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中藥食療的秘方推薦，求養(yǎng)身的藥膳方子

發(fā)布時(shí)間：2022-08-31 07:02 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：394

本文目錄一覽求養(yǎng)身的藥膳方子2，中藥治療縮陰偏方秘方3，咽炎的食療偏方4，補(bǔ)腎食療驗(yàn)方有哪些5，關(guān)于飲食方面的食療秘方有哪些6，有什么好的驅(qū)寒的藥膳食療的偏方本人體質(zhì)偏寒極為怕冷7，寫出五個(gè)食療方及功效8，找點(diǎn)食療的小偏方求養(yǎng)身的藥……

本文目錄一覽

1，求養(yǎng)身的藥膳方子

最簡(jiǎn)單的：五色養(yǎng)顏粥。黃豆：味甘、性平。有補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)血潤(rùn)燥、行氣導(dǎo)滯、利水消腫作用。綠豆：性甘、性涼。有清熱解毒、開胃健脾、利水消腫作用。黑豆：味甘、性平。有滋陰養(yǎng)血、活血利水、黑發(fā)、祛風(fēng)解毒作用。赤豆（紅小豆）：味甘、酸、性平。有利水消腫、健脾補(bǔ)血、出漲消痞作用。紫米：味甘、性溫。有養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)血、強(qiáng)腎益精作用。將5種配料（適量）用溫水泡2小時(shí)，再用文火慢煮1小時(shí)，爛熟后服用。此粥不涼不燥，不傷脾胃，是一劑駐顏長(zhǎng)壽的妙方。

中藥食療的秘方推薦

2，中藥治療縮陰偏方秘方

隨著年齡的增大，又會(huì)有另一種壓力悄然降臨在女性的身上，但是發(fā)現(xiàn)自己的身體不如以前，私處發(fā)黑，夫妻間生活次數(shù)少了，對(duì)于女性朋友【茵之寶】幫助大家來(lái)恢復(fù)美麗，了解一下把！??????????????

中藥食療的秘方推薦

3，咽炎的食療偏方

煮梨吃
苡米香蕉粥：苡米100g,用砂鍋成粥,加入香蕉薄片(香蕉2-3個(gè)剝皮)，適量白糖,攪勻，再煮數(shù)分鐘即可。分早晚兩次食下，苡米能健脾益胃，清熱化濕，香蕉可涼血消腫，清熱。 桑菊杏仁茶:桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，以沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水，每日1劑，能清熱疏風(fēng)，化痰利咽。偏方雖好，但是只能作為輔助治療，還得選擇專業(yè)治療咽炎的藥物配合才行，用中成藥吧，如慢嚴(yán)舒檸咽炎片類的，無(wú)副作用，還能內(nèi)外調(diào)理。
咽炎偏方：1.羅漢果雪梨湯：雪梨1個(gè)，羅漢果半個(gè)，用水煎服，水沸30分鐘后，既可飲用。2.甘蔗百合荸薺飲：甘蔗汁50g，荸薺汁25g，百合20g，三者加水共煎，水沸后30分鐘，取湯飲之。最近又看到三/清/咽/喉/片，效果不錯(cuò)。身邊有人在用。
幾個(gè)小偏方： 方1 【組成】綠茶、月季花、玫瑰各3 克，桔梗、山萸肉各6 克。 【用法】研為細(xì)末，開水沖泡，代茶飲。 【主治】氣滯血瘀之梅核氣。 方2 【組成】綠萼梅、綠茶、合歡花各3 克，枸杞子5 克。 【用法】開水沖泡，代茶飲。 【主治】梅核氣。方3 【組成】生蜂蜜20 克，雞蛋1 個(gè)，香油數(shù)滴。 【用法】雞蛋打入碗中攪勻，沸水沖熟，調(diào)入蜂蜜及香油，頓服，1 日2次，早晚空腹服。 【主治】梅核氣，肺胃虛火，口咽干燥，時(shí)輕時(shí)重，以及慢性咽炎 首先就要長(zhǎng)時(shí)間的好好調(diào)養(yǎng) ，多吃蔬菜水果，盡量少吃辛辣食物，保持足夠的睡眠，可以改善狀況、 慢慢的養(yǎng)吧，只要堅(jiān)持都是可以好的。當(dāng)然了要是忍不住抽煙的話，就很難說(shuō)了。針對(duì)抽煙的朋友，有一茶倒是不錯(cuò)，可以弄來(lái)喝，甘之露。植物草本的，含有午草香，胖大海等各種中草藥，非常的安全，3w點(diǎn)ganzhilu點(diǎn)com 還是以茶包形式的，很方便，每天堅(jiān)持喝上兩杯，就會(huì)遠(yuǎn)離咽炎了。不僅對(duì)咽炎有很好的調(diào)理作用，對(duì)喜歡上火的朋友也是不錯(cuò)的選擇哦。

