買正宗三七，就上三七通
當(dāng)前位置：首頁(yè)/常見問題> 三七燉雞女孩吃什么雞，女孩可以吃田七燉雞嗎

三七燉雞女孩吃什么雞，女孩可以吃田七燉雞嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-05-05 08:58 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：543

女孩可以吃田七燉雞嗎可以吃，不過發(fā)育這東西還是難說18來(lái)歲都還沒發(fā)育2，三七燉雞在兒童時(shí)期吃好么三七

1，女孩可以吃田七燉雞嗎

可以吃，不過發(fā)育這東西還是難說18來(lái)歲都還沒發(fā)育

三七燉雞女孩吃什么雞

2，三七燉雞在兒童時(shí)期吃好么

三七燉雞給小孩子吃，在我們老家是公開的秘密了。做法：要在小孩剛剛開始發(fā)育的時(shí)候（一般男孩13歲、女孩12歲左右），用三七 5-10克研成粉，把剛剛會(huì)啼的小公雞（土雞更佳）不加水燉60-90分鐘后，將滾燙的雞湯沖田七粉，空腹喝下。我們是3-4個(gè)月喝一次，連續(xù)2年左右，很有效果。我兒子12歲半，正在吃。...注意，不能在兒童時(shí)期沒有發(fā)育是就吃，也不能一個(gè)月吃幾次，會(huì)讓小孩發(fā)育過快，成熟過早（我親戚小孩就有這個(gè)例子）！

三七燉雞女孩吃什么雞

3，田七燉雞要怎么燉給13歲小孩吃

田七燉雞的做法詳細(xì)步驟1. 光雞放入滾開水中，高火3分鐘，取出洗凈；2. 三七（田七）洗凈，切片；3. 棗去核，洗凈；4. 桂圓肉洗凈；5. 雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內(nèi)，加入滾開水4杯或適量，中火40分鐘；6. 食用放精鹽即可。

三七燉雞女孩吃什么雞

4，發(fā)育期女孩可以吃三七燉雞嗎

可以 對(duì)發(fā)育有好處 也別吃太多
可以的。三七具有活血化瘀的功效，除了孕婦不能吃（容易造成流產(chǎn)），其他人群都可以吃的。
肯定能吃呀

5，田七燉雞小孩子能吃嗎

不能經(jīng)常吃,是藥三分毒◎田七學(xué)名Panax Pseudoginseng Wall是五加科植物＂三七″的乾燥根，主要生產(chǎn)地為中國(guó)云南及廣西兩地。田七用途廣泛，一般傳統(tǒng)中醫(yī)多用田七治療跌打損傷以去瘀活血?，F(xiàn)代科學(xué)研究顯示田七亦可降血壓、降膽固醇及預(yù)防心血管疾病。田七可增加冠狀動(dòng)脈的血流量，減少心臟肌肉的能量消耗，有助於減緩心絞痛。 ◎一般人多用大蒜來(lái)調(diào)味佐菜，其實(shí)大蒜是一絕佳保健食品。大蒜中所含Alliin及Allicin可增強(qiáng)身體免疫力、抗菌及降膽固醇；大蒜中所含Ajoene 則可抗血拴形成；大蒜中所含r-glutamyl-cysteine則可降血壓；大蒜中 所含有機(jī)鍺及有機(jī)硒則增加身體抗癌的能力。

6，女孩子青春期燉田七是公雞還是小母雞

女孩吃田七燉母雞，母雞補(bǔ)，從來(lái)沒聽說燉公雞的
病情分析： 你好，男孩發(fā)育這個(gè)情況，可以吃田七燉小公雞促進(jìn)生長(zhǎng)。主要還是要注意補(bǔ)鈣，增加各種營(yíng)養(yǎng)。另外就是加強(qiáng)鍛煉身體。 意見建議：可以吃田七燉小公雞促進(jìn)生長(zhǎng)。主要還是要注意補(bǔ)鈣，增加各種營(yíng)養(yǎng)。另外就是加強(qiáng)鍛煉身體。

