買正宗三七，就上三七通
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3克三七粉含三七總皂苷多少，三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎

發(fā)布時(shí)間：2023-06-18 03:42 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：569

本文目錄一覽三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎2，一克三七粉含多少三七總皂苷3，三七粉主要功能作用是什么用法和用量長期服用有沒有副作用4，三克三七粉大概是多少5，3g三七粉是多少6，高血壓患者每天怎樣服用三七粉為好7，高血壓病人吃啥能幫住降血……

本文目錄一覽

1，三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎

三七總皂苷是三七粉其中的重要成分之一

3克三七粉含三七總皂苷多少

2，一克三七粉含多少三七總皂苷

您好，血塞通的主要成分三七皂苷，是從三七提取的三七皂苷，包括人參皂苷rb1,人參皂苷rg1，三七皂苷r1等。能增加腦血管流量，擴(kuò)張腦血管，改善血流動(dòng)力學(xué)，降低腦缺血。指導(dǎo)意見：但是，三七粉只是含有這種成分，具有活血止血的作用，并不是具有單一的成分，所以，是不能用三七粉來替代的。三七粉的主要功效還有止血作用。

3克三七粉含三七總皂苷多少

3，三七粉主要功能作用是什么用法和用量長期服用有沒有副作用

止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛.可以長期服用。每次3克。

3克三七粉含三七總皂苷多少

4，三克三七粉大概是多少

三克三七粉大約為3啤酒蓋，或一個(gè)硬幣的重量。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panaxpseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。是一味中藥材。三七粉含多種皂甙，總量9.75%～14.90%，和人參所含皂甙類似，但主為達(dá)瑪脂烷系皂甙，有人參皂甙Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1、Rg2、Rh1及三七皂甙R1～4、R6等。此外，還含有活性成分田七氨酸（dencichine）及少量黃酮。

5，3g三七粉是多少

吃飯的小勺就可以。三七生吃活血化瘀、養(yǎng)顏祛斑、降血壓、降血脂等；熟吃補(bǔ)血、養(yǎng)血，用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等，30頭三七270一斤薇maka413，持續(xù)到明天24點(diǎn)結(jié)束。
3克三七粉大概一小勺，具體的我該怎么說呢，有那種3克量勺的，買，昌弘三七粉的時(shí)候會(huì)送一個(gè)3克的量勺，一次泡水喝就是一小勺。

6，高血壓患者每天怎樣服用三七粉為好

可以的！效果很好 三七粉是用三七主根打成的粉,富含三七皂苷,三七多糖,三七素,黃酮有效成分,具有止血,活血化瘀,消腫定痛,滋補(bǔ)強(qiáng)壯,抗疲勞,耐缺氧,抗衰老,降血脂,降血糖,提高機(jī)體免疫功能等作用.可用于治療外傷出血,瘀血,胃出血,尿血等各種內(nèi),外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血壓,高血脂,膽固醇增高,冠心病,心絞痛,腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝,肝纖維化等肝病以及失血,產(chǎn)后,久病等原因?qū)е碌捏w虛證.根據(jù)你的情況,可以服用,但建議你最好在正規(guī)醫(yī)院檢查后在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下服用以保證功效.
每天吃用三克左右的三七粉泡水喝，對高血壓有很大的好處。

7，高血壓病人吃啥能幫住降血壓

黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜后，上屜蒸1～2小時(shí)，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。 芹菜 因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解癥狀。 葫蘆 將鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調(diào)服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。 綠豆 綠豆對高血壓患者有很好的食療作用，不僅有助于降壓，減輕癥狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。 蠶豆花 鮮蠶豆花60克或干花15克加水煎服，可治療高血壓、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，可治高血壓。 蓮子心 蓮子心有降壓、強(qiáng)心作用，適用于高血壓、心悸、失眠等癥，用法是取蓮子心1～2克，開水沖泡代茶飲。 哪些食物能降血壓 所謂“能降血壓的食物”，是指它們能降低高血壓患者的血壓，但不會(huì)降低正常人的血壓，正如阿斯匹靈只能降低發(fā)燒病人的體溫，而不會(huì)影響正常人的體溫一樣。 芹菜：有良好的降血壓作用，尤以芹菜根煎服為佳。 荸薺、海蜇頭：各一至二兩，洗去鹽份，煮湯飲，名“雪羹湯”，有良好的降血壓作用。 菠菜：含有蛋白質(zhì)、纖維素、蔗糖、葡萄糖、果糖和維生素B、C、D、K、P，可作為治療高血壓和糖尿病的藥用食物。 綠豆：適量裝入豬的苦膽內(nèi)，陰干研粉，每次一錢半至二錢，一日2次，有降血壓的作用，適用于頭暈，頭痛、高血壓。
生芹菜
吃粗糧，晚餐不吃肉，平時(shí)吃點(diǎn)水果青菜，
芹菜最好

