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治腰腿痛的中藥秘方，治療腰腿疼痛的偏方驗(yàn)方

發(fā)布時(shí)間：2022-08-31 09:02 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：1314

本文目錄一覽治療腰腿疼痛的偏方驗(yàn)方2，有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)3，關(guān)于腰酸腿疼的中藥4，腰腿疼吃什么中藥5，求治療風(fēng)濕和腰腿疼痛的中藥方6，求一治療腰腿疼痛的中藥良方要切實(shí)可用的7，腰痛用什么中藥調(diào)理8，有什么中藥偏方能治腰痛治……

本文目錄一覽

1，治療腰腿疼痛的偏方驗(yàn)方

桑葚按1；2泡高度白酒100天后，每日口服50毫升
海鹽50g花椒25g艾葉50g蜂窩七個(gè)蛇蛻一條。加水5大碗，煎至2碗，乘熱用紗布沾藥水擦腰腿疼處，擦后防受風(fēng)，最好睡前每天擦一次，一周見(jiàn)效，一劑用3一5次。
由于什么因素引起的，北京八珍堂這方面治療的很好，你可以咨詢一下

治腰腿痛的中藥秘方

2，有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)

　　腰疼一直困擾著人們的正常生活，叫人痛苦難耐。那么，治療腰痛的最好方法有哪些呢?保護(hù)腰部是我們?nèi)粘Ｉ钪行枰龅氖虑?。以下是我為大家整理的治腰痛秘方，希望能幫到你?！　≈窝疵胤? 　　驗(yàn)方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。 　　驗(yàn)方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點(diǎn)鹽及蔥姜。 　　驗(yàn)方3:鱔魚(yú)湯黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調(diào)味。 腎虛 腰痛 　　驗(yàn)方4:黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。 　　驗(yàn)方5:枸杞根120克，豬前腳蹄1只。共燉湯。 　　驗(yàn)方6:黃鱔250克，精豬肉60克，將黃鱔去內(nèi)臟洗凈切碎，同時(shí)切碎精豬肉，共放入碗內(nèi)上籠蒸熟食用。 　　驗(yàn)方7:核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。 　　治療腰痛的方法 　　一、要改變坐姿 　　想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平時(shí)很多人在坐下時(shí)，坐骨容易前移，進(jìn)而導(dǎo)致骨盤(pán)靠后，增加腰部負(fù)擔(dān)。 　　正確的坐法：坐下時(shí)將屁股向后再挪動(dòng)3厘米，這樣可正確調(diào)整骨盤(pán)的位置，骨盤(pán)立起來(lái)才可保持挺拔正確的坐姿。 　　二、選擇站著辦公 　　要是改變坐姿依然無(wú)法緩解腰痛，這時(shí)建議站起來(lái)辦公。很多人都覺(jué)得 電腦 工作是一個(gè)非坐著不可做的工作，但實(shí)際上，研究結(jié)果表明，久坐會(huì)增加心腦血管 疾病 的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，腰痛也是因長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)造成的不良后果。 　　如果坐得腰痛，當(dāng)你在做回郵件之類(lèi)不需要特別全神貫注的工作時(shí)，站起來(lái)工作也是不錯(cuò)的方法。如果在家中辦公，還可選擇將電腦放到地板上，一邊在地上做做拉伸操一邊使用電腦工作。 　　三、簡(jiǎn)單拉伸操 　　一般情況下，腰痛都是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)造成的。在工作的時(shí)候不得不將雙肩雙臂向前伸以夠到 鍵盤(pán) ，這樣很容易導(dǎo)致駝背，身體前屈疼痛等。因此，工作間隙不妨花一兩分鐘來(lái)做一做簡(jiǎn)單的拉伸操。 　　拉伸操：雙腿盤(pán)到椅子上，像日本人那樣保持正坐的姿勢(shì)，拉伸背肌，雙手向后交握后拉伸，做擴(kuò)胸操;保持坐姿，將雙腳伸直，做身體前屈運(yùn)動(dòng);保持盤(pán)腿姿勢(shì)，先將右腿伸直，身體前屈，兩手盡量去觸碰右腳尖，堅(jiān)持10-20秒;換左腿伸直，繼續(xù)身體前屈，兩手嘗試碰觸左腳尖，堅(jiān)持10-20秒。相同的方式可交換做2-3次。 　　四、 按摩 穴位 　　用我們的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常見(jiàn)的位置有大腿后方、小腿肚。