買(mǎi)正宗三七，就上三七通
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三七粉里面的泡沫是皂苷嗎，用新牙刷清洗的時(shí)候去掉表面的殘留泥土洗出了豐富的泡沫是

發(fā)布時(shí)間：2023-06-15 02:07 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：251

本文目錄一覽用新牙刷清洗的時(shí)候去掉表面的殘留泥土洗出了豐富的泡沫是2，怎樣辨別三七粉的質(zhì)量3，真假三七粉的鑒別方法4，三七粉泡水會(huì)結(jié)塊嗎三七粉泡水后有沉淀是怎么回事5，肺癌治療偏方有哪些能提供下嗎6，三七根是拿來(lái)做什么用的7，怎樣能瘦身……

本文目錄一覽

1，用新牙刷清洗的時(shí)候去掉表面的殘留泥土洗出了豐富的泡沫是

沒(méi)有，因?yàn)槿吆性磉埃虼嗽谙翠虝r(shí)就有泡沫的產(chǎn)生。

三七粉里面的泡沫是皂苷嗎

2，怎樣辨別三七粉的質(zhì)量

1、看顏色三七粉的顏色正常為偏綠或黃綠色，稍微偏白，三七粉中正常會(huì)有一些小黑點(diǎn)，這些小黑點(diǎn)就是三七最外層的表皮。2、聞味道三七粉的味道是先苦后回甜，苦味促進(jìn)口腔內(nèi)唾液的分泌，后有淡淡的清甜味。這種味道不會(huì)太苦、也不會(huì)從一開(kāi)始就是甜味。其苦味在口里停留的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，總結(jié)為五個(gè)字：到口不到喉，苦到舌尖就會(huì)回甜，就是說(shuō)不能苦到喉嚨里去。3、沖水三七粉含有三七皂甙，加入溫水?dāng)噭虻臅r(shí)候，杯中表面有一層均勻細(xì)膩的泡沫，停止攪拌之后，泡沫慢慢消失。4、三七粉的體積三七的密度比較大，所以打粉后體積就會(huì)比較小，裝在瓶中的三七粉是比較緊實(shí)的，不會(huì)有泡泡的感覺(jué)。體積越小說(shuō)明三七粉的質(zhì)量越好！5、三七粉加雞血實(shí)驗(yàn)這個(gè)是最基本的鑒別是不是三七粉的實(shí)驗(yàn)。首先需要到市場(chǎng)買(mǎi)不要加鹽的雞血塊或者自己殺雞時(shí)可以留一點(diǎn)，加入三七粉，因?yàn)檎娴娜叻劬哂谢钛龅墓π?，?huì)使雞血塊慢慢化成血水而不會(huì)結(jié)塊。擴(kuò)展資料：一、三七粉功能主治生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；。[1] 二、用法生用內(nèi)服：煎湯，3~10g；研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g；或入丸、散。服用時(shí)避免加糖校味，可用玉米淀粉紙隔離味蕾。熟用內(nèi)服：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。每次3-5g。三、食用禁忌1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省⒖假Y料：百度百科-三七粉

三七粉里面的泡沫是皂苷嗎

3，真假三七粉的鑒別方法

三七粉真假辨別方法方法一：取少量樣品，置于方便得到的容器中，加水10倍攪拌，很快出現(xiàn)泡沫者為真品方法二：將其粉末放入少量豬血內(nèi)，如發(fā)現(xiàn)豬血化成水狀，此為真品，因?yàn)槿咚碥粘煞钟腥苎饔?，所以?duì)跌打損傷淤血有特效。如不能溶血的不是真品
鑒別三七粉的真假要從三個(gè)方向來(lái)檢測(cè)：1、優(yōu)質(zhì)三七根整體均勻飽滿(mǎn)，加工不使用任何化工原料，顏色為本色，有粗糙感；較差的三七干癟，或者加工時(shí)使用石蠟、炭墨、滑石粉等，使三七有光澤并滑膩。2、三七口嚼微苦、無(wú)麻辣感，易碎。易與三七混淆的是莪術(shù)。莪術(shù)體表不光滑，灰色、質(zhì)硬，斷面黃色或棕色。有橫紋路。嚼之微苦，有辛辣感，氣味大。3、還可以用豬血來(lái)鑒別三七真?zhèn)?，具體方法是將三七粉末放入少量豬血中，可發(fā)現(xiàn)豬血化為水狀。這主要是三七所含皂苷成分發(fā)揮了溶血的作用。如果怕麻煩的話也可以直接買(mǎi)盤(pán)龍?jiān)坪Ｈ叻?，這樣可以防止假貨。

