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三七蜂蜜面膜能祛斑不，三七祛斑效果如何有人用過嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 02:38 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：263

三七祛斑效果如何有人用過嗎保持心情舒暢，精神愉快對(duì)皮膚也好?？崭购确涿鬯畬?duì)皮膚挺好的，還能保濕。斑有多久了我沒用過，我是用的其他的，也可以告訴你，叫美泰`櫻籽沒用過，我以前也班也很多，不過用的一個(gè)其他組合去了我以前用的也不明顯，就換……

1，三七祛斑效果如何有人用過嗎

保持心情舒暢，精神愉快對(duì)皮膚也好?？崭购确涿鬯畬?duì)皮膚挺好的，還能保濕。
斑有多久了
我沒用過，我是用的其他的，也可以告訴你，叫美泰`櫻籽
沒用過，我以前也班也很多，不過用的一個(gè)其他組合去了
我以前用的也不明顯，就換了美態(tài)的葡萄籽組合，祛斑還是可以的，很安全，也沒啥傷害。

三七蜂蜜面膜能祛斑不

2，蜂蜜和三七粉在一起做面膜淡斑嗎

面膜買了一堆，越用越感覺不出來效果。不知道姐妹們是不是也有這樣的苦惱？目前市面上的面膜確實(shí)多，但一般的消費(fèi)者總是很難在千八百面膜中找到一款效果好又安全的面膜。我們一般在挑選面膜的時(shí)候多數(shù)時(shí)候都會(huì)參考身邊人的經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過親測(cè)果斷種草實(shí)力好貨。奧爾濱健康水面膜雖然含有酒精，但是對(duì)痘痘肌膚來說還是不錯(cuò)的。APW精華面膜平價(jià)面膜之王！這款經(jīng)常被賣斷貨，可見口碑之好。它的貼點(diǎn)就是采用一線大牌的成熟配方體系，卻賣特別親民的價(jià)格，每天用都不心疼。采用的全是植物成分，無刺激，各類肌膚都可以用，這款雖然名氣比較小，但是用過的人基本都會(huì)回購(gòu)。用過這么多的面膜中，這是我唯一款多次推薦的好面膜了！良心款!寵愛之名玻尿酸藍(lán)銅勝肽面膜臺(tái)灣著名的護(hù)膚品牌，這款面膜是它保濕系列中最暢銷的，成分也很純凈，是以玻尿酸和藍(lán)銅勝肽作為原料，可以為肌底注入多種營(yíng)養(yǎng)元素，去改善干燥缺水的狀況，讓皮膚呈現(xiàn)出水潤(rùn)感。肌克祛痘水無限回購(gòu)的祛痘水！被多本護(hù)膚雜志評(píng)為祛痘金獎(jiǎng)，搭配肌克祛痘膏效果真的超級(jí)好！周圍朋友都是用這款祛痘的，它的配方是十幾種純正植物精華，無激素和刺激成分，祛痘有效率高達(dá)92%，很多醫(yī)生也都推薦過肌克這個(gè)品牌，頑固痘痘和痘印痘坑都可以試試這款，專利納米吸收技術(shù)真的比普通祛痘產(chǎn)品好太多。價(jià)格不貴，良心國(guó)貨值得推薦！石澤研究所大米面膜這款面膜是以大米提取出來的保養(yǎng)成分，非常純正的原材料，在敷的同時(shí)可以聞到淡淡的迷香，他的主要功效是保濕和毛孔緊致。小編一般敷10分鐘這樣，然后面膜會(huì)有點(diǎn)干掉的感覺，撕下面膜紙，臉上有明顯的緊致感，也能夠看的出來毛孔有一點(diǎn)縮小。而且臉的光滑程度提高了很多，上妝非常服帖。鮮水生花玫瑰精華水超級(jí)好用的精華水爽膚水！這是芳療護(hù)膚雜志推薦的第一名，它是進(jìn)口自保加利亞最大的玫瑰園，古法榨取富含豐富玫瑰精油，我一直都在用這款精華水，含有真實(shí)玫瑰花瓣，高濃度精華含量，濃郁花香，清爽舒服,純天然成分沒有任何刺激。早晚用一次一整天皮膚都不會(huì)干。美白祛斑、補(bǔ)水保濕、淡化皺紋、恢復(fù)皮膚彈性、對(duì)老化皮膚有很好的修護(hù)作用。值得推薦！京潤(rùn)珍珠美白補(bǔ)水面膜珍珠成分，效果還算可以接受，雖然我也知道珍珠的補(bǔ)水效果一般。植物圖書館祛痘膏祛痘效果第一名！痘肌一定不要錯(cuò)過，三甲醫(yī)院皮膚科推薦！研發(fā)團(tuán)隊(duì)有很深的醫(yī)學(xué)科研背景，富含十幾種進(jìn)口天然植物成分，多項(xiàng)專利證書。對(duì)于痘痘粉刺、紅腫痤瘡、白頭閉口、痘印痘坑、毛孔阻塞等各種問題效果有明顯作用，第一次用的時(shí)候真的被它的效果驚艷到了，一夜間痘痘就消下去了。相信我你會(huì)把其他祛痘產(chǎn)品都扔掉的。香奈兒熨斗面膜清晨使用：提神醒膚，加強(qiáng)微循環(huán)，消除臉上的倦怠與僵化， 提亮膚色。夜晚使用：消除疲倦，一整晚至翌日，皮膚維持柔滑、飽滿、緊實(shí)、有光澤！度身定制為臉部打造的按摩操： 蘋果肌按摩法，V字提拉按摩法….讓按摩變得有趣! +搭配小臉按摩工具，臉頰緊致效果加倍！韓束凈透亮白面膜這款面膜含有高濃度活性因子，含有高濃度煙酰胺VB3，提升肌膚光感度，凈化源頭黑色素，提亮晦暗膚色！修護(hù)肌膚表層，持續(xù)無暇透亮。