內(nèi)踝等等。每個(gè)穴位按摩時(shí)間應(yīng)該控制在一分鐘左右，等到感覺(jué)到酸麻的時(shí)候就可以換一個(gè)位置。每天按照三餐時(shí)間進(jìn)行按摩，可以有效的緩解腰疼。 　　預(yù)防腰痛的 保健 方法 　　調(diào) 補(bǔ)腎 陰 　　假使月經(jīng)量過(guò)多、常常腰部冷痛、性欲冷漠，應(yīng)該及時(shí)調(diào)養(yǎng)腎臟，女性應(yīng)該多補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)反抗能力?？啥嗍秤眯┭a(bǔ)腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還常吃一點(diǎn)中成藥：六味地黃丸。如果陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽(yáng)虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。 　　鞋跟別太高 　　不要穿太高的鞋，輕易增加腰部的勞累，長(zhǎng)期站立、行走者盡可能少穿。同時(shí)，生理期、哺乳期盡可能不穿低腰褲。 　　腰部肌肉要鍛煉 　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時(shí)，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運(yùn)動(dòng)。對(duì)久坐的上班族而言，可以每天每隔段時(shí)間做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(此時(shí)，雙肘要放平)，以及向后仰腰、向上牽拉等。 　　四季保暖 　　月經(jīng)期、生孩子等都可以損傷腎氣，因而，女性應(yīng)該時(shí)刻注重腰部的保暖。如 坐月子 期間，要穿長(zhǎng)衣服保護(hù)腰部，免得出現(xiàn)月子病中的腰痛。 　　腰疼的預(yù)防方法 　　1、早晨起床首先活動(dòng)腰部。每日早晨起床后，要首先活動(dòng)腰部。平時(shí)多做收縮腹肌、伸展腰肌運(yùn)動(dòng)，以及散步、倒步行走和騎自行車(chē)等，都能防止和減輕腰疼。 　　2、學(xué)會(huì)放松，減少緊張。緊張可使 血液 中激素增多促使腰間盤(pán)腫大而導(dǎo)致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對(duì)防止腰疼有很大幫助。 　　3、保持正確姿勢(shì)。無(wú)論做什么都不能違背生理機(jī)能。久坐的人坐時(shí)要使背部緊靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，時(shí)而向后伸腰也是預(yù)防腰疼的好方法。 　　4、改進(jìn)飲食生活、避免肥胖。若體型已發(fā)胖則要實(shí)行科學(xué) 減肥 。因?yàn)榉逝謺?huì)給脊椎帶來(lái)過(guò)大的負(fù)荷，同時(shí)由于腹肌松弛而不能起到對(duì)脊椎的支撐作用，會(huì)迫使脊椎發(fā)生變形。 　　女性腰痛需警惕這10種病 　　1、 婦科 痛：下腹部墜痛 　　對(duì)女性而言，婦科疾病以及節(jié)育手術(shù)后遺癥等，這些因素均可誘發(fā)腰痛。子宮頸炎會(huì)出現(xiàn)白帶增多、在炎癥的刺激下也會(huì)引起腰部疼痛。 　　比較常見(jiàn)的婦科炎癥，如 盆腔炎 ，盆腔組織炎癥時(shí)，炎癥刺激可引起腰痛;盆腔內(nèi) 腫瘤 ，患有腫瘤如 子宮肌瘤 、子 宮頸癌 、卵巢囊腫等壓迫 神經(jīng) 或癌細(xì)胞向盆腔結(jié)締組織浸潤(rùn)均可發(fā)生腰痛;宮頸炎，宮頸發(fā)炎后，會(huì)出現(xiàn)白帶增多等癥狀，在炎癥的刺激下會(huì)引起腰部疼痛;子宮脫垂，子宮沿陰道向下移位，由于盆腔支持組織下墜牽拉而出現(xiàn)腰部酸痛;子宮位置異常，如果子宮出現(xiàn)后屈，體內(nèi)支持子宮的韌帶受到過(guò)度的牽引，使部分神經(jīng)受到壓迫，引起腰痛;妊娠女性， 懷孕 后，隨著胎兒逐月增大，導(dǎo)致韌帶逐漸松弛，膨大的宮腔壓迫盆腔神經(jīng)、血管，引起腰痛。 　　2、腰椎間盤(pán)突出：腰痛，下肢疼痛麻木，活動(dòng)受限 　　因?yàn)檠甸g盤(pán)突出壓迫其周?chē)纳窠?jīng)即出現(xiàn)疼痛。如果腰痛時(shí)伴有腿痛或腿麻，一般可懷疑為腰椎間盤(pán)突出癥。因?yàn)檠吭谲|干的下部，又是軀干活動(dòng)最頻繁的地方，久坐、久站后會(huì)出現(xiàn)腰痛加劇。 　　因此，腰椎間盤(pán)突出癥的人，往往晚上睡覺(jué)或白天躺在床上休息時(shí)，可使突出的腰椎間盤(pán)環(huán)稍稍復(fù)位，疼痛癥狀會(huì)減輕或緩解。 　　