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三七科學(xué)利用，體溫比較低是缺少哪種元素

發(fā)布時(shí)間：2022-08-17 06:06 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：258

體溫比較低是缺少哪種元素一般沒有影響,體溫也與年齡有關(guān).一般說來，兒童的體溫較高，新生兒和老年人的體溫較低.新生兒，特別是早產(chǎn)兒，由于體溫調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)育還不完善，調(diào)節(jié)體溫的能力差.低體溫是指體溫下降到35攝氏度以下，發(fā)病原因主要是……

1，體溫比較低是缺少哪種元素

一般沒有影響,體溫也與年齡有關(guān).一般說來，兒童的體溫較高，新生兒和老年人的體溫較低.新生兒，特別是早產(chǎn)兒，由于體溫調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)育還不完善，調(diào)節(jié)體溫的能力差. 低體溫是指體溫下降到35攝氏度以下，發(fā)病原因主要是因?yàn)橛行┤梭w內(nèi)產(chǎn)熱少，體溫調(diào)節(jié)功能差，在寒冷環(huán)境中從皮膚丟失的熱量多，不能使體溫保持在一定的水平上. 人體正常溫度約為37攝氏度，但36．5攝氏度可能更好.美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，某些實(shí)驗(yàn)鼠的體溫比體溫正常的實(shí)驗(yàn)鼠低0．5攝氏度，但其預(yù)期壽命比后者長20％，相當(dāng)于人類多活7年到8年. 這意味著用安全的辦法使人體溫度略微降低，可能有助于延長壽命.負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的美國斯克里普斯研究所科學(xué)家說，對個(gè)體的生存而言，37攝氏度可能并不是最理想的，略低一些更好. 以前許多研究證明，限制飲食可以使實(shí)驗(yàn)鼠等多種哺乳動(dòng)物的壽命顯著延長，動(dòng)物的體溫也會(huì)略微降低.但人們并不清楚，體溫略低是壽命延長的原因之一，或僅僅是熱量攝入減少造成的結(jié)果. 哺乳動(dòng)物是溫血?jiǎng)游?，無論外界環(huán)境如何，都會(huì)將自身體溫保持在一定水平，因此很難檢驗(yàn)體溫對哺乳動(dòng)物壽命的影響.斯克里普斯研究所科學(xué)家利用基因手段，成功地“欺騙”實(shí)驗(yàn)鼠的體溫調(diào)節(jié)中樞，使其體溫下降. 科學(xué)家將一種基因植入實(shí)驗(yàn)鼠下丘腦的腦細(xì)胞中，下丘腦就像一個(gè)恒溫器，能感知并調(diào)節(jié)體溫.植入的基因促使細(xì)胞更多地釋放熱量，使下丘腦升溫，使其誤以為體溫偏高，從而將身體其他部位溫度調(diào)低0．3攝氏度到0．5攝氏度. 經(jīng)過這種處理的雌鼠預(yù)期壽命比普通鼠長20％，雄鼠的壽命則延長了12％，而且它們在老年時(shí)顯得相當(dāng)健康.有關(guān)報(bào)告發(fā)表在新一期美國《科學(xué)》雜志上. 研究人員推測，限制飲食導(dǎo)致壽命延長，可能應(yīng)部分歸功于體溫下降.較低的體溫使機(jī)體新陳代謝放緩，可能減少了有害副產(chǎn)品如自由基的產(chǎn)生.如果類似的基因手段可用于安全地降低人體溫度，或許能使人無須節(jié)食就可活得更久. 但是如果36．5攝氏度的確更有利于人類個(gè)體生存，為什么進(jìn)化過程選擇了37攝氏度？科學(xué)家說，體溫略低帶來的好處，可能是在生育期結(jié)束之后的中老年才體現(xiàn)出來，沒有繁殖優(yōu)勢.此外，較低體溫也可能對健康有一些尚不為人知的不利影響

