女人喝靈芝湯的好處,喝靈芝湯有什么好處
發(fā)布時(shí)間:2022-05-04 01:11
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喝靈芝湯有什么好處靈芝、人參等都是大熱的藥物,不是每個(gè)人都能用的。2,女人吃靈芝有什么好處美容..抗衰老
1,喝靈芝湯有什么好處
靈芝、人參等都是大熱的藥物,不是每個(gè)人都能用的。
2,女人吃靈芝有什么好處

3,來月經(jīng)喝靈芝湯好不好
來月經(jīng)喝靈芝湯是可以的對(duì)來月經(jīng)沒多大的影響是這樣的。但也沒什么好處。建議喝點(diǎn)蜂蜜水 好處:防止便秘,滋養(yǎng)皮膚,健康長壽 缺點(diǎn):空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水. 注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等 中醫(yī)有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
4,靈芝燉水喝有什么好處
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服
作用是
1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效。
(2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續(xù)注射1個(gè)月左右。
(3)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。
(4)治療冠心?。簩?duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗(yàn)均表明,靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強(qiáng)心肌氧和能量的供給,因此,對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。 對(duì)高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。
(5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
5,女人吃靈芝粉有什么好處
靈芝,全名是靈芝草,根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。
動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn):靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。
《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品,謂紫芝“主耳聾,利關(guān)節(jié),保神益精,堅(jiān)筋骨,好顏色,久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結(jié),益心氣,補(bǔ)中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙?!苯陙恚瑢?duì)靈芝草的研究如雨后春筍,臨床報(bào)道頗多,歸納起來有下述幾方面:
(1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效。
(2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續(xù)注射1個(gè)月左右。
(3)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。
(4)治療冠心病:對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。
(5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
由此可見,靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):
(1)內(nèi)服研末或浸酒,每次2~3克?,F(xiàn)代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因?qū)嶒?yàn)表明:大量則發(fā)生副作用,能使動(dòng)物致死。
(2)久服。若治病一般須1個(gè)月以上;若預(yù)防衰老,延年益壽,則應(yīng)連服3個(gè)月以上,停藥3個(gè)月,再服的間歇服藥法,效果才佳。你好,靈芝粉含有很多對(duì)人體有益的蛋白質(zhì),氨基酸,對(duì)于女性有美容抗衰老的功效。
建議女性朋友可以針對(duì)性的服用,因?yàn)楝F(xiàn)在很多產(chǎn)品質(zhì)量不過關(guān),所以如果發(fā)現(xiàn)服后有不適反應(yīng),要停止服用。
6,靈芝煮水喝有什么好處
靈芝煮水喝的好處有以下幾個(gè)方面:
1.具有多糖免疫力調(diào)節(jié)、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老以及抗腫瘤的作用,對(duì)神經(jīng)衰弱患者、失眠健忘、體虛乏力、心神不寧的人群,可以適當(dāng)使用。
2.有養(yǎng)心安神、養(yǎng)肺益氣、理氣化瘀、滋肝健脾、止咳平喘、抗衰老的功效。
3.配合飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、生活規(guī)律、效果明顯。
4.用于治療神經(jīng)衰弱、防治心血管疾病、抗癌、保肝解毒。