8，三七粉真的有那么神奇嗎

三七對血管血液是有改善的。但是沒有那么神奇。如果沒病，可以吃來保健。如果生病了，一定吃藥別迷信。三七只能當(dāng)保健品來吃。如果覺得吃三七就能停藥。那是自己玩命。
三七強(qiáng)大的活血化瘀功效，是心腦血管疾病的克星。它能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液健康，有效防治心血管疾病。好的三七吃一個(gè)月后，就能感覺到變化，吃90天，擺脫西藥的控制，服用三七，拿回你健康的本錢。 一種病，一個(gè)量！ 1、用于補(bǔ)血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30天為一療程。 2、治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。 3、治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數(shù)3克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。 4、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療長期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為30天。 5、治療冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。 6、治頑固性頭痛按規(guī)定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時(shí)服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕。 7、保肝、降脂、預(yù)防肝纖維化，降低血清谷轉(zhuǎn)氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。 8、去尋常疣尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。 9、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。 10、抗癌三七能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖A，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。他們認(rèn)為，三七多糖A對人體宮頸癌的抑制率高達(dá)90%。 11、治療咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用，服藥后無一例產(chǎn)生負(fù)作用。 12、治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎用生三七粉，每次3克，溫開水送服。15日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。

9，怎么治療高血壓

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血壓，因此將兩者稱之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受損，血管阻力增加，易引起高血壓。由此可知高血壓與糖尿病都與高血脂有關(guān)，因此防治高血壓病與糖尿病都應(yīng)該同時(shí)降血壓、調(diào)節(jié)血脂。 治療一般治療　 　　[2]注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙?！? 　　服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、苯巴比妥、利眠寧等。 藥物療法 　　[3]老年高血壓患者，多伴有全身動(dòng)脈硬化，腎功能不全，血壓調(diào)節(jié)功能較差，并常合并哮喘、慢性氣管炎、糖尿病等，應(yīng)避免使用交感神經(jīng)節(jié)阻滯劑，可選用利尿劑和鈣拮抗劑，常用雙氫克尿噻12.5～25mg，1日1次，或硝苯吡啶5～10mg，1日3次，對大多數(shù)患者有效。 　　中青年高血壓患者交感神經(jīng)反應(yīng)性及腎素水平一般較高些，且合并癥少，可選用β受體阻滯劑或血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如美多心安或氨酰心安50～100mg，1日1次，或巰甲丙脯酸12.5～25mg，1日3次。 降壓藥物治療 　　根據(jù)病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正常或接近正常水平，對減輕癥狀，延緩病情進(jìn)展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用。降壓藥物種類很多，各有其特點(diǎn)，目前趨向于作用持久，服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型，以方便病人服用。