三七科學(xué)利用

2，三七的用途

1、什么是三七粉 三七粉是用三七主根打成的粉。 2、三七粉的成分及其作用 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用 3、三七粉的用途 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。 4、三七粉的用法 每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。 5、適用人群 （1）心腦血管疾病患者 （2）高血壓、高血脂及貧血人群 （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 （5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后 三七的藥理作用及功效 應(yīng)用現(xiàn)代藥理學(xué)方法對三七進(jìn)行研究，大體可分為兩個(gè)階段：一是20世紀(jì)30年代 ，二是70年代以后。在第一階段，三七的活血作用已受到人們的重視；在第二階段，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，國內(nèi)外學(xué)者對三七進(jìn)行了廣泛的藥理研究和臨床實(shí)驗(yàn)，取得了大量的新成果，使三七的醫(yī)學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域得到了有力的拓展。 一、對血液和造血系統(tǒng)的作用 1、三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間。 研究表明，三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。 據(jù)報(bào)道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。 以三七粉治療支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達(dá)80%以上。利用三七治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應(yīng)用。 2、三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長、增加數(shù)目，促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能。 實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，三七能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細(xì)胞數(shù)量，對失血性貧血具有較好的治療作用。 三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細(xì)胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞的百分比。 3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。 實(shí)驗(yàn)顯示，三七總皂苷能顯著抑制實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化家兔的主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊形成。 二、對心血管系統(tǒng)的作用 中醫(yī)以三七作為活血化瘀藥物治療冠心病、心絞痛取得顯著療效。 血液粘度過高是冠心病、心絞痛、腦出血等血液系統(tǒng)疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促進(jìn)纖維蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促進(jìn)血栓溶解，改善血液流動(dòng)的作用。 實(shí)驗(yàn)表明，三七總苷有活血作用，可以擴(kuò)張心臟血管，增加冠脈流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，并可以溶解已形成的血栓，增加營養(yǎng)性心肌血流量。同時(shí)，三七也能夠降低動(dòng)脈壓，略減心率，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可用于治療心肌缺血、心絞痛及休克。 實(shí)驗(yàn)證明，三七總皂苷對多種實(shí)驗(yàn)性心律失常模型均有一定程度的對抗作用。 云南中醫(yī)學(xué)院利用三七（常用藥用部分）生三七粉治療高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等伴有血脂及膽固醇增高的患者，取得良好效果。服用方法很簡單：每次生三七粉1克，日服2次，溫開水送服，1個(gè)月為1個(gè)療程。 三、對神經(jīng)系統(tǒng)的作用 研究表明，三七中既含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用；原人參三醇型皂苷具有中樞神經(jīng)興奮作用。 臨床應(yīng)用證明，三七地上部份（三七花、葉、莖）對中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯；三七地下部分（三七根）能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性。 四、抗炎癥作用 藥理實(shí)驗(yàn)表明，三七對急性炎癥引起的毛細(xì)血管通透性增加、炎性滲出、組織水腫、白細(xì)胞游走以及后期肉芽組織增生均有明顯的抑制作用?？寡鬃饔脵C(jī)理為既有直接炕炎作用，也有通過興奮垂體－腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)間發(fā)揮抗炎作用。 云南白藥的成分主要是三七，其對外傷的良好效果與三七的抗炎有關(guān)。 五、對免疫系統(tǒng)的作用 三七多糖是促進(jìn)免疫的有效成分，三七的兩種多糖均能促經(jīng)巨噬細(xì)胞的功能。三七總苷也能提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞百分比，促進(jìn)造血干細(xì)胞的增生，還能在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。 藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，三七總皂苷可顯著提高小鼠的巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，提高外圍血中白細(xì)胞總數(shù)，減少白細(xì)胞的移動(dòng)指數(shù)；三七水煎劑或三七多糖對小鼠體內(nèi)抗原結(jié)合細(xì)胞的生成具有明顯的促進(jìn)作用；三七皂苷在體外對人體淋巴細(xì)胞的有絲分裂有促進(jìn)作用。 以上結(jié)果表明，三七確實(shí)具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。 六、三七的抗腫瘤作用 近年來，國內(nèi)外學(xué)者對三七的抗腫瘤（癌）作用研究取得了可喜的進(jìn)展。研究表明，三七中含有三七皂苷、β-欖香烯、微量元素硒等抗癌活性物質(zhì)；三七皂苷120ug/ml 濃度的Rb1能使培養(yǎng)的腫瘤細(xì)胞92%受到抑制，三七皂苷Rd的抑制率則為79%；三七皂苷Rh1對培養(yǎng)的肝癌細(xì)胞有明顯的抑制作用；三七皂苷Rh2具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性，并能誘導(dǎo)癌細(xì)胞逆轉(zhuǎn)成非癌細(xì)胞。 此外，三七皂苷和三七多糖能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，對治療癌癥有一定的輔助作用。 七、抗氧化，延緩抗衰老作用 機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物（Lipid peroxide，LPO）的異常積累破壞生物膜的正常功能，促進(jìn)衰老以及動(dòng)脈粥樣硬化等各種疾病發(fā)生。 實(shí)驗(yàn)證明，三七粉用蒸餾水調(diào)成糊漿，可使大鼠血液中LPO的含量明顯減少，腦組織中的LOP減少最為顯著，具有抗衰老作用。 八、對物質(zhì)代謝的影響 美籍華人朱其巖博士用三七粉在家兔上進(jìn)行試驗(yàn)，研究三七對體重增減及腸道吸收的影響。結(jié)果表明，三七能降低三酸甘油脂的含量，對機(jī)體是有益的。 研究表明，三七對人體物質(zhì)代謝的影響是多方面的： 三七皂苷對血糖的影響取決于動(dòng)物的狀態(tài)及機(jī)體血糖水平，可升高或降低血糖，具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。 三七能影響血脂代謝，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。 三七可促進(jìn)小鼠肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成。 三七對多種試驗(yàn)動(dòng)物各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進(jìn)作用