三七蜂蜜面膜能祛斑不

3，祛斑最好的方法是什么

珍珠粉+白醋+VE
吃維生素E。。。用奶奶洗臉咯`
專業(yè)顧問告訴您： 推薦買套葡氏祛斑產(chǎn)品，吃了一個(gè)多月的樣子，斑就淡了些，雖然不是很明顯，但能看出效果就是好的，畢竟斑也挺難治的。 平時(shí)每天可以煮薏米綠豆百合湯喝,可以美白,祛斑,祛痘,對(duì)皮膚很有 好處,我每天都會(huì)喝這款湯,已經(jīng)堅(jiān)持三個(gè)月了,臉上干凈多了,我會(huì)一 直堅(jiān)持下去的,你也可以試試,希望你越來越靚哦! 另外：ｖIp▼貴賓建議您要做好防曬工作，用美白保濕的護(hù)膚品，多吃富含維C的水果，慢慢的小雀斑就不明顯了，皮膚更新的時(shí)間是28天，好好努力哦mm，呵呵，祝你越來越靚～！ 注：（罒致感謝或請(qǐng)教℡）請(qǐng)各位GG-MM們至http://user.qzone.qq.com/171781993留言！謝謝您的配合！呵呵！
用珍珠粉一個(gè)星期2次 我對(duì)象就是這樣好的 還有就是做手術(shù)，200來塊不貴
最好是別用藥物，會(huì)有依賴，我就是用過的， 剛開始是很好的哦，后來就不行了，斑如果是先天或是遺傳，是根本就去不掉的，別傷心，誰(shuí)臉上又沒有呢？ 我有個(gè)朋友她生完寶寶半邊臉都黑了，不知道是什么斑用很多產(chǎn)品都沒什么用， 她是在飯店工作的，每天都用淘米水洗，現(xiàn)在都好了，這只是個(gè)建議，也是事實(shí)，呵呵，我現(xiàn)在也在堅(jiān)持米水還有海藻自制面膜，
偶和朋友們收集的美白去斑小秘方，效果不錯(cuò)喔： 1,銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 2,蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 3,橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 4,白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 5,蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