常用的降壓藥物有：　 　　1 、利尿降壓劑：氫氯噻嗪、環(huán)戊甲噻嗪、速尿等　 　　2、 中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)抑制劑：利血平、降壓靈、鹽酸可樂定　 　　3、 腎上腺素能受體組滯劑：β阻滯劑如心得安、氨酰心安、和美多心安等；α阻滯劑如苯芐胺、α+β阻滯劑如柳氨芐心安　 　　4、 酶抑制劑如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利、依那普利等　 　　5、 鈣離子拮抗劑如硝苯地平、氨氯地平等　 　　6、 血管擴(kuò)張劑如肼苯噠嗪、長壓定、哌唑嗪、呱氰啶等　 　　7、 神經(jīng)節(jié)和節(jié)后交感神經(jīng)抑制劑如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等　 　　8 、5-羥色胺受體拮抗劑如酮色林等　 　　9 、復(fù)方制劑如復(fù)方降壓片、復(fù)方羅布麻片、　 　　降壓藥物選用的原則：　 　?、賾?yīng)用降壓藥物治療原發(fā)性高血壓需長期服藥。因此，宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復(fù)方降壓片等）作為基礎(chǔ)降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物?！? 　　②用降壓藥一般從小劑量開始，逐漸增加劑量，達(dá)到降壓目的后，可改用維持量以鞏固療效，盡可能用最小的維持量以減少副作用。　 　?、凼褂每梢鹈黠@直立位低血壓的降壓藥物時(shí)，宜向病人說明，從坐為起立或從平臥位起立時(shí)，動(dòng)作應(yīng)盡量緩慢，特別是夜間起床小便時(shí)更要注意，以免血壓突然降低引起昏厥而發(fā)生意外?！? 　?、芫忂M(jìn)型第一期病人，癥狀不明顯，一般治療（包括鎮(zhèn)靜劑）即能奏效，可不必應(yīng)用降壓藥物，必要時(shí)用少量作用溫和的降壓藥如利尿劑、蘿芙木類或復(fù)方降壓片即可。第二期病人多需采用兩種或兩種以上的降壓藥治療，如利血平、肼屈嗪和利尿藥合用或再選加酶抑制劑、節(jié)后交感神經(jīng)抑制劑、神經(jīng)節(jié)阻滯劑或腎上腺素受體阻滯劑等。第三期病人多需用降壓作用強(qiáng)的藥物如節(jié)后交感神經(jīng)抑制劑、神經(jīng)節(jié)阻滯劑，如鹽酸可樂定、長壓定等治療。　 　?、菖R床上常聯(lián)合應(yīng)用幾種降壓藥物治療，其優(yōu)點(diǎn)是：藥物的協(xié)同作用可提高療效；幾種藥物共同發(fā)揮作用，可減少各藥的單劑量；減少每種藥物的副作用，或使一些副作用互相抵消；使血壓下降較為平穩(wěn)。最常用的聯(lián)合是利尿劑和其他降壓藥合用，利尿劑既可增強(qiáng)多種降壓藥療效，又可減輕引起浮腫的副作用；利血平和肼屈嗪，β受體阻滯劑和米諾地爾合用時(shí)，各自減慢和增快心率的副作用互相抵消?！? 　　⑥急進(jìn)型高血壓病的治療措施和緩進(jìn)型第三期相仿。如血壓持續(xù)不降可考慮用冬眠療法；如出現(xiàn)腎功能衰竭，則降壓藥物以選用甲基多巴、肼屈嗪、可樂定為妥，血壓下降不宜太顯著，以免腎血流量減少加重腎功能衰竭?！? 　?、邔ρ獕猴@著增高已多年的病人，不宜使血壓下降過快、過多，病人往往因不能適應(yīng)較低或正常水平的血壓而感不適，且有導(dǎo)致腦、心、腎血液供應(yīng)不足而引起腦血管意外、冠狀動(dòng)脈血栓形成、腎功能不全等可能。發(fā)生高血壓危象或高血壓腦病時(shí)要采用緊急降壓措施?！? 　　糖尿病人的降血壓藥物的選擇　 　　患者應(yīng)首選的抗高血壓藥物是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。因?yàn)樵撍帉μ悄虿』颊呔哂幸韵伦饔茫骸? 　?、僭诎l(fā)揮降壓作用的同時(shí)．還可提高肌肉和脂肪對胰島素的敏感性，這一點(diǎn)對使用胰島素控制血糖的患者尤為重要　 　?、趯μ侵x沒有不良影響，有時(shí)還可以起到改善糖和脂肪代謝的作用　 　　③可抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增殖，防止動(dòng)脈粥樣硬化形成，減輕或逆轉(zhuǎn)左心室肥厚，改善心肌功能　 　?、軐υ缙谔悄虿『喜⒛I病患者可明顯降低微量蛋白尿，具有保腎功能 。
高血壓 - 治療高血壓 藥物治療 一、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑：目前應(yīng)用巰甲丙脯酸、依那普利。 二、鈣拮抗劑：是一組化學(xué)結(jié)構(gòu)不同，作用機(jī)制也不盡相同的藥物。由于抑制鈣離子通過細(xì)胞膜上鈣通道的內(nèi)流，因而稱為鈣通道拮 抗劑。常用藥物有異搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。 三、血管擴(kuò)張劑：直接松弛血管平滑肌，擴(kuò)張血管，降低血壓。常用藥物有：1.硝普鈉。2.長壓定。3.肼苯達(dá)嗪。 四、作用于交感神經(jīng)系統(tǒng)的降壓藥。 