中藥食療的秘方推薦

4，補(bǔ)腎食療驗(yàn)方有哪些

鮮蝦燴韭菜取鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，精制植物油、黃酒、醬油、生姜絲、醋各適量。先將鮮蝦洗凈，去殼取蝦仁;韭菜揀好洗凈，切成3cm長(zhǎng)的小段；炒鍋上火，放油燒熱，先煸炒蝦仁，加入黃酒、醬油、醋、生姜絲等，稍烹即好;再將韭菜用植物油煸炒至嫩熟為度，燴人蝦仁，炒勻起鍋即成。本品特點(diǎn)為蝦白韭綠，鮮嫩爽口，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。燴木耳夾心蝦取水發(fā)黑木耳200g，蝦仁100g，鮮湯200g，雞肉茸50g，芝麻30g，黃酒25g，鮮番茄50g，生姜汁15g，菠菜葉50g，精制植物油l000g(實(shí)耗約100g)，蔥花、干淀粉、精鹽、味精各適量。先將蝦仁上漿后，過油劃開；水發(fā)黑木耳漂洗干凈，擠去水，用刀剁成茸，放人碗中，加精鹽、味精、芝麻、雞肉茸、干淀粉和鮮湯，攪拌均勻，抓捏在手心，捏成約lOg重的丸子，每個(gè)丸子包人1粒蝦仁；鮮番茄切成塊；炒鍋上火，放油燒至七成熱，將丸子一個(gè)個(gè)下鍋，略炸一下?lián)瞥?，放入漏勺瀝油；炒鍋上火，放油燒熱，下蔥花、番茄塊煸炒幾下，再烹入黃酒、生姜汁，放入鮮湯、精鹽、味精，丸子燒開，略熘入味，下菠菜葉，用濕淀粉勾芡，推勻盛入盤中即成。本品特點(diǎn)為咸鮮適口，蝦嫩醇香，滋陰壯陽(yáng)，補(bǔ)益肝腎。鵪鶉燴玉米取鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個(gè)，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、淀粉、豬油、精制植物油各適量。先將鵪鶉宰殺，去毛、內(nèi)臟，洗凈;將鵪鶉肉、豬肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入雞蛋清、味精、黃酒、淀粉拌勻;松子仁下沸水鍋煮熟撈出，瀝干水分，鍋中放生油，燒至五成熱，將松子仁下鍋內(nèi)炸至金黃色撈出;將玉米仁倒出，瀝干水分，放雞湯、味精、精鹽、麻油、胡椒粉、濕淀粉調(diào)成芡汁待用;炒鍋上火，放油燒至四成熱，投入鵪鶉、豬肉粒，用勺劃開，泡2分鐘，撈出瀝干油;原鍋倒入玉米粒，并將鵪鶉、豬肉放人炒鍋，烹人黃酒，傾入調(diào)勻的芡湯，燒開后加入豬油推勻，撒上松子仁即成。本品特點(diǎn)為色亮味美，補(bǔ)益五臟，壯陽(yáng)補(bǔ)腎。腎虧腎虛的男性不僅在性生活中心有余而力不足，在日常生活中也體虛無(wú)力。以上為男性朋友推薦了補(bǔ)腎食療方，值得大家來(lái)學(xué)習(xí)一下！

5，關(guān)于飲食方面的食療秘方有哪些

改善膚色的食療秘方 　　在運(yùn)用食療進(jìn)行護(hù)膚時(shí)，如果能根據(jù)面色的不同，選擇不同的食療品種，將能取得更好的美容效果。 　　面色蒼白型 　　蜜汁花生棗 　　制法：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡后放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠?；?，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟后入鍋。紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣。 　　面容多皺紋型 　　干果山藥泥面容多皺紋的原因是脾胃兩虛。 　　什錦山藥泥 　　制法：鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟，去皮，壓泥，再擠壓成團(tuán)餅狀，上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料，上蒸鍋煮約10分鐘，后澆上蜂蜜。山藥補(bǔ)脾益腎，桃仁補(bǔ)肺益腎潤(rùn)燥健腦，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。綜合生效使皮膚皺紋舒展，光滑潤(rùn)澤。 　　面容黑暗型 　　栗子燉白菜面容黑暗的原因是腎氣不足，陰液虧損。 　　栗子燉白菜 　　制法：生栗子200克，去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許，白菜熟后勾芡。鴨滋陰補(bǔ)虛，栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥。綜合生效使面色白皙明亮。 　　面容粗糙型 　　筍燒海參面容粗糙的原因是陰血不足，見于燥火型體質(zhì)。 　　筍燒海參 　　制法：水發(fā)海參200克切長(zhǎng)條，與鮮筍或水發(fā)筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡后食用。海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。 　　面容虛胖型 　　海米炒油菜面容虛胖的原因是陽(yáng)虛，腎陽(yáng)不足，水濕上泛于頭面部。 　　海米炒油菜 　　制法：油菜200克，洗凈切長(zhǎng)段，用油炒。再放入溫水發(fā)透的海米50克，加適量雞湯炒熟，加鹽、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除濕，海米補(bǔ)腎陽(yáng)，雞湯補(bǔ)虛益氣。綜合生效使面部浮胖消退。
血是指血液中缺少紅細(xì)胞或紅細(xì)胞的主要成分血紅蛋白。造成貧血的原因主要有紅細(xì)胞過度破壞，造血不良和失血。 食療A.龍眼肉15克，紅棗3－5 枚，粳米100 克。同煮成粥，熱溫服。功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯 . 食療B.新鮮羊骨2斤（1000 克），粳米200 克。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10－15 天為一療程。功效：補(bǔ)腎壯骨。 食療C.糙糯米100 克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。功效：滋陰補(bǔ)血。 食療D.制首烏60克，紅棗3－5 枚，粳米100 克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，煮沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。 功效：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。

