買正宗三七，就上三七通
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腦血管病人吃三七和什么好，三七粉加上水蛭對腦梗有效嗎怎么服用效果

發(fā)布時間：2022-05-05 09:17 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：364

三七粉加上水蛭對腦梗有效嗎怎么服用效果直接吃三七粉，一天兩次每次6克2，三七粉能增加血管彈性嗎

1，三七粉加上水蛭對腦梗有效嗎怎么服用效果

直接吃三七粉，一天兩次每次6克

腦血管病人吃三七和什么好

2，三七粉能增加血管彈性嗎

三七“味微甘而苦，頗似人參之味。”“凡杖撲傷損，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血
三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。

腦血管病人吃三七和什么好

3，吃三七粉的禁忌有哪些

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。

腦血管病人吃三七和什么好

4，常見營養(yǎng)知識解答

一、非油炸食品是否比油炸食品更健康？按常理理解，非油炸食品與油炸食品相比，有著以下優(yōu)勢：（1）非油炸食品含油脂量少、熱量低，有利于避免攝入過多能量。（2）非油炸食品水分含量高于油炸食物。（3）非油炸食品沒有經(jīng)過高溫油炸，烹調(diào)溫度較低，其中的營養(yǎng)素保留比較完整，營養(yǎng)損失少。（4）非油炸食品可以減少肥胖、心腦血管疾病等慢性疾病的發(fā)生率。但是，某些非油炸方便面、非油炸薯片等“非油炸食品”并非在烹調(diào)加工過程中不使用油脂，而僅僅是不用油炸的加工方法，其中的油脂含量仍然是比較可觀的。二、無糖食品和無蔗糖食品有什么區(qū)別？無糖食品在前面第三章已經(jīng)有所講述。而無蔗糖食品則是指在加工過程中未添加蔗糖作為甜味劑的食品，但是這并不代表這類食品內(nèi)不含有葡萄糖、麥芽糖、淀粉等物質(zhì)。一般情況下，人們還是比較喜歡吃有甜味的食物的。因為蔗糖會升高血糖，生產(chǎn)廠家在制作時不加入蔗糖，可是為了增加食品的口感，他們往往會在其中添加其他有甜味的物質(zhì)，也許是天然甜味劑（麥芽糖漿、葡萄糖等），也許是合成甜味劑（安賽蜜、阿斯巴甜等）。如果糖尿病患者以為無蔗糖食品都是安全的，不慎吃了含有麥芽糖漿或葡萄糖的無蔗糖食品，由于它們比蔗糖更易被消化吸收，所以餐后血糖會明顯上升，對控制病情更為不利。所以，在購買和食用所有加工食品前，都應(yīng)該仔細(xì)分析其配料表，以免影響餐后血糖。三、吃五顏六色的加工食品會增加兒童缺鋅的風(fēng)險嗎？五顏六色的加工食品口感往往比較好，會增加兒童的食欲，但對這類食品攝入過多，必然會導(dǎo)致對正餐攝入的減少，造成兒童偏食、挑食，使得膳食難以平衡。同時有研究顯示，人工合成色素攝入過多，有可能造成兒童體內(nèi)鋅的流失。而且這些食品主要是谷類、面類加工品，一方面本身鋅含量低，另一方面植物性食物中含有的植酸會妨礙人體對鋅的吸收，久而久之，則增加兒童缺鋅的風(fēng)險。四、巧克力中的營養(yǎng)成分有哪些？巧克力分為黑巧克力、白巧克力和牛奶巧克力，黑巧克力就是我們俗稱的純巧克力。三種巧克力中，對于人體益處較多的就是黑巧克力。黑巧克力中含有可可成分約60%以上，其中的可可堿是一種能興奮神經(jīng)的成分，所以很多人食用黑巧克力之后會覺得精神百倍、體力充沛。黑巧克力中所含的多酚類物質(zhì)，可以抗氧化，對抗自由基的損害。瑞士蘇黎士大學(xué)曾有報告指出，每日吃少量的黑巧克力有利于人體對抗氧化物質(zhì)的吸收，而且其抗氧化效果高于紅酒和茶。除此之外，黑巧克力中還含有豐富的鎂、鉀、維生素A等營養(yǎng)成分，其中含有的黃酮類物質(zhì)，可以擴張血管，有效緩解高血壓。雖然巧克力有這么多的好處，但是仍然要適量地攝入，而且購買的時候應(yīng)注意閱讀標(biāo)簽，盡量避免購買高糖、高能量的巧克力。六、為什么口香糖里常用木糖醇？木糖醇，本質(zhì)是甜味劑，在各種蔬果食物中廣泛存在，但由于其含量低，提取成本高，故食品生產(chǎn)過程中將木糖氫化而制備木糖醇。木糖醇在體內(nèi)的代謝途徑與一般糖類不同，不需要胰島素的參與，不會影響血糖。木糖醇的甜度與蔗糖差不多，除了提供甜味以外，還具有蔗糖達(dá)不到的特點。比如預(yù)防齲齒，人們常說吃糖會蛀牙，主要是因為殘留在牙齒上的糖會被口腔中的微生物分解利用，產(chǎn)生酸性物質(zhì)腐蝕牙齒。而木糖醇在口腔中很難被微生物利用，不能產(chǎn)酸，故一般不會引起齲齒，有實驗證明，木糖醇能比蔗糖減少90%的齲齒發(fā)生率。現(xiàn)在市面上常見的木糖醇口香糖就是利用這個原理。