三七科學(xué)利用

3，什么是壁掛爐分段燃燒方式和比例燃燒方式

依岡壁掛爐采用意大利智能變頻分段燃燒技術(shù)：分段燃燒的優(yōu)勢，生活熱水恒溫，采暖狀態(tài)省氣！熱水時(shí)會(huì)根據(jù)溫差智能切換一半燃燒器燃燒，智能調(diào)節(jié)恒溫，采暖溫度加熱到設(shè)定溫度時(shí)會(huì)智能切換一半燃燒，采用最合理燃燒比例，長期使用節(jié)能效果明顯。
比例燃燒方式好
依岡壁掛爐采用意大利智能變頻分段燃燒技術(shù)：分段燃燒的優(yōu)勢，生活熱水恒溫，采暖狀態(tài)省氣！熱水時(shí)會(huì)根據(jù)溫差智能切換一半燃燒器燃燒，智能調(diào)節(jié)恒溫，采暖溫度加熱到設(shè)定溫度時(shí)會(huì)智能切換一半燃燒，采用最合理燃燒比例，長期使用節(jié)能效果明顯。
分段燃燒就是壁掛爐燒到設(shè)定溫度后，壁掛爐內(nèi)部得燃?xì)饣鹋胖挥幸话朐谌紵缺ＷC了房間得溫度 又省氣，像我知道一個(gè)牌子玩家Le得 他家得都是支持分段燃燒得
1、生活用水的溫度設(shè)定不宜超過50，人們冬天洗澡的水溫一般在42左右，而夏天在37左右，當(dāng)生活用水的設(shè)定水溫超過50時(shí)，水結(jié)垢的可能性就會(huì)大大增加。而水垢的產(chǎn)生，必然會(huì)影響設(shè)備的換熱效率。2、在洗澡的過程中盡量減少水龍頭的開關(guān)次數(shù)，因?yàn)槊块_關(guān)一次熱水龍頭，壁掛爐就要啟動(dòng)一次，再重新把水溫加熱到你想要的溫度前，至少有7秒鐘的時(shí)間，這段時(shí)間內(nèi)又有大量的冷水白白的浪費(fèi)掉，而且浪費(fèi)燃?xì)狻?、關(guān)閉或調(diào)低無人居住房間的溫度。4、在采暖時(shí)不要把房間溫度加熱的太高，室內(nèi)外的溫差太大的時(shí)候，人是容易患感冒的。而且據(jù)統(tǒng)計(jì)把房間加熱到19要比把房間加熱到18多耗能10%。5、白天上班家中無人時(shí)不宜關(guān)閉壁掛爐，將溫度檔位調(diào)至最低即可，很多上班族習(xí)慣在家中無人時(shí)將壁掛爐關(guān)閉，下班后再將壁掛爐放置高檔進(jìn)行急速加熱，這種作法非常不科學(xué)。房間冷卻9個(gè)小時(shí)后，由于室溫與設(shè)定溫度溫差較大，壁掛爐需要大火運(yùn)行，這樣不但不節(jié)能，反而會(huì)更加浪費(fèi)燃?xì)??？茖W(xué)的做法是通過房間溫控器稍微調(diào)低房間的溫度，如沒有房間溫控器，就直接把壁掛爐的采暖溫度設(shè)到最低，其間壁掛爐會(huì)間歇式小火燃燒，來彌補(bǔ)房間的散熱損失。這樣既節(jié)能又能一下班就有舒適的溫度。6、進(jìn)入夜間狀態(tài)，可適當(dāng)把房間溫度調(diào)到低于白天的溫度2~3，這樣也有助于節(jié)能。7、使用壁掛爐的節(jié)能伴侶（房間溫控器、室外溫感等），可有效地節(jié)能25%左右。8、注重壁掛爐的保養(yǎng)：壁掛爐是一個(gè)集水、電、氣一體化的復(fù)雜設(shè)備，水垢和主熱交換器的積碳，都會(huì)使換熱效果降低，為了延長壁掛爐的使用壽命，并能有效的節(jié)能，用戶應(yīng)每年保養(yǎng)一次壁掛爐（可與我公司專業(yè)的服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)聯(lián)系）。如果用戶注重保養(yǎng)的話，每年大約可節(jié)能6%。

