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增力中藥秘方，增力再生丸成分的作用分別有哪些

發(fā)布時間：2022-08-31 08:31 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：370

本文目錄一覽增力再生丸成分的作用分別有哪些2，手顫中藥秘方3，坐骨神經(jīng)痛一個針灸的醫(yī)生給我開了一盒增力再生丸這個藥能吃嗎要4，補脾的中成藥有哪些食療方法什么東東比較適合補脾5，去濕健脾開胃的食物有哪些6，吃什么中藥能冶生發(fā)7，腰椎突出怎……

本文目錄一覽

1，增力再生丸成分的作用分別有哪些

【成 份】人參、黃芪（蜜炙）、熟地黃、當(dāng)歸。具體的作用不是很清楚

增力中藥秘方

2，手顫中藥秘方

手顫中藥秘方如下：處方一：懷牛膝，生赭石各三十克，生麥芽、茵陳、川楝子各六克，生龍骨、生牡蠣、生龜板、生白芍、玄參、天冬各十五克，甘草四點五克，用法水煎，分三次服，每日一劑，功效主治：鎮(zhèn)肝息風(fēng)、滋陰潛陽。處方二：白附子、膽南星、白僵蠶、全蝎、川芎、獨活、當(dāng)歸、白芍各十克，秦艽十五克，羌活、防風(fēng)、白芷、黃芪、白術(shù)、茯苓、生地、熟地、甘草各六克，細(xì)辛三克，用法：水煎，分三次服，每日一劑，功效主治：息風(fēng)化痰、通絡(luò)。處方三：生黃芪三十克，赤芍十克，當(dāng)歸、地龍、川芎、紅花、桃仁各六克，用法：水煎分三次服，每日一劑，功效主治：補氣活血?！笆撬幦侄尽苯ㄗh在服用前到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院檢查一下身體，再根據(jù)醫(yī)生建議服用。

增力中藥秘方

3，坐骨神經(jīng)痛 一個針灸的醫(yī)生給我開了一盒增力再生丸 這個藥能吃嗎 要

坐骨神經(jīng)痛 一個針灸的醫(yī)生給我開了一盒增力再生丸 這個藥能吃的，一般中藥療程比較長，吃兩個月是有的。
應(yīng)該不能吧。

增力中藥秘方

4，補脾的中成藥有哪些食療方法什么東東比較適合補脾

　　由于體力主要是指四肢的活動能力，因此，能夠補脾，健脾，養(yǎng)胃的食物皆可增力；中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“脾主肌肉”、“脾主四肢”，五臟六腑皆賴以養(yǎng)，人的脾胃有“后天之本”之稱，它是人體體力產(chǎn)生的直接動力；若脾不運化水谷精微，清陽不布，營養(yǎng)缺乏，則肌肉痿軟，四肢倦怠無力。常用的補脾、健脾的食物和中藥有：山藥、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大棗等。 中成藥推薦健脾丸和參苓白術(shù)散。

5，去濕健脾開胃的食物有哪些

洋蔥,蒜類的
有很多的
薏米，山藥，都有去濕健脾的作用，而且比起酸味的東西更不易使胃反酸作痛。
你好！給你介紹一種不錯的健脾去濕湯：淮山5片，茨實30至50克，扇骨兩條，如果濕氣重，可以再加入薏米30克。 具體的做法：首先將淮山和茨實用清水泡15分鐘，再將扇骨放到滾水里煲開飛水。然后將所有的料子一起放到鍋里大火煲開，最后將火調(diào)至最小火煲1個半小時即可食用。
鴨肉，鯽魚，地瓜
由于體力主要是指四肢的活動能力，因此，能夠補脾，健脾，養(yǎng)胃的食物皆可增力；中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾主肌肉、脾主四肢，五臟六腑皆賴以養(yǎng)，人的脾胃有后天之本之稱，它是人體體力產(chǎn)生的直接動力；若脾不運化水谷精微，清陽不布，營養(yǎng)缺乏，則肌肉痿軟，四肢倦怠無力。常用的補脾、健脾的食物和中藥有：山藥、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大棗等。
喝茶有助于開胃

6，吃什么中藥能冶生發(fā)

