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辣木籽科學(xué)，辣木籽的功效與作用是什么安琪纖體發(fā)怎么樣

發(fā)布時間：2022-08-26 05:58 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：306

本文目錄一覽辣木籽的功效與作用是什么安琪纖體發(fā)怎么樣2，辣木籽的營養(yǎng)價值你知道哪些3，辣木籽長期吃對人體有害嗎4，辣木籽真的有那么神奇嗎5，辣木子有什么作用6，怎么吃辣木籽最科學(xué)7，辣木籽真的那么神奇嗎8，辣木籽吃了有什么好處9，非洲辣……

本文目錄一覽

1，辣木籽的功效與作用是什么安琪纖體發(fā)怎么樣

辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現(xiàn)，總體來說，辣木籽在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調(diào)節(jié)腸胃，護(hù)肝戒酒，增強(qiáng)人體免疫力方面具有顯著療效， 那個方法有輔助減肥的作用運動，跑步啊這些都是好的減肥方法先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。吃飯時，你是否喜歡將最愛吃的食物留到最后慢慢品嘗？即使吃得很飽忘來碗熱湯？其實，這些錯誤的，就是讓你苗條不下來的原因！飯后喝湯，容易使人吃得太撐，且會沖淡胃液、影響消化；喜歡的食物留待最后，則會悄悄地增加你的進(jìn)食量，想要減肥身成功的人最好開始改變食的控.制，飯前先喝一小碗

辣木籽科學(xué)

2，辣木籽的營養(yǎng)價值你知道哪些

說起辣木籽相信很多網(wǎng)友都還不太了解，其實辣木籽就是辣木樹的種子，它的價值很高，不管是食品行業(yè)還是醫(yī)藥行業(yè)，甚至是化妝品行業(yè)都應(yīng)用到了辣木籽。辣木籽可以提取化妝品所需要的活性物質(zhì)，而且辣木籽中還含有辣木籽油，有很好的降血脂血壓的效果，還可以護(hù)肝戒酒，提高人體的免疫力。辣木籽它一般生長在熱帶，在我國云南地區(qū)辣木樹比較多。其實辣木樹在古代就為印度的素食者提供營養(yǎng)。辣木籽的功效辣木籽是可以直接使用的，因此也被稱為是食用油，辣木籽它本身就是純天然的食品，而且富含營養(yǎng)物質(zhì)，像魚肝油，鈣片等所含有的物質(zhì)辣木籽中也都含有。對營養(yǎng)不良有獨特的效果，所以被很多科學(xué)家認(rèn)為辣木籽是奇跡之果。辣木籽可以通過加工成為潤滑油或者是烹飪的油，辣木籽還可以治療一些疾病，吃辣木籽的話可以提升五臟之氣，還可以促進(jìn)腸胃的排毒，腸胃不好的人吃辣木籽是有獨特的好處。營養(yǎng)價值很多人都喜歡喝牛奶來補(bǔ)充身體所需要的鈣物質(zhì)，而辣木籽它含有的鈣物質(zhì)比牛奶還要多，而且還富有豐富的蛋白質(zhì)，所以吃辣木籽對人體的好處真的是非常多的，像鉀元素，鐵元素，維生素A辣木籽都含量很豐富。這些也都是人體所需要的，所以在日常生活中也可以經(jīng)常去吃辣木籽，它可以增強(qiáng)我們的免疫力，對于抗老化，抗癌都有相關(guān)的作用。很多人都喜歡吃一些保健品吸取營養(yǎng)，那么吃辣木籽的話是完全能夠取代這些表保健品的，而且基本上是沒有什么副作用的。辣木籽對于一般人都是完全沒問題的，都是可以吃的，但是如果患有結(jié)石的話吃辣木籽就要小心了，因為辣木籽含有草酸，草酸會加重結(jié)石情況。

辣木籽科學(xué)

