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靈芝孢子粉能消毒嗎，胃癌病人肚子不舒服睡不著覺但不痛該怎么辦

發(fā)布時間：2022-12-04 02:00 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：334

本文目錄一覽胃癌病人肚子不舒服睡不著覺但不痛該怎么辦2，靈芝孢子粉對真菌感染有效嗎3，女58歲森山靈芝破壁孢子粉在家怎樣處理未破壁的靈芝孢子粉吸收更4，靈芝孢子粉有什么作用哪種牌子比較好5，白血病患者化療期間吃什么6，春節(jié)回家送糖尿病人……

本文目錄一覽

1，胃癌病人肚子不舒服睡不著覺但不痛該怎么辦

多數(shù)胃癌病人發(fā)病初期都有上腹部不適、隱痛這是胃癌最常見的癥狀，最簡單的就是去醫(yī)院做個胃鏡，很容易就能檢查出來。飲食正常，多吃蔬菜，輔助稀牌破壁靈芝孢子粉膠囊可以整體上雙向調(diào)節(jié)人體功能平衡，調(diào)動機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝功能，提高機(jī)體免疫能力，促使內(nèi)臟或器官功能正常化。
你好，包皮術(shù)后水腫一般需要7天左右恢復(fù)，不需要擔(dān)心，積極消炎是可以治愈你的情況是包皮手術(shù)后，局部的軟組織充血，引起了腫脹的表現(xiàn)的。你的情況是手術(shù)后的正常表現(xiàn)的，希望你不要著急，建議口服左氧氟沙星，甲硝唑，外用碘伏消毒，同時結(jié)合你說的這個理療的方法進(jìn)行治療這樣就可以盡快的讓你的不適恢復(fù)正常的。

靈芝孢子粉能消毒嗎

2，靈芝孢子粉對真菌感染有效嗎

靈芝孢子粉對真菌感染效果不明顯。

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3，女58歲 森山靈芝破壁孢子粉 在家怎樣處理未破壁的靈芝孢子粉吸收更

仙草堂靈芝破壁孢子粉膠囊（三瓶裝） 市場價：256元/盒 規(guī)格：0.3g/?！?0粒/瓶×3瓶/盒 產(chǎn)品功效：增強(qiáng)免疫、改善睡眠、保肝解毒、調(diào)脂降糖、扶正固本、防癌抗癌。 適應(yīng)人群：適宜體弱多病者；睡眠障礙者；高血壓、高血脂、高血糖人群；心腦血管疾病患者；有肝患疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等各種慢性疾病患者；防癌抗癌人群。 用法用量：健康人群日常用量1-2粒/天（每天一次，睡前1小時服用）； 各種慢性病患者5粒/天（早2粒，晚3粒）； 早、中空腹服用，晚睡前1小時服用效果最佳。 飲酒前后各服2粒，可解酒、保肝、解毒。
甲亢診斷:甲狀腺99m锝吸收率-預(yù)防貧血:防貧血要關(guān)注鐵吸收率-口腔保健:怎樣使孩子吸收更多的鈣質(zhì)營養(yǎng)-小兒補(bǔ)鋅:給幼兒喝高鈣奶影響鋅吸收甲亢檢查:腎小管磷重吸收率-