三七科學(xué)利用

4，三七的用途有哪些

冬天是傳統(tǒng)上的養(yǎng)生季節(jié)。每年，一到此時(shí)，就有人推薦各種各樣的養(yǎng)生食品，而三七，是永遠(yuǎn)不會(huì)缺席的主角。三七（圖片來源：wikipedia）關(guān)于三七的功效，說法極多，林林總總，簡直沒有什么它不能治的。細(xì)數(shù)起來，這些功效，可以分為三類：一是針對女同胞們的，美白祛斑；一是針對上班族的，安神、抗疲勞；還有一些針對老年人，降血壓、降血脂、降血糖等。三七的功效（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）那么，三七到底是什么呢？三七，指植物三七的根。各類養(yǎng)生方法里提到的三七，往往是三七粉，即，用植物三七的根，磨成的粉。成分上，三七含有多種物質(zhì)，皂苷、黃酮、多糖、揮發(fā)油、氨基酸等，一般認(rèn)為，皂苷是其主要生理活性成分。[1]功效上，最新版《中華人民共和國藥典》收錄了三七，認(rèn)為它可以“散瘀止血，消腫定痛”。[2]三七的功效、用法和注意事項(xiàng)[2]接下來，咱們看看其他傳言中的功效。先來說說美白。根據(jù)位置，可以將皮膚分為數(shù)層。最外面是角質(zhì)層，接著是顆粒層、棘層、基底層等。基底層中，含有兩種細(xì)胞，一種是角質(zhì)形成細(xì)胞，它會(huì)有序上移，形成新的角質(zhì)層，另一種，是黑素細(xì)胞。黑素細(xì)胞會(huì)在紫外線等因素的刺激下，利用酶類，合成黑素，接著，將黑素轉(zhuǎn)移到角質(zhì)形成細(xì)胞中，進(jìn)而影響膚色。皮膚的結(jié)構(gòu)我們?nèi)庋鬯芸吹降?，也就角質(zhì)層而已。所以，要想變白，只有三種策略，要么減少黑素形成，要么阻斷黑素轉(zhuǎn)移，要么，加速黑素分解或者加速角質(zhì)層剝落。黑色素的合成路線[3]非常遺憾的是，盡管查閱了大量文獻(xiàn)，仍然沒有找到三七與上述三種策略有關(guān)的證據(jù)；[4,5]關(guān)于天然美白成分的研究，提到甘草、川穹等數(shù)十種藥材，同樣沒有見到三七的身影。[6]有鑒于此，我們可以謹(jǐn)慎認(rèn)為，三七對美白無效。其次，說說抗疲勞。疲勞可以分為兩種。一種是體力型，跟肌肉有關(guān)，鍛煉、干重活的過程中，乳酸在肌肉內(nèi)堆積，進(jìn)而引起酸痛；另一類比較雜，睡眠不足、空氣不佳、心情不好、長期久坐，等等，都可以導(dǎo)致疲勞感。三七抗疲勞的研究，集中于前者，以動(dòng)物實(shí)驗(yàn)為主。先讓小鼠游泳，游到筋疲力盡，然后往它們肚子里灌三七皂苷提取液，觀察其反應(yīng)。結(jié)果顯示，皂苷可以減少乳酸堆積。[7]也就是說對于體力型疲勞，三七顯示出了一定的效果。問題是，多數(shù)上班族，從事腦力勞動(dòng)，所謂的疲勞，也跟體力無關(guān)。是否可以照搬動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，值得商榷。最后，三高問題。高血糖、高血壓、高血脂，一直是熱門領(lǐng)域，三七在這方面的研究，也非常多。這些研究，可以分為三類。以血脂研究為例。第一類是理論層面。一般認(rèn)為，血脂異常會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，血管內(nèi)皮一旦損傷，血小板等便會(huì)在損傷位置聚集、不斷堆積，進(jìn)而引起動(dòng)脈粥樣硬化。血管粥樣硬化示意圖（圖片來源：wikipedia）要想研究三七對此的作用，可以離體培養(yǎng)動(dòng)物的血管，灌注脂肪、三七皂苷提取液，觀察血管的變化。結(jié)果顯示，三七可以在一定程度上，阻斷低濃度血脂異常對血管的損傷。[8]第二類是動(dòng)物實(shí)驗(yàn)。先讓動(dòng)物患上高脂血癥，然后使用三七制劑，測量與血脂有關(guān)的各項(xiàng)指標(biāo)。這里出現(xiàn)了分歧如果灌注三七皂苷提取液，那實(shí)驗(yàn)顯示，小鼠的血糖、血脂，均顯著下降；有學(xué)者用三七粉喂食小鼠，結(jié)果，血糖沒有變，血脂雖然下降，但是程度一般，只能稱之為中等。[9]不同產(chǎn)地的三七，皂苷含量不一，大致在10%上下。[10]三七粉進(jìn)入體內(nèi)，不能全部被人體利用，生物利用度，大概在18％左右。[11]雖然三七皂苷顯示出了降血脂效用，但是，服用三七粉會(huì)產(chǎn)生多大效果，非常不好說。也有人做過臨床實(shí)驗(yàn)。[12]但是，這些臨床實(shí)驗(yàn)，要么用的是藥品，比如三七有關(guān)的注射液，而不是三七粉，要么樣本很少，總共幾十個(gè)人，要么設(shè)計(jì)不夠理想。理論上，應(yīng)該一組用西藥，一組用三七，直接對比二者的治療效果，而研究中，往往一組用西藥，另一組西藥外加三七，結(jié)果不那么讓人信服。