3、 腰肌勞損 ：夜間睡覺(jué)痛，晨起痛，活動(dòng)時(shí)加重 　　多見(jiàn)于中老年人，往往是長(zhǎng)期姿勢(shì)不正確，或曾因外傷留下的肌肉拉傷。肌肉勞損后乳酸堆積，而導(dǎo)致的疼痛。 　　疼痛部位集中在勞損的肌肉，特點(diǎn)是睡久了會(huì)痛，或者早上起床前后會(huì)很痛，走路或按摩后疼痛會(huì)緩解，這種腰痛往往伴有局部怕冷、怕風(fēng)等特點(diǎn)。 　　4、 消化 系統(tǒng)疾?。号c休息、活動(dòng)關(guān)系不大 　　 膽囊炎 、 胰腺炎 、胃和十二指腸潰瘍有時(shí)也會(huì)引起腰部的放射性疼痛。這些腰痛不會(huì)隨著活動(dòng)的增加而加劇，也不會(huì)隨著休息的增加而消失，沒(méi)有規(guī)律。有時(shí)病人躺在床上翻動(dòng)，腰痛會(huì)減輕，但只有解決了器官本身的疾病，癥狀才會(huì)消失。 　　5、骨質(zhì)疏松癥：腰背痛、轉(zhuǎn)身痛、起床痛 　　骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)增生最常見(jiàn)的表現(xiàn)是腰、背部痛，還常常伴有全身疼痛。嚴(yán)重的會(huì)轉(zhuǎn)身痛、起床痛之外，彎腰、 咳嗽 或用力時(shí)疼痛會(huì)加劇。 　　此外，骨質(zhì)疏松痛還有個(gè)特征，就是在椎骨上輕輕敲擊的話，疼痛會(huì)加劇。這時(shí)要警惕是疏松的椎骨發(fā)生了裂縫，導(dǎo)致壓縮變形。 　　6、 泌尿 系統(tǒng)疾?。航g痛或鈍痛 　　從尿道的生理解剖來(lái)看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛門(mén)，再加上一些生理方面的原因，導(dǎo)致女性發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染的機(jī)會(huì)要比男性大。這種泌尿性感染常會(huì)導(dǎo)致腰部脹痛，嚴(yán)重者疼痛還會(huì)沿輸尿管放射到會(huì)陰部。此外，泌尿系統(tǒng) 結(jié)石 、腎結(jié)石等也會(huì)引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外陰的衛(wèi)生。 　　7、強(qiáng)直性脊柱炎：早上痛，勞累痛 　　年輕人忽然感覺(jué)到下腰部疼痛，常常有肌肉受傷的 歷史 。當(dāng)連續(xù)三個(gè)月以上晨間明顯痛和久坐鈍痛，要注意是否患上了強(qiáng)直性脊柱炎?；颊哂斜容^典型的晨僵癥狀，這種晨僵有時(shí)可以持續(xù)數(shù)小時(shí)之久。 　　長(zhǎng)期不活動(dòng)的人更明顯，往往起床都困難，有些病人還會(huì)伴有髖、膝關(guān)節(jié)疼痛、頸背部沉困癥狀，還可合并有椎間盤(pán)的問(wèn)題。 　　8、纖維肌痛癥：易疲勞 　　纖維肌痛癥是一種引起慢性腰痛的疾病，表現(xiàn)為肌肉的容易疲勞和多發(fā)性的痛點(diǎn)。這些痛點(diǎn)位置廣泛，無(wú)固定的痛點(diǎn)。典型的纖維肌痛癥的診斷需要連續(xù)幾個(gè)月以上的廣泛性腰背部肌肉疼痛。 　　9、膈下膿腫、腹膜后腫瘤：腰痛，腰背肌痙攣 　　膈下膿腫、腹膜后腫瘤等也可引起腰痛。內(nèi)臟疾患引起腰痛的原因主要有，病變累及腰部或其鄰近組織：當(dāng)內(nèi)臟疾患的病變累及脊柱周?chē)M織與后腹膜時(shí)，腰部可感到疼痛，且同時(shí)多伴有腰背肌痙攣。 　　10、腎虛腰痛：整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛 　　腎虛腰痛是女性最常見(jiàn)的腰痛。它的痛感為整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無(wú)力。勞累或房事后加重。 中醫(yī) 理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛引起的腰痛，表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無(wú)力。女性每月月經(jīng)失血過(guò)多，同時(shí) 孕育 、生產(chǎn)都會(huì)損傷腎氣。生育過(guò)孩子以及反復(fù)人工流產(chǎn)的女性比較容易出現(xiàn)此類(lèi)腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補(bǔ)腎，平時(shí)除了服用一些補(bǔ)腎的保健品外，也可以吃那些可以補(bǔ)腎的時(shí)候，比如一些 動(dòng)物 內(nèi)臟，或者是其他的蔬菜水果。 猜你感 興趣 ： 1. 補(bǔ)腎陽(yáng)抗疲勞中藥方都有些什么 2. 治療腰痛最好的方法有哪些 3. 老年人容易腰腿痛的原因與治療方法有哪些 4. 治療男人腎虛的中藥秘方 5. 治腰痛秘方 6. 腎結(jié)石什么方法治療最有效

