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南酸棗仁，酸棗仁怎么用治療失眠入睡困難

發(fā)布時間：2022-07-18 01:14 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：465

酸棗仁怎么用治療失眠入睡困難酸棗仁煲湯啊，什么雞湯啊，瘦肉湯或者排骨湯之類的，去藥店買幾塊錢酸棗仁放家里備用，在每次煲湯的時候放一點，至于放多少就沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的量的，就像你放鹽一樣總不至于稱過再放吧。2，酸棗仁現(xiàn)在什么價位……

1，酸棗仁怎么用治療失眠入睡困難

酸棗仁煲湯啊，什么雞湯啊，瘦肉湯或者排骨湯之類的，去藥店買幾塊錢酸棗仁放家里備用，在每次煲湯的時候放一點，至于放多少就沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的量的，就像你放鹽一樣總不至于稱過再放吧。

南酸棗仁

2，酸棗仁現(xiàn)在什么價位

今天到中藥店買了2兩（100克）酸棗仁，居然要68元多。也就是說每市斤要340多元，是否被宰了？

南酸棗仁

3，南棗仁與酸棗仁的區(qū)別

南棗仁和酸棗仁的區(qū)別從臨床上來講，如果去抓中藥，南棗仁和酸棗仁是一樣?xùn)|西。南棗仁就是酸棗仁，這是醫(yī)生個人的一種簡寫。但是酸棗很小，比花生仁還略小點，外行與一般見的棗相同，，青綠色的，味道很酸。一般用來開胃，也可用于減肥。

南酸棗仁

4，酸棗仁怎樣做法可以有效治療長期失眠

泡酒，每日飲一小杯，效果比吃好多了。
食物哪能治失眠，還是內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方法效果好，我用的睡美人香薰組合的枕頭挺好的，枕了不到2周就睡得很香了，精神好多了，特別輕松
睡覺前一小時不要再打手機、睡前半小時喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ逃兄?、?2度以內(nèi)的水泡腳后有助睡眠、也可以吃同仁堂的棗仁安神液、棗仁安神膠囊或者安神健腦液。再有就是晚餐盡量在睡覺前4小時吃完。這樣你的睡眠質(zhì)量就會有所改善。酸棗仁最好是進(jìn)行粉碎制作成酸棗仁面然后睡前半小時用溫開水送服。

5，南酸棗核有什么用呢

1、鎮(zhèn)靜、催眠作用酸棗仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射均表現(xiàn)鎮(zhèn)靜及嗜眠，無論白天或黑夜，酸棗仁均能表現(xiàn)上述作用。小白鼠口服時的鎮(zhèn)靜指數(shù)為1.95，與巴比妥類藥物表現(xiàn)協(xié)同作用，酸棗仁被連續(xù)使用6天后，動物睡眠會變淺，持續(xù)時間縮短，即產(chǎn)生耐受性，但停藥1周后可消失。2、安定作用近年來有人將酸棗仁與安定藥比較，發(fā)現(xiàn)有許多相似之處。酸棗仁煎劑給大鼠腹腔注射后，所有動物表現(xiàn)安靜和嗜睡。但外界刺激可使之驚醒。加大劑量到中毒劑量，小鼠亦未出現(xiàn)翻正反射消失和麻醉。煎劑給小鼠灌胃后可抑制條件反射，而不抑制非條件反射。對皮下注射鹽酸嗎啡使貓產(chǎn)生的狂躁現(xiàn)象，酸棗仁也有顯著的對抗作用。3、鎮(zhèn)痛、降溫作用小鼠熱板法證明，腹腔注射酸棗仁煎劑有明顯的鎮(zhèn)痛作用，使小鼠痛反應(yīng)潛伏期顯著延長，作用時間可持續(xù)3小時之久。煎劑口服或腹腔注射，對正常大鼠均有降溫作用。擴展資料：1、種植地塊選擇 南酸棗宜選擇在海拔800米以下，陽光充足，土壤深厚、疏松、肥沃，排水良好的地塊種植。為了方便運輸肥料和果實，還要考慮交通條件，最好能通公路。 2、清山整地 在荒山荒坡上種植南酸棗應(yīng)清山煉山，即斬除雜灌，清理林地內(nèi)的樹枝等剩余物，有條件的地方應(yīng)煉山，將樹枝和雜草燒盡。然后沿山坡按水平方向挖1米寬左右的水平帶，帶間距為6米。在水平帶上按7米的株距挖穴，穴的規(guī)格為50厘米×50厘米×50厘米。注意穴的位置應(yīng)上下行錯開，成品字形。每穴施有機肥2.5～5公斤，并將表土回填至穴下部。 3、苗木選擇 苗木選擇是果用南酸棗高產(chǎn)的基礎(chǔ)。一是必須采用嫁接苗，不能用實生苗。采用實生苗種植，雄株比例高達(dá)80%，結(jié)果母株不足20%，并且結(jié)果年限要推遲至10年以上。采用嫁接苗種植，可以人為控制雄、雌株，一般第三年就可以掛果。二是必須采用經(jīng)過選育的高產(chǎn)品種。4、苗木種植技術(shù) 南酸棗落葉后至萌芽前均可挖苗種植，江西省崇義縣一般在立春前后種植。種植密度一般株距為7米、行距為6米?？偟姆N植原則是宜稀不宜密，坡度小宜稀，立地條件好宜稀，否則宜密。參考資料來源：百度百科——南酸棗參考資料來源：百度百科——酸棗核