7，小孩子可以吃田七燉雞嗎一次放多少克

很多媽媽們都想知道小孩能吃田七燉雞嗎？因?yàn)橄Ｍ约旱暮⒆娱L(zhǎng)得越高越好。覺得田七燉雞又讓小孩增高的功效。但是從以上資料可以看出，田七并非專長(zhǎng)于助長(zhǎng)身高的藥物。健脾補(bǔ)腎，有助骨骼生長(zhǎng)孩子長(zhǎng)得高不高，實(shí)際是一種多因素的綜合結(jié)果。其中遺傳因素起著決定作用，與后天的各種因素也有關(guān)系。而田七燉雞、田七燉排骨湯對(duì)孩子長(zhǎng)高的好處，可能只是增加營(yíng)養(yǎng)，增加部分鈣質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善代謝等，但絕不是孩子身體增高的唯一秘方。其實(shí)小孩能吃田七燉雞是可以的，田七是補(bǔ)的?？梢缘娜叻墼谑褂脮r(shí)具有生熟之分，性能：甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。（1）生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。（2）熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。大家對(duì)小孩能吃田七燉雞這個(gè)問題還有其他疑問嗎？那這里小編再來(lái)介紹另外一種做法。原料準(zhǔn)備：田七（三七）15克、雞1000克，龍眼肉15克、棗、枸杞、調(diào)料鹽，蔥、姜、蒜、花椒，大料！首先用開水，把雞緊一下，去去腥味，取出洗凈；然后把棗、枸杞洗凈、龍眼肉去殼。最后把雞、田七、紅棗、龍眼肉、蔥、姜、蒜、花椒，大料！放入器皿內(nèi)，加入開水4杯或適量，食用鹽放精鹽即可！放入微波爐，用的是金屬盆，因此選擇的是微波爐的光波功能，調(diào)至中火40分鐘左右。中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”，脾胃主管著人體的消化和吸收，在人體的長(zhǎng)高過程有著極其重要的作用，四肢、骨骼與肌肉的發(fā)育生長(zhǎng)，直接與脾胃功能有關(guān)。脾胃功能正常，則食欲好，消化能力強(qiáng)，營(yíng)養(yǎng)吸收率與代謝都好，肢體健康，骨架粗壯，肌肉飽滿。孩子脾胃虛弱，則常食欲不振，消化功能差，營(yíng)養(yǎng)吸收不良，生理代謝不旺，形體虛弱，肌肉松馳，個(gè)子矮小。對(duì)脾胃虛弱的孩子，我們可選用一些食療以強(qiáng)健脾胃，如山藥茯苓糕、山藥大棗粥、黃芪五味子豬肝湯等。中醫(yī)同時(shí)認(rèn)為“腎主骨，生髓”，腎與人體的骨骼生長(zhǎng)、腦髓充實(shí)、人體的體液代謝都有密切關(guān)系。腎功能不正常，往往會(huì)出現(xiàn)骨骼畸形、出牙遲、長(zhǎng)不高、腦發(fā)育不好等表現(xiàn)。倘若出現(xiàn)上述情況，我們應(yīng)該注意補(bǔ)腎強(qiáng)骨生髓，可使用一些食療培壯腎臟，如雞腳燉章魚湯、豬骨醋湯等。

8，孩兒多大能吃田七燉雞

展開全部 一周歲以上可以適量吃。其實(shí)小孩能吃田七燉雞是可以的，田七是補(bǔ)的?？梢缘娜叻墼谑褂脮r(shí)具有生熟之分， 性能：甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。 （1）生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。 （2）熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。 熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。 大家對(duì)小孩能吃田七燉雞這個(gè)問題還有其他疑問嗎？那這里小編再來(lái)介紹另外一種做法。 原料準(zhǔn)備：田七（三七）15克、雞1000克，龍眼肉15克、棗、枸杞、調(diào)料鹽，蔥、姜、蒜、花椒，大料！ 首先用開水，把雞緊一下，去去腥味，取出洗凈； 然后把棗、枸杞洗凈、龍眼肉去殼。 最后把雞、田七、紅棗、龍眼肉、蔥、姜、蒜、花椒，大料！放入器皿內(nèi)，加入開水4杯或適量，食用鹽放精鹽即可！ 放入微波爐，用的是金屬盆，因此選擇的是微波爐的光波功能，調(diào)至中火40分鐘左右。