以上幾點(diǎn)希望,對(duì)你有幫助。靈芝和紅棗一起泡水喝作用為:補(bǔ)肺健脾,益氣養(yǎng)血。
其中,靈芝味甘苦、性平,歸心、肺、肝、脾經(jīng);可養(yǎng)心安神,寂肺益氣,理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱,神疲乏力,心悸失眠,頭目昏暈,久咳氣喘,食少納呆。
另上,紅棗,又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽,補(bǔ)血之功效。味甘、性溫,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津,用于治療“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養(yǎng)肝防癌功能尤為突出,有“日食三顆棗,百歲不顯老”之說。靈芝是一種名貴的藥材,它能夠益氣強(qiáng)身,同時(shí),靈芝最著名的就是降血壓,減輕臨床的一些癥狀,它能夠提高睡眠質(zhì)量,增強(qiáng)自身的免疫力,能夠抗癌,抗腫瘤等,在服用之后對(duì)身體有一定的補(bǔ)充作用。但是靈芝不能吃的太多,否則,身體營養(yǎng)過剩,會(huì)引起一些其他的疾病,要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)自身體質(zhì)等,可以注意多喝水。1、治療神經(jīng)衰弱
中醫(yī)方面認(rèn)為靈芝具有很好的安神以及治療健忘的作用,靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力,所以服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜安神的作用,特別適合一些神經(jīng)衰弱或者是失眠多夢(mèng)的患者服用。在我國的古代,靈芝就是作為一種安神、滋補(bǔ)的藥物而廣泛使用。將靈芝泡水喝之后能夠有效的起到安神的作用,除此之外睡眠質(zhì)量還有食欲都能夠得到有效的恢復(fù),一些患者出現(xiàn)的頭暈、頭疼還有心悸的情況也會(huì)得到緩解。
2、治療糖尿病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),靈芝具有很好的降低血糖的作用,這是因?yàn)殪`芝在進(jìn)入身體之后會(huì)促進(jìn)組織對(duì)于糖分的利用,并且還能夠替代胰島素抑制知返酸的釋放,這樣體內(nèi)的血糖情況還有尿糖情況就能夠得到有效的緩解。如果是糖尿病的患者,那么可以根據(jù)醫(yī)生的建議適量的服用一些靈芝,這樣能夠很好的改善身體情況。
3、治療高血壓
靈芝里面有大量的維生素,還有一些微量元素,和一些活性成分,能夠用來治療癌癥抵抗腫瘤防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。同時(shí),還可以用來治療一些高血壓糖尿病這一類的慢性疾病,對(duì)于老年人來說,靈芝泡水是非常好的一種保健物品。
4、治療支氣管哮喘、支氣管炎
可以每天服用靈芝水,大約一個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體在不斷的恢復(fù)健康,最終支氣管哮喘等到徹底的根治。
5、治療心律失常
現(xiàn)在很多疾病都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心律失常的情況,常見的就有冠心病等等。服用靈芝之后能夠很好的緩解身體不適的情況,心律失常的情況也會(huì)得到有效的緩解最后直到消失。
6、治療肝炎
靈芝服用之后能夠很好的治療身體出現(xiàn)肝炎的情況,常見的就有畸形病毒性肝炎或者是萎縮性胃炎,以及各種惡性腫瘤的情況,是一種傳統(tǒng)的護(hù)肝藥物。
7、預(yù)防老年癡呆
還有非常好的保健作用,它能夠預(yù)防老年癡呆還能夠預(yù)防一些心血管方面的疾病,能夠增加動(dòng)脈壁的柔韌性,使動(dòng)脈擴(kuò)張?jiān)黾永锩娴难髁浚軌蚍乐估先顺霈F(xiàn)中風(fēng)的情況。
7,靈芝泡水喝對(duì)女性有哪些好處或不宜
靈芝泡水對(duì)身體好!真的可以美容養(yǎng)顏!重要的是對(duì)健康有重要貢獻(xiàn)靈芝甘平無毒治虛勞咳嗽氣喘失眠消化不良。《本經(jīng)》:主耳聾,利關(guān)節(jié),保神,益精氣,堅(jiān)筋骨,好顏色。臨床報(bào)道:治療慢性氣管炎,治療支氣管哮喘,治療白細(xì)胞減少癥,治療冠心病,治療心律失常,治療急性傳染型肝炎。靈芝在20歲這個(gè)年齡個(gè)人覺得只適合學(xué)習(xí)或者工作精神壓力比較大的人,勞累,睡眠不好,抵抗力差,等等,如果沒什么問題沒必要吃,藥這個(gè)東西就算再好,還是覺得能不吃就不吃的好。靈芝燉豬蹄: 取靈芝15克,豬蹄1只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈,放入沸水鍋中焯一段時(shí)間,撈出再洗凈,靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油,燒熱加蔥姜煸香,放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸,改用文火燉至豬蹄熟爛,出鍋即成。 靈芝鵪鶉蛋湯: 鵪鶉蛋12個(gè),靈芝60克,紅棗12個(gè),將靈芝洗凈, 切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。 