中.藥只能在于調(diào)理，不能生發(fā)的，建議先了解自己的原因，才能好的去改善，一般脫發(fā)有以下幾個原因：內(nèi)因：遺傳，體質(zhì)。外因：空氣中的懸浮顆粒容易附在我們的 頭發(fā)和頭皮上，使毛孔阻塞。 洗發(fā)不規(guī)律，不能清理頭發(fā)上的不清潔物質(zhì)。 工作、精神壓力大，長時間面對電腦，令毛發(fā)生長緩慢。方法：用繕絲源涂抹脫發(fā)的頭皮，堅持一個月左右，很快就 會好的。平時營養(yǎng)也要多面,多吃些硬殼類食物、黑芝麻等。
紐崔萊銀杏蓯蓉片-----用完5瓶還你全新的腎管花肉蓯蓉，又名南疆大蕓、紅柳大蕓，是貴重而罕見的寄生植物。具有補腎陽、益精血、潤腸通便等功效，有“沙漠人參”之美譽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：它具有提高腎功能、增強記憶力、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力等多方面的作用，且無任何副作用。歷代醫(yī)學(xué)名著都有權(quán)威表述，在歷代醫(yī)藥抗疲勞助陽中藥處方中，“管花肉蓯蓉”出現(xiàn)率占第一位，而在抗衰老類方劑中僅次于人參居第二位。肉蓯蓉入藥在我國已有1800多年的歷史，最早見載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，稱其：“治男子絕陽不興，女子絕陰不產(chǎn)”。歷史上，西域各國上貢朝廷的奇珍異寶中，肉蓯蓉就是深受皇帝喜愛的貢品。民間也一直流傳著“寧要蓯蓉一筐，不要金玉滿床”的諺語，可見肉蓯蓉這種寄生藥材的珍罕價值。《本草綱目》記載：“此物（肉蓯蓉）補而不峻,故有從容之號，其溫而能潤,補而不燥，滑而不瀉，常補不峻”。早在上世紀(jì)八十年代初，日本專家從沙漠植物“管花肉蓯蓉”中發(fā)現(xiàn)了“養(yǎng)命因子”，其主要活性成分“松果菊苷”和“毛蕊花糖苷”，該因子能在24小時內(nèi)腎細(xì)胞的增殖速度提高6倍。因此長期食用管花肉蓯蓉有明顯補腎、增力、養(yǎng)心之功效。管花肉蓯蓉的有效成分苯乙醇總苷，能通過血液進(jìn)入腦中，使腦神經(jīng)細(xì)胞明顯增加并延伸，直接作用于大腦細(xì)胞內(nèi)的線粒體，增強腦細(xì)胞膜的彈性，提高腦容量、促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝，進(jìn)而達(dá)到提高記憶力，延緩腦細(xì)胞老化。安利紐崔萊專家用了多年時間，從眾多肉蓯蓉品種中選擇出最佳品種“管花肉蓯蓉”。又經(jīng)過多年研究，從16種肉蓯蓉中找到最優(yōu)品種。從2003年開始尋找種植基地，選中了在新疆特克拉瑪干沙漠中的一片土地。由昆侖山脈雪水自然澆灌，種植出全世界最好的肉蓯蓉！而且紐崔萊僅選用秋季生長出的（春秋兩季，但秋季的最有效）未開花的（開花后功效就差了）“管花肉蓯蓉”。經(jīng)過多項專利提取技術(shù)和中醫(yī)中藥配方技術(shù)，研發(fā)出這款獨家的保健食品——紐崔萊銀杏蓯蓉片！產(chǎn)品特點和功效：1、含珍貴的管花肉蓯蓉及銀杏葉提取物，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助改善記憶的保健功能。2、產(chǎn)品標(biāo)志性成分被標(biāo)準(zhǔn)化（每100g含有松果菊苷7.55g和總黃酮醇苷2.85g），確保產(chǎn)品質(zhì)量的穩(wěn)定。3、外層覆有包衣，避免營養(yǎng)素的流失，并易于吞咽。4、不添加人造香料、合成色素或防腐劑。銀杏蓯蓉片，年初已在北美上市，廣受歡迎。13年10月14號這款新品將進(jìn)入中國市場。
中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)大多是由于人體臟腑機能失調(diào)，血脈不暢通，氣血不充足，頭皮毛囊得不到氣血充分滋養(yǎng)而形成的?！吨T病源候論》記述：“腎主骨髓，其華在發(fā)。若血氣盛，則腎氣強，發(fā)潤而黑；若血氣虛，則腎氣弱，發(fā)枯脫落”。人參、冬蟲夏草、當(dāng)歸、骨碎補、丹參、紅花、側(cè)柏葉、丁香、何首烏