5，高血脂是血管里的定時炸彈

簡單來說，盡管當(dāng)前還沒有明顯癥狀，但是如果任由高血脂發(fā)展，確實會造成嚴(yán)重后果，對此我們可以從病因入手干預(yù)，生活方式的改善有助于降低疾病風(fēng)險。一.高血脂危險嗎？ 1.高膽固醇血癥的危害 血液中膽固醇水平過高，會與血液中其他物質(zhì)結(jié)合沉積到血管壁上，形成斑塊，斑塊會造成動脈的狹窄或者完全閉塞。這種影響不僅僅發(fā)生在心臟的動脈中，身體的任何動脈都會受到影響。 比如大中型動脈一旦發(fā)展到足以阻塞動脈腔，則所供應(yīng)的組織或器官將缺血或壞死，心臟的冠狀動脈管徑狹窄達(dá)75%以上則可發(fā)生心絞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死； 發(fā)生在腦動脈可引起腦缺血、腦萎縮、腦血管破裂出血； 發(fā)生在腎動脈常引起夜尿、頑固性高血壓、嚴(yán)重者可有腎功能不全； 發(fā)生在腸系膜動脈可表現(xiàn)為飽餐后腹痛、消化不良、便秘等； 發(fā)生在下肢動脈引起血管腔嚴(yán)重狹窄者可出現(xiàn)間歇性跛行、足背動脈搏動消失，甚至可發(fā)生壞疽。發(fā)生在某些部位還可能誘發(fā)勃起功能障礙。 2.患有高膽固醇血癥后發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險有多大？ 高膽固醇是心血管疾病的危險因素之一，您發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險大小，還取決于您的年齡、是否有高血壓、糖尿病、吸煙與否、體重等等。這張圖顯示了不同危險因素水平時心血管病發(fā)病絕對危險的預(yù)測?？傮w來看，不論膽固醇水平如何，心血管疾病危險男性高于女性，吸煙高于不吸煙，患有糖尿病、高血壓者發(fā)病風(fēng)險更大。 同時，危險因素越多心血管疾病的風(fēng)險越大，例如患有糖尿病、高血壓3級的吸煙男性（年齡55-64歲），心血管疾病發(fā)病的絕對危險高達(dá)57%。相反，如果您年齡較輕（35-44歲），并且不吸煙、也沒有高血壓糖尿病病，盡管總膽固醇高達(dá)7.07mml/l，心血管疾病的絕對危險也只有1%。 綜上所述，高膽固醇血癥在同時存在其他危險因素時，如吸煙、超重/肥胖、患有糖尿病、高血壓、高齡，大大增加了心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。其中年齡是不能控制的因素，但其他幾項可以干預(yù)。 二.如何進(jìn)行生活方式干預(yù)？ 生活方式的改變可以單獨或者輔助藥物降低膽固醇水平、預(yù)防心血管系統(tǒng)疾病。如果沒有服藥治療，可以首先采取生活方式干預(yù)3個月，如果膽固醇仍未達(dá)到控制目標(biāo)值，建議及時就醫(yī)。 1.已經(jīng)患有高膽固醇血癥情況下預(yù)防心血管疾病建議 1）控制體質(zhì)指數(shù)在正常范圍（18.5<BMI<24kg/m2），如果超重肥胖的人就是減少熱量攝入和增加運動能量消耗。 2）戒煙限酒 3）良好生活方式預(yù)防糖尿病和高血壓；如已經(jīng)患有糖尿病、高血壓，應(yīng)控制好血糖和血壓。 4）降低膽固醇水平 2.降低膽固醇水平的生活方式建議 1）限制飽和脂肪酸攝入量，選擇低脂的瘦肉、低脂奶，以富含單不飽和脂肪酸的橄欖油或菜籽油作為主要烹調(diào)用油。 2）避免攝入反式脂肪酸，不吃油炸食品和許多商業(yè)產(chǎn)品,如餅干,餅干和零食蛋糕。盡管有些食品聲稱反式脂肪酸含量為0，但是并不代表它不含有，學(xué)會看配料表，盡量不選擇含有氫化植物油的食物。 3）增加n-3脂肪酸攝入，多吃某些類型的魚類,如三文魚、鯖魚和鯡魚，和其他富含n- 3脂肪酸的合成原料的食物，如核桃、杏仁和亞麻籽粉。。一般建議每周吃魚兩次以上，大約每次150-200g，實在吃不到魚的可以先通過魚油補充劑增加攝入，素食的人群注意吃堅果。烹調(diào)油比較建議山茶油和橄欖油。 4）食物多樣粗細(xì)搭配，增加可溶性膳食纖維，多吃燕麥和燕麥麩、水果、豆子、小扁豆和蔬菜。 5）增加有氧運動，如果身體允許，每天進(jìn)行30分鐘有氧運動。 6）限制膽固醇攝入 雖然健康人群取消了每日膽固醇攝入的限制，但對于高血脂者，其攝入仍應(yīng)該限制在300mg/天以下。