三七蜂蜜面膜能祛斑不

4，蜂蜜配什么收縮毛孔

用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水和收縮毛孔, 把黃瓜切成薄薄的小片, 貼在臉上15-20分鐘后洗去即可! 如果堅(jiān)持下去的話, 你的皮膚一定會(huì)很棒的, 我就是用這個(gè)辦法的, 現(xiàn)在的皮膚人人都羨慕的! 哦,如果你年輕的話不要用蜂蜜, 因?yàn)楸緛砑?xì)膩的皮膚用了蜂蜜 就會(huì)加快皮膚的老化! 我再介紹幾種自制面膜吧!相信你的皮膚一定很需要的! 番茄泥面膜 含有豐富的維生素C，有較強(qiáng)的收斂性。適用于油性皮膚和色斑皮膚。 絲瓜汁面膜 含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，長(zhǎng)期使用皮膚細(xì)膩潔白。適用于各種皮膚。 櫻桃汁面膜 含有豐富的維生素，可使皮膚色澤紅潤(rùn)，舒展皺紋。適用于面色憔悴干枯的皮膚及衰老性皮膚。 檸檬汁面膜 含有豐富的維生素C，漂白去斑效果明顯。常用的方法有兩種：一種將一個(gè)鮮檸檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，調(diào)成面膏狀敷在面上，等20～30分鐘后，洗凈即可；另一種是將鮮檸檬切片直接貼于面部，等20～30分鐘后即可。適用于油性皮膚和色斑皮膚。 馬鈴薯面膜 含有豐富的淀粉質(zhì)，可除去皮膚中過多的皮脂，并對(duì)面部浮腫、眼袋突出有較好的改善作用。適用于油性皮膚和浮腫部位。 西瓜泥面膜 含有豐富的維生素，對(duì)日光曬黑的皮膚，油脂過多毛孔較大的皮膚有明顯的改善作用。適用于油性皮膚和需要漂白的皮膚。 芹菜汁面膜 含有豐富的維生素，可補(bǔ)充皮膚水分，對(duì)雀斑皮膚有脫色效果。 茄泥面膜 含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，對(duì)于疤痕皮膚有明顯的療效。 蘋果面膜 將蘋果去皮切塊并搗成泥，然后涂于臉部，如干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加一些蛋清。15～20分鐘用熱毛巾擦洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天?？捎糜谧虧?rùn)任何類型的皮膚。 黃瓜面膜 將黃瓜一條搗碎榨汁，與半匙檸檬汁或白醋混合調(diào)勻后敷面。有滋潤(rùn)和增白皮膚的作用。 蛋清面膜 將雞蛋清在碗中調(diào)成白泡狀敷面，有緊膚除皺和清除皮膚污垢的作用。 蜂蜜蛋黃面膜 將一個(gè)蛋黃在一匙橄欖油中打碎，并加入一匙蜂蜜調(diào)勻后敷面，有潤(rùn)膚除皺的功效。 銀耳面膜 銀耳、黃芪、白芷、玉竹各50克，共研細(xì)末，過篩。每晚取藥末5克，配面粉5 克，用水調(diào)和，涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚。皮膚炎癥者慎用。 干性皮膚面膜 生淀粉、奶粉各一匙，麥片兩匙，蛋黃一個(gè)，蜂蜜、水各半匙，混合調(diào)勻后敷面20分鐘。 痤瘡皮膚面膜 黃芩、黃柏、黃連各6克煮成茶狀液體，用生淀粉調(diào)成糊狀敷面，或用上述三種中藥粉末各一匙，用蛋清調(diào)勻后敷面。每周2次，每次15分鐘
紅糖。先把一些紅糖放入碗中，再舀上幾勺蜂蜜，混合均勻。在鼻子上輕輕按摩5分鐘后洗掉，效果會(huì)很好。
蜂蜜、蛋清按1；1混勻涂抹在臉上，待干后洗凈即可。
蛋清蜂蜜收毛孔法　　具體方法：　　一、 將一個(gè)雞蛋打破取出蛋清，加入50克蜂蜜，將兩者均勻攪拌，　　二、 洗完臉之后，用干刷子蘸取面膜刷于毛孔粗大部分?！　∪?、 自然風(fēng)干15分鐘后用清水洗去。每周兩次。　　蜂蜜酸奶收毛孔：　　一、將一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起?！　《?、均勻地涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈，　　三、可以起到很明顯的收縮毛孔的功效，持續(xù)使用三個(gè)星期就可以見到成效?！　》涿奂痈视鸵灿醒a(bǔ)水美白的功效：　　蜂蜜和甘油都是極強(qiáng)的滋潤(rùn)成分，把二者適當(dāng)混合之后再加入清水調(diào)勻，然后就可以敷在臉和脖子的皮膚上，20分鐘后用熱毛巾擦拭掉，這種方法對(duì)于干燥的肌膚很有效果，補(bǔ)水的同時(shí)還能美白肌膚。
蜂蜜蛋黃面膜 將一個(gè)蛋黃在一匙橄欖油中打碎，并加入一匙蜂蜜調(diào)勻后敷面，有潤(rùn)膚除皺的功效。