9，三七粉適合什么人群喝

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾?。皇烊呔哂校河糜谏眢w虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

10，雞湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng)

雞湯要燉得好喝又營(yíng)養(yǎng)，可以選用童子雞或者老母雞煲湯。煲雞湯前把雞肉用淘米水侵泡一下，除去腥味。在清水中加入適量鹽，再把雞肉放入浸泡20分鐘，或者加入適量料酒、姜、蔥、鹽和少許白醋浸泡，同樣會(huì)使雞肉更加鮮嫩。日常生活很多人都喜愛喝雞湯來(lái)滋補(bǔ)養(yǎng)生人體，雞的挑選十分關(guān)鍵。營(yíng)養(yǎng)成分較為高的還是要屬土雞湯了。在燉土雞湯的時(shí)候有很多要留意的，例如配搭的食物等。土雞湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng)：1、用童子雞煲湯假如要想煲出好吃的雞湯，選雞也是十分關(guān)鍵的，最好是挑選童子雞，無(wú)論是以營(yíng)養(yǎng)成分層面還是口味層面，童子雞比老母雞好一些。2、挑選老母雞來(lái)煲湯假如要想煲出好吃的老母雞湯，在挑選雞的情況下，最好是挑選老母雞來(lái)煲湯，千萬(wàn)別挑選雄雞來(lái)煲湯。尤其是這些病后初愈的人，假如喝雞湯得話，最好用老母雞來(lái)熬湯。3、用淘米水侵泡一下煲雞湯前可以把雞肉放入淘米水中浸泡20分鐘，因?yàn)樘悦姿腥バ?，去異味的作用，還能使雞肉變得鮮嫩。4、清水浸泡在清水中加入適量鹽，再把雞肉放入浸泡20分鐘，因?yàn)辂}水的密度大于血水，浸泡后血水就會(huì)自動(dòng)出來(lái)了。也可以在清水中加入適量料酒，再把雞肉放進(jìn)去浸泡30分鐘，不僅可去掉腥味，讓燉出來(lái)的雞湯更加香濃。還可以在清水中加入姜，蔥，鹽和少許白醋浸泡，同樣會(huì)使雞肉更加鮮嫩。5、用砂鍋煲老母雞湯假如想讓煲出去的老母雞湯好吃，這類狀況下最好是應(yīng)用砂鍋來(lái)煲雞湯，千萬(wàn)別用炒鍋來(lái)煲雞湯，炒鍋里邊有鐵腥味兒，用砂鍋來(lái)煲雞湯是最好是的，因?yàn)樯板伒牟牧陷^為密不可分，在熬湯的全過程中能夠非常好的鎖定老母雞湯的鮮香。在熬湯的全過程中，不但老母雞湯的鮮香不易流失，并且在熬湯的全過程中，水份也不易揮發(fā)掉。燉雞湯做法示例：材料：土雞一只、山藥一根、蔥適量、鹽適量、料酒適量、姜適量、枸杞適量、花雕酒適量。 做法：1、首先將土雞砍成塊，姜切片，蔥切段，山藥滾刀切塊，泡入清水中，防止變黑。2、鍋中倒入清水，放入姜片、雞塊，淋入適量料酒，焯水，待血水焯出后，將雞塊撈入涼水中洗凈。3、鍋中再倒入清水，放入姜片、蔥段，下入雞塊，加適量花雕酒，大火煮開，改小火慢燉三十分鐘。4、然后加入山藥，繼續(xù)燉二十分鐘后，加入枸杞，放小半勺鹽調(diào)味，最后小火燉5分鐘即可。