靈芝蓮心百合瘦肉湯: 靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯: 靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯: 靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 根據(jù)別人經(jīng)驗(yàn),煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃,可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽人說,靈芝要順紋切,否則會(huì)傷靈芝的靈氣。 幾種簡便易行的方法 1.靈芝水煎法: 將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥; 2.靈芝泡酒: 將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥; 3. 靈芝燉肉 無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉,有益于肝硬化; 4.靈芝銀耳羹: 靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘?jiān)?,?次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥; 5.靈芝黑白木耳湯: 靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃,活血潤燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預(yù)防冠心病。 服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn): (1)內(nèi)服研末或浸酒,每次2~3克?,F(xiàn)代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因?qū)嶒?yàn)表明:大量則發(fā)生副作用,能使動(dòng)物致死。 (2)久服。若治病一般須1個(gè)月以上;若預(yù)防衰老,延年益壽,則應(yīng)連服3個(gè)月以上,停藥3個(gè)月,再服的間歇服藥法,效果才佳。 【貯藏】新鮮的靈芝可以直接食用,但保存期很短。靈芝采收后,去掉表面的泥沙及灰塵,自然涼干或烘干,水分控制在13%以下,然后用密封的袋子包裝,放在陰涼干燥處保存。市場(chǎng)上散裝的靈芝,使用前最好清洗后食用。 置干燥處,防霉,防蛀。
8,靈芝煮水喝有什么功效
靈芝是中國古代藥典中列為上上品的名貴中藥。
靈芝作為名貴中藥用于益氣強(qiáng)身、扶正祛邪?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,靈芝具有顯著的降血壓、提高睡眠質(zhì)量,調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤]、抗皮膚衰老等作用。
靈芝用于臨床高血壓病,能降低血壓及減輕臨床癥狀,降壓有效率達(dá)70%以上,有的病人可減少甚至停用其它降血壓藥。有報(bào)道臨床用靈芝糖漿輔助的18例高血壓患者,顯效11例,改善5例,總有效率達(dá)88.9%
一般服用方式是煮水第一位,泡高度白酒第二位,泡茶第三位。
靈芝的藥用成分是靈芝多糖靈芝三萜靈芝酸等等。這些物質(zhì)被肽聚糖構(gòu)成的細(xì)胞壁所包裹,需要用溫火煮水才能破壞細(xì)胞壁,釋放有效成分。
靈芝分野生靈芝和養(yǎng)殖靈芝。人工靈芝藥效成分少,煮水時(shí)間也短半個(gè)小時(shí)即可。野生靈芝藥效高,當(dāng)然需要煮水時(shí)間越長。
以野生赤靈芝為例,我平時(shí)都需要煮水3-4小時(shí),才能將藥用成分煮出來。煮水后一點(diǎn)也不苦,有種濃濃的香味。如果煮水時(shí)間短如15分鐘,味道會(huì)發(fā)苦,未破壞細(xì)胞壁的靈芝細(xì)胞量多,腸道消化不了,不但浪費(fèi)了藥效,而且會(huì)導(dǎo)致腸道堆積而排便困難。
更多問題可以繼續(xù)問。也可以來百度靈芝吧和野生靈芝吧,有很多高手可以幫你解答。1. 靈芝的藥用價(jià)值
全世界共有一百多種靈芝,靈芝,松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。
我國東漢時(shí)期《神農(nóng)本草經(jīng)》一書把靈芝列為上藥,即有效無毒的藥物。書中指出,靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補(bǔ)肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫(yī)藥學(xué)家早已認(rèn)識(shí)了靈芝的藥用價(jià)值。
通過現(xiàn)代科技手段,科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分,其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。
上海綠谷集團(tuán)是中國最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)劑。
通過大量研究,醫(yī)學(xué)工作者明了了靈芝對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的作用。靈芝所含的三萜類化合物,能夠促進(jìn)血液循環(huán),防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明,靈芝還可防治慢性支氣管炎,可使咳、痰、炎癥明顯減輕,耐寒力增強(qiáng),減少感冒,還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥,使睡眠好轉(zhuǎn)。