三七粉里面的泡沫是皂苷嗎

4，三七粉泡水會(huì)結(jié)塊嗎 三七粉泡水后有沉淀是怎么回事

三七粉泡水是很常見(jiàn)的一種使用方式，三七粉對(duì)我們的身體有很多的好處，三七粉泡水會(huì)有溶不開(kāi)的小結(jié)塊，這是很正常的現(xiàn)象。 三七粉泡水會(huì)結(jié)塊嗎 存放的時(shí)間長(zhǎng)了，任何粉劑都會(huì)慢慢吸收空氣中的水分，出現(xiàn)結(jié)塊現(xiàn)象。只要沒(méi)有變質(zhì)，就還可以使用，但要盡快。三七粉可用于治療外傷出血、瘀血、 胃出血 、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;及失血、 產(chǎn)后 、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。三七粉泡水后有沉淀是怎么回事 三七粉泡水都會(huì)有沉淀物的，如果沒(méi)有沉淀物那肯定不是真的三七粉或者是經(jīng)過(guò)處理的三七粉。當(dāng)然了，如果沉淀太多水很渾濁的話，那也不是好的三七粉。三七粉是三七植物的干質(zhì)粉末，不能完全溶于水，因此肯定會(huì)有沉淀的情況，一點(diǎn)沉淀都沒(méi)有的不是真的三七粉，但是三七粉泡水的沉淀不是塊狀沉淀，而是漂浮物的小顆粒沉淀，有大塊的沉淀物可能是假的或者劣質(zhì)的三七粉。 1、三七粉是植物的粉末，因此有木質(zhì)素的存在，木質(zhì)素不溶于水，因此會(huì)有一些小顆粒漂浮的感覺(jué)。 2、三七粉中含有一些脂溶性的活性物質(zhì)，在水中，親脂基團(tuán)會(huì)向內(nèi)聚集，形成小團(tuán)狀，因此會(huì)有一些沉淀。三七粉泡水有沉淀還能喝嗎 可以喝。 三七粉含有脂溶性和水溶性?xún)赡暌诡?lèi)成分，非論粉有多細(xì)，原則上多幾多少會(huì)有溶不開(kāi)的小結(jié)塊!尤其是用滾水沖泡三七粉時(shí)，結(jié)塊加倍明顯，一般不建議熟吃用滾水沖泡，熟吃可用煲湯。且三七粉是固體粉末，顆粒之間間隔年夜，與水混雜后形成的混雜物分子間間隔小，有分子力吸引感化(內(nèi)聚力)，所以不易散開(kāi)。三七粉與水混雜后只能形成混懸液，即混懸在水中。別的三七粉沖泡時(shí)會(huì)起泡沫，是由于三七粉的重要成分是皂苷，三七總皂苷是一種概況活性劑，因其水溶液在振搖后會(huì)起泡而得名，所以日常平凡沖服三七粉，在攪拌進(jìn)程中發(fā)生的泡沫，就是三七總皂苷了。吃三七粉的利益 1、七粉既能止血又能活血 三七的止血功效重要是指在外用的情形下，三七活血的功效重要是在內(nèi)服的情形下施展感化，這兩者并沒(méi)有抵觸。其止血功效也不會(huì)影響抗凝劑的感化，可以安心服用，并且在臨床上，良多人患有心腦血管疾病的人也常服用三七粉的。所以說(shuō)，三七用于治療腦血栓(活血)是后果很好的。 2、三七粉能防治血汗管疾病 三七強(qiáng)盛的活血化瘀功能，是心腦血管疾病的克星，它可以或許肅清血液中的沉積物，下降血液粘稠度，持久適量服用可以軟化、擴(kuò)大血管，增進(jìn)血液健康，有用防治血汗管疾病。將三七、首烏煎湯，往渣取汁，加粳米、年夜棗熬粥，待熟后加冰糖調(diào)味食用，可作早餐或晚餐。或是將三七粉、西洋參粉各等量，好比三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混雜平均。逐日溫水沖服，一般每人逐日服用混雜粉末1克即可。 3、三七粉能防治高血壓、頭暈眼花 頭暈眼花(非傷風(fēng)的)的時(shí)辰可以泡一杯三七花茶喝，可是傷風(fēng)的時(shí)辰不要用。假如三七花帶柄，那么市道上的價(jià)錢(qián)也就會(huì)更低一些，比擬常見(jiàn)的就是兩年花和三年花。將年夜約三五朵的三七花和少量的青果一路用開(kāi)水沖泡，則是具有治療急性咽喉炎的功能。假如將年夜約十克擺布的三七花和雞蛋一路蒸煮，十分鐘之后參加敲碎的雞蛋殼，然后服用，可以或許有用的針對(duì)高血壓。 4、三七粉能防治脂肪肝 輕度脂肪肝，建議每次服用至少5克三七粉，一日三次。中度脂肪肝，在這個(gè)時(shí)代，建議每次服用6-9克三七粉，一日三次。重度脂肪肝，在這個(gè)時(shí)代，建議每次服用至少10克以上三七粉，一日三次。 5、三七粉能防治中風(fēng)及厥后遺癥 常用三七、川芎各10克，天麻、鉤藤各5克，水煎，分早中晚服用，能有用防治中風(fēng)及厥后遺癥。(注：用三七不要過(guò)量，不要加熱，不要空肚，妊婦不要服用有關(guān)三七的任何藥物。) 6、三七粉能護(hù)心臟 三七粉是能護(hù)心臟的，比擬有名的就是“三七雞湯”，用三七15克，不要研成粉，在燉雞湯的時(shí)辰加進(jìn)往，恰當(dāng)?shù)厣偌悠渌髁?，燉到肉爛就可以了，吃的時(shí)辰把三七也一路吃失落。為頤養(yǎng)心臟、削減血淤的目標(biāo)，一般一周食用兩次就可以了。 7、三七粉能治胃炎 三七3克、蓮藕一段、雞蛋1個(gè)，可以理胃止痛、止血散瘀。做法：蓮藕洗凈，削皮、榨取藕汁約50毫升(1/5碗量)置碗中，雞蛋往殼與田七末一路放進(jìn)攪拌，亦可參加少許冰糖調(diào)味，隔水燉1小時(shí)。服食，為1人量。 8、三七粉能防治神經(jīng)虛弱，掉眠多夢(mèng)，食少乏力 可以于睡前開(kāi)水吞服生三七粉2克，可以或許增添睡眠，促進(jìn)食欲。 9、三七粉能祛斑 30歲以上的人，假如臉上有斑，可以天天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。 10、三七粉能防止乳腺題目 女性逐日早飯后服用3克“生三七粉”，用涼白開(kāi)沖服，一個(gè)月開(kāi)端起效，三個(gè)月一個(gè)周期。 11、三七粉能治腎虛 三七6克，首烏60克，粳米150克，年夜棗(往核)3枚，冰糖適量。

