為0.536克,而野生的蟲(chóng)草中蟲(chóng)草素的含量為0.006克。蟲(chóng)草素可用于抗癌劑、抗病毒劑、抗氧化劑、核糖核酸抑制劑、生物活性物質(zhì)、抗真菌劑。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-蟲(chóng)草花可增強(qiáng)人體免疫功能 推薦七款蟲(chóng)草花食譜
11,冬蟲(chóng)夏草如何食用
“冬天是蟲(chóng),夏天是草,冬蟲(chóng)夏草是個(gè)寶。”冬蟲(chóng)夏草簡(jiǎn)稱蟲(chóng)草,是冬季真菌寄生于蟲(chóng)草蛾幼蟲(chóng)體內(nèi),到了夏季發(fā)育而成。冬蟲(chóng)夏草因此得名。 從外形上看,冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體呈金黃色、淡黃色或黃棕色,又因價(jià)格昂貴而有“黃金草”之稱。因其藥用價(jià)值高,功效好,在國(guó)內(nèi)外被視為珍品,因其天然資源量稀少,故價(jià)格十分昂貴。業(yè)界公認(rèn)的兩大品牌是福臨門和極草這兩個(gè)品牌。極草適合商務(wù)送禮,價(jià)格也比較貴;福臨門適合自己家用,價(jià)格比較實(shí)惠。服用冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)虛,要因人因病而異,或單藥服用,或配合他藥同用??梢约逅?、燉湯、做成藥膳服食,也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢(mèng)遺滑精、陽(yáng)痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥,可單用冬蟲(chóng)夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;也可用冬蟲(chóng)夏草5克,配杜仲、川斷等,煎湯飲服。屬病后體虛,或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者,可常用蟲(chóng)草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。如用冬蟲(chóng)夏草5~10枚,老公鴨一只,去除肚雜,加少許黃酒,煮爛食用,可增強(qiáng)體質(zhì)。或每天用蟲(chóng)草4枚,煎湯后空腹服用。
一般至少要堅(jiān)持服用1~2個(gè)月。
冬蟲(chóng)夏草其他食用方法參考
蟲(chóng)草雞精 ---- 《益智健腦藥膳》272頁(yè),2002年8月第一版;主編:銘泉
【配方】冬蟲(chóng)夏草10克,雞肉250克。
【制法】
1 將蟲(chóng)草用水洗凈,與雞肉同放鍋內(nèi),加水適量,煮20-30分鐘,慮出湯汁,再將蟲(chóng)草,雞肉加水煮三次,每次均過(guò)濾出湯汁。
2 將全部湯汁用文火煎熬至濃,加鹽少許即成。
【功效】益智慧,補(bǔ)肺腎。適用于智力減退,記憶力差,肺虛等癥。
2.蟲(chóng)草白梨 ----- <<防癌食療>> 第245頁(yè) 2001年8月版
【原料】:冬蟲(chóng)夏草5克,白梨50克.
【制作】:水煎服.每日1劑常服,用於肺癌患者.
3.蟲(chóng)草蛋 ----- 《吃出健康》系列 (進(jìn)補(bǔ)療篇)第170頁(yè) 1998年5月版
【原料】:冬蟲(chóng)夏草3克,雞蛋2個(gè),冰糖30克。
【制作】:(1).將冰糖加入水溶化,打入雞蛋,攪成蛋漿。
(2).將冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈,放入雞蛋碗內(nèi),使浮在蛋漿表面,然后隔水燉熟。
【功效】:主治病后體虛,久不復(fù)原,身體贏弱,還可作痰飲喘嗽,虛喘,自汗、盜汗、陽(yáng)痿、遺精、腰膝酸軟的輔助治療.