1、中樞性交感神經(jīng)抑制藥：(1)可樂寧。(2)甲基多巴。 2、交感神經(jīng)節(jié)阻滯劑。常用者有阿方那特，用于高血壓腦病的治療。 3、交感神經(jīng)節(jié)后阻滯劑。使交感神經(jīng)末稍中去甲腎上腺素貯存耗竭，而達(dá)降壓的目的。4、腎上腺素能受體阻滯劑。 (1) β受體阻滯劑;柳胺芐心定是WHO推薦的降壓藥。醋丁酰心安。 (2) α受體阻滯劑：常用者有哌唑嗪。多沙唑嗪。 五、利尿降壓藥。 1、噻嗪類：是應(yīng)用最廣的口服利尿降壓藥，雙氫克尿噻。 2、氯噻酮。 3、速尿。 4、氨苯喋啶。 中醫(yī)療法 治法一所以在治療的過程中，要綜合的調(diào)理平衡體內(nèi)的各個(gè)臟腑器官，重點(diǎn)調(diào)理肝腎功能，讓其達(dá)到合諧、正常的運(yùn)作，通過經(jīng)絡(luò)的疏通可以讓氣血充足，改善內(nèi)在環(huán)境，平衡體內(nèi)陰陽來根治高血壓，目前針對經(jīng)絡(luò)治療有很好效果的有道真養(yǎng)生調(diào)理等一些經(jīng)絡(luò)調(diào)理機(jī)構(gòu)。 治法二血壓高而脈洪大、弦緊的患者，在較長一段時(shí)間內(nèi)服用四逆湯和附子理中湯、金匱腎氣丸就可以治愈。先服四逆湯3～5個(gè)月，再服附子理中湯半個(gè)月或 2～3個(gè)月，后期附子理中湯、金匱腎氣丸兩方小劑量交替輪服，用量據(jù)病情輕重而定。 高血壓 - 常用中成藥1、龍膽瀉肝丸　具有清肝火，瀉濕熱的作用。適用于年齡較輕，病程較短，見頭痛、頭脹、頭熱、小便短赤、舌紅苔黃等肝經(jīng)實(shí)熱的高血壓病。按肝火癥狀的輕重適量服用?？诜看?～9克，日服2～3次。 2、當(dāng)歸龍薈丸　具有清肝瀉火、通便導(dǎo)滯的作用。適用于體質(zhì)壯實(shí)，面紅目赤，煩躁不安，大便秘結(jié)，頭痛頭暈較劇，甚至嘔吐抽搐等肝火較盛的高血壓病。每次6克，日服2～3次，飯后溫開水送服。 龍膽瀉肝丸和當(dāng)歸龍薈丸　皆有清肝瀉火治療高血壓的作用，這是它們的相同點(diǎn)，但也有不同之處，前者瀉濕熱從小便而出，方藥的組成瀉中有補(bǔ)，作用較緩和。而后者使?jié)駸釓拇蟊愣鵀a，藥性大苦大寒，瀉火通便作用較強(qiáng)，然非實(shí)熱癥急的高血壓病不可輕用，孕婦禁忌。 3、腦立清　具有鎮(zhèn)肝潛陽降逆作用，用于氣血上逆的頭目眩暈，頭痛腦脹的高血壓病，每次10～15粒，口服2～3次，飯后溫開水送服。 4、清腦降壓片　具有滋陰清肝，潛陽降壓的綜合作用，適用于頭目眩暈，失眠煩躁，耳鳴耳聾，舌紅少苔等肝陰虛，肝火旺的高血壓病。口服每次4～6片，孕婦禁忌。 5、杞菊地黃丸　具有滋腎陰，清肝熱的作用。適用于腎陰虛引起的頭暈眩暈，眼花目澀，五心煩熱，腰膝酸軟，年老體弱，病程較久的高血壓病。每次9克，日服2次，適用長期服用。 食療法 海帶30g，冬瓜150g，薏米12g，白糖少許調(diào)味。 　　1、山楂粥 原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。 制作：先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 用法：可在兩餐之間當(dāng)點(diǎn)心服食，不宜空腹食，以7～10天為一療程。 功效：健脾胃，消食積，散淤血。適用于高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血癥以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。 　　2、桃仁粥 原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。 制作;先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。 用法;每日1次，5～7天為一療程。 功效：活血通經(jīng)，祛痰止痛。適用于高血壓、冠心病、心絞痛等。 宜忌：用量不宜過大;懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用。 　　3、胡蘿卜粥 原料：新鮮胡蘿卜，粳米各適量。 制作：將胡蘿卜洗凈切碎，與粳米同入鍋內(nèi)，加清水適量，煮至米開粥稠即可。 用法：早晚餐溫?zé)崾?。本粥味甜易變質(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜多煮久放。 功效：健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用于高血壓以及消化不良、久痢、夜盲癥、小兒軟骨病、營養(yǎng)不良等。 　　4、玉米糕 原料：新玉米面450克，紅糖200克，食用堿4克，熟豬油15克，發(fā)酵面50克。 制作：把發(fā)酵粉和玉米面摻適量清水合成團(tuán)后發(fā)酵，發(fā)酵好之后加上述其他原料揉均勻，然后用濕布蓋好，餳一小時(shí)。再反復(fù)揉已餳好的面團(tuán)，整塊投入蒸鍋鋪平，用旺火蒸25分鐘左右。出籠略涼后刀切為塊或菱狀即可隨意食用。 功能：調(diào)中開胃，適用于高血壓，咯血等癥。 茶療法 高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。 　　