治腰腿痛的中藥秘方

3，關(guān)于腰酸腿疼的中藥

那你就補(bǔ)補(bǔ)鈣吧、在補(bǔ)補(bǔ)腎。就會(huì)好的
先看看是哪的問(wèn)題引起的 可以先補(bǔ)補(bǔ)腎 注意是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
造成腰酸腿痛的原因很多，一般治療方法是“活血化淤通脈滋陰”有些藥還是挺貴的，比如三七，泡山甲，紅花。但是貴到一百克五百塊的還真不知道用的什么。炮山甲一克好像是三塊多錢(qián)，就算全是這個(gè)一百克也就三百多。何況單用這個(gè)也治不好病

治腰腿痛的中藥秘方

4，腰腿疼吃什么中藥

建議你先去醫(yī)院拍一張腰椎片子或做CT，看一看是不是因?yàn)檠档膯?wèn)題引起的腰腿痛，因?yàn)橐话愕难韧吹脑蚨际怯裳狄鸬?。如果排除，再吃中藥不遲，還有腰腿痛分很多種情況的，中醫(yī)的精髓就是“整體觀念，辨證論治”
黑豆80克,小茴香5克,杜仲10克,豬腰1只。水煮至豬腰熟透為止,空腹時(shí)食豬腰及湯,一日一次,連吃三天
不要吃單純的鈣片，腰腿疼主要是骨質(zhì)疏松引起，吃金天格膠囊，不僅含有鈣、磷，還有18種氨基酸和多種微量元素，效果不錯(cuò)。

5，求治療風(fēng)濕和腰腿疼痛的中藥方

使用較大和有力的關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)發(fā)炎時(shí)，會(huì)變得不穩(wěn)定，更容易受損傷。用力的時(shí)候，細(xì)小的關(guān)節(jié)如手指關(guān)節(jié)就更易出現(xiàn)變形。因此，在日常生活中，患者應(yīng)盡量利用較大和有力的關(guān)節(jié)，手提重物時(shí)，盡量不用手指而用手臂和肘關(guān)節(jié)，不只用手指作支持，應(yīng)以手掌來(lái)支撐。 孔氏驗(yàn)方類(lèi)風(fēng)濕康復(fù)湯，千年中醫(yī)理論與現(xiàn)代科技手段完美結(jié)合，針對(duì)風(fēng)濕性、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有非常好的療效。
大刀呀。。。。受傷了
可以看看臺(tái)灣大茂的膏藥貼 純中草藥制成 您可以試用一下 中草藥味道比較重 有利于系統(tǒng)道
1,你不要急于求方藥!2,首先要辨證論治,再定方用藥(個(gè)性化治療).3,腰腿疼痛的具體部位在那你要說(shuō)清楚?4,用中藥一定要辨證論治具體問(wèn)題具體分析!5,要想方藥可以找<>看看.