6，有什么好的驅(qū)寒的藥膳食療的偏方本人體質(zhì)偏寒極為怕冷

王八一只，剁頭，直接喝血，血不要沾任何容器，拿著王八直接喝，王八血極少，大概不足一酒盅。（此法火力旺盛者嘗試，會(huì)暴流鼻血）。
從日常飲食上調(diào)節(jié)即可。首先從調(diào)理脾胃開始，給予溫暖，除濕，讓陽(yáng)氣逐步上升，達(dá)到陰陽(yáng)平衡?！盁嵴吆?，寒者熱之”。食物的性味與體質(zhì)的寒熱有著密切的關(guān)系，食物的性 味須與體質(zhì)屬性相適應(yīng)，可達(dá)到事半功倍的效果，反之亦然，因?yàn)椴煌陌Y候有不同的飲食禁忌。 　　因地制宜。冬吃羊肉、牛肉、火鍋較好，而開著暖氣吃冰淇淋、喝涼飲料不好；早上是一天的開始，人體生理功能剛要開始旺盛，不要吃寒涼性食物來(lái)鎮(zhèn)靜它；晚上少喝啤酒，因?yàn)槠【茖俸缘?，喝到胃里，中樞神?jīng)會(huì)把冷的信息傳遞到脊柱，容易出現(xiàn)腰酸背痛。 　　因人制宜。寒性體質(zhì)的人要多挑溫?zé)嵝允澄铮鼈兙哂袦刂?，補(bǔ)虛，助陽(yáng)、驅(qū)寒的作用，能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等癥狀。 　　另外，適量食用辣味食物，散寒且刺激內(nèi)分泌，尤其性腺；酸性食物，收斂、生津益陰，防止?jié)駳饩奂w內(nèi)。 　　參茸山海 　　原料：人參、鹿茸、牛鞭、裙邊 　　制作： 　　1.把牛鞭洗凈，切花刀，過水；水發(fā)裙邊切成塊，過水備用。 　　2.鍋下清湯，放入鹽、牛鞭、裙邊、鮮人參、鹿茸，開鍋后盛盅上蒸鍋蒸3小時(shí)即可。 　　五味扣素鮑 　　原料：五味子、百靈菇、銀耳、濃湯、鮑汁 　　制作： 　　1.百靈菇修成鮑魚形狀，加入鮑汁上小火煲4小時(shí)后，放入五味子再煲1小時(shí)，出鍋入盤用原汁打薄欠淋在素鮑上。 　　2.銀耳入濃湯蒸30分鐘，下鍋調(diào)味打薄欠澆在素鮑的四周，用枸杞和豆苗點(diǎn)綴其上。 　　蓯蓉老壇兒 　　原料：鮮肉蓯蓉、魚肚、遼參、魚翅、鮑魚、濃湯 　　制作： 　　1.蓯蓉洗凈，切成象眼塊，入濃湯小火煲20分鐘。 　　2.魚肚、遼參、魚翅分別泡發(fā)后，加入蓯蓉濃湯中，小火煲10分鐘，再下蠔油調(diào)味，打薄欠盛入紫砂盅即可。 　　Tips 　　1.進(jìn)補(bǔ)不要過量，過量會(huì)傷身，溫?zé)嵝匝a(bǔ)藥一餐中不要超過3種。如一人用，最好一次一盅或一小碗即可。因?yàn)檠a(bǔ)是為了幫助陽(yáng)氣的提升，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，身體需要逐漸吸收，慢慢達(dá)到陰陽(yáng)平衡。特別注意：人參、鹿茸、肉桂不適合高血壓及腦血管硬化的人食用。 　　2.久病虛寒的人，往往虛不受補(bǔ)，可從粥、湯上做文章，但要清淡。淀粉類食物少吃，因?yàn)椴灰紫? 　　3.寒性體質(zhì)的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，另外晚上喝八寶粥也是不錯(cuò)的選擇，可自行選配。堅(jiān)持一個(gè)月后，面色會(huì)紅潤(rùn)起來(lái)，腹痛腹瀉消失，人也漸漸不怕冷了。
建議應(yīng)該傾向于食療 藥療容易引發(fā)另一個(gè)問題 也容易刺激損害身體 天冷時(shí) 多吃些羊肉 狗肉 第一個(gè)長(zhǎng)的答案不錯(cuò) 試一試 建議你最好詢問一下當(dāng)?shù)蒯t(yī)師【最好是中醫(yī)醫(yī)師】 不要亂吃藥物
用艾葉10克，紅花10克睡前泡腳
除了加強(qiáng)體育鍛煉、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，可以提高機(jī)體的抗寒能力。生活中常見的御寒食物有： 肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。它們含蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽(yáng)、溫中暖下、補(bǔ)氣活血之效。吃這些肉可使陽(yáng)虛之體代謝加快，內(nèi)分泌功能增強(qiáng)，從而達(dá)到御寒作用。根莖類：醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，人怕冷與機(jī)體無(wú)機(jī)鹽缺乏有 關(guān)。藕、胡蘿卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無(wú)機(jī)鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。 辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油，胡椒含胡椒堿。吃這些辛辣食物可以驅(qū)風(fēng)散寒，促進(jìn)血液循環(huán)，增加體溫。含碘食物：海帶、紫菜、海鹽、發(fā)菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促進(jìn)人體甲狀腺激素分泌。甲狀腺激素具有生熱效應(yīng)，它能加速體內(nèi)（除腦、腺、子宮外）絕大多數(shù)組織細(xì)胞的氧化過程，增加產(chǎn)熱，使基礎(chǔ)代謝率增高，皮膚血液循環(huán)加強(qiáng)，抗冷御寒。 含鐵高的食物：美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，人體血液中缺鐵也怕冷。貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低0．7℃，產(chǎn)熱量少13％，當(dāng)增加鐵質(zhì)攝入后，其耐寒能力明顯增強(qiáng)。因此，怕冷的婦女可有意識(shí)地增加含鐵量高的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。
生姜羊肉湯即可