高血壓、高血糖方面的研究，與此相似。理論上，三七皂苷有一定的功效，但是口服三七粉能不能治療這些疾病，仍然需要權(quán)威研究進(jìn)行檢驗(yàn)。各種專家共識、診療指南中，也沒有將三七列為一線治療藥物。說到這里，還有兩件事不能不提。第一，三七與土三七很像，而土三七具有一定的肝毒性[13]，如果決定購買三七，一定要注意辨別，最好咨詢專業(yè)人士，免得上當(dāng)受騙。第二，按照官方的劃分方式，三七首先屬于藥品，其次，它可以被添加到保健食品里，但是在申報(bào)藥食同源的過程中，屢屢碰壁。作為藥品的三七，如前所說，適應(yīng)范圍很狹窄，只有散瘀止血、消腫定痛；作為保健品的三七，作用范圍更大一些，但是，任何保健品，都只能宣傳保健功效，不允許宣傳治療功效。申報(bào)藥食同源碰壁，意味著，健康人完全沒有長期服用的必要。[14]--------------------------------------參考文獻(xiàn)[1]宋建平, 曾江, 崔秀明等. 三七根莖的化學(xué)成分研究 (Ⅱ)[D]. 2007.[2]國家藥典委員會(huì). 中華人民共和國藥典（2015年版 一部）[M]. 中國醫(yī)藥科技出版社, 2015.[3]劉月恒, 宋飛飛, 王領(lǐng)等. 皮膚黑色素形成機(jī)理的研究進(jìn)展及皮膚美白劑的發(fā)展現(xiàn)狀[J]. 北京日化, 2009(1): 2430.[4]KIM J-H. Cardiovascular Diseases and Panax ginseng: A Review on Molecular Mechanisms and Medical Applications[J]. Journal of Ginseng Research, 2012, 36(1): 1626.[5]楊志剛, 陳阿琴, 俞頌東. 三七藥理研究新進(jìn)展[D]. 2005.[6]劉薇. 天然美白成分在美白化妝品中的應(yīng)用研究[J]. 廣東化工, 2016, 43(13): 4749.[7]YONG-XIN X, JIAN-JUN Z. Evaluation of anti-fatigue activity of total saponins of Radix notoginseng[J]. The Indian Journal of Medical Research, 2013, 137(1): 151155.[8]馬珂, 湯金土. 三七皂甙的實(shí)驗(yàn)研究進(jìn)展[J]. 浙江中西醫(yī)結(jié)合雜志, 2002, 12(3): 197198.[9]CICERO A F G, VITALE G, SAVINO G等. Panax notoginseng (Burk.) effects on fibrinogen and lipid plasma level in rats fed on a high-fat diet[J]. Phytotherapy Research, 2003, 17(2): 174178.[10]孫玉琴, 向飛軍, 曾江等. 云南省不同產(chǎn)地三七皂苷含量的比較[J]. 文山學(xué)院學(xué)報(bào), 2013, 26(6): 810.[11]XU Q F, FANG X L, CHEN D F. Pharmacokinetics and bioavailability of ginsenoside Rb1 and Rg1 from Panaxnotoginseng in rats[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2003, 84(2): 187192.[12]唐敏, 唐曉玲, 陳榮. 三七總皂苷治療心血管疾病臨床研究進(jìn)展[J]. 中國中醫(yī)藥信息雜志, 2006, 13(9): 9396.[13]徐靜, 汪茂榮. 土三七導(dǎo)致肝小靜脈閉塞綜合征研究進(jìn)展[J]. 實(shí)用肝臟病雜志, 2013(1): 9496.[14]申報(bào)藥食同源屢碰壁 三七粉能不能長期服用？-新華網(wǎng)[EB/OL]. [2018-11-14]. http://www.xinhuanet.com/food/2015-05/12/c_127789786.htm. 凡來源署名為“蝌蚪五線譜”的內(nèi)容，版權(quán)歸蝌蚪五線譜所有，任何媒體、網(wǎng)站或個(gè)人未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，否則追究相應(yīng)法律責(zé)任。申請轉(zhuǎn)載授權(quán)或合作請發(fā)送郵件至editor@kedo.gov.cn。本網(wǎng)發(fā)布的署名文章僅代表作者觀點(diǎn)，與本網(wǎng)站無關(guān)。如有侵權(quán)，文責(zé)自負(fù)。 作者：趙言昌