6，求一治療腰腿疼痛的中藥良方要切實(shí)可用的

你的癥狀不是單一的中藥藥方就可以治療的。
黨參20克，杞子20克，薏米15克，靈仙10克，牛七10克，首烏15克，肉蓯蓉20克，黃芪10克，當(dāng)歸20克。血藤25克。泡酒 作用：祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，行氣益血。消腫止痛。滋補(bǔ)肝腎
首先是拍腰椎片進(jìn)行確定病位，然后找專(zhuān)業(yè)的骨科醫(yī)生進(jìn)行正骨復(fù)位，再就是藥物治療和鍛煉休息
你不要急于求藥!!藥對(duì)病是一種工具,首先要明確病后用藥.不懂病就用藥是盲動(dòng). 你主述:主要癥狀為腰腿疼痛,臀部疼痛,大腿時(shí)有癢感和熱感。腳心酸痛. 1) 要明病----梨狀肌損傷綜合癥. 臀上皮神經(jīng)損傷. 腰間盤(pán)突出癥??? 2) 針刀治療效果是不錯(cuò)的,可以肯定是沒(méi)有明確病. 你有問(wèn)題可以與談
口服壯腰健腎丸有很好的療效

7，腰痛用什么中藥調(diào)理

吃豬腰
建議先去做個(gè)理療.拔罐和針灸都可以.然后再進(jìn)行食療. 1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克?！　?、飯前半小時(shí)服用大黃片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右　　3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程?！　?、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次　　5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋
勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛?！? 腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢(qián)，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。