7，寫出五個(gè)食療方及功效

1.大棗：補(bǔ)鐵，防止貧血，保肝防癌，緩解神經(jīng)衰弱 大棗20顆，紅糖12克，黃芪10克，連核搗碎煎湯，治療失眠，盜汗 2.生姜：升陽(yáng)氣，驅(qū)寒氣，發(fā)汗祛邪，暖胃，調(diào)經(jīng) 紅棗干姜各30克，花椒9克，洗凈，干姜切片，棗去核，加水400毫升，煮沸，放入花椒，改用文火，每日一劑分早晚溫服，5劑一療程，治療痛經(jīng)，經(jīng)前3天開始服用 3.大蒜：辛溫小毒，性熱，止瀉（針對(duì)海鮮引起的瀉肚），不宜與蜂蜜同食傷胃 4.枸杞：溫陽(yáng)補(bǔ)腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，泡水一天10-20粒，也可加入大米做飯煮粥 5.金銀花20克，菊花10克，桑葉9克，杏仁10克，蘆根30克，蜂蜜30克，前五種煎汁去渣調(diào)入蜂蜜，代茶飲，治療咳嗽伴胸悶，便干，尿黃等，清熱去火 6.陳皮，清火養(yǎng)顏，緩解咽干咽癢，冬季常喝陳皮水防止空調(diào)暖氣屋上火 7.芹菜500克蜂蜜50毫升，洗凈搗爛絞汁伴蜂蜜溫服，每日三次主治原發(fā)性高血壓
1．玉竹豬肉 　　食物分析：瘦豬肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和多種 　　微量元素。玉竹是一種野菜，又名竹節(jié)黃、燈籠菜等，又是一種中藥，具有 　　補(bǔ)陰作用，可強(qiáng)心和降低血糖。 　　功能主治：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，除煩止渴，食療用于熱病傷陰，咳嗽煩渴，結(jié)核 　　虛熱，小便頻數(shù)。 　　成分組成：瘦豬肉250克，玉竹50克。精鹽適量，為調(diào)料。 　　制法應(yīng)用：瘦豬切小塊，加水燉熟放入玉竹再燉片刻，精鹽調(diào)味，即可 　　食用。 　　按：豬肉過食生痰助濕且致肥胖，故不宜過量食用。 　　2．黃精豬肉 　　食物分析：黃精是一種中藥，藥食兼用，有降低血糖、血壓作用。并可 　　防治動(dòng)脈粥樣硬化，脂肪肝。 　　功能主治：補(bǔ)中益氣，滋陰潤(rùn)肺。食療用于肺結(jié)核，久病體虛。 　　成分組成：瘦豬肉250克，黃精50克。精鹽適量，為調(diào)料。 　　制法應(yīng)用：瘦豬肉切小塊，與黃精共人砂鍋加水上火，開鍋后改文火燉 　　熟，精鹽調(diào)味后食用。 　　3．蓮百豬肉 　　食物分析：蓮子性味甘澀而平，對(duì)于遺精、久痢、泄瀉有防治作用。百 　　合性味甘而微苦、平，具有潤(rùn)肺止咳，以及抗衰老抗癌等作用。 　　功能主治：補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)心安神，滋補(bǔ)脾腎。食療用于神衰心悸，腎虛 　　滑精，病后體虛，以及慢性支氣管炎。 　　成分組成：瘦豬肉250克，蓮子、百合各50克。精鹽適量。 　　制法應(yīng)用：瘦豬肉與蓮子、百合共人鍋中，加水適量，開鍋后改文火煨 　　熟，加入精鹽調(diào)味即成。 　　4．桃根豬肉 　　分析：桃樹之根為民間草藥兼佐料，具有行氣破淤，消瘤等作用。 　　功能：消腫散結(jié)，活血止痛。食療用于某些婦科腫瘤，跌打損傷、 　　血淤。 　　成分：瘦豬肉150—200克，桃根100—150克。 　　制法：二物共入砂鍋，加水適量。一開后改文火煮爛、臨睡前服用 　　。 　　按：孕婦忌食。 5. 黃芪燉烏雞 功效：一說(shuō)、補(bǔ)肝腎、益氣血、男子遺精、早泄有輔助治療作用。 　　二說(shuō)、黃芪，是一味中藥，功能補(bǔ)脾益氣。烏雞，含有豐富的蛋 白質(zhì)和脂肪、鈣、磷、鐵和核黃素、尼克酸等。功能養(yǎng)陰益血、 治婦科疾病。黃芪燉烏雞，有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)陰益血的功效。榆次民 間用這種傳統(tǒng)保健食品治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、月經(jīng)痛、血虛頭 暈等婦科疾病。黃芪，性味甘、微溫，入脾、肺經(jīng)。烏雞，性味甘、 平，入肝腎經(jīng)。 　　原料：黃芪50克，烏骨雞1000克，蔥10克，姜10克 　 　制法：1.清洗干凈，放入沸水鍋中焯一下，撈出洗凈。 　　 2.將黃芪洗凈，放入烏骨雞腹中，放入沙鍋，注入雞清湯， 放入料酒、鹽、蔥段、姜片，用小火燉至烏雞肉爛入味即成。 　　