6，三七粉的作用與功效是什么

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。
中藥好像單獨吃不好吧
止血，散瘀，消腫，定痛。 治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。 ①《綱目》：止血，散血，定痛。 金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。 亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。 ②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。 凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。 三七的作用： 三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！薄。?）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對心血管系統(tǒng)的作用?。?）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮(zhèn)痛
三七粉 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。 食用禁忌1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 　　2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。 　　3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 　　4、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 　　5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。 　　6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。適用人群（三七粉圖片 1）心腦血管疾病患者。（2）高血壓、貧血人群 。（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）。（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 。（5）婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后。（6）燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
長什么樣還不知道呢
功效：1．?dāng)U張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥；2．促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體 3．促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞； 4．雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習(xí)和記憶能力； 5．增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6．止血、活血化瘀； 7．保肝、抗炎； 8．延緩衰老； 9。雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化

7，什么人適合服用三七粉

您好，關(guān)于什么人不能服用三七粉：除了孕婦不能使用之外,其它人老少皆宜。 三七中多糖有免疫增強功能，增加細(xì)胞免疫反應(yīng)，提高機體看病毒能力。三七還能提高機體看病毒能力。三七還能提高機體對外界不良刺激的適應(yīng)能力，強抗高溫、抗缺氧、看疲勞。
三七粉的作用生吃：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血，防治冠心病、高血脂、高血壓；三七粉的功效熟吃：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。有以上問題的人可以服用
[適用人群]： 　　 　　1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。 　　 　　2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。 　　 　　3、經(jīng)常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。 　　 　　4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。 　　 　　5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。 　　 　　[用法與用量]： 　　 　　1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 　　 　　2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 　　 　　3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 　　 　　4、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳）。 　　 　　5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 　　 　　6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 　　 　　7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 　　 　　8、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 　　 　　9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 不才，一起學(xué)習(xí)（轉(zhuǎn)貼）
止血，散瘀，消腫，定痛。 治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。 ①《綱目》：止血，散血，定痛。 金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。 亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。 ②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。 凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。 作用：三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
1、什么是三七粉 三七粉是用三七主根打成的粉。 2、三七粉的成分及其作用 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用 3、三七粉的用途 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。 4、三七粉的用法 每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。 5、適用人群 （1）心腦血管疾病患者 （2）高血壓、高血脂及貧血人群 （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 （5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后。三七