8，有什么中藥偏方能治腰痛

治療腰痛的幾種中藥外治法 腰痛是臨床上十分常見(jiàn)的病癥。中醫(yī)認(rèn)為，腰痛可分為4個(gè)類(lèi)型：①寒濕型腰痛。此型腰腰痛患者在發(fā)病初期可出現(xiàn)腰部酸痛重著、轉(zhuǎn)側(cè)不利、活動(dòng)時(shí)疼痛更甚等癥狀?！　‰S著病情的加重，寒濕型腰痛患者即使在 ... 腰痛是臨床上十分常見(jiàn)的病癥。中醫(yī)認(rèn)為，腰痛可分為4個(gè)類(lèi)型：①寒濕型腰痛。此型腰腰痛患者在發(fā)病初期可出現(xiàn)腰部酸痛重著、轉(zhuǎn)側(cè)不利、活動(dòng)時(shí)疼痛更甚等癥狀。 　　隨著病情的加重，寒濕型腰痛患者即使在靜臥時(shí)腰痛也不會(huì)減輕，在陰雨天疼痛更甚。 　?、谀I虛型腰痛。此型腰痛患者常會(huì)出現(xiàn)腰膝無(wú)力、遇勞則痛、臥床休息疼痛減輕等癥狀。 　?、勐詣趽p型腰痛。此型腰痛患者常因腰部長(zhǎng)期勞累、骨骼畸形、扭傷后沒(méi)有完全康復(fù)或多次扭傷而致腰痛，常表現(xiàn)為持續(xù)性的腰部酸痛、腰部有僵硬感、疼痛時(shí)輕時(shí)重、勞累時(shí)加劇、疼痛隨氣候變化減輕或加重等。 　?、芗毙耘脱?。此型腰痛患者起病突然，有腰部外傷史，其腰部有明顯的壓痛點(diǎn)，常可根據(jù)壓痛點(diǎn)確定扭傷的部位。在臨床上，治療腰痛的方法包括手術(shù)療法和非手術(shù)療法。非手術(shù)療法包括內(nèi)治法和外治法。由于大多數(shù)腰痛患者的疼痛部位都比較局限，因此更愿意使用外治法進(jìn)行治療。 　　筆者在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，采用中藥外治法治療腰痛常會(huì)收到滿意的效果。下面就介紹幾種腰痛的中藥外治法，供選用。 　　一、中藥?kù)俜蠓?1.取獨(dú)活、防風(fēng)、肚中、牛膝、威靈仙、香附、當(dāng)歸、元胡及桑寄生各等量。將上述藥物一起炒熱，用布包裹數(shù)層。將此藥包貼在患處?kù)侔雮€(gè)小時(shí)，藥冷即重新加熱，可每天用藥1~2次，每劑藥可連續(xù)食用3~5天。此法對(duì)寒濕型腰痛有很好的療效。 　　2.取熟地、山藥、菟絲子、牛膝、當(dāng)歸、黑豆各等量。 　　將上述藥物一起炒熱，用布包裹數(shù)層。將此藥包貼在患處?kù)侔雮€(gè)小時(shí)，可每天用藥1次。此法對(duì)腎虛型腰痛有很好的療效。 　　3.取荊芥、防風(fēng)、秦艽、丁香、肉桂、乳香、沒(méi)藥、胡椒各等量，醋和95%的酒精各少許。將前8味藥物一起研成細(xì)末。每次取適量的此藥末，將其撒在患處的皮膚上。 將2~3塊白布用醋浸濕，覆蓋在藥末上。用20毫升的注射器吸取95%的酒精，然后將酒精噴灑在白布上，并用火將其點(diǎn)燃，待病人感覺(jué)灼燙時(shí)吹熄火焰，等患處皮膚略涼是可再度將白布點(diǎn)燃，可反復(fù)點(diǎn)燃4~5次后結(jié)束治療，一般應(yīng)每隔1天治療1次，也可每天治療一次，連續(xù)治療10天為1個(gè)療程。在用此法治療1 個(gè)療程后，患者應(yīng)停止治療5天，再繼續(xù)下1個(gè)療程的治療。 　　此法適合急慢性腰扭傷、慢性腰肌勞損、關(guān)節(jié)扭傷、肌肉風(fēng)濕病、骨折及處于關(guān)節(jié)脫臼復(fù)位后功能恢復(fù)期的患者使用。 二、中藥濕敷法 1.取生附子適量，醋少許。將生附子烘干，研成細(xì)末。將此藥末用醋調(diào)成膏狀，敷在命門(mén)穴(位于第二腰椎棘突下)和涌泉穴上。 　　此法適合寒濕型腰痛患者使用。 2.取生川烏、生草烏各15克，食鹽、醋各少許。將生川烏、生草烏一起研成細(xì)末，用食鹽和醋調(diào)成膏狀。將此藥膏敷在腎俞穴、腰眼穴和腰部的疼痛點(diǎn)，用塑料薄膜覆蓋，用膠布固定，可每日換藥1次。此法適合寒濕型腰痛患者使用。 3.取吳茱萸、黑附子、網(wǎng)桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、羌活、獨(dú)活、威靈仙、地鱉蟲(chóng)、冰片、全蟲(chóng)合10克，細(xì)辛6克、紅花15克、皂角刺9克、川椒30克，生姜汁或酒少許。將前16味藥物一起烘干，研成細(xì)末。用生姜汁或酒將些藥末研成膏狀，敷在腰眼穴、腎俞穴和脾俞穴。此法適合寒濕型腰痛患者使用。 　　4.取絲瓜子適量，醋少許。將絲瓜子研成細(xì)末，用醋成膏狀。將此藥膏敷在命門(mén)穴上，用塑料薄膜覆蓋，用膠布固定，可每天換藥1次。 　　此法適合寒濕型腰痛患者使用。 5.取廣木香、川椒、大茴香(炒)、補(bǔ)骨脂、升麻、肉桂各30克，黑附子15克，蔥汁、姜汁各適量。將前7味藥一起烘干，研成細(xì)末。 　　每次取20克此藥末，用姜汁和蔥汁調(diào)成糊狀，敷在腰眼穴上，可每天用藥1次。如果用點(diǎn)燃的艾柱在此藥糊上進(jìn)行熱炙則收效更快。此法適合寒濕型及腎虛型腰痛患者使用。 三 、藥酒拍打法 取白花蛇、梧桐花、木箱、桑寄生、途中、狗脊、川斷、當(dāng)歸、元胡、乳香和沒(méi)藥各等份，白酒適量。 　　將前11味藥一起浸泡在455~70%度的白酒中，每天攪拌1次，連續(xù)浸泡半個(gè)月即成，可每次用手蘸此藥酒，反復(fù)拍打腰部，每次拍打15分鐘，每天拍打1~2次。此法適合急性扭傷型、慢性勞損型及寒濕型腰痛患者使用。 此外，使用中藥膏貼法、中藥噴霧法等外治法治療腰痛也可取得較好的效果。 　　需要注意的是，有些腰痛患者不宜首選中藥外治法進(jìn)行治療，還有些腰痛患者在使用中藥外治法治療時(shí)效果并不好。因此，腰痛患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用上述藥方進(jìn)行治療，若治療效果不理想應(yīng)及時(shí)改用或加用其他療法。
你的腰痛建議做作按摩就可以了
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