5，學(xué)習(xí)沒動(dòng)力怎么辦

學(xué)習(xí)提不起勁來.這主要涉及學(xué)習(xí)目的的和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問題。通俗地講，就是沒有解決好為誰而學(xué)的問題。如果把學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)劃分一下，可以分為兩大類。一類叫高尚、正確、長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)， 具有這種動(dòng)機(jī)的學(xué)生，學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出三個(gè)特點(diǎn)：勁頭足、意志堅(jiān)、標(biāo)準(zhǔn)高。另一類叫自私、不正確和短淺的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，具有這種動(dòng)機(jī)的學(xué)生，往往表現(xiàn)出各種學(xué)習(xí)問題，如學(xué)習(xí)不用功，抄作業(yè)、考前突擊、考試作弊等。所以，要想提起學(xué)習(xí)的勁頭，就要不斷地端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，真正形成高尚、正確和長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。這種轉(zhuǎn)變和形成過程，就是一般指的立志過程。學(xué)習(xí)提不起勁來的原因，還涉及到信心和意志的問題。也許你在學(xué)習(xí)上受過挫折，但沒有對自己的挫折進(jìn)行科學(xué)的分析，錯(cuò)誤地認(rèn)為自己不行，對自己在學(xué)習(xí)上取得成功這一點(diǎn)信心不足或喪失信心。于是形成這樣一種心理：既然自己學(xué)習(xí)不行，再使勁也沒用。有人說，“學(xué)習(xí)以成功為動(dòng)力”，我看這句話是有一定道理的，因?yàn)槊砍晒σ淮危驮黾右淮涡判?，逐步就?huì)堅(jiān)信自己在學(xué)習(xí)上付出的勞動(dòng)一定會(huì)取得成效。正是這種信心，使不少學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué)，通過科學(xué)的努力，最終獲得了成功。去年我剛參加完高考,高一的時(shí)候成績很差,上了高二,分了文理之后,我給自己下了很大的決心,因?yàn)閽侀_了自己不擅長的理科,在學(xué)習(xí)上也確實(shí)順利了很多,之后就從班級37名跳到19名,再從19到了全班第四,每次的進(jìn)步對我來說都是莫大的鼓勵(lì),高考的時(shí)候我取得了全班第2的好成績,一旦你的成績上去了,你就有想捍衛(wèi)自己"地位"的動(dòng)力,無論你之前是否失敗過,都要對自己有信心,任何奇跡都會(huì)發(fā)生的!跟你說了這么多,可能根本沒什么用,因?yàn)閷W(xué)習(xí)這種事,最主要的還是靠自己,如果這些理論的東西真的奏效,就不會(huì)有那么多成績不佳的同學(xué)了,你的成績不算差,如果你們班有40位同學(xué),你的成績算是中等以上了,給自己定一個(gè)目標(biāo),比如一定要考到班級第幾名(這個(gè)就按自己的實(shí)際情況決定),又或者要考入哪所高中,人可以什么都沒有,但一定要有理想和目標(biāo),但同時(shí),你千萬不要把學(xué)習(xí)這件事想得很困難和復(fù)雜,其實(shí)這些都是很純粹的,比如你在思考一道數(shù)學(xué)題,經(jīng)過反復(fù)的思考和計(jì)算,最后得出一個(gè)正確答案,這種滿足和喜悅感是任何事情都無法比擬的,當(dāng)你領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)中的樂趣時(shí),一切向上的積極的因素都會(huì)被你調(diào)動(dòng)起來.你還有一年的時(shí)間,應(yīng)付中考已經(jīng)足夠了,從現(xiàn)在開始好好努力祝愿你取得好的成績!加油~
想想老爸老媽把你含辛茹苦的養(yǎng)了這么大，你一定要用一個(gè)優(yōu)異的成績來報(bào)答他們 　　想想自己也苦了這么多年了就是為考上一個(gè)重點(diǎn)高中，理想的大學(xué)就離自己又進(jìn)了一點(diǎn)，再努力一把就OK了！ 　　但是也不能太辛苦自己，勞逸結(jié)合，不要有太重的心理負(fù)擔(dān)，不然會(huì)適得其反的！ 加油！，加油·！