6，酸棗仁有什么功效與作用

酸棗仁的功效與作用　　酸棗仁的功效：　　養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗?！　≈翁摕┎幻撸@悸怔忡，煩渴，虛汗。 ①《本經(jīng)》：主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹。 ②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。 ③《藥性論》：主筋骨風(fēng)，炒末作湯服之。 ④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。 ⑤王好古：治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用。 ⑥《本草匯言》：斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓，和胃運脾。⑦《本草再新》：平肝理氣，潤肺養(yǎng)陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。
酸棗仁有養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗的功效，可用于治療虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗等疾病。

7，炒酸棗仁怎么吃

酸棗仁，屬中藥材。酸棗仁一般是在藥房才能看到的，因為我們這邊沒有種酸棗仁，因為水土不夠好，所以種了也不能成活。酸棗曬干后就是酸棗仁了，曬干前是綠色的，有些微發(fā)黃，曬干后變成紅色的，酸棗仁就是我們在藥店看到的。酸棗仁的吃法很多，可以在油鍋里炒后直接拿起來食用，炒五分鐘即可。也可以直接泡茶喝，泡茶的時候可以單獨泡，也可以加入枸杞，等同樣安神養(yǎng)生的東西一起泡。也可將白米和白米一起熬粥喝，安神效果更好。
我這個答案不一定能夠非常好的吸收，但是口感相對比較好。就是在鍋里放一點兒油，之后把酸棗仁兒放進(jìn)去翻炒，之后放一點兒鹽。和瓜子、花生味道很像。 同時建議一下哦，你吃酸棗仁兒，還不如吃酸棗粉，那個是用酸棗肉和皮磨碎做成的，比酸棗仁便宜很多。酸棗仁9塊錢1兩，酸棗面10塊錢1斤。我個人感覺酸棗面的效果也不錯。你自己綜合考慮了。至于酸棗面怎么吃，很多種吃法，+蜂蜜沖穿儲扁肥壯堵憋瑟鉑雞水喝也行，和成糊+糖也行，等等。。。。

8，中草藥材酸棗仁的功效

養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗?！　≈翁摕┎幻?，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。　?、佟侗窘?jīng)》：主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹?！　、凇秳e錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健?！　、邸端幮哉摗罚褐鹘罟秋L(fēng)，炒末作湯服之?！　、堋侗静菔斑z》：睡多生使，不得睡炒熟?！　、萃鹾霉牛褐文懱摬幻?，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用?！　、蕖侗静輩R言》：斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓，和胃運脾?！　、摺侗静菰傩隆罚浩礁卫須?，潤肺養(yǎng)陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目?！　　居梅ㄅc用量】內(nèi)服：煎湯，2～5錢；或入丸、散?！　　疽思伞糠灿袑嵭坝艋鸺盎加谢拱Y者慎服。　?、佟侗静萁?jīng)集注》：惡防己?！　、凇侗静萁?jīng)疏》：凡肝、膽、脾三經(jīng)有實邪熱者勿用，以其收斂故也。　?、邸兜门浔静荨罚焊瓮鸁┰?，肝強不眠，禁用?！　、堋侗静萸笳妗罚盒远酀?，滑泄最忌。　　【藥方選錄】　?、僦翁搫谔摕坏妹撸核釛椚识什菀粌?，知母二兩，茯苓二兩，芎勞二兩。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。(《金匱要略》酸棗仁湯)　?、谥喂钦簦臒┎坏妹吲P：酸棗仁二兩。以水二大盞半，研濾取汁，以米二合煮作粥，候臨熟，入地黃汁一合，更微煮過，不計時候食之。(《圣惠方》酸棗仁粥)　?、壑文懱撍P不安，心多驚悸：酸棗仁一兩。炒熟令香，搗細(xì)羅為散。每服二錢，以竹葉湯調(diào)下，不計時候。(《圣惠方》)　　④治心臟虧虛，神志不守，恐怖驚惕，常多恍惚，易于健忘，睡臥不寧，夢涉危險，一切心疾：酸棗仁(微炒，去皮)、人參各一兩，辰砂(研細(xì)，水飛)半兩，乳香(以乳缽坐水盆中研卜分。上四味研和停，煉蜜丸如彈子大。每服一粒，溫酒化下，棗湯亦得，空心臨臥服。(《局方》寧志膏)　?、葜文戯L(fēng)毒氣，虛實不調(diào)，昏沉睡多：酸棗仁一兩(生用)，全梃蠟茶二兩，以生姜汁涂炙，令微焦，搗羅為散。每服二錢，水七分，煎六分，無時溫服。(《簡要濟眾方》)　?、拗嗡斜I汗：酸棗仁、人參、茯苓各等分。上為細(xì)末，米飲調(diào)下半盞。(《普濟方》)
你好，酸棗仁是中草藥，酸棗仁主要是用于養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗，治療虛煩不眠。引起失眠的原因很多，只吃酸棗仁是不起作用的，建議你最好是采用中醫(yī)中藥辨證施治進(jìn)行治療。
性味歸經(jīng)：甘酸平，入心、肝、膽、脾經(jīng)。功能應(yīng)用：養(yǎng)心，柔肝，安神，斂汗。用于虛煩不眠，驚悸怔忡，虛汗煩渴等癥。