3，辣木籽長期吃對人體有害嗎

辣木籽不宜長期吃。辣木籽作為植物果實，天然保健食品，可以食用，有增強(qiáng)免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效，也可入藥治療一些慢性疾病，通常剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質(zhì)加減，但不可長期及大量食用。1、辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等，是對抗?fàn)I養(yǎng)不良的健康食品，被西方科學(xué)家稱為奇跡之繹。2、辣木籽可以改善膚質(zhì)、延緩衰老，對于皮膚過敏、有濕疹的人，可以每天早晨、中午空腹各服用兩三粒辣木籽，堅持一段時間就可以改善皮膚，對于皮膚病可以起到緩解的作用。3、辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。4、辣木籽對口干、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用，在吃完口味比較重的食物時，比如大蒜、臭豆腐等，吃一兩粒辣木籽可以消除口臭。5、辣木籽的減肥效果也很奇特，含有的一種白氨酸對減肥效果比較好，國外已開發(fā)了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。6、辣木籽也有降火、排毒功效，辣木對長期宿便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效。7、辣木籽可改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。

辣木籽科學(xué)

4，辣木籽真的有那么神奇嗎

辣木籽不宜長期吃。辣木籽作為植物果實，天然保健食品，可以食用，有增強(qiáng)免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效，也可入藥治療一些慢性疾病，通常剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質(zhì)加減，但不可長期及大量食用。1、辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等，是對抗?fàn)I養(yǎng)不良的健康食品，被西方科學(xué)家稱為奇跡之繹。2、辣木籽可以改善膚質(zhì)、延緩衰老，對于皮膚過敏、有濕疹的人，可以每天早晨、中午空腹各服用兩三粒辣木籽，堅持一段時間就可以改善皮膚，對于皮膚病可以起到緩解的作用。3、辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。4、辣木籽對口干、無唾液、咽喉疼有特效，取到生津作用，在吃完口味比較重的食物時，比如大蒜、臭豆腐等，吃一兩粒辣木籽可以消除口臭。5、辣木籽的減肥效果也很奇特，含有的一種白氨酸對減肥效果比較好，國外已開發(fā)了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊。6、辣木籽也有降火、排毒功效，辣木對長期宿便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效。7、辣木籽可改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。

5，辣木子有什么作用

朋友你好　　對肝臟的保護(hù)作用　　1、抗肝纖維化作用　　辣木籽有抗肝纖維化活性，其機(jī)理是多方面的，辣木籽總皂苷是抗肝纖維化活性的物質(zhì)基礎(chǔ)。PNS能抑制成纖維細(xì)胞增殖，具有體外抗肝纖維作用。　　2、抗肝脂質(zhì)過氧化作用　　辣木籽皂苷對肝缺血/再灌注損傷保護(hù)作用的主要機(jī)制是抗脂質(zhì)過氧化及防止細(xì)胞內(nèi)鈣離子超負(fù)荷?！　?、保護(hù)肝細(xì)胞作用　　辣木籽有降谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用，能促進(jìn)內(nèi)線粒體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)等重要細(xì)胞器功能和形成的恢復(fù);　　辣木籽能促進(jìn)糖代謝，使肝細(xì)胞糖儲備增加，有利于肝損傷的恢復(fù)?！　?、保護(hù)肝臟微循環(huán)作用　　辣木籽能明顯增加血管流量，改善肝臟微循環(huán)，減輕肝損傷。　　辣木籽能解除血液的濃、黏、聚、凝狀態(tài)，改善肝臟循環(huán)，增加血流量?！　?、抑制肝腫瘤細(xì)胞作用　　辣木籽有增加體重、肝脾重量和改善蛋白代謝、抗氧化能力及肝臟病理等作用，其效果優(yōu)于秋水仙堿?！　∨c具有促進(jìn)肝臟癌變作用的肝細(xì)胞微粒體擴(kuò)增促進(jìn)劑的降脂藥物作用方向相反，辣木籽有促進(jìn)肝內(nèi)適量脂肪儲存的作用，這可能是辣木籽抗腫瘤作用的表現(xiàn)之一?！　∪绻軒椭悖杉{

6，怎么吃辣木籽最科學(xué)