5，肺癌治療偏方有哪些能提供下嗎

　你好！對(duì)于肺癌治療偏方也不是對(duì)所有患者都有用，對(duì)所有患者都是適合的，最好是讓主治醫(yī)師看一下適合患者服用不，一些中成藥也是可以的，如人參皂苷Rh2（護(hù)命素），可以提高患者的免疫力，提高患者的飲食情況，提高患者的生活質(zhì)量。下列偏方僅供參考： 肺癌治療偏方一 當(dāng)歸、赤芍、川芎、枳殼、桔梗、桃仁、紅花、牛膝、三棱、莪術(shù)各12克，生地、浙貝母、百部各15克，蚤休30克，柴胡10克，甘草5克。制用法水煎服?？┭呒吁r茅根40克，白及12克；有胸水者加葶藶子15克，大棗8枚?！?肺癌治療偏方二 甜杏仁10枚，牛乳100毫升，大棗5枚，粳米50克，桑白皮10克，生姜3克。杏仁用水浸泡，去皮尖，加入牛乳絞取汁液，大棗去核，生姜切片，備用。先煮桑白皮、姜棗，煎取湯液，加米煮粥，臨熟時(shí)點(diǎn)入杏仁汁，再繼續(xù)煮至粥成，每日2次。本方止咳平喘，補(bǔ)中養(yǎng)胃，防癌抗癌。本藥膳可作為呼吸道癌癥、肺氣腫、肺心痛患者的輔助食品?！》伟┲委熎饺?生黃芪60克，黨參、海藻、半枝蓮、七葉一枝花、白花蛇舌草各30克，白術(shù)、半夏、陳皮各15克，茯苓25克，甘草、膽南星各5克，山藥、黃精各20克，三七粉(另沖)3克制用法水煎服，每日1劑，2次分服。適應(yīng)癥肺癌脾虛痰濕證
吃中藥！
甘草10克，川貝母10克，雪梨2個(gè)，豬肺約250克。雪梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋里。清水適量小火熬煮3個(gè)小時(shí)后服用。每天1次?！」πВ簼?rùn)肺除痰，適用于咳嗽不止者。如需幫助，可以咨詢(xún)
現(xiàn)在患者的身體癥狀還有哪些呢，可以詳細(xì)的說(shuō)明一下，了解患者的詳細(xì)的癥狀，才能給出有效的治療方案，詳細(xì)的情況可以隨時(shí)問(wèn)我。希望能幫助到你。