9，酸棗仁的功效

①《本草圖經(jīng)》：酸棗仁，《本經(jīng)》主煩心不得眠，今醫(yī)家兩用之，睡多生使，不得睡炒熟，生熟便爾頓異。而胡洽治振悸不得眠，有酸棗仁湯，酸棗仁二升，茯苓、白術(shù)、人參、甘草各二兩，生姜六兩。六物切，以水八升煮取三升，分四服。深師主虛不得眠，煩不可寧，有酸棗仁湯，酸棗仁二升，蝭母、干姜、茯苓、芎藭各二兩，甘草一兩炙，并切，以水一斗，先煮棗，減三升，后納五物煮，取三升，分服。一方，更加桂一兩。二湯酸棗并生用，療不得眠，豈便以煮湯為熟乎。 　?、谥煺鸷啵貉粴w脾而睡臥不寧者，宜用此(酸棗仁)大補心脾，則血歸脾而五藏安和，睡臥自寧。 　?、邸毒V目》：酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽藥也，今人專以為心家藥，殊昧此理。 　?、堋侗静萁?jīng)疏》：酸棗仁，實酸平，仁則兼甘。專補肝膽，亦復(fù)醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。能補膽氣，故可溫膽。母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。其主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，及四肢酸疼濕痹者，皆脾虛受邪之病，脾主四肢故也。膽為諸臟之首，十一臟皆取決于膽，五臟之精氣，皆稟于脾，故久服之，功能安五臟。 　　⑤《本草切要》：酸棗，性雖收斂而氣味平淡，當(dāng)佐以他藥，方見其功，如佐歸、參，可以斂心；佐歸、芍，可以斂肝；佐歸、術(shù)，可以斂脾；佐歸、麥，可以斂肺；佐歸、柏，可以斂腎；佐歸、苓，可以斂腸、胃、膀胱；佐歸、芪，可以斂氣而灌溉營衛(wèi)；佐歸、地，可以斂血而營養(yǎng)真陰。又古方治膽氣不和，甚佳。如膽氣空虛，心煩而不得眠，炒用可也。 　?、蕖侗静輩R言》：酸棗仁，均補五藏，如心氣不足，驚悸怔忡，神明失守，或腠理不密，自汗盜汗；肺氣不足，氣短神怯，干咳無痰；肝氣不足，筋骨拳攣，爪甲枯折；腎氣不足，遺精夢泄，小便淋瀝；脾氣不足，寒熱結(jié)聚，肌肉羸瘦；膽氣不足，振悸恐畏，虛煩不寐等癥，是皆五藏偏失之病，得酸棗仁之酸甘而溫，安平血氣，斂而能運者也。 酸棗仁-中藥材⑦《藥品化義》：棗仁，仁主補，皮益心血，其氣炒香，化為微溫，藉香以透心氣，得溫以助心神。凡志苦傷血，用智損神，致心虛不足，精神失守，驚悸怔忡，恍惚多忘，虛汗煩渴，所當(dāng)必用。又取香溫以溫肝、膽，若膽虛血少，心煩不寐，用此使肝、膽血足，則五臟安和，睡臥得寧；如膽有實熱，則多睡，宜生用以平服氣。因其味甘炒香，香氣入脾，能醒脾陰，用治思慮傷脾及久瀉者，皆能奏效。 　?、唷侗窘?jīng)逢原》：酸棗仁，熟則收斂精液，故療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生則導(dǎo)虛熱，故療膽熱好眠，神昏倦怠之證。按酸棗本酸而性收，其仁則甘潤而性溫，能散肝、膽二經(jīng)之滯，故《本經(jīng)》治心腹寒熱，邪氣結(jié)聚，酸痛血痹等證皆生用，以疏利肝、脾之血脈也。蓋肝虛則陰傷而煩心，不能藏魂，故不得眠也。傷寒虛煩多汗，及虛人盜汗，皆炒熟用之，總?cè)∈諗扛纹⒅蛞阂病?/section>