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4，靈芝孢子粉有什么作用哪種牌子比較好

“好”這個字太寬泛，每個人所關(guān)注的點不同，對好的理解就不同，沒有絕對的答案。靈芝孢子粉也是一樣。所以，這里我不想推薦具體牌子（以免有打廣告的嫌疑），只想給大伙分享下我個人的經(jīng)驗。靈芝孢子粉什么牌子好，有3個標(biāo)準(zhǔn)可以評判。1、看含量：含量雙高的孢子粉牌子好大家吃靈芝孢子粉，當(dāng)然希望真的有用。而決定靈芝孢子粉效果的關(guān)鍵，就是營養(yǎng)成分的含量，尤其是靈芝三萜、靈芝多糖的含量。據(jù)吾善草木統(tǒng)計，市面上靈芝孢子粉多糖的平均含量在1.46%左右，三萜的平均含量在0.9%左右。如果有一款靈芝孢子粉，其靈芝多糖的含量高于1.46%，同時靈芝三萜的含量又高于0.9%，那這款靈芝孢子粉就可以被稱為雙高孢子粉，作用會大于普通孢子粉。2、看劑型：用植物膠囊的孢子粉牌子好靈芝孢子粉主要有粉劑、膠囊兩種。如果想沖著喝，那就是粉劑。如果想直接吞服，那就是膠囊。其實兩者沒有太大區(qū)別。只不過，粉劑的孢子粉，吃起來比較麻煩一些，并且在杯壁上總會有殘留（也叫“掛壁”），比較浪費不說，還會影響作用。如果是吃膠囊，就不會存在這種問題。不過，就算是膠囊也存在差異。目前膠囊分為兩種：明膠膠囊和植物膠囊。明膠膠囊的主要成分是動物蛋白質(zhì)，容易滋生細(xì)菌，所以在生產(chǎn)過程中，通常會用一種叫“環(huán)氧乙烷”的有毒氣體對明膠膠囊進(jìn)行消毒，并且也會添加防腐劑。而植物膠囊不含蛋白質(zhì)，不需要消毒，成本也更高。所以，用植物膠囊劑型的靈芝孢子粉，這類牌子應(yīng)該會更好。3、看原料：有機(jī)孢子粉的牌子好很多牌子的靈芝孢子粉，在宣傳上，都會強(qiáng)調(diào)自家是如何正宗和地道，什么二十年原生椴木，什么仿野生栽培等等。不過這些都沒有辦法驗證。最靠譜的，是看它的原料，究竟是不是有機(jī)原料。因為有機(jī)靈芝的生長環(huán)境很嚴(yán)苛，其使用的椴木、土壤、水都要不斷循環(huán)檢測，防止重金屬超標(biāo)，在種植過程中，禁止使用農(nóng)藥，你只能采取人工的方式除草、人工的方式除蟲；禁止使用化肥、激素，這種純天然的種植方式，不僅可以確保更高的營養(yǎng)價值，還不用擔(dān)心孢子粉的食用安全。但是，如果某牌子的孢子粉說自己是有機(jī)的，那么需要查看他們是否有機(jī)證書，吾善草木健康管理師董占廠指出，如果某個牌子有中日歐美多國有機(jī)認(rèn)證，應(yīng)該是很不錯的?？偠灾谱雍貌缓?，是需要多方面綜合比較的。以上內(nèi)容算是我個人的經(jīng)驗總結(jié)，大家在買孢子粉，挑牌子的時候，應(yīng)該能派上用場。