8，新品測評高血壓糖尿病可以這樣買保險

隨著生活水平的提高，越來越多富貴病找上門來，其中最典型的就是糖尿病、高血壓。這些慢性病患者眾多，如果病情控制不好，對身體損害特別大。所以患有糖尿病、高血壓，想要買份保險并不容易。今天深藍(lán)君會測評一款新產(chǎn)品，同時會和大家一起梳理一下，看看糖尿病和高血壓人群，到底如何買保險？主要內(nèi)容如下：糖尿病和高血壓，沉默的殺手三高人群，如何輕松買保險？安穩(wěn) e 生，糖尿病高血壓新選擇一、糖尿病和高血壓，沉默的殺手我國每 10 個成年人中，就有 1 個糖尿病，3 個高血壓，這就是目前的現(xiàn)狀。中國是世界上糖尿病人口最多的國家，截至 2013 年成人糖尿病患者約 1.14 億，患病率達(dá) 12%。成人高血壓已超過 3.3 億，患病率高達(dá) 30% 以上。糖尿病和高血壓，被稱為“沉默的殺手”?？刂撇缓脴O易導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，例如：冠心病、腦中風(fēng)、慢性腎衰竭等，這些心腦血管疾病發(fā)病率加起來比癌癥還高。然而，很多人卻不以為然。即便已經(jīng)確診，也不會調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣，覺得反正一時半會也死不了人。深藍(lán)君一位朋友的父親，高血壓好多年了。醫(yī)囑的降壓藥不吃，抽煙喝酒 “兩不誤”... 某天突然昏迷，隨后檢查出腦出血。好不容易搶救過來，但人已經(jīng)偏癱，生活也無法自理了。正因為考慮到并發(fā)癥的高風(fēng)險，保險公司對糖尿病和高血壓審核非常嚴(yán)格。那么如果已確診了糖尿病、高血壓，到底如何買保險呢？二、高血壓糖尿病，能買保險嗎？先看一個悲傷的事實，糖尿病患者基本無法投保：重疾險、定期壽險、醫(yī)療險。高血壓不像糖尿病那樣被一棒子打死，按照不同的血壓分級，還是有一定的核?？臻g。大多數(shù)人的高血壓是原發(fā)性高血壓，很多都與飲食和肥胖等因素相關(guān)。對這類高血壓保險公司通常審核結(jié)論如下：標(biāo)準(zhǔn)體承保：通過治療和服藥，血壓能穩(wěn)定在正常水平、無其他危險因素和并發(fā)癥，重疾和壽險一般正常承?；蚣淤M，醫(yī)療險很可能加費或除外責(zé)任；延期或者拒保：若血壓沒控制好，或出現(xiàn)高血脂等危險因素，重疾和壽險，延期處理；拒保：如果已有并發(fā)癥，如腦中風(fēng)、冠心病、腎臟疾病等，直接拒保。為了方便大家，我們把高血壓可以投保的線上產(chǎn)品，健康告知進(jìn)行了匯總分類，具體如下：如圖，并結(jié)合上文，我們可以做一個總結(jié)：如果是 1 級高血壓，或血壓值穩(wěn)定在正常水平，且無其他相關(guān)風(fēng)險和并發(fā)癥，那投保重疾、壽險、醫(yī)療險，有一定選擇空間。如果是糖尿病、1 級以上高血壓，不論是線上還是線下投保，都很難買到重疾、定期壽險、醫(yī)療保險。如上，就是糖尿病和高血壓患者之前的投?，F(xiàn)狀?？偨Y(jié)一下，如果因為糖尿病、高血壓無法購買保險，深藍(lán)君建議有如下選擇：防癌險：癌癥發(fā)病率和高血壓糖尿病無關(guān)，可以考慮防癌險，我們之前針對防癌險、老人防癌險、防癌醫(yī)療險，都做過測評；意外險：意外險無需健康告知，只要能夠正常工作和生活，就可以投保稅優(yōu)健康險：對于還沒有退休，現(xiàn)在有交稅的朋友，稅優(yōu)健康險也是不錯的選擇，就算罹患癌癥都可投保，高血壓糖尿病自然也是可以投保的。那么，高血壓糖尿病，難道真就沒有更好的選擇了？三、安穩(wěn)e生，糖尿病高血壓專屬醫(yī)療！今天深藍(lán)君要測評的安穩(wěn) e 生，就是一款劃時代的產(chǎn)品，給了中國幾億糖尿病和高血壓患者，選擇醫(yī)療險的可能。看一下這款產(chǎn)品最直接的特色：糖尿病可以投保：對于絕大多數(shù)二型糖尿病患者，只要符合健康告知，就可以投保，而過去只要罹患糖尿病想購買醫(yī)療險，幾乎不可能；高血壓可投保：對于原發(fā)性高血壓滿足健康告知同樣可以承保。1、安穩(wěn) e 生保什么？為了方便大家對比分析，我們選擇了幾款熱門醫(yī)療險和安穩(wěn) e 生進(jìn)行對比，具體可以看下圖：首先，安穩(wěn) e 生是一款住院醫(yī)療險，無論是由于疾病還是意外導(dǎo)致的醫(yī)療費用，都可以報銷，比防癌醫(yī)療險保障要寬泛很多。保額 50 萬，免賠額 1 萬，基本形態(tài)和目前的百萬醫(yī)療險比較類似，可以理解為一個縮小版本的尊享 e 生。不僅高血壓和糖尿病可以投保，而且就算由于糖尿病高血壓引起的并發(fā)癥，同樣可以理賠，這樣的條件比醫(yī)療險既往癥免責(zé)處理，更加適合高血壓糖尿病人群。2、續(xù)保條件如何？作為一款創(chuàng)新型產(chǎn)品，保險公司為了避免風(fēng)險擴大，在條款中明確寫明續(xù)保需審核。但是在產(chǎn)品銷售頁面，保險公司也承諾續(xù)保沒有等待期也無需進(jìn)行健康告知，不會針對某一被保險人健康變化以及理賠單獨調(diào)整費率。對此深藍(lán)君的觀點是，這樣的續(xù)保條件完全可以接受，畢竟糖尿病和高血壓這種慢性病人群，一直是被醫(yī)療險嫌棄的人群，現(xiàn)在能買上醫(yī)療險，已經(jīng)很好了。3、健康告知稍嚴(yán)格對于糖尿病和高血壓這種高風(fēng)險人群，只有符合一定的條件才能投保，所以健康告知會稍顯嚴(yán)格，具體如下：投保人需確認(rèn)被保險人是否有以下情況？1. 您的BMI指數(shù)是否超過30（BMI=體重（Kg）/身高(m)2）；2. 您是否吸煙每天超過20支；3. 您最近3次測量的平均空腹血糖水平是否超過8.0mmol/L；4. 您最近3次測量的平均餐后血糖水平是否超過12.0mmol/L；5. 