10，酸棗仁的作用

酸棗仁的功效與作用　　酸棗仁的功效：　　養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。　　治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。 ①《本經(jīng)》：主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹。 ②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。 ③《藥性論》：主筋骨風(fēng)，炒末作湯服之。 ④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。 ⑤王好古：治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用。 ⑥《本草匯言》：斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓，和胃運脾。⑦《本草再新》：平肝理氣，潤肺養(yǎng)陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。
1．養(yǎng)心安神。用于心肝血虛引起的心煩不安、心悸怔忡、失眠。 　　2．益陰斂汗?？芍委熥院?、盜汗。 該品味酸收斂，甘酸化陰，主入心肝。適于肝血不足、虛煩不眠及體虛多汗、津傷口渴之證。
搜索詞條╳酸棗核酸棗核，別名棗仁、山棗、酸棗仁。酸棗核始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為上品。《名醫(yī)別錄》三人三云：“生河?xùn)|叫澤，八月采實，陰干。”《新修本草》曰：“此即樲棗實也，樹大如大棗，實無常形，但大棗中味酸者是?！薄堕_寶本草》記載：“此乃棘實，更非他物。若謂是大棗味酸者，全非也。生長于陽坡或干燥瘠土處，常形成灌木叢。分布遼寧、內(nèi)蒙古、河北、河南、山東、山西、陜西、甘肅、安徽、江蘇等地。中文學(xué)名：酸棗核拉丁學(xué)名：Ziziphus jujuba Mill.var.spinosa別稱：棗仁、酸棗核、山棗仁、酸棗、酸棗核、酸棗子、棘仁等。界：植物界門：被子植物門綱：雙子葉植物綱目：鼠李目科：鼠李科屬：酸棗核種：酸棗的種子分布區(qū)域：廣布全球，中國主要分布于西南和華南分享概述酸棗酸棗小而圓，其核中仁微扁；大棗仁大而長，不類也?！薄侗静輬D經(jīng)》謂：“今近京及西北州郡皆有之，野生多在坡坂及城壘間。似棗木而皮細(xì)，其木心赤色，莖葉俱青，花似棗花，八月結(jié)實，紫紅色，似棗而圓小味酸。”《開寶本草》本草圖經(jīng)所述附圖與今之酸棗原植物特征一致。中國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：“補中益肝，堅筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。”明代李時珍《本草綱目》中記載，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也。”功效養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。酸棗核圖冊 4張治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。①《本經(jīng)》：主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹。②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。③《藥性論》：主筋骨風(fēng)，炒末作湯服之。④《本草拾遺》：睡多生使，不得睡炒熟。⑤王好古：治膽虛不眠，寒也，炒服；治膽實多睡，熱也，生用。⑥《本草匯言》：斂氣安神，榮筋養(yǎng)髓，和胃運脾。⑦《本草再新》：平肝理氣，潤肺養(yǎng)陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定呵，聰耳明目。
養(yǎng)心安神，益陰斂汗，治肝血不足，虛煩不眠，體虛多汗，津傷口渴
酸棗仁是一味常用的中藥，為《中國藥典》收載品種；具有寧心安神，斂汗生津的功效，用于治療虛煩不眠、驚悸健忘、體虛多汗、津少口干、鎮(zhèn)靜助眠等癥。
酸棗仁具有養(yǎng)心補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效，主治虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。對于長期失眠的人來說食用酸棗仁可以緩解失眠癥狀，如果是癥狀較輕的失眠癥患者，食用酸棗仁基本能有效治愈失眠癥。但是對于頑固失眠患者，單單服用酸棗仁效果可能并不明顯。tips:在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障。
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