5，白血病患者化療期間吃什么

由于新的抗白血病藥物不斷出現(xiàn)，新的化療方案和治療方法不斷改進(jìn)，以及中醫(yī)中藥的參與使白血病的預(yù)后明顯改善。白血病在西醫(yī)化療的同時可配合中藥治療，因中藥對化療可起到
白血病患者在化療期間常出現(xiàn)沒有食欲、甚至進(jìn)食困難現(xiàn)象。海軍總醫(yī)院兒科的吳南海專家針對“白血病患者化療期間吃什么好”這一問題做了介紹，白血病患者化療期間的飲食要注意以下幾點： 1、每天保證足量的含蛋白、碳水化合物，維生素的食物，食物要多樣化，保持營養(yǎng)均衡，不要偏食。在預(yù)處理前，應(yīng)進(jìn)食高蛋白、高維生素的飲食，如豬肉，牛肉、魚肉、排骨、新鮮蔬菜和水果等。 2、注意少食多餐，如果有口服化療藥，進(jìn)餐時間應(yīng)與服藥時間最少間隔24小時。兩餐之間可以吃些不易引起惡心的輔助食物，如面包干，餅干、新鮮水果等。要細(xì)嚼慢咽，以免損傷口腔黏膜。進(jìn)餐后用消毒液漱口。感到惡心時，可反復(fù)做深呼吸以減輕不適。發(fā)生口腔潰瘍時飲食要以半流食、流食為主，如牛奶、菜粥、豆?jié){、面條等。 3、血白細(xì)胞降低期間，食物盡量煮沸，水果要削皮。食用的水果應(yīng)表皮無破損、無腐爛、容易清洗消毒，如西瓜，蘋果、梨、橙等。不宜食用桃、香蕉、葡萄、黃瓜、西紅柿、韭菜、芹菜、荔枝、李子、草莓等表皮容易破損，或不易清洗消毒的水果，以減少污染的微生物經(jīng)口侵入體內(nèi)，引起感染。 4、化療期間多飲水或無刺激性的液體，如無防腐劑的果汁等，以促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物排泄，減少副作用。 5、血小板低時，不要進(jìn)食油炸、干硬、帶骨頭或刺以及辛辣刺激性食物。 6、化療時如感覺惡心可少量進(jìn)食，但不可不進(jìn)食。 7、移植早期(移植后一個月以內(nèi))應(yīng)進(jìn)食清淡、少渣、易消化和少刺激性的食物，應(yīng)避免油膩，粗糙、帶剌、辛辣的食物，以免損傷口腔和消化道黏膜。 化療的食療可在一定程度上緩解化療的副作用，但食療始終是輔助的，要從深層次改變副作用大的問題，還須結(jié)合專業(yè)的抗化療藥物，如醫(yī)用級靈芝孢子粉、真菌多糖提取物等。

6，春節(jié)回家送糖尿病人哪種靈芝好

看一下：破壁靈芝孢子粉，人體容易吸收。靈芝的幾個功效與作用：1、清熱解毒，保護(hù)放化療損傷作用通過對靈芝的抗炎、抗菌作用進(jìn)行實驗觀察，結(jié)果表明高濃度靈芝制劑對實驗性無菌性炎癥有明顯的抗炎作用，并有一定的抑菌和殺菌作用。靈芝可以起到清熱解毒的作用，對于抗菌殺菌有好處。2、鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛作用靈芝提取物能降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，有明顯鎮(zhèn)靜、抗驚厥的作用。