如您目前正在服用糖尿病治療藥物,服藥頻率是否超過每日2次（同一種藥物算一次, 如果服用不同的藥物,每種每日一次的話,則累計屬于兩次）；6. 如您目前正在服用降糖藥物治療,是否同時還需間斷使用胰島素治療；7. 您最近3次測量的血壓中平均收縮壓或者最近1次測量的收縮壓是否超過170mmHg；8. 您最近3次測量的血壓中平均舒張壓或者最近1次測量的舒張壓是否超過105mmHg；9. 您日常服用高血壓治療藥物是否超過每日三次；10.您是否同時患有2型糖尿病和高血壓??？11. 您是否半年內(nèi)尿檢酮體或尿蛋白任一項呈陽性；您過去1年內(nèi)健康檢查中是否被發(fā)現(xiàn)除血壓或血糖(空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白)外其他檢查結(jié)果異常（如血檢、尿檢、超聲、影像檢查、內(nèi)鏡、病理檢查、心肺功能檢查、物理檢查）；您過去2年內(nèi)是否有過住院或被要求手術(shù)或住院治療（不包括剖腹產(chǎn)/順產(chǎn)/鼻炎/急性胃腸炎/單次發(fā)作并已痊愈的肺炎/上呼吸道感染住院）；12. 您是否曾經(jīng)患有、正患有或者被懷疑患有以下一種或幾種疾?。?型糖尿病、視網(wǎng)膜病變、失明、視力嚴(yán)重受損、嚴(yán)重糖尿病酮癥酸中毒（血PH值<=7.1）、高滲性昏迷、慢性腎臟疾病、多囊腎、腎功能衰竭、糖尿病足、糖尿病外周神經(jīng)病變、動脈硬化，良、惡性腫瘤，白血病、冠心病、心肌病、心肌梗死、左心室肥厚、主動脈夾層、主動脈縮窄、腦梗死、腦出血、腦外傷后遺癥、風(fēng)濕性心臟病、心瓣膜病、心功能不全二級以上、蛛網(wǎng)膜下腔出血、短暫性腦缺血發(fā)作、柯興綜合征、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、高血壓腦病或高血壓危象、視網(wǎng)膜病變、視神經(jīng)病變、白內(nèi)障、青光眼、肢體的嚴(yán)重外傷、肝炎（包含肝炎病毒攜帶者）、中-重度脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、重型再障性貧血、惡性組織細(xì)胞增多癥，骨髓增殖性疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、帕金森氏病、癲癇、精神病、先天性疾病、法定傳染?。?、乙類）、慢性阻塞性肺病、多囊卵巢綜合征、肢端肥大癥、癱瘓、性病、艾滋病及HIV陽性；13. 您在投保前（連續(xù)投保以首次投保為準(zhǔn)）是否出現(xiàn)過下列癥狀：眼底出血或滲出、反復(fù)頭痛、暈厥、反復(fù)胸痛、氣急、紫紺、持續(xù)反復(fù)發(fā)熱、抽搐、不明原因皮下出血點、咯血、反復(fù)嘔吐、嘔血、浮腫、腹痛、黃疸、便血、血尿、蛋白尿、氮質(zhì)血癥、已開始或醫(yī)囑已通知進(jìn)行腎透析治療、下肢及足部不易愈合的潰瘍、足部組織發(fā)生壞死或壞疽、肢體麻木等感覺異常、嘴歪眼斜、各類肢體或肌肉運動功能的異?；騿适?、語言功能異常、視物模糊（近視、老化原因?qū)е鲁猓⒁曇叭睋p、或曾經(jīng)做過眼部手術(shù)(近視眼或其他美容手術(shù)除外)、性質(zhì)不明的腫塊、結(jié)節(jié)、腫物、贅生物、占位；消瘦（非健身原因所致的體重減輕5公斤以上）；14. 您過去兩年內(nèi)投保人身保險或健康保險時，是否被保險公司因健康原因（不含糖尿病及高血壓?。┚鼙?、延期、加費或者附加相關(guān)條件承保；15、您從事的職業(yè)是否超出《眾安保險職業(yè)類別表》的1-4類職業(yè)類別范圍。保險公司是經(jīng)營風(fēng)險的機構(gòu)，所以并不是每個高血壓糖尿病的患者都能投保，建議大家投保前仔細(xì)閱讀一下健康告知。深藍(lán)君相信，隨著保險市場的發(fā)展，會有更多的好產(chǎn)品出現(xiàn)，真正體現(xiàn) “保險姓保” 的本質(zhì)，可保障到更多有需要的人群。這就是我們對保險公司以及行業(yè)的期待，少一點返還型的重疾險，多一點保障類的產(chǎn)品，對于未來，我有信心。四、寫在最后在寫這篇文章的時候，深藍(lán)君的內(nèi)心是擔(dān)憂的。長期久坐的文字工作，加上運動量不足，其實對自己的身體也沒有多大的自信。不過最近深藍(lán)君又重新拾起了運動的愛好，周末時間都會跑步，并且已經(jīng)報名六盤水馬拉松，不出意外，在 7 月底就可以開跑了。希望我們都居安思危，做好自己的基礎(chǔ)保障，善待身體，我們可以走得更遠(yuǎn)。與君共勉 ：）深藍(lán)保只推薦性價比最高保險A 兒童保險和50位媽媽溝通后，推薦這樣為寶寶買保險三種兒童重疾方案分析，學(xué)會如何買保險！兒童意外險丨額度高、保障全面，這款很不錯白血病如何理賠，兒童白血病保險如何挑選？兒童重疾險丨少兒平安福2017，值得買嗎？少兒醫(yī)療險丨住院醫(yī)療險、門診險橫向測評兒童教育金丨為什么萬能險+重疾害人不淺？B 成人保險方案設(shè)計丨年收入5-10萬，如何買保險？方案設(shè)計 | 年入20萬家庭如何買保險？方案設(shè)計丨沒有醫(yī)保，哪些保險一定要買的？深藍(lán)保認(rèn)證丨終身型重疾險，這款性價比最高深藍(lán)保認(rèn)證丨老年人保險最全購買指南深藍(lán)保認(rèn)證丨2018消費型重疾險橫向測評深藍(lán)保認(rèn)證丨百萬醫(yī)療險橫向?qū)Ρ确治隼碡敱ｋU丨如何挑選一款年金險？方案設(shè)計丨手把手教你做一份教育金規(guī)劃C 投保技巧購買技巧丨讀懂這7條，買保險沒人能坑你購買技巧丨科學(xué)投保5大原則，買保險前必看購買技巧丨有乙肝，可以這樣購買保險購買技巧丨買保險，要如何進(jìn)行健康告知？保險退保丨買錯保險想退保，專家這么說購買技巧丨買保險怎樣繳費最劃算？社保相關(guān)丨醫(yī)保的全面說明，看這里點擊閱讀原文，查看安穩(wěn)e生