11，田七湯能晚上喝嗎

田七，全世界僅我國(guó)廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營(yíng)養(yǎng)成分，生用有止血強(qiáng)心、強(qiáng)身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效，是一種名貴藥材。 1.止血補(bǔ)血 田七具有止血、活血化瘀；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效，長(zhǎng)期服用可軟化血管，對(duì)促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血疾病。同時(shí)由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過程。 4.保肝護(hù)肝 溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 5.預(yù)防心腦血管疾病 田七可以擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強(qiáng)免疫力 田七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。 7.強(qiáng)身健體 田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力。
燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。
從中醫(yī)的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當(dāng)做作料放在食物中屬，但是對(duì)于兒童來(lái)說是不建議使用的。
三七粉百，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強(qiáng)內(nèi)。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點(diǎn)，對(duì)人體內(nèi)外各種出血，無(wú)論有無(wú)瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。

12，立冬懶人湯做法冬菇燉三黃雞營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單

天氣一天比一天冷，一到冷天就特別懶。早上懶得早起做早餐，天冷不愿意碰冷水，做飯都想偷懶了。但是冷天胃口卻越來(lái)越好了，還很愛吃肉，想偷懶，但是家人的胃口都被我慣的特別挑了，不合胃口的菜都不愛吃了。所以這個(gè)時(shí)候就適合做一些好吃又有營(yíng)養(yǎng)的懶人菜。說到懶人菜，做法倒是有不少，最簡(jiǎn)單的當(dāng)屬一鍋燜了，有菜又有肉，味道還不賴。冷天我最喜歡給家人做的一道美味就是：支竹冬菇燜雞。這一鍋食材一起燜，別提有多香了，吃完肉里面有湯還可以加入青菜進(jìn)去煮，保溫又好吃。雞肉是冬補(bǔ)特別好的食材之一，具有很好的溫補(bǔ)作用，冬天需要能量來(lái)御寒，用雞肉來(lái)搭配冬菇和支竹一起煲著吃，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且能量爆棚，多冷的天都不怕了。支竹腐竹的一種，支竹顏色是淺黃，腐竹是深黃，但營(yíng)養(yǎng)都一樣，植物蛋白很豐富，吸收了雞湯的鮮，讓支竹吃起來(lái)更香了，這道菜鮮香美味又很滋補(bǔ)，適合全家人食用，小孩長(zhǎng)身體可以多吃，體格強(qiáng)壯。冷天，就愛這一鍋燉，天越冷吃越香，有菜又有肉，冬天吃它能量爆棚，兒子吃體格強(qiáng)壯，多冷都不怕。接下來(lái)分享詳細(xì)做法，喜歡的收好咯。準(zhǔn)備食材：雞一只、冬菇20個(gè)、支竹適量、生姜適量、蔥適量。配料：一勺醬油、一勺蠔油、少許糖和適量胡椒粉。1、支竹提前用水泡軟備用。2、冬菇加水泡10分鐘洗干凈，再重新加水泡發(fā)備用。（這樣清洗干凈泡發(fā)的香菇水可以留著煮雞肉用）。3、雞肉洗凈后斬件裝盤，加入少許的生姜絲、一勺醬油，一勺蠔油，少許糖和適量胡椒粉、少許鹽。4、將配料和雞肉一同拌勻后腌制1個(gè)小時(shí)待用。（腌制入味的雞肉煮起來(lái)更香更入味）。5、鍋燒熱，熱鍋涼油放入腌制好的雞塊下鍋煸炒。6、將雞肉煸炒至變色緊縮即可加入泡發(fā)好的冬菇下鍋一同煸炒。翻炒出香味后即可出鍋待用。7、取一個(gè)砂鍋，在鍋底鋪上蔥段。8、然后再鋪上泡發(fā)好的支竹，均勻的鋪好。9、接著將炒好的冬菇雞塊倒入砂鍋里。10、最后倒入少許泡冬菇的水。水不用加太多，食材三分之一的位置即可。11、蓋上蓋子，大火煮開后轉(zhuǎn)至中火煮10多分鐘，雞肉熟透即可。12、出鍋后趁熱加入蔥段或者香菜撒在面上提香點(diǎn)綴一下。這樣一道家常版的：支竹冬菇燜雞就做好啦。冬天這一鍋端上桌，保溫又好吃，還很滋補(bǔ)。最后，如果你對(duì)這道支竹冬菇燜雞有什么看法的話，可以在文章的下方給Lily留言，大家一起探討學(xué)習(xí)做更多家常美食。關(guān)注Lily美食談每天分享簡(jiǎn)單的家常美食做法。Lily美食談小貼士：1、雞肉選用三黃雞最好，如果是老雞燉煮的時(shí)間就要長(zhǎng)一些。2、鍋里的食材可以根據(jù)自己的喜好來(lái)添加，還可以加入木耳一起放在鍋底煮。3、冬菇我們鮮浸泡軟了從系干凈，再加干凈的水泡發(fā)，這樣泡發(fā)的干凈香菇水，還可以拿來(lái)炒菜或者煮肉都很香的。