7，腰椎突出怎么治療

腰椎間盤突出癥保守治療三步法： 1、牽引、手法，主要是解除肌肉痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療腰椎間盤突出癥主要手段之一。 2、特制銀質(zhì)針（火針），有“以針代刀”之作用，對頑固腰腿痛有立竿見影之效。 3、骶管輸液，方便、簡單、安全，止痛效果好和療效快等特點，這是中國疼痛研究會理事長王福根推薦的治療腰椎間盤突出癥三步法，比較規(guī)范、合理，先進(jìn)。且治愈率高，遠(yuǎn)期療效好。
腰椎間盤突出是一種多發(fā)性常見病，病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經(jīng)脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。 建議采用中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合，內(nèi)服中藥獨活寄生丸，壯腰健腎丸，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)散寒，外用追風(fēng)恕筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，配合牽引按摩復(fù)位針灸效果更好。
試試貼劑-----------骨膜滲透劑效果不錯的！
我也有過腰椎病，所以最近在用的是松蛇茶，是的就是喝茶就行的，而且沒有副作用，我和同事一起買的，大家效果真是很不錯呢，我的話之前檢查的時候明顯見好，我是很滿意啦~
“腰椎間盤突出癥的練功療法”。練功療法在防治腰椎間盤突出癥方面，有不可忽視的作用，在重點鍛煉腰背肌的基礎(chǔ)上，兼顧加強腰部和雙下肢功能運動，調(diào)整腰椎兩側(cè)和下肢肌張力，而達(dá)到緩解癥狀的功效?，F(xiàn)將具體鍛煉動作介紹如下：　　1）按摩腰眼預(yù)備姿勢：坐位或立位均可，兩手掌對搓發(fā)熱后，緊按腰部。動作：雙手掌用力向下推摩到骶尾部，然后再向上推回到背部，重復(fù)12--24次?！　?）風(fēng)擺荷葉預(yù)備姿勢：兩腳開立比肩稍寬，兩手叉腰，拇指在前。動作：1.腰部自左→前→右→后作回旋動作，重復(fù)12--24次；2.再改為腰部自右→前→左→后作回旋動作，兩腿始終伸直，膝關(guān)節(jié)稍屈，上肢伸直，雙手輕托腰部，回旋的圈子可逐漸增大，重復(fù)12--24次。　　3）.轉(zhuǎn)腰推碑預(yù)備姿勢：兩腳開立比肩稍寬，兩臂下垂。動作：1.向右轉(zhuǎn)體，左手成立掌向正前方推出，右掌變?nèi)榛刂裂H抱肘，眼看右后方；2.向左轉(zhuǎn)體，右手變立掌向正前方推出，左掌變?nèi)榛刂裂H抱肘，眼看左后方，重復(fù)12--24次。推掌的動作要緩慢，手腕稍用力，臂部不要僵硬，轉(zhuǎn)體時頭頸與腰部同時轉(zhuǎn)動，兩腿不動，推掌與握掌抽回腰間的兩臂速度應(yīng)該一致?！　?）掌插華山預(yù)備姿勢：兩腳開立比肩稍寬，兩臂下垂。動作：1.右掌向右摟回腰際抱肘，左掌向正右方伸出(如用力插物狀)，身體向右轉(zhuǎn)，成右弓步；2.左掌向左方平行摟回腰際抱肘，右掌向正左方伸出，身體向左轉(zhuǎn)，成左弓步。眼看插出之手掌，手向外插出的動作可稍快，重復(fù)12--24次?！　?）雙手攀足預(yù)備姿勢：兩腳開立，比肩稍寬兩手置于腹前，掌心向下。動作：1.腰向前彎，手掌向下按地；2.還原，重復(fù)12--24次。注意：兩腿要伸直，膝關(guān)節(jié)勿屈曲，彎腰角度因人而異，不可強求?！　?）白馬分鬃預(yù)備姿勢：兩腳開立，比肩稍寬，兩臂下垂，兩手交叉，如左腰有病，左手交叉在前；右腰有病，右手交叉在前。動作：1.身體向前俯，眼看雙手，兩手交叉舉至頭頂上端，身體挺直；2.②兩臂上舉后向兩側(cè)分開，恢復(fù)預(yù)備姿勢。上舉時如向上攀物狀，盡量使筋骨伸展，向兩側(cè)分開時掌心向下成弧線，重復(fù)12--24次。　　