經(jīng)常聽到有一些人說辣木籽，又說吃了辣木籽怎么怎么好，相信很多人都好奇，辣木籽到底是何方神圣，到底有什么作用？下面就讓我們來看看。據(jù)我所知，辣木籽是一種中藥,作用非常廣，有殺菌，降血壓，調(diào)節(jié)腸胃功能等作用。而且有些人還特意吃辣木籽來護(hù)肝，瘦身，預(yù)防骨質(zhì)增生，對于美容方面也有很大的作用，可以抵抗紫外線，保濕，潤膚等。怎么吃辣木籽最科學(xué)？辣木籽的作用非常多，但是再好的東西也不能多吃，合理的吃才是最科學(xué)的。當(dāng)然了，我們平時是可以吃的。吃法一，直接吃把辣木籽剝殼，然后放在一個干燥的玻璃瓶里，每天吃，一天三次，每次兩到三顆。據(jù)說，如果打算出去喝酒，可以先吃幾顆辣木籽，因為辣木籽可以降低酒精的濃度，這樣就沒那么容易喝醉酒，經(jīng)常喝酒的小伙伴可以試試。吃法二，泡水喝先把辣木籽曬干，然后把外殼剝掉，直接用熱水浸泡，等他辣木籽的味道出來之后就可以直接飲用，喝完之后再把這些辣木籽吃到肚子里。如果想要身體更容易吸收辣木籽的這些營養(yǎng)成分，可以把辣木籽剝殼，然后曬干，一定要曬足夠干才行。然后把曬干的辣木籽打成粉，然后裝在干凈的瓶子里。吃的時候直接用溫水沖開，連湯帶水一起吞到肚子里。平時可以每天吃一到兩次，每次兩三顆辣木籽的量就足夠。不過要記得，用熱水沖服的辣木籽粉，水一定要足夠多，必須有300ml以上，這樣才能更好的吸收那么子的作用和進(jìn)行有效的代謝。其實辣木籽還有一個功效，那就是驅(qū)寒，我在坐月子期間就經(jīng)常用辣木籽加上艾草和其他中草藥一起煮水洗澡。就是做法比較麻煩，為了讓辣木子的作用充分體現(xiàn)出來，要先把辣木籽曬干，連殼一起打成粉，然后煮水的時候就用紗布包住這些辣木籽粉丟到水里一起煮，防止這些粉掉出來的時候弄的水糊糊的，每次大約100克左右。水煮好之后就倒出來放在桶里，等自然晾涼，量大合適洗澡的溫度就直接拿來洗澡。如果覺得這樣比較麻煩的話，可以直接用辣木籽粉煮水泡腳，也能起到很好的作用。我們在吃辣木籽的時候要注意一點，每次吃了辣木籽之后，都一定要喝足夠的水，這樣才會更好的體現(xiàn)出辣木籽能夠排毒，潤膚，瘦身等功效。不過，我們平時吃辣木籽，只是當(dāng)成一種保健品，真正有疾病的話，一定要去看醫(yī)生，千萬不能只依賴于這種有保健作用的單個物品，以免耽誤病情。

7，辣木籽真的那么神奇嗎

正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨癥：苦（肝功能勞損），酸（心臟小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡）嘔（腦神經(jīng)及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，它可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等。特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等有很好的效果。辣木籽可協(xié)助改善、預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。
辣木籽，辣木樹的種子，可食用部分為種仁?？谖端苹ㄉ?，苦澀，飲水后回甘明顯。辣木在印度已有4000多年栽培歷史，印度傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為辣木可以預(yù)防300多種疾病，并稱為“神奇之樹”。據(jù)有關(guān)資料介紹，辣木籽具有較好的降血壓、降血脂、降血糖和抗癌的作用，排除宿便效果較為明顯。辣木籽定義為保健食品，對糖尿病人的血糖可以起到明顯的降低穩(wěn)定作用；排毒美容的作用亦十分明顯，特別是老人斑；對胃起到很好的保護(hù)的作用，特別是宿醉；改善亞健康體質(zhì)，長期缺乏運動的體質(zhì)尤為顯著……網(wǎng)上流傳辣木籽可以抗癌，防癌之類，那些是實驗室內(nèi)針對小白鼠的實驗結(jié)果，正式的臨床試驗還在進(jìn)行。