大蒜 預(yù)防癌癥 生姜 散寒 桔皮(陳皮) 化痰 大棗 健脾 板藍(lán)根 清熱解毒 車前子 利尿 枸杞 明目 金銀花 清熱解毒 蘿卜羊排骨 材料：羊排骨700g 白蘿卜500g 調(diào)味料：蔥10g 姜10g 鹽8g 胡椒粉3g 香菜5g 制作方法： 超市買已剁成大塊的羊排骨，洗凈后用冷水煮開，去掉表面的浮末。 加入蔥段和姜片用小火燉煮羊排骨，白蘿卜洗凈切厚片（不去皮）。 燉羊排骨大約1.5小時(shí)后加入蘿卜片繼續(xù)燉煮約45分鐘。 見到蘿卜片變得透明，加鹽、胡椒粉和香菜關(guān)火出鍋。 制作用時(shí)：約2.5小時(shí) 桂棗山藥湯 材料：紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙， 調(diào)料：砂糖1/2杯。 做法： 紅棗泡軟，山藥去皮、切丁后，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。 待桂圓肉已煮至散開，即可關(guān)火盛出食用。 山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能；桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。 紫蘇生姜紅棗湯 材料：鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克 做法： 先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。 將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。 然后將紫蘇葉、姜片撈出來(lái)，繼續(xù)用文火煮15分鐘。 此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。 胡椒豬肚湯 材料：白胡椒30至50粒，豬肚1個(gè)， 調(diào)料：食鹽、料酒、味精各少許。 做法： 先將豬肚洗凈(可加鹽、醋并用開水燙洗)， 鍋內(nèi)注水，豬肚塊(或絲)下鍋， 加入白胡椒，煲兩個(gè)小時(shí)左右，湯稠肚爛時(shí)，加入食鹽、料酒、味精即可食用。 此湯可在飯前飲用。胡椒性溫?zé)?，有溫中散寒作用；豬肚有健胃養(yǎng)胃的功效。 滋補(bǔ)湯 主要成份：百合、玉竹、蓮子、西洋參 用途：補(bǔ)肺益氣，能增強(qiáng)免疫功能，益氣養(yǎng)顏 煲湯：把適量水煮沸后，加入材料與已切成塊的肉類，以慢火煲3小時(shí)，調(diào)味后即可食用。 潤(rùn)肺湯 主要成份：雪耳、太子參、麥冬、生黃芝、珍豆 功能：養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣保肺、潤(rùn)喉生津 做法：水發(fā)雪耳洗凈，珍豆以溫水浸泡15分鐘備用。魚或瘦肉、排骨洗凈切塊。適量清水煮沸后，加入少量火腿片及所有湯料，以文火煲3小時(shí)，調(diào)味后食用。 紅顏酒 此藥酒對(duì)于腰痛腳弱者，起到補(bǔ)腎、悅?cè)蓊佒πА?處方：胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。 制法：用好酒1公斤，先以蜜、油溶開入酒，隨將三藥入酒內(nèi)浸7日開取。 用法：每日早晚空腹服兩小盅。