7）鳳凰順翅預(yù)備姿勢：兩腳開立比肩稍寬，兩手下垂。動作：1.上身下俯，兩膝稍屈，右手向右上方撩起，頭也隨轉(zhuǎn)向右上，眼看右手，左手虛按右膝；2.上身仍下俯，兩膝仍稍屈，左手向左上方撩起，頭也隨轉(zhuǎn)向左上，眼看左手，右手下放虛按左膝。頭部左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)時吸氣，轉(zhuǎn)回正面時呼氣，轉(zhuǎn)動時用力要輕。手臂撩起時動作要緩慢，手按膝時不要用力。重復(fù)12--24次?！　?）飛燕點水預(yù)備姿勢：患者俯臥，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)。動作：1.兩腿交替向后作過伸動作；2.兩腿同時作過伸動作；3.兩腿不動，上身軀體向后背伸；4.上身與兩腿同時背伸；5.還原，每個動作重復(fù)12--24次?！　?）.仰臥架橋預(yù)備姿勢：患者仰臥，以兩手叉腰作支撐點，兩腿屈膝成90度，腳掌放在床上。動作：以頭后枕部及兩肘支持上半身，兩腳支持下半身，成半拱橋形，挺起軀干。當(dāng)挺起軀干架橋時，膝部稍向兩邊分開，重復(fù)12--24次?！?0）行者下坐預(yù)備姿勢：兩腳開立，距離與肩同寬，兩手抱肘。動作：1.腳尖著地，腳跟輕提，隨后下蹲，盡可能臀部下觸腳跟，兩手放開成掌，兩臂伸直平舉；2.起立恢復(fù)預(yù)備姿勢。注意：下蹲程度根據(jù)患者的可能，不應(yīng)勉強，必要時可扶住桌椅進(jìn)行，重復(fù)12--24次。　11）四面擺蓮預(yù)備姿勢：患者兩腳正立，雙手叉腰，拇指在后。動作：1.右小腿向后提起，大腿保持原位，然后右腳向前踢出，足部盡量跖屈；2.右腿還原再向后踢，以腳跟觸及臀部為度；3.右下肢抬起屈膝，右腳向里橫踢，似踢毽子一樣；4.右下肢抬起屈膝，右腳向外橫踢。練完后換左下肢作同樣動作，每個動作重復(fù)12--24次。　12）仰臥舉腿預(yù)備姿勢：仰臥位，腿伸直，兩手自然放置體側(cè)。動作：作直腿抬舉動作，角度可遂漸增大，雙下肢交替。每個動作重復(fù)12--24次。注意：雙下肢抬舉角度應(yīng)根據(jù)患者的可能，不應(yīng)勉強?！?3）蹬空增力預(yù)備姿勢：仰臥位，腿伸直，兩手自然放置體側(cè)。動作：1.屈髖屈膝的同時踝關(guān)節(jié)極度背伸；2.向斜上方進(jìn)行蹬踏，并使足盡量跖屈，雙下肢交替進(jìn)行，每個動作重復(fù)12--24次?！?4）蹬車活動預(yù)備姿勢：坐在一個特制的固定練功車或健身器上。動作：作蹬車活動，模擬踏自行車，重復(fù)動作2--4分鐘。15）在防治腰椎間盤突出癥中，多采用練功療法，這種方法具有如下優(yōu)點：　　1.簡單易學(xué)。腰椎間盤突出癥的練功療法動作簡單，通俗易懂，患者能很快學(xué)會并掌握，可自行開展治療。　　2.可隨時隨地進(jìn)行。腰椎間盤突出癥的體療不受場地、時間的限制，并不需要投資購買特殊器材。可根據(jù)場地開展不同體位的練功療法。因此，患者無論是在工作單位，還是在家庭或公園，都可隨時隨地進(jìn)行?！　?.有利于調(diào)動患者治療的積極性，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。腰椎間盤突出癥的病程較長，遷延難愈，給患者造成很大的痛苦。反復(fù)發(fā)作，練功療法使患者自我積極主動地參與治療過程，增強了戰(zhàn)勝疾病的信心，有利于心理康復(fù)，并能克服急躁情緒?！　?.有其他療法不可替代的作用。腰椎間盤突出癥病程較長，多數(shù)患者都有不同程度的肌肉萎縮、肌力下降或腰背肌兩側(cè)不對稱的情況，練功療法可極大程度地改善這種狀況?！　?.有防止復(fù)發(fā)和預(yù)防作用。練功療法可在手術(shù)、手法、牽引之后作為一種鞏固和提高療效、防止復(fù)發(fā)的手段，并能矯正工作和生活中的腰部不良姿勢，降低腰椎間盤突出癥的發(fā)病率。
臥床休息，如果嚴(yán)重不能動，只能選擇手術(shù)，因為時間太長容易引起肌肉萎縮，