5，祛斑最有效的方法是什么

有分很多種:例如 1.小時(shí)候就形成的我們稱為雀斑. 先天遺傳因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,無法祛除. 2.飲時(shí)起居壓力造成的稱為黑斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除 3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除 4.日曬所形成的稱之為曬斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除 雀斑與遺傳有關(guān),建議:內(nèi)療和外療同步進(jìn)行. (1) 內(nèi)療:體內(nèi)排毒:建議喝花茶. 平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等. 維生素E的食品:香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿卜、土豆、西紅柿……等. (2) 外療: 1.先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受 損的皮膚進(jìn)行修護(hù)讓新細(xì)胞再生) 按摩時(shí)可用轉(zhuǎn)圈圈的方式. 3.白天要防紫外線. 4.用面粉+珍珠粉(少許)+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈. *如皮膚較干可加一些橄欖油. *1-3項(xiàng)可天天做.第4項(xiàng)3天1次約1個(gè)月見效.(可明顯淡化) 到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽(yáng)帽或抹防曬霜
偶和朋友們收集的美白去斑小秘方，效果不錯(cuò)喔： 1,銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 2,蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 3,橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 4,白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 5,蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
●茄子擦臉方 材料：新鮮茄子1個(gè)。 做法：1.將茄子洗凈、切成片。 2.用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。 3.每日1次。 說明：這是我國(guó)民間的一個(gè)方法，茄子中除了含有褪黑激素，還含有維生素A、維生素B1、維生素C；按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速黑色素的吸收，美白肌膚，長(zhǎng)期堅(jiān)持定會(huì)見效！ 相關(guān)閱讀：魅力十招 超速美膚小秘方 ●冬瓜藤擦臉方 材料：冬瓜藤1根。 做法：1.將冬瓜藤洗凈、搗碎。 2.然后用其輕輕輕擦抹有斑的部位。 3.每日1次。 相關(guān)閱讀：狂歡佳人，救膚6“膜”法 ●金盞花葉擦臉方 材料：金盞花葉適量。 做法：1.將金盞花葉搗碎。 2.然后取汁涂抹有斑的部位。 3.每日1次。 相關(guān)閱讀：章小蕙，美膚三大秘訣曝光 ●番茄豆腐面膜 材料：番茄2個(gè)，黃瓜1根，檸檬1個(gè)，豆腐1塊，蜂蜜適量。 做法：1.將番茄、黃瓜洗凈、切塊，檸檬切開，分別用榨汁機(jī)榨汁。 2.將榨后的果汁加入蜂蜜飲用。榨渣與豆腐攪拌均勻成面膜，備用。 3.飲用果汁，每日1次。面膜敷于面部，20分鐘后用清水冼凈

6，快速祛斑的有效方法

蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（不要蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮的檸檬汁6－8滴，攪勻涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用，最好晚上用，因?yàn)橥苛藱幟手?，?jīng)太陽(yáng)一曬會(huì)變黑，別說祛斑了，還長(zhǎng)斑呢，所以注意了哦。 *牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的雀斑，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 *香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 *銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，研成粉末，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 *蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 *橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 * 檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20 分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。主要也要在晚上用啊，此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 *黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、美白祛斑、除皺的作用。 *白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，研成細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐斑患者。 *蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 以上內(nèi)容是在網(wǎng)上找到的，更多的美白內(nèi)容請(qǐng)通過樂購(gòu)時(shí)尚網(wǎng)瑞士NE美白茶，qqvvccvvx
聽講泊美的產(chǎn)品幾好的，我都有用過呢。不過最好就系吃多D關(guān)于維C的食品。
沒有快速的方法，要看到效果要一個(gè)月左右，皮膚更新周期是28天，起碼要超過這個(gè)時(shí)間才有效果。 防曬還有使用局部美白祛斑精華，冬天也要防紫外線。 內(nèi)服可以吃VE，還有抗氧化的如葡萄籽也可以。
這個(gè)之前我臉上也有過斑的，要不然你以為我臉上的斑怎么可能那么快就去掉，現(xiàn)的皮膚都要比以前還要嫩白光滑，當(dāng)初服用過的歐璧詩(shī)還是我一朋友推薦給我來祛斑的，還好那時(shí)我接受服用它，要不然還不知道如何呢。
樓主,應(yīng)盡量避免日光直接照射面部皮膚，可外涂一些含有防曬成分的面霜。在飲食上要經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮 棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。另外,如配合著使用【 伊.麗.祛.斑.組.合 】 ，效果更佳。我有個(gè)朋友她以前也有過斑,不過現(xiàn)在已經(jīng)完全沒有了,她說她用了個(gè)很有效的祛斑產(chǎn)品才好的!現(xiàn)在臉上斑點(diǎn)一點(diǎn)都看不見了,看著很漂亮很舒服,自信又回來了!樓主也可以試試,點(diǎn)擊下面網(wǎng) 址查看詳細(xì)信息, 擺脫斑點(diǎn)困擾! 呵呵~~希望可以幫到你!~~