靈芝產(chǎn)品種類多,有生藥材、藥用靈芝制劑,還有健康食品等,消費(fèi)者要慎重選用。藥用靈芝應(yīng)有藥政部門的批準(zhǔn)文號(hào),健康儀器應(yīng)有衛(wèi)生防疫部門的批準(zhǔn)文號(hào)。用靈芝防治疾病,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。由于靈芝有“扶正固本”的作用,久病體虛者、中老年人選用,可增進(jìn)健康
2.一、靈芝的功效
靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌,俗稱“靈芝草”,古代稱為長生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載,靈芝除了對(duì)人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外,還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍,心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營養(yǎng)不良等癥。
靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用,特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)方面有很好的效果,長期食用可清除人體血中雜質(zhì),降低膽固醇,促進(jìn)血液循環(huán),治療更年期疾病,提高人體免疫力,防止老年性癡呆都有一定的作用。
靈芝是一種有病能治病、無病能強(qiáng)身的食藥雙重功能,沒有任何副作用和依賴性,男女老少都可飲用,久食輕身,延年益壽,是人類最理想的天然藥品和保健食品。
二、靈芝的選擇
據(jù)我國最早的兩部醫(yī)學(xué)巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹,靈芝分為六種,按色澤分別為:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝,其中最常見的和藥效較好的為赤芝,即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品,如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現(xiàn)很多靈芝的加工品,這些靈芝加工品雖然服用方便,但真正的靈芝含量就少多了,任何加工品的藥效都無法與靈芝相比,無論加工后的中、西藥,飲料、茶或保健品,都含有大量的合成原料,因此,貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。
靈芝干品無論規(guī)格大小,其功效都一樣,但存放時(shí)間越短效果越好,總之,要求產(chǎn)品全干、新鮮、無霉變、無蟲蛀,一般選擇野外生長的靈芝較好,表面應(yīng)有一定的光澤度。
三、靈芝的食用方法
靈芝雖然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味,根據(jù)靈芝的特點(diǎn),現(xiàn)介紹幾種既簡便,效果又好的食用方法:
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水浸泡后當(dāng)茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣的熬水服,一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖。
4、靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。
5、靈芝湯:靈芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝湯,此方法的藥用效果和營養(yǎng)價(jià)值都很好。
6、靈芝澡浴:靈芝500克,熬水3~4次,倒入浴盆中,加水并調(diào)至適當(dāng)溫水,再進(jìn)水浴盆浸泡全身,然后淋浴沖洗,對(duì)治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病,疏通筋絡(luò)有良好的作用。
9,請(qǐng)問喝靈芝湯有什么好處和壞處
【藥性】甘,平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。
【功效】補(bǔ)氣安神,止咳平喘。
【應(yīng)用】
1.心神不寧,失眠,驚悸。本品味甘性平,入心經(jīng),能補(bǔ)心血、益心氣、安心神,故可用治氣血不足、心神失養(yǎng)所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢(mèng)、健忘、體倦神疲、食少等癥??蓡斡醚心┩谭蚺c當(dāng)歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。
2.咳喘痰多。本品味甘能補(bǔ),性平偏溫,入肺經(jīng),補(bǔ)益肺氣,溫肺化痰,止咳平喘,常可治痰飲證,見形寒咳嗽、痰多氣喘者,尤其對(duì)痰濕型或虛寒型療效較好??蓡斡没蚺c黨參、五味子、干姜、半夏等益氣斂肺,溫陽化飲藥同用。
3.虛勞證。本品有補(bǔ)養(yǎng)氣血作用,故常用治虛勞短氣、不思飲食、手足逆冷、或煩躁口干等癥,常與山茱萸、人參、地黃等補(bǔ)虛藥配伍,如紫芝丸(《圣濟(jì)總錄》)。
【現(xiàn)代研究】
1.化學(xué)成分:本品含多糖、核苷類、呋喃類、甾醇類、生物堿、三萜類、油脂類、多種氨基酸及蛋白質(zhì)類、酶類、有機(jī)鍺及多種微量元素等。