13，燉雞湯放什么材料好吃最補(bǔ)身體

雞肉味甘、性溫，含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用具有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精等功效，可根據(jù)食用者的補(bǔ)益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補(bǔ)身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。燉雞湯根據(jù)食用者的補(bǔ)益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補(bǔ)身體，如：氣色萎黃貧血者，應(yīng)搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。阿膠紅棗烏雞湯材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。做法 1、烏雞宰殺洗凈，放沸水中焯水，除去血水。 2、將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里，加入蔥、姜、鹽、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子、雞精適量清水，壓力鍋調(diào)到雞檔，保壓時(shí)間15分鐘，出鍋后即可食用。功效 阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，食用有補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)肺的功效；紅棗味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)益脾胃、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)心安神的功效；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補(bǔ)心脾，益氣血的作用；桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)腸，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有固精縮尿，益腎養(yǎng)肝的功效；烏雞可補(bǔ)肝腎，益氣血，退虛熱。這些食材搭配尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、氣血不足、陰虧血虛者食用，可起到很好的滋陰補(bǔ)血、調(diào)節(jié)免疫力、強(qiáng)心益脾等滋補(bǔ)效果，另外烏雞搭配當(dāng)歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克燉湯也有較好的補(bǔ)血作用。靈芝雞湯材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個(gè)、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個(gè)、雞1只。做法 1、雞去皮洗凈，出水，備用。 2、陳皮浸軟去果瓤。 3、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時(shí)45分鐘，放入桂圓肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。 功效 靈芝味甘、性平，歸肺、心、脾經(jīng)，食用具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘等功效，搭配雞肉食用可起到補(bǔ)氣健脾、寧心安神等作用，適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用，其滋補(bǔ)效用較好。雞湯不能放什么？八角、花椒等性熱又重味的食材。 一方面八角和花椒的性質(zhì)較熱，放在雞湯里容易增強(qiáng)菜品的熱性，可能導(dǎo)致食用者出現(xiàn)上火等不適癥狀；另一方面八角和花椒味道過于辛辣刺激，香味濃郁，屬于重口味調(diào)料品，而雞湯通常做法清淡滋補(bǔ)，若是放入這兩樣食材會(huì)導(dǎo)致整個(gè)雞湯味道怪異不好喝，因此燉雞湯不宜放八角、花椒等性熱又重味的食材。建議 去除雞肉腥味，可以在其中加入適量生姜、蔥白等；如果要增強(qiáng)烏雞湯的鮮味，可以加入香菇、山藥等食材；如果是輔助治療某種疾病，也可以根據(jù)自身情況，加入一些藥食同源的中藥材，如：黃芪、當(dāng)歸、枸杞等合理搭配。
為您推薦
Copyright© 2005-2022   coliashop.com 版權(quán)所有 【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除】 滇ICP備19000309號(hào)-2

服務(wù)熱線：192-7871-9469 (微信同號(hào)，注明來(lái)源)　網(wǎng)址：coliashop.com