6，三七根是拿來(lái)做什么用的

活血化瘀
你好 你要的這些都已經(jīng)被封了
泡開(kāi)水喝
中國(guó)三七之鄉(xiāng)——云南文山 三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。 現(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13％以上，以rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。 三七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥。三七花的食用、治病小方劑很多： （1）急性咽喉炎。將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時(shí)，可代茶飲；每日按此比例泡3次飲用。 （2）眩暈。將三七花10克與雞蛋2個(gè)同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。 （3）高血壓病。將三七花、槐花、菊花各10克混勻，分3~5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。 （4）耳鳴。將三七花5~10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用；連服1周為1個(gè)療程。 （5）清熱、平肝、降壓。將三七花10克揉碎，用開(kāi)水沖泡，代茶飲。 （6）三七花煮鵝肝湯鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類(lèi)物質(zhì)在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補(bǔ)肝平肝、清熱明目、降壓降脂。原料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。1、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；綠菜心洗凈備用。2、鍋內(nèi)加高湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，沸后撇凈浮沫，至鵝肝片斷生時(shí)，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內(nèi)，淋香油即可。上述方法也可以煮肉，煮雞。 （7）三七花茄汁香蕉，香蕉是我國(guó)南方四大果品之一，氣味清香，生熟皆可食用。此菜外酥內(nèi)嫩，甜香微酸，能清熱平肝，消炎降壓，潤(rùn)肺止咳，開(kāi)胃滑腸。原料：香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精鹽、蘇打粉、濕淀粉各適量。1、香蕉去皮，切成裹刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻；干三七花末泡軟備用。2、凈鍋加油，燒至六成熱時(shí)，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時(shí)撈起，潷去余油。3、鍋內(nèi)留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。 （8）三七花炒肉，取20克花朵，用溫水泡10~20分鐘，鮮肉片炒半熟，在一起炒。 用法：一次選用3~6朵花加開(kāi)水沖泡飲用即可。