8，什么是閉合性粉刺

閉合性粉刺：粉刺中角質(zhì)性鱗屑，呈空心層緊密填塞。管腔大，不規(guī)則行，含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄，皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導(dǎo)管完全角化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大于2mm，一般需5個月到達(dá)生長頂峰。它們以后的發(fā)展有兩個變化：1、破裂，引起發(fā)炎性粉刺2、變成開放性粉刺。
老是熬夜粉刺也會增多，臉色有不好，然后毛孔又大，到時粉刺會更多，最好要注意休息~我用過一款很好的去痘產(chǎn)品"""潔盾青春痘組合""",真的用過之后感覺很棒,不僅僅把我臉上的痘痘消滅了,而且現(xiàn)在基本上連痘印也看不見我是在網(wǎng)上訂購的全國免費熱線4OO--6618--726告訴你吧66609,朋友都說我漂亮了,嘿嘿心里那叫一個美呀,如果你也是有痘痘的,不妨試試吧. 青春痘|消除青春痘｜下巴長痘痘原因｜痤瘡|粉刺|潔盾祛痘產(chǎn)品|祛痘?。啻憾坏闹委?
僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之后，青春痘即應(yīng)消失。但是事實上，仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成： ①病理原因 青春期體內(nèi)分泌生長激素多，是導(dǎo)致青春痘產(chǎn)生的痤瘡桿菌大量繁殖，要殺死病菌，要治本 ②內(nèi)分泌 內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的續(xù)發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢， ③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結(jié)婚、生子、考試等等生活中的巨大壓力，也會造成生理功能的失衡。 ④生活方式 飲食習(xí)慣、睡眠品質(zhì)、長期疲勞、煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復(fù)發(fā)的慢性原因，破壞力不容忽視。 ⑤氣候 季節(jié)變換時、溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時調(diào)節(jié)失靈，也會造成短發(fā)性的青春痘，如果處理得當(dāng)，幾天后便會消失。 ⑥藥物刺激 某些藥物,如：口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂"毒性暗瘡"。 ⑦壞習(xí)慣 不注意頭發(fā)、衣領(lǐng)的衛(wèi)生；習(xí)慣于托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉,不搽防護(hù)日霜等，是誘發(fā)青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。 你千萬不可以做的5件事 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須"加班"工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3～4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4～6個星期，才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。 5.少吃辛辣、油炸、高熱量的食物 雖然，這些食物并不會直接造成青春痘的形成。但是卻會"惡化"青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。 你要做的事10件事 1.找出誘發(fā)青春痘的原因，對癥下藥。 惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據(jù)前述列舉的誘發(fā)原因，根本的解決改善。 2.注意個人衛(wèi)生 個人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣 一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點。 4.少用發(fā)膠、定型液 如果非用不可，請注意與臉部隔離 發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清滌干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預(yù)防感染。 