7，最有效的祛斑方法

　檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，涂抹斑處約3分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后雀斑可隱退。無斑者用此后，可使皮膚紅潤(rùn)嬌嫩。 意見：檸檬中含有豐富的維生素C，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，可使皮膚白嫩，防止皮膚血管老化、消除面部色素斑。敏感皮膚者慎用。 祛斑美白的關(guān)鍵還是要做好防曬和保濕,還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多喝水,多吃瓜果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠等等.特別重要的是要有快樂的心情哦...另外選擇好的美白祛斑產(chǎn)品也很關(guān)鍵,不然祛斑不成反長(zhǎng)斑,有很多祛斑的產(chǎn)品含脫皮成分,用后皮膚容易變得敏感,起紅血絲,我表姐就是這樣的,用過不少祛斑的藥,還用過激光祛斑手術(shù),斑點(diǎn)沒見少,還越見得多了,皮膚也黑了,后來還是我在網(wǎng)上面給她買的ne美白茶,每天都泡了喝,差不多堅(jiān)持了2個(gè)月,臉上的斑點(diǎn)才慢慢消失了,皮膚變得也自然有光澤! 網(wǎng)址是樂購(gòu)時(shí)尚網(wǎng)，www點(diǎn)Letgogo點(diǎn)com（變點(diǎn)為.）
橄欖油面膜 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。 2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上，20分鐘后取下。 功效 本方有潤(rùn)膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素a和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。但對(duì)橄欖過敏者不宜使用本面膜。 冬瓜瓤面膜 冬瓜瓤 5000克 小麥粉 50克 1 將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時(shí)后，去渣，取汁。 2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝備用。 3 每日用此面膜敷臉，15－20分鐘后洗去。 功效 本面膜有祛除皮膚黑斑，是皮膚白皙的功效。 多能面膜 香油 600毫克 食醋 500毫克 生大蒜 200克 雞蛋 2個(gè) 紅糖 150克 小麥粉 100克 1 將香油與食醋按3：2的比例調(diào)成混合液，裝入缸中，在加入200克生大蒜，存放3個(gè)月后取上清液瓶裝備用。 2 用食醋泡2個(gè)鮮雞蛋，1周后去蛋殼備用。 3 取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋 紅糖 小麥粉充分?jǐn)嚢璩珊隣罴闯伞?功效 本面膜有使皮膚潔白光滑，消褪雀斑 蝴蝶斑，去皺紋，除粉刺，使曬黑皮膚老化脫落等多種功效。 杏蛋面膜 杏仁 10克 雞蛋清 1個(gè) 1 將杏仁去皮搗研成細(xì)末。 2 用雞蛋清將杏仁末調(diào)均即成。 3 每晚睡前敷臉，翌日清晨用白酒洗去。 功效 本方有祛除黃褐斑 老年斑的功效。 茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 將白茯苓研成細(xì)粉末。 2 將蜂蜜與茯苓調(diào)成糊狀即成。 3 晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑 黃褐斑的功效。 古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。 李仁面膜 李子仁 15克 雞蛋清 1個(gè) 1 將李子核去硬殼，去李子仁研成細(xì)末。 2 將雞蛋清調(diào)入李子仁末即成。 3 每晚睡前敷臉，翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維生素e，有祛斑和養(yǎng)顏的作用。果酸有顯著的祛斑效果，被現(xiàn)代化妝品廣泛采用。古醫(yī)家十分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民國(guó)出的著名醫(yī)學(xué)家陳邦賢專門對(duì)李子仁作過考證，證明李子仁末調(diào)雞蛋清確有祛斑的效果。 僵蠶面膜 白僵蠶 20克 清水 30毫克 1 將白僵蠶曬干，研成粉末。 2 用清水調(diào)白僵蠶粉成糊狀。 3 每晚用此敷臉，翌晨洗去。 功效 本面膜有祛除黃褐斑，化老年斑、曬斑的功效。 白僵蠶在『神農(nóng)本草經(jīng)』載有“滅黑斑，令人面色好”的功效。現(xiàn)在研究，白僵蠶含有氨基酸和活性絲光素，有營(yíng)養(yǎng)皮膚和美容作用。僵蠶所含蛋白質(zhì)有刺激上皮脂腺，調(diào)節(jié)性激素分泌的作用，因而對(duì)女性性激素分泌失調(diào)引起的黃褐斑有一定療效。僵蠶含維生素e9.89％，能清除自由基，抗脂質(zhì)氧化形成的老年斑。其所含的活性絲光素能促使皮膚細(xì)胞新生，調(diào)節(jié)皮脂，改善皮膚微循環(huán)，可增白防曬，消除色素沉著，保持皮膚彈性。日本人就十分喜用蠶絲保健品。若無僵蠶可用蠶繭、蠶蛹代替。 希望能幫到你，還有什么問題可以M我。
方法是使用歐萊雅完美凈白重點(diǎn)去斑修護(hù)精華，產(chǎn)品簡(jiǎn)介：L’Oreal完美凈白重點(diǎn)去斑修護(hù)精華為高濃度美白精華?雙重去斑力量?重點(diǎn)擊退黑色素主要成分：全新獨(dú)特美白成分Ellagic Acid 及Melano-Blockǚ抗氧化劑Ellagic Acid能對(duì)抗游離基及阻截黑色素氧化而形成的黑斑。Ellagic Acid 及Melano-Blockǚ兩者結(jié)合，能產(chǎn)生最高濃度的雙重去斑功效，集中擊退及淡化黑斑，改善膚色不均現(xiàn)象。質(zhì)感：細(xì)致的乳液質(zhì)感，滋潤(rùn)而不黏膩。http://www.kingzee.com/goods-4295.html 不妨去看看。