7，怎樣能瘦身

瘦身最好辦法就是運(yùn)動(dòng)咯，還有飲食方面要注意，但是身為上班一族比較難堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但是聽(tīng)說(shuō)有很多藥品都有副作用，所以盡量不要嘗試，后來(lái)我在騰訊網(wǎng)看到了一種是保健品的東西，好像瘦瘦減肥套餐，不是減肥藥來(lái)的，好象挺好的，可以大家看看，方法香茶減脂+膠囊調(diào)理純中藥減肥，我在其他書(shū)籍方面查過(guò)，用中藥減肥是比較其他減肥藥減肥還要健康，我建議你可以嘗試一下用中藥方法減肥，加上調(diào)理好自己的飲食生活，問(wèn)題應(yīng)該不大。
簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng) 輕松減肥 在藥物減肥、器械減肥、醫(yī)學(xué)減肥等各種方式盛行的今天，人們似乎忘了最省錢(qián)、最無(wú)副作用的方法——運(yùn)動(dòng)。中國(guó)減肥協(xié)會(huì)的盧大夫說(shuō)，運(yùn)動(dòng)減肥是最為健康的減肥方式，不過(guò)貴在堅(jiān)持。 游泳塑造好身材 在各類(lèi)減肥運(yùn)動(dòng)中，游泳是值得向大家推薦的最佳的鍛煉項(xiàng)目。常游泳的人身材健美；不會(huì)游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，對(duì)減肥都有點(diǎn)兒作用。 游泳利于減肥的原因在于： 一．游泳消耗的能量大。這是由于游泳時(shí)水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力，在水里走走都費(fèi)力，再游游水，肯定消耗較多的熱量。同時(shí)，水的導(dǎo)熱性大于空氣二十四倍，水溫一般低于氣溫，這也有利于散熱和熱量的消耗。因此，游泳時(shí)消耗的能量較跑步等陸上項(xiàng)目大許多，故減肥效果更為明顯。 二．可避免下肢和腰部運(yùn)動(dòng)性損傷。在陸上進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)時(shí)，因肥胖者體重大，使身體（特別是下肢和腰部）要承受很大的重力負(fù)荷，使運(yùn)動(dòng)能力降低，易疲勞，使減肥運(yùn)動(dòng)的興趣大打折扣，并可損傷下肢關(guān)節(jié)和骨骼。而游泳項(xiàng)目在水中進(jìn)行，肥胖者的體重有相當(dāng)一部分被水的浮力承受，下肢和腰部會(huì)因此輕松許多，關(guān)節(jié)和骨骼受損傷的危險(xiǎn)性大大降低。 三．可享受天然的按摩服務(wù)：游泳時(shí)，水的浮力、阻力和壓力對(duì)人體是一種極佳的按摩，對(duì)皮膚還可起到美容的作用。鑒于上述的原因，肥胖者確實(shí)可將游泳作為自己主要的減肥運(yùn)動(dòng)。但在游泳前，須做好準(zhǔn)備工作，同時(shí)必須注意安全，防止發(fā)生意外事故。 采用純天然中藥為原料，經(jīng)高科技納米技術(shù)提純精致而成；它可以減少腸道對(duì)食物中脂類(lèi)物質(zhì)的吸收，控制人體熱量的攝入，防止新的脂肪存儲(chǔ)，燃燒多余脂肪，快速分解多余脂肪酸，通過(guò)體內(nèi)微循環(huán)快速分解并排除體外。著重從腰、腹、臀、腿部入手，同時(shí)阻止瘦后脂肪反彈再生和贅肉固積，有效阻止脂肪的二次堆積，刺激彈性纖維生長(zhǎng)，收緊松弛的肌膚，恢復(fù)皮膚原有彈性，全面抑制反彈，塑造女人玲瓏曲線。 推薦：
其實(shí)這里有很多的廣告，減肥首先要考慮的就是做運(yùn)動(dòng)，在做運(yùn)動(dòng)達(dá)不到目標(biāo)的情況下，推薦使用魔芋膠，白魔芋的葡甘聚糖含量超過(guò)60%（干基），比花魔芋和其它種類(lèi)的魔芋都高很多。作為一種可溶性的膳食纖維，可在進(jìn)入胃中的食物四周形成一種保護(hù)層，從而防止消化酶與食物發(fā)生作用。KM在飲水后可吸水膨脹（80-100倍），能抑制食欲，產(chǎn)生飽腹感，使進(jìn)食量下降。我以前的朋友就是吃的懷素堂的白魔芋膠，效果真不錯(cuò)，三個(gè)月就脫胎換骨了謝謝您的采納祝您早日成功
經(jīng)濟(jì)的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋(píng)果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法： 連續(xù)3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來(lái)副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程