9，月經(jīng)不調(diào)發(fā)胖體毛多爆痘不可忽視的多囊卵巢綜合征搜狗

大家周末好哇，我是柚木。 前兩期我們談了雌激素和雄激素，不少同學(xué)覺得自己似乎有激素水平失衡的癥狀，有同學(xué)懷疑自己有多囊傾向，也有同學(xué)表示自己多囊多年，今天我們就來聊一聊多囊。 多囊發(fā)病率很高，我國育齡期女性患病率為5.6%，記得和婦科老師出門診時，每十個來就診的育齡期女性，至少有一兩個多囊患者。但只要及時診斷治療，多囊真的沒有大家想的那么可怕。不說廢話，下面開說啦！ 多囊有什么癥狀？ 多囊全稱多囊卵巢綜合征（Polycystic Ovary Syndrome, PCOS），是一種主要發(fā)生在育齡期女性的高發(fā)病率疾病。（下面我用PCOS來指代多囊~） 要說明的是，卵巢的多囊樣改變并不一定是PCOS。由ESHRE和ASRM發(fā)布的PCOS 鹿特丹診斷標(biāo)準(zhǔn)中指出，需要滿足下列三條中的兩條才可以確立診斷。 有高雄激素的臨床表現(xiàn)和或生化改變； 稀發(fā)排卵或無排卵； PCO：超聲提示卵巢體積≥10mL，和或同一個切面上直徑2～9mm的卵泡數(shù)>12個。 是什么造成了多囊？ 很可惜，PCOS也是一種目前病因尚未闡明的疾病。 目前的研究認(rèn)為，PCOS可能是由遺傳基因以及環(huán)境因素共同作用所致。情緒狀態(tài)、飲食結(jié)構(gòu)、睡眠質(zhì)量都可以影響到身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。同時，如果不能得到及時的治療，癥狀也會加重疾病。還記得我們在雄激素的文章里提到卵巢可以分泌雄激素嗎？高雄激素可以抑制卵泡的成熟，導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)，反過來又進(jìn)一步加重了PCOS。 多囊與其他疾病有關(guān)系嗎？ ▍PCOS和雄高有什么關(guān)系嗎？ 沒有確定的因果關(guān)系。不能說PCOS一定伴隨雄高，也不能說雄高一定伴隨PCOS。 但是大多數(shù)PCOS患者會伴隨雄激素水平過高的癥狀，如多毛和痤瘡，并且在性激素檢查的結(jié)果中睪酮水平也要高于正常值。通過降雄，不少PCOS患者可以消除PCOS的癥狀。 ▍PCOS和其他疾病有關(guān)系嗎？ 雖然病因不明確，但PCOS和不少疾病都有關(guān)系。 PCOS可以影響身體的代謝，大多數(shù)具有肥胖癥狀的PCOS患者伴隨胰島素抵抗；它還可以影響全身各個系統(tǒng)的功能，一定程度上引起靜脈血栓、妊娠期并發(fā)癥，增加心腦血管疾病、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。還有一點，由于PCOS的主要癥狀是稀疏排卵，所以引起不孕的風(fēng)險也比較高（但可以治好）。 所以，早確診早治療非常重要。如果覺得自己出現(xiàn)了PCOS的癥狀，就去醫(yī)院門診看一看，查不出來疾病做做體檢也是好的~ ▍PCOS可以加重肥胖嗎？ 類似于PCOS和雄高之間的關(guān)系，PCOS和肥胖的具體關(guān)系不是很明確。 但是，肥胖在一定程度上可以導(dǎo)致PCOS。首先要明確，肥胖是指身體質(zhì)量指數(shù)BMI大于25kg/m2，而不是主觀上覺得自己有雙下巴了，腿又粗了喔= =。肥胖的成因中，除了遺傳因素，不合理的飲食結(jié)構(gòu)和作息也可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而發(fā)展成多囊。 圖片來源：pinklotus.com 同時，PCOS也可以加重肥胖。50%以上的PCOS患者有肥胖癥狀，這些人大多也伴有胰島素抵抗。胰島素抵抗是指胰島素攝取利用葡萄糖的效率下降，機體代償性分泌胰島素，因葡萄糖無法被完全利用，只好轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在腹部等位置，反過來又加重了肥胖。 我想確診，要做什么檢查？ 先掛一個婦科門診的號。 大多數(shù)PCOS患者通常都會有雄高的癥狀，一般情況下通過B超和性激素六項檢查就可以確診。 伴有肥胖的患者還需要測量血糖以及OGTT實驗，看看有沒有胰島素抵抗。 