4.蟲(chóng)草核桃金龜 ---- 《益智健腦藥膳》267頁(yè),2002年8月第一版;主編:彭銘泉
【配方】冬蟲(chóng)夏草5克,核桃仁20克,沙參6克,金錢龜1000克,火腿肉25克,豬瘦肉100克,雞湯250克,豬油20克,味精2克,食鹽5克,胡椒粉3克,生姜10克,料酒10克,蔥10克。
【制法】
1.將金錢龜放入盆內(nèi),倒入沸水燙2-3分鐘,然后從頸后下刀,揭去硬殼,將龜剁去頭和爪尖,刮凈黃皮,用清水洗凈,小龜剁成2塊,大龜剁成4塊備用。
2.將龜肉及豬瘦肉用開(kāi)水氽透撈出,再用溫水洗凈,沙參用溫水侵透,切片待用。
3.鍋內(nèi)加豬油,燒熱后放入姜片和蔥花煸香,倒入龜肉,翻炒片刻,加入料酒及適量開(kāi)水,煮沸3-5分鐘,除去浮沫,將龜肉撈出(原湯不用)。
4.取盆一個(gè),將沙參放在低部,肉龜蓋在上面,冬蟲(chóng)夏草,核桃仁,火腿肉,豬瘦肉放在龜肉四面,放入雞湯,料酒,姜蔥,蓋好盆蓋,放入蒸籠內(nèi),蒸至肉熟爛時(shí)取出,將火腿肉,瘦肉,調(diào)料擇出,再加食鹽,味精,胡椒粉適量即成。
【功效】養(yǎng)陰補(bǔ)血,補(bǔ)腦益智。用於智力低下,腦力衰退,久病體虛,久咳咯血,肺虛燥咳,肺癌等肺腎陰虛癥。
5. 蛤蚧蟲(chóng)草蜂蜜膏 -----《養(yǎng)生食譜》114頁(yè),2000年4月版;主編:曾強(qiáng)
【原料】蛤蚧1對(duì),冬蟲(chóng)夏草10g,枯礬10g,款冬花100g,五味子30g,川貝 母30g,白果仁15g,炒李人20g,蜂蜜200g,香油150g。
【制法】將上述各藥分別研細(xì),混合均勻,加入蜜和香油,隔水蒸熟即可。 每服10g,每日2-3次,連服40-60天。可堅(jiān)持3-4年,以防患於未然。
【功效】健脾潤(rùn)肺,止咳化痰。適用慢性氣管炎,冬病夏治方。
6. 生地蟲(chóng)草飲 ---- 《婦幼保健藥膳》179頁(yè),2002年8月第一版;主編:彭銘泉
【配方】生地25克,冬蟲(chóng)夏草10克,熟地25克,地骨皮15克,茯苓15克,丹參15克,枸杞子15克,石斛15克,知母15克,黃柏15克,澤瀉15克,淮山10克,玄參20克,白糖60克
【制法】
1.將以上藥物洗凈,放入鍋內(nèi),加水1000毫升。
2.置武火上燒沸,再用文火煎煮25分鐘。倒出煎液,再加水600毫升,煎煮20分鐘去藥渣,過(guò)濾,合并兩次煎液,加入白糖拌均即成。
【功效】滋陰降火,清瀉胃熱。用於妊娠口瘡的婦女。
7.蟲(chóng)草全鴨 ---- 《婦幼保健藥膳》192頁(yè),2002年8月第一版;主編:彭銘泉
【配方】冬蟲(chóng)夏草10克,老雄鴨一只(1500克),紹酒15克,生姜5克,蔥白10克,胡椒粉3克,鹽5克.
【制法】
1.鴨宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,在沸水鍋內(nèi)略焯一下,再撈出用涼水洗凈;蟲(chóng)草用溫水洗凈泥沙;姜蔥洗凈切片待用。
2.將鴨頭順頸劈開(kāi),取8枚冬蟲(chóng)夏草納入鴨頭內(nèi),再用棉線放入纏緊,余下的蟲(chóng)草同姜、蔥一起裝入鴨腹內(nèi),放入盅子中,再注入清湯,加鹽、胡椒粉、紹酒調(diào)好味,用濕綿紙封嚴(yán)盅子,上籠蒸約1.5小時(shí)即成。
【功效】補(bǔ)肺腎,止咳嗽。用於婦女保健食用。