8，辣木籽吃了有什么好處

辣木籽是印度辣木樹的種子，滄珍辣木籽富含豐富營養(yǎng)素，有降低血糖、改善睡眠、調(diào)節(jié)腸胃、護(hù)肝、潤膚及促進(jìn)新陳代謝功效，被廣泛應(yīng)用在改善各種疾病當(dāng)中。1.增強(qiáng)免疫力辣木籽中含有大量蛋白質(zhì)和氨基酸，食用之后能補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)的氨基酸原料，促進(jìn)免疫蛋白的合成，增強(qiáng)人體免疫力，而且辣木籽在自身含有的辣木素和生物堿也是強(qiáng)效殺菌成分，有抑菌作用。2.解毒保肝辣木籽中含有大量的維生素，其中的維生素A，維生素C，維生素E，這些都是強(qiáng)效的抗氧化成分，能清除肝臟中的自由基，延緩肝臟細(xì)胞衰老，增強(qiáng)肝臟細(xì)胞的解毒作用，喝酒之前食用幾粒辣木籽，有很好的解酒保肝作用。3.防治便秘辣木籽的果仁和果皮中都含有大量的膳食纖維，食用辣木籽果仁，用辣木籽的果皮泡茶喝，能補(bǔ)充一定量的膳食纖維，膳食纖維在胃內(nèi)會大量吸水膨脹，加上辣木籽果仁中所含的脂肪成分也有潤腸作用，能很好促進(jìn)排便，有防治便秘的效果。4.降血糖辣木籽屬于高蛋白，高脂肪，低糖類干果，食用辣木籽可以增強(qiáng)人的飽腹感，可以減少對其他糖分食物的食用，并且辣木籽所含的辣木素有很強(qiáng)的利尿降糖作用，能有效降低血糖，適合糖尿病患者食用。5.排毒養(yǎng)顏辣木籽所含的生物堿，維生素C等具有抗氧化性的成分，食用之后不但能幫助人體清除自由基，對色素沉淀形成的色斑也一定的治療效果，并且辣木籽中的膳食纖維能清除宿便，排出毒素，從而起到排毒美容，延緩衰老的作用。6.補(bǔ)充營養(yǎng)辣木籽中的營養(yǎng)成分含量非常高，所含鈣質(zhì)是牛奶的四倍，所含蛋白質(zhì)是牛奶的兩倍，鉀是香蕉的三倍，鐵是菠菜的三倍，維生素C是柑橘的七倍，維生素A是胡蘿卜的四倍，營養(yǎng)不良的人每天食用2-3顆辣木籽來補(bǔ)充營養(yǎng)是不錯的選擇。

9，非洲辣木籽一畝地需要多少種子

一、采葉類型種植至少需要1800粒種子采花類型種植至少需要900粒種子采果（豆莢）類型種植至少需要480粒種子二、辣木種植。辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物。目前我國已經(jīng)引種栽培印度傳統(tǒng)辣木、印度改良種辣木和非洲辣木三個品種，主要分布在云南、貴州、廣東、廣西、海南、臺灣等地區(qū)。三、播種方式。辣木種植時可采用兩種方式：一是種子直播方式。即將種子直接播于種植穴內(nèi)，每穴播2～3粒，覆土1.5～2cm，出苗后選留1株健壯的幼苗即可。二是采用育苗移栽方式。種植密度要根據(jù)種植目的而定，如采摘嫩葉食用的種植密度可大些，采摘豆莢或種子的可適當(dāng)小些。四、種植密度。辣木的種植，采葉類型種植密度一般為600株/畝(平均間距1.0m左右)，采花類型種植密度一般為300株/畝(平均間距1.5m左右)，采果（豆莢）類型種植密度一般為160株/畝(平均間距2m左右)。五、所需種子數(shù)。按照種子直播方式，每穴播2～3粒種子。結(jié)果：采葉類型種植至少需要1800粒種子、采花類型種植至少需要900粒種子、 采果（豆莢）類型種植至少需要480粒種子。
這個不好估計每個坑里要3粒左右的辣木籽，每個坑間隔你可以視情況而定但最少你要準(zhǔn)備2斤左右的種子才可以惠綠寶辣木魏先翔整理提供
通過育苗扦插繁殖。挑選出直徑大約為5至6.5厘米，長5至6.5厘米的樹枝切斷，為了留出更大的面積與土壤接觸，在樹枝底部沿45角切割。然后將切割面插進(jìn)土里，把約20-23厘米的莖埋在土壤里。這樣計算，一畝地需要4-5斤種子。