3、增強(qiáng)降血糖藥的降血糖作用治療糖尿病初步的臨床報告發(fā)現(xiàn)，靈芝制劑可降低部分糖尿病患者的血糖，還有增強(qiáng)降血糖藥的降血糖作用。靈芝可以有降糖的作用，對于降低血糖有幫助作用哦。4、免疫調(diào)節(jié)作用巨噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞在免疫系統(tǒng)中有重要作用，巨噬細(xì)胞的吞噬作用是機(jī)體對抗外來細(xì)菌、病毒、真菌及寄生蟲的主要防御機(jī)制，能提高自身免疫能力。靈芝可以有調(diào)節(jié)免疫力的作用，對于抗病毒有好處，還可以有提高人體免疫力的效果，是不錯的抗菌的中藥材。5、抗腫瘤作用靈芝(高濃度靈芝制劑)與化學(xué)治療或放化療治療合用時，可減輕化學(xué)治療或放射治療引起的骨髓抑制、胃腸道損傷和免疫功能抑制，提高患者的生活質(zhì)量，發(fā)揮增效減毒的作用。靈芝可以有抗腫瘤的作用，對于抑制癌細(xì)胞有一定的好處呢。食用靈芝的四大禁忌：1、過敏的人不能服用靈芝如果對靈芝有過敏反應(yīng)，那么一定要避免服用靈芝，否則的話會是身體健康出現(xiàn)問題。即便靈芝是非常滋補(bǔ)的藥材，也要根據(jù)個人情況來選用。2、服用靈芝要選對服用的時間靈芝的服用也是需要注意時間問題的，并不是說，所有的人群在任何時間都可以放心的服用靈芝。例如患者在手術(shù)之前以及之后的一周時間都是不能夠服用靈芝的；另外正在大出血的患者也不能夠服用靈芝的，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而對身體的恢復(fù)不利。3、嚴(yán)禁過量服用不少人都認(rèn)為靈芝是非常滋補(bǔ)的藥材，在平時多吃一些靈芝可以很好的滋補(bǔ)身體，有益健康。這種想法是非常錯誤的，但靈芝確實具有滋補(bǔ)的作用，但是如果大量的服用靈芝，那么很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴(yán)重。一般情況下，如果是將靈芝內(nèi)服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射這種方法，那么每天也只能夠一兩次，千萬別多。4、嚴(yán)禁長期服用雖然靈芝治病的效果非常突出，但是靈芝是不可以長期選擇服用的。通常選用靈芝來治療疾病的話，堅持服用一個月以上就可以收獲極好的效果，如果想通過服用靈芝來養(yǎng)生保健，也是用銀子來延緩衰老的話，那么連續(xù)服用三個月后就應(yīng)該停止，不可以再繼續(xù)服用。短期內(nèi)服用靈芝有良好的保健功效，但是長期的服用方法反而會適得其反。