有一小部分患者因為病因不明確，可能還會做皮質(zhì)醇激素系列檢查，排除雄激素的升高是否是由于腎上腺功能問題所致。 提示下！伴有肥胖的姑娘們?nèi)z查時別忘了要空腹去測血糖，沒有性生活史的同學(xué)們要記得憋尿做腹部B超。 PCOS怎么治？ 改善生活方式與藥物治療同時進(jìn)行。 舉個栗子，藥物治療和改善生活方式的關(guān)系類似于治標(biāo)和治本的關(guān)系。改善生活方式是基礎(chǔ)。無論是否伴有肥胖，PCOS患者的首要任務(wù)都是讓生活更健康一些。改善飲食結(jié)構(gòu)和作息規(guī)律，增加運動量，適度慢跑，科學(xué)減重，身體變棒棒才是王道。 一線治療是通過改善生活方式，肥胖的患者需要降低體重，接著才是藥物治療。 對于疾病本身，目前臨床上的激素替代療法已經(jīng)非常成熟了，根據(jù)不同的表型用不同的藥物治療。臨床上常見的藥物有達(dá)英-35、優(yōu)思明、媽富隆等。對于肥胖伴有胰島素抵抗的患者，還會使用二甲雙胍進(jìn)行治療。 PCOS的不同表型及診斷標(biāo)準(zhǔn) [3] 我猜，很多同學(xué)在聽到要吃避孕藥進(jìn)行治療時都會有懷疑的態(tài)度，但要注意，這些藥物是短效避孕藥，而對身體會造成相對更大傷害的避孕藥是緊急避孕藥。PCOS是因為各種各樣原因?qū)е碌膬?nèi)分泌紊亂，既然激素水平的變化超出了正常范圍，服用激素類藥物調(diào)節(jié)是最合適的選擇。 ▍副作用？變胖？痘痘？體毛？ 副作用沒有網(wǎng)上說的那么可怕，可能有的副作用包括輕度水腫和惡心嘔吐，血栓風(fēng)險增加，這些癥狀在你每次復(fù)查的時候醫(yī)生會通過詢問檢查評估，所以不會造成什么影響。 例如，達(dá)英35可以使人體產(chǎn)生輕微水腫，甚至導(dǎo)致體重增加。優(yōu)思明很好的克服了這一缺點，但還是要根據(jù)醫(yī)囑確定最適合自己的藥物，不要盲目服用。如果出現(xiàn)很嚴(yán)重的副作用，還是要到醫(yī)院去看。要記住，一線治療是通過改變生活方式減重啊，不要因為暫時體重增加一點就放棄治療，要給身體調(diào)節(jié)激素水平些時間。 痤瘡和體毛變重是雄高常見的癥狀，通過藥物降雄后，這些癥狀可以得到相應(yīng)的改善。大多數(shù)同學(xué)在服用這些藥物時還是沒有出現(xiàn)什么副作用滴，并且他們的皮膚真的變好了超級多~ ▍網(wǎng)上有人說得了PCOS永遠(yuǎn)都治不好了是真的嗎？ 不是。PCOS和絕癥一點邊都挨不著。 這是夸大了復(fù)發(fā)的可能。PCOS作為常見病，也是有復(fù)發(fā)可能的。感冒好了之后，我們穿少了吹個風(fēng)也會再感冒，更何況是有PCOS病史，又有了一些誘因呢？ 一般來說，服用藥物3-6個月后，病情都會有明顯改善，醫(yī)生在確診時候也會告訴你3-6個月復(fù)查一次，復(fù)查的結(jié)果決定可不可以停藥。 治療PCOS，每個階段的目標(biāo)是不同的。對于年輕女性，及時排卵月經(jīng)規(guī)律是首位；對于有生育需求的，要把身體調(diào)整到備孕狀態(tài)；對于年齡大些的，防止子宮內(nèi)膜過厚發(fā)生病變才是最重要的。 要明確，PCOS這種疾病是一個連續(xù)體，它不會一天出現(xiàn)，也不會一天消失。保持良好的生活習(xí)慣才是抵御PCOS最有效的方法。 ▍吃藥不長痘痘，雖然PCOS已經(jīng)好了，但是還想吃藥可以嗎？ 提出這樣問題的同學(xué)，我有一丟丟想敲腦瓜兒！ 復(fù)查時候醫(yī)生會給你要不要繼續(xù)吃藥的建議。 如果是PCOS已經(jīng)好了，只是偶爾長幾顆痘痘的同學(xué)，也沒有避孕需求，就不建議吃了； 如果是非雄高引起的痤瘡需要繼續(xù)治療的同學(xué)，遵醫(yī)囑服用； 如果是各方面都沒問題了，單純有避孕需要的同學(xué)，可以吃，但是要定期復(fù)查，評估自己的身體狀況。 ▍ PCOS患者要保持什么樣的生活習(xí)慣？ 首先，不需要吃特殊的飲食。保健品什么的沒必要，吃不對了反倒對身體不好。 另外，《European Journal of Clinical Nutrition》中有文章指出，少食多餐有助于PCOS的恢復(fù)，但要看清是同等食量下的少食多餐，而不是相同食量多吃幾頓。 至于食物的種類，低升糖指數(shù)食物，比如雜糧、豆類、蘋果、橙子都很好。 