5.注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方 有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當(dāng)程度的"遮瑕"美化效果，但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。 6.確實做好防曬措施 陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由青春痘的傷口,直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。 7.使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品 現(xiàn)代的化妝品科技,已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品,大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品,也強調(diào)"控油"、"凈脂"的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，并在皮膚表面"吸油",將油脂轉(zhuǎn)化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。 8.在青春痘發(fā)作發(fā)炎時，耐心等候 要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結(jié)它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚，反而引致紅腫。 9.多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方 別以為天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發(fā)現(xiàn)，它脆弱的不堪一擊! 治療方法： 綜合治療消除青春痘 “青春痘”是一種毛囊、皮脂腺慢性炎癥性皮膚病，由機體雄性激素水平過高、毛囊和皮脂腺異常角化、毛囊內(nèi)丙酸桿菌和蠕蟲感染引起，據(jù)此，要治愈“青春痘”，必須針對以上幾個環(huán)節(jié)采取綜合性治療措施，任何單一的治療方法都難取得滿意的療效。 首先要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用抗雄性激素治療。女性患者，如月經(jīng)不正?；蛘咔啻憾黄ふ钤谠陆?jīng)前加劇者，可服用達(dá)英－35藥片，此藥含雌性激素和孕酮，有拮抗雄性激素作用，在月經(jīng)第五天開始服用，每日1片，連續(xù)服21天，停藥7天為一療程。男性患者可服用甲氰米胍片，每次1片，每日3次，4周為一療程，該藥物也有拮抗雄性激素作用。 接著需要服用具有抑制皮脂腺增生、抑制皮脂腺分泌、減輕上皮細(xì)胞角化作用的藥物，常用藥物有異維A酸膠囊，成人劑量為每次1粒，每日2～3次?；蛘叻镁S胺脂膠囊，每次2粒，每日3次。連續(xù)服用兩個月為一療程，應(yīng)用時醫(yī)生可任選一種。 “青春痘”患者毛囊內(nèi)常伴有丙酸桿菌感染，可用具有抗丙酸桿菌作用的抗生素，如美滿霉素膠囊，服用方法為每日2～3次，每次50毫克，服用8周為一療程。還需服用抗蠕蟲藥物，常用滅滴靈片，每日3次，每次1片，一般連續(xù)服用4周為一療程。 “青春痘”患者服用上述內(nèi)用藥同時，還需使用具有抑制皮脂腺分泌、抑制毛囊角化作用的外用藥，阿達(dá)帕林凝膏就是有上述藥理作用的外用藥，病人可在每日晚上外用一次。同時還需使用有抗菌消炎作用的外用藥，例如過氧化苯甲酰液（每日外涂患處1～2次，或者使用克林霉素溶液，也是每日外涂患處1～2次。上述外用藥一般需連續(xù)使用6～8周為一療程。 對合并有粉刺、結(jié)節(jié)、囊腫、膿腫患者，還需做粉刺取出術(shù)、局部注射藥物、膿腫切開術(shù)等療法。形成疤痕者可作激光治療，面部遺留色素沉著者，可作藥物按摩、藥物噴霧等美容療法。 ＝＝＝治療“青春痘”，除了使用藥物外，還需注意飲食，少吃甜食、動物性脂肪和辛辣食物，常用溫水或硫黃肥皂清洗患處，避免使用油脂性化妝品。 綜上所述，要治愈“青春痘”，需要針對疾病各個不同環(huán)節(jié)，采用綜合性治療措施，單獨使用一種或兩種藥物是很難奏效的。