7，誰知道有什么中藥方子可以增強(qiáng)身體的免疫力

防流感，提高免疫力是關(guān)鍵早春是“乍暖還寒，最難將息”的時節(jié)，氣候處于冬春之交變化無常，冷暖氣流交錯活動頻繁，空氣溫度及相對濕度較低，病原體存活時間較長，人體的生理機(jī)能適應(yīng)性收縮隨氣候冷暖變化不斷調(diào)整，一旦調(diào)整不及時，病毒和細(xì)菌就會乘虛而入，就使得冬春之交成為流感的高發(fā)季節(jié).流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年發(fā)病率在5-15％之間，無論在癥狀上還是傳染性上，流感都要比普通感冒“厲害”得多.流感患者一般都伴隨高熱癥狀，而且有畏寒、乏力、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀，如不及時控制，病毒還容易侵入各個臟器，引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥.任何人感染流感都有導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥的可能，但老人、兒童和慢病病人的可能性更大.因此，在冬春之交預(yù)防流感不容忽視.預(yù)防流感，最直接的方法就是注射流感疫苗，但流感病毒很容易變異，每種疫苗只能預(yù)防一種流感病毒，因此，預(yù)防流感最有效的辦法就是通過提高自身的免疫力來預(yù)防流感，這是預(yù)防流感的內(nèi)部防線.中醫(yī)理論認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的提高機(jī)體免疫力的機(jī)理是相吻合的.由全國最大的阿膠生產(chǎn)企業(yè)東阿阿膠股份有限公司開展的現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明:阿膠可明顯促進(jìn)白細(xì)胞分泌細(xì)胞因子，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖、調(diào)整淋巴細(xì)胞亞型比例及促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖分化.提高細(xì)胞免疫力，增強(qiáng)機(jī)體免疫調(diào)節(jié)作用，從而促進(jìn)淋巴細(xì)胞殺傷腫瘤細(xì)胞.山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院病理學(xué)與病理生物學(xué)研究所郭成浩博士認(rèn)為，這項研究不僅用現(xiàn)代科學(xué)的方法證實了傳統(tǒng)阿膠數(shù)千年滋補(bǔ)保健，增強(qiáng)免疫力的中醫(yī)臨床價值.他提醒人們，在日常生活中多注意用阿膠煲湯、燉肉或每天早晨與牛奶一起調(diào)成阿膠牛奶，不僅方便有營養(yǎng)，而且能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，抵抗外邪侵入預(yù)防流感等各種傳染疾病.另外，郭成浩博士還強(qiáng)調(diào)在平時要增強(qiáng)自我保健意識和保健常識，養(yǎng)成科學(xué)的生活規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)阿膠、蜂王漿等含有高氨基酸、多糖、多肽類綜合成份的保健品，只有機(jī)體的免疫力提高了，才能有效的預(yù)防流感、消化呼吸道等多種疾病的發(fā)生.另外，專家提醒人們春季是流感、消化呼吸道等疾病的高發(fā)季節(jié)，除上述食療進(jìn)補(bǔ)提高免疫力外，在日常生活中還需要注意如下幾方面:一、保證充足的睡眠焦慮、緊張都會影響身體的壓力荷爾蒙，從而壓抑身體免疫功能.而良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升.而醫(yī)學(xué)專家的研究表明，睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅.2、注意個人衛(wèi)生.要注意食物的清潔，經(jīng)常洗手，3、參加體育鍛煉:4、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，可以提高身體抵抗外來侵害的能力.營養(yǎng)素中以維生素c、維生素b6、鈣-胡蘿卜素和維生素e與免疫力關(guān)系密切.維生素c能刺激身體制造干擾素（一種參與抗癌活性物質(zhì)），用來干擾病毒以減少白血球與病毒的結(jié)合，保持白細(xì)胞的數(shù)目.一般人感冒時白細(xì)胞中的維生素c會急速地消耗，因此感冒期間可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素c，以增強(qiáng)免疫力.我們常見的食物中有很多含有豐富的維生素，如干果、蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返?預(yù)防流感、消化呼吸道等傳染性疾病的關(guān)鍵就是要增強(qiáng)的機(jī)體的免疫力，在體內(nèi)部形成一個抗病毒侵犯的堅固屏障，只有這樣才能有效抵抗各種病邪的入侵.1，堅持參加體育鍛煉：體育鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可使人保持年輕、緩衰長壽。但要堅持做到，每周至少鍛煉三次以上；每次至少鍛煉半小時；每次鍛煉都要出點汗，也就是說要有一定的力度和強(qiáng)度，否則效果會很不理想。2，要保證優(yōu)質(zhì)睡眠：夜間睡6.5至7小時；中午睡0.5至1小時；總計睡眠時間為7至8小時。3，要按時按量喝水：飲水應(yīng)在晨起、兩餐之間和睡前，餐外需補(bǔ)充3至5升水。4，要多吃些新鮮蔬菜和水果：各種蔬菜和水果要調(diào)樣吃。5，要戒煙限酒：吸煙既害己又傷害別人，必須戒掉；酒喝多了既傷身又誤事，一定要少喝，最好是不喝。6，蔥、姜、蒜、醋要天天吃：既可調(diào)味，更能殺菌，但不可多食。其中，蒜有百利，唯有一害，就是多食傷眼；晚上不要吃姜，晚吃姜，如吃砒霜！7，不可多食甜食和糖：多食甜食和糖會誘發(fā)肥胖等多種疾病，并加速人的衰老進(jìn)程。8，牛奶、酸奶及豆?jié){要天天喝、交替喝：豆?jié){及奶類是飲品里的極品，能補(bǔ)鈣、強(qiáng)身。9，要常吃富含維生素e、c、硒、酚類的食物：它們的最重要的功能是可清除人體內(nèi)加速人體衰老的自由基，并能抵制老年斑
可以煎點靈芝孢子粉，或者是靈芝粉，如果讓老中醫(yī)開點其它的藥材進(jìn)行輔助效果更好?，F(xiàn)在的靈芝也不貴，大約為每公斤80-100元。