6，趙州橋用來減輕橋身的方法是什么

敝肩圓弧拱形式 采用敝肩單孔橋址選擇比較合理，使橋基穩(wěn)固牢靠。趙州橋的砌置方法新穎、施工修理方便。橋臺是整座大橋的基礎(chǔ)，必須能承受大橋主拱
1）采用圓弧拱形式，改變了我國大石橋多為半圓形拱的傳統(tǒng)，我國古代石橋拱形大多為半圓形，這種形式比較優(yōu)美、完整，但也存在兩方面的缺陷：一是交通不便，半圓形橋拱用于跨度比較小的橋梁比較合適，而大跨度的橋梁選用半圓形拱，就會(huì)使拱頂很高，造成橋高坡陡、車馬行人過橋非常不便。二是施工不利，半圓形拱石砌石用的腳手架就會(huì)很高，增加施工的危險(xiǎn)性。為此，李春和工匠們一起創(chuàng)造性地采用了圓弧拱形式，使石拱高度大大降低。趙州橋的主孔凈跨度為37.O2米，而拱高只有7.25米，拱高和跨度之比為1:5左右，這樣就實(shí)現(xiàn)了低橋面和大跨度的雙重目的，橋面過渡平穩(wěn)，車輛行人非常方便，而且還具有用料省、施工方便等優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然圓弧形拱對兩端橋基的推力相應(yīng)增大，需要對橋基的施工提出更高的要求。 （2）采用敝肩。這是李春對拱肩進(jìn)行的重大改進(jìn)，把以往橋梁建筑中采用的實(shí)肩拱改為敝肩拱，即在大拱兩端各設(shè)兩個(gè)小拱，靠近大拱腳的小拱凈跨為3．8米，另一拱的凈跨為2．8米。這種大拱加小拱的敝肩拱具有優(yōu)異的技術(shù)性能，首先可以增加泄洪能力，減輕洪水季節(jié)由于水量增加而產(chǎn)生的洪水對橋的沖擊力。古代**河每逢汛期，水勢較大，對橋的泄洪能力是個(gè)考驗(yàn)，四個(gè)小拱就可以分擔(dān)部分洪流，據(jù)計(jì)算四個(gè)小拱可增加過水面積16％左右，大大降低洪水對大橋的影響，提高大橋的安全性。其次敝肩拱比實(shí)肩拱可節(jié)省大量土石材料，減輕橋身的自重，據(jù)計(jì)算四個(gè)小拱可以節(jié)省石料26立方米，減輕自身重量700噸，從而減少橋身對橋臺和橋基的垂直壓力和水平推力，增加橋梁的穩(wěn)固。第三增加了造型的優(yōu)美，四個(gè)小拱均衡對稱，大拱與小拱構(gòu)成一幅完整的圖畫，顯得更加輕巧秀麗，體現(xiàn)建筑和藝術(shù)的完整統(tǒng)一。第四符合結(jié)構(gòu)力學(xué)理論，敝肩拱式結(jié)構(gòu)在承載時(shí)使橋梁處于有利的狀況，可減少主拱圈的變形，提高了橋梁的承載力和穩(wěn)定性。 （3）單孔。我國古代的傳統(tǒng)建筑方法，一般比較長的橋梁往往采用多孔形式，這樣每孔的跨度小、坡度平緩，便于修建。但是多孔橋也有缺點(diǎn)，如橋墩多，既不利于舟船航行，也妨礙洪水宣泄；橋墩長期受水流沖擊、侵蝕，天長日久容易塌毀。因此，李春在設(shè)計(jì)大橋的時(shí)候，采取了單孔長跨的形式，河心不立橋墩，使石拱跨徑長達(dá)37米之多。這是我國橋梁史上的空前創(chuàng)舉。 趙州橋不僅設(shè)計(jì)獨(dú)特，而且建造技術(shù)也非常出色，有許多創(chuàng)造性。 （1）橋址選擇比較合理，使橋基穩(wěn)固牢靠。李春根據(jù)自己多年豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過嚴(yán)格周密勘查、比較，選擇了**河兩岸較為平直的地方建橋，這里的地層是由河水沖積而成，地層表面是久經(jīng)水流沖涮的粗砂層，以下是細(xì)石、粗石、細(xì)砂和粘土層。根據(jù)現(xiàn)代測算，這里的地層每平方厘米能夠承受4．5到6．6公斤的壓力，而趙州橋?qū)Φ孛娴膲毫槊科椒嚼迕?——6公斤，能夠滿足大橋的要求。選定橋址后在上面建造地基和橋臺，自建橋到現(xiàn)在，橋基僅下沉了5厘米，說明這里的地層非常適合于建橋。 （2）趙州橋的砌置方法新穎、施工修理方便。李春就地取材，選用附近州縣生產(chǎn)的質(zhì)地堅(jiān)硬的青灰色砂石作為建橋石料，在石拱砌置方法上，均采用了縱向（順橋方向）砌置方法，就是整個(gè)大橋是由28道各自獨(dú)立的拱券沿寬度方向并列組合而成，拱厚皆為 1.O3米，每券各自獨(dú)立、單獨(dú)操作，相當(dāng)靈活，每券砌完全合攏后就成一道獨(dú)立拼券，砌完一道供券，移動(dòng)承擔(dān)重量的“鷹架”，再砌另一道相鄰拱。這種砌法有很多優(yōu)點(diǎn)，它既可以節(jié)省制作“鷹架”所用的木材，便于移動(dòng)；同時(shí)又利于橋的維修，一道拱券的石塊損壞了，只要嵌入新石，進(jìn)行局部修整就行了，而不必對整個(gè)橋進(jìn)行調(diào)整。 （3）在保持大橋穩(wěn)定性方面采取了許多嚴(yán)密措施。為了加強(qiáng)各道拱券間的橫向聯(lián)系，使28道拱組成一個(gè)有機(jī)整體，連接緊密牢固，李春采取了一系列技術(shù)措施。l）每一拱券采用了下寬上窄、略有“收分”的方法，使每個(gè)拱券向里傾斜，相互擠靠，增強(qiáng)其橫向聯(lián)系，以防止拱石向外傾倒；在橋的寬度上也采用了少量“收分”的辦法，就是從橋的兩端到橋頂逐漸收縮寬度，從最寬9．6米收縮到9米，以加強(qiáng)大橋的穩(wěn)定性。2）在主券上均勻沿橋?qū)挿较蛟O(shè)置了5個(gè)鐵拉桿，穿過28道拱券，每個(gè)拉桿的兩端有半圓形桿頭露在石外，以夾住28道拱券，增強(qiáng)其橫向聯(lián)系。在4個(gè)小拱上也各有一根鐵拉桿起同樣作用。3）在靠外側(cè)的幾道拱石上和兩端小拱上蓋有護(hù)拱石一層，以保護(hù)拱石；在護(hù)拱石的兩側(cè)設(shè)有勾石6塊，勾住主拱石使其連接牢固。4）為了使相鄰拱石緊緊貼合在一起，在兩側(cè)外券相鄰拱石之間都穿有起連接作用的“腰鐵”，各道券之間的相鄰石塊也都在拱背穿有“腰鐵”，把拱石連鎖起來。而且每塊拱石的側(cè)面都鑿有細(xì)密斜紋，以增大摩擦力，加強(qiáng)各券橫向聯(lián)系。這些措施的采取使整個(gè)大橋連成一個(gè)緊密整體，增強(qiáng)了整個(gè)大橋的穩(wěn)定性和可靠性。 （4）趙州橋的橋臺獨(dú)具特色。橋臺是整座大橋的基礎(chǔ)，必須能承受大橋主拱圈（橋身主體）軸而向力分解而成的巨大水平推力和垂直壓力。趙州橋的橋臺具有下述特點(diǎn)：l）低拱腳：拱腳在河床下僅半米左右；2）淺橋基：橋基底面在拱腳下1．7米左右；3）短橋臺：由上至下，用逐漸略有加厚的石條砌成5米長、6．7米寬、9．6米高的橋臺。