8，肺癌治療方法有那幾種

1.西醫(yī)藥治療 (1)手術(shù):除了Ⅲl和Ⅳ期,盡量外科切除。手術(shù)可分為根治和姑息兩種。 (2)放療:40-70Gy/療程。放射源多采用60CO、直線加速器的超硬x線等高能 射線。放療對(duì)小細(xì)胞癌最佳,鱗癌次之,腺癌最差。常出現(xiàn)放射性肺炎,表現(xiàn)為刺激性干咳、泡沫痰,一般持續(xù)3-6個(gè)月,甚至1年。 (3)化療(常用方案) ①小細(xì)胞肺癌,EP或EC方案:vp—16(足葉乙甙)120mg/m2,靜脈注射,連用3—5日;DDP(順鉑)40~60mg/m2,連用3日,CBP(卡鉑)35Omg/m2,用1日,均為靜脈注射,3~4周為1周期,2-3周期為1療程。 ②非小細(xì)胞肺癌,CAP方案:CTX(環(huán)磷酰胺)40--1000mg/m2。阿霉素(ABM)40~50mg/m2,DDP(順鉑)40~80mg/m2,均為靜脈注射,在第1天給予,每3周為1周期,1—3周期為1療程。 (4)免疫治療:常用免疫調(diào)節(jié)劑有:卡介苗、抗肺癌核糖核酸、白細(xì)包介素2(1L-2)、干擾素(1FN)、轉(zhuǎn)移因子、多糖類(lèi)等。 2.中醫(yī)藥治療 (1)陰虛內(nèi)熱:干咳無(wú)痰或痰少而黏,痰中帶血,低熱盜汗,咽干聲啞,氣短胸悶心煩,舌紅干、苔薄黃、有裂紋,脈細(xì)數(shù)。 治法:清熱養(yǎng)陰,解毒散結(jié)。 方藥:沙參、白花蛇舌草、魚(yú)腥草、全瓜萎、半枝蓮各30克,鱉甲(先煎)、地骨皮、秦艽、前胡、貝母、生地各10克。 (2)痰濕蘊(yùn)肺:痰多咳重,神疲乏力,胸痛發(fā)憋,腹脹便溏浮腫,舌質(zhì)暗或胖淡、苔白膩,脈滑。 治法:健脾化痰,解毒清肺。 方藥:黨參、葛蒲各15克,全瓜萎、郁金各20克,白術(shù)、茯苓、陳皮、清半夏、制南星、前胡、杏仁、豬牙皂各10克,薏苡仁、半枝蓮、龍葵各30克。 (3)肺脾腎虛:咳嗽氣短,咳痰無(wú)力,胸悶腹脹,面色觥白,腰膝酸疼,身倦乏力,肢涼畏寒,自汗便溏,舌質(zhì)淡暗、苔白或白膩,脈沉細(xì)無(wú)力,右寸、尺脈弱。 治法:溫補(bǔ)脾腎,斂肺散結(jié)。 方藥:生黃芪、太子參、山海螺各30克,白術(shù)、云苓、補(bǔ)骨脂、仙茅、山萸肉、五味子、蜂房、僵蠶各10克,生曬參10克,冬蟲(chóng)夏草3克。 (4)氣血淤滯:咳嗽不暢,痰血暗紅,氣急胸痛,便秘,口干唇暗,舌質(zhì)絳有淤點(diǎn)、苔薄黃,脈弦或細(xì)澀。 治法:理氣化滯,活血解毒。 方藥:枳殼、桔梗、桃仁、紫草、干蠟、杏仁、元胡、烏藥各10克,石見(jiàn)穿、半枝蓮、全瓜蔞各30克,茜草根、鐵樹(shù)葉、仙鶴草各20克。 中成藥:康萊特注射液,平肺口服液(中日友好醫(yī)院制劑),百令膠囊,參蓮膠囊。 [預(yù)防與調(diào)養(yǎng)] 1,護(hù)理要點(diǎn) (1)保持房間整潔通風(fēng),預(yù)防感冒。 (2)發(fā)熱期間多飲水,體溫過(guò)高可用酒精擦浴、頭置冰袋或冷毛巾濕敷額頭等物理降溫法,藥物以消炎痛栓30-50毫克塞肛,或口服萘普生0.25克,每日2-3次。 (3)咯血時(shí)宜安靜平臥,患側(cè)臥位,服云南白藥1-1.5克,或三七粉1—2克或白及粉1-2克,配合冰開(kāi)水或冰淡鹽水100-200毫升口服,出血不止要急,送醫(yī)院搶救。 2.生活飲食宜忌 (1)戒煙酒,少吃蔥、蒜;芥末、花椒、大料等辛溫刺激性食品。忌悲傷憂(yōu)慮,保持心理平衡。 (2)術(shù)后飲食以補(bǔ)氣養(yǎng)血,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)為主,可常食杏仁霜、山藥粉、鮮白菜、蘿卜、冬瓜、白梨、蓮藕等食品。 (3)放療期飲食清淡可口,以滋陰養(yǎng)血,潤(rùn)肺清熱為主,盡量食用汁液多的新鮮蔬菜水果,如菠菜、荸薺、銀耳、鮮鯉魚(yú)、香菇、銀杏、梨等。 (4)化療期間忌油膩、過(guò)咸飲食,以大補(bǔ)氣血為主。 (5)肺癌術(shù)后及放、化療期間均可配合中藥辨證調(diào)理,增強(qiáng)機(jī)體抗,a能力,減輕放、化療副反應(yīng)。 (6)晚期肺癌病人食療方 ①杏仁10克、鮮藕30克,用冰糖煨熟頓服,每日1次。 ②白梨50克、冬蟲(chóng)夏草5克,水煎服,每日1次。 , ③枇杷果50克、枸杞果50克、黑芝麻50克、核桃仁50克,熬熱成膏,每晚1勺。 3.氣功體能鍛煉:可選擇二十四節(jié)氣坐功及新氣功療法。 4.復(fù)查時(shí)間:3—6個(gè)月復(fù)查1次。發(fā)現(xiàn)固定部位頭疼、骨疼應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。 肺癌治療方法 治療方法的選擇取決于腫瘤的大小、類(lèi)型和分期。外科手術(shù)、放射療法(采用放射線殺死癌細(xì)胞)和化學(xué)療法(采用細(xì)胞毒性藥物殺死癌細(xì)胞)都可用于肺癌的治療。 若癌癥尚未擴(kuò)散,手術(shù)切除癌腫是治療非小細(xì)胞肺癌最常用的方法。若癌癥已經(jīng)擴(kuò)散并且不能用手術(shù)治療,則可采用放射療法和化學(xué)療法單獨(dú)或聯(lián)合治療,促使腫瘤縮小,從而控制癥狀。晚期非小細(xì)胞肺癌主要是采用化學(xué)療法治療。小細(xì)胞肺癌在確診時(shí)幾乎都已經(jīng)擴(kuò)散,手術(shù)治療已不適用,所以通常采用化療和放療來(lái)縮小腫瘤,緩解癥狀。 http://www.zjol.com.cn/gb/node2/node802/node803/node366214/node366220/userobject15ai4999623.html
你好，對(duì)于肺癌患者來(lái)說(shuō)，首先要保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極接受治療，可以了解一下肺癌的治療方法幾種： 　　一、外科治療：對(duì)肺癌的治療目前大多主張最大限度地切除肺癌和最大限度地保留肺功能，近年來(lái)更多的主張是肺葉切除及手術(shù)與多種方法綜合治療?！）常用的肺切除方式有：1）全肺切除；2）肺葉切除；3）袖形肺葉切除術(shù)4）肺段切除；5）瘤塊切除。 　　B）規(guī)范性肺葉切除。C）冷凍外科治療。 　　二、放射治療： 　　1）小細(xì)胞肺癌（SCLC）的放療常配合化療應(yīng)用； 　　2）非小細(xì)胞（NSCLC）肺癌的放療有術(shù)前放療、術(shù)后放療、根治性放療及腔近距離后裝放療和間質(zhì)放療。 　　放療并發(fā)癥主要有：食管損傷、肺損傷、心臟傷害及 脊髓炎 等。 　　三、化學(xué)治療： 　　近年來(lái)，化療在肺癌的治療中日益受到重視，對(duì)小細(xì)胞肺癌和非小細(xì)胞肺癌的化療應(yīng)區(qū)別對(duì)待。 　　1）化療是治療小細(xì)胞肺癌的主要方法，主要有：?jiǎn)嗡幓?、?lián)合化療和交替化療等。 　　2）化療對(duì)非小細(xì)胞肺癌的療效遠(yuǎn)不如對(duì)小細(xì)胞肺癌，主要有：?jiǎn)嗡幒吐?lián)合療、放射治療中的輔助化療。 不管采用哪種治療方法，中醫(yī)藥的配合都是很有必要的，能使肺癌治療達(dá)到最好的效果。如人參皂苷Rh2（護(hù)命素）在中藥領(lǐng)域輔助癌癥治療即是一個(gè)首選的選擇，目前有的文獻(xiàn)支持，人參皂苷Rh2有抑制癌細(xì)胞增殖，阻滯于G0/G1期，誘導(dǎo)其分化的作用。減輕患者的癥狀與并發(fā)癥，促進(jìn)患者的康復(fù)。肺癌患者可以根據(jù)自己的情況服用。

