靈芝的制作,靈芝可不可以移植
發(fā)布時間:2022-05-22 10:49
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靈芝可不可以移植靈芝都是生長在枯樹樁上的,很少有長在石頭上的,可以移植,要把附近的枯木和泥土移植過去,但是不容易成活,靈芝屬于活的菌類生物體,也有自己的生命周期,目前栽培靈芝為5-7個月。靈芝生長的營養(yǎng)成分來自培養(yǎng)基。移植時要帶著培養(yǎng)基……
1,靈芝可不可以移植
靈芝都是生長在枯樹樁上的,很少有長在石頭上的,可以移植,要把附近的枯木和泥土移植過去,但是不容易成活,靈芝屬于活的菌類生物體,也有自己的生命周期,目前栽培靈芝為5-7個月。靈芝生長的營養(yǎng)成分來自培養(yǎng)基。移植時要帶著培養(yǎng)基移植,靈芝生長要有合適的條件,中高溫,空氣濕度大等條件?;铙w或成熟干燥的靈芝可做藥用或盆景。
知識來源:靈芝栽培。靈芝孢子粉lzbzf315![靈芝的制作]()
2,靈芝酒的制作方法
1、靈芝人參泡酒:制作原料:靈芝50克、人參20克、冰糖500克、白酒1500毫升。制作方法:將靈芝和人參清洗干凈后切成片,然后放置于太陽底下曬干后,再倒入盛有白酒的容器中浸泡,浸泡至10天后即可飲用。2、靈芝山藥泡酒:制作原料:靈芝、五味子、吳茱萸、山藥各15克、白酒500毫升。制作方法:把靈芝、五味子、吳茱萸、山藥清洗干凈后切碎放入紗布袋中,然后把紗布袋放入盛有白酒的容器中,密封后置于陰涼處,30天后即可飲用。3、靈芝黃芪泡酒:制作原料:靈芝100克、黃芪100克、黨參80克、白術(shù)50克、白酒500毫升。制作方法:將靈芝、黃芪、黨參、白術(shù)清洗干凈后切成片,然后用紗布袋包好,再放入盛有白酒的容器中浸泡,浸泡至20天后即可飲用。![靈芝的制作]()
3,靈芝蜜棗茶的做法
1、靈芝人參泡酒:制作原料:靈芝50克、人參20克、冰糖500克、白酒1500毫升。制作方法:將靈芝和人參清洗干凈后切成片,然后放置于太陽底下曬干后,再倒入盛有白酒的容器中浸泡,浸泡至10天后即可飲用。2、靈芝山藥泡酒:制作原料:靈芝、五味子、吳茱萸、山藥各15克、白酒500毫升。制作方法:把靈芝、五味子、吳茱萸、山藥清洗干凈后切碎放入紗布袋中,然后把紗布袋放入盛有白酒的容器中,密封后置于陰涼處,30天后即可飲用。3、靈芝黃芪泡酒:制作原料:靈芝100克、黃芪100克、黨參80克、白術(shù)50克、白酒500毫升。制作方法:將靈芝、黃芪、黨參、白術(shù)清洗干凈后切成片,然后用紗布袋包好,再放入盛有白酒的容器中浸泡,浸泡至20天后即可飲用。![靈芝的制作]()
4,靈芝的做法
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水浸泡后當(dāng)茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣的熬水服,一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、同肉燉食?;蛲髼椫鬁承Ч跫?。 5、想長期服用可將靈芝打成粉裝入膠囊里象服藥一樣服用(每次5克)。 關(guān)于價格目前市場上人工養(yǎng)殖切片的價格在15、16塊錢左右(山東地區(qū))。野生的就要看生長年限了,具體價格不好說。靈芝的藥理成分非常豐富,其中有效成分可分為十大類,包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必須氨基酸)蛋白質(zhì)、甘露醇、甾類、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸,以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn等。靈芝對于人體具有雙向調(diào)節(jié)作用,所治病種,涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運動等各個系統(tǒng),尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中記載了靈芝為上藥:味苦、性平、無毒。益心氣,增智慧,久食輕身、不老、延年、神仙等。靈芝適合人群:1. 適宜失眠多夢、心血管病患者、慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者、體質(zhì)虛弱、氣血不足、白血球減少的患者。2. 實證慎服。 靈芝食療作用:靈芝味甘苦、性平,歸心、肺、肝、脾經(jīng);具有養(yǎng)心安神,補(bǔ)肺益氣,滋肝健脾的功效;主治虛勞體弱,神疲乏力,心悸失眠,頭目昏暈,久咳氣喘,食少納呆。 靈芝做法指導(dǎo):1. 靈芝單味煎服或與人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術(shù)、茯苓等配伍,可養(yǎng)心安神,補(bǔ)肺益氣,滋肝健脾。2. 將靈芝與有關(guān)中藥研成細(xì)末,入布袋,置于容器中,加入白酒,浸泡30天后,可去渣飲用,用以治療肺結(jié)核、慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱、高血脂、高血壓及頑固性胃炎等癥。具體加入哪些中藥,可請當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指明。
