告訴我一些醒腦安神幫助睡眠的中成藥養(yǎng)血安神片,安神糖漿,腦心舒,安神補腦液等等。都是中藥制劑,可以安心購買服用。治療失眠有個中藥方子挺不錯的:龍眼肉(桂圓)9克,酸棗仁9克,芡實15克煎水,睡前服;另外睡前喝杯熱牛奶也有……
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