8，找點(diǎn)食療的小偏方

你問對(duì)人了啊，呵呵。 像這樣的小偏方有很多，我就簡(jiǎn)單給你介紹一些，有幫助就好 （1）黃芪杏仁鯉魚湯：生黃芪60g，桑白皮、杏仁各15g，生姜3片，鯉魚1尾（約250g），將鯉魚去鱗及內(nèi)臟同上藥一起煎煮至熟，去藥渣食魚喝湯。用于脾虛濕困證。 　?。?）鯽魚冬瓜湯：鯽魚120g，冬瓜皮60～120g。先將鯽魚去鱗，剖去腸臟，與冬瓜皮同煎，燉湯不放鹽，喝湯吃鯽魚。用于腎病各型水腫及蛋白尿。 　?。?）薏仁綠豆粥：生薏苡仁、赤小豆各30g，綠豆60g。共煮粥食用，每日1次。用于脾虛兼濕熱水腫。 　　（4）烏鯉魚湯：烏鯉魚1尾（約250g），黑白丑（炒）各3g研末。將鯉魚去鱗及內(nèi)臟，納黑白丑末于魚腹中，用線縫合，共燉至熟，魚湯同服。用于腎病之水腫明顯者。 　?。?）黃芪山藥粥：炙黃芪120g，山藥、茯苓各20g，蓮子、芡實(shí)各10g。共煮為粥，送服五子衍宗丸。用于脾腎兩虛型腎病。 　?。?）黃芪燉母雞：炙黃芪120g，嫩母雞1只（約1000g）。將雞去毛及內(nèi)臟，納黃芪于雞腹中，文火燉爛，放食鹽少許，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯。用于益氣利水消腫。 　　（7）烏魚一條約重５００克，去腸雜留鱗，于魚腹中放入大蒜瓣及赤小豆，填滿魚腹為度，加水煮湯不放鹽，可蘸少許糖醋食之，分?jǐn)?shù)次一日吃完，連續(xù)數(shù)天。治慢性腎炎或腎病綜合癥，肝腹水等癥。 主要原料：乳鴿3只，熟青豆20克，熟胡蘿卜30克，食油、蔥花、姜片、黃酒、醬油、白糖、味精、水淀粉各適量。 　　制作方法：將乳鴿去頭、爪子和內(nèi)臟后各切成8塊，然后上姜備用;將胡蘿卜切成滾刀塊;鍋內(nèi)油燒至七成熱時(shí)放入鴿塊炸1分鐘;然后留少許底油放入蔥花煸炒，再放入鴿塊、胡蘿卜和青豆煸炒;稍炒一會(huì)兒加入黃酒、白糖、醬油、姜片、清水用旺火燒開水，而后改用小火煨5分鐘;加入味精，用水淀粉勾欠出鍋。 　　食用方法：佐餐用，每日分一到兩次食用。 　　食療功效：調(diào)養(yǎng)精血，滋補(bǔ)腎陰。適用于慢性腎炎久治不愈之腎病綜合癥體質(zhì)虛弱，長(zhǎng)期水腫者。 　食療方一：茯苓赤小豆粥：茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。先將赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。　　食療方二：茅根豆粥：鮮茅根200克，粳米200克，赤豆200克。鮮茅根加水適量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食?！　∈朝煼饺荷剿幈舛管蛯?shí)湯：干山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子同入鍋內(nèi)，加水適量，燉熟后加白糖適量服用，每日1劑，5劑為一療程。有健脾補(bǔ)腎、祛濕消腫、收攝蛋白質(zhì)的功效?！　∈朝煼剿模捍笏馕鞴希簩⒋笏夥湃胛鞴蟽?nèi)，隔水蒸蒸，趁熱吃蒜和瓜瓤。大蒜以獨(dú)頭紫皮蒜為好，有行滯氣、暖脾胃、抗菌消炎作用；西瓜能清熱解暑、除煩止渴，利小便的作用?！　∈朝煼轿澹很蜍叱嘈《怪啵簩⒊嘈《褂美渌莅胩旌?，與茯苓、小棗、粳米一同煮粥，早晚餐時(shí)溫?zé)岱??！　∈朝煼搅耗鸽u煮黃芪：將母雞一只和適量黃芪同燉熟后吃肉喝湯。有補(bǔ)益五臟、益氣力填髓補(bǔ)精、助陽(yáng)氣、利水消腫、益氣固表之功效。 　　腎病綜合癥的食療 再給你介紹一些腎病患者不能吃的東東和可以吃的東東。。。（也不是完全不吃吧，盡可能少吃點(diǎn)啊。肯定是有好處的） 腎病患者的飲食直接影響其營(yíng)養(yǎng)狀況和生存質(zhì)量，也與并發(fā)癥的發(fā)生、甚至與病死率有關(guān)。腎病患者飲食合理能促使疾病的康復(fù)，反之則會(huì)加重病情。那么腎病患者應(yīng)注意哪些飲食？腎病患者不能吃什么？ 腎病患者不能吃什么？詳述如下： 豆類及豆類制品：豆角、豆芽、綠豆、紅豆、碗豆、豆腐、豆干、豆?jié){、扁豆。 