但是請患者注意，是否應(yīng)用以上這些治療“青春痘”的綜合性措施，應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)您的具體情況決定，所以請您到有一定規(guī)模的皮膚專科去治療，千萬不要自行買藥，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)。 青春痘分類治療 青春痘在醫(yī)學(xué)上稱“痤瘡”，其病因復(fù)雜，主要與雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺腺管的過度角化、腺管內(nèi)痤瘡丙酸桿菌及炎癥有關(guān)。臨床上將痤瘡分為三級：輕度痤瘡，以閉合性和開放性粉刺為主；中度痤瘡，以炎癥丘疹和膿瘡為主；重度痤瘡，以結(jié)節(jié)和炎癥性瘢痕為主。輕度常予局部治療，中度常予口服藥物和局部治療，重度需全身治療，即口服異維A酸泰爾絲。 不論哪級痤瘡，在日常生活中均需少食脂肪和糖類食物，避免飲酒及其他刺激性食物；不用手?jǐn)D壓損害；常用濕水、中性肥皂或洗面奶洗臉，每日兩次去除油膩；避免使用油性、粉質(zhì)的化妝品等。局部治療包括外涂維甲酸如達(dá)美文凝膠以改善毛囊皮脂腺管異?；?，用過氧化苯甲酰及抗生素抑制痤瘡丙酸桿菌生長。全身治療可予抗雄素藥，維甲酸制劑，抗生素四環(huán)素、紅霉素口服，抑制皮脂活性，控制角化過程和炎癥，抑制丙酸桿菌的生長素?？傊⒁馊粘ｏ嬍成盍?xí)慣非常重要，遇中、重度痤瘡需及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，以免留下永久遺憾的痕跡。 治療青春痘：飲食三多兩少 中醫(yī)有許多治療青春痘的方法，可隨不同人的體質(zhì)而變化。但對于不愿煎服中藥的人來說，最簡單的，就是從日常飲食中的“三多兩少”做起。 一多鋅：鋅可增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。 二維他命：維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質(zhì)，以及促進(jìn)脂肪代謝，平復(fù)暗瘡。維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。 三多粗纖維：它促進(jìn)腸胃蠕動，加快代謝，使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。 一少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。 二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應(yīng)，令患暗瘡的皮膚惡化。 治療和防止青春痘注意事項 ! 治療應(yīng)注意∶ 1. 充足睡眠是好美容方法，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量減少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。 2. 保持開朗愉快的心情，減少情緒激動或心理壓力，以免使青春痘增加或惡化。 3. 均衡的飲食，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在長有青春痘期間要盡量少吃或不吃辛辣的、帶有強刺激性的食物和酒精類食物。 4. 耐心的治療，配合醫(yī)師指示及處方。不要去擠它。 5. 選擇適宜的化妝 、保養(yǎng)、清潔用品、洗臉次數(shù)大致上以早晚兩次為宜，視情況可增加到3至4次。 洗臉的時候應(yīng)輕柔一些。另外要注意的是外用青春痘藥物會使皮膚乾燥、脫皮，因此不要急于求成隨意加大用藥計量。 如何正確治療青春痘？ 治療原則是減少皮脂分泌，糾正毛囊及皮脂腺的異常角化，抗微生物生長，抗炎及預(yù)防繼發(fā)感染，修復(fù)炎癥后色素沉著與瘢痕。 一般護(hù)理美容 少食動物性脂肪、糖類和刺激性食物，常用溫?zé)崴?5℃）及含硫磺或其它去脂消炎的香皂洗滌患處，避免使用含油脂較多、粉質(zhì)過重或劣質(zhì)化妝品及外用軟膏制劑、糖皮質(zhì)激素制劑、碘化物、溴化物等制劑。 一般藥物治療 1）抗微生物的藥物有四環(huán)素族、紅霉素、甲硝唑、克林霉素 2）抗雄激素藥主要是抑制皮脂腺活性，有復(fù)方炔諾酮、己烯雌酚、安體舒通、甲氰咪胍。 3）糾正毛囊、皮脂腺異常角化的藥物有13順維A酸。 4）其它藥物如口服維生素A、B6能輔助糾正異常角化，調(diào)整皮脂代謝，有一定作用。加外硫酸鋅片對有的痤瘡有作用。 5）局部用藥：原則以去脂、溶解角質(zhì)、消炎、殺菌為主。 去脂可采用含硫磺、硫化硒的清潔劑清洗面部。溶解及剝脫角質(zhì)可選用維A酸制劑。