10，辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

辣木籽的功效與作用是增強(qiáng)免疫力、對抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種：一是直接將整個辣木籽都吃掉，二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多，針對不同的病癥，有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用：1、增強(qiáng)免疫力免疫力對于人體健康來說非常重要，如果我們的免疫系統(tǒng)被損害，那么身體的各項機(jī)能也就可能會受到影響。這個時候我也可能會患上各種疾病，而服用辣木籽，則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn)，因為辣木籽有增強(qiáng)免疫力的功效和作用。2、對抗癌癥癌癥對于每個患者來說都是噩夢，一旦患病，我們的生命健康就隨時都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到，那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯，能夠幫助有效的抵抗癌細(xì)胞的出現(xiàn)，對于已經(jīng)患上癌癥的患者來說，它還可以組織癌細(xì)胞加速擴(kuò)散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西，加上身體的自我代謝，因此身體中自然就會聚集很多毒素。這些毒素如果不及時的被排除體內(nèi)，輕則會影響人的氣色，嚴(yán)重的甚至可能會威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯的效果，甚至可以改變腸胃的不適應(yīng)癥狀，好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)處于一個緊繃的狀態(tài)時，人的精神狀態(tài)就會受到十分嚴(yán)重的影響，甚至影響我們的心情，使整個人都處于敏感狀態(tài)，一點就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯的效果，能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法：1、直接將整個辣木籽都吃掉針對于有皮膚類疾病的患者來說，一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉，而且最好是空腹的時候吃。每天吃兩次，每次吃三顆。對于改善香港腳或者是皮膚癬，有著相當(dāng)不錯的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達(dá)到解酒的效果，那么最好是在喝酒之前吃2粒左右，如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象，也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因為酒精而導(dǎo)致的頭痛癥狀。對于便秘的患者朋友來說，每天早上和晚上，空腹的時候服用2粒辣木籽，就能夠很好的改善這種現(xiàn)象，日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。

11，辣木籽是什么

辣木籽是辣木樹的種子。辣木籽的種子和葉子中含有豐富的營養(yǎng)成分，不過，由于辣木籽本身含有生物堿、辣木黃酮[2] ，高血壓、糖尿病患者及孕婦等最好經(jīng)醫(yī)師指示后酌量食用。根據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行的檢測，辣木籽總糖含量為6.9%至9.5%，蛋白質(zhì)含量為36.2%至38.7%，脂肪含量為33.8%至38.2%，鉀的含量是515.3至617.6mg/100g，鈣含量為95至135.3mg/100g，鐵含量為2.9至3.5mg/100g。其中，油酸含量為22.6%，異油酸為18.1%，反油酸為13.5%，甘油單油酸酯為9.2%，棕櫚酸為8.1%。[3] 由此可見，辣木籽營養(yǎng)成分比例最高的成分是油酸，油酸是一種單不飽和omega-9脂肪酸，存在于動植物體內(nèi)，可以降低血液總膽固醇和有害膽固醇，因此，營養(yǎng)學(xué)界將油酸稱為“安全脂肪酸”。油酸并不算什么稀罕物，開心果和大杏仁中也富含這種物質(zhì)，而開心果中的油酸含量約為22%，跟辣木籽差不多。鉀元素含量上，香蕉為330mg/100g，與辣木籽相比，相差不到一倍，如果從經(jīng)濟(jì)的角度考慮，補(bǔ)鉀吃香蕉更實惠。至于鐵含量，菠菜在蔬菜中并不算高，只有2.7mg/100g，但這個數(shù)值足夠和辣木籽競爭了。而鈣含量，牛奶為每升1250mg，折算下來，約為125mg/100g，與辣木籽含量差不多。
印度辣木與中國靈芝、美國西洋參并稱“世界三寶”。辣木又稱鼓槌樹，白花菜目辣木科，是多年生熱帶喬木，原產(chǎn)于印度。辣木籽為辣木樹的種子，在食品、醫(yī)藥、保健、化妝品等領(lǐng)域都有著良好的應(yīng)用價值，因為富含辣木籽油，其在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調(diào)節(jié)腸胃，護(hù)肝戒酒，增強(qiáng)人體免疫力方面都具有顯著療效。辣木Moringa oleifera的種子，俗稱辣木籽。辣木確實營養(yǎng)豐富，可以吃。但現(xiàn)在炒得像萬能藥一樣，太過了。尤其辣木含有生物堿 , 所以高血壓、糖尿病、孕婦等最好經(jīng)醫(yī)師指示后酌量食用，避免中毒 。辣木籽是白花菜目辣木科，又稱鼓槌樹。多年生熱帶落葉喬木。辣木籽除少量用于種植之外，大量的用途是用來做生產(chǎn)原料，在食品、醫(yī)藥、保健、化妝品等領(lǐng)域都有著良好的應(yīng)用價值，如可用于液體凈化、提取制造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。
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