發(fā)物：公雞、鯉魚、老豬肉、鵝。 堅(jiān)果類食物：瓜子、花生、核桃、板栗、開心果、菱角。 動(dòng)物血及內(nèi)臟：心、肝、脾、肺、腎、大腸、小腸、肚。 刺激性食物及調(diào)料：韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、辣椒、蔥、蒜、生姜、花椒、八角、小茴香、醬油、醋。 高蛋白食物：牛奶、豆奶粉、麥片、黑芝麻糊、雞蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、羊肉蛇肉 高動(dòng)物脂肪：肥肉、肉皮、雞皮、鴨皮。 食用油：豬油、豆油、花生油、調(diào)和油。 海產(chǎn)品及水產(chǎn)類：螃蟹、蝦、海帶、紫菜、甲魚、烏龜、黃鱔、泥鰍、烏魚、鰱魚。 某些水果：香蕉、桔子。 其他飲食：無(wú)花果、桂圓、荔枝、蓮子、果脯、果凍、話梅、蜜棗、柿餅、芝麻、方便面、火腿腸。 其他的菜：咸肉、咸鴨等腌制品、各種鹵菜、醬菜、粉絲、菠菜、花菜、金針菜、油菜、豆苗、菜花、香菇。 腎病患者飲食是否合理直接關(guān)系著疾病的治療和預(yù)后，飲食合理則會(huì)促使疾病的痊愈，反之則會(huì)加重病情。以上關(guān)于腎病患者不能吃什么的敘述，希望腎病患者在日常生活中能夠謹(jǐn)記！如果您還有疑問請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢，權(quán)威腎病專家將根據(jù)您的病情制定最佳的飲食方案！ 腎病患者在外面吃什么 腎臟是人體內(nèi)代謝產(chǎn)物的主要排泄器官，當(dāng)腎臟發(fā)生病變，身體免疫力就會(huì)降低，此時(shí)飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)疾病的康復(fù)起著事半功倍的作用。如果飲食不當(dāng)，則會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，使病情加重。既然腎病飲食如此重要，那腎病患者在外面吃什么呢？ 腎病患者在外面吃什么？首先要看患者的相關(guān)化驗(yàn)結(jié)果，如果腎病綜合癥患者幾乎都伴有高脂血癥，盡量不要吃動(dòng)物脂肪類食物，飲食中多供給豐富的多不飽和脂肪酸（如魚油）及植物油（豆油、菜子油、香油）。同時(shí)伴高度水腫者應(yīng)限制鈉鹽攝入，每天攝入食鹽量小于3克，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 腎病患者在外面就餐切記暴飲暴食，不吃不潔食物。 腎病病人忌吃哪些食物 腎病病人除了積極采取措施治療外，在飲食上還應(yīng)特別注意，因?yàn)槟I病病人配合相應(yīng)的飲食能取得事半功倍的療效，這一情況一直是腎病工作者所關(guān)注和重視的熱點(diǎn)問題，下面我們就來(lái)具體看一看“腎病病人忌吃哪些食物”？ 腎病病人忌吃哪些食物，詳述如下： 1、宜食清淡易消化食物，忌吃海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是陰虛的患者如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便干、血尿等癥；但陽(yáng)虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀、可食熱性食物。 2、宜食新鮮蔬菜和適量水果，適當(dāng)飲水；忌吃一切補(bǔ)品、補(bǔ)藥及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特別是陰虛內(nèi)熱如舌紫、脈滯，胸悶、腹脹等有瘀癥的病人。 3、所有腎病病人禁用新霉素、鏈霉素、慶大霉素、關(guān)木通及自動(dòng)免疫的注射。 4、腎病病人應(yīng)保持大便通暢，每日應(yīng)排便2～3次為宜，不熬夜，節(jié)制性生活，注意休息、避免受涼。 5、已服用激素者，應(yīng)根據(jù)具體情況在醫(yī)師指導(dǎo)下遞減激素用量與次數(shù)。 