消炎、殺菌常用的藥物有復(fù)方硫磺洗劑和白色洗劑 醫(yī)學(xué)美容治療 主要對已成熟的粉刺、膿腫、囊腫進(jìn)行穿刺沖洗及藥膜治療，對瘢痕、囊腫、結(jié)節(jié)等可進(jìn)行皮損內(nèi)注射，對炎癥后色素沉著或毛孔粗大的皮膚，進(jìn)行去斑或軟化毛孔等治療，這些都需要在嚴(yán)格的消毒和無菌環(huán)境下進(jìn)行。 A.局部的治療 (1)過氧化苯（Benzoyl peroxide） 具抗菌作用，它會穿透皮膚毛囊，減少痤瘡桿菌，而降低游離脂肪酸濃度，并減少粉刺的形成。 *注意刺激性及接觸性皮膚炎的產(chǎn)生。 (2)維生素A酸（Tretinoin） 主要用于粉刺性痤瘡，它可以清除阻塞毛囊口的角質(zhì)化物質(zhì)。 *注意：刺激性及接觸性皮膚炎的產(chǎn)生，及光敏感性的產(chǎn)生。最好使用防曬劑。 (3)外敷抗生素 外敷抗生素通常用于輕度的青春痘上。最常用的外用抗生素如：紅霉素、克林達(dá)霉素。 (4)硫磺（Sulfur），Resorcin 單獨使用硫磺或合并使用resorcin可以幫助病灶的恢復(fù)，有殺菌效果及些許保護(hù)毛囊壁的效果。 (5)水楊酸（Salicylic acid） 水楊酸作用在毛囊壁細(xì)胞，能幫助清除被堵塞住的毛囊，（但不如維生素A酸有效），它可以減少毛囊壁不正常脫落現(xiàn)象，預(yù)防新病灶的產(chǎn)生。它對黑頭粉刺最有效。 類固醇局部注射 用來治療結(jié)節(jié)性及囊腫性青春痘。類固醇具抗發(fā)炎作用，將它注入有發(fā)炎現(xiàn)象的結(jié)節(jié)及囊腫性青春痘，可以使囊腫迅速萎縮，越早注射越好，因為這些囊腫存在越久就越容易產(chǎn)生疤痕。 (7)冷凍治療 減少發(fā)炎，滅少青春痘疤痕的產(chǎn)生。 B.全身性治療（Systemic therapy） (1)口服抗生素： 使用在中度或嚴(yán)重度青春痘，用來滅少毛囊內(nèi)的細(xì)菌，降低游離脂肪酸量，干擾發(fā)炎機轉(zhuǎn)。 *常用的抗生素：四環(huán)霉素、紅霉素、克林達(dá)霉素、美滿霉素。 *注意副作用：光敏感、腸胃不適、白色念珠菌增生使陰道分泌物增加。（四環(huán)征2素要空腹時服用，勿使用制酸劑，鐵劑） (2)口服維生素A酸 用于嚴(yán)重度及囊腫性青春痘，它對造成青春痘的所有機轉(zhuǎn)都有作用。它可以抑制皮脂腺的活性，減少皮脂腺毛囊內(nèi)的細(xì)菌數(shù)目，并使毛囊不正常角質(zhì)化過程轉(zhuǎn)變?yōu)檎?，及具抗炎作用。約需4至5個月，藥效可持續(xù)數(shù)月之至數(shù)年之久。 *副作用：A.胎兒畸型 B.干皮癥、口唇炎、頭發(fā)脫 C.流鼻血、牙齦疼痛、干眼癥、盲癥。D.肌肉疼痛、骨頭及神經(jīng)系統(tǒng)改變。E.血脂肪異常。F.光敏感性 (3)動情激素（雌性激素） 用來抑制腎上及男性荷爾蒙作用。例如：ethinyl estradiol *副作用：嘔心、體重增力、乳房壓痛感、無月經(jīng)、黑斑、高血壓、血栓靜脈炎、陰道念珠菌癥。 后期處理：去痘印的15種小方法 1、 每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問題是做不做 得到。） 2、 每天一便。堅持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時可吃大蕉調(diào)理一下。 3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 4、 洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。 5、 少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。 6、 不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 9、 上火的東西盡量少吃。 10、 護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。 11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘印。 12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。 13、 用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。 14、 多喝些花茶，可以美容皮膚。 15、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡
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