奶茶、蛋糕、甜甜圈，PCOS同學(xué)們就先放一放吧，建議大家吃東西前動動手查查GI（glucose index）。還有，高蛋白食物比如雞肉、魚類、堅果也非常推薦。 睡眠的話，就盡量不要熬夜啦，11點躺在床上不玩手機，睡飽7小時。還是要想清楚，身體才是最重要噠。 總結(jié)一下 PCOS是一種發(fā)病率很高的病，以雄激素過高、稀發(fā)排卵月經(jīng)不規(guī)律、PCO癥狀為主要癥狀，大部分患者伴隨肥胖和胰島素抵抗。 如果最近自己出現(xiàn)了雄高癥狀——多毛和嚴(yán)重痤瘡，去看看自己是不是得了PCOS。驗血糖要空腹，無性生活史要憋尿做B超。 治療PCOS，最首要的是改變生活方式減重。藥物方面，短效避孕藥幾乎沒有副作用，但要讓醫(yī)生根據(jù)多囊表型決定你吃哪種。 正如感冒一樣，PCOS也有可能復(fù)發(fā)。改善飲食結(jié)構(gòu)，選擇低GI、高蛋白食物，早點睡不熬夜，3-6個月就會有明顯改善。 3-6個月定期復(fù)查，不許擅自停藥哦。 好啦，今天關(guān)于多囊卵巢綜合征的話題就聊到這里了。有了前兩篇激素主題文章的鋪墊，相信大家也能看的更清楚些了。體內(nèi)的激素調(diào)節(jié)像一個緩慢卻一直在轉(zhuǎn)動的工廠，改變起來不只需要藥物，更需要健康的生活方式。 大家還有什么問題歡迎在留言區(qū)告訴我~我們下次見！ 還有，我要點贊獎勵！ 后臺經(jīng)常有粉絲留言問進(jìn)化論的淘寶店叫什么，統(tǒng)一說一下呀，小程序和淘寶的店名都是「寺中小鋪」，首次關(guān)注淘寶店鋪的小朋友有5元無門檻優(yōu)惠券~首次注冊小程序店鋪的小朋友可以獲得新人禮包~ 「寺中小鋪」淘寶店雙十一活動劃重點 ▍tip1：先搶券，再購物 10.27-11.10參與店內(nèi)微淘的買家秀征集、蓋樓、切紅包以及店內(nèi)秒殺活動都有機會獲得店鋪無門檻優(yōu)惠券，10元到40元不等，咱們憑實力搶紅包~ ▍tip2：滿額減價 11.01-11.10，全店單筆實付每滿200減20，最高可減80元，另外，雙十一當(dāng)天全網(wǎng)跨店購買滿200減20（上不封頂） emmm，內(nèi)容太多，我有點懶得寫了，大家可以打開淘寶搜「寺中小鋪」或者復(fù)制淘口令￥jcjUbSd6XgC￥進(jìn)店了解。 另外，小程序的店鋪也在做雙十一活動，新朋友可以在小程序界面搜索「寺中小鋪」，進(jìn)店就可以看到活動內(nèi)容啦~ 參考文獻(xiàn) [1]喬杰,李蓉,李莉,黃鑠.多囊卵巢綜合征流行病學(xué)研究[J].中國實用婦科與產(chǎn)科雜志,2013,29(11):849-852. [2]Sam S. Obesity andPolycystic Ovary Syndrome[J]. Annals of the New York Academy of Sciences, 2010,65(2):137-145. [3]Polycystic ovarysyndrome[J]. Nature Reviews Disease Primers, 2016, 2:16058. [4]PapakonstantinouE, Kechribari I, Mitrou P, et al. Effect of meal frequency on glucose andinsulin levels in women with polycystic ovary syndrome: a randomised trial[J].European Journal of Clinical Nutrition, 2016, 70(5):588-594. [5]Azziz R,Woods K S, Reyna R, et al. The Prevalence and Features of the Polycystic OvarySyndrome in an Unselected Population[J]. J Clin Endocrinol Metab, 2004,89(6):2745-2749. 頭圖插畫作者：rovoz Zhong 自己的身體自己一定要當(dāng)回事！ 真是你們操碎了心 ε=(′ο｀*))) 戳這點贊
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