高血壓指收縮壓或擴(kuò)張壓增高，超過正常水平。動(dòng)脈硬化不但導(dǎo)致冠心病，與高血壓關(guān)系也十分密切。降壓、即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素Ｃ和維生素Ｐ等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚發(fā)病毛細(xì)血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對血管緊張素Ｉ轉(zhuǎn)化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓?？梢灶A(yù)防高血壓的茶葉有：普洱茶，羅布麻茶，紅茶等。 　　1、羅布麻茶：羅布麻茶葉中含有鞣質(zhì)，能增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性，降低血清膽固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，對高血壓患者起到降壓作用。而高血壓患者血管壁上的脂類及重金屬多為鹽堿性化合物的結(jié)晶，羅布麻生長在高鹽堿地里，具有抗鹽堿性極強(qiáng)的特質(zhì)，其對蛋白質(zhì)和脂肪油有很好的分解作用，能有效的預(yù)防和祛除血管里的脂肪和雜質(zhì)，使血管通暢，從根本上達(dá)到降壓降脂和預(yù)防血壓血脂升高的目的。羅布麻茶也是唯一具有雙向調(diào)節(jié)血壓特性的食品，高低血壓及健康人群都可以常年飲用。 　　其還有清熱利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、促進(jìn)消化、潤腸通便、抗炎、抗過敏、提高免疫力等功能，常飲有遠(yuǎn)期效果，對心腦血管系統(tǒng)及整個(gè)身體都非常有益。 　　2、苦蕎茶：苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。同時(shí)具有神奇的養(yǎng)肝、護(hù)肝和解酒功能。 　　3、三七花： 田七花即為三七花。質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。三七花的功效突出，在高血壓群體中廣為使用，直接泡水喝。 　　4、菊花茶： 所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。 　　5、牛蒡茶：輔助降壓原理---牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，并隨糞便排出體外，使體內(nèi)鈉的含量降低；牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，鈣具有把鈉道入尿液并排出體外的作用；牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴(kuò)張，達(dá)至血壓下降的效果。飲用方法：每天5-8克。不與其它茶混飲。泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。 　　 6、山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。 　　7、荷葉茶： 中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。 　　8、槐花茶： 將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。 9、三七粉 三七粉可以直接擴(kuò)充血管，其次是可以抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞，還有最重要的是三七粉的最重要成分三七總皂苷可以改善冠狀微循環(huán)，因此對收縮壓、舒張壓有一定的降低作用，以降低收縮壓為主，且作用溫和持久
合理膳食1. 飲食對于高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。2. 高血壓患者的飲食宜忌：①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應(yīng)忌的食品---蕃薯（產(chǎn)生腹氣的食物）、干豆類、味濃的餅干類。②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品（香腸）
切忌大量服用藥降壓，慎服大劑量利尿劑,慎用較強(qiáng)作用的鎮(zhèn)靜劑.
如果沒有特別不適的癥狀，建議非藥物治療，就是生活方式的控制，包括清淡飲食，鹽控制在每天6—8克，少吃油脂，特別是動(dòng)物性的脂肪，增加活動(dòng)量。如果通過生活方式的控制，血壓還不能降到正常（140/90mmHg以下），建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下及時(shí)用藥，及早控制血壓，減少高血壓對心腦腎器官的損害。
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