9，我皮膚黃怎么改善

改善暗黃膚色的食療配方 方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈后合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時(shí)間隨時(shí)飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對(duì)活化人體的某些生物酶和對(duì)生物學(xué)上的氧化還原過(guò)程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進(jìn)皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細(xì)膩白嫩。此方對(duì)代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。 方二：人參10克洗凈，銀耳25克泡發(fā)后擇洗好，雞蛋1個(gè)煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時(shí)，涼后調(diào)入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成份，經(jīng)常食用可促進(jìn)皮下毛細(xì)血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤(rùn)。此方對(duì)機(jī)能性失調(diào)引起的面色暗黃較為適用。 方三：人參10克煎水，山藥50克去皮切塊，紅棗10枚洗凈，豬瘦肉50克切成末，小米100克淘?xún)?，一同入鍋熬煮成粥，日服一劑。此方具有益氣養(yǎng)血、悅色豐肌之功效，適用于脾弱血虛、元?dú)獠蛔阋鸬拿嫔迭S。 面色蠟黃食療方 粳米100克，綠豆50克，淘?xún)?，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片（100克量），豬肝熟爛后即成，日服三次。此方具有清熱養(yǎng)血、潔膚褪黃之功效，適用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。 面色萎黃食療方 方一：酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米（淘洗干凈）和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調(diào)入紅糖，早晚食用。此方具有補(bǔ)益心脾、安神潤(rùn)膚之功效，適用于心脾氣血不足導(dǎo)致的肌膚干燥、面色萎黃。 方二：黃鱔500克，當(dāng)歸、黨參各15克，精鹽、料酒、姜片、蔥段、蒜瓣各適量。當(dāng)歸、黨參洗凈裝入紗布袋中，扎緊袋口；黃鱔去掉內(nèi)臟、頭、尾和脊骨。將黃鱔、藥袋同放沙鍋中，再放入精鹽、料酒、姜片、蔥段、蒜瓣和清水，大火燒開(kāi)后改小火再燉煮60分鐘，棄除藥袋，食肉飲湯。此羹具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、悅色潤(rùn)膚之功效，適用于心脾氣血不足所致的面色萎黃、肌膚干燥癥。 面色褐黃食療方 新鮮紫河車(chē)（胎盤(pán)）1個(gè)，小米100克。紫河車(chē)洗凈切碎，每次100克，與小米同煮為粥，日服1劑，分三次溫服。此方具有補(bǔ)腎益脾、提其養(yǎng)血、潤(rùn)膚悅色之功效，適用于腎衰脾虛引起的面色褐黃。 面色土黃食療方 方一：鮮桃花陰干，置于酒中浸泡，以酒高出桃花為度，15天后服用，每日飲15毫升。此方具有舒肝解郁，行氣活血之功效，適用于肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃、干燥無(wú)華，可消除面部黃褐斑，令顏面潔白如玉。 方二：黑木耳20克，紅棗30克，大米100克。黑木耳用清水泡漲擇洗干凈，紅棗洗凈去核，大米淘洗干凈，三味同煮為粥，早晚食之。黑木耳有活血凈膚作用，紅棗可和中益氣補(bǔ)血，兩者配伍對(duì)治療黃褐斑有很好的療效。 面色黯黃食療方 方一：紅棗10枚，蓮子20克，芡實(shí)30克，薏米仁50克，黃芪20克，諸味用紗布包好，同糯米適量入鍋，加水煮至米爛，撈出藥包，每日一次或隔日一次食用。此方具有寧神理氣、舒肝補(bǔ)血之功效，適用于胃弱氣滯引起的面色暗黃。 方二：枸杞子、桂圓肉各50克，蜂蜜適量。枸杞子、桂圓肉洗凈，放入鍋中，加入清水，以文火慢慢熬之，煮至枸杞子、桂圓肉脫糖后熄火，待涼后調(diào)以蜂蜜，隨時(shí)可服。桂圓肉益心脾，大補(bǔ)氣血；枸杞為益壽延年之佳品，與桂圓、蜂蜜合用，安神養(yǎng)血、潤(rùn)膚駐顏。 面色灰黃食療方 方一：牛腱肉250克洗凈放入開(kāi)水中，水沸后撇去浮沫，再下入無(wú)花果8個(gè)、陳皮1塊及適量精鹽、醬油，用大火煮20分鐘后轉(zhuǎn)用小火續(xù)煮1小時(shí)，佐餐食肉飲湯。牛肉安中益氣、健脾養(yǎng)胃，無(wú)花果清熱潤(rùn)肺、除疾開(kāi)胃。常食此方可祛除面部黑斑、緩解臉上皺紋，使顏面容光煥發(fā)。 方二：栗子200克去殼從中切開(kāi)，用鴨湯適量將其煮熟，然后加入200克白菜及少許精鹽，作主菜食用。鴨湯滋陰補(bǔ)虛，栗子健脾益腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥，常食可改善腎氣虧損、陰液干澀所致的面色黑黃，對(duì)減少皮膚黑斑及消除黑眼圈也較為有效。 面色枯黃食療方 水發(fā)海參200克切成長(zhǎng)條，與鮮筍100克切片后同放鍋中，加瘦肉絲50克和適量清水一起燉熟，最后加入精鹽調(diào)味。海參滋陰補(bǔ)血，竹筍清熱去火，瘦肉益氣強(qiáng)身，常吃對(duì)貧血性枯黃較為有效，可使面色光潤(rùn)。 采用食療的方法調(diào)治面色偏黃，弄清自己面色偏黃的病因至關(guān)重要。對(duì)此可請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師予以診斷。只有對(duì)癥選方，才能食到黃褪。另外還應(yīng)認(rèn)識(shí)到，面色“掃黃”是項(xiàng)長(zhǎng)期的“工程”，堅(jiān)持經(jīng)常才會(huì)收到令人滿(mǎn)意的效果！
美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 c，對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過(guò)的人都覺(jué)的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋(píng)果面膜：將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
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