8，抵抗力下降要吃什么

獼猴桃： 維生素C是調(diào)高免疫力的主要幫手，在常見的蔬果里面，含有維生素C比例最高的就是獼猴桃了，每100克含有維生素C高達(dá)400毫克，而且還有豐富的氨基酸、果膠等對皮膚美白也有很好的作用。經(jīng)常吃燒烤或者在生病康復(fù)中的朋友，不妨多吃些獼猴桃以提高免疫力。蜂王漿在提高免疫力的食物里，蜂蜜也是不錯的選擇，方面食用又美味，蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力，具有抗菌，幫助消化，保護(hù)心血管多種功效。有的醫(yī)生也建議用蜂蜜泡水輔助治療感冒，咽喉炎等。枸杞滋補(bǔ)雞湯特別是老母雞燉湯，補(bǔ)虛最有效的美味了，對于生病需要體質(zhì)恢復(fù)和平時身子弱需要提高免疫力的人非常值得喝上一碗。常見的有枸杞雞湯、蘑菇雞湯等，但注意肌肉里膽固醇也高，不宜常吃靈芝本本草綱目載：“靈芝性平，味苦，無毒，主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙?！膘`芝中以赤芝最好，但是現(xiàn)在很多靈芝為人工種植，效果明顯下降很多，最好還是找些野生靈芝，根據(jù)《本草綱目》記載：“赤芝產(chǎn)霍山（今安徽霍山縣）”也就是大別山區(qū)的野生靈芝對提高抵抗力效果極佳，有條件不妨試試。靈芝本身不方便食用，也可以考慮用靈芝孢子粉泡茶。人參素有“百草之王”的人參，對于想提高抵抗力的朋友會是不錯的東西，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載人參有“補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智”的功效，“久服輕身延年”。但是如沒有氣虛體弱的癥狀而隨便服用，是不適宜的。實證、熱證而正氣不虛者忌服，所以服用前還需咨詢醫(yī)生。其他提高抵抗力食物除了以上幾種主要的提高抵抗力的食物外，海參、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、百合、牛奶、蘿卜等也都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用；總之提高抵抗力，以健康影響食物為主，少吃漢堡、燒烤、油炸食物等垃圾食品。
鍛煉，除去正常的飲食，可以補(bǔ)充營養(yǎng)劑如蛋白粉等
加強(qiáng)體育鍛煉，增加抵抗力
吃什么可以增強(qiáng)抵抗力?-----能提高免疫力的食品 人參 　　人參自古以來擁有“百草之王”的美譽(yù)，更被東方醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“滋陰補(bǔ)生，扶正固本”之極品。人參含多種皂甙和多糖類成分，人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對皮膚沒有任何的不良刺激，能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增加皮膚營養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺，長期堅持使用含人參的產(chǎn)品，能增強(qiáng)皮膚彈性，使細(xì)胞獲得新生。人體實驗證明：人參能提高工作能力，減少疲勞，并認(rèn)為這是其興奮中樞的結(jié)果。服用人參，可提高思維能力和勞動效率。 維生素 　　維生素可以增強(qiáng)人體免疫力。身體健康的人最好通過吃水果、蔬菜來吸收維生素,現(xiàn)在市場上銷量較大的西紅柿、草莓、胡蘿卜、橘橙等都含有大量的維生素。 新鮮蘿卜含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用 　　 多吃富含維生素c的食品。維生素c是人體不可缺少的，它可以降低毛細(xì)血管通透性，使之成為一個屏障，阻止病毒進(jìn)入人體組織，保護(hù)機(jī)體器官。維生素c含量較高的食品有綠葉蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素c在加熱過程中會大量丟失，最好生食這些食品。 雞湯 　　喝雞湯能夠預(yù)防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養(yǎng)豐富，特別是其中所含的的半胱氨酸，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。此外，喝雞湯對感染后加速痊愈也有積極作用。 大蒜、洋蔥　　大蒜和洋蔥都是熱性食物，對改善體質(zhì)有良好的作用。大蒜具有殺菌殺毒功能，吃大蒜最好生食，因為生蒜具有抗病毒、提高機(jī)體免疫力的作用。大蒜中所含的具有增強(qiáng)免疫力功能的有效成分大蒜素，在加熱的過程中會失去功效。洋蔥也是一種天然的殺菌殺毒食物，可以有效地抵抗病毒和細(xì)菌。 含鋅食物 　　鋅是人體不可缺少的微量元素，人體中許多種酶必須有鋅參與才能發(fā)揮作用，鋅對調(diào)節(jié)免疫功能十分重要。此外，它還有另一個功能，就是抗感染。每天攝入50～100毫克的鋅，就可以預(yù)防流感。海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧和豆類食品都富含鋅。 蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等 都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用；香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力。 海苔 　　英國研究人員在上世紀(jì)90年代就發(fā)現(xiàn)海苔可殺死癌細(xì)胞，增強(qiáng)免疫力。海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的應(yīng)用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，還有助于清除人體內(nèi)帶毒性的金屬，如鍶和鎘等。醫(yī)療人員還從海苔中開發(fā)出具有獨特活性的海洋藥物和保健食品，能有效預(yù)防神經(jīng)老化，調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝。此外，海苔能預(yù)防和治療消化性潰瘍，延緩衰老，幫助女士保持皮膚的潤滑健康 　　 蜂王漿 能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸(10-hda)； 蜂膠 蜂膠是蜜蜂采集膠源植物新生腋芽分泌物和蜜蜂自身分泌物（如蜂蠟）混合而成的天然產(chǎn)物，含有最為豐富的黃酮類化合物及其它生物活性成分。藥理及臨床證明，蜂膠能有效提高機(jī)體免疫功能，克服癌癥的神奇功效。另外，長期服用蜂膠可減少成人慢性病的發(fā)生，對糖尿病、心腦血管病有改善的功效。 木瓜汁 　　木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物質(zhì)。
加強(qiáng)鍛煉，合理飲食，多吃蛋白質(zhì)維生素高的，不挑嘴。