這是一個(gè)既經(jīng)濟(jì)又簡單實(shí)用的橋臺。為了保障橋臺的可靠性，李春采取了許多相應(yīng)的固基措施。為了減少橋臺的垂直位移（即由大橋主體的垂直壓力造成的下沉），李春采取了在橋臺邊打入許多木樁的措施，以此來加強(qiáng)橋臺的基礎(chǔ)；這種方法在今天的廠房、橋梁的建造上也經(jīng)常采用。為了減少橋臺的水平移動(dòng)（即由大橋主體的水平推力造成的橋臺后移），李春采用了延伸橋臺后座的辦法，以抵消水平推力的作用。為了保護(hù)橋臺和橋基，李春還在沿河一側(cè)設(shè)置了一道金剛墻，一方面可以防止水流的沖蝕作用，另一方面金剛墻和橋基、橋臺連成一體，增加了橋臺的穩(wěn)定性。由以上措施保證了大橋具有堅(jiān)固的橋臺，提高了大橋的堅(jiān)實(shí)程度。 趙州橋的敝肩圓弧拱形式是我國勞動(dòng)人民的一大創(chuàng)造，西方在14世紀(jì)才出現(xiàn)敝肩圓弧石拱橋，已經(jīng)比我國晚了600多年。英國著名中國科學(xué)技術(shù)史專家李約瑟博士在其巨著《中國科學(xué)技術(shù)史》中曾經(jīng)列舉了26項(xiàng)從1世紀(jì)到18世紀(jì)先后由我國傳到歐洲和其他地區(qū)的科學(xué)技術(shù)成果，其中的第18項(xiàng)就是弧形拱橋。 趙州橋建成后成為中國北南交通的要沖，有“坦途箭直千人過，驛使馳驅(qū)萬國通”的美譽(yù)。舟船在橋下航行，人馬車輛從橋上駛過，大大方便了交通運(yùn)輸和人民生活，為**河兩岸人員來往提供了便利條件。 這座大橋自建成至今已有130O多年，這期間經(jīng)歷了8次以上地震的影響，8次以上戰(zhàn)爭的考驗(yàn)；承受了無數(shù)次人畜車輛的重壓，飽經(jīng)無數(shù)次風(fēng)刀霜?jiǎng)Α⒈┯晁臎_蝕，卻雄姿不減當(dāng)年，仍巍然屹立在**河上。 解放以后，趙州橋被列為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，有關(guān)部門對這一古代大橋進(jìn)行了徹底維修，以保持其輝煌的歷史地位。趙州橋已成為中國人民聰明智慧的象征和進(jìn)行愛國主又、歷史主又教育的場所。 趙州橋的建成在我國橋梁史上具有重要影晌，它的大跨度、圓弧拱、敝肩形式力以后的橋梁建設(shè)開創(chuàng)了新的天地。隋代以后，出現(xiàn)了杵多與趙州析相類似的大型拱橋，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的就有十幾座，如山西崞縣的普濟(jì)橋、晉城的景德橋、河北趙縣的永通橋、濟(jì)美橋等。赳州橋已經(jīng)成為我國橋梁建設(shè)的典范。 然而象趙州橋這樣突出的技術(shù)成就和象李春這樣杰出的橋梁專家，在封建社會(huì)中并不為封建統(tǒng)治者所重視，甚至在史書中也沒有留下多少痕跡，我們除了知道隋朝工匠李春設(shè)計(jì)建造了這座舉世聞名的大橋外，其他卻一無所知，不能不說是一個(gè)很大的遺憾。但是即使如此我們?nèi)匀粓?jiān)信：李春作為一代橋梁專家和趙州橋作為一座歷史名橋?qū)⒂垒d祖國史冊，為后人所牢記。
物理治療是利用冷敷、熱療和運(yùn)動(dòng)等方式減輕患處疼痛，同時(shí)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量及擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)范圍，來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。 冷敷法關(guān)節(jié)炎疼痛發(fā)作，病人感到發(fā)熱時(shí)，可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛關(guān)節(jié)上，每次不超過10分鐘。 熱療法在炎癥消退后，可以用熱毛巾熱敷患處，也可以泡個(gè)熱水澡，每次不超過10分鐘。 運(yùn)動(dòng)治療通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)性及肌肉力量：手指彎曲度治療、膝蓋活動(dòng)性治療、臀部伸展治療、手指強(qiáng)化治療、膝關(guān)節(jié)強(qiáng)化治療、臀部關(guān)節(jié)強(qiáng)化治療等。 骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)退化、關(guān)節(jié)軟骨被破壞所致的慢性關(guān)節(jié)炎。病人多為45歲以上的中老年。 起病緩慢，常為多關(guān)節(jié)發(fā)病。在患病關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛，此痛活動(dòng)時(shí)加重，休息后好轉(zhuǎn)。有時(shí)可有急性疼痛發(fā)作，同時(shí)有關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響聲。久坐后關(guān)節(jié)僵硬加重，稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)。晚期可有關(guān)節(jié)腫脹、增大，活動(dòng)受限。 可以采用藥物治療。 【處方】 1．應(yīng)盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和大幅度活動(dòng)，以延緩病變的進(jìn)程。 2．肥胖的人，應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。 3．下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí)，可用拐杖或手杖，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4．發(fā)作期應(yīng)遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥，盡量飯后服用。關(guān)節(jié)局部可用濕熱敷。 5．病變的關(guān)節(jié)應(yīng)用護(hù)套保護(hù)。 6．注意天氣變化，避免潮濕受冷
敝肩圓弧拱形式
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