6、水腫重者忌吃鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲食；無(wú)浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量；鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養(yǎng)陰降火的食品。 7、尿毒癥高血鉀者忌吃高鉀食品如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精；血鉀低的病人相反。 8、血尿酸高者尤其忌吃動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦蟹蚌、啤酒、菇類、豆類、菠菜。 9、在治療期間，如有感冒、發(fā)燒、感染、等情況出現(xiàn)，應(yīng)急時(shí)與專科醫(yī)生聯(lián)系，以便及時(shí)治療，避免并發(fā)癥加重。 腎病適合吃什么樣的食物 腎病隨著病情的進(jìn)展，腎功能會(huì)逐漸受損，隨之患者就愛你個(gè)并發(fā)消化系統(tǒng)癥狀如：惡心、嘔吐、食欲不振等等，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。此時(shí)科學(xué)合理的飲食能夠促使病情的康復(fù)，反之將加重病情，那腎病適合吃什么樣的食物？什么食物對(duì)腎病患者有利，什么食物對(duì)腎病患者不利。 腎病適合吃什么樣的食物？具體飲食原則如下： 一、飲食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油膩及含動(dòng)物蛋白多的葷腥食物（如肥肉、蝦、蟹等） 二、忌食豆類及其制品（如豆腐、豆芽、豆粉等） 三、有水腫、高血壓、心力衰竭者，應(yīng)進(jìn)食少鹽或無(wú)鹽飲食。 　　 　　　　　 四、腎功能不全、尿毒癥患者更要特別注意： 1.禁食豆類及其制品，少食堅(jiān)果（如：核桃、栗子、杏仁等）及腌制食品（如咸菜、醬菜等）。 2.每日進(jìn)食的高蛋白（如瘦肉類、牛奶、雞蛋等）應(yīng)控制量。根據(jù)患者各人病情，一般成年人每日2-3兩左右，并且分3-5次食用。 3.腎功能衰竭期腎臟排水能力有限，需控制水的攝入，建議按公式計(jì)算：進(jìn)水量=前一天的總尿量+500-800毫升。 4.為了使肌酐、尿素氮能增加排出，就必須使大小便通暢，大便寧可一天兩三次而不要兩三天一次。冬瓜、西瓜、葫蘆能利尿， 赤豆湯、黑豆湯、綠豆湯、放糖喝，清熱利尿。蜂蜜、香蕉、生梨、蘿卜、胡桃肉、黑芝麻、能潤(rùn)腸通便，這些食物都可以配合藥物，經(jīng)常使用。
腎病綜合征是慢性消耗性疾病，家長(zhǎng)所見到的突出表現(xiàn)是全身性水腫。病兒小便中有大量蛋白質(zhì)，由于長(zhǎng)期蛋白質(zhì)隨尿液排出而造成低蛋白血癥(血漿白蛋白含量降低，正常為每100毫升血中6~7克)和高膽固醇血癥(血中脂質(zhì)增高，正常為每100毫升血中190~200毫克)，針對(duì)上述情況，選擇的飲食要具有高熱卡、高蛋白、低脂肪、低鈉、高鈣而富含維生素。 　　但病兒常食欲不振，不愿進(jìn)食，高蛋白、高熱量無(wú)法補(bǔ)入，故應(yīng)盡量提高烹調(diào)技術(shù)，注意食物色、香、味，減少食物容量，提高質(zhì)量，以達(dá)到腎病營(yíng)養(yǎng)療法的要求。要維持身體有足夠的熱能以恢復(fù)體質(zhì)，可供給高碳水化合物，除米、面外可多吃蜜餞或葡萄糖。 　　為補(bǔ)充失去的蛋白質(zhì)和維持生長(zhǎng)發(fā)育需要，蛋白質(zhì)應(yīng)按每千克體重3~5克供給，動(dòng)物蛋白質(zhì)和植物蛋白質(zhì)比例以各半為宜。脂肪宜從菜油、麥淇淋等植物類食品中吸取。水果和蔬菜一類食物中有果膠和纖維素，長(zhǎng)期應(yīng)用有降低膽固醇的作用。膳食中所需鹽量可參考急性腎炎飲食中的用量。
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