5,誰知道靈芝有幾種制作方法
靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。
功效說明:靈芝對人體有扶正固本的效果,有多方面的藥理活性,歷代名醫(yī)用藥和近代醫(yī)療臨床都可佐證。凡與血液循環(huán)、機(jī)體虛弱、抗病力下降有關(guān)的疾病,靈芝都有一定的效果,靈芝降血壓和調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的效果明顯。靈芝治療的起效比較慢,但效果穩(wěn)定、無毒副作用是其優(yōu)點。
服用方法:取1-2個(約100克)靈芝,清水略沖洗,加水1000毫升,水沸后保持半小時,將汁液倒出搖均,每次取150毫升飲用,每日服用數(shù)次,將靈芝重復(fù)煎至無苦味即可。
靈芝雖然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖、冰糖或蜂蜜調(diào)味,時間稍長便會習(xí)慣。根據(jù)靈芝的特點,現(xiàn)介紹幾種既簡便,效果又好的使用方法:
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水浸泡后當(dāng)茶喝,邊泡邊喝,方法如茶葉。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣的熬水服用,一般煎服3次。也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天服用量根據(jù)各自情況而定。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可服用,還可加入一定的冰糖或蜂蜜。
靈芝古稱瑞草、仙草,其“性平、味苦、無毒?!痹?000年前,《列子*湯問》中曰:“飲靈芝名目、腦清、心靜、腎堅,其寶物也?!?
靈芝的使用方法:在民間,靈芝使用一般分為煎煮和浸酒。
鑒別:靈芝菌蓋半圓形或腎形,表面有褐色孢子粉末,柄側(cè)生;仿野生栽培靈芝菌蓋木栓質(zhì)(木質(zhì)硬),柄長3厘米,紫紅褐色。若菌蓋表面無孢子粉末,并見有條紋明顯的“脫落露白”現(xiàn)象,可能已被煎煮過,切勿買
6,靈芝怎么做啊
靈芝(Ganoderma Lucidum)俗稱靈芝草,古稱瑞草、仙草、還魂草等,狀似腎形,故有吉祥如意之美稱。靈芝生在大自然、長在大自然、稟天地之靈氣、為草木之菁英。 靈芝富含三萜類、高分子多糖體、18種氨基酸、蛋白質(zhì)、有機(jī)鍺、甘露醇等成分,具有抑制腫瘤、強(qiáng)心、保肝、調(diào)節(jié)血壓、降血糖、抗疲勞、延緩衰老、安神、改善睡眠等作用,自古以來都是滋補(bǔ)強(qiáng)精、益壽延年、扶正固本、長葆青春之藥食同源之健康食品。 在輔助治癌方面,靈芝的作用也較為顯著,近年來,據(jù)有關(guān)臨床資料表明,靈芝能提高腫瘤患者對放射治療、化學(xué)治療或手術(shù)治療的耐受性、能減輕化學(xué)治療、放射治療和術(shù)后引起的白細(xì)胞減少和食欲減退的作用、能改善癌癥患者惡病質(zhì)、提高癌癥患者的免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體的抗腫瘤免疫力。 靈芝的食用方法 靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點,現(xiàn)介紹幾種既簡便,效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。 4. 靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉,有益于肝硬化; 5.靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等癥; 56耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃,活血潤燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,克防癌抗癌,降血壓血脂,預(yù)防冠心病。菜系及功效:肝調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜 口味:原本味 工藝:其他靈芝荸薺的制作材料:主料:荸薺500克,靈芝50克調(diào)料:白砂糖200克,香精1克教您靈芝荸薺怎么做,如何做靈芝荸薺才好吃 1.靈芝加水煎煮成濃汁。2.荸薺洗凈后榨成汁。 3.將靈汁和荸薺汁混合,并加量開水,最后加白糖、香精鹽攪勻即可。小帖士-健康提示: 功效:清熱利尿、降壓保肝。一天服1-2次。荸薺能治療皮膚生癬,將荸薺切片在串處摩擦數(shù)次即可見效。本品營養(yǎng)豐富含有靈芝多糖、靈芝酸、生物堿、有機(jī)鍺以及17種氨基酸等多種微量元素,能促進(jìn)血液循環(huán),降血壓,保護(hù)肝臟。中醫(yī)認(rèn)為:靈芝性平味甘,能清熱、化痰、消積。