9，健康醫(yī)學(xué)健康常識

1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了； 2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了； 6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了； 7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來； 8.洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細(xì)孔也會變?。?9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；10.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了； 11.吹風(fēng)機(jī)對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來； 12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷； 13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影；14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；16.手腕長粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法； 17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了； 18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了； 20.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑； 22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長； 23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能； 24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯； 27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤； 28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭； 29.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電； 30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了； 31.亨調(diào)蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯； 32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳； 33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康； 35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕； 36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳； 37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝； 39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習(xí)慣可延緩衰老； 40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚； 41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久； 42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝； 43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用； 44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康； 46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著； 47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味；
建議服用靈芝孢子粉 糖尿病 糖尿病是因胰島素分泌絕對或相對不足以及靶細(xì)胞對胰島素敏感性降低，引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪和繼發(fā)的水、電解質(zhì)代謝紊亂，正常的生理平衡被打破。所以，如何恢復(fù)機(jī)體本身的平衡狀態(tài)對于糖尿病的治療有非常重要意義。靈芝的特殊成分具有極佳的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用，通過服用靈芝孢子粉軟膠囊可取代胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度，調(diào)節(jié)人體代謝平衡，重建人體健康穩(wěn)態(tài)，恢復(fù)血糖正常水平，協(xié)調(diào)系統(tǒng)器官之間的平衡，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，同時還可減輕藥物的毒副作用。靈芝降血糖的成份靈芝酸B，可以促進(jìn)組織對糖的利用。靈芝的靈芝酸A及B能夠抑制脂肪分解、促使血糖值下降、延緩留在腸管內(nèi)糖的吸收速度。還可以提高血漿胰島素水平，降低血糖。靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán)，提高胰臟生理功能，降低血糖，改善糖尿病患者癥狀等效果。
糖尿病人要控制飲食，自己不要亂用藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物接受糖尿病防治知識教育,提高自我防治能力。
牛奶和桃子能一起吃嗎
堅持“疏肝調(diào)氣、六位一體”模式防治，糖尿病是可以得到有效控制的。 ①接受糖尿病防治知識教育,提高自我防治能力。 ②科學(xué)確診早期發(fā)現(xiàn)。 ③掌握病機(jī),科學(xué)治療。 肝失調(diào)暢,氣機(jī)紊亂是糖尿病的病機(jī)關(guān)鍵。治療糖尿病須以“疏肝調(diào)氣”為法，順肝條達(dá)之性以恢復(fù)其生理功能。肝氣條達(dá)，氣機(jī)調(diào)暢，精微得以輸布，糖被利用而血糖自然下降，這是糖尿病治本之法。糖尿病在胰島生系列純中藥或胰島素治療的同時，還要配合飲食、運動、情志調(diào)理療法才能奏效。 ④按飲食療法原則吃飯。 ■調(diào)節(jié)控制總熱量。 ■按照食物生糖指數(shù)，合www.sjzdm.com www.zttnb.com
不要自己亂用藥。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，因為自己有事不能正確理解掌握不好適應(yīng)癥和劑量。
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