2.藥理作用:靈芝多糖具有免疫調(diào)節(jié)、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗腫瘤作用;三萜類化合物能凈化血液,保護(hù)肝功能;靈芝多種制劑分別具有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、強(qiáng)心、抗心律失常、降壓、鎮(zhèn)咳平喘作用;此外,靈芝還有抗凝血、抑制血小板聚集及抗過敏作用。
3.臨床研究:據(jù)報(bào)道,口服靈芝糖漿,治療更年期綜合征31例,總有效率為90.4%(湖南中醫(yī)雜志,2000,11:40)用紫靈芝6g,切片,文火久煎取濃汁,晨起空腹服或午飯前1小時(shí)服,治療陽痿36例,總有效率達(dá)93.94%(福建中醫(yī)藥,1995,1:15);用人工培養(yǎng)的靈芝制成子實(shí)體糖漿和孢子糖漿,治療潛在型及慢性克山病100例,有效率為90%(中草藥通訊,1974,6:54)另有用靈芝治療冠心病、心律失常、慢性氣管炎、病毒性肝炎、白細(xì)胞減少癥等。
4.不良反應(yīng):口服靈芝無不良反應(yīng),但靈芝注射液有過敏反應(yīng),一般注射20~30分鐘后,輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫,重者出現(xiàn)過敏性休克或過敏性腦炎。
喝靈芝粉的四大作用:
1. 免疫調(diào)節(jié)\抑制腫瘤 。
2.提升白細(xì)胞\減輕化療作用. ,
3提高人體機(jī)能,增強(qiáng)化療及手術(shù)效果,促進(jìn)康復(fù). ,
4提高生存質(zhì)量\增進(jìn)食欲\消 除水腫\調(diào)諫窬?改善睡眠. 。
靈芝無任何毒副作用;不特定對(duì)某一內(nèi)臟或器官有效;促使全部內(nèi)臟或器官的機(jī)能正?;?/section>甘,平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn):靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
青芝:一名龍芝,酸、平、無毒。明目,補(bǔ)肝,安神,增強(qiáng)記憶力。
赤芝:一名丹芝,苦、平、無毒。解胸胃郁結(jié),補(bǔ)中益氣,使人神志清明。
黃芝:一名金芝,甘、平、無毒。益脾胃,安神。
白芝:一名玉芝、素芝,辛、平、無毒。止咳益肺,安神,亦增強(qiáng)體力。
黑芝:一名玄芝,咸、平、無毒。利水道,益腎氣。
紫芝:一名木芝甘、溫、無毒。益精氣,堅(jiān)筋骨,利關(guān)節(jié),療虛勞。
(1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效。
?。?)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續(xù)注射1個(gè)月左右。
?。?)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。
?。?)治療冠心病:對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶,
(5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
?。?)治急性病毒性肝炎,比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
?。?)抗神經(jīng)衰弱。祖國醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道,靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效,總有效率高達(dá) 87.14% ~ 100% 。一般用藥后 10 ~ 15 天即出現(xiàn)明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用,具有鎮(zhèn)靜安神的功效,對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
?。?) 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ,膽固醇由 233 降至 179 , β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品,已廣泛使用治療糖尿病患者。
(9)抗過敏作用:當(dāng)機(jī)體受某種抗原侵襲導(dǎo)致免疫功能亢進(jìn),產(chǎn)生各種變態(tài)反應(yīng)或免疫性病理損害時(shí),靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平,保持機(jī)體自身的穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)證明:靈芝可阻斷過敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放,防止過敏反應(yīng)的發(fā)生,因此,對(duì)于目前治療較困難的變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病。如:過敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果,并可部分對(duì)抗某些疾病患者因長期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。
由此可見,靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。