7,靈芝怎么做
新鮮的靈芝可以直接食用,但保存期很短。靈芝采收后,去掉表面的泥沙及灰塵,自然涼干或烘干,水分控制在13%以下,然后用密封的袋子包裝,放在陰涼干燥處保存。市場上散裝的靈芝,使用前最好清洗后食用。 置干燥處,防霉,防蛀。 食用方法: 靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點,現(xiàn)介紹幾種既簡便,效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。 靈芝燉豬蹄: 取靈芝15克,豬蹄1只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈,放入沸水鍋中焯一段時間,撈出再洗凈,靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油,燒熱加蔥姜煸香,放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸,改用文火燉至豬蹄熟爛,出鍋即成。 靈芝鵪鶉蛋湯: 鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個,將靈芝洗凈, 切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。 靈芝蓮心百合瘦肉湯: 靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯: 靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。QQ804907762購買最好的天然靈芝健脾開胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯: 靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 根據(jù)別人經(jīng)驗,煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃,可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽人說,靈芝要順紋切,否則會傷靈芝的靈氣。 幾種簡便易行的方法 1、靈芝水煎法: 將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥; 2、靈芝泡酒: 將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥; 3、靈芝燉肉 無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉,有益于肝硬化; 4、靈芝銀耳羹: 靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等癥; 5、靈芝黑白木耳湯: 靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃,活血潤燥,強(qiáng)心補(bǔ)腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預(yù)防冠心病。
8,怎么加工靈芝
采收及加工靈芝?
靈芝無論是野生的或是人工栽培的,經(jīng)過一段時間的生長,應(yīng)及時收獲產(chǎn)物。
固體基質(zhì)培養(yǎng)的,有收獲子實體、孢子粉、菌絲體三種類型。
1、收獲子實體:當(dāng)子實體菌蓋由紅褐色轉(zhuǎn)變?yōu)楹诤稚w邊緣無嫩黃色。菌蓋菌根木質(zhì)化,變硬。菌蓋上有小量粉狀孢子,即為成熟,應(yīng)采收。采收的方法:用尖咀鉗子插入菌柄下部,把子實體連根皮一起拔出,然后把菌柄 下面的根皮部分剪下,另作處理。把采收的靈芝子實體用線串起來在通風(fēng)處陰干或在40-50攝氏度中烘干、收藏。
2、收獲孢子粉的:選擇朵形齊整,朵大,色澤好的子實體,成熟后散發(fā)出的孢子粉,褐色。這時候培養(yǎng)環(huán)境空氣相對濕度不宜過大,以80-85%為宜。用一張干凈白紙鋪在子實體下面,接收散落的孢子。每天從菌蓋面上用毛帚掃下孢子粉收集起來。一般可連續(xù)采收7-10天,然后把子實體也收下來。孢子粉收獲回來,應(yīng)及時烘干,否則很易發(fā)霉變質(zhì)。
3、收獲菌絲體:無論只長菌絲體的或長子實體的菌絲體多是從瓶栽或袋栽中取得。把長滿菌絲體的培養(yǎng)料取出,曬干或烘干,收獲。
液體發(fā)酵靈芝菌絲體:經(jīng)測定菌絲體在營養(yǎng)液中生長至適當(dāng)時候,把培養(yǎng)物過濾、濃縮至原液體的1/5-1/10,制成糖漿。其濾渣是菌絲體,可烘干,磨粉,壓片,或用酒精浸提,制酊劑。
靈芝如何加工成為膠囊
用貝利超微粉碎機(jī)可以粉碎.