8，怎樣簡(jiǎn)單有效的去斑

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，會(huì)有不錯(cuò)的效果！
1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。 2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑 的作用。 3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4、洗臉時(shí)，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到 祛斑 的作用。 6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了
皮膚就是缺少水分。多喝水，平時(shí)做補(bǔ)水面膜
鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升 1.采鮮花洗凈，瀝干水氣 2.將鮮花再冷開水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加溫水250毫升，攪均后洗臉，早晚各1次 功效 本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營(yíng)養(yǎng)皮膚，美白皮膚的功效。 聽說久用此方身上還可以散發(fā)出清香呢！
將煮熟的雞蛋，去掉蛋青，將蛋黃放入鍋?zhàn)永锛宄捎?，冷卻后涂于臉部，30分鐘后用清水洗去，涂7天，就可見效。本人試過是真的。
美白小秘方，希望可以幫到你： 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE 首先當(dāng)然要注意防止變黑拉``1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。 2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。 3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。 4、只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。 5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。 6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。 7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。 12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。 在前面的基礎(chǔ)下``我們將進(jìn)行下一步的方法``另自己慢慢變白``` *用全脂奶粉適量和以溫水調(diào)成糊狀，敷在臉上待干，隔天做，一個(gè)月后便可擁有既白滑又有光澤的肌膚。 *有朋友用綠豆粉加水調(diào)成糊狀做面膜，待干后用溫水洗凈，效果也很好，有緊膚和美白作用 *原味麥皮加牛奶和成漿狀的面膜，可吸去多余的油份。 *小黃瓜切片放置臉上，過幾分鐘拿下來，堅(jiān)持一個(gè)月后臉色就會(huì)變白嫩。 *用含活性乳酸菌的飲品或酸奶亦可以去斑美白噢。把臉洗凈后，將含活性乳酸菌的飲品或酸奶倒在化妝棉上完全浸濕，直接敷在臉上20分鐘，再用清水沖洗。 *吃乳酪(yogurt)是很有益的，用乳酪當(dāng)面膜也有美白和滋潤(rùn)作用。直接把乳酪貼敷在臉上15分鐘，沖洗即可。 *每天使用蛋清加蜂蜜，再加幾滴檸檬汁混合制成的面膜，想沒有嫩白的肌膚也難。 *如果毛孔粗大，可以用蛋清直接涂敷在臉上，15～20分鐘后沖洗即可`` 寶珼、懨仌° 2008-07-22 18:18 檢舉 ８?jìng)€(gè)美白肌膚的秘訣??！ １：注意勞動(dòng)保護(hù)：在室外勞動(dòng)時(shí)，一定要避免直接在陽(yáng)光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。 ２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。 ３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。 ４：常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。 ５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過１－２分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細(xì)嫩、白晳。 ６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細(xì)末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。 ７：服用蘆薈汁：長(zhǎng)期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水，效果更佳。 ８：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調(diào)和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂７天，就可見效。
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