粉碎完過80目篩,直接填充膠囊
通常手工填充損耗會比較大,還是買現(xiàn)成的膠囊.
有需要找我
參考資料:研究靈芝等多種微生物的公共營養(yǎng)師靈芝,全名是靈芝草,根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。
動物藥理表明實驗:靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。
《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品,謂紫芝“主耳聾,利關(guān)節(jié),保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年?!敝^赤芝“主胸中結(jié),益心氣,補(bǔ)中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙?!苯陙恚瑢`芝草的研究如雨后春筍,臨床報道頗多,歸納起來有下述幾方面:
(1)治慢性支氣管炎:服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效。
(2)治支氣管哮喘:小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續(xù)注射1個月左右。
(3)治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個療程。
(4)治療冠心?。簩π慕g痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。
(5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時,伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎,比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
由此可見,靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時應(yīng)注意兩點:
(1)內(nèi)服研末或浸酒,每次2~3克?,F(xiàn)代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因?qū)嶒灡砻鳎捍罅縿t發(fā)生副作用,能使動物致死。
(2)久服。若治病一般須1個月以上;若預(yù)防衰老,延年益壽,則應(yīng)連服3個月以上,停藥3個月,再服的間歇服藥法,效果才佳。
9,靈芝的做法
呵呵 我喜歡用靈芝燉紅棗、桂圓、花生和黃芪。靈芝可是自己上山采的哦,野生的。靈芝燉牛肉
【功效】 補(bǔ)益肝腎,健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣,治腸癌有良效。
【配方】 靈芝10克,枸杞子10克,牛肉100克,姜片5塊。
【制法】 先將藥材洗凈,放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內(nèi),煮沸后用文火保持沸騰2小時,加入蔥蒜調(diào)味即成。
【用法】 去藥渣吃肉喝湯,1次吃完。每日1次。
靈芝大棗湯
【功效】 對腫瘤細(xì)胞有抑制作用。
【配方】 靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。
【制法】 靈芝、大棗入鍋共煎,取煮液兩次,每次40分鐘,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
【用法】 每日1劑。
"靈芝"有百病之藥一說,也就是說可以針對各類疾病,特別是冠心病, 胃病,糖尿病肝病等等慢性病是最好不過的了!
西醫(yī)治其標(biāo),中醫(yī)治其本,那麼,靈芝卻其邪而正其本,與中、西醫(yī)藥相助而不相擾。
靈芝到底如何吃?
靈芝如果是保健吃的話,怎么個吃法都行,我父親的經(jīng)驗是:放療,化療后回來身體實在是不行,味覺也沒有了就是水煎服靈芝,早晚吃!三個月后,他的味覺居然 恢復(fù)!之后,他就是泡酒喝,現(xiàn)在他喝酒是一個玻璃瓶,大約四兩酒左右,兩天就會吃完的,平常也是燉肉燉排骨什么的來吃,這即是保健吃,怎么吃都行,泡酒吃,我家可是什么補(bǔ)藥都往酒缸中丟的,當(dāng)歸,人參,枸杞,紅棗,何首烏,包括百步蛇,臉盆那么大的百步蛇,蛇泡酒,我爺爺可是吃了一輩子了!如果是療病 吃,建議還是水煎服為好,為什么呢?
因為靈芝的木質(zhì)化程度高,很硬,藥效不易發(fā)揮,所以通過水煎服,如中藥一樣高溫細(xì)火慢熬出來的藥效成分才多,有利于吸收!真正的野生靈芝一般是煎個3次, 四次,甚至多次后,其味還在,(但兩次是最佳的,次數(shù)多了藥性自然不強(qiáng))而人工靈芝則完全沒有這個效果,因為人工靈芝,栽培期短,熬幾次藥效就沒有了!
對于癌癥患者和高血壓患者建議采用水煎服的方式為最好,靈芝多糖等有效成分在熬制約45分鐘后即可溶解到水液中!
吃靈芝的一般原則
靈芝應(yīng)越碎越好,整塊丟進(jìn)去藥效是難發(fā)揮的!有條件,可研成粉末!靈芝當(dāng)從多吃到少,即剛開始二至四個月多吃(時間長短因人而異),等體質(zhì)改善后再漸漸減 少用量到保健。因為人體的血球每90-130天自然會更換一次,體質(zhì)的改變要時間。但以下病癥患者,靈芝的用量是要反過來的:
一、下列病患食用量應(yīng)從小量漸進(jìn)到大量
1.嚴(yán)重心臟病患者2.嚴(yán)重高血壓患者3.嚴(yán)重糖尿病患者
4.氣喘病患者(凡屬肺或支氣管有問題者)5.嚴(yán)重腎臟病患者6.嚴(yán)重痛風(fēng)患者7.凡高齡體弱者等到體質(zhì)有明顯改善后,再逐漸減至小量保健。最后的目的是要使身體各項功能達(dá)到平衡,即為保健!
二、下列病患忌食靈芝
1.正在大量流血的傷(?。┗?.手術(shù)(開刀)前后幾日暫停食用3.接受器官移植的病患
7、 靈芝應(yīng)該是餐前還是餐后食用?
一般藥物大都在餐后服用,是因為空腹時有的藥(如抗生素、止痛劑等),往往對胃黏膜有刺激或傷害,故飯后服用較安全,但靈芝非有毒且為無副作用之藥而可算 是很安全的食品,空腹(餐前一小時)食用,一則可吸收較完整,二則若腸胃有問題,可直接作用或幫助復(fù)原。有少數(shù)胃病、十二指腸潰瘍患者,空腹食用后反應(yīng)若過強(qiáng),可短期內(nèi)改至餐后食用,等反應(yīng)過后再恢復(fù)餐前食用。
對于:肝臟病、狹心癥、過敏癥、風(fēng)濕癥、糖尿病、造血性疾病等慢性病患者建議采用泡酒法來服用較好!
可以用來燉烏雞。靈芝烏雞湯 很好的,補(bǔ)血,抗衰老,健脾益腎。。。男女都能喝的湯。在煲湯時要記住靈芝不要洗,直接放進(jìn)煲里就行,因為靈芝表面那層粉粉最有益,就是所謂的靈芝孢子,對人的身體特好,孢子比較容易吸收進(jìn)入身體。然后把烏雞洗凈砍成一小塊一小塊,跟靈芝一齊放進(jìn)煲里,可以加上枸杞,淮生,放幾片姜片,煲一個半小時到兩個小時就可以喝了。很好喝的,對身體又好。靈芝適合人群:1. 適宜失眠多夢、心血管病患者、慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者、體質(zhì)虛弱、氣血不足、白血球減少的患者。
2. 實證慎服。
靈芝食療作用:靈芝味甘苦、性平,歸心、肺、肝、脾經(jīng);
具有養(yǎng)心安神,補(bǔ)肺益氣,滋肝健脾的功效;
主治虛勞體弱,神疲乏力,心悸失眠,頭目昏暈,久咳氣喘,食少納呆。
靈芝做法指導(dǎo):1. 靈芝單味煎服或與人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術(shù)、茯苓等配伍,可養(yǎng)心安神,補(bǔ)肺益氣,滋肝健脾。
2. 將靈芝與有關(guān)中藥研成細(xì)末,入布袋,置于容器中,加入白酒,浸泡30天后,可去渣飲用,用以治療肺結(jié)核、慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱、高血脂、高血壓及頑固性胃炎等癥。具體加入哪些中藥,可請當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指明。